Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > кактус




Записи: 1915-1911 1910-1901 1900-1891 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

13-11-2018 11:50
И сегодня у меня макароны с гуляшем
И завтра еще будут, потому что ем я их по одной порции в день.

Хотя съела уже и еще хочу Кактус - терпеливая, хнык…

---
Зря хныкала, сожрала ДВА пирожка с повидлом

---
Уже ТРИ пирожка. Ээээхххх... Гуляй, рванина!!!

вес (в кг): 71
жидкость: +
спорт: -
ккал: > 2500
угл: -
ИМТ: 26.40
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

12-11-2018 06:56 Мысли всякие
Сегодня у меня опять макароны с гуляшем.
Обожаю, мммм

Красотень, все таки... Что бы удерживать вес в 71 кг, не требуется никакого труда. Вон макароны ем каждый день и сладости, калорийность бешеная уже давно. Скакнул тут вес неожиданно (вероятно МС) и вернулся обратно.

А 65-66 кг не удержать совсем, требуются неимоверные усилия На 1400 калориях я уже жить не могу. "Не вмещаюсь" А меньше??? УЖАС!!!

Так что быть мне "очаровательной пышечкой" в 71 кг
Может после Нового года?

вес (в кг): 71
жидкость: +
спорт: -
ккал: 2200
угл: -
ИМТ: 26.40
 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

11-11-2018 20:34
1710 ккал и еще не закончила есть

вес (в кг): 72
жидкость: +
спорт: растяжка +пресс
ккал: 2000
угл: -
ИМТ: 26.77
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

08-11-2018 20:02
На балет так и не хожу, зараза
Зато на тренажеры иду с удовольствием. Жопа болит

вес (в кг): 72
жидкость: +
спорт: гантели+пресс
ккал: 1970
угл: -
ИМТ: 26.77
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

07-11-2018 14:07

вес (в кг): 72.5
жидкость: +
спорт: тренаж + растяж
ккал: 2500
угл: -
ИМТ: 26.96
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 1915-1911 1910-1901 1900-1891 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList