Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Darina




Записи: 2912-2911 ... 2850-2841 2840-2831 2830-2821 2820-2811 2810-2801 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

11-03-2019 04:02
С сегодняшнего дня завтракаю овсянкой
Эксперимент ,так сказать
Через сколько часов почувствую голод

вес (в кг): 70.2
спорт: 14200 шагов
ИМТ: 26.10
 
Комментировать   (7 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

10-03-2019 19:06
И какой же дурацкий сегодня день!
Пошла утром к маме,одела новые ботинки,с носками,которые нормальные люди выбрасывают.
И естественно стёрла в кровь пятку
Потом вместо уборки,лежала и ела пончики,которые купила мужу.
Погуляли с девчонками и дома опять продолжила поедать пончики,да ещё Рафаэлки все съела.
И общее состояние какое то мутное

Кстати ,цветок цел и горшок тоже

[IMG]http://[/IMG] [IMG]http://[/IMG]

 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

10-03-2019 06:23
[IMG]http://[/IMG] [IMG]http://[/IMG]
Пока нас не было дома дети скучали

Может сегодня получится хоть не много полениться?
Только сначала надо убраться в квартире
И пообщаться с Глашей
А вечером надо бы в зал сходить на кардио

вес (в кг): 69.8
спорт: 17000 шагов
ИМТ: 25.95
 
Комментировать   (9 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

09-03-2019 19:07
[IMG]http://[/IMG]
Пока муж в примерочной был
Обновки:
Ботинки
[IMG]http://[/IMG]
Ecco
Я к ним давно присматривалась
Удобные,как тапочки
Колготы в кальцедонии, хорошее качество у них
И всякой кухонной утвари в IKEA набрала


спорт: 23400 шагов
 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

09-03-2019 10:18
[IMG]http://[/IMG]
Приятности от тренера
Букет и Рафаэлло,которое разрешил съесть, но не все сразу

На кроссфите было жёстко,так тяжело мне давно не было.
[IMG]http://[/IMG]

И мы едем в Мегу

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

09-03-2019 06:21
Пережили и слава Богу
Сейчас на кроссфит
Потом хочу лежать и сериал смотреть
И на кроссфит не пошла бы,но надо-надо.Сожрано много

Подруга ,не Лена ,села на диету
Скорее пп,чем диета.Врач-эндокринолог ее наблюдает
А все потому,что в августе ее дочка замуж выходит.И мы тоже приглашены.
Так что расслабляться нельзя

[IMG]http://[/IMG]

вес (в кг): 71
спорт: Кроссфит
ИМТ: 26.40
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

08-03-2019 09:39
[IMG]http://[/IMG]

вес (в кг): 69
ИМТ: 25.65
 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

07-03-2019 19:18
Студент сегодня ну красавчик,по другому не скажешь!
Всем по розочке подарил и торт. Молодец!
Хирурги коньяком одарили,ну эти в своём репертуаре.
Я наелась блинов,торт и мороженое. Ну настроение такое было, хреновое.

[IMG]http://[/IMG]
Тренировка классная вышла
Между комплексами ещё в планке стояли,ждали отстающих

Завтра вечером к друзьям идём
А днём с дочкой пойдём в кафе праздновать
У неё Егор только вечером прилетит, а муж пойдёт мам поздравлять. Я с ним не хочу.

Что то кд пугают. Во вторник вроде как закончились, а сейчас опять начинаются


спорт: 17500 шагов
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

07-03-2019 03:42
Какой праздник,такой и вес
Терпеть не могу


Друзья передумали уезжать ,а значит желают встречи 8 марта
А я уже настроилась провести его дома
Подумаю ,может откажусь идти
Муж перебьется,это мой праздник.Как хочу,так и проведу

Не могла уснуть до 12 часов
В 5 проснулась из за Стешиного храпа

вес (в кг): 69.2
спорт: Кроссфит
ИМТ: 25.73
 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

06-03-2019 03:50
Новый главный не вызвал бешеную на приём

А я вчера забыла закрыть стоматологический кабинет и выключить аппаратуру.
Уже дома подумала об этом,пыталась вспомнить свои действия .Но картинка не вырисовывалась,я явно даже не зашла в этот кабинет,когда уходила домой.
Пообедала ,отдохнула и пошла проверять.
Оказалось так и есть,не закрыла.Не зря сходила.
Иначе до утра думала бы об этом.
Ничего страшного не произошло бы,но в е же.

На тренировке вчера сил было,хоть отбавляй.
На эллипсе отшагала 20 минут,а могла бы и больше,но время уже поджимало.
И так дома была только в 9 вечера
Потом уснуть не могла. В час проснулась,опять сон не шёл .

Вечером надо убраться в квартире

вес (в кг): 68.7
ИМТ: 25.54
 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 2912-2911 ... 2850-2841 2840-2831 2830-2821 2820-2811 2810-2801 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList