Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru  >  Дневники  >  Tatkin  > Комментарии к записи

06-06-2008 07:05
вчера готовила шаурму...........дура

Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Лаваш20018.202.20112.00554.00
Капуста белокочанная801.440.083.7621.60
Морковь красная500.650.053.6017.00
Томаты1001.100.203.8023.00
Кетчуп200.420.002.9818.00
Сосиски молочные20022.0047.803.20532.00
Сыр пошехонский5013.0013.250.00175.00
Майонез Провансаль100.246.700.3962.70
Чай черный байховый (сухой)102.000.510.4014.60
Кофе растворимый (сухой)101.500.360.009.50
Пиво 4.5% алкоголя3301.980.0012.54148.50
Итого:106062.5371.15142.671575.90
соотношение в %--22.6325.7551.63--

вес (в кг): 60.1
ИМТ: 21.55
 
 
[цитировать запись]


Добавить комментарий
Чтобы процитировать часть сообщения или комментария, выделите мышкой цитату и щелкните либо ссылку [цитировать запись] под записью, если цитируете запись, либо имя автора комментария, если цитируете комментарий.



<< Назад в дневник Tatkin

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList