Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Hell




Записи: 1226-1221 1220-1211 1210-1201 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

18-07-2018 13:12 среда
вчера гости, вино, сыр, овощи...
Сегодня, надеюсь, пойду на Bodypump, и ребенка с собой возьму

вес (в кг): 64.4
зарядка утром: да
спорт: bodypump
ИМТ: 22.82
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

17-07-2018 09:18 вторник
ну и когда я себя в руки возьму?
надо меньше есть и пить, больше двигаться и заниматься

вес (в кг): 64.4
зарядка утром: да
ИМТ: 22.82
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

16-07-2018 08:10 понедельник
выходные в Милане.
да, ходили, даели и пили

вес (в кг): 64.1
зарядка утром: да
ИМТ: 22.71
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

13-07-2018 08:33 пятница
хорошо вчера покатались
шоппинг вчера не сложился, сегодня попробую

вес (в кг): 63.7
зарядка утром: да
ИМТ: 22.57
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

12-07-2018 12:01 четверг
вчера футбол с фисташками, сегодня шоппинг
вчера вокруг озера прокатились, с перерывом на ужин. Но все равно, 37,5 км

вес (в кг): 64.3
зарядка утром: растяжка
спорт: велик
ИМТ: 22.78
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

11-07-2018 12:17 среда
тяжелая неделя была. С работой, командировками, бессонными ночами.
До зала не дошла.
Сегодня тоже не дойду. Кстати и мес.

вес (в кг): 63.8
зарядка утром: да
ИМТ: 22.60
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 1226-1221 1220-1211 1210-1201 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList