Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > zveruschka




Записи: 2021-2021 2020-2011 2010-2001 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

09-04-2019 11:12
Неожиданно отвес. Ну, или ожиданно. Так как в субботу, в воскресенье и вчера идеальное питание. И да, я в воскресенье прошла 13 000 шагов. Вчера всего 6000, думала "добить" ночью, но не проснулась
В воскресенье выходной был, сходили в новое место с завтраками и шампанским, мне очень понравилось, собакам тоже, муж терпел. Еда слишком полезная, всякие смузи из водорослей, чай без чая, кофе без кофе и все без сахара.



ну и школьницы с губами и шанелью. Теперь-то я знаю, что далеко не всегда это значит, что шанель настоящая. ню-ню.
Потом отвели Дусю домой, и сходили на блошиный рынок, себе ничего не купила. Зато для Дуси купили кофточку. Мы тут взяли консультацию зоопсихолога и она насоветовала всяких улучшений для старушки.
Теперь гуляем в одежде.
Вчера ужасно не выспалась, встали в 7, вечером были билеты в Большой на турецкую оперу, сил не было никаких, ну, поработала до 18, дошла пешком до театра. После антракта ушли, совсем жесть постановка. Муж с утра уже поржал, что агентства написали, как публика встретила оперу "продолжительными овациями"... И артистки балета там очень такие, в теле.
Ну и еще музыку невозможно воспринимать, непривычное очень звучание, тупо устаешь.
Пришла домой и в 23 вырубилась спать. Думала поспать пару часов и ночью что-то поделать, у меня сегодня ночная, но проспала до 11.. ужас.
Надеюсь, теперь до 5 просижу на работе.



вес (в кг): 62.6
ИМТ: 24.15
 
Комментировать   (21 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 2021-2021 2020-2011 2010-2001 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList