Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > ulita




Записи: 798-791 790-781 780-771 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

10-11-2018 17:04
Не могу не поделиться

Артем Бразговский Меняем пончик на рисовый хлебец

Сегодня отдыхаю. Спонтанно решила уйти от мелирования к полной покраске своей башки в блонд. Не все так просто, как мне казалось. Не сразу, но все равно перейду к холодному цвету. В целом неплохо.

 
Комментировать   (7 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

08-11-2018 10:36
Все привезенное из санатория уже ушло, а привезла я не много, а очень много - целых 3 кг. Думала буду их теперь 3 недели скидывать, а нет 3-х дней хватило.
Умеренное питание + тренажерка - наше все. Во вторник делали 5*5. Тяжеловато, но практически везде накинули вес так что прогресс есть. Потом 30 минут потопталась на дорожке и счастливая ушла домой.

Вчера отдыхали. Выходной у нас был в честь октябрьской революции. Не праздновала, ела скромно, без излишеств. Немного поработала под возмущение мужа мол снова придется тебя в санаторий везти, не можешь и дня отдохнуть...но что делать, если НАДО. И в санаторий тоже НАДО. Только зря я вчера работала Сегодня оказалось, что мне не надо было ничего считать, т.к. всё уже в уме, но не по документам передали в 3-ю фирму , которую недавно открыли и где я закатила скандал и сказала, что работать там не буду. Кто передал? Что передал? Иногда я понимаю, что вообще ничего не понимаю.

Наташа Darina все печет. А у меня муж уже жалуется, что я ничего не готовлю вкусненького. Я и сама словила себя на мысли, что давно в моем доме не было запаха пирогов. А раньше была традиция по выходным обязательно пироги и гости. Зато теперь у меня РАБОТА.

Статодинамика по 40 сек. Ад адский- тренировка

Наткнулась на неизвестный мне способ похудения
Сетка доктора Чугая
Это один из самых экстремальных новых методов избавления от лишних кило. Его предложил американский хирург Николас Чугай. Он решил бороться с лишним весом пациентов радикально – вшивая в ткань языка заплатки. Такая заплатка размером с почтовую марку остается на языке месяц и мешает человеку принимать твердую пищу. Худеющие пьют только жидкости, из-за чего случаются отеки языка, проблемы с речью и даже нарушения сна.

Жуть какая-то

 
Комментировать   (7 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

05-11-2018 17:55
3 дня я только и делала что ела, спала, гуляла, читала. Так здорово. Хорошо отдохнули. Надо будет повторить. Лишнего , конечно, привезла + еще у папы вчера день рождения был. Теперь буду худеть До нового года время есть, а до лета тем более.

По дороге заехали в в Жировичский монастырь (мужской). На территорию самого монастыря не попали - это только с экскурсоводом. Просто погуляли по территории, зашли в собор, поставили свечи.
в Жировичах


Затем побывали у Сынковичской церкви-крепости. Необычный храм, построен в готическом стиле. Церковь известна благодаря исцеляющей чудотворной иконе Божией Матери "Всецарица". В первую пятницу каждого месяца там молятся об исцелении людей с онкологическими заболеваниями. Мне не хотелось уходить оттуда. Я по-нескольку раз подходила и рассматривала все иконы. Просто стояла и думала о чем-то о своем, но даже и вспомнить не могу о чем. Мне было так легко и хорошо. В Жировичах таких чувств у меня не возникло.
Сынковичская церковь-крепость св. Михаила Архангела


Ну а потом приехали в санаторий. Быстренько оформились и давай отдыхать...





Волковыск


А сегодня уже работа и все как обычно...

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

03-11-2018 14:57
Вот уж точно отдыхать - не работать.
Посовещавшись с мужем решили, что смысла идти на процедуры нет поэтому после завтрака поехали гулять в Волковыск. Прогулка не совсем задалась- сегодня с утра зарядил дождь. Пришлось немного по городу, зашли в какой-то торговый центр. Размах,конечно, не столичный, но платье и костюм я себе купила. Успокоилась по поводу того, что в последнее время в питании бардак - 44 размер на мне болтается, 42 по-прежнему сидит отлично. Ну и ладненько.

Посетили музей Багратиона. Даже не думала, что будет так интересно.

Я все время считала, что санаторий это не моё. Я люблю более активный и свободный отдых. Но теперь я думаю, что дней 10 в санатории вполне мне подойдут.

И по теме... Здесь не кормят, а откармливают. Не ресторан конечно, но вполне съедобно, а т.к. мы с мужем в принципе довольно всеядные и не привередливые, то у меня претензий нет. Единственное, я в меню нашла калорийность и как в уме прикинула на сколько потянул завтрак ))))) быстренько закрыла меню и убрала его подальше, подумаю об этом в понедельник, когда начну свою новую жизнь - пора готовится к новому году .

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

02-11-2018 15:30
Нам достался двухкомнатный люкс!
Завтра и послезавтра можно и на процедуры сходить, только надо изучить что за они. Кислородный коктейль, бассейн и фиточай-это все ,что я пока поняла. На телефоне куча пропущенных звонков, но мне как никогда все равно. Я буду отдыхать!

 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

01-11-2018 10:37
Октябрь просвистел даже и не заметила. Все же приличный кусок своей жизни мы отдаем работе.



Устала. В прошлую пятницу посмотрела на себя в зеркало и пришла в ужас - реально загнанная лошадь: под глазами синяки, вся бледно-зеленая, но,самое главное, тусклые глаза. Первое что сделала - это сходила и подстриглась (надо еще и покраситься, но мастер была занята), потом всякие маски-кремы, навела порядок в питании и снова начала считать свою еду.

Видимо и муж заметил, что выгляжу я не айс да и все время не в настроении и очень быстро он организовал нам отдых на эти выходные. Завтра поедем в санаторий на целых 3 дня! Никакой работы - только отдых. Единственное, пока не знаем, будет ли у нас номер-люкс или стандарт. Я согласна и на стандарт. Все равно кормить будут 5 раз в день: в 9-00, 13-00, 16-00, 18-00 и в 21-00.

В тренажерке яблоку негде упасть. Откуда все эти люди? Ладно те, которые занимаются, но зачем платить деньги за то чтобы просто посидеть на тренажере и даже не пытаться что-то сделать. Лично я выдвинула такую версию: сходить поболтать с подружкой в кафе намного дороже, чем купить абонемент в зал
У меня сегодня 1*100 -будем делать, хорошо, хоть, что не кардио ))))

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

26-10-2018 13:29
Еще одна стрессовая неделя, причем снова на ровном месте. В пятницу (самый пик сдачи квартальных отчетов, в понедельник последний отчетный день) в налоговой летит сервер. Никто ничего сдать не может. На бухгалтерских сайтах истерика и чуть ли не драка между теми кто уже успел сдать (мы вот такие умные, работящие, а вы сидите до последнего дня со своими отчетами) и теми кто еще не сдал (у этих своя правда, т.к. не сравнить мелкую конторку, занимающуюся куплей-продажей и большое производство). Я в пятницу сдала с самого утра все еще работало.

В понедельник звонит мне директор с вопросом почему налоговая арестовала счета. Я в шоке, у меня, как раз, приличные суммы переплат образовались. Звоню в налоговую. Инспектор (хорошая девочка ничего не скажу) говорит у вас открыты счета, перепроверила несколько раз - открыты. А в банке лежат постановления на арест. Оказывается, это такой сбой произошел и программы отправили постановления на арест сами, перепутав дебет с кредитом (выяснилось, что не только мы пострадали). Арест сняли только в четверг утром. 3 дня фирма не могла воспользоваться своими деньгами. Катастрофа. И хоть бы извинились...


 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

19-10-2018 13:03
Кто подписан на меня в инстаграмме видел насколько веселым было мое утро. Коты перевернули на балконе стеллаж с цветами. Весь балкон в земле, все цветы на полу. Разбился, правда, только один цветочный горшок, но это уже второй горшок на этой неделе. Коты ходят с видом "А кто это сделал?" Поругала немного, но мне почему-то так смешно было. Ко всем моим заботам еще прибавилось. Я уже и так на работу опаздывала, а тут еще это... оставила все как есть. Вечером идем в театр. После театра вряд ли захочется убирать, а завтра родители возвращаются с дачи... Сюрприз, однако

PS по теме сайта: на личном опыте проверено, что если жрать в меру, много двигаться, то вес отлично уходит
На этой неделе я без тренировки, но скачу как савраска.

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 798-791 790-781 780-771 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList