Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Niyeri




Записи: 4073-4071 4070-4061 4060-4051 4050-4041 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

22-11-2020 06:18
Сегодня на утреннюю прогулку с собаками для разнообразия был отправлен муж.
Возвращается и с порога:
- Познакомился я с твоей ручной вороной. В количестве семи штук.
Я:
- А приветственный "бац-по-башке" был?
- Всю долбаную дорогу!!!
- А с рук кормил?
- Нет, с рук еду не брали.
Я, мысленно: "Молодец, Корушка!"

**************************************************
******************
Когда приходят холода, во мне просыпается неподавляемый ничем инстинкт гнездования. Хочется все обустраивать и уютить.
В пятницу получила напольное зеркало из Икеи в мою мастерскую. Муж в тот же вечер собрал , сказал, что конструктор неинтересный, деталей мало.
Нравится!
Белая рама, лаконичное и, главное, сзади ряд крючков и короткая штанга для "плечиков", можно вешать готовые изделия.


Старое настенное зеркало нужно снабдить новой рамой и повесить в дочкиной комнате. Чтоб не бегала ко мне красоваться во весь рост. Потому что вечно забывает закрывать дверь, а я потом стеганки от кошачьей шерсти чищу.

*************************************************
Вчера ходила на главпочтамт, отправила посылку в Эстонию (тот бордовый косплейный комплект), и получила посылку из Иваново с двумя толстыми одеялами 220Х200 и 4м бязи на очередной комплект постельного белья.
Одеяла классные, очень толстые и мягкие. С непривычки чувствовала себя ночью то ли сосиской в тесте (сдобном и пышном), то ли вишенкой на креме.
А вот ткань... Нет, с качеством все хорошо. Но какое помрачение на меня нашло, когда я заказала однотонный компаньон очень теплого персиково-розового оттенка к набивной основе в холодных сиреневых тонах? Придется шить два новых комплекта. Когда-нибудь потом, когда будут деньги на покупку 13м ткани и 4-х новых подушек к новым одеялам.

******************************************
Вес потихонечку ползет вниз, даже сегодня -100гр, не смотря на КД и то, что вчера и сегодня из-за этих самых КД я без тренировок.

Ем много, вкусно. Хочется иногда чего-то вредного, чипсов там, копченой колбасы или сметанного крема-десерта. Но съем стейк с виноградом - и уже не хочется.


вес (в кг): 76.9
ИМТ: 28.59
 
Комментировать   (6 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

21-11-2020 05:35 QOTD
- Планирую похудеть до 60!
- Килограммов?
- Лет.

вес (в кг): 77
ИМТ: 28.63
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

20-11-2020 09:40 QOTD
© Оксана Фадеева

Нет, необязательно вставать в полшестого утра, чтобы бог подавал. Когда он в настроении, он подаёт и совам.

Необязательно в день пить два литра воды. Достаточно столько, сколько хочется.

И в отличном настроении быть каждый день необязательно, чтобы жизнь всё-таки воспринималась объёмной и целостной. Можно горевать, впадать в ярость тоже можно, ну а уж провести в субдепрессии конец ноября - это вообще святое.

Мыслить светлыми, позитивными мыслями тоже необязательно. Периодически думать "всё достало, убью всех нафиг" - нормальный рабочий процесс.

Глютен и лактоза, кстати, тоже нормальны.

Чтобы делать великие дела, необязательно быть энергичным экстравертом. Задолбанные интроверты-меланхолики тоже бывают суперэффективными.

Необязательно иметь модельные рост и вес, чтобы тебя обожали муж, дети и морская свинка.

Необязательно бегать марафоны, если не хочется их бегать. Можно ходить, танцевать, плавать или играть в снежки. Покупать абонемент в спортзал тоже необязательно.

Совсем необязательно всех любить. И вообще уж необязательно всем нравиться.

Необязательно не делать ошибок, знать всё на свете и никогда не попадать в дурацкие ситуации. Необязательно впечатлять всех эйчаров на свете и иметь репутацию самого ценного сотрудника.

Ещё необязательно обливаться холодной водой, покупать одежду капсулами, медитировать, получать третье высшее и заводить собственный канал в Телеграме.

И что самое приятное, необязательно слушать тех, кто знает всю правду про эту жизнь.


 
Комментировать   (9 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

20-11-2020 04:50 Утренний фотосет "Осенние Собаки".
Дыня. Изящна и грациозна. Проблема - поймать Ее Изящество в кадр.


Жук. Притворяется лирическим героем. На самом деле добродушный, жизнерадостный и немного ехидный.


Нюся. Ходит за мной, как приклеенная, поэтому сделать фото на фоне природы не представляется возможным. Только портрет.



вес (в кг): 77.4
ИМТ: 28.78
 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

19-11-2020 19:51
Собаки, завтрак, немного повозилась на кухне - вымыла сушилку для посуды, одну из рабочих столешниц, убрало с нее все лишнее; потом шитье под "Сверхъестественное", спортзал (ноги), покупки, приготовление ужина, уроки с Микой, одновременно со всем этим две стирки.
Познакомились утром с новой щенулей - смешная взъерошенная мелкая восьмимесячная дворняжка Розочка. Ух и набегались они с Дынькой. Вот как собак с поводка вообще не спускать? Мне, старой тетке, нужно 20 минут кардио в день для хорошего самочувствия. А им, молодым четверолапым? Которым природой положено двигаться чаще и активнее?


Муж сегодня пылесосил и вечером собак выводил. У меня почти час свободного времени перед сном кайф!

П.С. Помните, меня с начала года неудержимо тянуло на арахисовую пасту? Полгода не могла без нее день начать. А в конце июня как отрезало.
Сейчас у меня новый бзик - красный виноград. Четвертый месяц почти каждый день ем и не могу наестся. Еще хочется черного хлеба и салата из свеклы.
И я вокруг сего этого умудряюсь строить диету, чтоб не больше 1700 ккал в тренировочные дни и 100гр белка в сутки.


вес (в кг): 77.6
ИМТ: 28.85
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

19-11-2020 19:33
Вчера была в парикмахерской. Стрижка как обычно. Парикмахерша тоже. Задержалась почти на час. Если б она заранее предупреждала, я б на тренировку успела сбегать.

У нас погода совсем зимняя. Сухо, +5 и сильный ледяной ветер. Февральская погода. В ноябре в Крыму положены дожди на пару недель. Но не дает нам боженька дождей, а с водой становится совсем плохо. Мы уже давно бутилированную пьем. Боюсь, что той желтой жижей, что течет из крана (по графику), скоро ни постирать нельзя будет, ни полы вымыть.
Возвращалась домой, замерзла, безумно захотела горячего чаю с чем-нибудь сладким. Купила кольцо -эклер с белковым кремом. Умопомрачительно нежный и свежий. Ни о чем не жалею . Тем более, что вес даже не скакнул.
А еще уже дня два хотелось жареной рыбы. Купило лобань (черную кефаль), приготовила на ужин. Безумно вкусно.

А еще мы с мужем, который наконец-то снова закончил рабочий день в шесть, доделали наш гранатовый ликер. Очень, очень недурно получилось. Даже просто водка, настоянная на гранате и специях, получила обалденный вкус и аромат. А когда сиропчику добавили... Вылакали по две рюмки в итоге. Тоже нежалею.

Закончила и отфотографировала на муже косплейный комплект. Жду недовольных "бю" от заказчика. С косплеем и косплеерами всегда труднее всего. Настоящая одежда отличается от нарисованной (мультяшной или компьютерной) так же, как отличается реальное лицо от нарисованного.
Вот например - чтоб капюшон плаща на голову налезал, его высота должна быть не меньше, чем высота шеи и головы. Правильно? Логично? И когда капюшон откинут назад, он свисает на такую же длину. Правильно? Логично?
Только не для арта. На арте откинутый на спину капюшон волшебным образом сжимается и не закрывает рисунок на плаще.
Поэтому в капюшон вшиты утяжечки-застежечки, совершенно нелогичные и ненужные с точки зрения реальной вещи.
Ну и так далее.


 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

18-11-2020 13:46
© Лиля Град

Одно из самых счастливых решений моей жизни — это позволить людям думать обо мне всё, что им приходит в голову…
В конце концов, это их голова, их мысли, и их время, потраченное на то, на что они сочли нужным…

При чём здесь я?

И — настала восхитительная свобода…

Мне больше не страшно никого разочаровать!

Я ни минуты не потрачу на спор…
Не вступлю ни в одну дискуссию…
Не стану доказывать свою правоту, или неправоту…

Мне лень…
И я очень жалею того времени, когда было не лень…

Не лень общаться через силу с теми, с кем не хотелось этого делать…
Не лень вести тупые разговоры и переписки с неинтересными мне людьми, пожелавшими навесить на меня субъективный ярлычок СВОИХ, а не моих комплексов, или обсудить со мной то, что я не желаю с ними обсуждать…
Не лень было говорить ДА, когда всё внутри требовало НЕТ…
Не лень оправдываться за своё мнение, которое я никогда никому не навязываю, но и не прошу переубеждать меня…

Учитесь этой лени, ребята…

Потому что именно она сбережёт вас для главных людей вашей жизни…

Позволит помочь тем, кому действительно нужна ваша помощь, не выбросив на помойку время на тех, кому нужно переливать из пустого в порожнее…

Позволит дать свободу и тем, кто вас терпеть не может, но при этом упорно зачем-то лезет в вашу жизнь, чтобы доложить об этом…

И ещё эта лень произведёт чудесную генеральную уборку вашей жизни, после которой в ней будет только то, что вам необходимо…

Освободиться от лишнего на любом уровне — одно из условий сохранения психологического здоровья, да и любого другого тоже…
Потому что ничто не разрушает нас так, как зависимость от чужого мнения, и насилие над собой, в котором мы всё время стремимся оправдать чьи-то ожидания, и для всех быть хорошими…

Пожалейте себя!
Не взваливайте на себя обязанности эмоционально обслуживать тех, кто решил, что их мнение о вас должно повлиять на вашу жизнь…

Никто, кроме вас самих, на вашу жизнь влиять не должен…

Поэтому, пусть думают о нас… пока их жизнь идёт…
А мы будем жить… пока они думают…


 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

18-11-2020 07:40
Утренний разговор с дочкой:
-Какой сегодня потрясающий рассвет! Как в саванне!
- Ага. Только холодно пиздец.



 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

17-11-2020 18:36
Долго не могла успокоиться.
Потом пнула себя в спортзал, отработала тренировку грудь-трицепс. Первую половину легко было (на адреналине-то), потом слабость и головокружение, но я все-таки превозмогла.
Хорошо, что не надо париться насчет обеда - Лис привозит, оставляет у консъержки, дочка забирает, когда возвращается из школы и выбирает, что съесть - первое, второе или все сразу.
Так что я должна была только вымыть и уложить ей волосы и отправить с бабушкой на театралку.
Наконец-то осталась одна и тупо провалялась в постели больше часа. Потом - магазин, уроки, ужин, вечерняя прогулка с собаками. Опять ощущение неудовлетворенности и паника.
Боже, ну когда у меня будет более-менее спокойный день, без форсмажоров, ломающих все планы и без съедающего почти все время быта?

П.С. Зато диету снова не нарушала.

 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

17-11-2020 08:08
Первая половина дня стабильно идет по... звезде.
Вчера были психи с курьерской доставкой из интернет-магазина. Захотела, блин, время сэкономить. Итог - "а мы наличку не принимаем, оплатите сначала заказ картой, только у вас не получится, мы еще договор с банком не продлили, а когда продлим у вас срок хранения истечет". Кто-нибудь что-нибудь понял? Как это вообще работает. Я - нет. В итоге отменила заказ и отправила жалобу в магазин, по поводу того, с какими дебилами они заключили договор на доставку в нашем городе. Только все это заняло отнюдь не 5 минут, я не попала в спортзал и распсиховалась.
Потом взяла себя в руки, ворвалась в уборку - детская, холл, кухня. Постирала белое, сходила в супермаркет, сделала с дочкой уроки (раскроить стеганку, срочно!!! Если не отвлекаться, я ее пришибу за лень, невнимательность и болтовню. Тыкать иголкой в вышивание помогает слабо.) приготовила ужин мужу и еду собакам. Еще диету соблюдала просто идеально. Но все равно ощущение, что день, пардон, проебан.

Сегодня опять все не слава богу. Обычно я возвращаюсь с утренней прогулки с собаками в 9, сегодня была жесть, которая растянулась до начала двенадцатого.
Предыстория. Одна дворничиха в парке и ее товарки повадилась угощать мою Нюсю. Бедная одноглазая собачка, чо... У собачки бока, как у холеной лошади, круглые и лоснятся. Я и вежливо просила этого не делать, и не очень вежливо. Тут пытаешься всеми силами отучить собаку брать еду у чужих людей, чтоб на догхантеров не нарвалась, а какая-то дура все портит. Ну и прочие проблемы - мы утром спешим в школу, а Нюська булку увидела и почесала в сторону. Проглотила непонятно что, потом несварение, мне последствия убирать. И т.д.

Но доброго идиота не переубедишь, дворничиха продолжала подзывать Нюську натихаря, "пока злая хозяйка не видит".
И сегодня тоже зазвала собаку, пока я на дочку отвлеклась. В итоге - я не знаю, куда убежала Нюська. Нюська не знает, куда ушли хозяйки (у нее вообще серьезные проблемы с ориентацией в пространстве из-за эпилепсии и полуслепоты, дорогу не запоминает совсем). Мика опаздывает в школу.
Ладно, бегом довела Мику, прочесала по кругу весь парк. Нету. Позвонила мужу, попросила помочь (хорошо, что он еще на работу не ушел) оставила Жука и Дыньку дома, прочесали парк вдвоем. Нету.
У меня сердце разболелось, реву, почти падаю в обморок - я ж из дома утром голодная выскакиваю, а тут такие нервы. Муж меня отправил завтракать и собак кормить, сам снова на поиски. Через полчаса (я уже обувалась) звонит - нашел. Не в парке, а уже у жилых домов за речкой, я туда с ней никогда не ходила.
Я еще во время первого круга по парку высказала дворничихе все, что о ней думаю. Муж добавил, когда с Нюськой возвращался.
А что толку? Если у тети вава в голове? И Нюся уже рефлекс закрепила. Муж говорит - идет собака, ни на кого не обращает внимания, увидела оранжевый жилет - разворачивается и туда. Теперь ее совсем с поводка не спускать, ни побегать ни покакать?

 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 4073-4071 4070-4061 4060-4051 4050-4041 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList