Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Peach




Записи: 941-941 940-931 930-921 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

15-07-2018 19:31
95,9
Продолжаю придерживаться метода г-жи Гроссманн. В выходные немного перебрала с фруктами, выпила вина с гостями ,поэтому немного прибавила, но в целом общая схема соблюдалась.
Данный вес минимальный за неделю, но в целом я довольно прочно вернулась в 96, из которых вылетела в состоянии раздрая из-за расхождения весов.
Почему Гроссманн? Вопрос не в эффекте. Просто я чувствую, что она имеет на меня влияние. Причем реальное влияние. Я могу просто вырубиться и заснуть во время энергетического сеанса. Я реально стала меньше есть. Я чувствую, какими специальными словами и приемами она пользуется, ну и в целом мне очень близок этот гуманистический, человекоориентированный подход.
А может мне просто не хватает общения с пожилой мудрой женщиной, которая вызывает мое уважение и восхищение.
Постараюсь удержать еще одну неделю.
Если уйду в вес ниже 95, то буду считать ,что эффект уже именно от этого метода.

вес (в кг): 95.9
Программа: LifeSum Гроссма
ИМТ: 32.04
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 941-941 940-931 930-921 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList