Дневники на harbor.ru (http://harbors.ru/journal/index.php)
- Дневник - Татка Большая (http://harbors.ru/journal/journal.php?action=view&journalid=9932)

[Запись для всех] 04-03-2025 05:26

Начальство продолжает "веселить".
На общем собрании заведующих объявили, что я участвую в конкурсе. Надо ли говорить, что со мной никто ничего не согласовывал. Почувствуй себя крепостной.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-02-2025 15:14

Новая девочка сразу начала звездить. Мы подхихикиваем.
Я зачеркиваю дни в "дембельском календаре" и чувствую, что становится легче.
Начальство жжОт. Замдиректора велела в приказном порядке быть на Масленице в центре города для общего фото. Поеду, что делать. Час десять от дома. Потом сразу побегу в театр.
С похудением никак. Надо все ж готовить. А я на подножном корме и на полуфабрикатах.
Клиент вчера сказал "была б ты посимпатичнее, позвал бы на свидание". Дядьке 56 лет. Мне стало смешно, а смеяться нельзя, клиент же. Хоть и дурак.
Понял, что нахамил, стал приглашать на буженину. Потом (когда я сказала, что не ем свинину), стал звать на курицу. Потом сказал, что сегодня испечёт блины и принесёт мне их в понедельник. Через четыре дня!
Так и живем.
[Запись для всех] 08-02-2025 15:19

На работе все очень плохо. Прям очень. До тошноты моральной. Как сменилось начальство, начался пипец.
А мне обязательно надо дотянуть до 10 июня. Прям очень надо. 10 июня написать заявление на увольнение, с 14 свалить в отпуск и не выходить.
У нас ушла половина сотрудников за полгода. То, что пришло - атас страшный.
Юрист! вместо того, чтоб консультировать записывает на приём к юристу в МФЦ!! Остальные не лучше.

Для себя решила использовать это время максимально полно. Учиться лн-лайн, переслушать все лекции, в том числе - купленные курсы, копить деньги зверски, экономя на всем. Писать диплом.
Заняться весом (начала сегодня), это будет тоже отвлекать. Сходить на больняк в мае. Я посчитала - 82 рабочих дня. Буду зачеркивать. С больняком будет поменьше дней. Это нужно, чтоб собрать все премии и летом не работать. Я крутой спец, в сентябре-октябре найду работу. В коммерцию не хочу. Хочу остаться в социалке. Ну и частные консультации.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 15-12-2024 14:07

Подруга наехала - я ей рассказала как 10 лет назад ездила в храм и там мне тётенька, которая свечки продаёт посоветовала подать записку о работе (никак было не устроиться). В итоге, подруга поехала, но тётка ей про записки ничего не сказала. Велела к какой-то иконе подойти. Виновата я. И церковь страшная ей показалась.
Друг обижается, что я его на день рождения не зову. И пофиг, что я не отмечаю его в этом году. Только семьёй. Ещё один персонаж позвонил. Сильно бывший. Выразил благодарность за понимание и терпение. Никак ему ко мне не выбраться (больше, чем полгода, ага, живя в одном городе), но как только станет посвободнее.... И в голову мужику не приходит, что он не нужен и его просто никто не ждёт. Терпение... понимание...хахаха. все ж таки отношения это не когда раз в три месяца телефонный разговор.
Странные люди.
Ходили с одногруппницей в ресторан. Питерский ресторан "На парах". Из названия все ясно с самого начала, но надежда теплилась. В итоге все, на что я соблазнилась - мороженое с горгонзолой и кофе с горячим яблочным соком (это один напиток). Подруга советовала взять с собой кетчуп и майонез, но это бы не спасло.
[Запись для всех] 09-11-2024 15:58
Очередной треш на работе. Впечатлительным не читать
Наконец, взялась за ум по весу. Посмотрела на себя в зеркало у парикмахера и люто себе не понравилась

На работе очередной пипец.
Пожар. Погибли люди, которых я знала 8 лет. Мальчик, которого я вела с 9 до 17 (ему сейчас так), его отец и ДЦП-шный брат. (В СМИ интернетных вывалили кучу вранья, как обычно). Меня это выбило очень сильно. Состояние отупения и душевной боли. Вернулась в такую же ситуацию 5-летней давности. Там наоборот. Сгорела мать, остались дети. Но мне теперь вдвойне тяжелее это пережить.
А здесь я даже представить не могу что с матерью (ночевала у друга). У неё осталась старшая дочь, которая не сильно любит мать (алкоголь, гулянки, дебоши). Девочка с 18 живёт одна.
Детей раз в год выводили в Крым или Анапу. Младшим занимались. Средний сын занимался танцами, учился. С ним погибла и его девушка. 17 лет.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 22-09-2024 18:31

Очень странное время. Я ощутимо внутренне меняюсь. Да и внешне жизнь меняется. Говорили с У. и я поняла, что мне уже не интересно с ним чем-то делиться. Общение с моей стороны становится формальным. Позвонил, я была в ванной (принимала ванну с торфом). Мама болеет, я испугалась, что она звонит и вылетела из ванной, голая рванула к телефону. И высказала, что напугал, что знала бы, что он звонит, не вылезла бы. В итоге, принимала ванну и с ним по видеосвязи общалась (он видел мою голову и кусок чёрной воды), подремала заодно. Ванна, кстати, отличная. В санатории её делали для костей и кожи.
Про отдых напишу потом
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-07-2024 18:32

Очень хочется на море. Надолго, не на 10 дней. Но отпуск в Нижнем оказался неплох. Софа вела себя кошмарно половину времени. Но я все равно хорошо прожила это время.
И город люблю, и с соседями по хостелу повезло. И кормили, и любили и болтали об интересном.
Я даже сдала зачёт. Сидела на кухне в сарафане без лямок. А вне поля зрения преподавателя и группы стояла бутылка вина и стакан. Прибаливаю.
История с выговором мне продолжилась. Эти люди вызывают меня свидетелем в суд. А я не хочу. Понимаю, что опять в дерьмо вляпаюсь. Надо мне это?
[Запись для всех] 08-06-2024 08:43
С днем соцработника.
Раз в год (вру, чаще, но раз в год прям всерьез) меня накрывает чувство гордости за свою работу. В принципе, помогать мне всегда нравилось (не путать со спасательством), но психолог в социальной защите...это отдельная история.
К психологу в 99 процентах случаях и так идут, когда дела не очень. А к нам - когда прям совсем не очень. Даже если ты прожженный циник (а таких у нас мизер), невозможно пропускать чужую боль на 100 процентов мимо. Все равно задевает. И не потому что ты плохой психолог. С опытом реагируешь не так сильно, понимая, что все переживаемо при правильной поддержке, но все равно за 8 лет я много раз оплакивала людей. (У меня специфичное отделение). Всех помню, всех жаль.
А еще мне безумно повезло с коллективом. На самом деле - почти семья. Ясно, что все разные, но за 8 лет все стали своими, это очень дорогого стоит.
С днем соцработника всех причастных!
Вроде бы, Авдотьюшка из той же системы.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 07-06-2024 05:11

Тему заявила. Ждем осени.
Отекаю страшно, поэтому очень фигово себя чувствую. Несмотря на то, что много беготни и ем мало. Эта неделя - учеба, театр, вчера вела мероприятие, сегодня часть зачета надо сдать. Завтра учеба и сборы чемодана Москва-Нижний Новгород. В этот раз хочется хоть один именно наряд взять.
Ходила головушку лечить по поводу веса. Поняла многое, подуспокоилась с едой. Стала экспериментровать с напитками. Накупила чаев из трав и прочей растительности, кедровый "кофе" (еще не пила). Но отеки все портят.
Дожила до 50 и выяснилось, что у меня все органы меньше среднестатистических. Учитывая ситуацию с легкими, ничего хорошего.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-05-2024 17:52

Всем привет.
Выбираю тему диплома из трех.
Одна из тем связана с лишним весом. Но есть одно но! Мне нужно 30 человек. Формат будет (если будет) такой:
Один раз мы общаемся "вживую" (любой формат видеосвязи в удобное вам время).
И я даю задания, которые вы выполняете в течение, скажем, месяца.
Я получаю диплом. Вы - бесплатные консультации психолога (у меня есть образование и стаж, я повышаю квалификацию), возможность разобраться с причинами лишнего веса и возможность его откорректировать в процессе выполнения заданий. По времени - полчаса в день максимум.

Найду ли я тут желающих, которые смогут пройти весь путь?




Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-05-2024 17:58

Первый раз за всю мою трудовую жизнь (а мне 50!) нас кинуло на деньги родное начальство. Сменился директор, старая ушла на пенсию, новая (зам) начала с такого. Кинула на 10 тыс., пообещав оплатить доп нагрузку мне и коллеге и не сделав этого. Доп нагрузка в нерабочее время, с 18 до 21, 2 раза в неделю, и, в моем случае, в ущерб учебе весь апрель и май.
Сказать, что мы офигели, увидев это в расчетном листке, ничего не сказать. Сразу вспомнился клип по ссылке ulita с Уткиным. 8 лет я работаю с ней и вот так. Приняли решение больше не рваться на баррикады за любимое дело, строго в рамках должностной инструкции. Разборки устраивать себе дороже.
Сижу без денег (на дорогу осталось до 8-го), зато в ход пошли запасы и ем я лучше, чем обычно. Красная икра, мидии, рыбка, еще сватья сыр подарила (накупила слишком много). Шикуем! На кредитке есть деньги, но с таким пролетом финансовым я ее не закрою.
Еще встретилась на днях с другом. Интересно, что он мне как брат, как всю жизнь рядом. И потому - никаких чуйств не вызывает. Вообще, он мне как мужчина не нравится. Не противен, но и не екает ничего.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-04-2024 05:28
Концерт


Это будет очень необычно и интересно.
Информация больше для питерских девочек. Но вдруг у вас есть питерские друзья.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 15-04-2024 17:35

Живу бегом. Столько всего произошло за две недели!!!
Последнее "удивившее". Позвала народ на концерт. В афише адрес. Приятельница пишет: А Воскова 4 это где?
Хотела спросить - в Гугле забанили? Но она в принципе такая, потому и не в подругах.
Была в театре, на тренинге два дня. Теперб покупаю билеты в Москву на один день этого тренинга. Кайфану.
Если москвичи подскажут, буду признательна - где поесть ранним утром и вечером в районе трех вокзалов? Учитывая, что бюджет скромен.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-03-2024 13:00

Что вчера было!! Сидим с другом Витей у меня дома. Едим, болтаем. Он мне поет. Это именно друг. Старший брат, практически. Но очень близкий. (Он собрался помирать недавно, я выдала 10 дней давление под 190, видимо, чтоб не он помер). И звонит У. по видеосвязи. Лицо у него радостное, когда мне звонит. Я отвечаю, он видит меня и слышит мужской голос. Что с ним, бедным,
Эх было!! Побледнел, лицо поехало, пошатнулся. И это за доли минуты, пока я переключала видео на друга. Реально парень панику словил.
И потом у У. резкая расслабуха. С Витей мне можно все. Не понимаю, откуда столько доверия, но мне кажется, я с Витей могу и на ночь домой не явиться.
Причем, я ж не настолько дура и (или) сволочь, чтоб отвечать У. по видео при любовнике!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-03-2024 09:00

У меня концерт 16 марта в 19.00. СПб, Воскова 4, арт-бар Кальмиус. Я и три моих друга. Два поэта и два музыканта на одной сцене. Билеты по 300 р. Но это того стоит.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-02-2024 06:12

Была в гостях вчера. Писали с одной очень интересной женщиной песню. Параллельно пили, потом звонили композитору и его жене. Композитор вздыхал, спрашивал сколько выпили просекко (две бутылки). Потом Оля назвала певицу Зару простой русской женщиной. В общем, вечер чудесен был. Напоследок Оля сфоткала меня на фоне лужи и это счастье выложила. Я настолько очевидно там пьяная, что не только для композитора я теперь "Алкач", но и для ее подписчиков в инсте.
Я, кстати, пила мало, бОльшую часть выпила Оля. Но выгляжу я реально пьяной, даже не пьяной, пьяненькой.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-02-2024 13:34

Хвастаюсь.
https://m.vk.com/wall-55390273_23206
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-02-2024 09:13

Давно собиралась написать про этого человека. 23 февраля - день защитника - прекрасный повод.
Итак. Весна или осень, не помню сейчас, погода - очень так себе. Глухая ночь, провинция. Приезжаю на поезде, дальше мне нужно добраться из города А в город Б, потом смотаться быстро в город В, вернуться и от адреса в городе Б ехать обратным путем домой. Это не Питер и не Москва, с транспортом не так все просто. Два часа ночи, ехать 2 часа, а мне к шести. Иду искать такси, все отказывают. Только один соглашается. Выглядит он настолько брутально, что моя первая реакция - испуг. Потом понимаю - ехать надо, других вариантов нет, помирать рано или поздно придется, на людей мне всю жизнь везло и иду в Макдональдс.
В 4 часа садимся в машину, выезжаем из города и мчимся в пункт Б. Водитель просит разрешения поставить музыку. Помним, да? -он брутален, смесь Шварцнегера, Россомахи и братка 90-х и красив настоящей мужской красотой. Я ожидаю, как минимум, "Владимирский централ", и прихожу в состояние офигевания, по другому не сказать, когда слышу Дебюсси. И мчимся мы с ним по шоссе, разговариваем под эту музыку на русском матерном о психологии и эзотерике, о любви вообще и любви к ближнему, о благотворительности и вере. Проезжаем огромную свалку...почти Апокалипсис.
Он привез, дождался, когда меня запустят.
А потом, вечером, меня надо было забрать из этого же места. Весна или осень, погода - дрянь, дождь, грязь (глухая провинция!), он приехал к поезду из города В (позвонил, что дождь, чтоб я не мокла), повозил по городу, дождался, когда я сделаю свои дела в городе Б и отвез в город А. Прямо к поезду. Прошло очень много лет. Но я часто вспоминаю, как мы гнали по трассе А-Б под Дебюсси и разговаривали о вечном. Я устала за поездку так, что уснула в поезде мертвецким сном, почти проспала остановку в Питере и прыгала на перрон из двигающегося поезда. Как бы я вывезла это все без его поддержки и помощи - не знаю.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 21-02-2024 19:12

Цикл "Афалина на качелях"

7.

Вписываю себя в историю,
Самой же себе придуманную.
Вписываю вполне усердно,
Но-то локоть вылезет, то колено.
Вписываю себя в историю,
Стараясь уменьшиться,
Стать эмбрионом почти,
Чтобы переродиться в нечто
Более симпатиШное, легкое,
Нечто более тонкое, что ли, в кости.
Вписываю себя в историю.
То живот к позвоночнику подтяну,
То плечи прижму к ушам,
Пытаясь превратиться в "le chat",
Мурчащего, миленького кота,
Но - то ли история эта не та,
То ли я для нее не та...

Вписываю гексатетраэдр я в квадрат.
И я не рада, и квадрат не рад:
Гексатетраэдр,
сука,
в квадрат
не
помещается.


[Запись для всех] 20-02-2024 21:23

Состояние идиотское. Опять сама себя подвесила за ногу. Вишу, нифига не комфортно. А слезть жадность не позволяет, а вдруг...хоть себе по башке давай.
А У. купил себе кольцо обручальное. Сказал, что скоро и мне. А я вниз головой тут развиселась и на другого глазками луп-луп. Господи, дай нам обоим разума.
Чудесную историю расскажу. Купила куртку. А к ней захотела юбку. Джинсовую. Нашла на вайлдберис, на размер меньше, я худею, будет стимул. Специально! Дома померяла, пошла вешать в шкаф, а там... такая же с прошлого года висит. С теми же намерениями купленная.
Купила новое таро. Стала разбираться, проверила на коллеге. Как бы опять же идиотски не звучало, коллега сказала "я вчера полтора часа с психологом прорабатывала то, что с вами за 5 минут. Она завтра увольняется, ей врать мне незачем.
За март четыре творческих проекта будет. Как все успеть? Я еще и на французский вернулась. Вместо обеда на работе.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-02-2024 10:58

Хотела уйти от темы зависимостей в работе, уже пора бы чего полегче. Но после уходы Димы Маркова поняла, что пока должна быть тут. И тему диплома постараюсь взять про зависимости. Тяжко мне его уход дался. Надо еще поотдавать.
Села на типа диету. К 16 марта надо постройнеть. Концерт
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 15-02-2024 13:47
Прастити, "Остапа понесло".
Если с тобой говорить, то на птичьем щебете.
Если тебя любить, то не ведать - где же ты.
Значит, мне остается - чирик-чирик,
Выпустить в небо себя на блаженный миг
И домой - щебетать о совсем неважном
В клетке своей бумажной
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-02-2024 02:06

Давление пока стоит на 150 и не сдает позиции. Что неудивительно при моем теперешнем образе жизни.
Плюс (или минус?) писания настоящих стихов - пока писал и правил все пережил. И эмоции спокойнее. И точно минус - когда человек понял, что ему это все написано и звонит в ночи с уточнением. И стыдно немного - все ж откровенно, и неловко, по той же причине, и страшно - потому что это уже разговор на другом уровне (врать было бы глупо, правда?). И опять же - я-то выплеснула и мне отлично. А вот парень мне до 2 ночи сказки по телефону читал и курил без остановки. А я неудержимо хотела спать, слушала и чувствовала себя Эллочкой-людоедкой с такими же умом и словарным запасом.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-02-2024 16:47



Мне тут 18 примерно. Я в шляпе слева. Справа Марина, ее уже нет.

Фото делал уличный фотограф. И под ним комменты про фриков. Мне даже нравится быть одной (одним?) из первых фриков. Но это все от бедности. А шляпа была цвета удивительного, темная морская волна.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-02-2024 19:27

На консультации была очень сильно молодая и беременная женщина. Рожать через неделю. И она постоянно ойкала (ребенок крутился). Итог - живот заболел у меня.
Вообще, я ловлю себя на том, что меня мало что удивляет. И это и пугает (цинизм) и радует, потому что могу проявлять эмпатию без отвлекания на "ужас-ужас".
Когда ей было 7 лет, мать ушла из дома, оставила ее отчиму и он с девочкой спал голым. Спал в прямом смысле, без секса (ну, в смысле что считать за секс, мой любимый "пирожок". Теперь мать ее ненавидит (с ее слов - всю жизнь). А девочка выросла и творит дичь со своей жизнью. Правда, хочет наладить все (иначе б не пришла к психологу). Там еще много всякого, помимо отчима.
Давление так и есть. К врачу попаду утром пятницы.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 04-02-2024 09:13

А чувство-то было новеньким
Кружевом накрахмаленным.
Чувство-то было чистеньким
Снегом на проводах.
Чувство-то было тайным,
И значит - не обсуждаемым
Бабками на завалинках,
Но звонким, как львовский трамвай.
Чувство звучало бы каплями
В мартовской стоголосице.
Пусть промочили ноги,
можно лететь поверх.
Чувство манило радугой,
Июнем клубнично-мохитовым,
А после - ноябрьскими сказками:
Свеча-апельсин-божоле..
Но чувство осталось новеньким
Белым хрустящим кружевом,
Январским уютным вечером
С разговорами под коньяк.

04.02.24

Специально для некоторых. Несмотря на львовский трамвай - оно про любовь.

Забавно видеть, как ставит лайки человек, которому стихи посвящены. Стихи с прямыми отсылками к нашим разговорам и явными намеками. Товарищ пишущий, может, и догадывается.

Третьи сутки по 200 давление. Не нервничаю, потихоньку учусь, шью кукол, вяжу. С чего так?
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-01-2024 05:48
По просьбе Сентябрины.
Мы этот узел не развяжем, не разрубим.
И каждый, в общем, не судим и не подсуден.
Мы оба – на краю фигурной тени,
Но нам не выйти за черту душевной лени.
Я роль играю не свою, зато с азартом.
Разделим вовсе мы не мир, разделим парту!
Ты циркулем прочертишь грань – да криво-косо.
Забавно будет рассуждать кого кто бросил,
Да и не надо. Ночь тиха и пахнет дымом
И послевкусие греха неуловимо.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-01-2024 03:36

На декабрь и праздники перестала записывать параметры. А не так и плохо все. 2 см в талии и 1 в бедрах плюс. К лету все будет хорошо с размерами. По одежде не чувствую. Одета как капуста все время. Было время, дома ходила в шапке и сапогах. Забыла на балконе окно открытым, а оно примерзло.
Очередное про разный взгляд на вещи. Написала стих. Многие спросили "влюбилась?". Он реально про отношения. А одна дама спросила "надеюсь, это не о борьбе с фашизмом?". Да, там есть слова грань, черта и мир. Но и все. Даму в бан, комментарий стерла. Просто забавно. Это как в анекдоте про тестирование у психолога "Я везде секс вижу".
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 15-01-2024 17:05

Очередной раз столкнулась с разницей в чувстве юмора. Препод шутит часто, я это записываю. Может быть, шутки не 80 лвл, но меня веселят. Изучать предмет "Научные теории" без шуток и живого общения прямой путь к "уснуть". Написала подругам. Половина не поняла. Вторая со мной хохочет. Предыстория. Препод намекал на зачет автоматом за реферат.

Студент: а как зачет сдавать, вы, вроде, про рефераты говорили?
Препод: давайте начнем с эссе. Все пишем эссе на тему "Почему я такая умная?". Миша (единственный мужчина сегодня в группе) пишет эссе "Почему я такой умный".
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-12-2023 07:00

50! Ура!!!!!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-12-2023 19:36

То ли рекция на зиму, то ли что-то еще. Хожу на раьоту, ем, сплю, покашливаю. В груди как пузырики, щекотно. Тромба нет, вроде, лекарство помогло, но сами легкие пострадали, дышу не как прежде.
Почти привыкла есть без соли.
В остальном по прежнему. Очень вяло текущее общение с "йогом", что меня удивляет немного, но не беспокоит. Все же странные мужчины хороши на короткие дистанции. Для жизни лучше обычный. А я уже экзотики за жизнь наелась. 27-го 50, пора уже жить медленней и спокойней.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-11-2023 04:59

Пошла делать сцинтиграфию в госучреждение. Платно. Давно мне так тотально не хамили. Наорали, что рано пришла (за 15 минут), наорали, что не принесла копии документов (по телефону при записи велели принести паспорт и бахилы). Поохали, что запредельный вес. Наорали в два голоса, что я их во вранье обвиняю, они всем по телефону говорят про копии документов. Потом до них дошло, что я платник и ничего не надо. И тут же - сама любезность. Противненько.
Варианты - Алмазова (дороже на 2000) или эта контора. Больше не нашла где. Сейчас выясняется, что еще мне надо контраст вводить. А я уже готова уйти. Проще переплатить, чем все это. Толстая дура, хахаха. К тому же я записана на 8. А они берут других, не меня. Через 10 минут не возьмут, уйду.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 22-11-2023 21:49

Разбираю и выбрасываю. Осталось не так и много. В процессе нахожу нужное. И не нахожу то, что очень нужно. Но найдется, выбросить не могла.
Объявился очень давний бывший. "Люблю, трамвай куплю..." Я сначала офигела. Потом посмеялась. Потом опять офигела. 10 лет0 прошло. Как-то странно встречаться после такого срока давности.
Вес пока не отслеживаю. Привыкла есть без соли. А вот чеснока прям очень хочется и лука. Сырых. Но можно и в блюде. Врач говорит "нельзя" из-за сердца. Ну и ладно.
Ела лапшу ширатаки. Мне хватает пачки на два раза (овощи положила и грибы к ней). Вкус сильно так себе, одно радует - низкая калорийность. Дочь заверила, что это можно есть только с соевым соусом или с чем-то подобным. А мне нормально (не вкусно, а просто нормально) и так.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 21-11-2023 11:42

Сделала губы (коррекция). Из-за болезни или лекарств синяк на губе. Выглядит все это как будто я синяк яркой помадой закрасила. Заодно погуляла под снегом. Почти полчаса от метро пешком до студии.
Поняла, что хочу работать меньше. Подруга не работает по средам. Я тоже хочу. Но я не вытяну финансово. Так хорошо быть выходной в будний день!!!

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-11-2023 14:08

Из положительного - взяла с собой конфету, промоталась несколько часов и про нее не вспомнила.
Из отрицательного - капец духовке. Прям капецовый. Но это решаемо.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-11-2023 23:09

"Вывихнула" челюсть. Сама как-то поправила. Побаливает. Зато меньше есть буду. Рот не открыть полноценно. У меня бывает периодически. К воскресенью пройдет . Врач говорит менять во рту кое-что. Но это кое-что повлечет за собой такие траты, что я пока повправляю.
Посчитала, что придется вернуть отпускные. К новому году залезу в кредитку, а, может, и растяну. Рождество, День рождения, Новый год. С разницей в два и четыре дня соответственно. 25, 27, 31.
Сегодня последняя лекция была с преподавателем. Так жаль. Я очень люблю учиться, а тут прямо звезда психологии. Так вкусно подавал материал, что хотелось переслушивать и переслушивать. Такие презентации талантливые у него. Не часто встретишь толково сделанную презентацию. Движущуюся, с хорошими картинками и хорошо оформленным текстом.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-11-2023 03:12

Непонятно с чего отекла. Ем, вроде как, нормально. Надо побольше пить. И начать двигаться. Хотя стала водить мелкую в школу, это дополнительная ходьба. Сегодня "массаж". Может, поможет...
Внучка (7 лет) попросила купить ей гантели. Потому что "руки слабоваты". Вроде как я стараюсь ей не отказывать ни в чем. Но этот перебор, мне кажется.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-11-2023 09:20

Пока дома, отвожу внучку в школу. Рядом со школой видели пару раз педофила.
Отекла сильно. Похулиганила с соленым. Сегодня диечусь изо всех сил. Вообще почти без соли.
Завтрак: остатки шарлотки (грамм 100)
Второй завтрак: цикорий с боярышником, 25 гр. сыра, мед (половина чайной ложки), кусочек помело.
Обед: рис (без соли, со специями), огурец, кусок рыбы, компот, творожок с ягодами.
Полдник: творожок с ягодами, цикорий с молоком
Ужин: индейка вареная, листовой салат, брокколи, чай.
Поздний ужин: кефир.
В субботу поеду за город в Сиверскую в гости к интересной женщине. Я у нее была после Нового года пару лет назад. Мы не знакомы были, просто у нее что-то вроде салона в понимании 19 века. Очень душевно и интересно. Зовет всех. Вот и поеду.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 04-11-2023 21:49

Настроение - качели. С товарищем йогом неясно. Я решила для себя, что все было чудесно, "только утро любви хорошо", всем спасибо, все свободны, и т.д. Это и правда так. Не общались со среды. Я и не ждала ничего. Позвонил сегодня в ночи. Был явно не в своей тарелке. Насколько вживую юморил и был легок, настолько же по видео нет. Почти строг, без улыбок. Как испуган. И как будто не знал, что говорить.
Еще неделя до работы. Я только вошла во вкус учебы. Как буду совмещать ежевечернюю учебу, не знаю.
На работе люди продолжают уходить. Очередную ушедшую зав отделом заменили на самого "старого" и самого хамовитого и не умного сотрудника. Это уже вторая такая замена. Оба как карикатурные продавщицы из совка, как их представляют (вас много, я одна и т.д.) При том, что директор умнейшая и тонкий психолог. Видимо, что-то грядет. А я б хотела тут институт закончить, еще 2,5 года почти. И диплом написать именно на этой работе.
Хотя, если уменьшат ставку, я не выживу.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-11-2023 10:06

Маме 75. Мне в следующем месяце 50. Хотели праздновать и то, и другое с размахом. По итогу - мамин юбилей: я, дочь с зятем, внучка и мамина сестра. Свой отмечать не хочу. Не потому что грустно, просто не хочу. Хочется покоя и звенящей тишины.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-11-2023 15:17

В итоге пошли к нему на работу пить чай. В общении умен, образован, легок. Но, видимо, на этом все. Потому что понравился. Похоже, и у дядьки все серьезно. Опасно это для меня. Я признаю, что гулена (мягко говоря), но это не вариант.
И, да, я классная. самооценку поднял.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-11-2023 08:40

За вчера
Завтрак: бутер с бородинским хлебом, маслом и яйцом, чай
Второй завтрак: 100 гр творога, чай, 2/3 коровки.
Обед: бутер с бородинским хлебом, маслом и сыром, цикорий с молоком, три сливы, штук 10 киш-миша.
Ужин: запеченая горбуша, 1/2 свеклы вареной, чай.
Поздний ужин (перерыв в лекции) цикорий и коровка.
В итоге минус кило.
Учиться тяжковато, хорошо, 5 предметов всего. Скоро практика. А вот там будет еще тяжелее.
Сегодня иду на свидание с маньяком (по мнению моей подруги). Мне просто интересно. Человек серьезно занимается ЗОЖ, веган, стоит на голове и закручивается в бретцель практически. Идеальная фигура, серьезные спортивные достижения. И я, сдобный пирожок, ватрушка. Я по определению не могу ему нравиться. Ну, никак. Но он так настойчив, аж в больницу навещать ехал. Хорошо, успела остановить. И так радовался, когда я согласилась с ним встретиться. Зачем я ему?! Собственно, на свидание иду только с целью это выяснить. Он меня видел, познакомились не в сети, а вживую. Видел в купальнике, то есть видел всю. С целлюлитом, пузом, коленями и прочими красотами 50-летней (он старше немного) тетки почти 100 кг. Купальник старый, не скрывает ничего.
вес (в кг): 98.3
талия (в см): 98
настроение: Подофигевшее
скинуто: 7.7
осталось скинуть: 16
ИМТ: 37.69
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 31-10-2023 12:08



Пользуюсь больничным. Побыла моделью у моего мастера. У нее хорошие руки. И говорим о театре, классической музыке. Ее преподаватель подходила и говорида мне - какое у вас лицо счастливое. А я и счастлива.
Нравлюсь себе.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 29-10-2023 07:21

Сегодня проснулась с мыслью прогулять прогулку. Что-то рано сдуваюсь. Вообще, я немного нытик стала. Позитив качаю, а он сдувается. У. шлет фотки, где он в рубашке рядом с цветущими розами. Красивый он. Прям мужское-мужское в лице и в фигуре.
По еде обошлась утром одним бутером, сейчас пью цикорий, обед суп-пюре тыквенный с сыром, ужин - курица, салат из огурца с зеленью и йогурт. На перекусы - яблоко, сыр, еще цикорий, травяной чай, кисель. Сегодня надо поменьше калорий.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-10-2023 18:06

Пекла хачапури по просьбе дочери. Отдала весь им. Себе отрезала кусок 1 см. Просто понять вкус. Поняла, что не моя еда. А им вкусно и хорошо. Каждый день хожу в магазин и по часу гуляю с мамой. Пока вся физнагрузка. Еда правильная. Хлеб только пока 3 куска. Надо уменьшить до 2. И будет все отлично.
Завтрак: 2 бутерброда с сыром, чай
2 завтрак: цикорий с молоком, 1 мармеладка
Обед: сырный суп с тыквой, хлеб, половина глазированного сырка, чай
Полдник: цикорий.
Ужин: тушеные овощи со сметаной, тушеная курица, кисель.
На ночь кефир. Наверное.
Соль - в хлебе. И на кончике ножа в курицу. В суп только приправы. Цикорий с черникой и брусникой. Интересный вкус.
Потупела. Вместо саше от кашля заказала сироп. И зависла - как его пить. Позвонила дочери.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-10-2023 17:34

Наверное, еще и депрессия подключилась. Не могу ничего делать. Пошла гулять, дошла до кафе и пошла пить чай. Потом домой. Спать. Лекции еле высиживаю до перерыва. Внимания и сил на час. Потом ложусь. Чай себе налить и то лень. Фу такой быть. Фу.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-10-2023 11:04

Пью пока три вида лекарств. С понедельника подключу еще 2. По еде - больничный вариант продолжаю. Варю щи на воде, простые вторые. Стараюсь пить побольше. По похуданию результат прекрасен. По минус 5 см талия и бедра с 6 октября. Сегодня начну дыхательную гимнастику. Так и выкарабкаемся. Мой доктор попал в больницу с эпилепсией. А разве может уролог в больнице работать с таким диагнозом? А если во время операции?
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 21-10-2023 09:19

Дома. Устаю быстрее, чем обычно. Но как же дома хорошо. Разбираю потихоньку, выкидываю лишнее, скоро за овощами пойду. Хочется салат. Пока с едой нормально. Сладкое - коровку поделила пополам, вечером с ряженкой и сейчас с цикорием. Стал нравится цикорий после отказа (временно?) от кофе. Вечером в планах прогулка до мамы. Интересно, что мне запретили мясо (свинину и говядину).
И еще интересно, что ЭКГ через неделю лежания была хуже, чем при поступлении. Хоть я и похудела прилично.
Стала изучать выписку. Оказывается, в легких еще и жидкость. Да, блин. В среду пульмонолог. Пока пью лекарства, питаюсь правильно, делаю дыхательную гимнастику, начну со Стрельниковой. С зумбой и восточными завязываем на пару месяцев
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-10-2023 13:50

Традиционно жду днем выписку. Прибегает врач. Ииииии ... лежим. Но уже с новым диагнозом. Вероятно, завтра переведут на кардиологию с инфарктом обоих легких. Он был примерно недели две назад. В легкой форме. Я и знать не знала, что такое есть в принципе. А плохо мне уже месяц. Сегодня ровно. Ну, одышка, так я не худенькая и лежу. Ну голова кружилась, обморок, тахикардия, так я и врачам говорила, а сама не особо вникала. Когда болят почки, на другое пофиг.
Ничего не загадываю. Ничего не боюсь. Как уже будет
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-10-2023 15:29

Опять температурю. 4 неделя. Врача пока не было. Жду дежурного. Суббота, надеюсь, придет. Есть желание скрыть, страшно, что опять об операции говорить станут. Но понимаю, что харе уже. С 16 сентября температурю. Месяц. С 22 с почками развлекаюсь. Может, я ковид схватила? Или грипп?
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-10-2023 11:42

Сделали КТ с контрастом. Ждем. Лежать надоело, ходить пока нельзя.
Вообще столько эмоциональных качелей я еще не ловила за неделю. То все ок, то немедленно режем, то выписываем, то лежим. Сейчас под вопросом перевод в другое отделение (не на урологии же лечиться). А я уже тут всех по именам знаю.
Но я послушная. Скажут, молча перееду.
Поступала со мной в приемном женщина. Вся желтая. И все время она говорила по телефону. И все время, что говорила, говорила гадости про невестку. Я твердо решила следить за мыслями и языком. По крайней мере - стараться.
Приснилась бабушка. Я поздно пришла, она спать легла уже, а мне оставила горячей картошки с грибами и салат. Прям отчетливый запах картошки был.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-10-2023 08:52

Собрала я рюкзак на выписку. А тут традиционно бац, и вторая смена врач прибежал. Велел немедленно лечь. Нашли тромбоэмболию легочной артерии. Дышать мне сложновато, одышка, но я думала - потому что лежу много. Ан нет. Пока непонятно что дальше, вероятно, должны перевести на другое отделение. Пиздец (извините), товарищи. Я уже почитала что это. Мне не понравилось.
Из плюсов - на 1 см в талии и на 2 в бедрах похудела. И не спрашивайте зачем мне в больнице сантиметр
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-10-2023 09:01

Все так быстро развивается... готовят к операции. Если что - всех лю. Всем мира, добра и благополучия.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-10-2023 05:36

Стоило расслабиться и поверить в "светлое будущее" как бац, и вторая смена раз, и 38.5 ночью. И новые анализы и лечение по новой. Бл@ (извините). Больше не могу, моральные силы исчерпаны. Одно радует - по теме форума все идет как надо. На больничной еде не зажируешь. Хоть и полноценно, даже сок на второй завтрак дают. Хотела попросить еды плюсом. А сейчас сомневаюсь.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 07-10-2023 11:49

Вытащили стент. Было страшно, но не больно. В процессе научила врача-кавказца (молодого-красивого) ругаться матом на персидском. Когда мне страшно, я становлюсь оживленной и болтливой. Попросила его быть осторожным (местная анестезия), как с мамой. Агась, нашлась мать. Доктору не мешала, только шипела.
После навернула кислых щей и плова. Калорий мало, а поесть хотелось. Собираюсь спать. Хотела взять вязание, мама не дала, а мне катетер в тыльную сторону руки поставили, не повяжешь. Так что только кино, музыка и лекции.
Будут лить антибиотики. До понедельника тут точно. Вроде, все. Больше больно не будет. И страшно тоже. Только восстанавливаться и думать как питаться дальше. Чтоб песок с меня не сыпался более.
Вчера нам с У. было 9 лет совместной жизни. Офигеть.
Израиль жесть. Что ж всем спокойно не живется-то? Как-то ценности все по одному месту пошли.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-10-2023 15:52

Смотрели три уролога. Я совсем бессовестная - в позе лягушки перед молодыми мужиками. И пофиг. Поставили катетер. Не в почку. Это оказалось не больно. А я готовилась орать матом. Предупредила доктора. Он велел матом тихо. А и не орала. Сильно удивился, что мне на живую ставили катетер до почки.
Сделали узи. Жду капельницу. Будут лить антибиотики. Кормят хорошо. На ужин пюре со свеклой и напиток из шиповника.
Врачи умные. Все будет ок.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-10-2023 13:16

В Мариинской больнице. Увезли по скорой. Пока в приемном покое. Жду рентген.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 04-10-2023 20:23

Анализы так себе. Видимо, едем завтра обратно. Одышка как будто я бегаю. А я дошла из кухни в спальню. Интоксикация+ воспаление. По мнению уролога из поликлиники, надо лечь. А я не хочу, все понимаю, что температура, что эритроциты в моче в 10 раз больше нормы (под 300). А так не хочется...
Врач толковый.
У меня была знакомая, с которой я общалась из жалости лет 5. Психолог, очень бедная (при трех весьма обеспеченных детях), очень одинокая, старая. С самодуром мужем. Она малоинтересна мне была, плохо образованна, никуда не выезжающая, кроме Коктебеля, поговорить почти не о чем, но мне казалось, я как-то ей помогаю. Сегодня она сказала мне, что я ограниченная бездарность. Понятно, что я больше не буду с ней общаться. Но забавно.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 29-09-2023 12:26

Температурю. Не высоко, не выше 37.5, но все же.
Завтра вызову доктора.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-09-2023 14:54

Я люблю свою подругу. А теперь еще больше. Передачка - картошка, салат из помидоров с луком и коньяк в баночке из под соуса. Палата урологическая, 3 лежачих из 5. Запахи примерно понятны же..., да? Плюсом сюда помидоры с луком. Огонь... зато ржали, пока распаковывали. Вместе с персоналом. Салат им ушел. Нежно люблю подругу.
Кормили нормальной больничной едой. Нет нареканий никаких вообще. Все супер, на уровне. Кроме тараканов.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-09-2023 16:02

Все позади. Больше нет боли!
Урра врачам, санитарам, медсестрам. Отдаю отчет, что жизнь придется пересмотреть. Не только в еде, режиме, но и во взглядах на жизнь..
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-09-2023 11:35

Я пошла на операцию. Больно очень. Потом будет отходняк, еще больнее.
Прошу молитв.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-09-2023 01:40

Половину ночи единственная ходячая воевала с тараканами. Их тут полчища. За 33 года ничего не поменялось. Помог ультразвук от них и всевидящий тапок.
Лежать трудно. Крутиться с боку на бок больно. Жду стентирования как манны небесной. Хоть встану. Не ем, только пью. Не хочу есть и в судно потом не хочу.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-09-2023 02:48

В больнице. Скрутило так, что пятый угол искала. Почки. Вырвало при скорой, описалась. Лекарство не помогает, чуть сняли боль. И все.
Пожаловалась, что плохо, вырвало. Санитар прибежал первым. Искать где. жду врача.
Болит так, что предложи кто сдохнуть, чтоб избавиться, наверное, и согласилась бы.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-09-2023 19:27

Сходила на массаж по Шевцову. Ощущения оооочень странные. И от массажиста, и от того, что он делал. Ооочень больно. И сейчас больно.
А я еще через пару часов заполировала душем Шарко. Я завтра встану? У меня свидание на вечер. Придет кряхтящий бабулек....
[Запись для всех] 18-09-2023 06:07

Заболела в первый день отпуска. Вызвала дрктора.
Вписалась в марафон Кожевого. Первый день. А уже тянет нарушить
Но поглядим.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-09-2023 17:00

Все же моя работа увлекательна. Сегодня трогала за попу представителя администрации одного из районов России. А она просила еще... тренинг проводила образцово-показательный.
Ищу потихоньку работу. Пока вакансий нет
В офис не хочу. В т.ч. потому что дресс-код и прочее. Все же у нас большой плюс в вольности и творчестве. Кукольный спектакль показывать, или KPI считать... И определенный драйв. И мне важно отсутствие рутины. Подработки не рассматриваю из-за интенсивности учебы.
У. вчера себя вел безобразно, на мой фон настроения легло "отлично", рыдала опять навзрыд. Потом маскировала лицо на работе. А он звонил, извинялся. А мне эти извинения... Ощущение, что меня маленькую обидели. Я знаю, что нельзя обидеть, можно обидеться. Ем зато почти правильно.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-09-2023 14:30

Удивительное. Когда я не смогла похоронить крысу, нарисовался в ночи мужчина, который не живет в нашей парадной и просто куда-то шел в ночи. Ни я, ни соседка с 7 этажа его больше не видели.
Сегодня сидела на сайте знакомств. Мужик предложил переписываться почтой (странно, да?). Я залезла в почту, которой крайне редко пользуюсь. А там уведомление о последнем дне хранения заказа. И о семинаре, мне важном... Мужик так и не написал..


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-09-2023 16:06

Второй день позволяю себе картошку с копченой рыбой.
В среду был нервный срыв, восстанавливаюсь в общении с щенком дочки, с внучкой и минимальным общением. Еще на танцы сходила. Но тело пока болит все равно.
Позвонила У., позвонила его брату. Они меня по-разному (кто как умеет) привели в чувство. А я очень давно не плакала. 18 октября последний раз, когда нам сообщили о смерти клиента. Его было жаль, как никого из клиентов. Т.е. почти год.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-09-2023 11:02

У нас с подругой-коллегой свой марафон. Второй день в обед у нас йога. Принесли на работу одежду. Она в отпуск с понедельника, но обещала заниматься дома. Я попробую так же, в обед. 40 дней надо на первую часть. Всего их 8 или 9, не помню. Занимаемся по видео. Как раз 40 минут.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-08-2023 03:12

В соседнем доме живет женщина, с которой что-то не то. Она орет по ночам. Не каждый день, но орет страшно. Сегодня ночью - ливень, гром, гроза и ее крик. И параллельно - атака по телефону бывшего, не понимающего слово "нет". Телефон выключить не могу, мама болеет. Его блокировать - себе дороже. Приедет, будет ломиться в дверь. К 3 утра все затихло. Теперь ядерно болит голова. Придется принимать лекарство. Блин.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-08-2023 05:40

На сильных эмоциях хорошо худеется плюс я генеральную уборку затеяла с выворачиванием шкафов и обработкой их дихлофосом. За выходные минус 1 см по талии и бедрам. Сегодня куплю батарейки, глянем что там с весом.
В ночи был ппц по работе очередной. [IMG]http://[/IMG]

Разруливала. Вышла на связь с ребенком. Они переехали, теперь не наш район. И это не вся переписка. Ребенок три дня не ел. И очевидно, что семья алко. Мне позвонил бывший дамы. Сын не его. И ни я, ни он не можем ребенка забрать. Хотела парню доставку заказать, но он нашел еду, бутеры сделал. Отказался.
Сейчас приеду, буду разруливать дальше. Ребенок и так с энкопрезом, не так давно упал на мертвого деда.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-08-2023 10:00

Сегодня иду на свидание. Просто хотя бы вспомнить как это.
Мужчина пока мало интересен
Ищу человека с мягким голосом записать медитацию. Свой голос отмела сразу и дочкин - моя мама нас не различает по голосам. Уговариваю зятя.
Провожу тренинг он-лайн. Случайно набрала 20 человек. Планировала 10. На работе дурдом и с октября существенно снизится зп. Я в ауте. Потому что если все будет как обещают на жизнь мне останется тыщ 8. Это на еду, бытовую химию, зубы, таблетки, одежда-обувь. Серьезная подработка не вариант. 4 дня в неделю учеба. В общем, пока каша в голове.
В инете познакомилась с мужчиной (не тот, к кому на свиданку), от которого идет такая энергия, что хорошо, что я не рядом. Прям все женское восстает из всех глубин. Сумасшедшая энергетика. Самое смешное, что за день до знакомства шутили с коллегой о критериях. Совпало все.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 29-07-2023 17:56

Продолжаем питаться более-менее правильно. Все равно конфетка, да пролетит.
Ездила к отцу на кладбище. Подсолнух на соседней могиле.

Еще неприятно кольнуло селфи, которое делала мама с детьми (до 10 лет) на фоне могилы отца (предположительно) с двумя флагами. На этом кладбище за захоронениями погибших в авиакатастрофе в Египте стали захоранивать с флагами.
Если что, я подсолнух снимала, стараясь не захватить надгробия. Да и поразил он меня местом и размером - на голову выше меня и стоит с маленькой опорой снизу.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-07-2023 16:05

Завтра на Протасова. Пошла энергия. Значит, надо на волну вскакивать. Вешу запредельно. 1-2 раза в неделю спорт. Плюс нормальная еда. Плюс уход за собой. До прошлогодних джинс осталось 5 см талии.
[Запись для всех] 23-07-2023 22:12

Крыс в среду забрался в трубу, которая у него в клетке и ага.
Сама не смогла, пошла на улицу, выкопала ямку, вернулась домой, нашла перчатки, пакеты, тряпку. Опять пошла на улицу. Сижу у парадной, плачу, собираюсь с духом, придумала хватануть полстакана коньяку и достать из трубы. Время 22,30. Подошел мужчина с внешностью Дениэла Крейга, как настоящий джентльмен спросил "что случилось?" И все сделал, выставив меня из комнаты.
Еще я поняла, что отвыкаю от У., он потихоньку становится чужим. Отношения на расстоянии, которые никак активно не поддерживаются (постоянные переписки и видео) не для меня. Мы мало общаемся. Я не хочу на себе все это тянуть и почти готова к статусу "в активном поиске". По крайней мере, думаю о знакомстве с кем-то похожим на моего спасителя. Не внешне, конечно. Я почти все могу решить сама, но вот это "что случилось?"... как глоток воздуха.
На неделе было еще 2 вызова в следственный комитет, как психолога. Несовершеннолетние, секс. насилие. В одном случае - сама призналась, что оговор. Во-втором -12 лет, биологический отец, только петтинг, но ребенку и того хватило. Не люблю такое. Потом тяжело восстанавливаться. В пятницу стресс снимала танцами.
Появилась мотивация заняться собой, что я и делаю.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-07-2023 19:33

Мне предстоит недельное испытание. Дочь уезжает на неделю. Крысюка мне. Осложняется тем, что он на грани ухода.
Придется готовить еду ему, кашку, пюрешку.
Мне очень страшно. Очень. Но я поборю страх. Мне его жалко.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 09-07-2023 07:38

Вчера отожгла, до сих пор смешно. Я иногда У. называю ласково на его языке. Вчера решила в ночи понежничать. И написала ему "Спокойной ночи, мой подарок". На что получила вопрос - "кто меня этому слову научил?". В общем, я случайно поменяла в слове две соседние буквы местами. И получился не "подарок", а "плевок с мокротой". Нифиговое такое пожелание спокойной ночи. Главное - внезапное и нежное .
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-06-2023 09:44

Как же я люблю кофе и сыр!
Решила последить за питанием. Пока не делать резких движений, но вернуться на спорт и стараться нормально есть. А то половина привезенных конфет сточена. Их не так и много, но так нельзя.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-06-2023 07:04

Очень для меня экстремально покрасилась и подстриглась. Очень коротко и блонд с оттенками. Так вышло. Сама себе страшно нравлюсь. А У. со мной не разговаривает. Решил, что имидж для гулек сменила.
Зато бывший объявился. 9 лет назад расстались. Он хороший, мы не ссорились. Но вот так сложилось.
На гульки не пойду. Но обидно, правда.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-06-2023 14:48

Полторы недели до отпуска. Устала морально. Пытаюсь учить билеты, голова ватная. Не знаю как буду сдавать что-то. Лишь бы экзамен не в отпускную неделю, ноут не хочу брать с собой. Сдача дистанционно и только ноут или ПК.
Вес ни туды, ни сюды, что неудивительно. Ем как мужик-холостяк в его худшем варианте. Закрутки свои открываю, яичница и сосиски. Салат из огурцов, бутеры с сыром. Моя любимая колбаса стоит 850 р. теперь, так что теперь сыр ем. Сегодня надо хоть кабачок потушить. Зять, в рамках обмена опытом холостяцкой жизни, предложил разнообразить меню дошиком. Я пока пасс.
P.S. Ярославль отложили - дочь сама туда хочет. Я ей уступила. Так что едем в другой город на Волге - Нижний Новгород. Коллега настойчиво советовал. Едем через Москву.

[Запись для всех] 21-05-2023 09:55
Вопрос к живущим в России.
Куда поехать с ребенком 6 лет? Не Москва, не Питер. Главное - много развлекух для ребенка и чистый воздух. Мелкой нужна движуха. Хотели в Калининградскую, дочь против, не отпускает. Из Карелии только что вернулись.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 21-05-2023 08:31

Питание пытаюсь наладить. Вчера ездила на последнее в этом учебном году музыкальное занятие. Наелись, выпили коньячку, поиграли, попели песни. Моя учительница в молодости была дивно хороша и выходила замуж поочередно за двух братьев. Теперь у нее много родни.
Я в зубрежке и нервах, поэтому пролетает многовато сладкого. Поштучно, незаметно. На работе - дурдом мелкий и противный. Дрюканье ради дрюканья.
[Запись для всех] 12-05-2023 20:28

Мой телефон, разрядившийся не вовремя (меня вырубило в 22.00, не успела поставить заряжаться, прилегла на 5 минут) спровоцировал у У. истерику с обвинениями меня в измене, причем объект был обозначен и даже вид измены. Бедный не спал. Утром я включила телефон, а там.... Правда, потом были принесены извинения. И У. теперь звонит по видеосвязи 2 раза в день. Мне льстит, конечно, что он обо мне думает как о красотке, которая "штабелями" мужиков укладывает, но и пугает такая бурная реакция.
Пытаюсь нормально есть. Овощей и молочки пока нельзя. Отрываюсь на кашах.
На работе больше нет бумаги. Никакой, даже туалетной. Покупаем вскладчину. Дожили, твою мать.
Учеба вывесила цены. Ровно 2,5 оклада за семестр. Ну и ладно. Справлюсь. Подала на клинического психолога.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 09-05-2023 05:55

Здоровье лучше. Начальница в 8 утра начала спрашивать по работе и поздравлять с праздником. Я немного зла на нее, поэтому написала, что "извините, сплю". Я еще и в отпуске же и болею (она знает). Имею право. Через час напишу. Ибо не фиг.
Для кого праздник - с днем Победы. Для меня повод вспомнить родственников, прошедших войну (и не одну) и погрустить.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 04-05-2023 10:06

Лежу на диване в детском центре, пока внучка осваивает развлекухи. Что-то схватила сутки назад. И рвет меня эти сутки беспрестанно. Аж до скорой дошло. Накупила всего, да и с собой лекарств полно. Вот и отпуск, блин. Утешаю себя незапланированно случившимся детоксом (желчи вышло прям очень много) и похуданием (хотелось бы не так, конечно). Ну, и экономией на еде в ближайшую неделю.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 22-04-2023 06:49

В принципе, я люблю перемены и люблю учиться. Но...кадры требуют (пока тихонько) пройти обучение. Мой диплом не устраивает. И, скорее всего, пойду я в институт. Да, 2,5 года, не 5. Пока я в легком ужасе. С дипломом 1996 года я могу пойти в магистратуру бесплатно, но дневную. А то обучение, где я смогу полностью работать (вечернее) стоит по предварительным данным 90000 р. в семестр. И это прям учеба, почти все вечера. Год бы легко. А 2,5 - хватит ли сил? Это опять без продыху. Учитывая вступительные и вопросы к ним, на чиле все это пройти не выйдет. Это пахота. И нужен новый девайс для дистанционной учебы. Не знаю пока какой. И, да, 90 тыр.р. это больше, чем 2 моих зарплаты. Но если я хочу работать на своей работе, я должна получить это образование. Есть дешевле, но это переход на неполный рабочий день и сессии за свой счет. То на то и выйдет. Это будет четвертое прям серьезное образование. У меня стопка еще свидетельств о повышении квалификации.
Позвонила в один ВУЗ в СПб. И цена 60 тыс, и учеба в удобной форме. Но у них нет аккредитации. О чем собеседник умолчал в первой беседе. Хорошо, я перезвонила и спросила в лоб.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 09-01-2023 20:41

День негатива. У коллеги вчера умерли оба родителя. Папа, потом мама. Сердце.
Ну и начало года = архив. Я засыпаю, пока черчу, режу, сшиваю, клею. Завожу новый будущий архив.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-01-2023 06:35

С новым годом!
Искала применение подаренному мне в этом году. Кофе оказался лидером в количестве вариантов использования не по прямому назначению. Я почти не пью заварной кофе (подаривший это знал) - желудок болит от него. Так вот - от краски для волос и мороженого до краски для дерева и, пардон, клизмы. Зачем последнее делать из кофе интернет умалчивает. Пробовать как-то не хочется.
А вот волосы так я красила в юности - кофе плюс хна, красивый оттенок красного дерева. Сейчас уже хной не рискну краситься. Подарили еще банку сгущенки, так что мороженому быть. Остальное пойдет маме.
Нерафинированное оливковое масло пойдет как мицелярная вода. И тоже - масса вариантов использования, от оттирания краски для волос до промасливания досок для готовки. Немного отолью и тоже отдам маме. Она как раз фанат оливкового масла. Я знаю все о пользе, но мне невкусно.
Еще подарили сертификат на мастер-класс (не интересный мне). Его, вроде, по закону можно вернуть. Если верну - куплю хорошие краски или что-то для творчества.
И еще ежегодный крем для рук. Месяца два назад выбросила 5 штук неоткрытых даже и уже просроченных.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-12-2022 14:54

Спасибо большое.
Сегодня работу никто не отменял. Пока дети были на елке, вела тренинг для мам. Одна была ооооочень пьяная. Причем из тех, что агрессивны, а через 5 минут - люблю весь мир. С ситуацией справились, конечно.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-12-2022 07:30
49
Мне нравится мой возраст.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-12-2022 19:05

Сдала тест. 5 февраля конфирмация. А до этого еще надо задания сделать. Так что у меня сегодня Рождество.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 09-12-2022 06:24

Пока "пост" держу. Исключила вкусняхи. Для меня отказаться от мяса легче легкого. А вот от сладкого... Ну и не ем с 28-го печеньки-булочки, конфетки. Одну конфету слопала. Но это так,,, голова болела, лекарств в доступе не было. Помогло, кстати. На вес не влияет никак. Но я и не за этим.
Хожу на спорт.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-12-2022 21:12

Привязался противный кашель. Очень болючий - и кашлять и откашливаться больно.
На работе проверка. Вылезают косячки. Народ нервный, коллеги поругались при клиенте. Потом ругалась я. Сказала коллеге - "Выйди и убей его потом. При клиенте - даже не думай ругаться". Обещала подумать. Клиентка к нам попала через драку с мужем. А коллеги чуть в дверях не подрались. Друг другу уступали - кто первый выйдет. Подумает еще клиентка, что у нас как дома...
В предыдущей истории развязка такая - муж сказал, что он уе..ще и попросил прощения. Теперь там лЯбовь. И нас к общению с собой не допускают.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-11-2022 14:21

По теме - вес стоит. Но по факту с конца июля - минус 7 см. талия. Что радует.
Не радуют с 6.30 до 7.30 утра сообщения в ватсап от клиентки, которую в режиме он-лайн избивал муж. Говорить она не могла, полицию вызвать тоже, на беззвучке слала сообщения и фото мне и коллеге.
Кончилось тем, что вызвала она полицию, их обоих забрали в кутузку, где они дружно написали друг на друга заявления.
Не выспалась, день вялый. Отключить телефон я не могу. Несмотря на выходной и раннее время.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-11-2022 09:03

Несмотря на небывалую для меня физ. активность, вес не сбавляется. Вообще. Помимо спорта есть работа, а мы активно ходим по квартирам сейчас.
Учусь. Самой сложной для осознавания и принятия оказалась заповедь про "почитай родителей". Весь опыт моей работы (а я столько судеб видела!) не дает ее принять. Но я стараюсь.
Живу пока одна, общаемся по ватсап, непонятно когда У. вернется. Зарос бородой, похудел.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-09-2022 04:56

Нажаловалась дочке на соседку. Написала в ватсап. Теперь два дня без телека, без побудок в 5. Надо взять метод на вооружение.
Тело подтянулось, лицо из-за уколов тоже (со слов мамы).
Сходила к психологу, за два сеанса многое разгребли.
Ем я многовато, но это беда многих рпп-шников. Полно вкусной халявной еды в доступе. Утешает, что бОльшая часть - овощи. Но все же. Сладкого ем мало. Два шарика мороженого за неделю и 5 конфет.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-09-2022 02:59

В санатории сейчас. Все бы ничего, даже компанию себе нашла. Но соседка попалась с ебанцой. Вечером смотрит пропаганду, а на ночь смотрит кино про то, как кто-то кого-то заставлял трупы нюхать. Учитывая тот факт, что в моем доме телевизор только для мультиков внучке (максимум раз в месяц, так-то я нахожу чем ее занять)...
Но это не вся ебанца. У нее стоит будильник на 5 утра. На 5, мать ее, утра!!! @@@
Она его выключает и спит дальше. Я - нет. Я ей вчера сказала выключить. Она не стала. Если и завтра так сделает, будет слушать песню Ленинграда "Ехай нах@й" с 5 до 6 утра.
Переехать мне от нее некуда. Да и видимся только ночью.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-08-2022 18:35

Врач не пришел, позвонил, велел идти в поликлинику. Пока дошла, была мокрая вся, с волос капало. Давление оказалось 100 на 60. Для меня крайне мало. Тест взяли.Лежу весь день. Нос заложен и слабость.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-08-2022 19:54

В отделе, начиная со среды, заболели все. Я последняя сдалась. Начальница, правда, держится. Но не знаю, как она одна вывезет, учитывая что мы все по двойной нагрузке тащим. Она одна за 8? Плюч отчеты. Что смогла, я сделала, задел для отчетов. Примерно треть.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 15-08-2022 19:07

Мама с пятницы в больнице, переживаю за нее, да и побегать пришлось. Еще и в лес успела. Дома бардак, на работе беготни много, устаю сильно.
Сегодня вызывали психологом в суд. Молодой мажор избил инвалида по зрению. Сильно избил. Теперь он под домашним арестом, сегодня продляли срок ареста ну и пусть посидит, я считаю.
Дома готовлюсь к мероприятию на работе. Леплю и запекаю бусины из соленого теста. Завтра зумба. Насыщенная жизнь...
У. звонил. Просил показать, что в квартире никого нет
И самое противное, бывший стал ходить по местам, где раньше не появлялся, но где появляюсь я. У нас по умолчанию разделены территории. Это довольно противно. Мне неприятно его видеть

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-08-2022 13:04

Минус кило двести и минус 7 см талии за 5 недель. Норм, я считаю, хоть и мало. Танцы мне даются легче растяжки и прочих пилатесов. Йога - не мое вообще. Но я занимаюсь по цене 180 р. за занятие, поэтому беру, что дают и с благодарностью.
Из бонусов занятий растяжкой - выяснилось, что я не только не бревно в постели, я в принципе не бревно, я достаточно гибкая. Непонятно почему. Не занималась я спортом лет 15. Никаким. Но тренер удивилась не наигранно.
До отпуска похожу еще. А там как получится. Будет еще такая цена - буду ходить.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-08-2022 09:51

Выходные прошли неровно. То лежала, то активничала. Но и рабочая неделя психологически сложной была. Ходила на допрос в следственный комитет (допрашивали подростка, без психолога никак), потом ходила к нам в гостиницу для детей. А там дюжина детей, которые оказались в гостинице по причинам лютого семейного неблагополучия. По сути это детдом, только на малое количество детей и возраст от 3 до 17. 99 процентов этих несчастных на фиг не нужны родителям. Их даже не приходят навещать.
Я начинаю уставать от негатива. В моей работе чаще всего не слишком благополучные клиенты.
Зато справилась почти с питанием. 2 конфеты лишних пролетело. С четверга минус 800 гр.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 31-07-2022 07:02

Вынужденно завтракаю второй день овсяноблином. Забыла купить хлеб, а каши не хочется. Терпимо. Наверное, с красной рыбкой вкуснее было бы. Но пока денег не очень много. Да и на работе выдали творожки, надо срочно есть. Срок годности поджимает.
Ем почти правильно, плюс танцую два раза в неделю. Потихоньку вес пошел вниз.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-07-2022 19:33
Восадули ... почти.
А и у меня восадули. Выпросила у дочкиной свекрови росток герани. Мне внезапно понравился запах. Записалась в "мещане", короче. Завтра посажу. У. улетел и обещал вернуться. Я чувствую себя странно. Будто дом другой стал. Сплю с его рубашкой, на его подушке, на его стороне кровати.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-07-2022 10:17

Сходила на тренировку вчера. Вышла из метро и - запах шавермы. И я поняла, что хочу тазик пельменей с майонезом и пирожное. В итоге - яичница с куском сосиски и курага. Ни фига не замена, конечно, но стало легче.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-07-2022 10:54

Надо ехать в УФМС фотографироваться на загранпаспорт. Состояние жуткое. Самоуговоры не помогают. Есть ли кто еще, кто так реагирует на это место, я не знаю. Руки-ноги ледяные. В животе все трясется.
Клиентка пьяная попала в полицию, наручники, побои (синяки страшные), пИсать хочешь - в штаны, все дела (есть у нас одно отделение). Вот я себя так же чувствую. Как будто мне туда надо. И там, как минимум, изобьют. Она-то хоть спровоцировала, сама начала руками махать. А я, вроде, ничего противозаконного...
Коллега поможет. Да и я "тыжпсихолог". Но к зубному менее страшно. Иррациональный страх. Вот к незнакомому мужику сесть в машину среди ночи в Мюнхене страшно не было (потерялась, не могла отель найти)
А тут - до поноса. Сижу, делать ничего не могу, почти рыдаю. А ведь еще раз туда потом.

Дописываю. Записана на временной период. А тут живая очередь. И хз когда попаду.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 15-07-2022 03:23

Учусь не есть вредного вечером. Пока получается.
Делаю потихоньку свой кукольный театр. Головы есть (заказала у скульпторов), осталось сделать руки и одеть кукол.
Доделаю, покажу.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-07-2022 09:07

Повторила падение Кирилла. Я утром не включаю свет в туалете, зашла и поехала на попе. Все в воде. Без травм, но унитаз менять придется. Потек бачок.
Вообще не вовремя по деньгам.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-07-2022 18:38

На работе дрючат по ревакцинации. А я вообще забыла, что "болела". Один день темпа гуляла от 35 до 38,5. Но тест плюс. Так что до февраля свободна. А как дальше - посмотрим.
Мужик мой уезжает. Хорошо, что в субботу. Я без него не могу спать, первая ночь точно без сна пройдет. Плохо, что опять неизвестно как надолго. Даже примерно. А мы 8 почти лет вместе. Понятно, что найду, чем занять время и со сном проблему решу. Но желание - пришпилить к юбке и пусть сидит рядом присутствует. Там еще и со связью не очень.
8 лет не кот начхал. И проживали всякое. И мои косяки (жесткие) и его (фигня). В прошлый раз его полтора года не было. И меня угораздило влюбиться в другого. Но я была уверена, что У. не вернется. Ох, и тяжко было заново привыкать! Даже к запаху.
Теперь - испытание нумер два. Влюбляться в кого-то уже энергии нет. А вот шансов, что он останется в своей стране побольше. В шутку угрожаю, что приеду сама и приволоку домой. У меня в сентябре отпуск.
Из плюсов - не надо будет готовить и ходить в магазин часто. Разберусь с весом.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-07-2022 21:20

Второй раз сходила на зумбу. Тренер - огонь. Занятия для тех, кому 45+, ну, и она такая же. Но пляшет, как и не вела 2 тренировки до этого.
Мне тяжело очень. Координация у меня плохая, попа и живот огромные.
Еще и дела пришли прям в процессе танцев, пошла "экипироваться", тренер решила, что мне плохо и вломилась в неловкий момент.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-07-2022 20:58

Она лает. Вторую ночь не спать...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-07-2022 04:11

Встала, кое-как поспав в 6 утра. Соседи, видимо, уехали и сволочь собака лает не переставая больше 12 часов. Сначала мне было ее жаль. Но спать под лай... Понимаю, что инстинкт и ничего с ней не сделать. У нас слышимость странная. Я даже не понимаю - в моем ли доме лает. А то бы завтра нашла хозяев.
Хоть и понимаю, что бесполезно.
А еще мне стали сниться поездки. Скоро отпуск.
[Запись для всех] 27-06-2022 20:06

С чистой совестью могу петь "Я сошла с ума, мне нужна она". Маааааленькую тату сделала. У. ругается. Сильно. Я перед ним бегаю, еду готовлю и всячески угождаю. Это наши игры. Не всерьез.
На ноге, у щиколотки.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-06-2022 10:25
Дайте, пожалуйста, рецепт огурцов
С уксусом и хрустящих, но не прям маринованных-маринованных. Но и не мягких соленых.
Спасибо.
Кручу пока компоты. Мне с заготовками на зиму жить спокойнее
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-06-2022 20:53

На работе атас и мотания-шатания. Начальнице стало плохо, упала, разбила голову. Испугались все. На следующий день пришел груз 200, мы обязаны выходить к родителям, сообщать. Не моя очередь, но все равно волнительно.
Парня 13 лет после недели реанимации от передоза выпустили домой, мать тут же уехала на другую квартиру, он, похоже, начал все заново.
Вчера гадко задержали подругу, с ребенком, после стоматолога (ребенку 3-х лет лечили зубки). Почему это было не сделать дома или когда она без ребенка была - непонятно.
В итоге я сожрала утром чизкейк про запас. До того, как узнала, что ее выпустили. Вдруг больше не получится.
Поделилась этим переживанием с коллегой. Та сказала, что мороженого в тюрьме тоже нет. Пошли и по замороженному льду с ней вдарили.
Прошла до хрена шагов сегодня.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-06-2022 10:03

Доктор-массажист посоветовал лимфу "погонять" лимфотранзитом. Не знаю как лимфу, меня до ветру этот лимфотранзит погонял знатно. Прям с 6 утра. По обоим поводам. Живот сдулся, отеки ушли. Если кто захочет так же, на курс надо 2 бутылочки. И пить придется с этой радостью по 4 стакана воды в день.
Разводить в ней.
P.S. 16.16 все так же.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 29-04-2022 17:55

Я в отпуске. Завтра на субботник сгоняю и все. И на диете третий день. Пока не особо нарушаю. Печенька пролетела. Но одна! И одна конфета.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-04-2022 20:20

Пока ограничиваю в питании. Мало сладкого. Отказ от булки. Живот сдувается, становится более рыхлым, что ли.
В контакте листала, увидела фото бывшей близкой подруги. Года 3 не общаемся. И поняла, что у нее чужое лицо.
Последний рабочий день завтра. Я взяла группу детей, ставим спектакль. Двое с талантом, двое не говорящих почти по-русски. Армяне? Грузины? Остальные - обычные. Один умница, правда, на певца Носкова похож. Как сын просто. Любит со мной говорить.
Сегодня еще ребенок был, с фамилией, например, Громыко, или Громыхалов. Так вот, он не умеет говорить тихо. Я после занятия выхожу как после легкой контузии и начинаю орать сама.
Пошла заниматься к преподу на пианино. Играю Баха и Хачатуряна. Самой совсем не то. Страшно нравится. Играю каждый день. Хоть по разу, но играю. Педагог смешная и строгая.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-04-2022 19:02

Удивительные люди.
Три эпизода за два дня.
1. Звоню другу и говорю, что была в музее Аникушина, понравилось. Рекомендую, там хорошая выставка.
Друг - а скинь ссылку и адрес!
2. Подруге говорю, что хорошие развивашки на сайте НИИ Эврика. Важно! Мы идем по улице вместе, НИИ Эврика единственное такое словосочетание. И то же самое. Скинь ссылку. Но я же сейчас при тебе полезу в телефон, буду так же искать. Почему ты при мне это не сделаешь сама?
3. Коллега спрашивает совет по работе. Я называю автора. И та же фигня с просьбой скинуть ссылки. Автор с уникальнейшей фамилией Малкина-Пых. Нет второго такого специалиста. Найти не трудно, правда?
Инет у всех в телефоне есть. Всем хорошо до 70 лет. Я понимаю, возрастному человеку помочь, маме с инетом сложно. Но молодые относительно? WTF?!
Мне кажется, это тупое желание проехаться на чужой шее. Все три случая - не мне нужна инфа, им! Мне вообще пофиг найдут они ее или нет. Даже не бесит, удивляет. И это стало часто, и не только с простым поиском в инете.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-03-2022 07:32

Завтрак оладьи, чай, конфета
Второй завтрак - хлебец бородинский (по скидке купила, оказался вкусным) с намазкой типа с креветками.
Обед - доширак и огурец
Полдник яблоко
Ужин кусок вареной куры и салат. Мужику своему - пирог с курицей.

Дошик лишний, но я вчера много отпахала, устала и после 10 вечера готовить не хотела. Многовато углей, но ничего, завтра сбалансирую.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-10-2021 17:16

Жизнь моя качели - вчера 19 часов боли. С 4.30 утра. Когда поняла, что в этот раз не справляюсь, вызвала скорую. 4 ампулы в попу, глицин 3 таблетки и каптоприл под язык мне. Глицин 3 таблетки по язык доктору.
Завтра выступаю с группой "Белая гвардия". Единственная группа, которую я слушаю 30 лет с гаком. Я так-то не меломан ни разу. Но Зоя завораживает. Второй раз в жизни боюсь выступать. Для меня это честь. И признание. Я в 13 году стала лауреатом кубка мира по русской поэзии. Выступить с Зоей Ященко так же круто.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 22-09-2021 18:16

Вчера ходили делать У. документы. Миграционка - ад. И, похоже, везде она - ад. Он зато мне ужин сделал. А я там вирус подхватила. Лечусь.
Была у доктора. Буду испытывать на себе чудеса крио... чего-то там. Выжигать холодом болячку.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-09-2021 19:15

У меня БКР. На самом деле, даже расшифровывать не надо. Пишу больше для себя. Справлюсь, это самый неагрессивный вариант. Единственное, близко к глазу.
Еще поняла, что слишком одомашнилась. С У. тепленько, спокойно. Но мне одиноко в дружеско-творческом плане. Не хватает творческой подруги. Чтоб про умное и высокое. И одновременно про красивое. Я примерно понимаю что делать. Но сначала - БКР и книги. Мало читать стала.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 15-09-2021 17:23

С Москвой примирили учеба и прогулка с Петером. Спасибо ему большое.
Первый вечер после учебы - отель, душ, кровать и вкусняшки из КФС.
Второй - прогулка с Петером, Арбат, кафе и дорога до поезда в новых ботинках. Ноги не натерла, но тяжковато в новых.
Работа учебная. Одна из.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-08-2021 12:09

Спасибо за советы по Москве.
Поняла, что я бы с удовольствием поехала на учебу в Воронеж, Вологду, Калугу, Ярославль, Рязань.
Напрягают толпы. Не в плане ковида, а шума не хочется.
Маршрут составила, после учебы два вечера будут мои. Вечером второго дня - поезд и домой.
На работе директор смотрит волком. Мы с коллегой принесли медотводы и теперь - враги.
Вчера дошла до ревматолога, она же терапевт. Теперь хоть понятно с чего начинать. И вес в этой истории на втором месте. Так что стройнею.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-08-2021 11:35
Вопрос к москвичам.
Привет всем. Я приезжаю по делам в Москву в начале сентября. У меня будет время примерно с 17.00 до 22.00 четверга погулять по городу. Вопрос - где? Не хочу современных зданий. Хочется старины с одной стороны, а с другой - это вечер и я полууставшая буду.

Я днем на Электрозаводской и отель там же.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-07-2021 18:16

Пришла вчера из театра, устала, т.к. надо было собрать 27 незнакомых мне людей, рещить как распределить билеты (непросто), найти на улице двух людей, которые прям щас готовы посмотреть Лебединое (хоть и бесплатно, никто не соглашался, а мне было жалко билетов в партер). И тут около 11 вечера посыпались звонки и смс. И все с предложениями жилья - от ночлежки до мальт.креста. Я подофигела, полезла искать в чем прикол, нашла. Некий мужчина остался без жилья и некая женщина решила ему помочь, разместив его телефон в соцсети. И сделала в номере одну ошибку. А потом в комментах люди, по классике жанра, стали обсуждать, что "мопед не его", вывесили инфо обо мне, вычислив имя и место работы. Почистили, но не сразу. Я взбесилась к концу дня и последнему позвонившему досталось знатно. Но меня смутил тон, вежливый, проникновенный и я решила "погуглить". Это был пастор церкви евангелистов. Стыдно ужасно. Смс с извинениями я послала (забавно звучит после того, как послала звонившего). А и все равно стыдно. Он-то добро хотел сделать. А я...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-05-2021 20:28
Опять отпуск
Хочу поехать с ребенком 5 лет (почти) в отпуск. Есть ли места на Волге (не далеко от Москвы), где можно интересно и познавательно провести время с ребенком?
Просто природа - не вариант, ни мне, ни ей. Нужны развлекухи и что-то развивающее, у нас возраст почему и зачем?.
Хотела на Балтику, подофигела от цен. Галимый домик а-ля дачка алкаша в 3 км от центра и билеты на Победу - больше 40 тыс за неделю. Плюс все остальное... Бюджет не выдержит. Плёс смотрела - так же по деньгам.
На крайняк, Выборг, но в него можно и просто на выходные.

[Запись для всех] 10-05-2021 16:45

Все пекут и я пеку...
Приехала и как давай кыстыбый с картошкой печь. Все раздала, один съела, получился или нет понять. Вроде как да.
Пирогов в Казани наелась на год вперед.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 07-05-2021 10:48

Мы в Казани. Красота и радость. Мало мест, где мне так хорошо.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-03-2021 16:08
Про работу, не треш, но с элементами...
Новая клиентка у нас по поводу насилия со стороны мужа. Он спортсмен (агрессивный вид спорта), нарк (молод, поэтому пока совмещает), вооружен, психопат. Зовут, например, Денис Сергеич Петров. Она девочка из интеллигентной семьи. Замуж "заставил" за него выйти - запугал, вены себе резал така любовь, така любовь. Сейчас она живет у родителей, он приходит под окна, орет, режет ножом дверь, тыкает им в стены, караулит на улице с пестиком. Угрожает зарезать ее и детей, отобрать детей. Постоянно под кайфом. Пока жили вместе он ее немного резал, ножом кожу протыкал и курить (не табак) заставлял.
Какое-то время назад умерла его мама, потом папа, почти сразу. Но папа перед смертью успел рассказать, что сын не их, что на самом деле, он плод запретной любви представителей двух нелюбящих друг друга (мягко сказано) национальностей Кавказа (очень воинственных, нож, ага). И только в 6 месяцев они его усыновили. Представляете как у него дополнительно крышу снесло? Живешь - живешь и раз, ты, например, чеченец. И мама не мама и папа - не папа. И нож роднее стал.
Я не расистка, я с нерусью живу сама. И с мужиком одной из двух упомянутых национальностей жила долго. История не об этом.

По теме - пока борюсь с мусорной едой. Пока ничья
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-03-2021 19:23
8-е марта на работе...
Мальчики на работе нас поздравили вчера. Накрыли стол "сушами", подарки подарили. Суши съели сами мальчики, в нашем отделе никто из девочек суши не ест. Я сбежала на другое отделение, меня угостили пирогом. Начальнице добыли йогурт. У другой коллеги была еда с собой. О том, что мы суши не едим (по разным причинам, мне невкусно, съесть могу, если совсем ничего нет и не предвидится в ближайшие три дня даже хлеба, коллега веган, а там все было с рыбой или сыром) было продемонстрировано не единожды.
Но самое эпичное - подарки. Коллеге зарядное для телефона без шнура. Только вилку. Велели шнур самой купить. А мне два в одном - изъеденные жучками ароматические деревянные шарики и сами дохлые жучки на дне коробочки. Шарики ароматические, точно, все окна пришлось открыть, так от них пахло старой одеждой.
Шо это было нипанятна. У наших мальчиков доход от полтинника, это не жадность точно.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-03-2021 18:30
Будни психолога. Тяжело для чтения
Кого мне только не приходилось консультировать - так, навскидку, жертву инцеста, насильника, убийцу, мать, только что потерявшую ребенка (выпал в окно)... Но сегодня была самая тяжелая для меня консультация, я работала с ребенком, которого молодая, холеная, вся в волшебных уколах красоты и мелировании "бабушка" сдает в детдом. "Нитакой" он, надежд не оправдал, зеркало разбил (нечаянно), на той неделе двойку принес, на горке упал, сотрясение, теперь к врачу надо... и в военное училище не попадет (я не уменьшаю и не преувеличиваю). С одной стороны, мне повезло, что я не консультировала бабушку, это был бы мой последний день на работе, не сдержалась бы я, как пить дать. С другой, блин, классный, умный, добрый парень... 6-тиклассник, который никому не нужен и сам об этом говорит. Человек, который его любил и воспитывал умер.
Как кота, который обои дерет. И ведь ничего не екает. Губы ботоксные дует и все.
Парень взрослый, уход за ним минимальный, просто каплю внимания.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-02-2021 14:53

Мама любит одежду. Но поскольку считает, что самой уже не надо, покупает ее мне.
А мне тоже не надо, по другой причине. Она покупает то, что я не ношу. Предпоследнее - кофточка в полоску - черную и коричневую с люрексом и внизу рюшки. Лет с 30 она пытается из меня сделать офисную даму. А мой выбор - детский центр и бусики с ягодками. Не хочу в тетки... (плачет). Я даже в минус 25 кило в этом буду Зыкиной выглядеть, на партийном съезде. Мне моя невзрослость не мешает, я на своем месте в этой жизни. И в 47 лет я вполне способна купить себе одежду.
У меня, например, штук 10 пиджаков в шкафу, ею купленных. В надежде на... Я бы предпочла просто рубашку. Я детский психолог, какой на хрен, пиджак?
Самое обидное - покупает на пенсию, отказывая себе. Полосатый шмель со скидкой стоил 3000.
Короче, она мне купила куртку. Еду с великой надеждой, что мама не угадала размер.
Сказать ей правду? Те, у кого есть подобные возрастные мамы меня поймут. Это обида и стресс. Вешать очередной наряд за 8 тыщ в шкаф?

П.С. Продам со скидкой костюм шмеля. С биркой, не надеванный.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-02-2021 19:22
Про работу. Жесть. Читать только хладнокровным.
Погибли клиентка и ее тетя. В один день!, в разных местах, по разным причинам, убиты разными людьми. Но обе в пьяном виде были до случившегося. Обеим меньше 40.
Пить плохо, короче.
А мне теперь оказывать помощь маленькой девочке, которая еще ничего не знает.
Хуже было только, когда сопровождала ребенка на похоронах. Это жесть ощущение - в церкви три гроба и ты не имеешь отношения ни к одному из них. А хреново все равно.
Я редко задумываюсь о смене работы. Но на другой мне интересно не будет, а такие случаи редки, слава-те.
Прошу прощения, что тут это все... но с одной стороны, я предупредила, а с другой - не железная и больше некуда.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-02-2021 15:40
Марафон
Не получается с марафоном. Пока не бросаю его.
Но я пошла на терапию. Психолога знаю давно. Молодой мужчина (выбирала среди женщин, ага, выбрала двух даже. Пока металась между выбором, появилась его кандидатура). Он спец по зависимостям, я у него училась. Но в этом случае "помоги себе сам" не работает.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 29-01-2021 19:38

Пишу с нового телефона.
Я редко пью лимонад. Но сегодня захотелось. Сильно. У. купил. Ну, почему из массы вариантов он выбрал мохито?! Стоит бутылка с лимонадом, а мне нельзя. Мята, чтоб ее. Отек квинке обеспечен. Я прка не хочу от этой аллергии избавляться. Сил и затрат моральных много. И страшно.
Пить хочу... заменила лимонад кофе, но это не то совсем.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-01-2021 19:27

Телефон купила. Жду чехол и стекло. Боюсь разбить.
На работе чернуха. Я на приеме срочном. Прихожу домой и Умыча глажу. Какой он хороший. Мужики творят кошмарное что-то (ко мне с хорошим пару раз приходили, а так место специфическое же).
Ну и прочее. Утраты, потери...
Из правильного ем овощной салат. Огурец, горошек, пекинская капуста.
Из трогательного. Клиент ищет жену. Внешность у него -волк из "Ну, погоди", манеры такие же. Он громкий. Но это все пена. А мужик неплохой. И дети отличные, сам воспитывает. Правда, сидел за групповое. Но давно, так и друг сказочного сидел за то же самое почти. И вообще никак. Уже нас просит о помощи.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-01-2021 09:21

Телефон сдох. Совсем. Только вечером куплю новый.
Сложно жить от з/п до з/п. Хорошо, У. работает, сейчас не особенно придется экономить.
Стартовые данные - вес 99. бедра - 133, Талия 116
Вчера ходили в театр, нарушила диету пирожным.
Сегодня - завтра маленький кусок хлеба, масло, мармелад
второй завтрак апельсин
обед - капуста, фасоль, яйцо
полдник - йогурт, кофе
ужин - творог, яблоко.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-01-2021 13:33

Я тоже в марафоне. И худеть надо, и желудок лечить.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-01-2021 18:38

То ли зима, то ли что еще, но стала любить супы. Никогда не любила. А теперь - только дай.
На работе отчётность и нервяк. Постоянно хочется что-то грызть. Терплю пока.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-01-2021 10:52

Ух, и холодно. Но почти час на горке провели с внучкой.
Ноги даже шерстяные носки не спасли. Надо поискать обувку для таких прогулок. Давно мечтаю о валенках, но мне кажется, в них ходить неудобно. Хотя, подруга ходит. Или просто зайти поискать а магазине снегоступы. Вторая подруга в таких с собакой гуляет.
Зато как хорошо суп с нутом зашёл! Родственник У., который мне посуду в новый год мыл, прислал рецепты вкусных супов. Надо по одному разу каждого сварить.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-01-2021 14:36

Прихожу я на почту, отправить посылку в Англию. Узнаю, что эта страна посылок не принимает. Расстраиваюсь. Иду в другое окно узнавать сколько стоит пересылка, чтоб заказчику озвучить, не вечно же Англия будет закрыта для посылок.
Спрашиваю. Оператор долго и сосредоточенно ищет в базе. Нет, говорит, такой страны Англия. Извиняюсь перед ней, прошу посмотреть Великобританию. Она, уже раздраженно - так бы и говорили, а то придумали какую-то Англию. У нас официальное учреждение! Город какой? Я - Лондон.
И тут буря возмущения. Девушка, вы определитесь что вам надо!!! Лондон - столица Франции...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 04-01-2021 13:49

Спасибо за помощь. Сегодня дошью платье, завтра примусь за шапку.
Спасибо еще раз. Это очень классное ощущение - погружение в моду времени детства моей мамы. Она мало что помнит, ей проще вспомнить позже, молодость, студенчество. Как к корням прикасаешься, что ли. Мне и музыка та нравится, периодически слушаю Клемент и Пахоменко. Редко, но когда слушаю, что-то в душе отзывается.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-01-2021 20:13
Дамы 60+ есть вопрос.
Подарили мне куклу 60-х примерно годов выпуска, лысую, голую и без глаза. Я ее реставрирую и одеваю. С модой более-менее разобралась.Обувь нашла какая, платье сшила, чулки вяжу. Глаз вставила и съемный парик почти доделала. Даже лифчик сшила, тот самый. А вот с головным убором затык. Что тогда носили осенью-весной? Зимой нашла что.

Детская мода нужна. Я просто посчитала, что девушки 60 + в ту пору детьми были.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-01-2021 15:21

С наступившим.
Отмечала сначала у мамы с семьей дочки и ее свекровью.
Потом пришла к гостям домой. Итог - я была отправлена спать в 3 часа ночи, один из друзей У. поехал домой на такси. Решил мне глазки построить, ага. Я-то поспать не против. Желательно без предварительных нотаций, конечно, тем более - я повода не давала. Другу вряд ли понравилось в новогоднюю ночь кататься на машине.
Сегодня тюлений отдых, с едой и телеком, первый раз за 12 месяцев смотрим тв.
"Любовь и голуби".
Зато второй гость - племянник У. перемыл мне кухню. Всю. И не стыдно мне, а благодарно и приятно быть в чистоте.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 31-12-2020 20:15

С новым годом. Пусть он будет без потерь и только с радостными приобретениями.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 31-12-2020 11:33

У. в своем репертуаре. В 14.00 заявить - ой, а вечером гостиии. Ой, а сделай еды и телячими глазками хлоп- хлоп. Хорошо, Таня привыкла.
Лента местная охренела. 31-го цены задрала. Хлеб в 2 раза...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-12-2020 10:49

Спасибо за поздравления. Большое- пребольшое.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-12-2020 15:18

В копилку ковидного. Бывший муж подруги (там нет другой взрослой родни, которая могла бы разбираться с полицией) сказал, что скорее всего, по всем признакам, это суицид (она выпала из окна) на фоне короны. Странные смс до. И совершенно на нее не похоже, и нет ни единого видимого повода. И полно было творческих планов, и дети и так далее.
Почитала в сети - такое уже было.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 22-12-2020 17:32

Памяти Оксаны Хомич. 22.12.20
Она была Соловьевна. Папу звали Соловей.

В Летнем саду Петербурга, а может – в Венеции,
Где ты сейчас звучишь еле слышною терцией?
Где ты проходишь, теряя шаги, словно бусины – платьице?
Где тебе радостно? Где тебе, милая, плачется?
Где нам, оставшимся, слушать твои песнопения?
Там, под сиреневым небом тропинка весенняя…
Весь fleur d’orange для тебя, нам – декабрь и оттепель.
Легкой дороги, соловушка, в весны иных земель.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 21-12-2020 18:45

Год, уходи уже. Быстро. У меня какое-то ненормальное число потерь. И далеко не все от короны. В субботу погибла подруга. Скорее всего - сама (выпала в окно). Узнали сегодня. Дочь ее ничего не говорит. Но что можно делать у открытого окна в декабре? Мыть его? В субботу был минус.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 21-12-2020 10:32

Ну что, пронесло в этот раз. Нашлось 12 безумцев святых людей, захотевших сделать прививки.
Пока выдохнула.
Теперь предлагают переписчиками пойти. За бешеные деньги, естественно. Все боятся. И заразы и агрессии со стороны населения.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-12-2020 19:59

Сегодня, в субботу, в нерабочий день срочно составляли списки на "добровольную" вакцинацию. Поскольку все почти отказались, добровольцев было человек 5 на весь центр, то ими назначили всех завотделений младше 60 (получилось кроме одного). Я врио сейчас. Сижу, боюсь идти на работу. Жить хочется и хочется жить здоровой. Официально я не врио. Мне просто доплатят премией. Но тем не менее. Я кое-как могу себя подстраховать. Но если это будет под присмотром и я ничего не смогу (просто не успею) сделать, придется увольняться.
Чувствую себя обитателем концлагеря, на котором доктор Менгеле ставит опыты. И деться почти некуда.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-12-2020 05:18

Так себе из меня начальство. Я пристрастна, любимчики живут вольготно. И я не умею заставить делать то, что надо, но не хочется. Вчера один из моих временных подчинённых сильно накосячил. Я не буду за него заступаться. Ибо не фиг вести себя как подросток в нелюбимой школе.
Если идешь в госструктуру, принимай правила игры. А бунтовать на уровне рядового сотрудника против правил всей системы?! Как школьнику бунтовать против системы экзаменов. Только нервы всем мотать. Бунт идиотский, например - начальство пришло с поручением, он демонстративно начинает есть и пить кофе и говорить с набитым ртом. Радуется при этом страшно! Он крут. И это психолог!

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-12-2020 19:09

Спасибо приславшим. Всего сейчас 6 записей. Потрясающе красивые голоса, потрясающе звучат. Мне так радостно!

Разучила на пианино арию Марии Магдалины. Я ее в мюзикле, когда с дочкой ходили на него, лет 10 назад "не услышала" и мюзикл не понравился. А расслышала у Пелагеи. Теперь вот играю. И удивительно, но нравится один аккорд фа мажорный. Так красиво звучит. Прямо жду этого кусочка.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-12-2020 19:54

У У. болеет мама. Лекарство стоит 65 р.упаковка. Но его просто нет. Ни в Москве, ни в Питере. Есть в Томске и Челябинске. Завтра буду искать варианты покупки-доставки. И все ж обновлю с аванса аптечку необходимыми лекарствами. Тем, что так или иначе используем.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-11-2020 15:13

Сегодня работала дома. Причем, сачкануть не вышло, очередная авария. Звонила пострадавшим. На пешеходном переходе машина просто не остановилась. Пострадали 2 детей (6 мес и 3 года).
Я сама так переходила. Два ряда встали, пропуская меня с коляской. Мужик в третьем ряду решил не останавливаться. Но у меня было место для маневра.
У У. так погиб дядя. Маршрутка сбила и тоже третий ряд, первые два ряда остановились.
Здесь второй ряд был. И она инстинктивно отпрыгнула в сторону. Дети живы, ЧМТ и сотряс. Но епрст. Что в голове у водителей? Пешеходный переход, мокрый асфальт, машина в соседнем ряду встала. Куды ты едешь? Молодой парень, 27 лет всего.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-11-2020 19:15

Сделала узи сосудов. Подтвердила догадку про причины своего малоадекватного поведения - загибы и плохое кровоснабжение. Работа радует и не радует. Сегодня затребовали список хрон. заболеваний и справки по ним. Одно из заболеваний - ожирение, с указанием ИМТ. Мне до не нормы килограмм 8. Предложила фото на весах и у ростомера.
Спросила у подруги - тоже бюджет- они такое делали? Она посоветовала обратиться в комитет по труду. С жалобой. Ага. Я называю это 'как уволиться весело". Что у людей в голове?!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 07-11-2020 11:41
Похвастушки были, теперь позорУшки.
Сожгла кастрюлю, дуршлаг, деревянную лопатку, мозг , противень. Теперь еще и воняет в доме. Я не помню как я включила духовку. Вообще.
Среагировал У.
И еще бОльшее позорище, дважды забыла смыть на той неделе.
Что делать - знаю, просто констатация факта.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 04-11-2020 09:33

Неожиданно помогли средства от себорейного дерматита, что не отменяет другого лечения.
Сегодня сдаю тест на вирус.
[Запись для всех] 02-11-2020 18:12

Очень нужна помощь, вдруг кто сталкивался? Экзема у дочки разбушевалась. Раньше справлялись, теперь - нет.
Я даже не знаю какая помощь нужна - врач? Рецепты (пусть даже народные)? Наверное, любая. Руки в ужасном состоянии.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-10-2020 19:49

Пытаюсь делать что-то, но настроения нет. Постоянно хочется спать. У. уходит на работу, я ложусь досыпать. Никогда такого не было. Я чистый жаворонок. Утро - мое время.
Окна открыты, хоть так - воздух. Меня никто не контролирует, самой кажется нечестно шляться. Мама-то тяжко болеет. Хватит и того, что У. не на карантине. Но я непонятно когда деньги получу. Он кормит обоих.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-10-2020 19:15

До 7 ноября я дома. По-идее, меня записали на мазок, но сказали особо на него не рассчитывать. Вызову платно ближе к концу срока. Иначе на работу не пустят. Центр продолжает принимать клиентов. Хотя я была на работе в понедельник и вторник, когда мама была больна уже и я с ней контактировала.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-10-2020 15:57

Все таки ковид. Сидеть мне дома как контактной.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-10-2020 11:17
Ещё немного хвастовства. Больше не буду, обещаю.
журнал
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-10-2020 19:39

Неделю назад мама была в гостях. На следующий день заболела. Сегодня выяснилось, что у хозяев - ковид, без симптомов. А маме поставили сначала пневмонию, потом гайморит (подтвержден рентгеном). В воскресенье приедут анализы брать. Воскресенье и понедельник мы общались с мамой... Хз что теперь будет
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-10-2020 13:06

Заболела вчера мама. Было подозрение на ковид. Я сообщила на работе. Потом сделали анализы, КТ, не ковид. Пневмония. Но меня все равно отправили на 2 недели домой, на зависть остальным. То ли мне не поверили, то ли от греха подальше... дважды я ездила сегодня работа-дом. Дважды!!!
А мне как-то и не надо дистанционно. Прям не вовремя.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-10-2020 08:43



Это новая.


Песню скинуть не могу, пока ее певица не запишет. Есть запись поющего композитора, но пока певица не исполнит песню, мы не можем ее распространять.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-10-2020 05:20
Хвастаюсь. Сильно.
За месяц - продала куклу заграницу и текст песни, тоже за границу нашей необъятной.
Песня на французском. Текст полностью мой, не перевод. Гонорар уже получила. И еще массу веселья получила, пока писала. Композитор пишет много для кого, для Лепса, например. Вот.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-10-2020 15:47

Была уверена, что 6 октября годовщина встречи с У. Оказалось, 4 ноября. А переписываться начали 2 октября. Это я переписку нашла, сохранила зачем-то. Изначально относилась к нему как к проходному варианту и вела себя не очень красиво. Прямо скажем, издевалась над мужиком. А поди ж ты - 6 лет знакомы и чуть менее 6 лет вместе. Несмотря на то, что одновременно с ним, встречалась еще с тремя и с одним жила. Период у меня такой был.
На днях пришел пьяненький. Смешно, но мой выпивший (очень редко!) папа вел себя точно так также. Ощущение дежа вю полное. А я-то думала-гадала - почему мне с ним так тепло? А "вон оно чё, Михалыч".
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-10-2020 20:24

Нас закрыли для посетителей. Однако, на работу ходить надо. Толку от нас на работе мало, хорошо, что у меня накачаны курсы учебные.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-09-2020 07:43

Вечером дочь принесла мамины котлеты... Мама перед отъездом в санаторий нажарила и заморозила их. Как же мне было вкусно....
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-09-2020 17:00

Когда я болею (с детства так) и начинаю выздоравливать, я хочу котлету с макаронами или пюре и читать про Мегрэ. Уже 12 серию про Мегрэ сегодня посмотрела, франко-бельгийский сериал. Половину дня то спала (типа спала), то общалась с белым другом попеременно, зато вечером - Мегрэ...А вот котлеты не будет. Максимум Умар пожарит в ночи курицу. Ну и то хлеб.
12 серия про Финляндию. Как же я по ней соскучилась!!!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-09-2020 19:00

Я так и болею, добавила сотрудница (заразила, и не одну меня). Состояние - ахтунг. Поскольку мой У. из деревни, причем, восточной, у него свои методы лечения. И теперь я не понимаю, мне плохо от болезни или от водки с красным жгучим перцем, который растет у меня на подоконнике. Две рюмки в меня буквально влил. Огнем горит рот... Короче, ща спою....
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-09-2020 15:07

Прилетела, еле доехала. Такси-электричка- такси-самолет-такси. Башка разламывается, тошнит и болит поясница и ухо. Я уж думала в этот раз отпуск без болячек. Ан нет.
Выглядела я шикарно. Пришлось на себя нацепить всю одежду. В чемодан не влезло. Юбка поверх джинс и толстовка смотрелись очаровательно. А под толстовкой и юбкой -три футболки и ночнушка. Но их никто не видел. Зато мне самой смешно было.
Запахи чувствую, кашля нет. Так что банальная простуда. Хорошо, что в аэропорту температуру никому не меряют и соседка по самолету развлекала разговорами. Так и долетела

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-09-2020 04:19

Заболела. Как доеду, не представляю. Главное, чтоб в самолет пустили.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-09-2020 07:52

Прошлась после массажа, купила арбуз и варварски его ем. Красивый вид из окна, никого рядом, настоящий арбуз, размятая спинка, жара на улице и прохлада дома.
Что ещё для счастья надо? А впереди вкусный обед и прогулка. И остатки подарков.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-09-2020 16:03

Лежу в ванной в трусах, мне делают очень больной подводный массаж и читают стихи (медсестра свои! и очень хорошие).
А как вы проводите вечер?
Хочу домой. Тяжко мне тут физически и дышится тяжело. Горы, все же, не совсем мое. С людьми повезло, с погодой тоже, еда вкусная, поездки интересные. Но не для людей с проблемными сосудами это место. Постоянно хочется вдохнуть полной грудью.
У. звонит ночью. Молчит и смотрит на меня, бедный. Тяжко одному ему. Вроде и интроверт, может молча в комнате сидеть, а я на кухне или наоборот. Но живое присутствие ему важно. В субботу домой.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-09-2020 15:55

80 уколов - газовые. Очень больно. Вернее так - есть девочка, молодая. Она делает легко и быстро. И есть вторая, постарше. Она делает так: Тюк... Пауза... Тюк... Вот у нее я пищала.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-09-2020 12:06

Дважды на завтрак у меня вкусности. За две недели!! Кисловодское пирожное. Не зашло, начинка как из конфеты "раковые шейки" (для меня прям фу). И на завтра купила хычин с картошкой. Еще, раз нельзя кофе, пила коктейль молочный.
Хожу много. 3 км только до санатория. А мне дважды в день. 12 км только туда-обратно.
Уколы (ура!!!) закончились. Посчитала - 80 штук за раз. И так 5 дней. Зато холки нет больше и лицо вверх ушло.
Тяжко мне тут, давление не падает, в середине дня уже ползаю. Несмотря на увеличение дозы лекарства и таблеток корвалола. Помогает то, что накачала бодрой музыки, с наушниками легче.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-09-2020 17:43

Ну уж в трапезной при храме точно не отравят, подумала Таня. Ага, ага. А через час на экскурсию. А организм мой в силу ряда причин, реагирует сразу. Вернула я им их тиляпию в их же туалет и поехала в Пятигорск.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-09-2020 12:37

Я тут еще и обследуюсь. Подозревают аденому на паращитовидной. Дали контакты доктора в СПб. Приеду - будет чем заняться. Познакомилась с местным поэтом. Перегрузила себя процедурами. Жду воскресенья, их станет меньше. Сегодня уколы было больно и точки по лицу остались. Вечером банки делать стараюсь. На живот и ноги.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-09-2020 04:24

До санатория 45 мин пешком, два раза в день, плюс - особенности ландшафта, плюс то, что почему-то не хочется есть, ем, потому что надо и не хочется сладкого и плюшек, плюс "волшебное" действие нарзана на мой кишечник и минус 5 см в талии с понедельника. Взвеситься пока негде, меряю сантиметровой лентой.
Вчера легла без ужина, хотя в холодильнике настоящие фрукты, сыр и овощи. Хлебнула айрана и спать.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-09-2020 17:58

Я в Кисловодске. Внучку со мной не отпустили. Самолет и все дела. Чисто эгоистически - так даже лучше. Я собой занимаюсь. Хожу, пытаюсь правильно есть, попью минеральную воду. А с ней - только ей заниматься. Она не может сидеть и ждать пока я что-то делаю. Так что - ходьба, умеренная еда и нарзан (как минимум) мне в помощь.
Почему-то страшно захотелось пшенной каши. Наварила, утром буду есть. Остальное время - минимум углеводов. Купила яйца, кефир, завтра затарюсь овощами и курицей. Взяла с собой капучинатор. Капучино хорошо мне аппетит перебивает, несладкий если. Главная задача - урегулировать хоть как-то проблемы с моим пищевым поведением. Перестать беспрестанно жевать.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-09-2020 18:36

Улетаю утром в отпуск. Давление высоковато. А я, идиотина, на фига-то купила огурцы и в ночи их мариную. Ну не дура?
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-07-2020 19:49
Помогите определиться с отдыхом в России, пожалуйста.
Я в России была только в Жигулевске, Твери и Новгороде с экскурсией. Ну, ещё Москва проездом. С Москвой плохие ассоциации.
Хочу на неделю куда-то с 4-х летней внучкой. Главное - разумная дорога. Поезд или автобус. И не больше ночи. Самолёт зять не разрешил. Едем из Питера.
Куда? Деревня отпадает. В классическом понимании. Туалет на улице я не переживу. Денег есть достаточно на любую поездку.
Планировала Вятское. Но три смены транспорта или долгий поезд до Ярославля - не знаю. Чего-то с ребенком и чемоданом, даже маленьким не очень мне нравится.
Санаторий тоже не в приоритете. Был опыт, не зашло с ней.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 22-07-2020 18:02

Рисовали с внучкой а-ля флюид-арт. Рекомендую для детей хотя бы 5 лет. Если кому надо - акриловые жидкие краски, хороший (важно) ПВА и немного воды. Намешиваем до состояния 1 процентного кефира. Каждую краску в отдельном одноразовом стаканчике. Потом сливаем в один стакан каждую краску в серединку, получаются концентрические круги. На стакан кладём прогрунтованный (акрилом же) картон и переворачиваем стакан. Даём краске растечься, потихоньку крутя картон. Обязательно защита. Акрил или сразу стирать, или он не отстирается.
Мастер-классы в сети есть.
Я нормально, решила пока не форсировать события.
Если что - проблемы не у меня, я не пью и не пила никогда.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 21-07-2020 05:51

Как говорила моя бабушка, "дожилася". Мне снилось, что у меня гости, которые неожиданно все приходят и приходят. А я судорожно пытаюсь накрыть стол, одновременно убираясь. Один из гостей - Ефремов. . Но трезвый.
Из "про меня". Отекла. Купила МК Меланетт с упражнениями и стараюсь делать. Плюсы - сильные ощущения и простые упражнения, те, которые даже мне легко даются.
Из хорошего. Купила по совету трихолога маску, понравилось, сегодня докуплю шампунь. Отзывы очень неоднозначные. От "последние вылезли" до "грива льва после применения". Селенцин, если кому надо. Вроде, перестали сыпаться, а то как на кухню, так в платок заматываешься. Или это так витамины действуют.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 15-07-2020 14:30
Для деток от 3 до 6, наверное. Сказка.
https://youtu.be/dBGOW2H2CqE

Я играю трёх второстепенных персонажей.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-07-2020 18:06

Была у врача. В понедельник на анализы.
Не люблю я вот это все. Хочу жить здоровой без лекарств и всей этой мути.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 04-07-2020 21:29

Забыла в клубе очки. Приятель туда поехал через несколько дней. Звони мне оттуда - как выглядят твои очки? Тут 5 пар. Я - ммммм, вроде бы сбоку металлическая штучка. Честно сказать, с трудом вспомнила. Но не точно. Но вроде металл сбоку был. Ладно, думаю, не мои - перезвоню в клуб, оставлю номер телефона, вдруг владелец объявится. Сегодня привез он мне очки. Вроде бы мои, а вроде бы и нет. Вроде бы золотинка была, а тут серебринка. И вроде бы они мне великоваты были, а эти как раз. А может, это мне кажется. Бывает же, что долго не видишь и что-то а облике человека или вещи видится по-новому.
И времени две недели прошло. А ещё и клуб в перди, полчаса пешком от метро. И не ходит туда ничего.
Пока склоняюсь к тому, чтобы решить 'очки мои' и перестать париться.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 29-06-2020 17:08
Работа...
https://m.vk.com/video267836003_456...from=mail118443

Я "играю" лису и лягушку. За роль лисы получила от коллектива дикий хохот. И прозвище не совсем приличное.
А по мне, так лиса и должна быть слегка "не тяжёлого" поведения.
А стонала я потому что болят руки-ноги и тяжко стоять на коленях с поднятыми руками.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-06-2020 09:07

Голова болит и устала за вчера, ну и две рюмки коньяку в такую погоду мне много. У. мне радуется. Тяжеловато ему одному дома. Я могу вообще в другой комнате быть, мы можем молчать. Но главное - я дома.
Пошла пить кофе. Может, голова пройдет. Не хочу лекарства.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-06-2020 17:00

Готовлю все вредное - шарлотку и оливье. Завтра гости, это что-то типо поминок. Завтра двое похорон. Утром и днём. Дядя и друг. Пойду только к другу. Потом, во второй половине дня - мероприятие, которое я не имею права пропустить. Там и "помянем".

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 15-06-2020 19:25

Отдыхаем с внучкой в Выборге. Кайййф. Ощущение заграницы и прочего счастья. Софа вполне комфортна в отдыхе. Стася была крепче, ее главное было кормить. А там - хоть в горы, хоть в пещеру. Софа послабее.
С дочкой, кстати, ничегошеньки не поменялось. В плане еды все то же.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-06-2020 04:58

Завтрак - блинчики с творогом.
Обед - омлет с грибами и овощами.
Ужин не придумала.
Завтра надо бы на разгрузке.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-06-2020 12:01

Противно и смешно. Ко мне стала приставать новая сотрудница. Вроде бы все в формате шутки, но запредельной шутки. Лишний раз стараюсь не заходить в этот кабинет. И она из тех людей, которые понимают только жёсткий посыл. А не хотелось бы....

ПыСы: в неприличном смысле пристает. Тыковкой меня называет. Хотя казалось бы где я, а где приставания? Я ее в два раза больше, седая и нестриженная. Где вкус у нее? Это не мои глюки. В юности у меня была подобная история.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 31-05-2020 19:09

дубль два. Непатриотично, а зато смешно и справедливо.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 31-05-2020 07:08

У. решил себя попробовать в сварке. Что-то там приличное сварил, но параллельно получил что-то вроде ожога глаз. Лечимся. Жалко его как. И с отеком лицо совсем другое. И он сильно удивился - когда наутро ему стало хуже, я рванула в аптеку. В прежних отношениях, видимо, о нем так не заботились, или он просто от меня не ожидал походов на улицу в 6 утра субботы.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-05-2020 16:00
Клоун


Не только работа. Долго я ее делала...

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-05-2020 18:38

Была сегодня приглашенным психологом в прокуратуре на допросе маленького ребенка. Устала. Потому что он засыпал, впадал в ступор и тема допроса была не очень. Он - потерпевший.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 22-05-2020 15:45

Зубы болят. Продолжаю звонить дядьке. Идиотизм.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 21-05-2020 18:08

У нас в городе на днях погибла женщина. Теперь все мое начальство (все! вплоть до аппарата губернатора) мне названивает по очереди, чтоб я мониторила психологическое состояние ее мужа и детей. Т.е. я, чужая тетка, которую дядька в глаза не видел, должна ему ежедневно названивать. Видимо, в ране ковыряться?! Велено телефон из рук не выпускать.
Я зла как не знаю кто. Ещё и зубы продолжаю лечить. Ох и больно это, особенно когда наркоз отходит. А у меня ещё и кровь долго не останавливается.
Хирурга нашла. Молодая девочка, но работает параллельно в больнице челюстно-лицевым хирургом. Должно пройти нормально. Параллельно ставлю эксперимент - пытаюсь долго простоять на кузнецовских колючках. Это психологическая тренировка отношения к боли.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-05-2020 07:43

Вести с зубных полей. Сбор урожая продолжается. Нужно удалять два зуба и огромную кисту под ними. А там - здравствуй дядя ортопед и решение вопроса. Опять больно, страшно, некомфортно, не могу я работать без зубов - мне люди буквально в рот смотрят, яжпсихолог....
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-05-2020 15:09

Ставлю эксперимент по питанию. Полная смена привычного на непривычное. Цель не столько похудеть, сколько сберечь оставшиеся зубы.
Поскольку кусать, грызть и жевать твердую еду мне теперь нельзя, то обычный мой рацион уходит. Куриную ножку уже не заточишь, яблоком не заполируешь. Кусать мне вообще больше никак.
Завтрак - оладьи с клубникой (пропадала активия).
Второй завтрак - кофе, хумус самодельный.
Обед - суп грибной с чечевицей.
Полдник - йогурт, кусочек типа шарлотки из отвара нута (остался от хумуса), сахара и муки. По мне больше похоже на миндальное пирожное, моим понравилось. Рассосала (по другому не скажешь) маленький кусок просто из интереса. Апельсин.
Ужин планирую суфле из индейки, моркови и тыквы, зелень ??, хумус, творог с чаем.
Мало овощей. Но пюре сделаю завтра из капусты, пошла банками ноги приводить в порядок, потом обёртывание.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-05-2020 12:54

Сломался зуб. В поликлинике по месту жительства - старое оборудование и врачи так себе. Мой врач не работает. Что делать я не знаю.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-05-2020 14:07

Пять лет, как нет папы. Поминать будем с У. Жаль, они виделись один раз. И то, У. был в полотенце. Смех и грех. Но папу он помнит и почему-то относится с большим пиететом.
[Запись для всех] 30-04-2020 13:52

На работе нервотрёпка третий день. Пополам с идиотизмом. Опять образцово-показательно пашем. Расплачиваюсь головной болью, которую только приглушают лекарства. Раз в месяц так стало. На мигрени не похоже. Хотя и рвота через раз есть. Болит полголовы, боль меняет дислокацию. Сейчас половина головы болит. Правая.
Зато отменили в честь моего отпуска дежурство. Теперь 13-го на работу.
Проводила он-лайн тренинг. 4 дня. Люди таких отзывов написали хороших, приятно. А мне было сложновато. 23 человека и каждому уделить время. Так что в режиме нон-стоп работала из дома с перерывами на сон.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-04-2020 19:45
Зарядка.
Привет всем, может кто-нибудь подсказать самую простую гимнастику или зарядку (физподготовка нулевая)? Хочется взбодриться.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 29-03-2020 12:08

Все же сижу дома, У. шляется по делам. Не вариант ему сидеть. Надо его дезинфицировать как-то, когда домой приходит.
В принципе, он мнительный очень, должен больше меня бояться. Ан нет.
Из смешного, успела починить ноут и все равно по привычке смотрю кино на телефоне
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-03-2020 03:10

Мы работаем след неделю. Клиентов не пускаем, будем их обзванивать. Почему нельзя это делать из дома, я не знаю.
Я перехожу в режим итальянской забастовки. Накачаю книг, фильмов, возьму вязание.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-03-2020 08:39
Нужен совет по Карелии.
Хочу внучку вывезти дней на 10 в июне.
Внучке 3, просто погода-природа не пойдет, ей, как и мне, нужны впечатления-развлечения. Просто прогулок мало.
Вопрос - куда ехать?

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 04-03-2020 17:46

В сентябре отпуск. Хрен знает куда ехать. Из-за чертового коронавируса. Ещё и с мамой и внучкой. По России не хочу никуда, лучше дома посижу.
На работе жесть жестяная. Работаю сейчас по групповому изнасилованию. Девчонке досталось сильно. Да и следственный ломает ее на "забрать заявление", парни утверждают, что она сама захотела, а синяки и перелом - сама захотела пожестче. Раньше я помогала себе мечтами об отпуске и море. Теперь надо новую мечту придумать. А я уже и денег накопила
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-03-2020 19:01



Интересно, а ватники в секонд-хенде продаются?
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-02-2020 08:14

Прогуливаю учебу.
За 10 дней потеряла разум 10 200-граммовых пачек (хотя таких уже нет, но я еще их помню) масла. У Симы давно подсмотрела такой способ измерения, мне понравилось. Наглядно.
Продолжаем. Хотя кило скинула, устроив сначала истерику, потом гипертонический криз, так себе способ, скажу я вам.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-02-2020 20:22

Не хочу ничего. То ли так повлияло известие об УФМС, то ли перманентно накапливалось, но даже У. не хочу. Во всех смыслах. Я и готовить стала хуже, как в столовой. Гречка с мясом. Минимум временных затрат. И домой особенно не бегу. Но может быть, это гормоны. Усталость и боли в руках-ногах оптимизма не добавляют тоже. Резких телодвижений делать не буду. Как само пойдет.
Написала пародию. Приятельница грустное стихотворение написала "он слишком много пьет...", Я переделала в "он слишком много ест...". Получилось смешно.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-02-2020 19:34

Думала, что я ленивая и вдохновения нет, гоняю-гоняю по ряду жилетку. Максимум три ряда в день. А потом сообразила - мне больно вязать. Кисти болят (ступни тоже, но не так). Это к вопросу как мы себя умеем чувствовать и понимать. Насколько же я привыкла к "надо работать, надо что-то делать"...

К вопросу о домохозяйках... Каждый выбирает сам. И никто не имеет права осуждать. Но я работала начальником отдела кадров и однажды пришла на собеседование женщина 45 лет. Муж внезапно умер. Стажа и опыта никаких. И как я ни просила начальника хозслужбы, ее не взяли. Даже горничной. Мне кажется, не имея связей или опыта работы в 45 - только на уборку. За крайне редким исключением.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-02-2020 19:58
Злюсь. Крик души.
Вроде бы изменили какие-то правила миграционного учета.
Как же я ненавижу все, что полиция и рядом с ними - УФМС и остальное. Просто до рвоты. Почти везде в них работает властное быдло, не считающее посетителей за людей. Я зае..лась, когда работала с миграционным учётом, сейчас все по новой. Все, бл@, для людей. Но тогда я могла поменять работу. Менять стОящего мужика не хотелось бы. Тем более - с моими требованиями к мужскому полу. Вернее, с миксом того, что я хочу и того, что он согласен от меня терпеть.
Извините, если кого обидела. Не-на-ви-жу. А деваться пока некуда.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-02-2020 13:09

Ветрянка. Ровно за 3 недели до операции. Эт нам свезло...
С дочкой у меня столько терпения не было. А с малявкой только у меня хватает сил и желания договориться на обработку пузырьков. Я рассказываю сказки о леопардах, потерявших пятнышки и она даёт все сделать, хнычет, но даёт. Рисовали на молоке, ей нравится. Это я сегодня в бабушках. Родителей погулять отпустила.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 31-12-2019 23:07

2019 год закончился для меня летающими тарелками. Нет, не НЛО и не фрисби. Тарелки летали по кухне. Будем считать, что все ссоры мы оставили в 2019 году и 2020 мы проживем без ссор. С новым годом! Берегите любимых. (Но кидаться тарелками мне понравилось, тем более ни одной разбить так и не удалось). У. бегал по кухне и причитал "Таня, не надо, Таня, пожалей столешницу". А я такая "Ничего, новую поставишь". 2020 будет без ссор, в любви.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-12-2019 22:09
И я про корпоратив.
Завтра. Собрали до фига (по нашим меркам) денег. Поедим, посмотрим нашу самодеятельность. Учитывая специфику работы и коллектива, сильно весело не будет. Потом убегу день рождения отмечать. Не первый раз корпоратив в день рождения. Угораздило маму под новый год. А отмечать его в субботу не хочу, т.к. день рождения У. Сегодня единственный день в году, когда я на год старше. Мне уже 46, ему ещё 45.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-12-2019 19:54
У нас тоже лазарет
У самой маленькой - киста, завтра едем по поводу госпитализации. У самого высокого (У) - разбитый лоб (о стеклянную дверь шкафа).
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-12-2019 19:56

Вяжу дочке шапку. Получается медленно, очень болят руки. Кисти рук, особенно пальцы, как выкручивают (не столько больно, сколько как ломит, что ли). 10 см в день - маловато. К концу мое начальствование. Людям со мной легче, чем с реальной начальницей - я и пожалею, и отпущу пораньше, и прошу, а не требую, когда надо и пошучу, и погрожу (в шутку). Мне на месте начальства тяжело и суетно. Не мое. И заплатили за этот балаган 2 тыщи за месяц.
Сегодня много беготни, ну, и налопалась ерунды вредной
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-11-2019 17:24

Не пишу. Устала морально, а завтра -рабочий день. Двое из ближнего окружения ушли, как сейчас модно говорить. Один прям сам, вену на ноге резанул и нож в живот себе всадил. На работе - обострение - полиции, скорые, пожары с летальными исходами, ножи, спиртное, психушки. Все при моем участии. Пока в качестве решающего, трезвой головы, утешающего. Все за неделю. В сентябре надо искать новую работу. Дотянуть до годовых премий, отгулять отпуск и уйти.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-10-2019 14:04

Настроение ниже плинтуса, давно так не накрывало. На работе новый сотрудник - красивый и представительный мужчина, сидим, обсуждаем его с приятельницей-коллегой. И я ей говорю - "Гульнуть хочется..." (имея в виду, что завести знакомство ни к чему не обязывающее, конечно НЕ с новым коллегой). Коллега-приятельница- так ведь дождь!!!, промокнешь.
Получилось смешно.
Но настроение не подняло. Как-то все одно к одному. Предчувствия нехорошие у меня, а я чаще всего хорошо себе жизнь предсказываю, интуиция хорошая. Чего-то плохое до нового года произойдет. Вернее, не так - одна дверь закроется, жизнь поменяется. А хочется - стабильности, я уже свой адреналин и получила и отработала.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-10-2019 20:36

Начальство за мои 1.5 ставки резво принялось требовать с меня. Причем, требований совсем не на 1.5 ставки.
Скоро будут решать с кем оставить ребенка - бьющей (до больницы дело дошло) мамой или сидельцем за групповое изнасилование (последняя из нескольких "ходок" ) папой. По мне так решать нечего. Они требуют с меня решения. Почему именно я должна быть крайней (моя подпись будет стоять и в суд пойду тоже я)? Кто меня из них после пристукнет, даже не важно.
У тоже фестивалит. Дочь с внучкой и зятем болеют.. Мама одна сейчас в порядке. Условном. Несколько дней в себя приходит после колоноскопии. Хочется к кому-нибудь на ручки. И чая горячего с плюшками. Нет ни плюшек, ни ручек.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-10-2019 13:00
Очень нужен совет про кальций.
Сдала анализы. Капец с витамином Д и кальцием. Обследовалась, врач назначил препарат витамина Д и кальций Д3 Никомед. Препарат витамина Д я пью. Теперь надо подобрать кальций. Вроде бы по отзывам на iherb лучший Bone-Up, 360 Capsules. Может, кто-то пил? Врач пугает операцией, если не улучшу к весне показатели крови
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-09-2019 20:25

Перестаю делать уколы в вену. 4 сделала и хорош. Рука болит, во время введения лекарства плохо. Последний укол пойдет в попу.
График работы поменяла себе (под давлением начальства). Итог полторы ставки.
У. приготовил вкусное, опять наелась на ночь. Принес их кефир, в нем замариновала индейку, запекла, а У. сделал плов из гречки. Ну и объелась.

[Запись для всех] 16-09-2019 13:40
Нужна помощь кулинаров.


У. вчера пришел рано, с продуктами. И вот это вот сделал. Сказать, что вкусно - ничего не сказать.

Нужна помощь. Жду французов на ужин. Майонезных салатов они не захотят. Сделаю по капле, просто для экзотики. Помогите с меню, пожалуйста.
Будут бутерброды с икрой, по чуть-чуть нашей салатной "классики", сырная тарелка (финский сыр), овощи (огурцы, помидоры, перец), горячее. Что ещё? Сладкое уже продумала.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-09-2019 08:25

Есть у меня один бывший. Всегда, стоит мне его вспомнить, он позвонит. В течение недели. Ни разу за 4 года не было по другому. Мама уже смеётся и завидует его интуиции.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-09-2019 20:44

Удивительные судьбы порой перед тобой открываются.
Сегодняшняя - я даже не знаю, кто в этой ситуации больший "красавчик".
Итак, жила была в далёком сибирском городке девочка Зина, ну то есть молодая женщина, с ребенком 8 лет. Познакомилась она в сети с неким Васей из Питера. И Вася такой - приезжай, работу тебе найду, жить будешь у меня, ...ребенка усыновлю .
И девочка берет ребенка (все происходит в самом конце августа!!), садится в поезд и здравствуй, новая жизнь. Вася ее встречает и ведёт домой, в однушку к маме. Реакция мамы вполне предсказуема. И девушка оказывается на вокзале. Двое суток там тусуется. Каким-то чудом находит наш телефон. Мы дали ей телефоны приютов.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-08-2019 13:40

Предложили подработку в выходные. Работа в помещении, лёгкая, деньги неплохие. Сама не могу, стала предлагать людям, которые часто жалуются на отсутствие денег. Прям занимают даже некоторые, потом страшно экономят, чтоб отдать. Не захотел никто. "Да че так мало денег...(больше среднедневного заработка человека)... "дача" (вообще непонятный мне аргумент, это чисто субъективно, не люблю дачный отдых ни в каком формате). И прочие отмазки ( не нужные мне)
Сделала выводы. Людей нашла там, где не ожидала.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-08-2019 06:04

Врач пока запретила физнагрузку в виде зала. Можно подумать, что кто-то туда ходил... Придумала себе как дополнение - "бег" по лестнице, многие вопросы на работе можно решить по телефону, но я буду ходить. И доп. физнагрузка при уборке, мытье посуды и прочем.
Диету держу не очень. Вчера молола все подряд. Сегодня вроде спокойна, гости и много дел других, не до дядя Жоры
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-08-2019 18:04

Сходила на ФГДС, решила сэкономить и пошла бесплатно. Платить ещё много за что надо. Решила со здоровьем разобраться. Больше года живу в состоянии "мне хреново". Голова постоянно болит, тошнит, болит живот, эпопею с почками пережила и т.д.
Короче - смотрела я японский порно-мультик (почти из профессионального интереса, клиентка увлечена, мне тоже интересно стало). Там некий монстр девушке в рот щупальца пихал. Аж до причинного места. Вот примерно это я пережила. Толстый шланг, медсестра меня держала, а я ее наглаживала по руке (фиг знает почему вдруг такая нежность к "мучителю", но мне было легче).
Врач мне нагрубила. Напугала и не захотела комментировать. Позвонила, сказала, что неоднозначный диагноз, надо ФГДС вотпрямщас. Я испугалась, конечно. И не было времени искать хороший аппарат. А потом сказала - сиди и бойся до завтра. Пойду платно к гастроэнтерологу. Ну ее нафиг.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-08-2019 16:26

Приперлась на концерт. На фиг мне это надо было?!! Первый раз перевела чужие стихи. Испанского не знаю. Но я по подстрочнику перевела, плюс что-то совпадает с французским. На сцену идти не хочу, он ещё оказывается и русский знает, мать его. Позорище. Бл... Не хочу, но сбежать уже не выйдет. Он ещё и на режиссера у нас учился, то есть русский знает хорошо. Больше - никогда.. Ну нах... Ещё и второй поэт в Коста Рике.
Пщ пщ пщ. Дура

Пысы. Зря дергалась. Обнимал, целовал, сказал очень хороший перевод. Взял адрес, пришлет книжки
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-08-2019 20:22

Софа жжОт. Всей едой может поделиться. Почти. Но как только в ее руки попадает киндерсюрприз и есть претендент на мааааленький кусочек, она его впихивает в себя с невероятной жадностью. Сегодня ухватила у нее кусочек, размером с ноготь, так она меня им попрекала пока ее мама от меня не забрала.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 31-07-2019 17:21

Повышен калий. Теперь надо разбираться и придумывать диету. Много что врач запретил.
У. проехал половину России, даже в Безенчук с Жигулевском заезжал, Самару, Тольятти... За трое суток туда-обратно.
Ещё Москва и Ростов-на-Дону. Все адреса Гавани....
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-07-2019 23:23

Капец. Два часа ночи. Помыт пол и даже двери. Сна ни в одном глазу. Что я завтра на обучении буду делать, не знаю.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-07-2019 06:32

Вообще, я всегда считала, что спонтанный человек в нашей семье я. Причем во всей семье, с дядями-тетями-кузинами-кузенами-мамой-папой-дочкой.
Но У. поставил вчера рекорд. Днём ушел на работу, а в ночи получаю смс - еду в ...(другую страну), подъезжаем к Москве.
А я своей спонтанностью где-то даже гордилась. А теперь что?! Теперь я предсказуемый человек...
Зато дня три холостякую. Еда есть, музыку включу, на пианино поиграю. Не то, чтоб он мне мешал, но люблю поиграть на пианино в одиночестве. Минус один - мало сплю без У. Легла в час встала в шесть.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-07-2019 05:30


скинуто: 1.5
осталось скинуть: 10
[Запись для всех] 17-07-2019 16:59

Два приступа подряд (поджелудочная). Слабых, но давно не было. У. жалко было будить, за таблетками было не встать ( болело не так и сильно, честно). Перетерпела. Но рыба жареная - не мое блюдо. Точно.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 15-07-2019 18:04

Купила редуксин. Буду пробовать
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-07-2019 19:41
Про внучку
Простите за знаки препинания, устала. Лень лишние движения совершать . У. готовит. Я лежу. Вечером глажу Софу (2 года 10 мес.) по спине. Бабушка, не надо меня трогать своими холодными руками. Я - но у меня теплые руки, посмотри. Продолжаю гладить. Бабушка, не надо меня трогать своими холодными руками. Я - но смотри, они ведь теплые, потрогай. Бабушка, хорошо. Не надо меня трогать своими ТЁПЛЫМИ руками!!!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-07-2019 18:54

Была у нас одна клиентка. Типичная истеричка (в медицинском смысле). Вела себя на грани фола. Мы ее побаивались. Общаться с ней вне кабинета было трудно. И она заболела, рак. Мы ей почти не верили. Цветущая, бурная, как река. Не выглядела она больной. Ну, парик носила... Но она пыталась вернуть мужа. Честно скажу, мысль, что это делалось для возврата в семью отца детей, у нас мелькала. Потому что и другие экстремальные попытки были. А тут - раз и она умерла. Я поверить не могу. Кажется, что это очередная ее выходка. Через неделю придет, нашумит, всех отругает.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-07-2019 15:43

Блин. С июля зарплата уменьшится на 5000. Вроде и морально готовилась, что не всегда мне будут доплачивать. Но посчитала все ещё раз и получается, что придется или искать ещё одну работу (что не сильно хочется), или крутиться на 350 р. в день (с деньгами на дорогу). Обидно, что сыр и масло теперь опять раз в две недели будет. Хотя масла мы и так немного едим. Зато успела подкопить на зубы. Это мне повезло. Ещё тыщ 50 надо. В силу объективных обстоятельств У. мне до нового года не сильный помощник, себя бы прокормил. Я не ем то, что ест он. Он не будет есть овсянку, яблоки, творог и суп на воде (моя еда). С голоду не помрем, конечно. Но все равно себя очень жалко.
Работу менять на такую же смысла нет. В гос. конторе зарплата везде примерно такая. Менять сферу не хочу, я тут впервые за всю рабочую жизнь на своем месте. Про подработку буду думать.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-06-2019 10:20

Разбирая книжный шкаф, нашла книги бывшего , на три сумки точно хватит. Видеть, слышать, обонять я его не хочу. Где живёт, не знаю. Вариант только один в голову приходит. Письменно согласовать когда приедет, открыть домофон и выставить пакеты за дверь. Понимаю, что хамство, но как иначе его не видеть? Не У. же просить...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-06-2019 18:24
Тоже не люблю...
Могу полюбоваться красивым животным, прям умиления ими нет. Но достала соседская, воющая как по покойнику собака.
Это непередаваемые звуки. Собака Баскервилей нервно курит в сторонке. Отматерила хозяев (в прямом смысле) и пригрозила догхантерами (ясно, что на словах только). Хватило на два дня. Разговоры вежливые до этого разговаривала - гыгыгы и ниченеможемсделатьоносамо.
Буду воевать дальше.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-06-2019 18:54

До вкусовых галлюцинаций захотелось тортик "Подарочный". Искать его негде, да и со временем туго, но зашла в кондитерскую. А тут - он, рулет ореховый. И так я его ела, вкушала просто! Медленно, смакуя каждый кусочек. Мало похож на желанный торт, но орехи, крем, бисквит... Хорошо мне было. Очень. Даже без чая.
Оказывается, одноразовая тарелка весит 6 грамм!


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-06-2019 05:18

Дома второй день. Выздоровела. Балдею от домашней обстановки. Общаюсь с внучкой.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-06-2019 07:31

Опять заболела в отпуске. На улице +30 почти. У меня темпа и не сбивается третьи сутки. Хотя лекарства принимаю. Блин Блинский....
Гулять хочу, а не встать. Вчера выползла, так хватило ненадолго и каждые 5 минут присаживалась, благо в Гданьске полно мест для "посидеть".
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 07-06-2019 20:55

Вторая часть отпуска. Лететь боюсь. Завтра - Калининград
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-05-2019 18:27
Про отпуск
Санаторий по отзыву знакомой выбрала мама. Переубедить не удалось. Поскольку платила я за всех, кто оплачивали отдельно стоящий корпус (дешевле) Никакой это не корпус, это коттедж. С ежедневным трешем спускания-поднимания с двухлеткой в стадии "я сама" на третий этаж. Несколько раз в день. И с дубаком ночью.
Ещё мне предложили поднять самой в номер кроватку. Хорошо, что не пришлось.
Кормили хорошо (к сожалению). Развлечений - прогулки и детская площадка. В принципе, норм. Процедуры сначала назначили мне не нужные. И даже вредные. Пришлось писать жалобу и угрожать плохим отзывом. Сразу нашлось нужное, правда, частично за деньги. Процедур на всех не хватает. Если большой заезд - ты в пролёте. Зато от души - радоновые ванны (с дозиметром), я побоялась, вертикальное вытяжение, ЛФК двухлетке тоже порадовало. Два массажа (бесполезно), грязи (теперь надо к дерматологу), грязь я делала, но давно и вроде такой реакции не было. Но и показаний к грязи у меня особо нет. Врач проигнорировал мои проблемы, назначив то, что было свободно. На колени ещё хондроксид с аппаратом.
Хотя они не доставляют мне проблем. Что-то я пропустила, что-то делала от жадности (деньги заплачены). Однозначно больше туда не поедем. Вероятнее всего, это мне не повезло. Там полно народу отдыхает. И процедуры получает. База лечебная хорошая. Кормят качественно и на любой вкус. Но в Бресте мне нравилось больше и процедуры дешевле, да и Брест рядом. А тут я выбралась в город Дятлово и все. Это на час. Больше там делать нечего. Только сыр вкусный
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-05-2019 15:59

Вернулась из отпуска. Пока что это худший отпуск в моей жизни. Все не так и не то. Позже напишу.
У. расстроил. Попросила к моему приезду купить молока и хлеба. В холодильнике - одинокая тарелка чего-то типа рагу и засохшая буханка в хлебнице. Я могу и сама сходить за молоком, но - блин, на хрена обещать. Я ехала в плацкарте с двухлеткой. Это то ещё развлечение. Устала, плюс чемоданы...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-04-2019 18:56

Выпила заварной кофе в Макдаке вчера и здравствуй, головная боль на 2 дня. Обезбаливающие - мимо кассы. Терпим.
Знаю что нельзя мне кофе, тем более утром, но так им пахло...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-04-2019 07:19

Схватила адреналина. Дочка болеет температура под 39. Внучка у меня, тоже болеет, 38.5 третий день. Спали с ней часа 3 с перерывами. Встали в 6. Написала дочке в контакте, что зайду за лекарством когда она проснётся. Писала в 6 утра. В 6.30 открывается дверь. А мне слышно, но не видно. Как я испугалась!!! Я пару раз не закрывала входную дверь. Оказалось, дочь не спала и решила сама доползти. И вроде У дома. Но все равно страшно.
[Запись для всех] 05-04-2019 17:44

В нужный нам сад внучка не попала. Дали в типа оздоровительный направление. Пошли смотреть... А там - грязь, бедность и разруха. Вся площадка в какахах кошек и собак, все облупленное, жуткое. Внутри - ремонт не делался лет 20. Идти придется, попробуем что-то сделать, к депутату пойдём, в администрацию.
Собачники, простите, но самое мерзкое - доступность сада для собак. Вроде и немного у нас бродячих. Но реально все в бомбах. Да и страшно - покусать или испугать могут.
Из местного. Мы второй день ждали приезда барина (главы администрации). Изволили гневаться, что много расходуется бумаги, да картриджей. Барин так и не доехал.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 31-03-2019 10:30

Достали спамеры. Повадились звонить. Все незнакомые номера я сразу через интернет проверяю. Нашла и этих - липовый соцопрос. За сутки у меня 14! от них пропущенных. Когда они позвонили рано утром сегодня, я разозлилась, сняла трубку и сказала все матерные слова, какие вспомнила. Я хамка, зато отстали.
Уже весна за окнами. И гуляли с принцессой моей под дождиком.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-03-2019 16:35

Провела хороший день с внучкой. Не дали У. поспать. Ну ничего. Компенсирует завтра. Вчера ждали его друга. Наготовила еды, друг не смог приехать. И ко мне пришёл "дядя Жора". Сколько раз я сегодня поела, не помню. Ещё и заедаю. Что-то я на своих обиделась. Заболел зять (простуда). Все на ушах. Ну, дальше рассуждения понятны и мои чувства тоже.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-03-2019 14:03

Вести с полей... Сегодня разрыдалась рядом с кабинетом главврача после бессонной ночи (болела спина). Тут же получила консультации отделением урологии и зав отделения неврологии. И выяснилось прекрасное. Не было у меня пиелонефрита. К вопросу доверия безоговорочного докторам. И мне 20 уколов антибиотика (бонусом молочница и расстройство стула) поставили просто так. Хотя я уже несколько дней назад просила консультации невролога. Но попала к врачу, которому насрать. Диагноз неврологический, выдана схема лечения, я дома. Болит, т.к. не лечено. Но скоро придёт У. Принесёт лекарства.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-03-2019 15:32
Медики, подскажите, пожалуйста, что делать?
Понимаю, что диагностика по инету -безумие, но хоть к кому бечь?
В субботу бодро встала, сбегала в магазин, напекла блинов. Потом прибегла к У под бочок. Стало резко холодно и очень больно поясница и выше плюс рвота. И темпа 38.2. Больно было очень. Настолько, что У. заставил вызвать скорую. Диагноз - пиелонефрит. Скорая уколола обезболивающее. Через день попала к урологу. Та тоже говорит пиелонефрит. Прописывает мне антибиотик, где в противопоказаниях болезни почек и (внезапно) средство для улучшения кровообращения. То есть её диагнозу не верю. Темпа и рвота были два дня. Сейчас я могу или лежать или ходить. Сидеть больно. Болит низ поясницы, отдаёт в правую ногу. Антибиотик пью, другой. Но что-то мне подсказывает, что это не почки. В туалет хожу нормально. Лежу - вообще не болит. Кашляю - болит. К какому врачу идти?

УТОЧНЯЮ. Я ХОЧУ ПОЙТИ ПЛАТНО К ВРАЧУ. БЕГАТЬ ПЛАТНО ПО ВРАЧАМ ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ НЕ МОГУ. ВОПРОС ИМЕННО В ЭТОМ. А НЕ В НАЗНАЧЕНИИ ЛЕЧЕНИЯ. СПАСИБО АДЕКВАТНО ОТКЛИКНУВШИМСЯ.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-03-2019 19:32

Принесла Софе сапожки. Сшила кукле, но накосячила. Ножка у куклы 2 см, каждый миллиметр ошибки виден. Софа - громко радуется - "ой, это же сапожки!!!!" Убежала в комнату, через секунду возвращается. И тоном прокурора "А кукла где?!"

https://m.vk.com/video155439747_172...rom=access_hash

Нереально красиво. Целый день смотрю. Какие мальчишки молодцы
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-03-2019 14:23

Скорая вчера уколола, стало легче. Но не сильно. Основной плюс - есть не хочу совсем. Даже пить не хочу.
Пью через силу. Надо при почках. Завтра к урологу.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 09-03-2019 17:13

Ой, не могу... Минут 5 объясняла что такое сушка. Сошлись на маленьком сухом бублике. С описанием - где лежит в магазине. Интересно, найдёт? Мне хуже. Сильные боли (почки) и 38...Жду морса и таблеток.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-03-2019 18:47

Из серии упрямства и своеобразия вкусов. Не жалуюсь. Вечер удался. НО!Попросила вкусный ужин с пивом в подарок. На пиве сделала акцент. Получила вино и жареное мясо (фу, просто фу для меня). Хучь пАмидор какой завалящий купил бы. Сижу ем селедку финскую в горчичном соусе, запивая белым полусладким... Зато, выполнил просьбу - вместо цветов сухофрукты... Так что я при сладком.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 04-03-2019 18:49
Банальностей пост.
Два года назад, примерно в это время я оказывала помощь девочке, пережившей трагедию. Сегодня - двум мальчикам и их папе. Случилось одно и то же. Почти до деталей. Но как же по разному переживают люди. И ещё банальность - актёр, он везде актёр. И сложно с этим актерством взаимодействовать. И когда ты человека видела в телевизоре, а потом - напротив себя, странно себя ведущим,то приходится избавляться от ощущения игры... А случилась реально трагедия - при детях убили их мать.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-02-2019 19:01

От уколов лучше. Но, блин, сны - огонь. То дерьмо, то покойники. Сегодня снилась две недели назад умершая подруга, мы куда-то собирались, а у нее нижняя часть лица вся в земле. Не слабо так...
Училась в Ст.Петергофе сегодня. Очень понравилось. И сам ПНИ и обучающие. Но поняла, что сама там работать не смогла бы.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-02-2019 17:56

Невролог прописала уколы и отправила к кардиологу. Потому что я им выдала 180 на 120, а после таблетки 140 на 120. Вот! А мне терапевт не верит, говорит не бывает такой разницы.
После укола второй день легче. У. мне их делает. Пекла ему пирог их национальный, с бараниной. Вкусно вышло. Я начинку поела. У. служил год в армии. Почти ещё советской. От развала СССР всего ничего прошло... Так что - защитник.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 21-02-2019 19:38

Из поликлиники увезли на скорой. Обследовали быстро. Дольше всего результаты анализа крови ждали. Все ок. Надо полечиться у невролога и гастроэнтеролога. Живот болит, давление 180 верхнее. Зато четыре консультации медицинских, УЗИ, рентген, анализы крови и мочи.
Спасибо докторам. А медсестры в приемном - вообще феи из доброй сказки.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-02-2019 14:43

Соседи уходят, видимо, из дома и все это время их шавка гавкает, с 10 утра. Сейчас около 6 вечера.. Я спокойно отношусь к собакам, без негатива. Но эту хочется пнуть, а ещё лучше - пнуть хозяев, которые не могут решить эту проблему. Насколько я знаю - вопрос денег и хорошего кинолога. Завтра объяву напишу, повешу у лифта.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-02-2019 19:58

Не определиться с отпуском. Есть 9 дней с 8 по 16 июня. Хотела Барселону, но доходы не позволяют. Самое дешевое из приемлемого жилье. 28 тыс., да плюс дорога, да поесть, да музеи...
Теперь думаю - куда бы. Море хочу и красивый город. В планах пока Балтика - польские города или Таллинн. Но и там, и там была. Просто природа меня почти не волнует. Пару дней полюбоваться... Греция, Кипр отпадают тоже. Да и плавать я не люблю. И на пляже сидеть тоже.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-02-2019 19:00

С бритой головою,
В форме полосатой
Коммунизм я строю
Ломом и лопатой

Собственно, мое (и не только) занятие на пятницу, и, возможно, субботу. Денег дадут, вроде, да и физкультура... Но, блин, тридцать баб от 25 до 65 (филологи, педагоги, психологи) и наши незаменимые мальчики в том же возрастном диапазоне, но меньшем намного количестве - вместо снегоуборочной техники...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-01-2019 19:57

Сорвало не по-деццки. Жру. Вообще все, не переставая. Живот болит, метеоризм. А не остановиться. Через 10 минут чувство голода, прям сосет. Даже на работе. И уже перед коллегами и У. не стыдно. Кто что делал в такой ситуации? Совет "взять себя в руки" не катит. Руки заняты ливерной колбасой...
Правда плохо, ТАК ещё не было. Нужны "народные" средства. Дохтур будет, но попозже..
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-01-2019 19:53

Выплатили премию, надо срочно в Финляндию за одеждой.
Новый год начался с болячек. На работе надо ещё стараться не показывать, что плохо. А то, наверное, задолбала всех. То давление, то спазм сосудов, то приступ панкреатита. Вчера два раза подряд приступы. Выла в туалете, услышала коллега, принесла лекарство. А мне так неудобно беспокоить всех. Правда. Как истеричка получаюсь.
Несколько дней мерзну и онемел палец большой на ноге. Надо к врачу, у нас чудный новый участковый
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-01-2019 17:59
Вопрос докторам
Маленькая ударилась щечкой, довольно давно. С тех пор при выходе на холод это место становится ярко-красным. Дочь к врачу её не поведет (специфика психики). Может, кто знает - что делать?
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-01-2019 14:09

Племянник уехал, сквозь зубы пригласив теперь к ним.
У. заболел. Прям всерьез. Кашлял так, что выдала лекарства, только чтоб в тишине побыть. Как теперь воевать с ним вечером? . С больным-то? Пургену вместо аспирина дать, разве что. Это не значит, что я все простила. Я мстительная особа. Да и он оборзел.
Все больше нравится быть в мастерской, в которую я превратила комнату дочери.
Инка, не, таких как мой бывший - каждый второй. Еще ведь и считает себя королем - ворочает большими деньгами, но что-то больше трех розочек женщине - пустые траты. Компенсируется это веселым нравом, не обидчивостью и талантом музыканта, виртуозно играет на пианино.
Уточняю, три розочки на 8 марта, раз в год.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-01-2019 05:51
Итоги первой недели года
1. Вышла на тропу войны. Оказывается, у меня есть "зубы".
2. Зарегистрировалась на сайте языковом, среди тысяч желающих секса по телефону, граммофону, камере там попадаются нормальные люди. Но одним из первых постучался африканский дядя с многообещающим именем Мрак (по виду-тоже). Начала переписку с французом. Хороший язык у него, вроде, мне будет в помощь.
3. Забрала у ребёнка учебники свои. Буду восстанавливать французский.
4. Начала один из курсов по специальности.
5. Нанервничалась, сбила режим. Ночью сплю 2 раза.
6. Была в Вырице вчера. Как красиво! И церкви к Рождеству украшены.
7. Начала ухаживать за собой. Буду лечить волосы и кожу лица.
8. Меняю статус (для себя, не публично) на "в активном поиске"
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-01-2019 17:32
Незванный гость хуже...
Выходные испортил приехавший племянник У. Незванный мной, но сидящий в доме с 30 декабря . Поругались с У., ушла к маме. Пусть вместе живут. Не люблю чужих в доме (не званных мной). А он еще и душный. Реально приехать в Питер и спать-есть-втыкать в телефон. В итоге стала его игнорировать. Ему пофиг. Сегодня в открытую с подругой обсудила - ссы в глаза - все божья роса . Явно слышал. А у меня планы были и на комнату, которую он занял. Хотела на пианино поиграть, кино посмотреть на телевизоре, повязать под него. У. все высказала, ушла к маме, завтра уеду на полдня. Пусть любят друг друга. У на работе целый день. Они реально полчаса в день общаются. Я при чем?
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 31-12-2018 16:09

У меня странный новый год. Очень. Я ухожу с У. к маме, у нас празднуют его племянники, потом мы возвращаемся и будет продолжение банкета. Одно радует, что мне как "жене" мусульманина необязательно с ними сидеть, этого и не ждет никто, и второе - меня официально всем показывают не прошло и почти пять лет . Что радует еще больше. Хотя мне и одной живется неплохо.
В новом году обещаю себе освоить новое ремесло, пройти три курса обучения, жить более-менее по плану, перестать прокрастинировать, вспомнить французский, найти новых друзей, в т.ч. для общения на французском, похудеть , существенно изменить гардероб, посетить две страны и перестать капризничать по фигне, быть более благодарной. И еще перестать "париться" и дергаться по мелочам. СпокойнЕЕ надо быть, спокойнЕЕ.
Всех с новым годом, будьте здоровы, радостны и пусть на душе будет покой
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 29-12-2018 23:53

Хорошо, что день рождения прошёл. Фигня с подарками продолжилась. Мало что порадовало. Из бесполезностей - сертификат в магазин, где я не покупаю ничего, ну это я маме передарю на 8 марта. Они почему-то по 500 р несколько штук. И коробка конфет за 700 р. Ее раздербаню на части и в сладкие подарки раскидаю. Я человек не меркантильный, я за разумную трату денег. А коробка конфет за 700 рублей вряд ли разумная трата.
Посидели зато отлично.
Поссорились с У. Чего-то перестаем друг друга слышать. Да и мне некомфортно становится. Хочу свободы. А с ним -быт и скучно. Не всегда, но все чаще. Буду думать
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-12-2018 21:40
Про подарки.
Наверное, покажусь неблагодарной, но зачем дарить дорогущую сумку из натуральной кожи мне, которая больше года ходит с рюкзаком, куда входит вязание, контейнер с обедом, папка (иногда надо,чтоб не мять документы)? Более того, этот рюкзак был выкуплен мной с соответствующими комментариями у дарителя. Что неудобны сумки, что много беру на работу, что должна влезать папка. Это ещё и сумка, которую надо носить в руке, либо совсем под мышкой, то есть - только теплой весной и летом. Пойдёт лежать в шкаф до лучших времён, она ещё и темно-вишнёвая, со стразами, дамская. Я не дама ни разу и не хочу ею быть. Совсем, никогда. Жаль потраченных дарителями времени и денег.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-12-2018 21:01

баба - ягодка опять,,, только кислая.
Радоваться особо нечему. Хочу в
берлогу и поспать месяц-другойа лучше годик-другой-десять, жаль, что не человек определяет срок жизни
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-12-2018 17:06

Гуляла с мелкой, упала на попу, но болит коленка...
Внучка проявляет не лучшие черты характера,пришлось прям на морозе разборки устраивать, правда, пошла, извинилась перед девочкой, которую толкнула (специально). Сижу на больняке, пытаюсь учиться, но затеяла зачем-то генеральную уборку, параллельно выбрасываю хлам.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-11-2018 18:27

Опять упавший ребенок. Что у нас за район такой, ощущение, что только у нас падают! Ребенок родился в рубашке, потому что с 7 этажа и только переломы. Правда, есть еще версия (моя) с именем - у нее обязывающее выживать несмотря ни на что имя, и версия подруги с Архангелом Михаилом, вроде бы на днях был его праздник.
На стрессе вчера на ночь слопала приготовленный Умычем ужин... Макароны с картошкой и зажаренным в яйце помидором. Жесть еда, сама знаю.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-11-2018 16:42

Начитавшись тутА разного, решила заняться здоровьем. Чего-то слабею и вообще - не можется. Записалась к эндокринологу через самозапись. В окошечке появляется талон с именем врача, временем приема, адресом поликлиники, но вместо эндокринолога - хирург-стоматолог... Новые веяния в медицине? Понятно, что глюк программы, но буду уточнять в понедельник, а к тому ли доктору иду?

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-11-2018 19:31

Прохожу повышение квалификации на клинического психолога. Повезло и с преподом (доктор, 20 лет стажа в психиатрии), и с группой. Один в группе - совсем чудик, разувается в аудитории, пишет в крошечном блокноте, очень тревожный, постоянно переспрашивает орг. детали, говорит так быстро, что не успеваем уловить смысл, ну, и еще есть "инаковости".
Сама учеба страшно нравится. Прям уже жалко, что мало часов.
О плохом, на дне рождения мамы сорвалась в жор. Похоже, что и сахар подскочил (все симптомы). Еще и доедала два дня, идиотка. Теперь не остановиться. Никак.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-11-2018 08:42

Что со мной вчера было нипанятна, но головная боль не снималась ничем, ни финская бурана, ни кетанов, ни, пардон, рвота эффекта не оказали никакого. Давление на 10 повышено, фигня для меня. Я до 150 не чувствую ничего. Стало легче только, когда доползла до мамы и она мне положила бутылку горячей воды под ноги и укутала пледом. И я вырубилась. Сосуды? Почки? Надо думать к какому дохтору бечь.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-10-2018 21:23

Мелочь двухлетняя отчаянно строит глазки мальчикам. Прям стыдно смешно на площадку приходить. Подходит и давай жмуриться, а потом - приоткроет глаза и улыбается. Или вот еще - берет за руку, усаживает на качели, качает и приговаривает - держись крепче. Сегодня - мини - карусель с тремя скамеечками по кругу. Парень (ровесник) отсаживался, она пересаживалась к нему и строила глазки, (сначала были качели, но там ему надоело, сбежал на карусель). Пришлось уводить валяться в листьях. Мы с ее мамой, конечно, не можем считаться примерными девочками (бабушка только может), но чтоб ТАК за мужчиной бегать - да никогда в жизни. Возраст кавалера значения не имеет, главное, что мальчик. Девы ей не интересны.(и слава богу). .

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-10-2018 20:19
Про работу
Три консультации сегодня.
- Сможет ли вырасти из этого объекта человек? (Объект - девочка с ЗПР 11 лет)
- Как мне сдать дочь в детдом? (Дочери 16 лет, эпилепсия + неврологические проблемы).
- Как мне быть с травлей меня учителем? Очень неглупая и не конфликтная по своей сути девочка (люблю ее и консультирую два года, мама зависимая, она ей не в помощь)

Вопрос к этим взрослым - а не суки ли вы?
Разгребаю как могу.
На фоне стресса жру. Как гусеница - все подряд. Без остановки. Скоро лопну.
Маме хуже, жалуется на мушки в глазах и пропажу бокового зрения. Через две недели ей 70.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-10-2018 00:29

Сегодня я каталась на скорой. Из травмы в больницу с мамой и ее ушибом головы. Хы. 8-я скорая.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-10-2018 17:34

Выписали. Мелочь сразу заставила мать убирать квартиру. Смешная, говорит ужевполне осмысленно, шкодничает, но добро. Выделывается, если взрослых больше одного рядом. Умыча любит больше и больше. Любимый партнер в игре на гитаре (У.) и пианино (Софа). Играют одинаково хорошо. Дуэт - закачаешься.
Распотрошила мою копилку с копейками (реально, по одной копейке) и с интонацией Скруджа - денежки, мои денежжжжжки.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 07-10-2018 19:25
Посоветуйте фильм.
Хочу погрузиться в мир кино. Негатива не хочу. Что-то по настроению и эмоциям между Амели и Укрощением строптивого. Можно заумное или не очень. Главный критерий - светлое. И не сериал. Чтоб ещё проще было - Тегеран 43, несмотря на финал - светлое для меня. А все Михалковское (всей компании), включая "Я шагаю по Москве" - нет.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 07-10-2018 17:26

Посмотрела по совету мамы "Карп отмороженный". И опять у нас разная реакция. Она смеялась весь фильм, я вообще не поняла где слово лопата, после которого надо смеяться. Разные мы. То же было после Санаевского " Похороните меня... Я обрыдалась (отголоски детства), мама обхохоталась (несмотря на них же).
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-10-2018 06:40

Дочь пока на капельницах и уколах. Ещё таблетки. Ждут до понедельника. Врач толковая, говорит, может и без операции обойдётся.
Малышка у второй бабушки. Если что - возьму больничный, я и так простужена, просто хожу на работу, чтоб деньги не терять (у нас при больняке существенно меньше премия).
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-10-2018 17:11

Седьмая скорая. Дочь в больнице с лопнувшей кистой. Я решила, что мне надо взбодриться. Выпила полусладкой Алазанской полстакана, заела борщом, чесноком и селедкой, полирнула киш-мишем. Пьяненькая, сытая, лежу. Утром возила вещи в больницу, вечером - едУ. Всегда мелкая ела больше всех. Всегда.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-10-2018 19:11
Нервным и с тонкой душевной организацией не читать.!!!

Только что на моих руках умер человек. Минут 20 всего назад. У меня всего одно риторическое "почему" и два утверждения.
Первое - она была в приличной одежде (да хоть бы и не в приличной), на улице уже холодно. Так почему подошла только я? По этой дорожке многие ходят, даже если она бухая - вы не можете быть в этом уверены на расстоянии, правда? Подойти, спросить все ли ок - корона свалится?
Утверждение первое - две девушки, которые гордо прошкандыбали мимо моих просьб вызвать скорую (я была без телефона) - злоебучие бляди.
Второе - мужчина, который вызвал скорую и вернулся её со мной ждать - МЕГАЧЕЛОВЕЧИЩЕ. Мне было страшно одной с трупом (я как-то сразу поняла, что все).
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-09-2018 17:34

Софа (2 года) звонит по городскому, набирает все номера подряд. Я ей - ты сейчас в полицию позвонишь, что мы будем делать, если они приедут? Софа - танцевать?!
[Запись для всех] 25-09-2018 19:36
Про младенцев и полицию.
мы с мамой герои (благодаря моей работе). Она стала свидетелем, как пьяный дед избивал полугодовалого ребенка. И мы его вычислили, благодаря тому, что у меня есть база данных на людей почти по всему городу. Нашли, что в доме, где он живет есть только один ребенок такого возраста. И отзвонились родителям. И заняло у меня это минут 40. А полиция, в которую мама съездила и написала заявление, даже не почесалась.
Родители в шоке, я рада, что мама запомнила дом, а я имею доступ к базе. И ура сети вконтакте, где я нашла маму ребенка, а моя мама узнала её свёкра на фото. (Звонили только после "опознания".
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 31-08-2018 19:22

Вчера день - огонь. Опять выход в адрес, скорые, борьба с полицией, чтоб свои обязанности исполняли. Башка трещит и минус кило, несмотря на чай с плюшкой в ночи.
Сегодня коллеги общались с родителями "животных" из Таврического сада. Их, возможно, к нам обслуживаться поставят. Порадовалась, что иду в отпуск, ибо сложно было бы объяснять руководству мой отказ с этим мусором работать. Через это уже не могу переступить. Да я и не ветеринар. И не зоопсихолог. Как представлю, что моя мама бы на остановке стояла... Или дочь.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 21-08-2018 18:38

Устала...
Как же не защищены наши женщины от абьюзеров-мужей... Отправляли сегодня по скорой - а она только одно твердила - муж убьет, муж убьет. И не скрыться от него, он отец детей, даже если разведутся - в одной комнате жить будут. А бьет он ее без синяков. Соседи молчат, а мы что - пришли-увидели-вызвали скорую. Госпитализировали с панкреатитом (врачу скорой поклон низкий за понимание). Неделю ей передышка. Потом - по новой.
Ну, еще мы в полицию и опеку напишем, ну, придут они, так ей же хуже будет.
А еще похвалили меня по работе и клиентка объявилась, завтра придет, обещала порадовать новостями, а я уже рада, что хоть немного ей помогла в свое время. И страшно собой горДюсь за похвалу от МЧС.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-08-2018 18:25

Не только москитная сетка опасна, спанье пьяной с сигаретой во рту плохо может кончиться.
Неделя у меня... вчера - похороны, сегодня морг, завтра суд. Зато суббота - лес.
Мама ходит в соццентр для пенсионеров, тендер на питание выиграл редкий мерзавец - их кормят тухлой едой. А там очень бедные люди есть, которые (стесняясь) забирают по куску хлеба домой на два дня, потому что сучье государство платит им 10 тыс пенсии.
Еще столкнулась сегодня с пожарной частью, каким королем себя чувствовал инспектор, который не давал мне справку (должен был, правда), пока я не пошла к начальству! Я съехидничала и гаденько ему улыбнулась (ибо не фиг выеживаться - "ну и что, что администрация города звонила, мне некогда!!!). К начальнику его пошла, очень стало когда. Сразу же. Я еще от запаха морга не отошла, да и досталось мне с этим пожаром тоже, поэтому и улыбалась ему так, вообще-то я понимаю, что его работа нелегка, да и пришла я не в приемный день (но меня так районное начальство послало, справка нужна была прям срочно).
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-07-2018 07:41

Люблю свою работу, но не тогда, когда 2 ЧП с летальными за неделю (одно- вчера вечером). И подруга позвонила утром, что мама у неё умерла. Знаю, где работаю (даже горжусь этим), но все равно иногда - очень трудно. Вчера бегала вокруг дома, плакала, чтоб У. не пугать, его это не касается.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-07-2018 16:48
Москитная сетка
Москитная сетка не заменяет закрытое окно. Это защита только от насекомых. Почему-то об этом забывают, а также о том, что двухлетка уже вполне способен стул к окну подвинуть. Вчера ходили с начальницей к родителям погибшего ребенка.
А из хорошего - не ем сладкого 2,5 недели. Нет отеков.
И себе для памяти - начинаю колоть лимфомиазот
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 21-07-2018 21:25

Болит нога см 5 вверх от щиколотки. И мелочь лёгким взмахом ручки разбила мне нос. Болеет, тяжко ей.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-07-2018 17:08

Люблю контрасты на работе... Утром ходила к сильно избитой и сильно пьющей тете, уговаривать ее лечь в больницу, потом беседовала с лихим полубандитом, который мило улыбался, строил глазки и говорил мне "ну, ты понимаешь, епта". Тетю не он побил, он вообще из другой семьи. А после обеда рисовала яблочки для дуба, который завтра играет роль яблони (нет времени целую яблоню делать). Завтра спектакль для деток с онко... Так и живем
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-06-2018 11:35

Вес ни туды ни сюды.
Может мне кто-то из сердобольных накидать идей по покупкам на айхерб? Пока буду разбираться с зубами, займусь заодно и остальным здоровьем, в общеукрепляющем смысле. А так - пойду сверху вниз. Зубы - сердце - почки и сосуды в целом. Но сначала - зубы, шатаются они.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-06-2018 12:58

Вернулась с отдыха в санатории, очередной отпуск с внучкой. Такая она классная улыбака и хитрюга.
Так смешно ела кислородный коктейль ложкой и пугала овечку! А в дино-парке подошла к огромному в сравнении с ней динозавру, который очень громко рычал и сказала "рычит, маленький мой".
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-05-2018 20:08

Ещё в первый день отпуска заболела. Почки так и шалят до сих пор. Поэтому - как спасательный круг на пузе. И отеки на ногах-руках. Хочу арбуз настоящий и целый день есть только его. На работе сорвалась и наорала на клиента. Хотелось бы отмотать назад и вообще там не быть.
Вес просто страшен. И ни грамма не уходит. Но победа будет за мной.
[Запись для всех] 23-05-2018 19:37
Мода?
Удивило. Несколько раз за сегодня видела - платье разной длины и носки капроновые с туфельками. Или гольфы. Даже препод на учёбе. Я отстала от моды? Не глумлюсь, ибо вечная проблема - стертые ступни летом в жару, если платье и босые ноги в балетках. Может, это и выход.. Но мне странно это немного.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-05-2018 17:08

Мюнхен - моя любовь навсегда
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-05-2018 20:07

Если Будапешт - Модест из "Городка", то Вена - комиссар Мозер. Лёгкий, прохладный (ветерок с ароматами жасмина и сирени), щедрый на подарки (например, бутылка 0.25 "коллекционного" розового брюта. Ограниченная серия, выдали вчера в Альбертина). И не только материальные подарки. Посмотрим, каким будет Мюнхен.
Я просила бога путешествий - в этот раз без сюрпризов, ага, щас. Сама себе устроила, дура.
4 мая, не спала почти. Утром вскочила, поела и бегом к метро. А оно закрыто. У меня паника. Верхом за час могу и не успеть.... Всегда в Будапеште делала поправку на время. Кроме этой ночи. Приперлась в полчетвертого вместо пол пятого к метро. А там ремонт ветки, вроде и работает все не как надо бы. Я и решила, что черед этой станции. Это ещё не все. В отеле обнаруживаю пропажу телефона и то, что бронь с завтра. А завтра в ночь с 5 на 6 в 0.10 я туту в Мюнхен. Телефон нашла в другой сумке. Номер нашёлся, и вроде штраф не взяли за косяк с бронированием.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-05-2018 15:43

Плюнула на лекарство, сижу, пью белое вино. Скоро -вечерний променад. Надо пройтись.
Была в Секешфехерваре. (А я это произношу уже на одном дыхании!!!). Городе моей мамы и тети. Сильно подсластил мне впечатления о Венгрии. Несмотря на "нот френдли" людей. Когда заблудилась, (а по такой жаре у меня думалка работает совсем плохо, ещё и без подзарядки кофе, т.к. болею), мне никто не смог подсказать дорогу на вокзал. На вокзал, Карл. Если что - он там один. Наверное, даже не надо знать английский, чтоб пальцем ткнуть направление. Хорошо, нашёлся молодой-красивый (не знающий ни слова ни на каком другом языке, вообще), подвез до станции. Выгляжу я не как фрик, душ утром принимала, не пахну. Но ни один человек, кроме местного уборщика не подсказал - как проехать в Бори-вар, все делали лица кирпичом и в самом автобусе никто, кроме вьюноши не знал Хде ето., хотя на остановке 'Бори Вар" со мной вышло еще человек 5. Бори вар очень трудно произнести неправильно, правда? Т.е. все же нот френдли. Вывод пока такой: сюда можно ехать, но один раз и лучше группой. Или тренировать навыки ориентировки на местности до уровня гуру. Считаю время до автобуса, завтра еду дальше. Напоминаю, или довожу до сведения (кто не знал), что я опытный путешественник, стран больше 15, а отдельных городов в разы больше, ТАК не было почти нигде. Будапешт для меня явно во второй двадцатке, после Лондона, но перед Хельсинки. И точно намного ниже Львова.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-05-2018 19:49

Настолько мне в Будапеште не нравится, что пошла и нарубилась гуляша с десертом в ресторане. Ещё и вина добавила, хоть и нельзя, антибиотики же пью. А и пофиг. Надо было чем-то поднять настроение. На удивление никакой (для меня) город.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-04-2018 17:12

Приехать в жару и начать страдать почками ... Да ещё с кошмарной головной болью. "Повезло, чоуж". Сегодня через "немогу" выполнила часть задуманного. Съездила в Сентэндре, поела там облепихового мороженого. Нагулялась, побыла в трех музеях и на набережной, потом еле доехала до Будапешта и доползла до хостела. Поспала и варю макароны вместо прогулки по городу. А вместо запланированного токайского - коктейль из спазмалгона и нитроксолина. К врачу тут не пойду. Приеду - побегу искать толкового уролога.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-04-2018 18:59

Вчера был "день дверей". Четыре эпизода за день. Утром -"изумительно-отвратительный" цвет свежепокрашенной двери на входе в центр, потом два выхода в адрес, оба раза проблемы с дверью, один раз разговаривали из-за двери, пока мастер чинил замок и охреневал, делая вид, что глухой. Я была ОЧЕНЬ зла и не стеснялась в оценке качеств некоей сволочи так называемой матери, прости Господи.
Четвертый - у дочери в парадной заклинило уличную дверь и она живописала прыжок ее соседа со второго этажа. Если что, я боюсь высоты и если мне не на вокзал-аэропорт-судьбоносную встречу, хрен бы я стала прыгать. Соседу - респект.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-04-2018 19:09

На тренировке начался приступ панкреатита. Больно и страшно - ощущение черепахи на спине. Тренер меня вытащила, подышали, руками она подвигала. Я на какое-то время отключилась. Сознание не теряла, но ощущение как нездесь было, ушла в музыку. Сейчас сталась тупая, несильная боль, но мне теперь страшно делать упражнения на пресс. Хотя она рядом и помогла же сразу. Надо ходить. Обязательно.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-04-2018 12:38
Победитель конкурса Неизвестный Петербург. Ржунемагу. Или ...
как там Чехов (вроде как) про младенца говорил - выпороть и "не пиши, не пиши"

I. К л ю ч и к

Кручу на пальце
ключа колечко.
А где замочек -
не знаю, право:
все быстротечно,
ничто не вечно -
давно забыла,
что отпирала... ( Я стою у ресторана, замуж поздно, сдохнуть рано)

Но смотрит мама
(а взгляд колючий),
обняв руками
себя за локти:
- Откуда ключик?..
Знакомый ключик...
Такой когда-то...
На Малой Охте... (и ногой так притоптывает... в стиле Карабаса Барабаса)

Косится тетя (ее манера -сначала искоса глянуть): (еще один монстр для детской души, Дуремар прям)
- Или?/
Какая Охта?
Опомнись, Вера,
нас в 41-м переселили! (

- И что ж? А будка на огороде?
Еще лет десять "пасли" картошку...
Как раз на будке...
А тетя: - Вроде...
Похоже... Только совсем немножко

Гляжу на ключик -
Увы, не помню.

Другое помню на Малой Охте:
копали гряды -
лоснились комья;
боялась грабель -
кривые когти...

На Малой Охте...
Ах, возраст, возраст... (забегая вперед - автору 25. Она или балерина, или девушка низкой социальной ответственности, иначе при чем тут возраст7)
Зачем сегодня
О Малой Охте?..

Затем, что -
памяти бег напорист.
Затем, что -
выросла в старой кофте!

2. К р а п и в а

Войны не знаю.
Нужды не знаю.
Но бедность помню -
сама глядела,
как у забора,
примерно в мае
на Малой Охте
крапива СПЕЛА
и ПОСПЕВАЛА
для щей.
Пока там
вскопают гряды по огородам!..

В году примерно пятидесятом
"С крапивой первой!" -
как "С Новым годом!"...

А вот недавно
б дому нетесном
застолье было
для щей крапивных,
и показалось: ужасно пресно...
- Добавки?
- Нет... я сыта... спасибо.

3. В о р о н к а

В воронке тонет
цветок бумажный.
Стою на грядке,
ору истошно.
Бабуля тяпкой,
как саблей , машет,
бежит по грядкам
среди картошки,
бросает тяпку -
меня за челку - (и тяпкой, тяпкой ее по мадам Сижу, Карабас-Барабас номер два).
и тащит...тащит...
(ревет "буренка"
- Да что за язва!
Что за девчонка!
Вот будешь! будешь
ходить к воронке!..

Я рвусь обратно.
Мне жутко жалко
цветка: играла
совсем немножко.
Найди попробуй
такой вот, жаркий! -
на Малой Охте
одна картошка...

Теперь, наверно,
представить трудно,
а может - страшно,
не знаю точно...
Я так запомнила:
сверху - трубы,
под ними - люди,
внизу - картошка, (Жесть, круги ада Дантовские)
а ниже...
Ох, и не знать о том бы.
Но я привыкла,
считай, с пеленок:
воронка - это
дыра от бомбы -
я знать не знала
иных воронок.

4. 0 ч к и.

Жарища. Знойно.
Дома-барханы.
Самумом строек
сметен оазис. (Оазис, на Малой Охте, ага-ага)

С трамвая слезу,
очки достану. (Это теперь будет моя любимая фраза. Из серии - бегу, волосы назад, или ща покурим, крышу починим...Или наоборот - как выскочу, как выпрыгну...)
Очки от солнца,
от пыли-грязи. (вот тут верю, Малая Охта, она такая)

Очки от жизни, (розовИнькие, не иначе, хотя скорее уж шахтерские, коль от пыли-грязи или розовИнькие шахтерские)
что четверть века
меня растила
и вот- взрастила... (то есть, автору - 25? Слова о замуж поздно беру обратно. просто плохо с памятью или перегуляла, коль не помнит от какой двери ключик)
Смотрю сквозь стекла.
Смотрю сквозь веки... (так сквозь веки или сквозь стекла и зачем стекла, коли - сквозь веки?)
И вижу то,
что невозвратимо.

Зеленый домик -
кольцо трамвая.
Туда - кондуктор,
а мне - направо,
мне за тропинкой,
что пробегает
по дну канавы
через канаву.

По-над канавой,
петляя в ивах.
Через канаву
По-вдоль заборов.
Бегу, минуя нетерпеливо (волосы назад, очки все плотнее к лицу)
болотце - справа,
и слева - взгорок.

И вот - приметен,
в болотце клином, -
наш огородец
с прудом-воронкой,
с железной будкой,
с кустом калины,
с крапивным лесом
у дальней кромки.

И я стою.
И меня не видит
никто из родичей:
все в работе.
Воскресный день.
И июль - как витязь -
в шеломе солнца
и в позолоте.

А всюду люди
в цветастых платьях
Бабуля, мама и тетя

Бог в помощь, люди!
Пусть черти плачут!
На Малой Охте
цветет картошка!..
1980
Махоткина Лариса Николаевна
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-04-2018 17:35

Как прибавят зарплату, хоть насколько, сразу наступает финансовый армагедец.
Опять мои челюстно-лицевые проблемы. Сказать, что мне плохо и страшно - ничего не сказать. Я настолько не хочу этого всего, что вот не проснулась бы завтра, и славно (не рисуюсь, правда задолбал этот день сурка). Опять боль, кровища, неудобство, и главное - не гарантированный результат. Самое интересное, что жрать мне это все не мешает. А скорее всего вот это вот "жрать", как раз про самоуничтожение.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 04-04-2018 18:17
Хвастаюсь


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-03-2018 18:41

С пятницы не могу отойти от посещения психдиспансера. Воскресенье - при мне приступ у мамы (это страшно). Вишенкой же на торте стало то, что в ночь на воскресенье телефон переставил время. И ничего меня сегодня не смутило. Ни отсутствие света в детском саду, ни полупустая улица, ни метро, в котором я ехала сидя (в час-то пик!). Заподозрила что-то, только увидев выражение лица охранника (вообще-то я знатный опАздун).

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-03-2018 08:24

Позавчера пришла клиентка забрать бесплатные билеты в театр, которые я для неё с внуком добыла и лезет в пакет. А я страшно не люблю, когда меня клиенты благодарят чем-то материальным. Отделение специфическое, почти все едва-едва концы с концами сводят (по разным причинам). А она достает календарь 2016 года, на обложке Дама с горностаем и дает мне со словами - она так на вас похожа. Приятно...

Завтра на выборах весь день (как и все почти соцслужбы города). Мне повезло - буду с анкетами развлекаться. еще и заплатить обещали . Скоро в отпуск.
[Запись для всех] 04-03-2018 15:26
Мама. И вопрос к вяжущим
Результат есть, онкология, уже прооперировали. Я бы истерила, она - мужественно улыбается.
Удаляли под местным обезболиванием. Быстро, но все равно больно. Отек на лице пока не сходит.

И чтоб два раза не вставать, хочу свитер, красный в резинку. Пряжа, на которую накопила оказалась бээээ (приятельница из нее связала, это ужас что вышло). Что купить? Главное - не тонкое и чтоб форму потом держало.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-02-2018 17:34

Маме делали биопсию. Ждем результатов. Стареет она, сдает сильно, жалко ее.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-02-2018 19:29

Сопливлюсь. Несмотря на это:
- погуляла с Софой,
- перевезла от подруги шкафчик,
- нажарила рыбы и оладушков из тыквы,
- купила лекарства, тут же практически начала их использовать ( У. классно делает уколы).
- купила продукты.
Вчера был скандал. Первый раз за три года поругались.
Клиентка написала смс в 23.35. Сначала он не поверил, что клиентка, потом стал орать и был прав , какого художника она звонит... Меня же взбесил сам факт ора на меня..
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-01-2018 07:32

ТОП-5 УСТАРЕВШИХ ИДЕЙ, КОТОРЫЕ МЫ ДО СИХ ПОР ВНЕДРЯЕМ В ГОЛОВЫ ДЕТЕЙ.

"Когда я готовилась к лекции, составила список страхов поколения.

Идея №1: Хорошо иметь на всю жизнь надежную профессию

Конечно, есть профессии, которые, наверное, точно не исчезнут. Какие-то врачи все равно будут, но это будут врачи, которые, скорее всего, будут очень мало похожи на сегодняшних. И чтобы таким стать, человеку надо будет переучиваться примерно полностью.

Когда я заканчивала школу и уже тогда хотела поступать на психфак, мне говорили: «А кем ты будешь работать? Ты понимаешь, что психолог – это только работа в клубе тех, кому за 30». Нужно начать с того, что «для тех, кому за 30» – это уже смешно. Тогда был специальный клуб для неликвида, тех, кто не нашел себе пару до 30 лет, и вот только с помощью психолога и специально организованных танцулек они имели шанс на создание семьи. Сейчас народ в 30 лет только чешет затылки: «Жениться – не жениться, выходить замуж – не выходить, или еще подождать», не раньше. Не говоря уже о том, что психологи стали очень востребованы.

Но они же не придумывали, это так и было. У меня были друзья-филологи: жена училась на отделении классической филологии, изучала древнегреческий и латынь, а муж учился на отделении славянской филологии и изучал языки братских народов (это было в советские времена) – болгарского, хорватского. И пока они учились, было очевидно, что у мужа верный кусок хлеба в руках, потому что переводы разных коммунистических писателей шли постоянно, приезжали делегации, это был точный и постоянный объем работы. А она учится какому-то непонятному женскому рукоделию, какой-то дурацкой латыни, которая никому не нужна. Потом случилась перестройка, всякие изменения, муж остался без работы, а она была нарасхват, потому что все стали открывать классические гимназии, все желали учить латыни. Не угадаешь – это если говорить про профессиональные вещи.

Идея №2: Нужно копить деньги

Следующее убеждение, доставшееся нам от бабушек, но его мы исповедуем сами и пытаемся внушить детям – в том, что нужно откладывать на «черный день», вообще копить деньги. Знакомое? Что такое в современном мире «копить деньги»? Как? Помните у Агаты Кристи: он ей оставил сколько-то фунтов, она их положила в банк под проценты, жила на них в своем миленьком сельском домике с двумя спаленками и с маленьким садиком возле него, и пила чай у Тиффани иногда. Как?

В современном мире это невозможно, все ставки уже давно отрицательные, а копить и откладывать деньги можно только на какую-то очень короткую перспективу. Дальше что с ними делать? Надо их куда-то вкладывать, а куда – нужно знать. Просто так принести в банк, положить и успокоиться невозможно, в чулок положить еще глупее. Хотя не знаю, что глупее: может, в ситуации банковского кризиса в чулок умнее. Но стратегия «копи деньги и будет тебе счастье» больше не работает.

При этом часто мы приучаем детей к бережливости, к чему-то такому, что тоже часто сегодня не релевантно. В современном мире чаще просто поменять какую-то вещь, чем трястись над тем, чтобы ее не порвать и не испачкать. Это объективнее и правильнее со всех сторон. С экономией, в том числе и денег, времени и прочего, не считая нервов.

В книжке «SelfMama» я писала лайфхак для работающей мамы. Если у вашего ребенка в школе есть форма, купите в три раза больше одежды, чем ему нужно объективно. Таким образом вы сэкономите свое время и не будете обязательно стирать и сушить феном эту форму в ночи, в воскресенье или субботу, если вы работали.

У людей шок: как это так? что сказала бы моя бабушка, если бы я купила в три раза больше одежды, чем нужно моему ребенку? Хорошо, садимся, пересчитываем. Сколько стоит лишняя юбка или лишний жилет для вашего ребенка? Полторы тысячи. Сколько стоит ваш рабочий час? Часто это люди, у которых рабочий час стоит больше, чем полторы тысячи, но при этом бабушка не велела. Трудно такие моменты в себе разрешить.

Идея №3: Нужно копить знания и во всем разбираться

Я говорила про «копить деньги», а теперь буду про «копить знания». Человек должен все знать. Ребенок должен все прочитать. «100 книг, которые обязательно должен прочесть ваш ребенок», «100 фильмов, которые обязательно посмотреть». Музеи обязательно, то обязательно, это обязательно. А представление о том, что важно накопить знания, не релевантно вообще в современности.

Объем информации такой, что накопить его невозможно, при этом доступность этой информации такова, что помнить ее нет никакого смысла. Абсолютно нерелевантно. Школа полностью сидит на этом – накопить знания. Широкая образованность, эрудиция 50 лет назад давали конкурентное преимущество, а сейчас единственное, где вы можете это применить – пойти и играть в игру в телевизоре. Молодец, потом будешь иметь такой вид, как у Вассермана.

На самом деле в современном мире – все об этом говорят – гораздо эффективней ориентироваться в море информации, уметь ее добывать, уметь структурировать, уметь определять достоверную информацию или фейк. Где этому учат? Человек сам научится в интернете. Нигде этому не учат: в школе не учат, родители не учат. Кто-то научится, а кто-то нет.

Идея №4: Нужно все делать хорошо, качественно

Нужно все делать хорошо, не спустя рукава, не тяп-ляп, качественно. Мой дедушка говорил: «Нельзя ничего делать тяп-ляп». Не релевантно. Если в современном мире вы попытаетесь все делать хорошо, вы не долго протянете, честно вам скажу. Задача в современном мире, наоборот, прямо противоположная – уметь ловко и быстро определять, что мы делаем максимально хорошо, что мы делаем приемлемо, а что мы делаем тяп-ляп.

Вот этому как раз школа учит хорошо, потому что задают так много, что сделать все невозможно. Если родители не выносят детям мозг со своей стороны и не требуют этого безумия, чтобы рефераты по москвоведению были написаны на 5 баллов самостоятельно после изучения литературы.

Кто постарше, помните типичный объем домашних заданий, например, в начальной школе? Три примера и одно упражнение. Вы посмотрите, что сейчас задают! Эта ситуация учит детей как раз делать выбор, но важна позиция родителей: стоят ли они, нависают и выносят ребенку мозг, что все нужно делать хорошо, и говорят, что ребенок 5-6 часов сидит за уроками, с неврозом, с истерикой, с чем угодно.

Или они говорят ребенку, что в этой ситуации все сделать невозможно, давай, ориентируйся, разбирайся, что можно сократить, а что нужно сделать качественно, давай я тебе помогу. Необходимая компетенция в современном мире – ранжировать эту иерархию: что нужно делать на совесть, что нужно делать на уровне «сойдет», что нужно делать, лишь бы отвязались. Она меняется постоянно.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 31-12-2017 11:18

С новым годом.
Этот год был не самым простым. Зато счастливым. Я выпустила книжку, начала под конец года творить. Разобралась в себе, жила как хотела.
Желаю всем:
- Толерантности и здорового интереса к другим людям. (Они тем и хороши, что иные).
- Душевного покоя.
- Здоровья (на самом деле, как человек, болевший 5 раз за год, подтверждаю - это самое важное).
- Любви, влюбленностей, кокетства, ощущения себя женщиной (Петеру - мужчиной).
- Тепла и уюта.
- Работы, приносящей не только финансовое удовлетворение.
- Финансового удовлетворения не только от работы.
- Мира и покоя (а не ежедневно закрытых, как в Питере, станций метро, вроде и понимаешь, кому это надо и зачем, а все равно - некомфортно).
- Кому необходимо - творческих успехов - в рисовании, вязании, пении, лепке, декупаже, "рождении" игрушек и так далее.

С надеждой на новые очные знакомства. Ваша Татка.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-12-2017 21:49
44

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-12-2017 18:18
Бабушкины будни
Софа растёт.
Утром я наступила на шуруп. Уже выбегала к внучке. Прибежала - палец в крови, оба носка (и обычный, и шерстяной) - тоже.
Сняла носки, НЕ кровавый стащила Софа, я ее попросила его выбросить, она потащила в стиралку. Я свой - в мусор. И слышу сзади "ээээээ!!!!!" Оборачиваюсь, она пальцем показывает на дверь стиралки и головой качает,... типа "туда надо, ты что?!!!"
На улице заставляла меня садиться на корточки.. Иначе не шла дальше. Сама сядет и мне "эээ". Я сяду, она встаёт и хохочет.
Умар вроде признан не страшным. После того, как отдал ей мою коллекцию собак. Штук 10. Даже уснула рядом с ним.
ПыСы. Увидев мой " красивый" палец, нестрашный дядька починил и плинтус с шурупом, и проводку.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-12-2017 13:44

сегодня и голова и жо... болят. Тем не менее, послушала лекции, почитала, поспала. До одурения хочу оливье, хорошо, что дома есть только майонез. А выходить лень.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-12-2017 19:15

Что это было, я не поняла, но сегодня с 8 утра адская головная боль и рвота. Мигрень, вроде, но болит локально -лоб. И темпа, значит -гайморит? При чем тут рвота?
Врача вызвала, я работаю в госучреждении. Просто так отпроситься низзя. Врач прописала антибиотики. Вся фигня в том, что я их ем уже раз в полгода - то цистит, то синусит то голова, то жопа .
Завтра решу. Сейчас болит все тело, но умеренно.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-10-2017 20:19

Девочки, сестра Ксюши и Мурзилка - спасибо, молодцы, я была так рада!!! Мы отлично поработали.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-10-2017 12:30
информация для петербургских барышень
В четверг, 19 октября, в 18.30, недалеко от м. Восстания (10 мин пешком) провожу арт-терапевтический тренинг для женщин. Тема - работа с эмоциями. Есть 2 места (бесплатно).
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-10-2017 17:44
Флешмоб. Мой рабочий стол

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 09-10-2017 18:40

Цистит.. Мать его... Второй за 3 месяца.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-10-2017 17:20

Перепутала пакеты и вместо (дома оказалось - вместЕ) со своим пакетом уволокла общественные булочки,10 штук. Главное теперь прискакать на работу первой. Стыдобища. И ведь не лез он, ругалась, ан нет, впихнула невпихуемое и радостно пошла домой. Видать, самая голодная...
Много дел, ничего не успеваю, но словила волну и счастлива. Несмотря на мотающих мне нервы дядек. А может - благодаря им.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-09-2017 04:33

Ой-вей... А сегодня днем еда в кафе. Пусть повезет и нас не поведут в ресторан типа Мама Рома. Не, вкусно, конечно, но вся еда в бизнес-ланче - я не знаю на сколько калорий была, а главное - вся тяжелая. Беру с собой йогурт на этот случай.

Была лапша со свининой из суши вок, свинину выела, лапшу не стала. Не люблю я такое.
вес (в кг): 85.1
ИМТ: 32.63
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-09-2017 16:20

Наклюкалась... Включила Кадышеву (почему-не спрашивайте, сама офигела), решила убраться. Чайник сломала сразу, но тихо (это важно!). Потом потеряла совок, который точно был в руках секунду назад...Нашла и на радостях метнула губку для мытья посуды в раковину. В боулинге все были? А теперь представьте с каким звуком и как красиво упали последовательно - доска разделочная, бутылка, крышка, сковорода и так, по мелочи, ложки-вилки. Русская баба борется с плохим настроением в Грузии...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-09-2017 03:14

Вроде ничего плохого не случилось. Даже наоборот, но страшно хочется домой. Первый раз считаю дни до конца отпуска. Видимо, он перенасыщен людьми и событиями. А может, просто все себя исчерпало. И я тут чужая. Так бывает. Я так в Лондоне себя чувствовала. Красиво, но побыстрее бы все кончилось.
Следующий отпуск весной. Хочу в Испанию. Там ещё не была.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-09-2017 13:09

Сегодня на арбузе...Вкусно, но вечером хотела погулять. А не получится, далеко от дома не уйдешь. Ну и ладно. Зато поучилась дистанционно, поделала маски - скрабы, поиграла, начала Софе шапку.
Хороший (почти) отпуск.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-09-2017 18:15
Внимание! Сбербанк опять отжигает!
Владельцы карт, проверьте свои карты. У меня она стала овердрафтной. Что это значит - см текст ниже. Сбер - суки.
Важная информация!! ! Если вы еще не в курсе, то ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!!! @сбербанк вчера совершил махинацию века, переведя все (?) дебетовые карты без согласия клиентов в статус овердрафтных. Это вы можете проверить в статусе карты в вашем он-Лайн банке. Это значит, что теперь: 1. Вы можете уходить в минус, даже если у вас О на карте (штрафы и обслуживание карты все-таки будут списывать в минус.) 2. Моё любимое!!!!!: этот статус означает, что теперь на вашей карте не только ваши личные активы, но и активы банка. И тут происходит замечательное. Если вам на карту перевели энную сумму, вам пришло оповещение, и вы тут же сняли сумму или перевели на другой счёт, то с вас тоже спишут процент. Сотрудники банка объясняют это так: эта сумма только номинально поступила на ваш счёт, но до лицевого счёта ещё не дошла, поэтому эти деньги вы по сути "занимаете" у банка, за что с вас тоже спишут процент при поступление уже ваших денег на лицевой счёт. То есть, чтобы беспроцентно осуществлять операции, вы должны проверять дошли ли деньги на ваш лицевой счёт и это зафиксировано в расширенной выписке, и только после этого можете пользоваться уже своими деньгами, а не временным микрокредитом, который предоставляет банк, пока деньги "идут". В этой истории прекрасно все: и нарушение договора на таком масштабном уровне, и не оповещение клиентов о принудительном кредитовании (все помним, что пенсии и стипендии приходят на эти карты. Я не думаю, что пенсионеры вообще об этом когда-нибудь узнают) и невозможность он-Лайн отменить статус карты. Остап Бендер отдыхает. Вроде можно прийти в банк и составить отказ на эту "услугу" и потом трясти ей в случае возникновения трений. Или отказаться от карты. Но произвол гос.банка зашкаливает до невообразимых масштабов. Будьте в курсе и предупредите тех, которые вряд ли в этом что-то понимают!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-09-2017 17:18

Сегодня был творческий утренник в Кавказском доме... Около 60 человек. Читала не только я. Столько приятных слов услышала. Были интересные люди, не только поэты, даже один заслуженный артист Грузии был. Приятно. Признание таланта...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 07-08-2017 15:07

Купила все билеты в отпуск. Ура...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-08-2017 06:50

Цистит... Видимо, пора остановиться и заняться делами, а не беготней.
Болею дома.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-07-2017 08:02

Есть у меня анкета на сайте знакомств. Левая, без фото. Есть и есть, хлеба не просит. Сто лет там не была. И пишет мне вдруг мужчина.
М: Здравствуйте, красавица. Меня зовут Григорий, 55-170-79, разведен, секси.
Вышлите мне пжл. фото на адрес геннадий1952@мейл.ру.

Гы.... Совсем не палится товарищ Гриша-Гена, 55-64 лет от роду.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-07-2017 09:28
Вода и спорт. Нужен совет
Пойду со вторника на спорт.
Просветите деревенщину, что с водой на время занятия? Пить или не пить, вот в чем вопрос. И если пить, то - что? Просто вода? Просто фитнес, прыжки-ужимки. Не пилатес, не тренажеры.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-06-2017 19:56

Мужественно борюсь с желанием навернуть еды, любой, тарелок 10. Не голодная ведь, мозг, ау!!!
Варю суп-пюре кабачковый с типа сыром (сырок плавленный "Дружба". Как его поем завтра в обед!!! Первый суп за две недели! На работе холоднее, чем на улице, к обеду он будет кстати.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 22-04-2017 15:58

в Тбилиси холодно и ветер, а зато - вино, горячий лаваш со свежей зеленью и тепло человеческое рядом (во всех смыслах). И что-то похожее на сирень цветет
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 22-04-2017 05:50

Я писала ведь уже - куда.... Вспоминайте
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-04-2017 20:08

завтра в отпуск...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-03-2017 17:23

обследовалась, узи сделала. Не гинекология, значит, надо к неврологу
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-02-2017 20:43

то ли пузяка после массажа болит, то ль цистит, то ли придатки. По описаниям в инете - придатки, к гинекологу иду 6. Болит низ живота, отдает в ягодицу справа и до коленки. Очень больно, думала о скорой. Пока никак на больничный, но если легче не станет, возьму его.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-02-2017 13:04
Инфа для коллег-психологов и интересующихся
Коллеги-психологи, рекомендую http://art-mak.org.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-02-2017 04:34

Так делать вредно, но день на шоколаде дал минус кило, Сегодня продолжаю диету.
Завтрак: пара ломтиков хлеба, мед, чай
Второй завтрак: яйцо, йогурт, кофе с молоком
обед: курица, шпинат, сок из моркови и яблока
полдник: апельсин
ужин: творог, кофе с молоком или какао с молоком (без сахара)

Знаю, что фрукты лучше утром, но мне так удобнее.
вес (в кг): 87.8
скинуто: 2.5
осталось скинуть: 9.9
ИМТ: 33.66
[Запись для всех] 19-02-2017 21:45
хелп!
Вес стоит как все панфиловцы вместе взятые, насмерть стоит. Накидайте советов, а? Спорт максимально что могу - аквааэробика, по ряду причин. Она и есть 2 раза в неделю, питаюсь правильно. Отеков нет, впервые за долгое время. Косточки на щиколотках вижу.
Что делать? Вешу запредельно, около 90.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-02-2017 19:29
нипанятна
Сижу на Протасове, дважды в неделю пашу на акве и.... минус два кило за две недели .... Это что такое????

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-02-2017 21:35

В питерском журнале две статьи обо мне и мои стихи. А я чего-то непонятное творю со своей жизнью, чего мне спокойно не живется?
Занимаюсь аквааэробикой, пытаюсь соблюдать режим. Это из понятного и безусловно приятного.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-01-2017 19:42

ОТВЕРГАЯ ОТЦА... (Очень глубокая и полезная всем статья!!!)

На приеме: (мальчик 6 лет, тяжелое невротическое расстройство)
- С кем ты живешь?
- С мамой.
- А папа?
- А мы его выгнали.
- Как это?
- Мы с ним развелись … он нас унижает... он не мужик … испортил нам лучшие годы…

На приеме: (подросток 14 лет, тяжелые мигрени, обмороки, противоправное поведение)
- А почему ты не нарисовал папу, ведь вы же одна семья?
- Лучше бы его вообще не было, такого папы…
- Что ты имеешь ввиду?
- Он матери всю жизнь испоганил, вел себя как свинья…сейчас не работает…
- А лично к тебе папа как относится?
- Ну, за двойки не ругает…
- … все?
- И все, …чего от него? ...я даже деньги сам зарабатываю себе на развлечения…
- А чем зарабатываешь?
- Корзины плету…
- А кто научил?
- Отец…он меня вообще многому научил, я еще рыбу ловить могу…машину водить могу… по дереву немного… вот к весне лодку смолили, на рыбалку с отцом поедем.
- Как же ты в одной лодке сидишь с человеком, которого бы лучше вообще на свете не было?
- … ну, вообще у нас с ним так-то… отношения интересные … когда мать уезжает, у нас хорошо…это она с ним не ладит, а я то и с мамкой и с отцом могу, когда не вместе...

На приеме: (девочка 6 лет, проблемы с общением, не внимательная, ночные кошмары, заикание, грызет ногти …)
- Почему ты нарисовала только маму с братом, а где же папа и ты?
- Ну, мы в другом месте, чтобы у мамы было хорошее настроение…
- А если вы будете все вместе?
- То плохо…
- Как это плохо?
- ... … (девочка плачет)
Через некоторое время:
- Только вы маме не говорите, что я папу тоже люблю, очень…

На приеме: (подросток с тяжелым невротическим нарушением)

- …Ваш сын действительно верит в смерть своего отца?
- Да! Мы это ему специально сказали,… а то не дай бог с ним встретиться захочет, потом необерешься наследственности,… но мы с бабушкой про отца только хорошее говорим, чтоб не переживал и стремился стать хорошим человеком.

На приеме: (мальчик 8 лет, тяжелая депрессия и ряд других заболеваний)

- … А что с папой?
- Не знаю…
Я обращаюсь к маме:
- Вы не говорите о смерти отца?
- Он знает, мы говорили об этом… (мама плачет), да он и не спрашивает, и фотографии смотреть не хочет.

Когда мама выходит из кабинета, я спрашиваю мальчика:
- … тебе интересно про папу узнать?
Мальчик оживает и первый раз смотрит мне в глаза.
- Да, но нельзя…
- Почему?
- Мама опять заплачет, не надо.

За время работы с детьми, в своей практике, мне пришлось столкнуться со следующими фактами:

1. Дети любят своих родителей одинаково сильно, вне зависимости (!!!) от демонстрируемого ими поведения.
Ребенок воспринимает маму и папу как целое и как важнейшую часть самого себя.

2. Отношение ребенка к отцу и отца к ребенку всегда формирует мать. (Женщина выступает посредником между отцом и ребёнком, именно она транслирует ребёнку: кто его отец, какой он и как к нему следует относиться).

3. Мать имеет абсолютную власть над ребёнком, она делает с ним всё что захочет, сознательно или бессознательно.
Такая сила дана женщине природой для того, чтобы потомство смогло выжить без лишних сомнений.
Сначала сама мама является миром ребенка, а позднее она выводит ребенка в мир через себя.
Ребенок познает мир через маму, видит мир ее глазами, акцентирует внимание на том, что значимо для мамы.
Осознанно и неосознанно мама активно формирует восприятие ребенка.
С отцом ребенка тоже знакомит мама, она транслирует степень значимости отца.
Если мама не доверяет мужу, то ребенок будет избегать отца.

На приеме:

- Моей дочке 1год 7месяцев. Она с криком убегает от отца, а когда он берет ее на руки - плачет и вырывается. А последнее время стала говорить отцу: “Уходи, я тебя не люблю. Ты плохой”.
- А что вы действительно чувствуете к своему мужу?
- Я сильно обижена на него…до слез.

4. Отношение отца к ребенку тоже формирует мать.
Например, если женщина не уважает отца ребенка, то мужчина может отказать ребенку во внимании.
Достаточно часто повторяется одна и та же ситуация: стоит только женщине изменить внутреннее отношение к отцу ребенка, как он неожиданно изъявляет желание видеть ребенка и участвовать в его воспитании.
И это даже в тех случаях, когда отец до этого долгие годы игнорировал ребенка.

5. Если нарушено внимание, память, неадекватна самооценка, а поведение оставляет желать лучшего – то в душе ребенка катастрофически не хватает отца.
Отвержение отца в семье часто ведет к появлению интеллектуальной и психической задержке развития ребенка.

6. Если нарушена коммуникативная сфера, высокая тревожность, страхи, а приспосабливаться к жизни ребенок так и не научился, и везде чувствует себя чужим – значит он никак не может отыскать маму в своем сердце.

7. Детям легче справляться с проблемами взросления, если они чувствуют, что мама и папа принимают их целиком, такими, какие они есть.



Комментарии к записи:
[Запись для всех] 21-01-2017 10:39

Притча о проекциях.

Однажды в сумерках крестьянин сидел на пороге своего бедного дома, наслаждаясь прохладой. Рядом пролегала дорога, ведущая в деревню.
По ней шёл человек, который, увидев старика, подумал: "Этот человек ленив, он не работает и целый день сидит на пороге своего дома".
Немного погодя появился другой путник. Тот подумал: "Этот человек — Дон Жуан. Сидит здесь, чтобы поглядывать на проходящих девушек и, возможно, досаждает им".
Наконец, один лесник, идущий в деревню, подумал: "Этот человек - великий труженик. Он напряжённо трудился весь день и сейчас наслаждается законным отдыхом".
... В действительности мы не можем знать многого о крестьянине, который сидит на пороге своего дома. Наоборот, мы многое можем сказать о трёх путниках, прошедших в деревню: первый был лентяем, второй — бабником, а третий — великим тружеником.
Всё, что ты говоришь, — говорит о тебе; особенно, когда ты говоришь о ком-нибудь другом.

Проекция — защитный механизм, при котором человек приписывает внешнему миру нечто, принадлежащее его собственному внутреннему миру
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-01-2017 20:21

Полина Горбунова

На днях была консультация о том, как не спугнуть мужчину на первых порах. Как поддерживать легкий настрой в общении и сохранять его интерес.

Вот несколько рекомендаций для вас:

1. БАЛАНС

Важно соблюдать баланс в простых вещах: количество текста в сообщениях, их частота. Звонки, приглашения. Его слова приветствия. Держите примерно тот же ритм.

Если вам написали 1 строчку, то уместите ответ в одну. Если вам позвонили - позвоните сами в следующий раз. Если вам пожелали доброго утра - теперь ваша очередь.

Переписка на равных. Равновесие интереса.
Заодно поймете сразу - удобно ли вам подстраиваться под него, ведь если это надолго, то он не изменится, надо будет и дальше.

2. С ИСКРОЙ

На все конкретные вопросы: где работаешь, где училась, что делала, куда едешь, - отвечайте как на картинках "Пин ап" "волшебно". Нет, ну не на все, но старайтесь увеличить количество красоты и удовольствия, в которых вы живете. Эти грубые мужчины оценят, устали они от реальности)

Убиралась в квартире = наводила в доме красоту
Работаете руководителем = слежу за тем, чтобы поезда вовремя уходили и приходили
Готовили обед = колдовала на кухне

Придумайте свои варианты. Пусть на первых порах в вас будет не только загадка, но и красота, легкость. Да и кому нужен этот быт, наедитесь еще.

3. ПООЩРЯТЬ

Поощряйте любое движение партнера навстречу. Это очень важно - проговаривать словами, не только реагировать эмоционально, типа улыбкой или смайликами.

Позвонил - скажите, что благодарны
Заговорил о чем-то, что вы упоминали - поблагодарите, что был внимателен
Удачно пошутил - не только смейтесь или пишите смайлы, но и напишите, как здорово он шутит.

И вспоминайте об этом после: как ты пошутил, как заехал неожиданно, как вспомнил про любимый ресторан.

Этого вообще никто не делает. Это просто нереальное конкурентное преимущество - озвучивать. Это так просто, что я даже не знаю. Делайте.

4. ВСЕМУ СВОЕ ВРЕМЯ

На каждый момент общения есть свой круг близости. Не скачите вперед.

Сначала только вы и он: ваша встреча, общие воспоминания, общие знакомые, мысли, интересы, мечты.

Дальше больше интимности: телесность, влечение, тема близости, желания.

Потом - профессиональные темы, достижения, дружеский круг

После - семья, истории из детства, бытовые вопросы, здоровье, финансовые вопросы.

Настройтесь на него, темы могут и перескакивать, но сначала только вы и ваши общие дела.

п. 5 ТОЛЬКО ДЛЯ ПРОДВИНУТЫХ

Открытость в пределе. Это когда вы не только проявили эмоцию, но и пояснили внутреннюю картину этой эмоции.

Понимаете, чем не интересна просто открытость, ну, когда вы обрадовались или огорчились по какому-то поводу? Потому что другому человеку, мужчине, придется самому догадаться, что произошло в вашей прекрасной головке, как он повлиял на эти изменения, и повлиял ли. У него нет контроля. Зачем привязываться к тому, где твой успех не гарантирован?

Когда я не только заулыбалась, видя его, но и пояснила, что именно привело меня в такое состояние (рада видеть его, поэтому, или он так деловито шел и поэтому, или он волшебно сочетает цвета в одежде, или ему идет эта рубашка), тогда он постепенно начинает понимать меня, перестает бояться. Знает, как влиять на мое настроение, верит, что в его руках сделать меня если не счастливой, то радостной.

Дайте ему ключи. Это очень привязывает.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-01-2017 11:39

Пока просто позаписываю еду. Для дальнейшей самодисциплины

завтрак чай и два бутерброда с тонким слоем брынзы и колбасы.
второй завтрак кофе и 2 мармеладинки
обед винегрет, тонкий кусок вареной колбасы, компот из сухофрутов
планы
полдник - фруктовый салат
ужин суп-пюре с грибами

Остальное все в пределах нормы.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 31-12-2016 16:50

С новым годом.
Здоровья, мира в ваших странах и в вашей душе. Гармонии с самими собой и окружающим миром. Любви, мимимишечек для тех, кто в этом нуждается и любви родных-близких всем нам. Мимими так важно, так приятно быть сокровищем, красавицей и голубкой, елки-палки. И пусть сокровище безобразно отъелось с 25 декабря, с отмечания дня рождения, красавица верит, что завтра берет себя в руки и становится легкой как голубка.
Я этот новый год впервые за много лет встречаю в странном настроении. Следующий год будет совсем не похож на предыдущие. Четкое ощущение начала нового пути и он будет светлым, я постараюсь.

Этот год принес много перемен. Я стала бабушкой, я влюбилась, я побывала в волшебной стране, занималась творчеством вместе с моими друзьями. Други мои, спасибо вам за то, что вы рядом, за то, что я чувствую ваше тепло, даже если мы долго не созваниваемся и не встречаемся. Этот год принес мне новую работу, замечательную, с классными, яркими, самобытными и такими разными коллегами. Я хорошо прожила этот год. А следующий проживу не хуже, а постараюсь -лучше. Я буду более внимательна к себе и окружающим, я буду радоваться каждому дню. С новым годом!!!

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-12-2016 20:14

я не просто на нуле, а в минусе энергетическом. Сил хватает на работу и быт минимальный, и все.
Расставила все по местам, все определила для себя, вроде пазлы сложились как надо. Ан нет, ем, сплю, моюсь и работаю. И все.
Через 10 дней мне 43. Я успела сделать все, что хотела сделать за жизнь. Значит - или искать новые горизонты или помирать (шутка).
После НГ разборки со здоровьем, буду искать - что не так. С реактивный белок стал больше.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-12-2016 17:24

Михаил Литвак:

Не пытайся изменить обстоятельства и других людей, а меняй себя и приспосабливайся к обстоятельствам.

Старайся быть, а не казаться.

Критикуй только себя.

Если ты не на пике счастья, то скатишься в яму. Поэтому не стой на склоне: или карабкайся вверх или спускайся вниз (но первое лучше).

Будь вождем для самого себя

Если человек плохо переносит одиночество, то он или сольется с массой, толпой или заболеет неврозом. Отсюда суть правильного воспитания – научиться использовать одиночество, коль избежать его нельзя.

Беден тот, кто не знает, что ему нужно от жизни.

Хочешь стать добрее – добейся успеха.

Истинный успех – это только то, что ты считаешь успехом, а не общество.

Депрессия для того и дана человеку, чтобы он подумал о себе.

Отрицательные эмоции – это психологическая простуда, которая может окончиться повышением чувствительности или иммунитетом к соответствующему раздражителю.

Не бойся тоски. Депрессия – королева отрицательных эмоций; она заставляет задуматься о себе. Все дороги ведут к ней. Она может быть милостивой, и после ее посещения у человека может начаться бурный взлет, но нередко, если ты с ней неверно обращаешься, она приговаривает к смертной казни.

Физическая боль выводит из тоски.

Когда человек в депрессии, не предлагай ему «взять себя в руки», а восхищайся его выдержкой.

Чувство одиночество является непременным свойством личности. Мы как киты. Киты – сухопутные животные. Так сложилось, что по своему физическому устройству они вынуждены жить в воде. Но связь с сушей они не порвали. Каждые 10-15 минут они вынуждены выныривать из воды и глотать кислород. Так и мы. С одной стороны, как стадные животные, мы не можем жить друг без друга. С другой стороны, как личности, мы практически все время испытываем чувство одиночества. И мы вынуждены общаться, вдыхать кислород общения, но все-таки ничего страшного в том, если мы большую часть времени живем в океане своего одиночества. От него некуда деться, и поэтому его лучше использовать.
Представьте, что рядом с вами стоит стул. От него никуда не деться. Конечно, можно поднять его и закрыть им весь мир, но не лучше ли сесть на него, то есть использовать его? Как? Подумать, во-первых, почему ты стал одиноким, во-вторых, какой толк другим от общения с тобой, в-третьих, почему тебе самому с собой скучно.

Духовно пустые люди стремятся к общению и хотят его больше, чем это определяется биологической потребностью. Но дело в том, что духовно зрелые люди с ними общаться не хотят и они находят себе подобных и обмениваются пустотой. Пустым времяпрепровождением можно назвать такое, которое не сопровождается личностным ростом. Форм такого времяпрепровождения множество: большинство наших ритуалов, дискотеки, пьянки и так далее. Это не настоящее общение. Время может пролететь быстро, но толку от этого немного, а чувство одиночества после этого становится еще более выраженным. Человек оказывается выброшенным из жизни и, естественно, рано или поздно заболеет.

Нередко, спасаясь от скуки и одиночества, люди начинают путешествовать. Конечно, можно уехать на край света, но от себя никуда не уйдешь. Еще Сократ говорил своему собеседнику, что нет толку в его путешествиях, ибо он повсюду таскает за собой самого себя.

Какие же формы общения могут решить проблемы одиночества?
Все те, которые способствуют личностному росту. Их не так много: учеба творческая деятельность, физическая культура. Человек становится самодостаточным, и общается не для того, чтобы взять, а для того, чтобы отдать. В результате успешной учебы приобретаются знания, которыми хочется поделиться. Эффективная творческая деятельность получает соответствующую оценку. В результате люди сближаются. Ученик благодарен учителю за полученные знания, учитель признателен ученику за то, что тот усвоил его идеи и продолжает их развивать. Сотрудники, вместе сделавшие важное открытие, вместе выполнившие важную работу, навсегда становятся близкими друг другу. И даже если после этого они много лет не видятся, они все равно есть друг у друга. Таким образом достигается так называемая трансцендентная, космическая связь людей.

Если ты знаком с трудами гениев прошлого и можешь представить себе развитие будущего, то тогда ты связан со всей вселенной. Если ты в этом мире сделал что-то существенное, то даже после телесной смерти остается твой дух. Если ты все время занят своим личностным ростом, тебе просто некогда думать о смерти. Кроме того, на пути личностного роста тебя ждут встречи с интересными людьми, и тогда тебя может посетить Любовь. И хоть твое одиночество остается при тебе, вспоминать о нем тебе некогда!

Завидуют личностным достоинствам больше всего потому, что нет шанса украсть или приобрести их даже теоретически. Их можно только наработать.

Хочешь избавиться от зависти – не смотри на тех, кто выше тебя, а сравнивай себя с собой.

очешь избавиться от высокомерия – не смотри на тех, кто ниже тебя, а сравнивай себя с собой.

Есть единственная причина для огорчения – остановка в личностном росте.

Есть много причин, препятствующих счастью, но три из них основные – страх, зависть и чувство вины. И все они в самом человеке.

Способность переносить одиночество – показатель духовной зрелости.

Духовно бедный человек плохо переносит одиночество и общается для того, чтобы брать.

Духовно богатый человек хорошо переносит одиночество и общается для того, чтобы отдать.

Плохо переносит одиночество тот, кто противен сам себе. Он идет в обществе и думает, что другим он не будет противен. Глубокое заблуждение!

Если от одиночества нельзя избавиться, его следует использовать.

Ставь большие, но реальные цели, ибо к маленькой цели ведет только один путь, а к большой – много путей. Вся беда невротичных натур заключается в том, что они ставят цели или слишком маленькие, или нереальные. Когда цель маленькая, то ее мешают выполнить обстоятельства, а когда нереальная – то сам Господь Бог. К нереальным целям относятся: перевоспитать другого человека, никогда не ошибаться, всегда и во все времена пользоваться успехом и т.п.

Намечай большое, но довольствуйся малым.

Не ищи грибы, а ищи лес, где водятся грибы. Там они сами найдутся.

Не гонись за счастьем, а найди то место, где оно водится, и счастье само тебя найдет. Место, где оно находится, - это ты сам. А путь к нему – максимальное развитие всех своих способностей.

Иной все сделает для твоего счастья при условии, что ты останешься несчастным.

Не лезь на чужую гору – карабкайся на свою.

Старайся понравиться самому себе.

Хочешь узнать своего главного врага – посмотри в зеркало. Справься с ним – остальные разбегутся.

Если будешь помогать себе сам, то и другие тебе помогут. Если будешь вредить себе сам, то и другие будут вредить тебе.

Если ты сам для себя ничего не делаешь, кто тебе может помочь?

Хочешь быть счастливым – развивай свои способности.

Если знаешь, но не умеешь – считай, что не знаешь. Никому не говори, что ты знаешь, если не умеешь.

В дележе чужой добычи не участвуй, охоться сам.

сли тревожно – присядь пятьдесят раз. Сгорит адреналин, вызывающий тревогу, останутся гормоны покоя. Потом следует разобраться, что вызвало тревогу.

Не бойся выглядеть трусом, а бойся быть им.

Хочешь обратить на себя внимание – удиви. Хочешь, чтобы о тебе долго думали, - разозли. Хочешь, чтобы с тобой долго общались, - вызови интерес.

Не говори о человеке, плох он или хорош. Это тебе не дано знать – ты не Бог. Говори, подходит он тебе для общения или нет.

Тебе не дано знать, что такое хорошо и что такое плохо, ты не Бог. А раз не дано, то и не пытайся это узнать.

Главное, чтобы я себя уважал, а не чтобы меня уважали.

Тот, кто не с тобой, не всегда против тебя.

Если человек помог тебе вчера, это не значит, что он поможет сегодня. Скажи ему спасибо за то, что он помог вчера.

Делая свое дело, думай, как лучше его сделать, а не о результате. Результат придет сам по себе. Но если ты все сделал, как следует, а результата нет, ты все равно можешь быть доволен собой и спокоен. Помни, что не все зависит только от тебя.

Хочешь утешить человека – удиви или разозли, но не успокаивай.

Хочешь изменить судьбу – измени себя.

Нет хуже измены, чем измена самому себе.

Оценивайте себя по тому, что умеете.

Следите только за собственным ростом и избавитесь от зависти и высокомерия.

Одни побеждают, другие используют результаты этой победы. Научись делать и то и другое.

Ищи там, где потерял, а не там, где светло. Но вначале следует найти то место, где потерял.

Не старайся избавиться от неудач. Лучше разбавь их успехами.

Чем следовать моде, лучше стать законодателем мод.

Не знаешь, что делать, не делай ничего. Лучше ничего не делать, чем делать неверно. Лучше стоять, чем двигаться в противоположном направлении.

Многие боятся расти. Ведь молния падает в самое высокое дерево. На высоте дух захватывает, не с кем посоветоваться. Не на кого переложить ответственность за себя.

Многие борются с чужими врагами, а надо бы со своими. Свои – обычно внутри нас.

Хочешь – значит должен.

Если хочешь хоть иногда испытывать чувство радости, никогда, ни от кого и ни от чего не жди ничего хорошего.

Страдание зависит не от глубины раны, а от того, как человек страдает.

Целомудренный не осознает, что он целомудрен, и поэтому не хвастается этим.

Если хочешь сохранить себя, не оценивай других так, как оценивает их сосед.

Если вы хорошо думаете о себе, зачем же вам нужно, чтобы еще кто-то хорошо думал о вас?

Чужое мнение важно тогда, когда нет своего, даже если это касается самого себя.

Стать мудрым – обязанность, а не желание. Поэтому лучше, чтобы это стало желанием.

Чтение почти бесполезно, если во время чтения у человека не возникают свои мысли.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-11-2016 19:48
Вся моя сущность...
Вся моя сущность в выражении лиТца. Хоть убей, не помню ЧТО именно я с такой хитрой мордой читала. Все перебрала, ничего не подходит. Значит, таки - сущность тыц
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-11-2016 10:19

Какая-то фигня с анализом крови. С-реактивный белок 8. Случайно, наверное, повышен. Надо пересдать.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-11-2016 06:37

Плодотворное утро, блинов напекла, с другом по скайпу поговорила, жду подругу.
Осваивает скайп дружок мой ради меня (ради себя, конечно). Приятно.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 31-10-2016 20:49

Работаю много, но это хорошо.
Вес пока не отслеживаю. Не до того, но надо, понимаю.
Ощущение, что Тбилиси был год назад, несмотря на постоянные весточки оттуда. Столько всего происходило за это время. Грузия
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-10-2016 16:55

Заболела, кашель и дерет горло. А маленькая со мной спала сегодня в одной комнате и часть времени рядом. Бум надеяться, обойдется
[Запись для всех] 29-10-2016 13:44

нашла чудную старушку. Хулиганку, матершинницу и вообще, прелесть. Хива Херуевич. Реальные имя-фамилия. Собственно вот, добавилась к ней в друзья в контакте и радуюсь. Это я не деградирую, это просто мне хочется сейчас такого-легкого, задорного, с налетом пошлости (это если кто еще хочет поискать ее стихи).
И, да, я когда влюбляюсь, глупею на глазах.

Любимому внуку посвящается!

Продаётся жопа на диван!
В ней немного юмора и лени.
А в комплекте брюхо и колени,
Волосатый свитер и стакан.
Можно ею греть сиденья кресл,
Занимать сидение в вагоне
Если вы хотите, наконец,
Испытать ее на полигоне!
Нету в мире лучше пресс-папье,
Чтобы ветер не унес бумаги.
И в гостях, и дома и везде
Лучше жопы вам сыскать едва-ли!
Продается жопа на диван,
С деловитым именем Абраша.
На боку наколка "мейд ин Раша",
Позвони, с приплатою отдам!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-10-2016 07:54
Настроеньеподнимательное
Не бывает идеальных ни народов и ни расы –
В каждой группе населенья ну хоть что-то, да не так:
С точки зрения лягушек все французы пидарасы,
А корейцы пидарасы с точки зрения собак.
С точки зрения троянцев пидарасы были греки,
А троянцы пидарасы с точки зрения коней.
Очень много пидарасов так и сгинуло навеки,
Но огромная их масса дожила до наших дней.
Люди делятся на группы, на враждующие классы,
Под ошибочным девизом «все уроды, кроме нас», –
Натуралы утверждают, будто геи – пидарасы,
А копнёшь под натуралов – каждый третий пидарас!
Но из всей огромной массы пидарасов и уродов
Можно выделить особый очень маленький народ, -
В нём сплошные пидарасы с точки зренья ВСЕХ народов,
Потому что у природы должен быть громоотвод!

© Михаил Фельдман, бард и поэт, «Громоотвод».
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-10-2016 18:00

Чей-то я расклеилась. Отеки не уходят, живот болит, Лекарство пью, но только третий день.
Между тем - две недели буду за завотделом. Начальник из меня уж точно как из дерьма пуля, такой же мягкий и бесполезный. В том смысле, что в первый же день - разброд и шатания в массах, один опаздун и один отпросившийся на половину дня завтра менять дома окна.
Вот такая я "начальница".

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 21-10-2016 17:07

отеки, сегодня случайно оказалась у неплохого доктора (на учебе стало плохо, а там - медсанчасть). В общем, и поучилась, и полечилась. Буду здоровой и знающей.
Училась я включенно и интенсивно и поняла, что многое я уже знаю, не такой уж я и начинающий специалист. И что коммерческие структуры не мое, а вот соцсфера -, очень даже, несмотря на субботники и показательные "выступления" перед проверками и прочим государственным идиотизмом.
Еще поняла, что надо худеть, почки не справляются, надо им жизнь облегчить.

[Запись для всех] 19-10-2016 20:25

давление 140 на 105... пристрелите меня...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-10-2016 18:05

Работы валом. Есть люди, которых хочу убить тапком, как тараканов. Иногда мелькает светлая мысль о предварительном тестировании будущих родителей перед зачатием ребенка. Как раньше вступительные экзамены в институт. Если ты совсем придурок, то никаких детей. Это бред, конечно. Но когда папа под кайфом лезет в трусы 3-хлетней дочери - хочется отрезАть то, чем лезет по сантиметру в час. Чтоб кровью истек, сука.
И это при том, что я влюблена и очень мягкая сейчас. А вот с радостью сама б резала.

Про приятное - пара достижений на работе. Вдохновение что ль?, но с двумя сложными задачами справилась. И горда собой.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-10-2016 04:47

Заболела, давление скачет.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 07-10-2016 04:35

Я дома. Не знаю, что будет дальше, но моя жизнь в эту поездку изменилась. Я изменилась.
Меня как за руку бог привел в Тбилиси
вес (в кг): 85.1
ИМТ: 32.63
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-10-2016 10:40
Пищевой разврат

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 29-09-2016 09:24

за вчера я разбила посуду, украшение, керамического гнома, упала дома, заблудилась вечером (сначала улицей ошиблась, потом двором, когда на занятия шла), ночью в поезде убеждала москвичку в том, что в аэропорт Внуково ходит аэроэкспресс с Павелецкого вокзала (улетаю с Домодедово, если что, и во Внуково этот экспресс не ходит точно) и только что пыталась улететь по российскому паспорту. Чувствую себя идиоткой. Правда, после этого я нашла 500 рублей и провезла в Баку ножницы в ручной клади. Надеюсь на этом все, норма выполнена. Самолет не упадет и азербайджанцы тоже без проблем меня пропустят в Тбилиси.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-09-2016 03:16

Не пишу, ныть не хочется. Усталость адовая, хорошо, что до отпуска 4 рабочих дня. Десны не заживают.
Зато с дачи привезла антоновку. Начала перерабатывать
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-09-2016 06:03

Эпопея с зубами продолжается.
Как? Ну, как люди сидят на питьевой диете? Мой мозг отказывается принимать йогурт за еду. Категорически. Сварила пюре картофельно-морковное. Хоть так поела. Сегодня в меню оно же, немного, потому что все равно не питье и все равно больно его есть. Йогурт, какао и все. Швы снимут в понедельник. Хотя, к тому времени и привыкну к йогуртам. И не буду есть вредное.... мечты. А еще пахнет едой от соседей. А еще на работе все ели.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-09-2016 19:13
завтра уже


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-09-2016 04:34

Ночью родилась Софья Кирилловна.
Вроде не очень сложные роды были, хоть и долгие. 20 часов почти.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 04-09-2016 08:57
Родить нельзя погодить.
Поехали в роддом.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-09-2016 09:21

Из приятного - пишет мне один товарищ из прошлого. Прям такими письмами красивыми забрасывает!Для самооценки это очень хорошо, но ни для чего другого уже не нужно. И на письма не отвечаю, чтоб не давать повода.
И милая я, и красавица, и забыть не может, и ни с одной его женщиной я сравниться не могу, и никого другого рядом с собой не хочет. Врет, конечно. Но когда я еще себя почувствую как в дамском романе?! Меня моя жизнь устраивает, просто ... приятно и все.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-09-2016 20:43

Всем спасибо... Путем сложных арифметических действий, учитывания вашего мнения и моего нынешнего эмоционального состояния был выбран Тифлис, он же Тбилиси. Ереван оставила на следующий раз.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-09-2016 18:25
Нужна помощь зала
Решим задачу?
Через 3 недели отпуск. Денег не сильно много, но и не мало, скажем 50 тыщ. Париж временно отпадает. Срок отпуска 6 дней.
Я была - Англия, Франция, Германия, Италия, Чехия, Польша, вся Прибалтика и Скандинавия (кроме Дании), Болгария, Украина, Белоруссия, Хорватия.
Вопрос - куда податься бедному еврею?
Еще вводная, машину не вожу, ориентируюсь с трудом, т.е. нужно новое место, с достопримечательностями в доступности для топографического кретина. Что-то как Таллинн или Прага, гуляй по старому городу, сиди в кофейне и балдей, но я оба города знаю наощупь. Пляжный отдых неинтересен. Россия не прельщает ни разу. В Израиль не хочу ехать одна.
Хочу достопримечательностей, старины и покоя. Просто гулять, ходить в музеи и дышать красотой.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 31-08-2016 12:12

больно мне, больно, не унять эту злу-у-ю боль..
Но уже легче. Завтра арбайтен. Как и положено. Потом отпуск.
вес (в кг): 85.9
ИМТ: 32.93
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-08-2016 06:51

Группа

АНО "Школа питания" (Помощь пищевым зависимым)
сегодня в 9:03
Работа с пищевым поведением и пищевой зависимостью не похожа на рисование крупными штрихами. Скорее, это вышивка бисером.. Маленькими-маленькими шагами, каждый день, с новым вдохом, к новой цели. И мы подготовили для вас небольшую памятку, которая, возможно, станет полезной в этой работе.

1. Прежде чем приступить к работе, попробуйте понять, а зачем вообще это все вам нужно. Можете попробовать вот такое упражнение: назовите его "новая я". Напишите для себя, что вы хотите получить. Что вы видите в своем новом состоянии того, чего у вас нет сейчас. Что вы хотели бы сделать, о чем мечтаете. Пусть это будет яркая и красивая картинка будущего, которая будет вдохновлять вас.

2. Постарайтесь не привязывать себя к каким-то датам: "похудеть на 40 кг до Нового Года" или "Дня рождения". Постарайтесь понять, что все люди индивидуальны и особенности организма тоже. Проблема, накапливающаяся годами, вряд ли разрешится за пару недель. Дайте себе время. К тому же, в случае если вы не получите желаемый результат (а довольно часто так и бывает), это сильно будет "бить" по желанию двигаться дальше. Работа с зависимым поведением не может строиться по принципу " к 8 марта".

3. Делайте себя "выгодоприобретателем". Не нужно начинать с "отказа", "ущемления своих пищевых прав", расставанием с вкусняшками" и так далее. Все, что будет окрашено в негативный тон, будет лишать вас сил на долгом пути.

4. Не ставьте очень жестких рамок, они обязательно приведут вас обратно к срыву.

5. Разрешите себе "легальный" лимит "вкусняшек" на день. Пусть это будет осознанное количество, которое вы будете съедать.

6. Первое время просто анализируйте свое пищевое поведение. Используйте в качестве вспомогательных средств ведение пищевого дневника и эмоций, постарайтесь увидеть, какие события, эмоции, чувства и переживания чаще всего толкают вас на переедание.

7. В случае срыва ни в коем случае не терзайте себя чувством вины. Вина обязательно загонит вас в порочный круг переедания. Самое лучшее, что можно сделать - это проанализировать срыв. Постарайтесь вспомнить количество съеденного и что это было, какие мысли и чувства предшествовали этому, какие были ощущения в теле до и после срыва. Получили вы желаемые эмоции от переедания или нет. Пробовали вы как-то предотвратить срыв не через еду или нет и что из этого получилось. Со временем, при работе над собой, у вас выстроится целая система, которую можно будет использовать.

8. Не оскорбляйте свое тело, не называйте его грубыми словами и не наделяйте обидными эпитетами. Помните, что тело - это всего лишь отражение того, что у нас в душе. Оно ни в чем не виновато, оно не живет отдельной от нас жизнью. Как только выстроится новое пищевое поведение, тело обязательно подтянется за тем, что внутри.

9. Не сравнивайте свои результаты ни с кем. Вы - индивидуальность. Каждый человек делает свои шаги так, как может. Кому-то, чтобы начать движение вперед будет достаточно пары семинаров или разговора со специалистом. А кому-то и года будет мало, чтобы набраться ресурсов и начать меняться. Но это не значит, что второй человек приложил меньше сил. Часто бывает, что сначала нужно заполнить внутреннюю пустоту, пережить боль, которая была годами заблокирована, поднять эмоции, долгое время лежавшие в темном ящике и только после этого шагнуть вперед.

10. Пищевая зависимость - это не лень и слабость характера. Это проблема, требующая деликатного подхода и понимания. И вы имеете право на помощь. Не позволяйте никому обесценивать ваши переживания и не обесценивайте их сами.

11. Если сегодня что-то не получилось - это не повод отчаиваться и все бросать! Успокойтесь, проведите анализ того, что не получилось и завтра попробуйте снова.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 29-08-2016 12:35

Взяла больняк. Буду шуршать по дому, читать и вязать. А еще позорище. Перемещаю вещи постепенно, т.к поменялась мебель. И врач узрел мою коллекцию спиртного (Я не пью, вообще. Максимум полглотка для вида, когда нужно). И долго мне объяснял, что он, конечно, не полиция, но не одобряет прием спиртного с таблетками. И смешно и стыдно.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-08-2016 18:23

38. И болит ухо. Завтра на работу за отгул, который нужен. Мать итить...
Скорую звать? Или ждать?? Антибиотик приняла.
[Запись для всех] 27-08-2016 04:27

удалила корень зуба вчера. Больно, наркоз не подействовал, пришлось докалывать и все равно меня держала медсестра (по моей просьбе). А потом минут 20 не закрывался глаз. Бедная я.
Сейчас основательно болит, как будто флюс. Даже рот не открывается, И какого фига я есть хочу?!По идее, должна лежать и страдать, а не мечтать о еде.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-08-2016 21:06

Дала себе передышку в ограничениях еды. Сознательно. Здоровье валится опять. Почки вылечила, другое полетело.
Завтра командировка в область, беру с собой термос с кофе и печенье куплю попроще. В автобусе особо не поешь, а детско-лагерная еда не прельщает по ряду причин. Про шкаф только Инка написала Некрасивый?
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 15-08-2016 04:50
шкаф в гостевой - мастерской
акрил, лак, одна декупажная карта. Был черным. Делала дней 10, в основном - по вечерам







Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-08-2016 20:03

дел много, фигней тоже страдаю.
скоро отпуск. Денег не то чтоб много, но могу себе позволить Европу. И встал вопрос - куда?
Выбор из двух вариантов. Париж (с заездом в Нант к Николь). Или не Париж. И вот тут меня клинануло. Я очень хочу в Париж. И Николь хочу увидеть. Но выдержу ли эмоционально возврат в прошлое я не знаю. У меня все отболело. Но это возврат к себе прежней, еще раз прожить это все? Есть вариант - отложить на январь и ехать куда попроще сейчас. Но будут ли деньги? И Николь моложе не становится.
Для тех, кто не в курсе, Николь - мама моего бывшего. Его я не увижу. Т.е.только еду "по местам боевой славы". Париж исхожен за 8 раз весь. Ничего нового. Более того, там живет еще один бывший,который будет не против встретиться и погулять. Без продолжения. Т.е. компания будет. Но все равно страшно, как в прошлое вернуться
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-07-2016 04:52


вес (в кг): 85.6
ИМТ: 32.82
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-07-2016 04:13

Вес нечестный. Голова болела, приняла мочегонное.
вес (в кг): 85.9
ИМТ: 32.93
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-07-2016 04:34


вес (в кг): 86.6
ИМТ: 33.20
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-07-2016 19:00

Больно, когда розовые очки разбиваются... переживем, хоть и достало.
Отработала.... детский праздник и поэтический вечер.
Не люблю длинных речей.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-07-2016 20:58

я устаааааааалааааа

репетиция, выступление в Таврическом, покраска обоев, доделка костюма Пирата к завтрашнему дню Нептуна и концерт вечером.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-07-2016 03:39

Честно не нарушала, лишнего не ела, получила вчера массаж, скрабирование и обертывание, прошла пешком с 5 литрами краски километров 5. И что? И ничего, вес и ныне там.
вес (в кг): 87.1
ИМТ: 33.39
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-07-2016 10:20

завтрак чай, сыр, хлеб
второй завтрак черешня, кофе со сливками (зато без сахара)
обед суп на воде щавелевый с половинкой яйца, красная смородина, малина, йогурт.
Предполагаемый полдник - ягодный салат, кофе со сливками (зато без сахара)
Ужин - творог с ягодами.
Это я сегодня доедаю красную смородину и купила лесную малину. БОльшую часть малины заморозила, сварила еще вишню и нектарины. Хозяйственная я.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-07-2016 20:35

Только такая альтернативно одаренная дура как я, могла попросить дочь купить ампулы вместо капель. Теперь доча учится делать уколы и колет мне лимфомиазот. Потому что жидкость из меня не выходит, а на мочегонном сидеть не хочется. И колоть больше некому.
Спина у меня ужасно выглядит. В гематомах от темно-красного до темно-зеленого, впрочем, как и должна после баночного массажа, правда?
Нашла, чем забить вечерний жор, купила себе полкило красной смородины. И чай пью похудательный.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-07-2016 04:34


вес (в кг): 86.5
ИМТ: 33.16
[Запись для всех] 15-07-2016 03:58

Пятница!!! Массаж!!!
вес (в кг): 86.9
ИМТ: 33.32
[Запись для всех] 14-07-2016 20:27

Эх.. Кто б взялся за мое питание... В смысле - расписать меню. Правда, времени нет на подумать. А скоро У. приедет... Мама согласна готовить.
Ем вроде правильное, не ем сладкого. Но, блин....
[Запись для всех] 14-07-2016 01:07

завтрак кусок хлеба и сыр
полдник кофе, два ломтика шоколада
обед кабачок, печень, творожок
полдник черешня (грамм 200)
ужин - кусок вареной курицы, кабачок, помидор.

Вес стоит насмерть.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-07-2016 18:51

была на массаже. Бочку выдержала 10 минут, потом 50 мин массажа. ТАК меня еще не массировали. И банками , и руками, и, прости господи, розгамЕ. А еще я качала пресс, а мне его массировали. Это больно.
Тело как после полноценной тренировки.
талия (в см): 93
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-07-2016 04:30

сегодня курица и помидоры. давно не делала разгрузок.
[Запись для всех] 07-07-2016 04:36


вес (в кг): 87.2
ИМТ: 33.43
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-07-2016 18:58

две истории из будней детского психолога.
Пришла в семью, ребенок (4 года), поздний, избалован донельзя. Клянчит у мамы сникерс, та не дает. Долго клянчит. Потом ему надоедает, поворачивается ко мне и с надрывом:
-Психолог, ну хоть ты-то понимаешь,что я сникерс хочу?

Вторая короче. Вчера с другим мальцом примерно такого возраста пели песню (он "играл" на гитаре) "ПритворУшки-ебетУшки". Ящитаю это про разовых любовников с сайтов знакомств, ну или про мачо-импотентов (оттуда же)


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-07-2016 05:19

шаг вперед и две назад.... Нет, это не школа танцев, это я так худею....
вес (в кг): 87.2
ИМТ: 33.43
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-07-2016 08:08

Решила себя побаловать. Дали премию 4000 и я решила себя поощрить за сброс веса вот таким:
— 1 день:
— биоимпедансный анализ состава тела;
— консультация специалиста;
— кедровая фитобочка на отваре из целебных трав;
— антицеллюлитный вакуумный массаж проблемных зон (включает в себя технику лимфодренажного массажа, прогревающего массажа проблемных зон и антицеллюлитный массаж);
— продолжительность процедур составляет 60 минут;
— 2 день:
— кедровая фитобочка с лавандой или розмарином;
— антицеллюлитный ручной вакуумный массаж проблемных зон с применением техники лимфодренажа;
— миостимуляция;
— нанесение антицеллюлитного питательного крема;
— фиточай;
— продолжительность процедур составляет 60 минут;
— 3 день:
— кедровая фитобочка;
— дренажный ручной массаж;
— антицеллюлитный ручной вакуумный массаж проблемных зон;
— скрабирование всего тела;
— антицеллюлитное обертывание на голубой глине прогревающее;
— нанесение антицеллюлитного питательного крема;
— фиточай;
— продолжительность процедур составляет 90 минут;
— 4 день:
— дренажный массаж;
— антицеллюлитный массаж с использованием меда;
— медовое скрабирование (с применением скраба из тростникового сахара с фруктовыми кислотами на все тело, масла грецкого ореха и липового меда);
— нанесение питательного крема;
— фиточай с медом.
— продолжительность процедур составляет 90 минут
— 5 день:
— кедровая фитобочка;
— антицеллюлитный массаж с использованием меда (техника медовое втирание);
— медовое скрабирование (с применением кофейного скраба на все тело, масла грецкого ореха и липового меда);
— антицеллюлитное медовое обертывание;
— нанесение питательного крема;
— фиточай с медом;
— продолжительность процедур составляет 90 минут.

Больно будет и синяки будут, но я в мини не могу ходить летом, стираю ноги в хлам без длинных подштанников, так что юбки летом только макси. А голой меня некому видеть, а если кто и увидит, то тот и так знает, что я со склонностью к мазохизму.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-07-2016 06:57


вес (в кг): 86.6
ИМТ: 33.20
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-07-2016 09:37

однако, слишком часто мне плохо. Опять головная боль и все ей сопутствующее. У врача была. Особых претензий к моему здоровью у невропатолога и терапевта нет.
вес (в кг): 86.9
ИМТ: 33.32
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-06-2016 04:50

Протасов.
[Запись для всех] 26-06-2016 17:28

Ходила в парк, потом покупала посуду завтра на работу, поливала мамины цветы, купила землю. Теперь я - землевладелец.
взвесилась утром, хоть и бессмысленно это сейчас, отеки из-за вчерашнего дня. Настроение грустное, нужен допинг. Завтра зайду в магазин, хоть что-то себе куплю.
[Запись для всех] 25-06-2016 13:16

Вчера провела, а до этого - подготовила творческий вечер. Нехорошо было последние дня три. Тем не менее - работала, вела тренинг, ходила по квартирам (плановые обходы), готовила вечер. А утром сегодня за все это поплатилась. Дикой головной болью и почему-то носовым кровотечением (давление в пределах нормы). Закинулась таблетками, но при мигрени со рвотой не помогает мне ничего. В итоге встала в 16.00. Голова тяжеленная, наварила манки, напилась жидкого кофе с молоком. И надо вставать. Хоть за молоком сходить. Да разобрать бардак. Неделю ничего не трогала в доме, пока готовилась. Надо завязывать с организацией и только выступать. Выматывает это, а здоровье у меня не айс. Хотя и гонорар дали. 200 рэ.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-06-2016 19:44

Устала, не худею, жизнь - боль
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 21-06-2016 17:04

Кто молодец? Я "молодец". Хотела слопать кусок торта на работе, нечаянно торт обняла. Как?Даже не спрашивайте. Хорошо, на мне была жилетка, ходила половину дня в мокрой кофточке. Зато не слопала лишнего.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 15-06-2016 20:31

Сегодня мне сделали комплимент. Женщина с похмелья, в синяках, сказала, что я выгляжу лучше, чем она. Ну да, так и есть.
С едой справляюсь, сегодня половину дня на воздухе провела (по работе).
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-06-2016 20:45

с едой хулиганила. В обед нас отвели в ресторан, я рассчитывала что будут овощи и мясо, но были только спагетти, ризотто и суп куриный. Пришлось есть ризотто с креветками. Если и завтра куриный суп, буду есть спагетти. С собой брать не вариант, а ризотто было невкусным - каша с креветками.
фиг с ним, в выходные начну все заново
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-06-2016 05:10

Ем правильно, но почти не двигаюсь. Работаю и сплю. Отеки опять же. Итог - см вес.
вес (в кг): 87.2
ИМТ: 33.43
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-06-2016 20:00

хреново, шевелится не могу. Вяло сплю. Нет, так я слона не продам не похудею.
[Запись для всех] 05-06-2016 07:34

голова болит. Пошла в аптеку мерять давление. Сдается мне, ничего я там хорошего не увижу.

140 на 95. Терпимо. Лечу почки.

Еда
завтрак - хлеб, кусок сыра
обед сосиска и четверть помидорки (доела и ни то, ни другое месяц есть не буду)
второй обед - половина груши, три клубничины и ряженка
перекус - сыр, две четыре печенины, кофе с молоком.
ужин - 2 ст. ложки булгура и тушеные овощи (кабачок, горошек, морковь).
На ночь допью ряженку и больше такую не буду покупать. Подкрашенное молоко.
Пью водичку из-под запаренной кураги, изюма, чернослива (мало их, не сильно калорийно) чай и половину чашки кофе с молоком (остальное вылила, организм не захотел).
В диете для почек указан сладкий чай. Нипанятна...
вес (в кг): 86.6
ИМТ: 33.20
[Запись для всех] 04-06-2016 14:27

Опять 35.5. Это не присказка, эта моя температура сейчас. Ем понемногу, часто и правильное. Творог, тефтели курино-кабачковые и плошечку манки. Запарила курагу с изюмом, ем клубнику. Манка лишняя, знаю.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 04-06-2016 05:08

Дома нет горячей воды. А хочется .
Вчера опять сильнейшая головная боль, с тошнотой. Еле отучилась. Остальное - отлично. Скучаю, но много дел, потому - уже полегче.
вес (в кг): 86.6
ИМТ: 33.20
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-06-2016 04:12

кило четыреста с воскресенья. Нормально.
вес (в кг): 86.8
ИМТ: 33.28
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-05-2016 17:40

Работы много было, потому особо не ела.
вес (в кг): 87.2
ИМТ: 33.43
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 29-05-2016 10:34

Поскольку я здорово поправилась, мне надо занять чем-то мозги и время, да и просто потому что лето, я взялась за себя. Пока мечусь между Протасовым и просто отказом от мучного. Скорее всего, получится Протасов плюс каши. Не могу я без каш, желудок бунтует. Кроме того, надо пропить курсом траву почечную. Надеюсь, правильная еда меня и на это простимулирует.
А так, мне грустно. Я как потерянная. И это на три месяца. Главное - чем-то их занять. Дельным.
вес (в кг): 87.6
ИМТ: 33.59
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-05-2016 21:05
Зина Горошкина

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-05-2016 20:35

Последний день на больничном. Дошила занавески и чуть не утонула в болоте. Нагулялась в лесу, устала . У уезжает в четверг. Мне .... страшно, что ли. Хоть и обещает вернуться.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 21-05-2016 06:30
Выборы, Выборы, депутаты - ляляля
Завтра иду продаваться за отгул. Куда - понятно из названия темы. Мне безумно нравится моя работа, даже зарплата не парит уже. Поэтому иду, чтоб не портить отношение к себе, начальнице влетит тоже, если не пойду. И да, я на этом месте приношу пользу. Не государству, слава-те, а людям (а люди и есть родина) и если вчерашнему, например, мальчишке, который плакал у меня в кабинете из-за обращения с ним сволочей- родителей и собак женского пола- учителей, стало хоть немного легче, он услышал, что не тупой, что он обычный, что есть способ прекратить издевательства и он улыбался в конце, то я не зря ем хлеб, купленный на деньги налогоплательщиков.
Проплаченная демонстрация, проплаченное отгулом (не мне) участие в митинге про Крым. Еще летом какие-то выборы грядут, там мы тоже работать будем. И да, я не патриотка. Ни разу. Так что улыбаемся и ... "Выборы, выборы..."песТня

P.S. Я знаю много прекрасных учителей, но педагог, который спрашивает мальчишку - как ТЫ должен изменить свое поведение, чтоб папа перестал тебя бить, это не педагог, это вот то, что я написала.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-05-2016 06:43

На работе вчера поплохело. Вечером лопнул сосуд на указательном пальце. Зашла в аптеку по пути домой. 170/100. Раннее утро сегодня было как при токсикозе, все прелести. Голову как обруч сжал. Надо лето провести с пользой . В смысле поправки здоровья.

Пы Сы. Была врач. Сказала, что поджелудочная и вроде похоже на правду.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-05-2016 20:15


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-05-2016 19:26

Завтра проф праздник, день телефона доверия. По этому поводу мотаемся с тренингами по школам, а потом эти засранцы милые дети начинают нам звонить, развлекаясь.
— Надеюсь, Фрекен Бок, вы любите детей?
— Как вам сказать... Безумно! (с).

Остальное никак. Ем. Ибо устаю. И стрессую. Сегодня коллега отожгла. Прокралась в закуток, где я на свободном компьютере презентацию делала, с криком "ага!!!". Ей показалось, что я что-то ем в одно лицо. А я честно запихивала в рот остатки сырка и пила кофе...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-05-2016 19:50

Акварели княжны Ольги
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-05-2016 18:56
красивое, девочковое
куколки
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-05-2016 15:12

Годовщина сегодня. Грустно, но я как замороженная. Стася плакала, мама плакала, а я - как перестала плакать на отпевании, потому что слёзы мешали папу видеть, так и все. Тело болит, а плакать не могу.
Были на кладбище, оно в лесу почти, потому воспринимается светло. Цветов много и венков, рядом с папой очень много свежих могил. Посадили анютины глазки.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-05-2016 18:00

Таблетки не действуют. Давление держится и голова болит. Помогла немного только горячая вода в бутылке к ногам. В общем - с Пасхой всех.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-04-2016 19:42

Сегодня весь день на капотене с ношпой. Столько планов было... В итоге - кладбище (где мне и поплохело, после капотена померяла в аптеке через час- было 146 на 110, фиговое для меня давление), сделала ужин и постирала. Ужас. Первый раз пасху в грязной квартире встречаю. Стыдоба и позорище. Сейчас легче, но что я успею за час?
Третьего будет год без папы. Надо идти к психологу и прорабатывать все. На обучении сказали - две потери за год равно депрессии , а у меня все в тело ушло. В вес и в болячки. И вроде все неплохо, по сравнению с прошлым -то годом, а я не счастлива.
Яйца покрашены, куличи куплены. Будем с У. христосоваться завтра (шутка). Сказал, что яйца и куличи будет.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 29-04-2016 18:37

Учеба закончена. Усталость, давление опять дурацкое. Хочу уже в отпуск на море, что нереально. Хотя, скоро буду ездить на Залив и на дачу к подруге могу пару раз за лето съездить.

[Запись для всех] 29-04-2016 18:30
Про любовь vs зависимость.
Алексей Виноградов Как превращать людей в наркотики

Сначала внешняя сторона: жила-была девушка, хотя уже, скорее, молодая женщина, очень привлекательная. И все у нее было хорошо: работа, квартира, интересы, хобби, друзья. На текущий момент ей не хватало только одного: партнера. И вот однажды, в путешествии, она познакомилась с ним. В нем не было ничего особенного - лет на десять старше нее, женат, руководит маленькой фирмочкой, не особенно красив. У них начался бурный роман в этом путешествии, потом они вернулись домой, и он исчез. Ну как - исчез - писать ему можно, звонить тоже, но он практически никогда не отвечает. Иногда - раз в несколько месяцев, если не реже, откликается, приглашает ее в почасовой отель, они занимаются сексом и расстаются на еще более неопределенное время. И так - внимание - уже три года.
Казалось бы, что может держать умную, красивую, интересную, заинтересованную в длительных отношениях женщину в этой ситуации?
Конечно, она видит эту историю не так. Изнутри все иначе. Во-первых, она не познакомилась с мужчиной. Они ВСТРЕТИЛИСЬ. И это было совершенно сказочно и прекрасно. И он был - как у Грина - совсем такой. Он дополнял ее каждым своим словом, каждым своим взглядом. В нем было столько глубины, вдумчивости, внутреннего света, что он захватил все ее существо. Каждый миг с ним был сказкой. И - конечно, он серьезный человек, он связан обязательствами, он ее предупредил, что очень мало может быть с ней - но ведь каждый миг с ним - жемчужина. Они созданы друг для друга, и это очевидно. И ему просто нужно время, чтобы закончить отношения с женой, чтобы окончательно разрешить все трудности, и он будет с ней. Он закрытый человек, а она - эмоциональный, они - две дополняющие друг друга половинки. Но он так внимательно слушает! И он очень старается найти время для нее. Он очень занят, у него проблемы с бизнесом, но когда он находит время - он стремится к ней, стремится провести с ней хотя бы два часа. И это самое прекрасное время в ее жизни. Конечно, ей больно и трудно, пока она ждет. Но ведь эти серые и унылые дни вознаграждаются счастьем с ним, которое однажды станет постоянным.

На этом я историю приостанавливаю. Если вы погуляете по женским, да даже и мужским журналам, то довольно часто сможете обнаружить контенты, практически полностью состоящие из подобных историй, где есть Он и Она.
Эта история - про зависимость. То есть мужчина в этом практически не участвует.
В истории про созависимость, скорее всего, были бы еще нотки с предательством-прощением-невероятной подлостью-и возвращением подлеца. Причем с обоих сторон.

Собственно, как это возникает и почему? Жванецкий мудро отметил, что рядом с по-настоящему великими людьми часто есть кто-то близкий, а вот у диктаторов с этим не складывается. Так как Жванецкий, невзирая на мудрость, - шовинист, он, конечно, говорил про женщин. Но на самом деле и рядом с великими женщинами обычно был кто-то, кому они доверяли, кого они любили. Потому что близость и доверие нужны людям больше денег и власти, хотя многие это и отрицают. Больших денег и власти обычно хотят, если с близостью и доверием не очень.
Но у многих, у очень многих людей эта часть очень травмирована, и они плохо понимают, что это. Так возникает жажда принца у женщин и поиск идеальной женщины (вот только на днях видела очередной бред про то, что мужчина любит не женщину, а свое рядом с ней состояние, и идеальная женщина умеет это состояние вызывать) у мужчин.
При этом, как правило, эта жажда комплектуется не со страхом даже, а с ужасом отвержения. И вот когда они вместе - человек формирует идеальный характер для эмоциональной зависимости или созависимости.

Так как потребность сильно фрустрирована, она создает очень сильное напряжение. А при сильном напряжении голода, например, нам кажется, что мы должны съесть ну не меньше ноги барана, чтобы наесться. То же самое возникает и у созависимых и зависимых: им кажется, что их партнер должен быть ну очень особенным. Самым особенным. Шутки шутками, а формулируют это люди действительно так: хочу принца, хочу дворянина, хочу миллионера, хочу непременно модель не ниже класса ангелов Виктория Сикрет, хочу девушку из очень приличной семьи, чтобы с образованием и воспитанием, хочу девственницу, хочу девственницу-ангела Виктория Сикрет из приличной семьи с образованием и воспитанием... Разумеется, формулировки могут быть любые - для кого-то и просто приличный молодой человек или умная женщина кажутся слишком высокой целью.
Но при этом человек, как правило, уверен, что именно его эта девственница отвергнет. И от этого напряжение становится все сильнее.

А потом он встречает кого-то - и этот кто-то внезапно "совсем такой" или, еще веселее, "совсем не такой, но вот притянуло". Так тоже бывает - когда напряжение уже невыносимо, человек срывается на совсем неподходящего человека. А отлепиться уже не может, - либо потому, что ему страшно потерять хоть какое-то удовлетворение потребности, либо потому, что он начинает вынуждено приписывать объекту своих чувств какие-то особые качества. Либо и то, и другое. Например, "она меня приворожила" - классика жанра. На самом деле "привораживается" человек всегда сам. Для этого его мама и папа могут приложить какие-то усилия, но это все-таки не про магию.

Но вот это сочетание очень сильного напряжения (из-за которого человека обходят нормальные партнеры, пугаясь интенсивности его чувств), готовности самообесцениться, а также невероятного страха отвержения и создает те самые эмоциональные качели, которые формируют чувство эйфории "ОН со мной", затем дисфории "ОН ушел" и затягивают человека в патологические отношения. Так как у нас в принципе сейчас "быть счастливым" и "не заморачиваться" в тренде, то людям начинает казаться, что вот за это состояние счастья и можно терпеть все остальное. Все остальное как бы не имеет значения.
К тому же, если страдаешь, всегда есть чем заняться вечером.

Как правило, все зависимые и созависимые очень страдают от одних и тех же вещей: ненасыщаемость (им всегда мало этого человека), потеря себя (когда этот человек уходит, они исчезают), страх потери (им страшно, что он не вернется, а это значит, что и их больше никогда не будет), низкая самоценность (вся их жизнь зависит только от этого человека), желание власти и почти полное ее отсутствие одновременно (будь их воля - они бы приковали этого человека у себя дома к батарее, но при этом они практически не могут управлять встречами с ним), исчезновение почти всех остальных потребностей (все становится неинтересным - друзья задалбываются повторением одной и той же ВЕЛИКОЙ ИСТОРИИ ЛЮБВИ, их проблемы практически не важны, работа становится местом, где я провожу время, пока он не звонит, родственники не понимают и пытаются отправить на свидание с непонятными людьми и так далее). При длительном пребывании личность человека становится почти прозрачной, он весь - это его ЛЮБОВЬ.
При этом его "любимый" человек может обращаться с ним, как угодно, более того, многие созависимые специально его провоцируют: так как им хочется выйти из зависимости, они пытаются заставить его сделать что-то, чтобы они могли уйти. Что-то ужасное, обычно. Но, увы, никакое ужасное не бывает достаточным, как правило, потому что тут же включается страх потери, а страх потери, как известно, формируется в очень раннем возрасте, еще до страха смерти - потому что ребенок не боится умереть - он еще не знает, что это такое. Он боится, что его бросят, потому что не представляет, как будет жить без близких.

Что вообще тут можно сделать? Как ни по-дурацки это звучит, заняться своими отношениями с родителями. Это первое. Второе - снизить градус пафоса. Я понимаю, что это близко к обесценить, но я не совсем про это. Мне это очень помогло в свое время: это просто какой-то чувак. Симпатичный, ок. Умеющий красиво говорить, ок. Да, но давай придерживаться фактов: что ты хочешь? - пару. Он тебе подходит? - ни фига. Почему он тебе не подходит? - Потому что вместо пары он обычно строит то, что у тебя вызывает ужас. Он красивый? - да, ок. Да, возможно, он самый красивый с твоей точки зрения. Ок. Но, по-чесноку, - ты хочешь всю жизнь провести так, как последний год? Нет? Ок, тогда его красота - технически - это минус. Потому что мешает его реально оценивать.
И вот в таком ключе я с собой разговаривала года два-три.
Третье, что помогает - самоподдержка. Я достаточно хорош, чтобы меня любить. Никакой мужчина, никакая женщина, сколь бы прекрасны они ни были, не должны меня мучить и унижать. Если самый лучший в мире мужчина не ценит меня, если самая светлая в мире женщина обращается со мной, как с мусором, то - сюрприз - они не самые лучшие. Потому что если человек обращается с кем-то, как с мусором, значит, они садисты.
И выйдя из этих отношений, конечно, имеет смысл разбираться, реально ли они со мной плохо обращались, и - если да - почему я это допустил, но сначала имеет смысл отойти от такого обращения на удаленную дистанцию.

Ну и еще одна вещь - она про здоровую критику - на этой планете семь миллиардов человек. Это очень, очень много. Это невероятно много. Если мне из них подходит только один, это либо большой косяк природы (исчезающе маленькая вероятность), либо какой-то мой чрезвычайно узкий фильтр. Если мне этот узкий фильтр еще и вредит - имеет смысл его расширять.

А вообще работа с эмоциональной зависимостью очень похожа на работу с любой другой зависимостью. Первый шаг - самый трудный. Для него нужно признать, что то, что есть у меня, это ни фига не ВЕЛИКАЯ (часто еще и НЕРАЗДЕЛЕННАЯ) любовь, не невероятные отношения, которых ни у кого до меня не было, не суперсчастье, не то, что случается только с избранными людьми и недоступно всей остальной серости, а тупо проблема, причем типовая номер три в списке основных тем для работы у терапевтов.
Это очччччень трудно. По себе знаю
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-04-2016 16:56

я постоянно хочу спать. Меня вырубает за секунду, стоит сесть поудобнее и я сплю. Это точно не психологическая защита и прочее, что-то с организмом не так. Я умудрилась на интереснейшей лекции заснуть. Авитаминоз? Наверное.
Дипломы нам вручать Юлия Шойгу будет. Приятно.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-04-2016 18:33
Частично спорно, но интересно.
Наше тело говорит с нами В. Виноградова

Я верю в то, что мы сами создаем так называемые болезни в нашем теле. Тело, как и все остальное в нашей жизни, — не что иное, как прямое отражение наших убеждений. Наше тело все время говорит с нами — если бы мы только нашли время послушать… Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово.

Продолжительный образ мыслей и слова определяют поведение тела. У человека с грустным лицом явно невеселые мысли. В этом отношении интересны лица стариков. Они — прямое отражение их образа мыслей на протяжении всей их жизни. А как вы будете выглядеть, когда постареете? В этой книге я привожу полный список метафизического диагноза и ментальных причин многих болезней. Это верно приблизительно на 90-95%.

ТАБЛИЦА СООТВЕТСТВИЯ БОЛЕЗНЕЙ психологическим нарушениям

ГОЛОВА представляет нас самих.

Это то, что мы показываем миру. Нас узнают по голове. Когда что-то не в порядке с головой, это значит, что что-то не в порядке с нами.

ВОЛОСЫ представляют силу.

Когда нам очень страшно, мы создаем «стальной ремень», который обычно начинается в плечевых мускулах, а потом идет к голове, а иногда к глазам. Волосы прорастают через волосяной мешочек. Когда мы создаем большое напряжение в черепной коробке, эти мешочки автоматически закрываются и волосы начинают отмирать и выпадать. Если напряжение постоянно продолжается и череп не расслаблен, волосы перестают расти. Результат — лысина. Женщины начали лысеть с тех пор, как они вошли в «деловой» мужской мир. Мы, конечно, это далеко не всегда замечаем, так как многие парики выглядят совершенно натурально.

УШИ представляют собой символ способности слушать и слышать.

Когда у человека проблемы с ушами, это значит, что в его жизни происходит нечто такое, что он наотрез отказывается слышать. Боль в ушах — это пример наивысшего раздражения в отношении того, что вы слышите. У детей часто бывают боли в ушах. Им, бедным, приходится выслушивать дома все то, что им не хочется слышать. Выражать свой гнев ребенку запрещено, а так как он практически не в силах что-либо изменить, то эта невозможность и приводит к боли в ушах. Глухота представляет собой долгое — возможно продолжающееся всю жизнь — нежелание кого-либо слушать. Обратите внимание: когда мы видим одного партнера со слуховым аппаратом, другой говорит без остановки.

ГЛАЗА говорят о возможности видеть.

Когда у нас проблемы с глазами, это обычно означает, что мы отказываемся что-либо видеть — или в нас самих, или в своей жизни. Когда я вижу маленьких детей в очках, я знаю: что-то не в порядке дома, они в прямом смысле отказываются на что-то смотреть. Если они не в силах изменить домашнюю ситуацию, то они буквально рассеивают свое зрение, с тем, чтобы глаза потеряли способность видеть ясно.

Головные боли происходят, когда мы себя чувствуем неполноценными.

В следующий раз, когда у вас заболит голова, остановитесь на минутку и спросите себя, где вы себя чувствуете униженным и почему. Простите себя, пусть это чувство уйдет, и ваша головная боль исчезнет сама собой.

Мигрени создаются людьми, которые хотят быть совершенными, а также теми, у кого накопилось много раздражения в этой жизни.

ШЕЯ И ГОРЛО очень интересны.

Шея — это способность к гибкости мышления, способность увидеть другую сторону вопроса и понять точку зрения другого человека. Когда у нас проблемы с шеей, это значит, что мы упрямимся и отказываемся быть более гибкими. Горло представляет нашу способность постоять за себя, попросить того, чего мы хотим. Проблемы с горлом возникают от чувства, что мы «не имеем права», и от ощущения собственной неполноценности. Больное горло — это всегда раздражение. Если ему сопутствует простуда, то, помимо этого, еще и замешательство.

Ларингит обычно означает то, что мы так злы, что буквально не можем говорить. Горло, кроме того, представляет собой участок организма, где сосредоточена вся наша творческая энергия. Болезни, связанные с гландами и щитовидкой, свидетельствуют поэтому о том, что в творческом смысле вам не удалось сделать то, что бы вы хотели. Именно в области горла прежде всего происходят наши перемены. Когда мы сопротивляемся переменам, у нас чаще всего появляются проблемы с горлом. Обратите внимание на то, как мы иногда начинаем кашлять ни с того, ни с сего. Или кто-нибудь другой начинает кашлять. Что именно говорится в эту минуту? На что мы реагируем? Может быть это упрямство, сопротивление или свидетельство того, что мы в процессе перемены?

СПИНА представляет собой систему поддержки.

Проблемы со спиной указывают на то, что вы чувствуете недостаточную поддержку. Слишком часто мы думаем, что нас поддерживает семья и друзья. В действительности же это поддержка Вселенной и самой Жизни.

Проблемы с верхней частью спины — сигнал недостаточной эмоциональной поддержки: «Мой муж (любовник, друг) не понимает и не поддерживает меня». Средняя часть спины имеет прямое отношение к чувству вины. Боитесь ли вы того, что у вас сзади, или прячете что-то там? Нет ли у вас чувства, что кто-то ударил вас в спину?

Беспокоитесь ли вы все время о своих деньгах? Какова у вас ваша денежная ситуация? Она может быть источником проблем с нижней частью спины. Легкие — это способность брать и давать жизнь. Проблемы с легкими обычно возникают из-за нашего нежелания или страха жить полной жизнью, или от того, что мы считаем, что у нас нет права жить в полную силу. Те, кто много курят, обычно отрицают жизнь. Они скрывают за маской чувство свой неполноценности.

ПРОДОЛЖЕНИЕ В КОММЕНТАХ.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-04-2016 17:15

учусь на инструктора по оказанию первой помощи (от работы послали). Думала, отдохну от работы, ага, щас. Устала как собака. Учились всерьез. Делала манекену сердечно-легочную реанимацию. Пришлось переступить через себя. Капец как сложно было рот в рот. Не уверена, что в жизни смогу.
Но зато правильное питание сегодня. Почти. Печенька промелькнула. Но днем. Вечером все правильно.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 22-04-2016 04:44
Вышел новый сборник.
Очень сильные авторы. Правда. Петербургский барышень приглашаю на презентацию 17 мая в 19.00, Дом писателя на Звенигородской 22.
Я буду читать тоже.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-04-2016 18:12

неделя жесть ... Завтра выход в семью на утрату. У девочки отчим задушил ее маму за то, что та продала телевизор без его ведома. Среда -похороны, я в качестве психолога. Четверг - учеба, пятница - выступление на конференции. Суббота свадьба дочери. Лежу и туплю в планшет. У. на работе, скоро будет. Хороший он.

Никто не знает, зачем я макароны ела? С маслом. Не себе сваренные. При том, что не голодная. Совсем.

И кто-то может минус фунт рассказать своими словами. Нет возможности изучать - ни времени, ни сил. А вот так бы кто написал - это ешь, это не ешь. Или еще лучше - примерный завтрак, обед, ужин. Или там просто считать калории и не есть конфеты?
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-04-2016 12:03
Моя любимая тема.
Он любит меня или использует?
Автор статьи: Ирина Гаврилова

«Он любит меня или использует?» — возникал ли хоть раз у вас подобный вопрос.
Возникало ли у вас в отношениях с людьми, хоть раз, ощущение, что другой человек вас использует? Если да, то это статья для вас.

«Мне 42 года. Через Интернет я познакомилась с мужчиной 53 лет. Мы встречаемся более полугода. Но мне кажется, что ему просто удобно со мной и он даже использует меня. А что, приехала сама к нему, приготовила еду, в постель легла… Разве плохо ему?»

«В последнее время я все чаще стала задумываться о своей сестре. Иногда мне кажется, что она просто использует меня для удовлетворения своих желаний. Она мне может позвонить среди ночи, когда в очередной раз поругается с мужем, и часами рассказывать о том, какой он гад, не подумав, что мне завтра в шесть утра нужно вставать на работу…».

«Как я устала от неблагодарности своего сына. Сколько старалась делать для него, сколько делала, а он считает, что все так и должно быть. Никогда не поинтересуется моими делами, моим настроением. Вспоминает только тогда, когда ему что-нибудь нужно. Создается впечатление, что он просто меня использует».

«Мой муж достаточно властный и жесткий человек. Если что-то его не устраивает, то сразу орет. Всегда должно быть только так, как хочет он. У него на все свой взгляд. Он относится ко мне, как к вещи, причем не очень дорогой. Постоянно чувствую себя использованной».

Таких писем очень много. Откуда же берется это ощущение собственной использованности? Что с этим делать? Как понять любит ли он вас или использует?

***

Страх и зависимость

Чувство, что другой человек использует вас, возникает всякий раз, когда вы не ощущаете любви и внимания. Очень часто женщина ждет от мужчины элементарной благодарности, и когда после ее просьбы он начинает быть более внимательным и говорить дежурное «спасибо», ей все равно легче не становится.

Она чувствует, что это формальность, что он делает или говорит что-то только потому, что она его об этом попросила. А ей не «спасибо» нужно, ей необходима его ЛЮБОВЬ. Когда чувства человека открыты, то не требуется больших доказательств любви. Она отражается в глазах, и вы ощущаете ее присутствие во всем. В голосе, в выражении лица, в улыбке.

Если вы не чувствуете любви, идущей от мужчины, то сразу же ощущаете, что вас используют.

Если вы хоть раз испытывали подобное, значит, вы склонны к зависимому поведению. В отношениях с человеком, вы неосознанно ждете, что он осуществит ваши желания. Откуда же берется это неудовлетворенность? Из вашего глубокого детства.

Самая первая потребность ребенка после рождения – в безопасности. Ему важно чувствовать доброжелательность окружающего мира. И если он хоть на минуту испугается, то в дальнейшем ему будет очень трудно удовлетворить свою потребность в безопасности – «Обжегшись на молоке, дуют на воду». А для этого достаточно мелкого инцидента. Пятнадцать минут задержки в кормлении – и ребенок испугался физического ощущения голода, собственных громких криков и чувств, связанных с ними. И если последствия одной задержки еще как-то можно потом исправить, то неоднократно повторяющиеся – нет.

В итоге возникает большая вероятность того, что все остальные потребности у личности также останутся неудовлетворенными. А потребность в любви у взрослого человека, у которого не сформировалась внутренняя уверенность в безопасности, будет гораздо сильнее, чем у других.

Испуганный ребенок гораздо больше нуждается в материнской любви. Но если мать не смогла обеспечить ощущение безопасности, то она, как правило, не сможет дать и эмоционального тепла. И потребность в любви тоже окажется неудовлетворенной. А потом уже как снежный ком начинают расти психологические проблемы.

Как на нитку нанизываются бусинки, так заявляют о себе новые неудовлетворенные потребности: потребность в уважении, в реализации, в признании…

Так рождается зависимое поведение. Неудовлетворенный ребенок навсегда остается зависимым от объекта. При этом очень часто зависимость вытесняется из сознания, и человек может даже не догадываться о ее существовании. Но если в вашу жизнь постоянно «приходят» алкоголики, люди, страдающие излишней полнотой или другими нездоровыми привычками, то знайте, у вас тоже есть внутренняя неудовлетворенность. Это, конечно же, не грех, а болезнь. Но она порождает многие грехи – прелюбодеяние, чревоугодие, жадность, гордыня, зависть.

Отношения: зависимые и зрелые

«Я живу только для него». «Я все делала для него»… Но это большое заблуждение – не ради него, а ради себя. И все ваши деяния вызваны не любовью, а ЖЕЛАНИЕМ быть любимой.

И если вы не чувствуете себя любимой и нужной, то, естественно, возникает ощущение, что другой пользуется вами.

Если уж быть до конца откровенными, то надо признать, что ни вы, ни ваш партнер не способны к подлинной любви и близости. Потому что в ваших отношениях нет доверия, которое рождается вместе с ощущением «я – в безопасности». Отсюда же берет начало и уверенность в том, что мир добр.

В зависимых отношениях нет настоящей душевной близости. Такая близость непостоянна и недолговечна. Одна фраза или невозможность уделить внимание из-за занятости со стороны партнера – и вот уже не осталось и следа от былых ощущений. Разлука, даже короткая, нарушает душевный баланс.

Именно в такой паре оба партнера используют друг друга для удовлетворения своих бессознательных потребностей. И что самое интересное, эти потребности никогда не могут быть утолены.

Поэтому при всем понимании ситуации, а также того, что это не ваш человек, вам трудно расстаться с ним. На самом деле проблема имеет глубокие корни: не получив любви от матери, вы не смогли отделиться от нее в психологическом плане. И ваши нынешние отношения с ней могут быть конфликтными, негативными, эмоционально отстраненными, откровенно зависимыми… Все это говорит о том, что вы не сформировали психологическую автономность.

Эмоциональная отстраненность, повышенная конфликтность, ссоры и примирения, приходы и уходы, расставание и возвращения, злость, обиды – признаки зависимых отношений. В их основе лежит страх, неуверенность, отсутствие ощущения безопасности. Фундамент же чувства собственной неполноценности, тревожности, заниженной самооценки – недостаток любви.

Постоянно дает о себе знать внутренний конфликт – между большой потребностью получить любовь и убежденностью, что вы ее недостойны. Разрешить его возможно только в результате обретения автономии. Отделитесь от объекта своего навязчивого интереса, принимая факт невозможности получить желаемое. Парадокс. Замкнутый круг. С одной стороны, невозможно отказаться от того, в чем остро нуждаешься, с другой – нельзя получить желаемое, пока испытываешь нужду. Отказаться можно, но трудно. Сытый человек быстрее и легче откажется от еды, нежели голодный.

В зависимых отношениях вы не можете отдавать просто так, не получая ничего взамен. Такая любовь похожа на сделку. И если вам чего-то не дали, то возникает ощущение, что вас используют, так как вы не видите платы. Отсюда опустошенность, впечатление, что вас обманули.

В отношениях, построенных на основе настоящих чувств, нет такой позиции: «Ты – мне, я – тебе». В истинной любви потребность давать естественна, потому что отдача происходит не из принципа дефицита, а из изобилия. В таких союзах нет разрушающих тенденций, зато есть радость и свобода. Люди испытывают доверие и глубокие чувства к партнеру.

В зрелых отношениях всегда есть свободное пространство. Пространство для других людей, для своего роста, развития. Настоящая любовь – это не собственничество, в ней нет использования партнера для удовлетворения своих потребностей.

Такие отношения возможны только между зрелыми людьми, которые автономны в психологическом плане. Зависимые же люди как будто склеены друг с другом.

Тот, кто любит зрелой любовью, говорит: «Я тебя сильно люблю. Мне будет плохо без тебя, но я смогу без тебя жить». В зависимой любви скажут: «Я тебя так люблю, что я не могу жить без тебя».

Из своего опыта работы, я убедилась в том, что если у женщины в отношениях с мужчиной возникает ощущение, что тот ее использует и ему удобно с ней, то она заражена гордыней.

Гордыня – это душевная болезнь, которая связана с нарушением самооценки и восприятия себя. То есть, с одной стороны, у женщины очень завышенное представление о себе, и поэтому ей необходимо «должное к себе отношение», с другой стороны, она не ценит себя, считая ущербной и потому недостойной любви.

Чувство использованности – это вершина айсберга, а под водой прячутся более глубокие и серьезные проблемы. Вы должны понимать, что дело не в мужчине и не в окружающих вас людях. Они – проводники к вашей душе, показывающие ваши болезненные места.

Уйдя от одного человека, который вас использует, вы не решите своих проблем, а значит, рано или поздно столкнетесь с их последствиями, проявленными внутри вас.

Не бойтесь начать путь к себе. Это единственная возможность открыть в себе способность к настоящей любви и счастливым отношениям. Тогда не будет возникать вопроса: «Он любит меня или использует?»
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 15-04-2016 19:39

Учусь, много. Завтра, может быть, придется идти на похороны, помогать справится маленькой девочке. Это просто на меня жребий пал на работе. Коллеги морально помогут. Через неделю серьезная учеба в МЧС . Полина моя завтра приедет. Зубы просто сыпятся. Творог ем, но это чисто "успокоительная мера". Не в кальции дело. Что еще... Да ничего. Вес гадкий. У. уедет, сяду на правильное питание. А сейчас - заедаю стресс и усталость.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 04-04-2016 19:49
психологическое. Не мое, но полезное
«Шесть способов преодоления стресса»

«Нам часто кажется, что дети не понимают, что происходит. Они, утешаем мы себя, ещё маленькие. Но дети видят страшные кадры по телевизору. Слышат тревожные голоса комментаторов. Чувствуют, что родители потрясены. Дети просто слишком малы и не могут рассказать нам, что они чувствуют; однако родителям стоит обратить внимание на повышенную тревожность, на возникшую вдруг плаксивость, на агрессивное поведение или чрезмерную пассивность, на отсутствие аппетита или нарушения сна.

Если вы заметили, что ребёнка что-то беспокоит (будь то страшные сообщения о теракте или полученная в школе двойка), вы можете прийти ему на помощь, не дожидаясь психолога. Важно только "настроиться на волну" ребёнка, понять, что помогает ему в стрессовой ситуации.

Например, вы в такой ситуации нуждаетесь в получении информации. Вы черпаете эту информацию из газет, с телеэкрана, обсуждаете происходящее с друзьями, возможно, набрасываете план действий. И, руководствуясь привычной моделью, пытаетесь таким же образом успокоить ребёнка. Но почему-то ваши слова ему не помогают. Он цепляется за вас, прижимается к вашей груди, не отпускает вашу руку. Это означает, что у вас и вашего ребёнка существуют разные каналы преодоления стресса: вас в стрессовой ситуации защищает ум, а ребенка – тело.

Я хочу поговорить с вами о каждом канале отдельно, и рассказать о том, что вы можете делать вместе с ребёнком, чтобы помочь ему справиться со стрессом.

Чувство

Дети приходят в мир, обладая лишь элементарными ощущениями. Постепенно у них развивается способность не только ощущать, но и чувствовать. Они научаются выражать чувства разными способами, принятыми в той культуре, где они выросли.

Зачастую детям, которые для преодоления стрессовой ситуации используют канал чувств, говорят: "Прекрати плакать!", "Ты как маленький!", "Мужчина не плачет!": на них указывают пальцем как на "слабаков", презирают их, дразнят "плаксами", и стыдят. А им так важно, чтобы их выслушали, поняли их переживания, утешили их и сказали: "Ты плачешь, потому что тебе грустно... Это нормально, все в порядке...".

Поговорите с детьми о чувствах. Это можно сделать в любом месте: у телевизора, если дети видят страшные вещи, вызывающие тяжелые переживания, в игре, при подготовке домашнего задания. Одно только то, что вы спрашиваете об их самочувствии в связи со сложившейся ситуацией, даст детям ощущение того, что их состояние вам не безразлично, а значит, они могут говорить с вами о том, что с ними происходит. В такой беседе не берите инициативу на себя, дайте детям выговориться, не стремитесь приукрасить или смягчить происходящее. Вы можете дать ребёнку надежду, сказав: "Сейчас нам трудно, но всегда, когда нам было трудно, мы с этим справлялись. Что бы ни произошло, я здесь, я с тобой. Мы вместе, и мы сможем всё преодолеть...". Старайтесь избегать выражений типа: "Не преувеличивай, всё было не так уж страшно, нечего плакать...". После таких высказываний дети могут подумать, что им не стоит делиться с родителями своими чувствами.

Существуют специальные наборы карт, позволяющих работать с чувствами. Но вполне можно обойтись и без них. Вырежьте из газеты несколько снимков, связанных с ощущениями, которые вы сейчас переживаете, и несколько снимков с изображением людей или животных. Попросите ребёнка выбрать снимок, который лучше всего отражает то, что он чувствует в настоящее время. Пусть ребёнок объяснит, почему он выбрал именно эту картинку. Не прерывайте его рассказ, дайте ребенку высказаться. В конце обнимитесь с ним.

Можно попросить ребёнка нарисовать рисунок, связанный с ситуацией, а потом объяснить его. Потом можно попросить ребёнка сделать из газеты или журнала вырезку, которая может дополнить или изменить его рисунок (это даст ребенку ощущение, что он владеет ситуацией). Когда работа сделана, расспросите его, что он чувствовал вначале и что - сейчас.

Вы можете и сами принять участие в этих упражнениях. Очень важно разобраться в собственных ощущениях. Не страшно, если дети увидят вас плачущими – но при этом они должны получить объяснение причины ваших слез и обещание ничего от них не скрывать. Дети должны знать, что хотя вы тоже переживаете, вы - их родители, вы – рядом и вы постараетесь их поддержать и защитить.

Ум

Есть дети, которые преодолевают кризисные ситуации через информационный канал. Они обращаются ко взрослым за информацией о происходящем для того, чтобы, получив её, затем объяснить самим себе сложившуюся ситуацию. Им важно получить материал для собственной рациональной трактовки.

Все ли стоит рассказывать детям? Прежде всего, важно не врать им. С другой стороны, не стоит вдаваться в тяжелые подробности, которые лишь усиливают тревогу. Например, в случае теракта вы можете сказать детям, что был взрыв, что есть убитые и раненые. Сообщите им факты: как все произошло, когда. Скажите, что раненные отправлены в больницы и им оказывают помощь. При этом не стоит нагружать фантазию детей тяжелыми деталями или страшными картинами: поэтому не стоит разрешать ребенку смотреть прямые телевизионные репортажи с места событий.

Часто мы не располагаем информацией, которая нужна ребенку. В этом случае важно выяснить у него, что именно ему хотелось бы узнать и постараться добыть для него эти данные. Так ребенок будет знать, что вы действительно хотите помочь ему.

Можно составить вместе с детьми список по принципу "Известно – неизвестно". Для этого на картоне или на листе ватмана заготовьте форму со следующими разделами "что мы знаем наверняка", "что мы не очень хорошо знаем" и "чего мы абсолютно не знаем". Заполните эти графы. Список, по возможности, должен быть длинным. В течение какого-то времени уточняйте список, попытайтесь перенести данные из раздела "неизвестно" в раздел "известно". Дети увидят, что постепенно вещей, о которых мы что-то знаем, становится все больше.

Ощущение владения ситуацией возникает при составлении плана – например, плана на ближайшие дни, на неделю. Спланируйте с ребенком комплекс действий, которые надо проделать в ближайшем будущем. В соответствии с изменением ситуации можно вносить изменения в план, но при этом следует придерживаться временных рамок...» (читать статью Мощинской Л.Р. полностью в "Психологической газете": http://psy.su/feed/5054/)
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-04-2016 17:37

Чтоб не быть нытиком, напишу просто - более-менее здорова, скорее - менее. Работа нравится, У. чудесен (люблю его). Не худеется никак. Из-за почти постоянной головной боли точу все, что точится. Как мне начать худеть? Стресса, вроде, нет. Хотя, вру, неделю назад стресс был, мама не горюй, два дня бегала без переднего зуба. Восстановили, но последний раз. Дальше - сносить весь верх и непонятно что делать, врач (очень опытная), сказала, что сложно будет. Страшно есть. Ем так, чтоб еда не попадала на зуб и поминутно проверяю. Уже паранойя. Но мне надо скинуть вес. И много. Бегать тяжело, у нас периодически выходы в семьи. Центр города. Расстояния большие и лифтов нет.
Мелкая не сильно счастлива. Но держится.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-03-2016 07:47

заболела. Где так простыть смогла, не знаю. Но мне сопливо и лениво.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-03-2016 18:45

Работаю. Ем. Все почти в норме. Отношения с мамой подпорчены. Ну и ладно. Пусть.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-03-2016 20:29

Поскольку читаю я запоем сейчас и все подряд по психологии , то я буду выкладывать важное сюда. Что-то в личные записи, а что-то, что может быть полезным (на мой взгляд!!!) не только мне - в общий доступ.
У. понимает и не обижается, что я меньше внимания ему уделяю, а зато - качественнее. Мы за последнюю неделю дважды танцевали, например. Очень необычные для меня ощущения. Я в принципе не танцую. А тем более - памирские народные танцы (как сегодня).

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-03-2016 18:13
про границы
ГРАНИЦЫ Ольга Любимова

Тема эта обширная и многогранная. Я постаралась затронуть некоторые важные аспекты.

Границы определяют нас. Они определяют, что есть «я» и что есть «не-я». Пограничная линия показывает мне, где заканчиваюсь я и начинается кто-то другой. Она же показывает, чем я обладаю, а чем нет.
Знание этого делает меня свободной. Если я знаю, где начинается и заканчивается моя территория, то вольна делать с ней, что захочу. Здесь как раз находится это пугающее слово «ответственность», как возможность делать выбор и нести его последствия.

Барьеры не только показывают нам, за что конкретно мы отвечаем, они также помогают понять, что не является нашей собственностью и за что мы не должны нести ответственность. К примеру, мы не ответственны за других людей. Нигде не сказано, что надо «контролировать других», хотя мы тратим массу времени и энергии, пытаясь сделать это!

Благодаря границам мы точно знаем, где начинается и где заканчивается наша собственная территория (privacy). Это дает нам возможность должным образом заботиться о ней. То, что питает и поддерживает нас, нужно держать внутри нашего «я», а то, что вредит, — снаружи. Одним словом, барьеры помогают держать хорошее внутри, а плохое — снаружи.

В физическом пространстве нам легко увидеть наши границы, но в эмоциональном и ментальном плане мы можем сталкиваться с трудностями определения, где начинается и кончается наше Я.

Линии, по которым пролегают наши границы:
1. Физическое Я.
2. Слова ("Нет" — это самое основное, устанавливающее барьеры слово. Произнеся его, вы даете другим людям понять, что существуете отдельно от них и сами управляете своей жизнью.)
3. Система ценностей.
4. Дистанция
5. Время (Возможность распоряжаться своим временем, брать тайм-аут для раздумий или отдыха такая же важная часть наших границ, как и дистанция).
6. Эмоциональная дистанция (Эмоциональная дистанция — это временный барьер, который дает возможность почувствовать столь необходимую безопасность).
7. Отношения с другими людьми.
8. Чувства.
9. Установки и убеждения.
10. Поведение.
11. Выбор.
12. Наши пределы и ограничения.(Касательно этого пункта важно выделить 2 аспекта. Первый — мы начинаем ограничивать других. Именно об этом чаще всего приходится слышать. Однако на самом деле в практической жизни ограничивать других невозможно. Все, что мы можем сделать, — это ограничить нашу собственную открытость людям, которые ведут себя неправильно; не в наших силах изменить их или заставить вести себя правильно.
Второй – это установление наших собственных внутренних ограничений. Внутри нас должно быть пространство, в пределах которого мы могли бы пережить чувство, импульс или желание, не совершая при этом соответствующих поступков. То есть нам нужен самоконтроль без подавления.
Мы должны уметь говорить себе «нет». Это относится как к нашим разрушительным желаниям, так и к некоторым хорошим, к осуществлению которых неразумно стремиться в данный конкретный период. Такая внутренняя структура является очень важным компонентом, необходимым для создания границ и поддержания целостности личности, а также выработки самоконтроля, чувства ответственности и «обладания» своим «я».)
13. Таланты, способности.
14. Мысли.
15. Нужды и потребности.

Все эти сферы лежат внутри наших границ. Наша задача – заботиться об этой территории.
Потому, что если мы этого делать не будем или решим, что кто-то другой должен заботиться о нашем пространстве или, наоборот, решим взвалить на себя бремя чужой ответственности, мы получим немалое количество проблем.

Проблемы с плохо установленными границами:
Взято из книги Г. Клауд Д. Таунсенд "Барьеры"
1. Уступчивость: говорить «да» плохому.
Чрез¬мерно уступчивые люди имеют неустойчивые и размытые границы. Они легко поддаются давлению со стороны других лю¬дей. Они не могут вынести одиночества, не могут обходиться без тех, кто чего-то от них добивается. Неспособность сказать «нет» носит всепроникающий характер. Она не только не позволяет нам противостоять злу, часто она даже мешает увидеть это зло. Многие чрез¬мерно уступчивые люди слишком поздно осознают, что находятся в абъюзе.

Этот тип нарушения личностных границ парализует голосовые связки людей. Каждый раз, когда возникает необходимость защититься и сказать «нет», у них появляется ком в горле. Это происходит по различным причинам:
• из боязни задеть чувства другого человека;
• из страха перед одиночеством;
• из желания полностью зависеть от другого;
• из страха перед гневом другого человека;
• чтобы избежать наказания;
• из-за чувства вины;
• из-за нежелания создать впечатление плохого или эгоистичного человека.

2. Избегать говорить «нет» хорошему.
Проблема таких людей в том, что из-за жестких ригидных и границ они закрыты от всего мира, в том числе от всего хорошего, что могут принести безопасные взаимоотношения: радость, близость, доверие, сочувствие, поддержка, участие. Данная проблема проявляется в неспособности обратиться за помощью, выявить свои собственные потреб¬ности, впустить другого человека в свое сердце. Такие люди в трудную минуту уходят в себя, они не просят поддержки у других.
Некоторые люди являются одновременно уступчивыми и избегающими: Они говорят «да» плохому (уступчивость) и «нет» хорошему (уклонение). Люди с таким двойным нарушением не только не могут противиться злу, они не в состоянии также принять поддержку, которую с такой готовностью предлагают другим. Получается замкнутый круг: они все время чувствуют истощение и при этом никак не могут восполнить потерянную энергию.

3. Стремление управлять: неуважение к барьерам других людей
Люди, склонные управлять другими, не уважают ничьи барьеры. Они не желают нести ответственность за собственную жизнь, поэтому в отношениях с окружающими стараются занять руководящее положение. Основная проблема нежелающих слышать слово «нет» — в отличие от неспособных сказать слово «нет» — заключается в свойственной им тенденции перекладывать ответственность за свою жизнь на плечи других людей. Они прибегают к разнообразным способам, чтобы побудить окружающих нести бремя, которое должны нести они сами

Можно выделить два типа таких людей:
Агрессоры. Они совершенно равнодушны к границам окружающих. Они переезжают через ограды других людей, как танки. Иногда они оскорбляют словесно, иногда — физически. Но в большинстве случаев они просто не заме¬чают, что у других людей есть какие-либо границы. Они ведут себя так, словно живут в мире «да». Для «нет» в этом мире места не остается. Они пытаются заставить других измениться, перестроить мир в соответствии со своими представлениями о том, каким он должен быть. Они пренебрегают своей собственной обязанностью принимать людей с их достоинствами и недостатками.

Манипуляторы. Эти люди действуют не так откровенно. Они пытаются убедить других выйти за пределы установленных ими барьеров. Они уговаривают окружающих, добиваясь ответного «да». Они косвенно манипулируют обстоятельствами, добиваясь, чтобы все было в соответствии с их желанием. Они добиваются, чтобы другие несли их бремя. С помощью тонких намеков они заставляют окружающих почувствовать себя виноватыми.

4. Нечуткость: привычка не считаться с потребностям других
В каком смысле эта проблема связана с границами? Границы дают нам возможность очертить об¬ласть, за которую мы отвечаем. Внутри них — наша территория, за их пределами — чужая. И хотя нам не сле¬дует брать на себя ответственность за чувства, установки и поведение других людей, все же у нас есть определенные обязанности друг перед другом. Проблема нечутких людей в том, что они устанавливает барьеры, которые не позволяют любить других.
Нечуткие люди делятся на две категории:
1. Те, кто критически относится к потребностям других (отношение к своим собственным нуждам они проецируют на других. Такие люди стараются не замечать своих собственных потребностей, и, как результат, они игнорируют нужды окружающих.
2. Те, кто настолько поглощен заботой о своих собственных желаниях и потребностях, что не успевают думать о других людях. Не следует путать эту поглощенность собой с чувством ответственности за свои потребности. Прежде чем мы сможем любить других, нам необходимо взять на себя эту ответственность. Мы имеем право и обязанность заботились о себе. Только тогда мы сможем помочь другим, не испытывая при этом дискомфорта.
Управляющие и нечуткие
Нечуткие люди, склонные управлять другими, не видят вокруг себя никого, кроме собственной персоны. Они считают других ответственными за свои страдания и по¬этому все время ищут человека, который позаботился бы о них. Их тянет к тому, у кого недостаточно четко обозначены барьеры, кто безропотно берет на себя слишком много обязанностей и добросовестно их выполняет. Что же происходит, когда человек, жаждущий спасать и помогать, встречается с человеком нечутким и управляющим? Ответ: они женятся!
Фактически это имеет смысл.
«Уступчивые» и «избегающие» ищут того, о ком без конца надо будет заботиться, спасать, поддерживать в кризисах. Это дает им возможность всегда говорить «да» и отвлекает их внимание от своих собственных потребностей. А «управляющие» и «нечуткие» люди ищут человека, на которого они могли бы переложить свою ответственность. Кто лучше всего подходит для этой цели? Конечно же, тот, кто стремится спасать и помогать!

Ниже приведена таблица четырех типов проблем, связанных с нечеткостью барьеров

Не умеет говорить НЕТ Не желает слышать НЕТ
Уступчивый
Чувствует себя виноватыми и/или управляемым другими; не умеет устанавливать барьеры
Управляющий
С помощью прямой агрессии или манипуляций вторгается на территорию других

Не умеет говорить ДА Не желает слышать ДА
Нечуткий
Устанавливает барьеры, которые не позволяют ему любить других
Избегающий
Устанавливает барьеры, которые мешают ему принимать любовь и заботу других
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-03-2016 18:03

Я выиграла конкурс на обучение. Я - молодец. Днем сорвалась и слопала слойку с орехами...Я - Не молодец.

Дописываю.
Я написала эссе и выиграла обучение в одном из лучших обучающих центров России. Вероятнее всего, выберу курс "психология кризисных ситуаций" Для работы надо. Да и просто интересно. 100 евро стоит обучение, треть з/п, сама б не собралась.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 07-03-2016 08:16

Если кому совсем нечего делать ранним вечером сегодня, то тут примерно в 17-17.30 буду я.
Жива, не сильно здорова, много учусь, пытаюсь как-то активничать и сесть на диету. Вот и все. Всех читаю. Писать не о чем
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-02-2016 19:27

Отвечаю на комментарии к предыдущей записи. Нет, жизнь не спокойная. Но мне нравится. Мне интересно. Это иногда важнее всего. Работаю как психолог, в основном с детьми. Со взрослыми - как соц работник. Читаю кучу проф литературы. Пытаюсь вспоминать и слушать других. Может быть и выйдет из меня толк.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-02-2016 19:50

Работаю и читаю. Читаю и работаю. Вот и все
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 15-02-2016 19:11

это ж ужас, как я зависима от сладкого. Мозг работает в режиме повышенной активности. И я ем конфеты, не приходя в сознание. Ем и ем. И не остановиться. А надо, ой как надо!
[Запись для всех] 14-02-2016 07:45

Настолько лень идти за продуктами, что просто ужас. А кофе хочется. Пошла искать пакетик сливок, вроде были. Как бы еще на работе лень есть было, а? У нас халявные пирожные и плюшки. Вкууусные, заразы. Пахнут еще убийственно. Лучше б чай-кофе давали.
вес (в кг): 86.6
ИМТ: 33.20
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-02-2016 20:18

Устаю. Ем сладкое и селедку. Взвешиваться страшно. Но я довольна сейчас своей жизнью. Сегодня на работе встретила скульптора с Ленфильма. Мы два раза встречались на Ленфильма 26 лет назад. Оба раза я была с группой учеников киношколы. И он меня вспомнил!!! Не в деталях, но вспомнил, где встречались и главное - в какой период жизни. Приятно. Делала сегодня куклу. Потом покажу.
[Запись для всех] 08-02-2016 20:06

статья про еду и принятие себя
[Запись для всех] 06-02-2016 17:01

Сегодня на группе смотрели документальный фильм "Литургия". Неважно, верующий Вы, или нет, рекомендую. Достаточно 5 минут посмотреть, чтоб определить - надо или нет его смотреть именно Вам.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-02-2016 04:50

Умик заболел. Не давал спать (храпел и кашлял), а утром показал характер.
Пошла трудиться. Вес - стыдобища. Но напишу для контроля. Правда, еще и отекла от КД.
вес (в кг): 86.9
ИМТ: 33.32
[Запись для всех] 02-02-2016 16:56
приятно, блин

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-02-2016 18:13

Вернулась с концерта. Люблю выступать перед пенсионерами, более благодарную публику еще поискать. Мне даже шоколадку подарили. А еще читала свой стих с подарками, полночи шила ангелов. И раздавала их и видела насколько приятно было слушателям. Я еще и за руки людей хватаю и чаще всего это нравится. В общем - кайф, еще и 2 книжки продала. По этому поводу буду есть поздний вредный ужин. Плевать на калории
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 31-01-2016 13:29

Умик уехал в гости с ночевой. Швобода!!!! От чего, не знаю, но ощущение хорошее. Люблю его по- своему, но и отдыхать вот так надо. Пойду гулять до мамы, потом буду слушать лекции по истории и рукодельничать. Хочу новое платье и сапожки. На самом деле, сапожки больше. У меня нет обуви на холодную весну. А с другой стороны, надо копить на дело. Работу, вроде, нашла. Чистая авантюра, если честно. Даже рассказывать пока боязно. Зато госпредприятие, чему я рада. Зарплата не знаю какая будет. Настолько офигела от того, что меня взяли без опыта, что и не спросила.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-01-2016 18:31

Слабость. Это уже долго, не из-за болезни, сегодня еле донесла четыре плитки до дома. Ужас. Из приятного - шью. Вообще в планах научиться шить, вяжу я неплохо. Но пока пауза, буду вышивать и пошивать мелкие поделки.

А, ну и жора тут как тут. Вчера с Умиком выясняли отношения. Больше походило на допрос меня у следователя. Мозг вынесен. Мы не ссорились, повышенных тонов не было, но лучше б поорали, чем так препарировать нашу полуторагодовую эпопею. И теперь я хочу чай с хлебом, маслом и сыром, а лучше бы оливье и запить все это. Чем хорошо жить не одной - стыдно идти хомячить. Просто чай попью и все.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-01-2016 19:26



Мама вышила на Татьянин день.



Я вышила 15 (примерно) лет назад.

Доделаю, будет две подушки.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-01-2016 11:12

Кашляю. Врачу не нравятся хрипы в правом легком. Ну и ладно. Гулять никак, еле прошла до поликлиники - мокро и скользко. Бе. Буду что-то делать дома. Хотя хочется только спать.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-01-2016 08:58

Слабость, кашель. И что-то не то еще. Не понимаю что. Но во рту мерзкий привкус и сегодня рвало желчью. Зато вес мой очень мне нравится. Прям очень. 4 почти кило за неделю - это хорошо. И еще вроде бы с зажорами поняла как справляться.
Пошла гулять. Потом в планах вязание, уборка и борщ.
вес (в кг): 84
ИМТ: 32.21
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-01-2016 10:33

Погуляла. Прогулялась до аптеки, купила по пути мандарины и булочку. И так мне было чудесно. Ночь не спала, кашель просто разрывал. Но хоть кака стала отходить. Уже легче.
вес (в кг): 84.4
ИМТ: 32.36
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-01-2016 15:34

Пришла врач. Сказала, что я часто болею, наверно у меня спид ..
А у тебя СПИД, и значит, мы умрем.
У тебя СПИД, и значит, мы умрем.
Но у тебя СПИД, и значит, мы умрем.
У тебя, и значит, мы…...,(с).

Температура 37,5, еле ползаю. А лежать низзя. Надо лёгкие вентилировать. Сижу со стаканом воды и дую в неё через соломинку, должно помочь.

В кровать так и не перебралась. Сегодня попробую. Бедный Ума. Скучно ему во всех смыслах и одиноко.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-01-2016 07:55
Танюшки, с праздником нас.
Ночка была та еще... Температуры вроде нет. Но спала ужасно, всю ночь в полудреме. Каждую ночь снится папа, моложе, чем был, когда ушел. В последний год он резко сдал. И старая квартира. Сегодня вообще страшно было. Сначала я нашла на улице свою собаку, тощую, всю в земле (собаки нет уже 12 лет). Схватила на руки, потащила домой ее кормить и греть. Прихожу домой (на старую квартиру), иду на кухню, а там папа в трусах и носках ищет в морозилке мясо. Красивое такое, красное. И забирает его с собой.
вес (в кг): 84.4
ИМТ: 32.36
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-01-2016 08:36

36.6 наконец-то. Три кило слито. Потею ужасно, от еды и от любого движения. Слабость. Говорю как боцман. Но уже лучше. Организм справляется. Вес примерный, т.к. ночью пила много. А вышло явно меньше, чем вошло. Но для ориентира мне - самое оно.
вес (в кг): 84.6
ИМТ: 32.44
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-01-2016 08:13

Пропадает голос. На время болезни перебралась в детскую. А если Ума не заболел, может уже и не заболеет? Не могу больше на этом диване. Неудобно. Хочу в кровать. А Ума с его 190 см роста тем более сюда не поместится, только в скрюченном состоянии
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 22-01-2016 15:47

Температура падает, что радует. Пойти на вечер не смогла, сплю весь день, но девушки и сами справятся. Утром первым делом встала на весы. Смешно, не об этом сейчас надо думать, но три из шести наетых килограмма ушли.
Мама наделала мне морсов разных, пью и радуюсь, что мне легче.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 21-01-2016 13:18

39 и кашель. Очень вовремя. Завтра вести программу. Напьюсь лекарств и встану, но как же хреново. Зато нажранное за период с 27 декабря потихоньку сливаю.
нет, не встану. Это грипп. Слег парень, который ко мне на массаж приезжал и его мама слегла тоже
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-01-2016 16:35

Мне платье подарили. На два размера меньше. Подруга сказала, с живой не слезет, пока оно мне свободно не будет. Плотный шелк, темная морская волна, почти черный с вроде бы ирисом. Непонятный цветок. Красиииивое. К лету должна в него влезть.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 15-01-2016 11:14

Ездила на собеседование. А его отменили, меня не предупредив. Промзона, один автобус. Намерзлась так, что сейчас я в своем халате, сверху - махровый халат Умара, шерстяные носки и пуховое одеяло. И мне холодно. И шуба не спасла. Пойду варить какао. А на улицу скоро еще раз выползать. Ужас. Так и пойду - только вместо одеяла шубу напялю. И сапоги на носки.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-01-2016 21:08
Питерские девушки, информация для вас
22 января я со-товарищи выступаю в библиотеке на Гороховой 41.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-01-2016 16:48

за неделю почти довязала жилет. Будущие родители оба без работы. А я не хочу на содержание брать. Как бы жутко не звучало. Грузчиком уж можно устроиться. Да и не просят они. Хотя повыгружаю кое-что им из морозилки. Свинину, например. Все равно есть не будем, пока вместе с У. живём.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-01-2016 13:15

Лежу, сплю, смотрю образовательные передачи, ем, вяжу жилет. И не сказать, что мне плохо. Скорее - лень шевелиться. Умику ужин сделаю, себе наварю овсянки. И тертой моркови поем.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-01-2016 10:00

Я честно собиралась после вчерашних мантов сегодня ни-ни. Ага... с утра - бублик и блюдце манной каши. А все потому, что проснулась в 4 от дикой головной боли. И до 6 - марафон. Туалет -гостиная. У. сам себе что-то сбацал на завтрак, жалел меня и даже с работы позвонил. А потом пришел жора и, что характерно, не уходит. Пойду, доем кашу. Голова легче. Ну и ладно.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-01-2016 05:23

Сегодня в планах творог, простокваша и ряженка. Ибо хватит уже. Шью зверика, если получится - покажу. И еще смотрю кино. Хорошо мне
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 31-12-2015 17:38

С Новым годом. "Круче" меня его никто, слава те, не встретит. Зачем я выпила компот ананасовый я не знаю, зато я в тренде. Сказано новый год в красном, так я буквально в красном, вся. Вся кожа буквально алая...

Поскольку НГ безалкогольный, пошла пить супрастин. Идиетка. Мозгу себе желаю на НГ, а точнее - умения им пользоваться.

Остальным нормальным - любви, здоровья, творчества и денег!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 29-12-2015 08:26

Спасибо за поздравления.
Мне подарили кедровое мыло для волос. Оно так пахнет праздником! Жаль, что у меня короткие волосы. Я б сама их нюхала, хотя и так пахнет на весь дом.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-12-2015 20:32

Надарили средств для волос, у меня как раз проблемы, да и закончилось все. Объелась. Дочь подарила сумку и огромный торт самодельный. Я испекла банановый и тыквенно-апельсиновый кексы, сделала рыбный торт. Умик поздравил. Приехали любимые подруги (не все) и любимая тетя. Мама поплакала, первый др мой без папы. Не хватает его страшно. Всех обнимаю.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-12-2015 06:57

Сегодня пеку печенье, мою пол и вытираю пыль. Все на п.
Маме вчера приснился сон с Умиком в главной роли. И что я бегаю по квартире с синей футболкой в руках. Его футболкой. А еще, что он уезжает. Мы не обсуждали с ней подарки. Правда. Но я дарю Умику на день рождения (у нас сутки разница) белую майку, которую я разрисовала СИНИМ. Ну как так?! Я теперь боюсь дарить. Боюсь, что на самом деле уедет на родину насовсем. И меня не позовет. Я переживу, но я так к нему прикипела, что будет трудно.

И да, я рукожоп, выпечка у меня получилась очень вкусная, но сладкая. Видимо, зря в капуcту морковь добавила.
А еще морочусь, что Умик мне может не подарить ничего. В прошлом году мы просвистели без подарков и на дни рождения и на 8 марта с 23 февраля, а на НГ я и вовсе уехала.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-12-2015 06:40
Кто добрый, дайте рецепт несладкого пирога
Который даже у меня получится. Я разучилась готовить. Очень большая проблема с завтраками. Сладкое У. почти не ест, каши - тоже.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 21-12-2015 14:28

Собственно, вяжу варежки, много хожу пешком и жру. А еще у меня идея- фикс. Хочу в Душанбе и на Памир. А еще я опять ела в постели. Ну дайте мне пинка, а? Я ж научилась дома порядок поддерживать, мне сложно, правда, я бардачница, и курить я бросила. А вот поесть в постели... еще и крошки потом забыть вытряхнуть... Милое дело.
Ела пончик, а потом быстрым шагом часа полтора гуляла. Я молодец. Нахватываюсь персидских слов. Считаю до 10 и так, разные слова, совсем немного. Зачем? Фиг знает. А еще слушаю песню про Душанбе из главной сцены.... аж до слез, как красиво.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-12-2015 06:27

У меня ровно через неделю днюха. Не хочу. Ни праздника, ни поздравлений. Может, сбежать? И телефон отключить.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-12-2015 16:27

Не люблю опаздунов, ну честно, приятельница на массаж опаздывает на полтора часа. А я сегодня не спала почти, в ночи бегала к маме. У нее приступ был. Думала, Умар придет, поужинаем и баиньки, он тоже не спал. Мама позвонила в 2 часа, я вернулась полчетвертого, в 6.30 встали...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-12-2015 09:57

Лежу второй день, капотен вперемежку с обезбаливающими глотаю. Толку ноль. 150 на 110.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-12-2015 14:05

У.: я разговариваю литературным языком! (Падает на пол планшет).... бл...ь.

Все никак. Сегодня не выспалась и болит голова. Делать ничего не могу. Умар сидит за пианино и придумывет музыку. Красиво, кстати.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-12-2015 15:13

Не худею пока. Завтра иду на собеседование в клинику рядом с домом. Санитарочкой (как ласково кадровичка их назвала). Зарплата -слезы, зато сутки через трое и в принципе на еду и квартплату пока хватит. Выбор - кардиология, эндокринология или приемный покой. И там и там физнагрузка, так что фитнес не нужен будет. Огромный отпуск. Брезгливость поборем. Остальное не так и страшно. Наверное, выберу приемный покой.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-12-2015 13:46

Сон: я на экскурсии в другой стране (Румыния). И чтобы мне вернуться в автобус, мне нужно пройти по старому веревочному мостику, с ветхими деревяшками, половины из которых нет, еще и на большой высоте. Мне страшно, но пожилая экскурсовод мне сказала - я могу, почему ты не можешь? Вроде, прошла.

Завтрак - кипяченое с заваркой молоко с солью и маслом и кусок булки. Это очень сытно. На вкус... ну так, привыкнуть надо. Чтоб доесть-допить пришлось втихаря стащить ложку варенья. Отказаться - не вариант, что ж, тренируем вкусовые рецепторы.

Умар издевается над соседями. ДВА!!! часа играл на пианино одной рукой припев песни. Только припев. За пианино он сел первый раз в жизни. А теперь "играет" на гитаре и "поет"!! (Гитару взял в руки первый раз в жизни неделю назад, аккордов еще не знает, зато играет очень громко и от души). Мне-то нравится, а вот соседей жалко....
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-12-2015 15:10

У меня вопрос. Голосом Хоботова: "Это когда-нибудь кончится?!"
С работой пока никак (плачет - не хочу в бухгалтерию непойдубольшевсадик)..."зато" к маме вернулся рак кожи.
-Хоботов, это упадничество! - Это жизнь!..



Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-12-2015 19:02

Я уволилась, подала документы на учебу, и опять пытаюсь поменять жизнь. Я должна была это сделать. Себе должна, никому другому. Страшно, лезу в новую сферу. Но я хочу это сделать. Как и Анька Питерская, я больше не могу работать в бухгалтерии. Так что буду бедной, но довольной жизнью. Зря я что ли получала второе высшее? Как только устроюсь, напишу где и кем.

Кстати, питерские девочки, приглашаю к себе на массаж лица и воротниковой зоны. (Это не новая сфера, я работала в ней уже и начала практиковать опять). Почти даром и в удобное вам время. Диплом у меня есть. У меня вообще коллекция дипломов. На все случаи жизни.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-11-2015 17:25

Училась два дня. В итоге - объелась сейчас. Почему- знаю. Надеюсь, остановилась. Много инфы, много тем для размышлений. Очень страшно менять и меняться. Но "девушка созрела".
[Запись для всех] 22-11-2015 10:08

Вчера варила суп-пюре овощной с сыром, когда мерзну, грустно или надо скинуть вес, я его варю, с кучей специй. В итоге, понимая, что это не "мужская" еда и есть ужин с мясом для У., наварила супчика аж на три дня себе. Оказалось - не только себе и ни фига не на три дня. Вот и повод сварить его совсем много и сесть наконец на диету, прямо сегодня. Благо - овощи есть. А еще я ежедневно стала есть морковь, сырую. Прямо до трясучки ее хочется.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-11-2015 07:32

Девушки, спасибо.. я справлюсь, правда.
А прикол в том, что на литературном вечере все же был мордобой. Причем маленький мужчина побил большого. Потому что большой испугался. Побит был за дело и не сильно, так что все хорошо.
[Запись для всех] 19-11-2015 13:37

Была на узи груди. Затемнение, 1.2 на 1 см. которое узи "не пробивает". Надо делать МРТ, а денег нет. Решила пока взять паузу.
Играла на пианино, спала. Скоро пойду на литвечер. Там должен был быть мордобой , но зачинщика позвали на работу и мордобоя не будет.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-11-2015 14:46

Ездили загород, замерзли, голубь пытался отнять у меня плюшку, прямо из рук, в полете. Дома холодно, счастья нет, в общем. Но будет. Пригласили на собеседование в компанию, где я была и откуда убегала с середины пробного дня. Такой там ужас в коллективе. Похихикала. Психиатр мне велела играть на пианино, что я и пошла делать. Всех люблю.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-11-2015 08:03

Пока все...никак. вес замер на 83.5. Суечусь, но без особого смысла и толка. У. живет у меня. Настроил ТВ, починил стол и стул, сегодня сверлим дырки под карнизы и картины. Как приятно, что он рукастый. Для интересующихся историй религии - вечерами смотрим фильм про пророка Юсуфа. Понятно, что про ислам, но человеческие отношения показаны отлично и снят замечательно. Хоть и 46 серий. Смотрим по 5 - 6 сразу. Заново учусь готовить. Трудно это.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-10-2015 13:24

Пока на больничном ищу потихоньку работу. Была на собеседовании в монастыре. Неофициальное оформление, зарплата - по решению руководства (меняется ежемесячно, т.к. платится из пожертвований), ненормированный рабочий день и так далее. А жаль, вакансия уж очень интересная. Или завтра, или в следующее воскресенье у меня дома МК по турецкой кухне. Планов много, но из-из-за болезни слабость и делать мало что могу. Пошла мыть квартиру, хочу чистоты и красоты. У. вчера плинтуса приделал, надо доводить комнату до ума, пусть она и пустая, но я хочу жить не в ремонте. А еще У. когда нежничает что-то в ухо мне шепчет, а мне не понять, естественно. Будем думать, что это что-то красивое, а не "когда ж ты уже похудеешь..."
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-10-2015 07:04

завтрак - творог + плюшка
обед - ряженка
полдник - творожный сырок
ужин - кусок курицы с овощами

Срочно стричься... СРОЧНО!!!

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-10-2015 09:22

Развлекаюсь изучением языков. Пытаюсь взять себя в руки по еде. Пока плоховато выходит, много углеводов, а овощи есть не могу.
Кровь не гуд. С-реактивный белок великоват, и АСТ с АЛТ выше нормы. Печень или инфаркт...

Ман туро дуст медорам, одним словом. Сегодня иду рисовать турецкие картинки. Что радует
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-10-2015 20:27

Митяев

Как трудно быть художником, не спать в ненастье за стеной,
А плыть под шепот дождика над черной жуткой глубиной,
Запомнить, как шумит гроза, и даже капли пережить -
И ведь нельзя закрыть глаза и вдруг художником не быть.

К чему это я - не знаю. Пока не получается почти ничего. Зато нарисовала акварельку с розами, еще помнят руки!!!
Слушаю персидскую музыку, нравится. Поправилась я из-за болезни. И не то, чтобы много ем. Скорее - неправильную еду и организм отказывается нормально работать
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-10-2015 13:09

Болею-отекаю. На душе пока анестезия. Как после смерти папы, я первое время не чувствовала ничего вообще. Как робот. И сегодня так же. Ну, у меня всегда так - по телу бьет и еще непонятно чем бабахнет в этот раз. Почки добьет? Сердце?
Чтоб не ныть (а ОЧЕНЬ хочется), покажу что делаю. Эбру. Первые работы, понятно, что косяков много, но я балдею от самого процесса. Мне ТАК нравится, что я не замечаю как пролетает час с небольшим.



Комментарии к записи:
[Запись для всех] 22-10-2015 06:38

Кошмарные разборки с дочкой вечером, отличный вечер-ночь с У. и утро китайского пчеловода. Замечательно, правда?
Вчера приезжал Олег за вещами. Умар не захотел общаться с ним (что понятно), спрятался в спальне, забрав джинсы из прихожей и сказал - меня нет! А то, что стоят боты мужские 45 размера, и висит мужская куртка его не озаботило вообще никак.
И еще про вчера смешно - пришла домой, он задумчиво на меня смотрит. Говорю - что случилось? Он ты в этом ходила?! Я - ну да. Он - не в пальто?! Я - как видишь. Он бежал, оказывается, за женщиной в пальто примерно моего цвета (достаточно редкий цвет), а она - от него. Я б тоже побежала. Двухметровый таджик молча за тобой несется по пустой улице... тут не просто бежать будешь, тут и заорешь еще.
Вот так и живем...


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 21-10-2015 07:57

Вчера провела идеальный вечер. И так мало для этого надо, оказывается.
Отекла страшно к утру, хоть и ничего плохого не ела-не пила. Буду пить урологический сбор, бээээ, как невкусно, но надо.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-10-2015 08:02

Пью антибиотики. Так получилось, что в компании с приятелем моим, одновременно заболели разным.
Пока все - как на качелях. Когда хороший период, я не могу поверить, что он надолго. Странно было бы по-другому, оптимистом я никогда не была. А пессимистом - это завсегда пожалуйста.
Что еще... Стася просит о занятиях с ее новым парнем французским. Я тяну время, потому что я не знаю как все это надолго у них. А начинать то, что я не буду продолжать не стоит точно. Остальное, как бы ни хотелось поделиться - пока не могу.
И о нашем, о тематическом. У меня ужасный живот, остальное (не считая целлюлита) - меня устраивает. А как убрать этот курдюк мне пока не придумать.


вес (в кг): не знаю
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-10-2015 07:53

Несмотря на то, что бегаю "до ветру" за ночь раза три, отеки очень сильные. На вес не смотрю даже сейчас. Хоть и стараюсь есть более-менее здоровую еду. Только сладкого многовато и печенек - ну это как замена сигаретам идет. Чувствую себя отвратительно. От почечной инфекции давление повышенное, болят спина и желудок, тошнит и слабость страшная. Утром пришлось сесть на маршрутку, не дойти до работы было. Температура под вечер 37,2 вчера. Короче - иду сегодня сдаваться урологу. Как я ненавижу ходить по врачам! По любым. Набегалась уже. А тут - опять антибиотики, опять деньги где-то изыскивать надо будет. Так жалко на это тратиться, я б лучше ботинки себе купила, в кроссовках холодно уже, но и дальше так нельзя. На работе больничный не оплатят. Вернее - оплатят, но процентов 30 от зарплаты. А у меня каждый рубль на счету, вот и сижу, держусь за наушники, чтоб не рухнуть на пол. .
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-10-2015 16:11

Не курю пока, хотя и не очень понимаю на фига мне это надо. Болею, больше писать не о чем. Лечусь сном
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-10-2015 07:19
настроение.
Моя любимая Цветаева

Не хочу ни любви, ни почестей:
- Опьянительны. - Не падка!
Даже яблочка мне не хочется
- Соблазнительного - с лотка...
Что - то цепью за мной волочится,
Скоро громом начнет греметь.
- Как мне хочется,
Как мне хочется -
Потихонечку умереть!
вес (в кг): стоит на месте
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 04-10-2015 16:30

Хочется собрать вещи и уехать. Только от себя не сбежишь. Ем и сплю. И мне это нравится сейчас, несмотря на отсутствие особых денег на еду. Ем борщ и овсянку, зато - много. Курить надо бросать, уже курю невзатяг, не вдохнуть дым, сразу плохо становится и грудь болит. Да ничего, немножко еще дам себе себя поразрушать. Пока это мой релакс.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-10-2015 09:06

Я вчера поняла, что меня иногда нужно воспитывать. Ни фига я не взрослая. И если "Остапа понесло", то это просто "ой". И хорошо, что люди родные и близкие это понимают (кроме мамы).
Еще я вчера поняла, что сама себя гроблю своими эмоциями. Эмоциональные качели - путь в лучшем случае в никуда.
И третье - надо больше работать над собой и заниматься творчеством. Еще поняла кое-что, но об это пока рано.
Накормили меня вчера в ночи ужином... Вреееедно.. Но вкуууусно. Макать узбекскую лепешку в соус от курицы, запеченной с маслом и майонезом, это уже даже не пищевой разврат. Это беспредел...Еще и вина выпила (чего мне категорически нельзя, прямо совсем и чудо, что печень не отреагировала) Но так вкусно было! Ладно, раз в неделю можно. Зато мне было потом хорошо.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-09-2015 15:10

жру
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-09-2015 14:49

Вот и окончание нового этапа в жизни. Умерла поэтесса Галина Сергеевна Гампер, которой в творчестве я обязана всем. Если бы не она - я бы ничего не достигла. На самом деле большая потеря. И человеческая для меня в том числе.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-09-2015 05:14

хорошая книжка
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-09-2015 18:33

160 на 114 после капотена и корвалола. Обследована вся, врач говорит, что от головы все. Остальное - в пределах возрастных и стрессовых изменений. Невролог из таблеток только мочегонное прописала от внутричерепного. Остальное - по симптомам. И поменьше нервничать хахаха
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-09-2015 07:25

Наишачилась вчера... Осуществила перевозку вещей с дачи (больше ста кило точно). Машина выгрузила меня у дома, а дальше - сама-сама. Ну не было еще лишней тысячи на грузчика. Устала я. Одних слив 4 ведра (пятилитровых). А еще диван, микроволновка, зачем-то приволокла точильный станок.
"Добрые" соседи таки вручили мне фильм про папу. С текстом: "только маме не показывай, мы сами плакали, когда вчера смотрели". Бля... почему все считают, что я железная и ничего не чувствую?! Почему? Лежит флешка, попробовала посмотреть, после первых титров мне стало физически плохо. Смотреть не смогла.
И еще смс мне слал автор вчера - "мне важно твое мнение о фильме". Написала, что фильм хороший, он молодец.
Привезла с дачи два старых самовара. Надо думать теперь - как вписать в интерьер кухни. Потому что хочу в скандинавском стиле. А там самовар... ну не знаю, если честно.
Дочка вчера тоже "порадовала" - написала, что хочет общаться с бывшей подругой, что та раскаивается и хочет просить прощения у меня. За написанное на меня заявление, за гадость, сделанную нашей семье и за все прочее. Не могу простить, более того - я не уверена, что не ударю ее, когда увижу. Договорились, что видеть, слышать ее и о ней я не хочу. А дочь вольна общаться с кем угодно. Вообще, есть три человека, смерти которых я бы порадовалась. Эта тварь - одна из них.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-09-2015 21:19
Песенка
Meine liebe frau, Auf Wiedersehn.
Гром отгремел и нестерпимо тихо.
И зреет в межполянье куманика,
Меня зовет в свой горько-сладкий плен.

Meine liebe frau, Auf Wiedersehn.
Тумбалалайки всхлип из радиолы...
Мой мир почти до крошева расколот.
Майн либе фрау, ауфидерзейн.

Meine liebe frau, Auf Wiedersehn.
Колумбовым наследством - страсть дороги.
На ней ломал я не однажды ноги,
Но все ж она милее этих стен.

Meine liebe frau, Auf Wiedersehn.
Мы прожили с тобою слишком долго,
Нас вместе держит только чувство долга.
Корабль дал течь и неизбежен крен.

Meine liebe frau, Auf Wiedersehn.
В дождь уходить - хорошая примета.
Я заберу с собой остаток лета?
Майн либе фрау ауфидерзейн.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-09-2015 08:19


отсюда

В некоторых клинических подходах лишний вес рассматривают как следствие пищевой зависимости — ставя ее в один ряд с алкогольной,игровой,наркотической зависимостью,трудоголизмом. Но психоаналитики часто связывают лишний вес с трудностями в установлении границ.

Границы — широкое понятие,и психологи его страшно любят. Оно включает в себя и комфортную для вас физическую дистанцию с другими людьми,и умение защитить ее от вторжений,и то место в обществе,которое вы вправе,как вам кажется,занимать. И способность не допускать неприятных людей слишком близко,и умение не жертвовать своими интересами без крайней нужды. Никто не рождается с этими умениями,они формируются постепенно,с очень ранних лет. Единственная граница,с которой мы родились — это контур нашего собственного тела,наша кожа,да и она очень проницаема. В каких случаях умение защищать себя и свое пространство окажется «дырявым»?

Если у ребенка с детства личного пространства не было. С его желаниями никто никогда не считался,их просто не слышали,от них отмахивались. «Не придумывай,никто для тебя отдельно готовить не будет». «Ешь,когда все едят». «Пока не доешь,из-за стола не выйдешь». Это примеры про еду,но они могут быть про что угодно. Например,мама,читающая личный дневник ребенка или его переписку. Дверь в «свою» комнату,которая всегда должна быть открыта. Побои родителей и любое физическое насилие. Орущая учительница в школе,когда застывшему от ужаса ребенку никто не скажет: нет,вот так с тобой обращаться нельзя.

Если близкие постоянно нарушают границы ребенка(психологические и физические), ребенок,в конце концов,примет это как норму жизни. Вода мокрая,небо синее,родители — вот такие. Но на очень глубоком уровне он продолжит испытывать боль от незащищенности,от слишком хрупких и прогибающихся границ. Представьте,что вы идете в обуви на очень тонкой подошве по очень острым камням. И идти вам так не километр,не два,а примерно всю жизнь.

Тогда тело может начать действовать по своему усмотрению. Нарастить жировой слой,который защитит — от слишком тесного контакта,от боли,которую нам могут причинить близкие люди. Защитить нашу нежность и чувствительность дополнительным жиром,спрятаться за ним. Линия границы,отделяющей нас от мира,становится широкой,как будто ее провели малярным роликом. Распухшее тело не считается в нашем обществе «красивым», но древние программы,которые запускаются в нашем организме,вообще не оперируют эстетическими категориями. Им все равно — красиво или некрасиво. Большому телу безопаснее встречаться с другими предметами. И с другими людьми тоже.

Большого человека никто не обидит.

Дополнительный бонус — хороший жировой слой,как амортизационная подушка,работает в обе стороны. Помогает не только легче переносить боль,но и гасить импульсы раздражения,злости,гнева,идущие изнутри. Возможно,отсюда происходит убеждение,что «толстые люди всегда добрые». Просто их гнев и злость — часто вполне справедливые и закономерные — гасятся,не успев проявиться. Уходят внутрь непереработанными. Приводят к психосоматическим болезням. Но это широкая тема.

Вернемся к ребенку,так и не узнавшему границ своего тела и своего места в жизни.

Причиной этого может быть и непоследовательность в семье — сегодня запрещалось то,что вчера разрешалось(не страшно,когда бабушка разрешает то,что запрещает папа,страшно,когда правила меняет один и тот же человек). Или,когда мама с папой скандалили,ребенок становился для мамы главным человеком,его важность как будто раздувалась,а когда мирились или мама была занята — его могли вообще не замечать. Или родители разводились,каждый устраивал свою личную жизнь,и ребенок буквально потерял свое место в семье и в мире. Эмоций у такого ребенка много,но их очень трудно к прикрепить к слабому телу. Чувства буквально распирают изнутри. И тело,опять-таки,расширяется,распухает,набирает вес.

Некоторые психоаналитики полагают,что излишняя полнота — следствие того,как трудно человеку выдерживать собственные эмоции. Неясно,где границы нашего телесного «сосуда» и насколько он прочен. А весомое тело легче обнаружить в пространстве. Хотя его границы по-прежнему размыты — не случайно многие полные люди то поправляются,то худеют,все время как будто переходя из одного агрегатного состояния в другое.

Мы,как правило,и так-то не очень доверяем телесным сообщениям — как организм чувствует себя,холодно ему,жарко,устал ли,напряжен ли,не болит ли где. А под грузом полноты тело замирает,его сигналы едва слышны,и мы вообще перестаем их замечать. Так и живем по отдельности: голова и тело. Конечно,неплохо бы их соединить. Расслышать свое тело. Но часто первое,что мы должны самим себе — это научиться себя защищать. От обид и оскорблений,от внутренних обвиняющих голосов. От насилия,физического и эмоционального.

Потому что,когда из пространства уходит боль,в нем начинают происходить всякие чудеса.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-09-2015 17:23

Писать не о чем. Одиноко и страшно. И непонятно что дальше, и сил больше нет, Сегодня приезжал А. за курткой. Полез целоваться и был настроен вернуться, прям песни пел, как ему тут было хорошо. И до работы рядом. Привез арбуз, сам наобещал привезти овощей. Ну, пусть. Но обратно не пущу.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-09-2015 05:51

Вот за что я "люблю" свою семью, так это за полную разлаженность. Оказывается, наша общность держалась на папе. А теперь, когда его нет - есть три разновозрастные женщины с разной степенью нужности друг другу. И с разной степенью придурковатости. Верующая мама, буддистка Стася и я - ни то, ни се. Хорошо, что вчера на работе просидела до 8, пришла, немного посидела и пошла домой спать. А то убила бы обоих. Собака УЖЕ!!! в колтунах, завязки на голове не было, снять сняли, а расчесать себя она дала только у меня на руках. Вчера купила несчастной скотинке игрушку. Так обе удивились. Блин! Ладно...
Порадовал Ума, прислав смс. Когда я совсем вчера скисла.
Налупилась торта на работе и мороженки вечером - итог отвес 600 грамм. Почему? Кто его знает...

Дочери

Я всегда говорю не то и люблю не тех,
Видно, бабка не в той тональности отшептала.
И все реже и реже звенит беззаботный смех,
И все меньше и меньше сил начинать сначала.

И все тот же сон – не добраться, не виден путь
Или сломан автобус и бьет по щекам непогода.
И все чаще звучит – «пусть уж будет хоть как-нибудь,
Как-нибудь, что–нибудь, где-нибудь, да и с кем угодно!»

Как угодно любому. Лю’бому или нет.
Как удобно случайному, лишь бы тепло и тихо.
Мне с чужими легко – уходя, погасите свет
И на память оставьте кусок пирога с брусникой
вес (в кг): 82.5
ИМТ: 31.63
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 31-08-2015 09:43

Ну что, наигрались мои с собачкой... Мама - может продадим? Не могу я, она ночами не спит, а Стася ее не слышит. Стася спит до часа дня. Т.е. если бы надо было бы гулять - кому? Маме?
Я второй день луплю сладкое. Пока мне надо.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-08-2015 08:10

Стася и Туся.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-08-2015 14:38

Мама купила собаку. Йорка. Купила НЕ СЕБЕ, а дочке моей. НЕ ХОЧУ!!!!!!!!! Если бы только знали КАК Я ЕЕ НЕ ХОЧУ!!!

Девочки, помимо всего - я получила зарплату - сейчас отдам долг, заплачу за квартиру и останется до 15 сентября 5000. Мне на еду вполне хватит, на йорка - уже нет. Т.е. опять как 18 лет назад - или себе прокладки, или памперсы ребенку...? Еду буду или ей или себе покупать, дочь еще не сможет работать - нога не заживает, у мамы пенсия 12 000. Кашей йорка не накормишь. Блин-блин-блин.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-08-2015 12:15

К вопросу - как мы выглядим и как нас воспринимают окружающие.
Вчера правда было хорошее настроение, много смеялись, было тепло и просто. Среди своих же!!! И в ночи в контакте получаю вот это:
Андрей
Таня, привет! Ты чего-то сегодня была очень взвинчена. Вообще, просто на грани...

Офигеть, на самом деле. Я-то себя великой актрисой считаю. А тут...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-08-2015 06:54

А мы отлично съездили. И добрались терпимо, и время отлично провели. Пели, читали стихи, говорили. И компания правильная собралась - все со всеми хорошо общаются.
Праздник был! Это была чистой воды авантюра, но я рада, что взяла дочь с собой. Хоть и дрожала всю дорогу - любое падение и все, кошмар
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-08-2015 07:29

Люблю я с приятелем время проводить. Вчера дочка приготовила вкусно курицу (сама осталась у бабушки) так что сидели, ужинали, разговоры разговаривали. У нас есть трудности в общении и разные взгляды на жизнь, но мне это в чем-то даже нравится.
Сегодня пускаюсь в авантюру чистой воды - везу ребенка за город. До электрички на такси, потом электричка, потом - на скутере до дома. И обратно так же. Едем в Дом писателя. Хочется очень. И ей полезно будет.
Хотя и душа в испуге замирает - как мы доберемся, тем более - гипс уже сняли.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-08-2015 03:34

Дала я вчера стране угля, хм
Пищевое поведение было безобразным, двойка мне. Кто в нормальном состоянии после арбуза ест селедку? Правильно, я. Ну и ладно, сольется
вес (в кг): 82.9
ИМТ: 31.78
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-08-2015 11:51
о нашем, о женском...
Я улыбаюсь, пусть и через силу.
С тобой я проиграла сто ролей,
От травести и до главы ИГИЛа *),
(Хоть роли женские мне все таки милей)
Что делать, я послушна режиссеру,
Он ставит пьесу, я играю в ней.
Он говорит "У бога много дней",
Я свято верю, что финал не скоро.
Ружье не выстрелит, не смолкнут аониды *),
Но мой карманный бестолковый бес
Уже строчит в последнем смс:
"Иди ты на... Люблю. Твоя Брунгильда".

ИГИЛ -непризнанное государство и международная исламистская суннитская террористическая организация
Аониды - в древнегреческой мифологии — название муз искусства (так называемых «титанических» муз), которые обитали в Аонии (поэтический эпитет Беотии) и происходили от легендарного беотийского царя Аона
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-08-2015 08:36

Налупилась пирога вчера, выпила шампанского. Вес стоит. И плохо совсем. Нельзя мне пить, даже глотка. У меня нет зависимости от спиртного, но через раз - то нормально, то как после пьянки. Болит живот и голова. Но шампанское, холодное и красное было вкусным! И компания хорошая.
У меня очень специфическое душевное состояние сейчас, поэтому, несмотря на все прошлые записи о чуйствах, я сегодня с чистой совестью пойду на свидание. Вид у меня - ахаха. Я не преувеличиваю воздействие алкоголя на мой организм. Ничуть. Ну и что! Пили вместе? Вместе, вот и пусть теперь любуется



вес (в кг): 82.4
ИМТ: 31.59
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-08-2015 05:37

На самом деле перед кд вес приличный. Испекла шарлотку с яблоками, творогом и арахисом. Творог пропадал просто, жаль было выбросить. Получилось вполне прилично.
Мне нравится вставать рано. Все дела по дому переделаны, сижу, шью.
вес (в кг): 82.4
ИМТ: 31.59
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 22-08-2015 05:12


вес (в кг): 82.5
ИМТ: 31.63
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 21-08-2015 19:53
новое
От перемены слагаемых вряд ли что поменяется,
От перемены возлюбленных в миг изменяется все.
Мир не разрушен, он цел, некому, не в чем каяться,
Только скрипит натруженно стертое колесо.
Вот и прокручен круг, новое платье куплено.
Новый звонит Адам, старый звучит аккорд.
От перемены возлюбленных стану счастливей как будто бы,
Но вряд ли спишу последствия я на "попутал черт".
Знала куда иду, верной пошла дорогою,
Грабли на ней давно сгнили и прост мой путь.
Я не спишу последствия на недосмотр Бога,
Знаю ведь каждый камушек, где, обо что споткнусь.
От перемены возлюбленных путаница с именами,
Нового вдруг, да именем тихо твоим назову.
От перемены слагаемых оба давно устали мы,
Сон оказался сказкою, страшною и наяву.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-08-2015 22:38

Если б точно не знала, что не беременна, решила бы - вот оно. Я постоянно хочу спать, постоянно. При том, что мне не с чего уставать. Мама сегодня потеряла сознание почти. Обошлось. Хочу думать, что не манипуляция. Я у них уснула, вместо того, чтоб общаться с ребенком. В прошлый раз меня за это выгнали.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-08-2015 06:42

Вчера ела жареную картошку у мамы. Поняла, что салата могу съесть ведро, а вот картошки - внутренний "стоп" срабатывает и хватает двух столовых ложек. Еще поняла, что потихоньку отхожу от соли. И если беру что-то одно соленое (баклажан, кусок селедки), то уже не солю ни салат, ни гарнир.
Настроение хорошее, потому что начала воплощать свои планы. Похудение в них есть, но не на первом месте, а так, в ряду прочего. Не стоит у меня вопрос так - "похудей или сдохни". Мне и так неплохо.
вес (в кг): 82.5
ИМТ: 31.63
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-08-2015 04:48

Наела кило за вчера. Ну и не буду расстраиваться. Дело поправимое. Выходные были семейные. Училась обращаться со швейной машинкой. Пока получается фигово. Вообще мечтаю научиться шить.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-08-2015 10:59

Вчера была в гостях и впервые за полгода точно, если не больше слопала аж две котлеты, настоящих, домашних. Поняла, что я чуть-чуть, но изменила пищевое поведение. На столе было много вкусного, но я сумела выбрать то, что я хочу сейчас съесть, а не напробоваться всего, да побольше. Просто потому что стоит на столе и аппетитно выглядит.
Зато прошлись танчиком по моим стихам. А я не в том состоянии души, чтобы понимать критику, плюс там был Олег. В общем, сбежала.
Сегодня отправляла стихи в сборник. А у меня много где посвящения есть. Позвонила одному "счастливцу" - можно я поставлю полное посвящение? У парня паника началась... Как у Вицына, помните, когда они машину останавливали? Только он морально так дергался. Ну что, оставила инициалы!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-08-2015 06:17

WTF?!
еда вчера
утро - овсянка
обед - яйцо, помидор, огурец
полдник - чай, печенина (ОДНА!)
ужин - кусок куры, две ст.ложки вареной красной фасоли.

Моя норма калорий на день 1500. Видимо, печенина была калорий на 1300.

Поговорила позавчера с подругой. Выслушала лекцию о вреде моего образа жизни. Девочки, нам по 41! Рано для ханжества и призывов к отсутствию секса. И это я еще не особо делюсь с ней, потому что у нее лежачая мама и соответственно - не те возможности, что у меня. Но и скрывать уж совсем - зачем? Я не рассердилась. Понимаю - почему.
вес (в кг): 82.1
ИМТ: 31.48
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-08-2015 11:07

Несколько дней стресса, неприятности на работе, я почти не ела. Едва набирая 500 калорий. Вес стоит. Вывод - голодать бессмысленно.
вес (в кг): 81.9
ИМТ: 31.40
[Запись для всех] 11-08-2015 05:01

Вес до туалета. И после мааааалеенького куска селедки. На самом деле крошечного. Вчера почти не ела, настроения не было. Учусь независимости. Меня всегда спасало, что как бы я ни депрессовала, я всегда иду вперед. Нашла у П. Мамонова — "Каждый встречающийся на пути человек — ангел. Он тебе помощник и встретился недаром. Он тебя или испытывает, или любит. Другого не дано". Мысль старая и простая, но это надо помнить всегда. Мне, по крайней мере, точно.

вес (в кг): 82.1
ИМТ: 31.48
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-08-2015 10:17

Нам бы работать иллюзионистами:
Кролики в шляпах и в ящиках девы.
Публику радовать радостью искренней,
Слух услаждая восточным напевом.

Нам бы работать гимнастами в воздухе,
Ловко крутить колесо над манежем.
Пренебрегая страховкой, без роздыха,
Всех развлекать новым трюком потешным.

Нам бы работать с тобою коверными:
Даже без грима – сплошное веселие.
Мы недостаточно, правда, раскованны,
Что ж компенсируем «умной» беседою.

С публикой просто найти понимание,
Проще гораздо, чем с собственным эго.
Ты же – коверный и смех ожидае
Хоть укривляйся – не будешь нелепым.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 07-08-2015 06:29

Вот не ела бы на ночь печенку с салатом, был бы больше отвес.
Но поскольку ела сознательно (приезжал мой друг, а мне очень нравится с ним есть, сам процесс нравится), то и хорошо все.
Умар вчера доклеил обои. Ура!
Я всю жизнь думала, что я человек не семейный, свободу мне, свободу. А на фига она мне была и сама не понимала, кайф был от самого факта. А оказалось, что меня радуют вполне простые вещи - болтовня с семьей, семейные же ужины. Короче, выделывалась я и что-то-там из себя строила. А оно мне не надо. Хорошо, что я поняла это в 41. И еще многое можно поправить.Это не значит, что я готова погрузиться в семью и жить семьей. Это только значит, что хочу больше времени уделять близким.
Как я боюсь опять нафантазировать и остаться с пшиком. Блин. Пусть уже все, а? Я готова остановиться. Правда.
вес (в кг): 81.9
ИМТ: 31.40
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-08-2015 07:25

А я вешу меньше, чем в 10 классе. И это здорово, но и страшно.
вес (в кг): 82.1
ИМТ: 31.48
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-08-2015 19:41
про нас, про женщин. новое
Перебрали эмоций и снова живем в похмелье,
Бойко пишем стихи, избавляясь от послевкусия.
Не поможет детокс, бесполезно лежать в постели,
Словно бабочку в кокон в печальки себя укутывая.

Отболит. Ну а нет - мы запишем в заветном блокноте
Хронологию наших романов, частично придуманных.
Чтоб любить идиотов достаточно быть одинокими,
А счастливых любить - недостаточно, видно, мы умные.



Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-08-2015 03:58

Вес случайно скинулся, устала и уснула. Вместо ужина.
вес (в кг): 82.6
ИМТ: 31.67
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-08-2015 07:55

Вышла на работу. Вес скакнул вверх. Что и неудивительно, потому что в 11 часов ела картошку и рыбу (немного). Так надо было и не жалею. Приезжал приятель, а мне так здорово с ним ужинать. И не творогом, а пусть микроскопическая порция, но того же.
Я истеричка, а может быть просто нервы расшатаны. Если что-то идет не так, любые изменения и у меня - паника. Со слезами даже.
вес (в кг): 83.3
ИМТ: 31.94
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-08-2015 19:43

Врачу, которая ассистировала на операции не понравилось как болит нога, дочку повезли на повторный рентген... я нарисовала сразу третью операцию. В нашем случае уже не операция страшна, а наркозы. Все обошлось
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-08-2015 17:48

Грядет очередной стресс. Я уже в голове все сложила, придумала худший вариант, поревела от души, так что выдержу все, или почти все. Сорвала ветку шиповника, дома стало наряднее.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-08-2015 10:21

Все неплохо. Вчера первый раз за год взяла в руки акварель. Какой это кайф!!! Зато, мамашка, блин...уснула, пока ребенку капельницу делали. Кто я после этого? Вес нравится, несмотря на маленькое пирожное вчера, чуть упал
вес (в кг): 82.9
ИМТ: 31.78
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-08-2015 05:25

Вчера приходила анестезиолог, явно с чувством вины, рассказывала что надо делать. И хорошо, значит что-то поняла и другим пациентам будет легче.
У меня внутричерепное давление и еще одна кака, которая дает мне боли и температуру. Будем лечить. Вес радует, настроение хорошее, пойду мыть в душе мелкую, дома это все будет в разы сложнее.
Как приучить себя к зеленому чаю? Пробовала и дорогие сорта, и из пакетов, все не нравятся. Я люблю хорошо заваренный, хорошего качества черный. А вроде бы зеленый надо пить от внутричерепного. Ладно, буду пить как лекарство
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-08-2015 04:13


вес (в кг): 83
ИМТ: 31.82
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 31-07-2015 11:13
новое
В этом городе будет река и, конечно, море.
Горы и виноградники, ветру вторя,
Мирно вплетут в пейзаж изумрудный с синим.
Пережидая бури и штили с ними,
Мы создадим свое в этом захолустье.
Исследуя охристый пляж и речушки устье.
Станем любить друг друга под каждым каштаном
И не мечтать о чем-то забытом, ненужном, странном.
Будут топиться печь и томиться ужин...
Может быть этот рай нами и не заслужен,
Пусть встанут отдельно от нас и гора и море.
Нам останется только ветру и речке вторя,
Повторять будто мантру "мы живы, мы здесь, мы - вместе".
В старом доме у моря заставленном прошлым тесно,
Согревая друг друга неровным своим дыханьем,
Даже в кошмарах не допускать прощанья

31.07.2015 14.24
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 31-07-2015 08:48

А вот риторический вопрос. Имеет ли право врач-анастезиолог, в руках которого жизнь человека (не меньше, чем в руках хирурга) делить людей на два сорта? И морально издеваться до и во время операции?
Я не пошла на открытый конфликт. Анестезия была эпидуральная, дрогнет рука и ага (хотя в итоге почти так и произошло). Но с каким пафосом говорилось... Много чего говорилось. Ура, что вторую операцию доверили другому специалисту. А на нашу "святую" я пожалуюсь. Потому что мы не последние "уроды" в ее профессиональной жизни.
Хочу или в Херсонес или во Львов. Душа просит покоя. И перемен. Очень просит. И любви просит. Боюсь опять влюбиться не в того. Но слишком много всего не по-любви было последнее время, а любить хочется.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 31-07-2015 04:56

Живот болит меньше, потому что занялась самолечением. Вес начинаю сгонять, что радует. Еще бы питание наладить, а то лето, а я еще и овощей толком не поела. Одни каши, да суп. Думала про свою мотивацию к похудению, доминирование - точно мимо, остается - секс (в виде желания нравиться одному мужчине) и привычка. Когда мне делать нечего или надо что-то менять, я сажусь на диету.
Постоянно твержу себе -все пройдет, так легче
вес (в кг): 83.3
ИМТ: 31.94
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-07-2015 05:45

Живот болит. Приезжал приятель, кормил меня супом. Стало легче. Мелкую оперируют повторно. Все, больше моральных сил писать нет.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-07-2015 01:25

Хочешь похудеть? Спроси меня как. Побочные эффекты - боль в животе, температура и слабость. Чуть было не загремела вчера на соседнее с мелкой отделение. Пока что диагноз - колит. Врач в приемном долго живот мял.
Зато минус кило еще. Итого 2кило за 2 дня. Лучше бы не такой ценой, конечно.

вес (в кг): 82.7
ИМТ: 31.71
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-07-2015 06:08


вес (в кг): 83.7
ИМТ: 32.09
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-07-2015 19:45

У меня ощущение, что некие силы меня испытывают на прочность или просто прикалываются надо мной. Сегодня сдали нервы, разревелась позорно в палате. У мелкой психоз случился (в прямом смысле) и это было очень страшно, кто видел - знает, я утром попала в крайне неприятную ситуацию. В итоге - пошла курить. Курю как паровоз. Останавливаться не хочу. Мне это помогает сейчас. Я реально больше не могу. Эй ты там, наверху, хорош уже, сколько можно? Я как будто лечу с горы, иногда приторможу, а потом -кубарем вниз, обдирая все, что только можно о камни. Ненавижу эту жизнь, хочу сдохнуть. Жаль, нельзя со стопроцентной вероятностью, ни один изученный способ (из мне доступных) ее не дает.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-07-2015 09:41

Сижу, ем пирожные, и пошло оно все...
За вчера - огурец, кусок курицы, хлопья с молоком, чай. Вес - смотрим ниже. Пройдено 8 км!
На самом деле - ужасно устала. Вчера приползла, легла в койку, и вырубилась, разбудили в 2 часа ночи (по делу). Так плохо было после пробуждения, думала - сдохну прямо по пути в туалет. Организм сдает. И давление наверх ломанулось и живот болит. Температуры нет, но красная и очень жарко.
Но ничего, я выползу. В выходные надо на дачу... Надо собрать крыжовник. Больше некому. Остальное время - с мелкой буду сидеть.

Пы сы - А темпа то есть... Блин, блин, блин
вес (в кг): 84.8
ИМТ: 32.51
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-07-2015 09:40
Злая я
За вчера пройдено 8 км, неприличное поведение - 2 часа, аж все болит, из еды - бутер с сыром, творог, сарделька, огурец, дыня. Все!!!! Почему такой вес? Сарделька задержала воду?!
Блин блинский.
Дочь оперируют в понедельник, отек не сходит А это - лишние дни в больнице и лишняя боль. Нога у нее болит отчаянно, она спит целыми днями от слабости, лекарства ей почти не колют (отказывается).

Нашла у emerald cat и проанализировала свою жизнь, блин, а жизнь-то удалась.

1) играла в рок группе - была админом мужской рок группы. Белых нас было двое - я и бас-гитарист, остальные - африканцы, играли регги.
2) прыгнула с парашютом - тут я пас, высоты боюсь
3) ныряла с аквалангом - падала с горы и лазала в пещеру.
4) дралась с ментами и скинхедами - дралась с наркоманами и ходила под охраной федеральной службы госнаркоконтроля.
5) коллекционирую ножи - коллекционирую инструмент - отвертки, плоскогубцы и так далее.
6) играю на гитаре - играю на рояле, на гитаре играла в молодости
7) была добытчиком (т.е мои парни были у меня на иждевении два раза, включая нынешнего мужа. Я не работаю и рада этому. Прибавилось во мне ну то, что было у него. Принимать.) - дважды содержала мужиков, но теперь - фигушки, правда и меня никто не содержит,
8) играла в русскую рулетку на спор - ходила подставной на задержание наркодилера
9) ездила в зону боевых действий - нет, а зато дважды у меня был нож у живота, и дважды держали у моего виска огнестрельное оружие (ружье и пистолет) и у меня была клиническая смерть.
10) работала на нефтяном месторождении - работаю на стройке.
вес (в кг): 84.5
ИМТ: 32.40
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 22-07-2015 20:04

Живу в режиме "дом-работа-больница-дом", в пятницу наверное прооперируют, бесплатная медицина нонче дорога,. 70 тысяч рублев стоит операция. Мелочи очень больно. Но терпит. Врач чудесный, все будет хорошо. Я толстею.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-07-2015 06:31
После бессонной ночи
У меня вот вопрос - это все так живут? Ну так, чтоб постоянно что-то случалось. Или есть все-таки счастливые люди? Ну так, чтоб надолго, а не как у меня - месяц-два покоя, а потом - ба-бах! Я вроде знаю, что у всех свои проблемы. Но у меня ощущения, что моя жизнь - одна большая проблема с короткими передышками.
Вес плюсанул на отсутствие еды, стрессе и таскании довольно тяжелой каталки с дочкой. Если я еще и того, в залете... то поздравляю тебя Шарик, ты балбес. Хотя до кучи это было бы даже прЭлестно.
Ну чтоб жизнь совсем уж по классическому моему сценарию шла
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-07-2015 20:43

Лам ца дрица, гоп-цаца...Татке мало п...ца. Мелочь в больнице с в трех местах поломанной ногой. Скейт, чтоб его.
Первый раз слышала, как человек визжит. Лекарство по понятным причинам действовало плохо. А у меня уже интерес просыпается - что еще случится? Зато я спокойна как удав. Привыкла, блин...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-07-2015 06:01

Вчера уходилась настолько, что все вечерние планы улетели в тартарары, уснула в 8.
вес (в кг): 84.1
ИМТ: 32.24
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-07-2015 07:03

Я нефигово так плюсанула. Но вчера был день безостановочной еды. Потом - ночь отдирания обоев.
Сегодня - отеки и вообще... Здравствуй, Ким Протасов.

На ближайшую неделю - овощи, молочка, пригоршня фруктов, пару яиц, кусочек сыра.

гимнастика тибетских лам
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 15-07-2015 08:02

Привет! Как-то худо-бедно пытаюсь что-то налаживать. Сложно меняться. Но некоторые вещи неизменны... Хоть убейся.
Мелкая в вялом поиске работы, я - в вялом ремонте. Хотя тут не от меня зависит. Ремонт делает приятель, у нас сутки разницы в возрасте (я старше). Так вот - пока не созреет - делать не будет, зато потом - марш-броском сделает все на отлично. Я такая же, поэтому что ему претензии предъявлять?
Вчера зато провели тихий вечер дома. Почти семейный.

Дописываю. Умка узнал меня на школьной фотографии. Говорит - по глазам. Фото было сделано 27 лет назад! И я там совсем другая (блондинка, о чем он не знал!)
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-07-2015 10:17
летнее
тыц
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 09-07-2015 18:49
новенькое, настроенческое
Захлебываюсь в тине, в мутных водах
Ищу лениво дно, а вдруг – затянет?
Зато мне наплевать на непогоду,
На то, что света нет и шиш в кармане.
Захлебываюсь в тине, в теплой жиже -
Чем мельче пруд, тем слаще пораженье.
Я становлюсь чуть-чуть к себе поближе,
Своим неуловимым отраженьем.
Я превращаюсь в тину, в зелень ряски,
В добро, летящее в холодную водицу,
В пословицу, в исход известной сказки,
В условность, в экзотическую птицу.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-07-2015 06:41
Флешмоб, говорите? Год назад.
"Мы в Закарпатье, тепло, вкусно, спокойно, лечим животы и спины в санатории, гуляем, Стася орет по ночам. Скоро надо возвращаться, а страшно.
Но дай бог все будет ок"

Ха, сейчас все еще хуже.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-07-2015 06:52

Дача отменилась - кто-то приехал ко мне и все покосил. Не знаю кто.
Зато было свидание. Мальчик Миша с роскошной улыбкой и фактурой. Но говорить с ним не о чем. Нет, он болтал много, но о собачке-кошке-рыбках. Может с перепугу и на стрессе?
Я провела первые выходные как хотела - погуляла, побаловалась, вкусно ела (плюс почти кило), шила, перебрала вещи, немного убралась. Всегда бы так.
В субботу приезжал А. Так вот, они - разные по национальностям, по воспитанию, по семейным укладам. Олег - одиночка, воин, совсем не предназначенный для семейной жизни. А - глубоко семейный человек. Даже с любовницей он устанавливает семейные отношения. Но!
Олег был аккуратен довольно-таки в быту, но всегда раковина и пространство вокруг нее (даже стенка сзади) были в пасте (черной, кедровой), а еще никогда не оставлялось мне вкусняшек. Если не успела отложить (даже если я покупала) - все, слопано в одно лицо. На расставание Олег мне подарил планшет. И оставил из своих вещей ботинки. Новые, сказал - отдай папе. Не успела отдать, так и стоят. Ждут хозяина. Под конец он попросил у меня оплатить ему банкет по поводу выхода его книги. Учитывая, что я не работала, это было... эпично.
А. в быту был не напряжен Ни фига мне не помогал (как и Олег), раковину приходилось мыть утром и вечером. Пол в ванной тоже. Иногда вкусняшки покупались лично мне (пару раз). Но чаще - покупались и съедались им самим. Когда я только заговорила о расставании А подарил мне планшет в два раза больше, чем Олег. Уходя, оставил мне ДВЕ пары ботинок (надоели и брать некуда) и попросил денег в долг. Всего 400 тысяч. Мелочь, правда? Учитывая, что я сейчас живу на 5000 в месяц, это было ... феерично.
Вот я и думаю - следующий подарит мне компьютер, оставит всю свою обувь и попросит у меня квартиру... Может, ну его нафиг, следующего... Пусть лучше будет много разных одноразовых Миш.
вес (в кг): 84.1
ИМТ: 32.24
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-07-2015 07:25

я страшно не люблю ездить на дачу, куча потерянного впустую времени. Только на дорогу 4 часа. Читать я в транспорте не могу. Это я к чему, надо ехать. Только чтобы покосить. Вариант - замены спорта тоже не прокатит. Косилка сама почти косит.
выйти надо было 2 часа назад! А мне не заставить себя. Тем более в следующие выхи тоже ехать. А я хотела 2 раза в месяц,
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 04-07-2015 12:09

Учусь не истерить, выходит плохо. Сволочи кладбищенские забросали папину могилу хвойными ветками. Поломали цветы, выбросили банку, из которой мама поливает цветы. Сделали явно специально, за вырытой могилой - огромная лужайка. Почему надо было на нашу могилу?!
Шла за водой - смотрела на памятники, в глаза бросались только молодые почему-то. И совсем как доказательство, что у меня с башкой все плохо. Даже писать стыдно. Новая могила с моим годом рождения и памятник с фото. А у меня в голове мысль - надо же, ровесница, но я выгляжу получше, помоложе... Нет, я давно в депрессии (диагноз психиатр ставил ещё 3 года назад) и привыкла к ней уже, но от таких мыслей сама себя испугалась. Нашла с кем сравнивать!
В итоге приехала вымотанная, навернула салат с майонезом и легла спать. Проснулась с давлением, головной болью и привесом в килограмм. А снилось мне как я жизнь свою переписываю. Сегодня разругалась с А., поплакала, зато еду ем правильную и мало.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-07-2015 06:43



И точка. Это не вдогонку Симе, это моя мантра, если хотите.

Вес потихоньку вниз ползет. Непонятно почему всего сто грамм. Ходила много, неприличными вещами занималась, не ужинала. Т.е. калорий сожгла много, а ела мало. Успокаиваю себя, что зато точно жир ушел. Еще за сегодня-завтра солью воду. Я довольна все равно своей фигурой. Есть что убирать, но я себе в зеркале нравлюсь.
Мне надо весить 78. И еще 3 потихонечку до дня рождения сброшу. И будет идеальный для меня вес.
На котором я остановлюсь. Я свой теперешний держу уже больше года.


вес (в кг): 83.1
ИМТ: 31.86
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-07-2015 06:29

Все странно. Потом распишусь, пока только про еду
Завтрак -кусок черного хлеба, масса творожная
Второй завтрак - кофе + печенька
Обед - кабачки и яйцо, остатки массы, криспы
Полдник - два нектарина
Ужин - не знаю, если дома - яйцо и салат, если нет - кофе и что-то еще

Салат:
- 200 гр крабовых палочек
- 200 гр моркови по-корейски
- 100 гр твердого сыра
- 4 яйца
- 1 зубчик чеснока
- 20 гр укропа
- 20 гр зеленого лука
- соль, молотый черный перец, майонез

Майонез мне нельзя, заменим на йогурт
вес (в кг): 83.2
ИМТ: 31.90
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-06-2015 03:58

Вчерашний рацион выдержала, только вместо кефира и отрубей был творог с клубникой, итог - минус кило.
сегодня плюс-минус также.
Вчера женщине из соседнего офиса сказала,что я на диете,она удивилась. "Зачем? Вы и так выглядите роскошно." Приятно.
Дописываю.
Сделала абрикосы с стевиозидом и Желвиксом (правильно вроде?) - нямка. Мне понравилось (облизала мультиварку).
Еще баночки две маленьких клубники будет. Огурцы и хочется, и не получится точно. Может кто даст рецепт?
вес (в кг): 83.5
ИМТ: 32.01
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 29-06-2015 10:31

Осатанелая я жрала двое суток. Правда, жрала. Как начала в субботу с утра плюшками, так и закончила вчера жареной картошкой, жареной курой и мороженым.
Стресс от общения с мелкой, с мамой, стресс от дороги и расставания с А. Удивительно, что нажран ровно килограмм, и то, учитывая КД - даже и его не нажрано.
Зато сегодня
завтрак - овсянка и чай
обед - помидор с зеленью и сметаной, творожный сырок и чай
полдник - два персика
ужин - кефир и отруби.
поздний ужин - кофе

Курить хочется зверски. Но дала зарок в прошлую субботу (когда чуть не померла, едучи с дачи) и страшно начинать опять.
Из врачебного - сделала рентген башки. Мозг есть! Остальное доктор скажет.
Прочие врачебные дела отложены до 15 числа. И торопиться нет смысла, и денег нет на ускорение обследования. Решила попробовать не влезать в долг и прожить до 15-го на 2000, по идее - должно выйти.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-06-2015 17:36

Сижу на ленинградском вокзале. Тырнет пустил только в гавань. Это то ли гавань - лучшее место, то ли это мне укор за сожранный только что хот дог.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-06-2015 07:19

Компота восемь банок. Но я зря, ой зря его крутила вчера. Закрутками дома папа занимался. В итоге - мамины слезы половину вечера. Тут я тупанула.
Настроение непонятное, опять многое начинать сначала - худеть, искать гармонию внутри себя, строить многое, вплоть до распорядка дня заново.
Депрессия пока забивается афобазолом.
Отруби с йогуртом - вешь, есть не хочется долго.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-06-2015 12:43

УРАААА!!!!!! Купила стевиозид и Желфикс и даже черешню по 200 рублей и персики по 120! У меня будет и варенье, и компот (люблю зимой компот из черешни)... ням-ням.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-06-2015 06:12

Из веселого.
У Полинки сбиты ножки туфлями, я хромаю из-за травмы. Но каждый день ходим в парк рядом с домом и час гуляем. И вчера пошли. Мама возвращается домой после нашего ухода и консьержка ей - "Ваши похромали гулять".
После прогулки зашли в магазин. У меня в корзине - хлебцы, творог, две бутылки молока, жевачка для Поли. Передо мной женщина моего возраста (лет 40), размером - я и Полина вместе взятые. У нее в корзине - картошка, колбаса, сосиски, масло, батон, бутылка газировки с сахаром, набор пирожных. Ах, как мне хотелось ей сказать - хватит жраааааать!!!!! У меня тоже проскакивают вредности. Но в моем варианте в корзине было бы что-то одно вредное. Может, конечно, она все это не себе, но где хотя бы одно полезное блюдо.
Вот, я - свихнутая на похудании дурочка, спокойно сейчас пьющая чай с мишкой на севере.
Вес не пишу - КД скоро, живот распух и вода не выходит. Питаюсь более-менее здраво. Вчера слупила сардельку на обед правда, но на ужин было диетическая курочка с помидоркой. И чай с отрубями.
Купила отруби вчера, буду теперь с ними чай и кофе пить. Директор купил на редкость мерзкий кофе. Зато два кило, пока не выпьем этот, новый не купит. Может и от кофе таким образом отвыкну.
Мне очень хорошо с мамой и Полиной, но хочу домой. А там все будет очень непросто. А. уходить не хочет. И у меня чего-то внутри противится расставанию и я постоянно напоминаю себе причины.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-06-2015 07:16

Вчера только завели карточку в Онкодиспансере, дали направление к маммологу. Повезло, что врач мужчина. Еще надо будет идти делать узи. Потом получать направление на биопсию.
Настроение отличное, иду в обед закупаться отрубями, стевиозидом для варенья и разными полезными вкусняшками.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-06-2015 19:21

.

Стрижку делала без укладки. Не успевала уже на работу с обеда, да и денег жалко стало.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-06-2015 10:31

Перечитываю дневник Симы с начала, ну то есть - новые записи тоже отслеживаю. Пошла я и подстриглась под Джуди Денч. Я всегда так делаю - когда мне хреново, страшно или все рушится, я иду стричься.
Фотка будет вечером. Мама или Полина щелкнут на планшет. Дело за малым - я никогда не носила короткие юбки в более-менее взрослом возрасте. Так что следующее дело - короткая (до колен) юбка. Колени у меня красивые.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 22-06-2015 08:05

Ну чо, похоже, орел долеталсИ. Предварительный диагноз - рак груди. По памяти прошлого раза - очень похоже. Мамография плохая, кровь плохая. Почти уверена, что лечиться не буду. Сдам квартиру, уволюсь и поеду в путешествие. Пусть и в маленькое и недалекое (25 тыр. стоит сдать мою квартиру). Но я повеселюсь перед концом, а не буду лежать, блевать после химии или отходить тяжело и опять-таки со рвотой от наркоза. А еще - гадкие трубочки в носу и дикий холод (мне всегда после наркоза очень холодно). В этот раз все будет хуже - у меня проблемы с печенью, я вообще перестала переносить алкоголь, представляю ее реакцию на наркоз, который, кстати, будет 9-м в моей жизни.

Есть шанс, что пронесет, но с моим везением последний год - маловат он, по закону жанра - должно бабахнуть. И теперь объяснима моя слабость постоянная, постоянная сонливость. Тогда списывали на относительно недавние роды - мелкой трех лет не было.
Обследование минимальное сделаю, чтоб точно знать. И - Швобода попугаям. Я разрешу себе все и буду свободна от всех обязательств.

P.S. Сегодня ровно год самого большого непрекращающегося кошмара в моей жизни.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-06-2015 09:20

Не позавтракала толком, теперь хочу есть страшно, хочу бутер с мясом, помидором и зеленью, но только такой... основательный, с кетчупом и размером не с ладонь. А нельзя. В холодильнике на работе - персик и йогурт (полдник). А хочу макаронов с сыром. Вот она, житейская несправедливость..
Девочки, я - полуидиотка. Позвонил А, что болеет (по голосу слышно). Что вчера весь день провел в ожидании моего звонка... Не сказать, что на последнее сердце дрогнуло, скорее - на слово "болею". Это неизлечимо, да? Потому что стала рассказывать где дома лекарства и варенье малиновое. МЕНЯ ЭТО УЖЕ НЕ КАСАЕТСЯ!!! Нет, на те же грабли. Сколько можно?!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-06-2015 07:23

Всем привет! На завтрак доела макароны с печенкой. И бутер с сыром. Мне обязательно надо очень плотно завтракать. Иначе я точу потом все, что вижу.
По весу ничего сказать не смогу до 26 числа. У мамы весы механические. Показывают вес на три кило меньше, чем мои. Так что пока я у мамы, будем считать от 80 кило и с большими погрешностями.

Про вчера. Была горда собой, потому что вежливо, никого не обидев, мягко выскользнула. Забрала деньги, полила цветы и бегом. Хотя было немного неприятно увидеть там и А. Вообще-то мы договорились, что он уедет тоже. А он остался жить там (т.е. опять соврал). И представил меня - это МОЯ Таня, Тань, а у НАС дома есть скалка? Впрочем, мне это должно быть уже неважно. 25 число день Х. Все встает на свои места. По крайней мере, надеюсь на это.
Страшновато все сначала начинать, но теперь я дважды "битая", третий раз на грабельки не встану. Ибо нефиг.
Я очень хорошо А. понимаю. Я помогала ему в работе, готовила, стирала, убирала, спала с ним (сама при этом, если честно, получая мало удовольствия, потому что он думал только о себе). Квартиру снимать не надо. Удобно. Это, упаси бог, не значит, что ОН корыстный и мной пользовался, зверюга такая. Он неплохой человек. И я сама его впустила в свою жизнь. Это только значит, что Я не хочу быть домашними тапочками.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-06-2015 10:21

Бляха - муха.... По другому уже не скажешь, родители А. зовут меня на хинкали, для меня делают. О чем он мне радостно и сообщил.
То есть просто так мы не расстанемся...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-06-2015 07:16

Итак, первый день новой жизни. Полет нормальный. Завтрак был очень сытный, совсем не правильный (макароны и печенка). Зато живот спокоен. Обед - йогурты, груша, шоколад горький. Ужин - не знаю что. Салат и яйца, видимо.
Говорю ж - модифицированный Протасов.
Мама вчера офигела, я к ней пришла с чемоданом и 3 Максидомовскими пакетами. И две сумки. А что, я ж не могу в одном и том же неделю и плед надо подруге дособирать из кусков. А это один пакет.
Мама - "Ты навсегда?!" я - . А провожать не пошел, да он бы и не дошел.

Из очень смешного вчерашнего. А. попросил меня придти на его похороны (он был ОЧЕНЬ пьян и это реально было смешно) и вторая сцена (до сих пор ржу) - время почти 12, я с мешками у двери, он стоит в трусах и носках и обиженно мне - а кто меня завтра разбудит?
я - привыкай.. сам-сам-сам, большой мальчик.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-06-2015 21:50
help!!!
Я -свободная женщина востока. Мы расстались с А.
Девочки, мне нужна помощь. Очень нужна. Я смогла стать женщиной внутренне, теперь надо довести до ума внешнее. Красивой я не стану, но стать женственной я могу. Мне прежде всего нужна поддержка в скидывании 5 кг. Я уже не верю, что получится. И одеваться я не умею. Совсем. Тут не знаю, что делать. Вкуса и чувства стиля нет.
Жду советов.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-06-2015 14:16

Диспансеризация продолжается. Сегодня - мамография... Почувствуй себя куском мяса. ТАК с моими сиськами еще не обращались, реально мужик подошел, схватил, плюхнул как на сковородку и прижал крышкой .

Настроение полусонное, сегодня переезжаю на неделю к маме. Плюсы - точно не буду есть вечером. Ибо не даст мне мама так развратничать, да и подруга приедет моя приедет к ней же, а она на диете; до работы чуть дальше пешком; доделаю подругин плед (что еще вечером делать?), может быть меня не обманут и правда заплатят денежку (я сдала квартиру) и тогда - стрижка или босоножки. На что хватит. Минус - я поняла, что несмотря ни на что я не слишком доверяю А. И эта неделя будет для меня неделей принятия решения. А я страсть как не люблю радикально менять жизнь, устала я от этого.

Еда почти правильная. С завтрашнего дня - модифицированный Протасов (с кашей по утрам и конфеткой к кофе в середине дня).

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-06-2015 12:17

Была у гинеколога. Диспансеризацию предложили. Из смешного - по четверо загоняли и мы стояли там - две голых в очереди на кресло, еще две - раздевающихся. Поняла, что я вообще без комплексов. Кто как себя вел - кто прикрывался, кто - за ширму. Я даже не подумала, что вообще-то выгляжу не айс в одной кофточке. Снизу здорова. Будем смотреть сверху, назначили рентген головы.
Еще смешно было, жаль у меня телефон простой очень. К кабинету гинеколога пришла беременная кошка (на сносях, судя по всему). И мяукала.
Не в плане осуждения, как факт - за мной была женщина с 8 абортами а анамнезе. Я робко пропищала - ни одного. Это не я такая умная, это мне повезло просто.
Доктор, видя как я ползу на кресло (нога одна так и не работает толком) - пожалела меня и мягко все сделала, со следующей была (на словах) - грубее. Ровнее лягте, ноги на подставку - гав-гав!!!!


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-06-2015 12:15

Выходные "удались". 4 месяца совместной жизни с А. отметили разнообразно, он - работая, я - лежа в кровати с тазиком. С давлением 150/125.
Здоровье поехало, надо начинать беготню по докторам. А как не хочется... Денег нет, значит будет марафон по бесплатным. С очередями, в нашей поликлинике самая жесть - сдать анализ крови. Надо идти к 7 утра.
Из приятного - не забыл А о сроке маеты под названием "Наша совместная жизнь". Купил мне в пятницу клубники.
Как-то неправильно я живу, не своей жизнью. А сил расставить все по местам нет.
Может быть пронесет и давление было случайным? Хотя 99 процентов, что нет.
[Запись для всех] 01-06-2015 13:39

Вот на самом деле два позитива есть в моей жизни. У меня пропала аллергия на мяту и цитрусовые. Еще год назад - до отека квинке. А теперь - сколько угодно.
Остальное - так себе. Сюрпризы все больше неприятные. Но я справлюсь.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-05-2015 12:34

Вес так и крутится вокруг 84. Талии нет, зато есть животище. Курю опять. Но может - временно?!
Директор не отпустил на день к ребенку. Долго описывать, но правда - очень надо было.
Теперь верхняя полка плацкарта у сортира, до 2 ночи, Тверь в ночи (если МакДональдс не круглосуточный, то Тверской вокзал), потом такси в другой город (2 часа), потом - электричка в Москву, врач, электричка из Москвы, отвезу дочь и сразу же обратно в Москву на поезд в Питер. Это моя суббота. Учитывая, что я сонная постоянно, не спать сутки для меня - жесть.
Теперь почему не отпустил. Утром развлекалась тем, что делала ему иллюстрированный счет на канцтовары, включая фото сахара и кофе. Да, он мудак.
Еще дал задание, по конкретике близко к "сколько стоит построить дом?" На уточняющие вопросы не отвечает. В итоге мне смешно звонить по фирмам и задавать такой вопрос.
А. тоже мудак... Короче, одна я -


[Запись для всех] 22-05-2015 13:05

Не о чем писать, что-то происходит, конечно, но делиться пока не хочется.
Прикипела я к А. Все казалось - поиграюсь, брошу... Ага... Щас.
А это по ряду причин - хреново.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-05-2015 18:33
Москвички, хелп. Нужен невролог в Москва
Мне нужно хорошего невролога на 31 мая, воскресенье, но так, чтоб сразу и рентген или МРТ. В Москву приедем на день всего. И сразу обратно.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-05-2015 07:56

Жрала как не в себя. Пироги, булки, бутеры с бужениной и салат оливье вперемежку с шубой.
Сколько вешу - не знаю. Мои весы показали 85, мамины (механические) 80.
Живу у мамы с краткими набегами к себе. Состояние странное, я как во сне, хоть и не пью лекарств. Сегодня хочу выпить вина. Хочу и все. И выпью, благо дома - на выбор - красное и белое. А может - потерплю до выходных и выпью с А. Там меня может и мама отпустит, хоть на день.
Почки болят, сегодня полупроснулась от боли в спине. И, видимо, стонала, пугала маму. Потому что она стала мне предлагать то валокардин, то спазмалгон, а я укрылась плотнее - и спаааать.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-05-2015 11:10

дед
[Запись для всех] 12-05-2015 10:28

Поскольку толком оплакать папу у меня не было возможности, организм на утрату среагировал не по-детски, первые дни - давление после капотена 150-110 и болели все зубы, даже те, которых уж лет 10 как нет. А теперь опять почки. Много пить не могу - на работе, да и с работы - пешком.
Ладно, выберусь. Все будет хорошо.
[Запись для всех] 08-05-2015 15:44

Вчера похоронили папу. Он такой красивый был и спокойный. Как спал. Народу пришло много, с работы, родня и знакомые. Даже очень пожилые. Когда опускали гроб, запела птица, Тихо-тихо было, кладбище с большим количеством деревьев, и среди тишины - пичужка. Папа так любил петь и музыку любил.А я старалась не плакать на отпевании, чтоб насмотреться последний раз.
Теперь сижу у мамы. Она решила слечь, жить не хочет. Вообще, сочувствие я получила только здесь и от друзей, кому сказала. Из родни мне тёплые слова сказала тётя, её дети и дочка моя, которая приехала на похороны. Все остальные - береги маму, ей плохо... А у меня все отлично! Я не папу потеряла, а так, соседа. Мама ушла в горе, мне эмоций испытывать нельзя, я в морге заплакала, она на меня руками замахала и заплакала сама. На кладбище она меня не замечала, на поминках тоже. Меня нет. Сейчас она делает все, чтобы я постоянно сидела у неё. Вчера вернулся А., я пошла отдать ему ключи, думала хоть три минуты меня кто-то пожалеет, просто обнимет, ага, сейчас. Через полчаса ухода (15 мин я шла) - ночуй дома, я тут сама, пусть мне будет страшно, он тебе дороже, чем я. Короче, я получила маленького ребёнка, который боится быть один, отказывается есть и пить, отказывается выздоравливать, потому что тогда с ним не будут няньчиться.
" Мой дядя, самых честных правил, когда не в шутку занемог, он уважать себя заставил...". Я выдержу, конечно. Но ценой своего здоровья. Сразу- кто начнёт говорить - мама святое, ей трудно, ты должна - тот идёт в известное (на выбор) место. Когда моей маме что-то надо, она мастерски манипулирует, а тут ещё чудный способ развести меня с А. Её жалко, она реально осталась одна, но я очень не хочу просидеть свою жизнь рядом с ней. А вместе жить- поубиваем друг друга. 12 лет порознь живём, разные привычки, разный подход к жизни, она будет страшно меня бесить, а я - её.
Выход найдется. Буду навещать как могу, но сейчас надо её заставить встать и жить, а не быть в 66 лет грудным ребёнком.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-05-2015 18:49

умер папа. Я не верю, отдали его крестик и паспорт, а все равно - сижу на кухне в его квартире и жду, что дверь откроется
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-04-2015 09:56

Вчера был день приобретений, точнее сутки - дали премию, в магазине бесплатно дали много проволочек флористических. Утром нашла как мне казалось потерянный фотоаппарат.
А. вчера радовал. Пледом накрывал, чай наливал, в лоб целовал. Хороший он иногда. А может быть просто нам надо притереться друг к другу, еще какое-то время пожить и посмотреть что выйдет.
Сегодня моталась по работе (не люблю страшно), поэтому компенсировала себе это ром-бабой. С выходных иду в здоровое питание и движуху, планы - перемыть всю квартиру

http://www.livemaster.ru/topic/1209047-ot-spetseffektov-k-vyshivke-krestom-put-k-uspehu-jody-rice красота

Музыка - Олег Митяев
[Запись для всех] 29-04-2015 09:19

Карри с грибами и картофелем

Ингредиенты:

Шампиньоны — 250 г
Мелкий молодой картофель — 600 г
Оливковое масло — 2 ст. л.
Паста карри — 1 ст. л.
Замороженный горошек —150 г
Кокосовое молоко — 100 мл
Вода — 250 мл
Соль
Зелень

Приготовление:

1. Грибы и картофель помыть, почистить и разрезать на четыре части.
2. Разогреть сковороду с маслом, положить пасту карри и грибы, обжаривать в течении 5 минут.
3. Добавить картофель, посолить, залить стакан воды, довести до кипения и готовить под крышкой в течении 15 минут на слабом огне.
4. Добавить горошек (его нужно предварительно разморозить, я сделала это в микроволновке) и готовить ещё 10 минут.
5. За две минуты до готовности добавить кокосовое молоко и зелень. Проверить на соль.
6. Ароматный карри готов!

[Запись для всех] 24-04-2015 12:04

Весна, солнце и так хочется - просто по течению. А не получится.
Купила новую ткань для игрух. При свете уличном не понравилась. Ну и ладно, сгодится все равно.

вес (в кг): 83.8
ИМТ: 32.13
[Запись для всех] 21-04-2015 06:44

Так и мотыляюсь в районе 84. Привес - макдаковская картошка. Просто меня угощали, самой заплатить был бы не вариант вообще. Значит - экономим чужие деньги.
Но мне и хотелось картошки. Дома ем правильно.

вес (в кг): 84.3
ИМТ: 32.32
[Запись для всех] 18-04-2015 14:53
киш овощной
Тесто: масло, соль, мука, вода; начинка - кабачки, смесь весенняя, лук, шпинат. Заливка - яйца и сметана. Специи турецкие.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-04-2015 05:50


вес (в кг): 83.6
ИМТ: 32.05
[Запись для всех] 17-04-2015 06:12

прибавка в весе. А все почему? А все потому, что кое-кто налупился на ночь селедки с картофаном. Зачем? Потому что кое-кто другой так аппетитно наворачивал еду, что я просто не шмогла сидеть и хлебать голый чай. А НЕ сидеть рядом - не наш вариант. Барин любит компанию. Да и чай кто нальет, коли я не рядом?
Но это меня скорее веселит, чем парит. И вес уйдет, несмотря на то, что собираюсь на выходные делать овощной киш, буду варить шпинатовый суп (обожаю).
Мяса не ем с начала поста. Только рыбу (за пост - раз пять, включая селедку). Мне так легче, еще бы килошек пять сбросить, даже уже не для красоты, а для легкости. Все же я хожу кажный день около 5 километров (дорога с/на работу). Нагрузка на колени чувствуется.
вес (в кг): 84.1
ИМТ: 32.24
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 15-04-2015 09:43

"Сырный соус"

Густой, вкусный, почти как фондю) соус на основе бешамель. Простой в приготовлении но такой нежный и можно сказать деликатесный)

Ингредиенты:
-300 мл молока
-1 маленькая луковица
-1 лавровый лист
-15 гр сливочное масла
-15 гр муки
-100 гр сыра
-20 гр пармезана
-соль, перец
-мускатный орех

Приготовление:
1. В сотейник сложить луковицу, лавровый лист, залить молоком и довести до кипения.
2. Накрыть крышкой и дать настоятся 20 минут. Процедить.
3. Растопить сливочное масло, добавить муку и обжаривать до легкой золотистости.
4. Влить молоко и помешивая венчиком варить до загустения.
5. Добавить соль. перец, мускатный орех и тертый сыр.
6. Варить на слабом огне 5 минут (или меньше) до однородности.
7. Подавать горячим с овощам на пару, картошке, пасте.
[Запись для всех] 15-04-2015 06:31

10 лучших книг из Норвегии

1. Эрленд Лу — "Наивно. Супер"

Эрленд Лу - популярный норвежский писатель, сценарист, режиссер театра и кино, лауреат ряда литературных премий. Роман "Наивно. Супер" - самая известная его книга, написанная от лица тридцатилетнего героя, переживающего "кризис середины жизни", - переведен уже на дюжину языков и везде, в том числе и в России, встречен с восторгом. Эта обаятельная и иронично-сдержанная вещь сродни хорошей примитивной, "наивной" живописи - на первый взгляд просто и смешно, всмотришься - умно и трогательно, и детали, при общей кажущейся простоте, выписаны точно и мастерски.

2. Юстейн Гордер — "Апельсиновая девушка"

Норвежский писатель и философ Юстейн Гордер (р. 1952) - автор мирового бестселлера, истории философии в форме романа "Мир Софии", переведенного на 46 языков и принесшего автору целый ряд литературных премий.
Новая книга Ю.Гордера "Апельсиновая Девушка" - это трогательное и мудрое повествование, в центре которого удивительная история любви. Два рассказчика, отец и сын, создают сюжет, который может навсегда изменить ваши представления о жизни, смерти и любви.

3. Мария Парр — "Вафельное сердце "

"Вафельное сердце" (2005) - дебют молодой норвежской писательницы Марии Парр, которую критики дружно называют новой Астрид Линдгрен. Книга уже вышла в Швеции, Франции, Польше, Германии и Нидерландах, где она получила премию "Серебряный грифель". В год из жизни двух маленьких жителей бухты Щепки-Матильды - девятилетнего Трилле, от лица которого ведется повествование, и его соседки и одноклассницы Лены - вмещается немыслимо много событий и приключений - забавных, трогательных, опасных... Идиллическое житье-бытье на норвежском хуторе нарушается - но не разрушается - драматическими обстоятельствами. Но дружба, конечно же, оказывается сильнее!

4. Ларс Кристенсен — "Полубрат"

Ларc Соби Кристенсен - вероятно, наиболее известный в мире современный скандинавский писатель. Впервые слава пришла к нему еще в семидесятые, когда он опубликовал свой поэтический сборник "История Глу", а в 1984-м весь мир обошел его первый роман "Битлз", собравший несколько престижнейших международных литературных наград. Однако лучшим его произведением все-таки стал "Полубрат": именно за него Кристенсен получил "Премию Северного совета" - в Европе ее часто называют "Скандинавским "Нобелем", именно он держит абсолютный рекорд для всей скандинавской литературы - перевод более чем на тридцать языков.
На страницах "Полубрата" уместилось полвека - с конца Второй мировой до рубежа тысячелетий. В центре сюжета двое сводных братьев, связанных странной, ожесточенной и болезненной любовью-ненавистью. Братьев окружают женщины, сильные, страстные и потому одинокие: мать, которая в день окончания войны стала жертвой насилия, бабушка и прабабка - актриса немого кино, не сыгравшая ни одной роли. Это не просто семейная сага с захватывающим сюжетом, это еще и роман о лжи и самообмане, подчиняющих себе жизнь героев и разрушающих ее изнутри.

5. Кетиль Бьернастад — "Пианисты"

Роман «Пианисты» норвежского писателя Кетиля Бьёрнстада открывает малознакомый нам мир, где музыка похожа на спорт, где важны техника, выносливость и амбиции, мир, где малейшая ошибка может стать фатальной…

15-летний пианист Аксель Виндинг своей любовью к музыке обязан матери. Они проводят вечера вместе, слушая концерты классической музыки, пойманные на плохоньком радиоприемнике. Их семья небогата, но мама готова пойти на все ради того, чтобы сын стал выдающимся пианистом. Когда внезапно она погибает, Аксель бросает школу, чтобы все силы отдать подготовке к конкурсу молодых пианистов в Осло. Но в этом он не уникален. Среди горстки отобранных для участия в конкурсе учеников оказывается и Аня Скууг — соседка, в которую он влюблен.

На молодых пианистов давит многое: воля родителей, самолюбие преподавателей и — самое главное — их собственные амбиции. Все их мечты воплощены в «Солнце» Мунка, которое висит в большом концертном зале. Но на этом солнце многие сгорят…

Трудные вначале, страницы романа постепенно захватывают — и уже не отпускают. Это тонкий и серьезный роман для юного и взрослого читателя о переходе во взрослую жизнь, о смерти, о любви и насилии, о бессилии и страсти.

6. Анне Рагде — "Тополь берлинский"

Перед нами настоящая скандинавская сага, написанная, впрочем, с не свойственной этому жанру иронией. Действие книги происходит в современной Норвегии. На похороны властной матери семейства по имени Анна съезжаются, чтобы встретиться после долгой разлуки и разрешить вопросы с наследством, три ее сына и внучка. В шкафу у каждого из этих людей спрятан свой скелет, но то, что всю жизнь скрывал отец семейства, тихоня и подкаблучник, не поддается логическому осмыслению.

7. Сигрид Унсет — "Фру Марта Оули. Весна."

В сборнике публикуются два произведения норвежской писательницы, лауреата Нобелевской премии Сигрид Унсет (1882-1949).

Роман `Фру Марта Оули` (1907), принесший ей успех и признание, повествует о любовном треугольнике. Образ героини в чем-то перекликается с образом ибсеновской Норы, в чем-то и противоположен ему.

Роман `Весна` (1914) - тоже история любви. Главные герои, пройдя нелегкий путь сближения, недоверия, соблазнов и разочарований, в конце концов обретают друг друга и свой семейный очаг, воспринимаемый ими как главная цель человеческого существования.

8. Кнут Гамсун — "Пан"

Один из лучших лирических романов выдающегося норвежского писателя, лауреата Нобелевской премии Кнута Гамсуна (1859-1952) - о величии и красоте природы и трагедии неразделенной любви.

9. Тургрир Эггем — "Декоратор "

Ироничный и удивительно стильный роман "Декоратор" стал самым нашумевшим произведением норвежского писателя Тургрима Эггена (р. 1958), с творчеством которого российскому читателю только предстоит познакомиться.

10. Ю Несбе — "Призрак"

После трехлетнего отсутствия бывший полицейский Харри Холе возвращается в Норвегию, чтобы расследовать еще одно убийство. На этот раз им движут глубоко личные мотивы: обвиняемый - сын его прежней возлюбленной Ракели. Харри знал Олега еще ребенком и теперь готов разбиться в лепешку, чтобы доказать его невиновность. Поскольку убитый был наркодилером, Харри начинает поиски в этом направлении. В ходе своего неофициального расследования он узнает о существовании таинственного человека, заправляющего местной наркосетью. Его имени никто не знает. Он появляется из ниоткуда, как призрак, дает указания, казнит и милует, а затем вновь исчезает. Его помощники действуют жестко и убивают не задумываясь. Харри понимает, что, только подобравшись к этому зловещему "призраку", он сумеет помочь Олегу... Впервые на русском языке!
[Запись для всех] 09-04-2015 09:28

Филе рыбы (кол-во каждый выбирает индивидуально)
Овощи, какие есть в наличии (морковь, репч. лук, баклажан)
Половина лимона
Специи, соль, приправы по вкусу
Сметана 200 - 300 г (зависит от кол-ва рыбы)

Приготовление:

Филе помыть, обсушить бумажным полотенцем или салфеткой. Посолить, поперчить, сбрызнуть соком лимона, посыпать немного сухим укропом и оставить так, пока готовим овощную шубу.
Овощи почистить, морковь потереть на крупной тёрке, лук полукольцами. Баклажан посолить и оставить на несколько минут, чтобы горечь ушла, затем промыть под водой и порезать соломкой. Обжариваем сначала морковь, потом добавляем лук. Немного обжарить эту смесь и добавить баклажан. Посолить немного, можно добавить смесь трав, подходящую к рыбе. Я добавляю орегано немного. На медленном огне потомить овощи до полуготовности. Затем укладываем их на рыбу. Сверху заливаем сметаной и отправляем в разогретую духовку. Выпекать при 200* минут 30.
[Запись для всех] 07-04-2015 18:37

Ставлю эксперимент над собой. Пост почти выдержала. Поскольку он был не из религиозных соображений, а скорее - проверкой моей самодисциплины, то эксперимент продолжу и попытаюсь какое-то время пожить как лакто-ововегетарианец.
Здесь буду собирать рецепты, в том числе НЕдиетические. Буду раз в неделю, например, готовить такой оливье. Денег нет, я должна питаться на 5000 руб в месяц максимум, в эти деньги мясо не укладывается вообще никак в любом случае, горошек мной закуплен вперед, сыр я буду себе позволять и он в 5000 заложен, поэтому:

Как приготовить вегетарианский оливье
Нам понадобится:

0,5 кг. картофеля
300 гр. моркови
2 яйца (по желанию)
0.5 банки консервированного зеленого горошка
100 гр. адыгейского сыра
0.5 банки маслин или оливок без косточек
2 соленых огурчика
150 мл. обычного или веганского майонеза
соль, перца по вкусу

ясно, что без маслин обойдусь тоже, а вот часть яблока (1 на день) вполне туда впишется
[Запись для всех] 06-04-2015 21:30
"Посвящается мне. Или психотерапия для бедных."


Когда идешь не в ту сторону, все кажется враждебным:
Деревья тянут пальцы к твоей шее, река преграждает дорогу.
Бредешь, занимаешься собирательством.
Все больше попадается мусор, но иногда находишь и плитку шоколада,
Правда, просроченного.
Когда идешь не в ту сторону, даже твои иллюзии -
Будто в кривом зеркале: вверх ногами,
А правда похожа на свалявшийся клок шерсти.
Ты никогда не дойдешь до цели, но сможешь гордиться набитыми шишками.
Иди, если для тебя счастье - быть полезной и удобной.
Потому что идти ты будешь с ношей чужих представлений о прекрасном и должном.
Иди, униженно мечтая о свободе или хотя бы о конце каждого отрезка пути.
Который точно надо пройти и он точно будет последним.
А потом... потом ты заживешь. Если выживешь.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-04-2015 11:13

Стараюсь узнавать о созависимости. Полезная штука. Даже если не для темы, а просто для себя.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-04-2015 06:33

Я тут. Пытаюсь сделать жизнь более осмысленной. Хватит уже жить как придётся.
Тем более, когда я понимаю что и как в моей жизни должно быть. Итак, встала, сопли-слезы вытерла, приоритеты наметила и вперёд. Больше пользоваться собой не дам и жить во лжи не стану.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-03-2015 17:36

Я ем, понятно почему и зачем - заедаю тревогу. Которую сама себе и создала. Завтра пока один из "стульев" пойдёт в гости, второй ... правильно, придёт в гости ко мне. Да, я знаю КТО я после этого, а что делать? Сейчас могу только так.
Мяса не ем и не хочу.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-03-2015 10:57

Изображая из себя не то леди Макбет, не то ещё кой-кого покруче, одновременно являюсь собакой на сене и барышней, которая пытается устроить свою большую, битую приключениями попу на двух стульях. Стулья оба годные, отдавать жалко... А придётся. Прогадать = больно грохнуться задом об пол.
Здоровье хорошо. Лучше, чем было.
Иду на Кармен - лююююбооовь, лююююбоооовь. Хочу счастья. У Эмеральд Кэт прочитала про отношение к себе. Меня, наверное, нельзя назвать полноценной женщиной, я - ребёнок, им и помру. И радости мне от этого мало, уж поверьте. Но я себе нравлюсь. И все мои загоны про похудание - просто привычка. Да, мне не нравится как на мне сидит любимое платье, да, у меня плохие зубы. и бока бы тоже отшлифовать. Но я себе нравлюсь. И когда я говорю иное - или у меня плакательное настроение и мне надо, чтоб меня пожалели, или напрашиваюсь на внимание и комплименты. И не вру я. Я себе нравлюсь И другим тоже!!!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-03-2015 17:35

дохтур сказал - до пятницы не станет лучше - ехать мне в больничку. Не поеду. Больше никаких больниц, разве что в бессознательном состоянии.
А ещё для меня расставание даже с лишним в моей жизни человеком тяжело даётся. И расстались спокойно, а все же...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-03-2015 12:38

сплю. целыми днями и ночами. Психосоматика? Но мне на самом деле хреново и хочется спать.Анализы делала, к дохтуру ходила. Пошла спать, пока "хан" не пришел. И да, 35,5 - 37,5 - вот так мотает за день.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 15-03-2015 17:23

Настроение препаршивое. Температура, цистит её дать не должен, вроде. Значит - почки. Но я же пью антибиотик 8-й день!!!
Вчера был серьёзный разговор. Мне понравилось не юлить, а говорить правду. Я еще только учусь это делать в отношениях. Моя обычная стратегия - терпеть-терпеть-терпеть, а потом - раз и досвидос. В общем - трудно мне. Хотя, я его не люблю, поэтому и не сильно боюсь потерять. Я вообще не понимаю почему мы вместе и понимать не хочу. Сколько сможем, столько проживем.
К врачу только во вторник. Завтра надо продержаться.
Не ем мяса и яиц. И мне нравится, хоть и готовлю много разного мясного ежедневно. Подумываю о лакто-вегетарианстве, молоко не исключу точно.


[Запись для всех] 09-03-2015 22:11

Живу я опять на качелях, потому что меня колбасит. Самостийно заведшийся в квартире дяденька с одной стороны не даёт расслабиться, с другой - вызывает у меня состояние офига, даже ночью просыпаюсь и разглядываю с мыслью "шоэтотакоетутхрапит?".
Были у родителей, такой был тест, я так мужчин проверяю. Ненадолго это все у нас. Ещё месяцок максимум. Иначе я превращусь в невротичку. Мне все это активно не нравится. Ну, то есть круто, что меня кормят, покупают дозволенные вкусняшки, зная, что держу пост (напоминаю, чувак - мусульманин). Но все остальное не для меня.
Он неплохой, правда, а как играет на синтезаторе!!!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 07-03-2015 15:05

Сегодня день стресса, и хорошего и плохого. Дома одна, поэтому легла спать, на целых три часа. Как хорошо было.
Месяц на 4 кило, всего месяц, так какого... я лопаю сладкое? Защита? Есть от чего защищаться. Но не так же.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-03-2015 20:01

Это кто такой красивый??? Это я... не иначе как в помешательстве выпила шампанского и заела колбасой. Внимание, вопрос - на фейхоа???
Я НЕ была голодной, я не ела две недели мясо и яйца. И не хотела. Достала неосознанная еда!!! Завтра опять пост, и диета. Через месяц опять презентация, в союзе писателей.
[Запись для всех] 05-03-2015 07:54
а красивые же...
тыц
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-03-2015 23:03

так здорово давно не было. Пришли все, кого и не ожидала, надеялась, но не ожидала.
Анечка, ты - красавица и умница!
Да, даже гаванчанка одна была.
Читали стихи, пели, я завалена букетами, подарками, и, главное, вниманием.
Приехала мурманская подружонка, рядом сопит приятель. Пожалуй, сегодня я счастлива, насколько могу, конечно. Жаль, что дочки не было.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 22-02-2015 14:11

Ночью был приступ, прямо в дороге. Уже хотела просить водителя ехать в ближайшую больницу. Но обошлось. Минут 10 мучилась, скрутило, озноб. Таблетки не достать. Потом уснула опять, несмотря на маршрутку и жару.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-02-2015 15:08

Еду в г. Кимры. Я не знаю, почему, но ехать боюсь. Прямо паника. Столько ездить, сколько езжу я и чего-то бояться?!?!
Если вдруг что - всех люблю.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-02-2015 11:34

Мне нельзя пить, вообще, выпила в понедельник рюмку водки. Так плохо вторые сутки, даже все зубы болят.
Утром нажарила блинов и завтракала у родителей... славно было. Пока диета откладывается, ем рисовую лапшу и мясо. но вечером учёба, значит - без ужина.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-02-2015 06:12

слила килограмм, набранный за три дня, преддиетовой жрачки.
вес (в кг): 83.5
ИМТ: 32.01
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 15-02-2015 16:54

Тяжко себя ограничивать. Мотив есть, даже два, мозг понимает все. В общем - классика жанра.
Купила краску для волос, уже не вижу себя со светлыми волосами, потому опять тёмный шоколад.

Неделя забита делами, от этого хорошо на душе.
Про проблему писать не буду. Скажу только, что придётся менять лагерь, ибо сейчас это секта, как оказалось.

Лежу, обмотанная пленкой, под ней - глина. сегодня ещё по плану перевод и уход за ручками-ножками и личиком. Пора уже
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-02-2015 19:06

С воскресенья начинаю сгонять лишнее. Готовить не надо будет и эмоций будет поменьше.
Планов много, помимо еды, собираю подруге плед из кусочков (её мама связала), надо доделать свитер, дооформить квартиру, перевести 20 страниц французского текста, прочитать скачанные книги.
Друг уехал и я заскучала. А надо бы поработать!

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-02-2015 19:03
планы на 2 недели
Боннский суп

Очень эффективная жиросжигающая диета. Не рекомендуется использовать ее в холодное время года, а также чаще двух раз в год. Диета рассчитана максимум на пять дней, в ее основе лежит неограниченное потребление овощного супа.

Ингредиенты для базового элемента диеты – супа: 700 граммов белокочанной капусты, две моркови, две небольших луковицы, 300 граммов корня сельдерея, 500 граммов свежих томатов или 500 граммов томатного сока без консервантов, 300 граммов цветной капусты или брокколи, половина ложки оливкового масла, свежий чеснок, а также петрушка,кинза по вкусу и 2 литра воды.

Приготовление: лук, морковь и сельдерей нарезать кубиками, слегка обжарить на оливковом масле, а затем тушить на слабом огне. Через 5-7 минут тушения добавить в сковороду остальные ингредиенты, измельчив их перед этим, и тушить еще 15-20 минут. Переложить тушенную смесь в кастрюлю с кипящей водой, добавить очищенные и нарезанные томаты или сок, дать закипеть и варить еще 3-5 минут. Заправить измельченным чесноком и зеленью.

В течение пяти дней обед должен состоять преимущественно этого супа, а ужин - только из этого блюда. До обеда включительно допускается употребление нежирного отварного мяса, любых фруктов, кроме бананов, обезжиренного творога, отварных куриных или перепелиных яиц, отварного риса, зеленых салатов, помидоров. Эта пища должна быть малосоленой и употребляться крайне небольшими порциями. Алкоголь во время диеты запрещен, а вот употребление зеленого чая и не газированной воды – рекомендованы.

как вариант:
завтрак - чай, творог с ягодами, не обезжиренный
второй завтрак - кофе и яблоко
обед - суп, рис с овощами и курицей (или рис, салат, курица)
полдник - мандарин, яйцо
ужин - суп

Исправила под себя. Мне надо есть не реже 5 раз. Буду пробовать. Все равно по калориям нормально

Диета института питания

Первый вариант

Первый завтрак: яичница из двух яиц, салат из капусты, чай с молоком.
Второй завтрак: творог, чай, отвар или сок шиповника.
Обед: салат овощной, щи из квашеной капусты, курица отварная с овощами, компот
или отвар шиповника.
Полдник: стакан молока, сока или отвара шиповника.
Ужин: отварная рыба (100 г), рагу овощное, чай.
На ночь: стакан кефира.

Второй вариант
Первый завтрак: мясо отварное (100 г) с зеленым горошком, чай.
Второй завтрак: сырок или печеное яблоко.
Обед: суп вегетарианский, рыба отварная с овощным салатом на растительном масле,
компот.
Полдник: отвар шиповника.
Ужин: творог, чай.
На ночь: стакан кефира.

[Запись для всех] 12-02-2015 18:51

привет! Остаюсь одна на две недели. Друг едет в командировку. Значит - минус готовка и плюс диета.
Ищу - какая? Протасов поднадоел. Хотя и оптимален для меня.
С воскресенья начну, надо доесть фасоль с морковкой.
[Запись для всех] 11-02-2015 10:09

У меня все пока непонятно во что выливается,,, ясно только про вес. Идея похудания для меня проста как валенок. Вчера не поела вечером ("жильцу" рвали зуб и я из солидарности не ужинала) - минус полкило. Ещё полночи утешала беднягу, жалела, периодически срываясь на сарказм.
Он, естественно, пытается меня воспитывать, я не даюсь. Пока держусь на чувстве юмора и на любопытстве. Сознательно делаю некоторые вещи, которые могу не делать. Ибо нефиг. В субботу иду встречаться с подругой, например. Давно запланировано. Вообще, я поле непаханное для воспитаня и при моей внешней мягкости и склонности к восточным мужикам, всегда, через неделю-две начинается одно и тоже.
Отомстила, вырядив его в футболку Рамштайна с голыми бабами. Очень смешное зрелище. Правда.
вес (в кг): 83.3
ИМТ: 31.94
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-02-2015 12:59
для девочек из Питера
Презентация моей книжки состоится второго марта в библиотеке на бронницкой в 19.00. Фуршет будет.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 09-02-2015 06:04

Cнился покойный муж и дочка. Сон плохой, встала в никаком настроении.
Сегодня начинаю следить за питанием.
Так получилось, что за выходные по общалась по телефону с тремя людьми, которые долго меня не видели и не слышали. И все один вопрос задавали - почему в таком плохом настроении, что ещё случилось? Видимо, надо работать над собой ещё больше. Если уже в голосе по телефону пробивается.
Ещё снилась тёмная, зимняя Рига.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 07-02-2015 19:06
Пиарю подружонку. Наталья Тютикова.

Раскидай

Ты меня за ниточки не дергай!
Мне давно понятен механизм:
чуть приближусь - посылаешь к черту,
чуть взлечу - подталкиваешь вниз.

Я тебе - не бубен и не дудка:
дуй, стучи - никак не заиграю.
Надоело быть секундой в сутках,
вниз и вверх метаться раскидаем,

быть для кисти легкою разминкой,
быть строкой, бегущей на экране.
Отрываюсь с лопнувшей резинки,
в лоб твой срикошетив на прощанье.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-02-2015 19:51

Цистит, чтоб его. В этот раз особенно некстати и особенно больно, потому что дуэтом к мочевому подключилась моя единственная работающая почка. Вторая у меня для красоты. Лечусь - чаи, таблетки, свечи. Романтика получилась - чай при свечах.
Видимо, я слишком сильно не хотела идти на одно свидание. Зато шью и мне хорошо. Ну, почти.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-02-2015 19:14


вес (в кг): 83.5
ИМТ: 32.01
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-01-2015 19:38
свершилось!!!
Держу в руках выстраданный "шедевр". А впрочем, можно и без кавычек. Аннотацию писала Вероника Долина, кумир моей юности, обожаю.
Ввиду моей нынешней бедности, бесплатно уйдёт четырем-пяти девулям из гавани, фото одной из них в верхнем правом углу. Людям, чьи фотки на обложке (большей части посвящены стихи), родственникам и самым близким, остальным за невеликие 250 р. Потом напишу историю про каждую фотку, точно будет интересно. Я и влюбляюсь не банально, и друзья у меня яркие личности.
книга на трёх языках, с картинками.




Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-01-2015 07:08

провалялась и проела два дня. так что ничего удивительного.
вес (в кг): 83.5
ИМТ: 32.01
[Запись для всех] 17-01-2015 04:45

Поднабрала, но уже и скинула (пока не писала). Решила попробовать метод питания Симы. Целей конкретных не ставлю, просто - эксперимент. Сегодня дочке 18. "Отмечает" день рождения в клинике, ненавидя нас и обвиняя во всех грехах. Психолог говорит, надо радоваться, что трезвая. Хм.
Организм отвечает на все стрессы плохо. Ладно, прорвемся. Хоть и страшно тошнит душевно, жить дальше надо. Пусть и в аду.
завтрак каша+чай, бутер с медом
второй завтрак банан
обед суп, каша, кусок скумбрии вареной
полдник кофе, кусок зефира, мандарин
ужин тертая морковь, кефир с отрубями и ложкой варенья из морошки.
по калоражу не знаю. сладкого многовато
вес (в кг): 82.8
ИМТ: 31.75
[Запись для всех] 14-01-2015 12:35

не сильно хочу писать. все - так себе. душевная тошнота... Вчера вовремя приехал приятель, отвлёк меня, а иначе было бы хреново. Вообще, пить водку с мусульманином - развлекуха та еще. Я разбавляла соком, конечно, но это и напиток не мой и компания для цели "выпить" странноватая. Хотя мы и без этой цели компания странная, но у нас общее советское детство, очень похожее восприятие мира и я ему по-настоящему нравлюсь. А мне сейчас любая поддержка - спасение. Он не только пьет, он и курит, и курить пошёл на балкон в моей шубе... жаль, нет фото. Вообще, я не радовалась последнее время, ни глобально, ни по пустякам. А тут парень вырядился в женское и уже смешно. Деградирую? Роман с гастарбайтером, водка, смех по дурацким поводам...шучу, конечно, про гастарбайтера. Он душевный очень и с ним тепло. Это не роман, а что-и сама не понимаю.

еда
завтрак - плюшки, чай, поцелуи
обед - свекла, яйцо, соленый огурец, горошек, чай, сыр.
полдник-яблоко, кофе
ужин - крем-суп из тыквы, горошка и моркови.

все, худею.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-01-2015 10:42

события происходят, но все непонятно чем закончится. я готова к любым результатам, почти к любым. Знаете, сейчас я живу по поговорке "от сумы и от тюрьмы", дополненной пушкинским "не дай мне бог...". адик тот ещё.
осваиваю швейную машинку . и даже сшила чехол для планшета. позорно получилось, но это практически первый опыт. школа почти 30 лет назад не в счёт.
Суечусь, что-то пытаюсь делать, но впустую.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 04-01-2015 10:33

Несмотря на тюленье времяпрепровождение в праздники, я удержала вес. Теперь надо скидывать. Планов как обычно масса. Я известный Манилов. Но я буду пробовать.
Я буду счастлива, вот увидите. Мелкая преподносит сюрпризы, впрочем я тоже вляпалась в весьма спорно нужные мне отношения. Опять придётся дорого платить. Ну да и ладно. Поскольку реальной возможности путешествовать нет, последние дни вспоминаю все, что видела раньше.
вес (в кг): 82.5
ИМТ: 31.63
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-12-2014 08:45

Я не буду говорить, ЧТО я себе вчера подарила на днюху. Но мне было хорошо. Это главное. Кто меня более-менее знает, сам догадается, остальным - свое реноме портить не хочу. Я себе вчера сделала даже два подарка. Дала некоторые обещания, кторые в новом году попробую выполнить, и второй - живой и славный. Для любознательных намекну - вчера Олег уехал с вещами (наконец-то) и я не спала почти.
Сегодня праздную с семьей и подругами. Стол формировала по своему вкусу, вот что бы я прямо сейчас слопала. ОБе подруги соблюда.т пост и подсознательно я сделала почти вегетарианский стол

вес (в кг): 82.5
ИМТ: 31.63
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-12-2014 21:04

Очень коротко, почти телеграфным стилем.
Меняю жизнь. Мне это страшно надоело, этот год был ужасным, Не только из-за моих проблем, а из-за интенсивности всех событий. Это вариант - год за пять. Точнее - пять лет за год.
Я чудовищно устала. Физически и морально. Хочу покоя.
Я сделала ремнот в своей комнате - перекрасила ее, переставила мебель, и даже придумала как из моей кровати сделать кровать и комод. Делает папа. Олег уезжает в пятницу. По этому поводу, видимо, принес икру, вино и дорогие конфеты. А мне и неловко и не хочется "отмечать". Ибо слабые отголоски чувства вины есть. Радует, что еще год назад я бы себя съела за такое решение. А тут - понимаю, либо мой душевный покой, либо Олег.
В жизни еще масса всего произошло, но об этом пока не готова говорить.
Зато расскажу про непонятные для меня вещи. Я не склонна к мистицизму и прочим "экстрасенсорным" радостям. Честное слово. Но за последние две недели три истории не дают мне покоя.
1. у меня дома был глобус. Я о нем вспомнила утром одной чудной субботы, естественно не нашла его дома. Сильно переживала, что дед отдал, подарил, потерял. Он любит такое делать. Вечером иду домой - мне навстречу соседка несет два глобуса. Несет выбрасывать.Теперь у меня два глобуса с подсветкой.
2. У Стаси большие проблемы с волосами - пакля на голове. Пришла я на работу, а вовсе не хотела ехать, да и задержаться пришлось. И вот вечером, когда уже собралась уходить, приехал наш поставщик и привез нам коробку косметики для волос. Натуральную и бесплатно
3. Страшное. На одном форуме общалась с девочкой. У нее погиб ребенок - статуя упала на голову в торговом центре. Мне в воскресенье ночью (на понедельник) снится сон, что мы (я, мама, папа и Стася) гуляем по торговому центру и маме на голову падает манекен. И она падает на пол, теряет сознание. Я позвонила утром Стаське и сказала, чтоб бабушка посидела дома... Мало ли. Что было дальше - понятно, да? мама в понедельник днем упала дома и теперь лежит, я уколы делаю.

Какой-то канал открылся, что ли? у меня редко такое бывало раньше, пару раз всего помню. А тут - две недели - три истории. Подруга смеется, говорит, смотри на деньги перед сном, а вдруг - приснятся... Кроме шуток - не нравится мне это. После истории с мамой мне было физически плохо сутки. тупо просидела перед телевизором, хотя и надо разгребать завалы после ремонта.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-12-2014 09:07

Психолог говорит, что я меняюсь, и это так.
Я научилась разговаривать,В я научилась понимать и принимать свои интересы. И многому другому. Хотя, еще работать и работать над созависимостью.
Олегу дан срок до конца года. Надеюсь, это будет сильно до конца. Ибо больше не могу.
Мне самой себе дан срок день наконец взяться за ум и вернуться к "Протасову". Или найти что-то не менее радостное. Даже не ради веса, а ради упорядочивания мозгов и систематизации жизни.
Главное теперь - не останавливаться.
Пока есть силы, двигаться и ничего не бояться.
В планах - добить ремонт, навести лоск в квартире и жить счастливо.
С ребенком - ни шатко, ни валко, тоже растет над собой, но мне в разы легче, чем ей.

вес (в кг): 83.2
ИМТ: 31.90
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-09-2014 04:34

А вот не жрала бы ночью сосиски, был бы вес меньше
Хожу очень много, реально очень много. Ем терпимо. Мало, но правильно.
Много работы. Но это отлично. Много эмоций, что не так отлично как хотелось бы. Я очень сильно устаю. Я прихожу, пью чай и ложусь спать. А это - ненормально. Прихожу я в 8 самое позднее.

вес (в кг): 83.1
ИМТ: 31.86
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 04-09-2014 17:48

Работаю. Перевожу, собеседую, говорю с директором, потом опять перевожу. Это забавная история. В офисе есть англичанин. Мы полюбезничали минуты три. Это увидел директор - о! ты его понимаешь? будешь переводить тогда. Ну, ок, вспомним язык. Работы - вал, темп- бешеный.
Еще хожу много. 20 минут до работы, 20 после. По офису круги наматываю. Один день в неделю у нас каждый должен отработать в магазине (неважно в какой ты должности). Мне опять хорошо, до магазина полчаса. А до офиса - час.
Что еще... Напилась на работе живого йогурта, теперь болит живот.
Ем мало. Стараюсь есть правильно. Но денег нет и основа рациона - хлеб и овощи с дачи. Хлеба лопаю многовато, это моя гигантская проблема. Я могу без мяса, но не могу без выпечки.
Любовная лодка пока качается на волнах. Приятно.
Написала стих. Пока не выложу, еще сырой очень. Сюжет интересный получился. У меня всегда так - пишется одна строчка. Прямо падает в мозг. А потом из нее вырастает что-то неожиданное. Так "родилась" Маргарита Сергеевна.... В туалете на даче пришла строчка "Маргарита Сергеевна спит в привокзальном трактире..." И сюжет. А здесь я увидела, как наш англичанин выгуливает йорка. И придумалась история - о нем и русской девушке.


вес (в кг): 82.8
ИМТ: 31.75
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-08-2014 18:17

Вышла на новую работу. Хожу от метро Горьковская к Летнему саду. Каждое утро и вечер - красивенная прогулка. И зарядка!
Очень устаю, работы очень много, слишком много, но это и хорошо.
За сегодня - посещение группы созависимых, потом - "трудовые" подвиги. Поменяла шторку в ванной, вымыла у себя в комнате потолочный светильник, наварила варенья из дыни, замесила тесто, приготовила начинку для пирожков (4 вида), вымыла холодильник, пол, кухонный гарнитур.
И это еще не все. Еще часа два покручусь. У меня подъем. Не знаю, как будет дальше, но сейчас появились силы. Возникли нужные люди в жизни, которые мне (сами того не зная), дали пару уроков. Так бывает - вроде бы все на поверхности, прописные истины. Но когда их говорит правильный человек в правильное время, они звучат иначе.
Дочка вечером вчера позвонила - "мама, прости меня, я очень вас люблю, я была не права". А у меня реакция - испуг. Недоверие и испуг. Кто ситуацию знает, меня поймет. На группе я проговариваю все, сегодня и это разбирали. Я пока не пропускаю, каждое занятие мне на пользу.
Вообще я понимаю, что мне очень не хватало внимания (это я уже не о группе). Вот оно появилось и мне стало легче - как будто долго в подземелье была, а потом попала на воздух. У меня надолго так не бывает, так что радуюсь тому, что это есть сейчас. Что кто-то хоть раз в день обо мне вспоминает (кроме мамы с папой, конечно). При всей моей тяге к одиночеству, мне хочется (как и всем), чтобы меня гладили по голове и обнимали. Когда это у меня есть, я горы могу свернуть. И настроение всегда боевое, даже если что-то плохое случается.

По еде
завтрак - горячий бутерброд
обед - салат из огурцов и помидоров и картошка в мундире
полдник - кофе и 3 куска селедки
ужин - запеканка творожная без муки.
Вроде бы - терпимо. Селедки я, конечно, зря налопалась. Но у меня КД, все равно вода задержится.

P.S. А знаете, что удивительно?! У меня НИ РАЗУ за все лето не болел живот! То есть ни одного приступа вообще.
вес (в кг): 83.8
ИМТ: 32.13
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-08-2014 10:38

Борщ, сон и полное отсутствие желания двигаться

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-08-2014 16:48

Была на группе для созависимых. Несмотря на то, что на группе мне тяжело (вдвойне тяжело, потому что хожу туда с мамой, но пока - так лучше), после - легче. Я пришла домой, наварила борща (первый раз за полгода, наверное, я приготовила что-то из еды, кроме салатов, ах нет, готовила в мультиварке рагу из овощей) и навернула... И - спать. Нельзя столько спать, я знаю, но психолог сказала - пока можно .Пока я не начала выбираться с дна.
Живу как под анастезией. Чего-то делаю, суечусь. Опять полиция цепляется. А я уже настолько устала от них...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 22-08-2014 15:32

барахлят сосуды, видимо. Утро началось с рвоты. Сходила на собеседование, вполне приличная прогулка получилась. Вернулась домой и завалилась спать. Хорошо, догадалась до этого померять давление. А у меня 170 на 110. Ясен пончик, будет тошнить. (А я после собеседования побежала в аптеку за тестом. Мало ли... )
В общем - поговорила с дорогим по скайпу и спаааать. Сейчас ем шоколадное мороженое с малиной. Это мой ужин.
Еда
завтрак - бутер с сыром и чай (все ушло обратно)
полдник - кофе
обед - сосиска и брюссельская капуста
ужин - шоколадное мороженое (стаканчик), малина
вечером - по самочувствию. Чай, кофе, ряженка или какао.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 21-08-2014 09:44

Пришел мне отклик на работном сайте. Позвоните, договоримся о собеседовании по телефону такому то. Решила поискать инфу о компании, забила в гугл телефон, а там......
http://intim24.su/forum/thread/10608-priedu-v-gosti-chas-poltory-ne-salon-8...........33
т.е. по сути, меня позвали бандершей.
Или (что еще более печально) менеджер по персоналу так подрабатывает. Т.е. там все печально с зарплатами.

Это сделало мой день, правда.

Пы Сы . Я набрала номер. Мало ли ошибка или просто шутка. Она перезвонила с другого номера. Вы мне звонили... И пригласила на собеседование. Это нормальная компания. Но КАК мне работать с такой начальницей?! (я даже ее имя и фамилию в сети нашла, очень ее мужики хвалят).Я не ханжа, и ничего против проституток не имею. Но, честное слово, мне будет некомфортно.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-08-2014 19:21

про еду
завтрак - бутер с сыром и чай
второй завтрак - кофе, печенька
обед - макароны и салат (огурцы и помидоры)
полдник - кофе
ужин - стакан кефира
на ночь - горячий шоколад.
Перебор по углеводам и полное отсутствие белка. Учитывая, что у меня анемия - не айс. Но реально не хочется мяса.
Завтра куплю говядины. Попробую что-то придумать, типа суфле. И таблетки железа куплю.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-08-2014 20:32
Кулинарные извращения.
У меня не только беда, у меня еще и кулинарные изыски (или извращения).

Инжир свежий 1 кг
Сахар-песок 450 г
Пектин 10 г (не использовала)
Лаймы 1.5 шт.
Апельсиновый ликер (Куантро, Кюрасао,) я добавила грушевый ликер, 2 столовых ложки. Можно - три.
Орехи - как бог на душу положит
Килограмм спелого инжира вымойте и обсушите
В кастрюлю для варенья насыпьте сахар и пектин. Можно использовать уже готовый желирующий сахар, который уже содержит пектин. Это позволит использовать меньшее количество сахара и сделать джем густым.
У инжира отрежьте жесткие хвостики и нарежьте плоды дольками. Сложите их в кастрюлю с сахаром.
С лайма снимите цедру (тонкий зеленый слой) с помощью мелкой терки.
Цедру и сок лайма добавьте к инжиру. Лайм режем пополам, в половинку вставляем или вилку (зубцами) или черенок ложки. и крутим, сдавливая.
Туда же влейте 3 ст.л. апельсинового ликера (можно использовать Куантро, Трипл сек, Гран Марнье, Кюрасао и что-то подобное. Думаю - любой ликер. Да и без него будет неплохо. И так яркие вкусы - сам инжир, лайм.
Осторожно перемешайте ягоды с сахаром и оставьте на 20-30 минут, чтобы выделился сок
Поставьте кастрюлю на средний огонь и варите 10 минут, периодически помешивая, пока инжир не станет мягким, слегка "отблендерить", чтобы остались кусочки, туда же - грецкие орехи (как угодно покрошить) и проварить еще 10 мин. Горячим разлить по стерелизованным банкам.

И еще сварила варенье из слив, с корицей. Вот

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-08-2014 18:20

поет шепотом: Врагуу не сдаееется наш гооордыыый Варяяяяяяяяяг.

Битвы идут страшные. Я бегаю, за мной бегают и за тем, кто за мной бегает бегают тоже.
Почему-то хорошее настроение (повода нет вообще). Погуляла по Невскому, отправила письмо (даже странно - отсутствие очереди после рабочего дня на почте России, реально, я пришла, а на почте - никого.

Поговорила с приятным человеком на собеседовании. Но у них проверка и меня, видимо, не возьмут. Из-за административки (см зеленые записи).
Планов на осень - до фига. Только моя квартира никак не хочет сдаваться.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-08-2014 18:10

Вчера был кошмар. Договорилась с подругой погулять. Значит - надо сходить в душ. Очнулась в полотенце и с мокрой головой. Принимала ли душ или просто помыла голову - НЕ ВСПОМНИЛА, вообще. Только понюхав кожу поняла - таки да, принимала. Это не удивительно. Но противно.
В качестве "лечения" сходила на свидание. Просто напомнить себе, что я женщина. Что есть жизнь на Марсе есть просто жизнь, с ее простыми радостями. Свидание было бурным но непродолжительным . Что там дальше - я не знаю. Может и ничего.
Зато у него есть яхта. Это я не к меркантильным интересам. Это просто второй мой знакомый, у которого есть яхта. Первым был мой первый муж.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-08-2014 19:40

Несмотря на бронхит, у меня 35,5 температура. Понятно - слабость. Как реакция на стресс - ничего делать не могу. ЧТо-то жую временами. Остальное время - курю и читаю наиплошлейшие дамские романы. Вот самые дешевые и пачками. Даже не вдумываясь в смысл или сюжет.
События происходят. Это только начало долгого, страшного, гадкого пути.
Но почему-то я верю, что выживу. Так хочется жить. Просто как все живут. Мне всего 40! Я еще замуж успею.
вес (в кг): 82.4
ИМТ: 31.59
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 29-07-2014 06:15

я живу в аду. в самых страшных снах не могла себе этого представить. мне очень плохо. я выживу, конечно, но реально то, что происходит в моей жизни - ад.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-07-2014 14:18

Мы в Закарпатье, тепло, вкусно, спокойно, лечим животы и спины в санатории, гуляем, Стася орет по ночам. Скоро надо возвращаться, а страшно.
Но дай бог все будет ок

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-06-2014 20:15

голова болит весь день
давление 150-160 на 100-110.
скинуто за вчера 1200, что неудивительно
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-06-2014 19:35
может кому еще надо - список фильмов- оскароносцев
Список до 1970 года:

1. 1970 Полуночный ковбой
2. 1969 Оливер!
3. 1968 Полуночная жара
4. 1967 Человек на все времена
5. 1966 Звуки музыки
6. 1965 Моя прекрасная леди
7. 1964 Том Джонс
8. 1963 Лоуренс Аравийский
9. 1962 Вестсайдская история
10. 1961 Квартира
11. 1960 Бен-Гур
12. 1959 Жижи
13. 1958 Мост через реку Квай
14. 1957 Вокруг Света за 80 дней
15. 1956 Марти
16. 1955 В порту
17. 1954 Отныне и во веки веков
18. 1953 Величайшее шоу мира
19. 1952 Американец в Париже
20. 1951 Всё о Еве
21. 1950 Вся королевская рать
22. 1949 Гамлет
23. 1948 Джентльменское соглашение
24. 1947 Лучшие годы нашей жизни
25. 1946 Потерянный уик-энд
26. 1945 Идти своим путем
27. 1944 Касабланка
28. 1943 Миссис Минивер
29. 1942 Как зелена была моя долина
30. 1941 Ребекка
31. 1940 Унесенные ветром
32. 1939 С собой не унесешь
33. 1938 Жизнь Эмиля Золя
34. 1937 Великий Зигфилд
35. 1936 Мятеж на Баунти
36. 1935 Это случилось однажды ночью
37. 1934 Кавалькада (engilsh)
38. 1932 Гранд Отель
39. 1930 На западном фронте без перемен
40. 1930 Бродвейская мелодия 1929-го года
41. 1929 Крылья

Список после 1970 года:

1. 2012 Артист
2. 2011 Король говорит!
3. 2010 Повелитель бури
4. 2009 Миллионер из трущоб
5. 2008 Старикам тут не место
6. 2007 Отступники
7. 2006 Столкновение
8. 2005 Малышка на миллион
9. 2004 Властелин колец: Возвращение Короля
10. 2003 Чикаго
11. 2002 Игры разума
12. 2001 Гладиатор
13. 2000 Красота по-американски
14. 1999 Влюбленный Шекспир
15. 1998 Титаник
16. 1997 Английский пациент
17. 1996 Храброе сердце
18. 1995 Форрест Гамп
19. 1994 Список Шиндлера
20. 1993 Непрощенный
21. 1992 Молчание ягнят
22. 1991 Танцующий с волками
23. 1990 Шофер мисс Дэйзи
24. 1989 Человек дождя
25. 1988 Последний император
26. 1987 Взвод
27. 1986 Из Африки
28. 1985 Амадей
29. 1984 Язык нежности
30. 1983 Ганди
31. 1982 Огненные колесницы
32. 1981 Обыкновенные люди
33. 1980 Крамер против Крамера
34. 1979 Охотник на оленей
35. 1978 Энни Холл
36. 1977 Рокки
37. 1976 Пролетая над гнездом кукушки
38. 1975 Крестный отец 2
39. 1974 Афера
40. 1973 Крестный отец
41. 1972 Французский связной
42. 1971 Паттон
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-06-2014 18:22
Поможите (но в разумных пределах, флешмоб не надо!)
Девушки, а поддержите, кому не лень и кому РЕАЛЬНО!!! понравится моя фотография. Просто ради меня - не надо тыц Раздел фотографии. 4 страница, нижняя правая фотография. Вид в окошко.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-06-2014 00:59

если я доживу в здравом состоянии до следующего лета, считайте меня коммунистом стойким оловянным солдатом.
Я, конечно, не сдамся. Я сильная и все такое, но где брать силы я уже не знаю. Как хорошо, что у меня есть отдушина. Даже полторы. Одна - творчество и половина отдушины - мой кривой во всех отношениях роман. Но уж какой есть, другого и не надо пока.

А у вас было так, что при всей тяге к человеку, за три минуты наблюдения за ним (даже не общения!) отворачивало так, что сами удивлялись - а что в нем вообще увидели? Это я не про половину, тьфу сто раз, там пока такого не наблюдается. Хотя прочего хватает (но я к этому готова и есть вещи, с которыми стоит смириться ради ... а не знаю ради чего, но стоит). А просто жил себе хороший мальчик, умный, образованный, даже вроде как с манерами. А потом выложил в сеть видео со своего отдыха. И все... где тот мальчик? Какое-то гоповатое существо. А я ему так радовалась на расстоянии. Причем именно на расстоянии - он мне не нужен. И самой удивительно - а чего мне так противно-то стало?

Сегодня курила, но мало. И пока буду курить. А вообще - лето уже испорчено. Непоправимо. Потому что состояние моральной тошноты уже никуда не денется. Я к нему привыкну. Со временем станет легче. Но пока оно новое, мне трудно. Такой моральный токсикоз. Сил работать нет. А надо. И надо много сделать завтра. Спать осталось 3 часа, а я не могу спать. Понервничала.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-06-2014 21:18

Хвасталась, что курить бросила.. Меня хватило на 8 месяцев. Опять проблемы дома и все, понеслась. И ведь ничего этим не решаю, плохо мне от сигарет, но или плакать - или курить. Плакать больше не могу, остается - Вог. Пока - пять штук в день.
Я решаю проблемы, не истерю. И рук не опускаю. Но нервы уже ни к черту.
Надеюсь, когда станет легче, я смогу остановиться с курением.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-06-2014 21:20

Сижу, слушаю Иванушек и Борю Моисеева. И почему-то мечтаю о водке и пельменях. Это вот у меня крышу унесло? При том, что где я и где водка. Не говоря уж о пельменях. А вот поди ж ты. Прям слюни текут. Еще б с огурчиком...
Вкусы у меня плебейские. И мне от этого хорошо.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-06-2014 07:55





Дома, ибо сдало здоровье. Что не удивительно. Позавчера скачки от 170 до 100 (верхнее), вчера головная боль и рвота. У меня всегда сильная головная боль заканчивается рвотой.

О приятном - зато сегодня дома. В кои веки решила отлежаться, сейчас пойду в магазин тканей и буду дома шить и учить обществознание с дочкой. Скоро экзамен.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-06-2014 07:51
Красота. Мужская. С летом, девушки!!!!
тыц
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-06-2014 10:04

Упала вчера на коленку (по роли надо). Теперь нога болит. В театральной студии к середине сезона осталось 3 человека - "мальчик" Саша (на котором держалась вся постановка, если честно, мы - на подхвате) и две "девочки" - я и Лена. И еще "мальчик" - режиссер. Вчера наши мальчики (каждый по разным причинам) покурили травки перед спектаклем. Слава-те Сашу накрыло уже после. Сидел - улыбался. Отыграли вполне прилично. Несмотря на то, что у меня хватило мозга постирать новую черную футболку непосредственно накануне спектакля и она села! Бегать утром искать новую было уже никак. Так что я нервничала не о роли, а о том, что футболка так и норовила подтянуться ближе к груди. И это отвлекало от нервов по поводу текста.

Второй спектакль был на песни Бреля и Барбары (у нас две театральных студии в сообществе). Брель история понятная для меня и давняя любовь. Барбару к стыду своему услышала только вчера. И все... второй день гоняю по кругу. Вроде бы простенькие песни. Но сюжет, но голос...

Купила вчера платьишко. В морском стиле, без рукавов. Килограмма три под него надо скинуть. Или пять.
Но оно такое... такое... прям вообще
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-05-2014 09:58
для позитиву
Я когда влюбляюсь, у меня творческий подъем. Если безответно - я пишу стихи или прозу. В противном случае - меня прет на яркости - картины, игрушки... И я начинаю рисовать или шить.
В общем - вот мои вдохновлялочки.

ярко

еще ярче
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 29-05-2014 10:50
Фразы дирижеров или как ругаются интеллигентные люди:
Остались всего три репетиции до позора!
Смотрите одним глазом в партию, а двумя на меня!
Вы так фамильярно все это играете, как будто лично с Прокофьевым пили!
Я скажу вам сейчас, какие тут ноты, – вы очень удивитесь.
Это вам не симфонический оркестр, здесь в толпе не спрячешься, надо играть чисто!
Надо сыграть так, словно вы немножко выпили и никуда не спешите.
Альты, куда вы лезете? И ладно бы что-то приличное лезло, а то фа-диез!
Ребята, это ведь «кукушки звуки», а не приближение вражеской авиации!
И если кто-то сыграл фальшиво, главное – успеть посмотреть с укором на соседа.
Не захлебнитесь в собственном таланте!
Пронумеруйте такты, а то глаза могут сместиться, а цифры нет!
Дома прийти и заниматься так, чтоб вся семья у тебя умела это играть…
Женский хор! Спойте вместе со своими мозгами.
Это произведение вы должны были впитать с молоком преподавателя!
Мендельсона надо играть без «мендельсовщины».
Уберите свой маникюр с грифа!
Перестаньте пялиться в декольте флейтистки, там нет нот, ваша партия на пюпитре!
Это ж надо так ненавидеть друг друга, чтоб так играть!
Почему вам в детстве не объяснили, чем труба отличается от пионерского горна?
Шостакович не был боксером, но за такую игру он воскрес бы и набил вам морду!
Если вы еще раз так сыграете первую цифру, я убью всех вас по очереди, похороню, отсижу, а потом наберу новый оркестр!
Вы не боитесь выходить на второе отделение? Скажите спасибо, что в консерваторию ходят интеллигенты. А то пролетарии встали бы со своих мест и набили всем вам морду за такую игру!
Не надо так терзать арфу и путать ее с пьяным мужем!
Я знаю, что вы все меня ненавидите. Теперь подумайте, как к вам должен относиться я?
Мне не место с вами в одной музыке!
Второй тромбон, я хочу вам пожелать, чтоб на ваших похоронах так играли!
От себя попробуйте дуть! У меня такое впечатление, что вам еще в музыкальной школе не объяснили направление потока воздуха в мундштуке!
Была б моя воля, я воспользовался этой палочкой так, чтобы у вас возобновилась проходимость воздуха в организме!
Я обещаю вам трудоустройство в подземном переходе, и лично договорюсь с ментами и бандитами, чтоб вас не трогали. Но за прохожих я не ручаюсь.
Вам бы вместо саксофона - бензопилу "Дружба" в руки. Звук тот же, а денег больше!
У вас очень красивые, сильные руки. Положите инструмент и задушите себя ими, не глумитесь над музыкой!
Придете домой, передайте мои соболезнования вашей жене. Как можно спать с таким неритмичным человеком?
Я прекращаю всякие церемонии и с сегодняшнего дня начну вас учить любить, если не меня, то хотя бы музыку!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-05-2014 10:10

Не обольщаюсь, ибо - слила воду, не больше.

Завтрак - хлеб, сыр. 3 клубники
второй завтрак кофе
обед - овощи с яйцом, помидор,
полдник - йогурт, сыр, кофе
ужин - кофе, скорее всего.

Сегодня репетиция, вечером будет не до еды.
31 спектакль на французском. Вроде текст помню. Главное - не нервничать.

вес (в кг): 85.2
ИМТ: 32.67
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-05-2014 20:06
Преподавательские хитрости
http://www.livejournal.com/magazine/117569.html


[Запись для всех] 26-05-2014 09:00

Начинаю Протасова, модифицированный вариант. Не так и много надо скинуть, времени - все лето. Потому иногда будут каши на завтрак, иногда - хлеб. Да, я поднабрала 2 кило, но я буду исправлять ситуацию сейчас

Сегодня - завтрак - хлеб с сыром
второй завтрак - кофе со сливками, кусок сыра
обед - суп, яйцо, типа кекс (без муки)
полдник - яблоко, кофе
ужин - коктейль - замороженные ягоды+кефир.
поздний ужин - кофе.





вес (в кг): 85.8
ИМТ: 32.90
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-05-2014 08:18

Последняя неделя мая. Собственно - передых закончен (на время визита Полины я себе кое-что разрешала из недозволенного). Теперь с новыми силами, новыми возможностями - к новым горизонтам.
Надо бы разобраться с фигурой, сделать перестановку в комнате, вроде бы уютно, но нет ощущения комфорта. Все же моя спальня это и рабочее пространство. Но работать, сидя на кровати - бред. Надо думать что делать и как. По идее - нужен маленький столик и стул. Но - никак. 2/3 пространства комнаты занимает кровать

[Запись для всех] 19-05-2014 08:43
Гуляли. На фото - Полина, почти сестра, самая близкая подруга.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 15-05-2014 10:16

Кишку глотала, узи сделала. В общем - вроде бы понятно почему живот болит. Будем лечиться.
Доктор на ФГДС был смешной, похвалил меня потом за хорошее поведение.
А оно и было хорошим. Во-первых - чего ему мешать? Во-вторых не так и больно было (зато теперь живот болит). В-третьих - только я могу, наверное, придти на ФГДС (пьяниц не считать) после виски, выпитого накануне. И запитого - ага, Швепсом. Так что не сильно меня удивило изобилие желчи в моем желудке. Странно, если бы ее там не было.
От предложения открыть глазки и посмотреть какой у меня красивый изнутри желудок я отказалась.

Диеты вчера не было, была выпита бутылка Белой лошади. Правда, заедали овощами и курицей. Так что - несчитово все это. Сегодня буду много гулять (так получается)


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-05-2014 10:33



Ну понятно, да? мой любимый цвет. Платье чуть-чуть виднеется в районе груди, простое классическое, в полоску (на самом деле - едва заметная клетка) без рукавов. Сверху - палантин. Так я буду стоять на сцене, по-моему - хороша. Да?
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-05-2014 12:14

Так и не взвешиваюсь, не хочу. И по фиг
Влезла в платье, которое мне шили лет назад. На вырост похудание. Вполне симпатичненько.
Какое-то нездоровое копошение вокруг меня мужских мутных особей. Именно копошение и именно мутных. При том, что мне это не надо, это почти как пьяный цепляется - противно и немножко стыдно. Пожелала внимания - пожалуйста, жрите хоть повылазьте

Еда странная сегодня. Среди моих неизменных вкусовых барских пристрастий - кофе, икра, сыр сигареты, хотя нет, я ж не курю появилась овсянка. Видимо, я в прошлой жизни была домашним животным. Потому что вкуснее овсянки для меня гарнира нет.

Завтрак - овсянка, два криспа
Второй завтрак - кофе, сырок
Обед - овсянка с салатом -огурец, крабовые палочки, яйцо, йогурт. чай, крисп с сыром
Полдник - яблоко, кофе
Ужин - кефир с отрубями,овсянка (шутка)

Скоро приедет Полина, на две недели. У меня будет праздник.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-05-2014 10:06

Про вес.
Пока не рефлексирую. Потому что я ем соленую рыбу. Осталось немного. Ем на завтрак с криспами. Плюс критические дни - вес запредельный.

Про здоровье.
Вчера сдала кровь, со следующей недели - почти каждый день врачи. Разные. Я занялась собой.

Про жизнь.
А у вас бывают периоды, когда есть ощущение, что все, что происходит - правильно? Как должно быть?
Пусть недолго, но вот он такой есть период сейчас в моей жизни.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-05-2014 18:06

для тех, кто в Питере тыц
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-05-2014 15:10

Еда
завтрак - бутер с сыром
полдник - кофе с молоком, две шоколадных конфеты
обед - суп из тыквы, яйцо, глазированный сырок
полдник - йогурт, яблоко
ужин - не знаю. Видимо - салат и что-то мясное или яйцо.

Вес после фуросемида. Потому что пыталась согнать отек с лица. Потому - вес недостоверный
вес (в кг): 84.3
ИМТ: 32.32
[Запись для всех] 04-05-2014 05:59

В отпуске ела более-менее упорядоченно. Пару раз слопала малюсенькие пирожные, много ходила. Но из-за ожога кожи (все тело, и я реально сгораю даже обмазавшись кремом) - отек. Потому вес пока не фиксирую, подожду немного. А еще смешно - у меня типичный загар "все включено", а поскольку на другой руке носила еще и браслеты, то на обеих руках белые полосы.
Мне надо бы скинуть еще килограмм 5-6. Видимо - с завтрашнего дня опять на Протасова. Легче он мне дается, чем другие диеты.
Бонусом для фигуры была ежедневная (или ежевечерняя) прогулка в течение 1,5 часов по набережной, очень быстрым шагом.
НЕ курю 7 месяцев. И не тянет.
Дала себе в самолете пару-тройку обещаний, постараюсь их выполнить (не связано с диетой, скорее - с образом жизни). Одно из них - слишком много живу в сети. Отныне - инет для общения с парой друзей, с Гаванью и для учебных целей (ну и информационных тоже). Никаких ежевечерних посиделок в сети больше не будет.
Привезла себе много чая, купила чашки, новый ритуал - ежедневное чаепитие (без еды, просто чай). Попробую что-то с прогулками придумать. Надо продолжать и тут ходить. А еще лучше - с бадминтоном.
Поездка меня здорово встряхнула в хорошем смысле. Надо не упустить этот шанс, пока есть желание поменять что-то в жизни.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-04-2014 13:05

Завтра море. И лето. Ноутбук не беру. Принципиально. А телефон у меня старенький, на нем инета нет. Так что очень все славно складывается.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 22-04-2014 22:15

http://www.cogita.ru/a.n.-alekseev/andrei-alekseev-1/abpomnite-pomnite-bb
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 22-04-2014 11:48

Еще раз о Шаламове

Продолжение разговора с Наталией Солженицыной
19.04.2014

В своем материале, опубликованном «Новой газетой» («Не нравится — вали!», № 37 от 7 апреля), я ошибочно приписал Александру Солженицыну стремление «бороться за выезд из России». Читатели «Новой газеты» немедленно указали мне на эту грубую и нелепую ошибку. Разумеется, Солженицын не стремился к эмиграции и даже не считал право на выезд важной проблемой для диссидентского движения в СССР. Хорошо известна его полемика с Андреем Сахаровым на этот счет.

В номере № 40 от 14 апреля на страницах «Новой» по этому вопросу выступила Наталия Дмитриевна Солженицына. Я хотел бы в первую очередь извиниться перед вдовой писателя за свою ошибку, но, кроме того, считаю нужным сделать некоторые необходимые пояснения относительно своей позиции.

Моя фраза о праве на выезд появилась в результате размышлений над встречей Шаламова и Солженицына в Солотче в 1963 году, как она описана по сохранившимся документам. Известно, что Солженицын рассматривал Шаламова в качестве потенциального соавтора «Архипелага ГУЛАГ», признавая несравненно более тяжелый личный лагерный опыт автора «Колымских рассказов». Но договориться о соавторстве не получилось. Шаламов утверждал, что спор тогда шел о том, может ли христианство стать основанием для преодоления тоталитарного проклятия.

Для атеиста Шаламова высший промысел и покаяние народа были не более чем пустыми словами, не выражающими и не вмещающими реального ужаса сталинской системы. Солженицын же, по словам Шаламова, настаивал, что говорить о христианстве в данном контексте принципиально важно, потому что это найдет понимание и будет хорошо воспринято на Западе.
Это желание создавать тексты, «которые поймут там», и дальнейшая карьера Солженицына как писателя и проповедника, высланного из России, но ожидающего триумфального возвращения и действительно осуществившего его (знаменитая поездка через всю страну на поезде в 1994 году), резко контрастируют с судьбой и текстами Шаламова.

Контраст не был случайным. Шаламов, здоровье которого было подорвано в лагере, умер практически забытым в 1982 году в доме престарелых. У него не осталось наследников и учеников, которые могли бы публично представлять его интересы. Его тексты, изданные при жизни в Германии, выходили без согласия автора, Шаламов не получал за них гонораров.

У автора «Колымских рассказов» не нашлось такой истории о ГУЛАГе, которую можно использовать для нравственной проповеди. Шаламов страшен. Он не обещает никакого света в конце туннеля и собственной жизнью доказывает пессимизм своих текстов.

Шаламов говорит, что нет нравственной позиции, исходя из которой можно объяснить, оправдать, простить, преодолеть ГУЛАГ. У него не было никакой довесочной правды, помимо тех слов, что непосредственно описывали лагерную жизнь.

Осмысление лагерной трагедии оказывается у Шаламова глубоким. Вспомним, как у него описана война. Это не героический подвиг народа и не «сталинская мясорубка». Зэки, враги народа, сидящие в лагере, вообще не имеют о войне никакой информации. У Шаламова им даже не предлагают «искупить вину кровью».

Шаламов демонстрирует, что существуют только человеческие судьбы и поступки здесь и сейчас без всякой надежды на будущую жизнь и теплый рай. Что человеческое в нас легко теряется, когда правят голод и холод. В отличие от онтологического реалиста и мистика Солженицына Шаламов стоит на позиции номинализма и натурализма — и этим языком говорит, живет и умирает в стране победившего ГУЛАГа.

Так что я не могу согласиться с Наталией Дмитриевной в принципиальном вопросе о том, можно ли противопоставлять позиции Шаламова и Солженицына, что это вульгарно и модно. Это противопоставление наметилось еще в начале 1960-х, когда во внутренних рецензиях для издательства «Советский писатель» обсуждалась возможность или скорее невозможность публикаций «Колымских рассказов» в СССР. Сам Шаламов достаточно ясно высказывался о характере своей размолвки с Солженицыным.

Мне не ясно, как в этом контексте можно совмещать намерение публиковаться, иметь влияние и успех на Западе (в чем нет, конечно, ничего плохого), и не предполагать при этом, что брежневский СССР постарается избавиться от вас. Солженицын не боролся за выезд из страны, но для него принципиально важно было вывозить и публиковать свои тексты.

И последний момент. Александр Солженицын запретил публиковать свою переписку с Варламом Шаламовым, храняющуюся теперь в его архиве. Историческая правда требует, чтобы эти письма были наконец опубликованы.
[Запись для всех] 15-04-2014 18:26

Завтра выступаю, послезавтра, 12-го мая - это все на русском. и 31 мая на французском, играю в пьесе и читаю стихи, свои, переведенные. Это будет ужасно, потому что у меня дикий, неубиваемый акцент. и читать на французском о неземной любви с моим акцентом - ужасно смешно будет

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 04-04-2014 07:34
Ссылки для меня про интересное
http://www.svoboda.org/content/article/25316898.html
[Запись для всех] 03-04-2014 15:00
через час я увижу вживую лучшего мужчину на свете!!!!!!!!!!!!
Собственно вот!

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-04-2014 07:43
Не в зеленом, потому что не про политику хочу говорить,
а восхититься качеством стиха. Ну и не только качеством. Обсуждать политическую составляющую не стану. У меня свое отношение ко всей новейшей, так сказать, истории


Нынче ветрено и волны бьют ритмично.
Скоро май, все зашевелится, забродит.
Смена флагов это даже эротично,
Все ж, какое-то движение в природе.

Мне, конечно, до политики нет дела -
дальше Крыма не пойдешь или Майдана.
Правда, совесть продается лучше тела:
Совесть разная, а тело постоянно.
___

Посылаю тебе ссылки, их немного.
Что там в Киеве? Бунтуют? Не устали?
Как там Дума? Все опять не слава Богу?
Думать – это не стоять на пьедестале.

Я сижу в своем саду, чинил мансарду.
Межсезонье: ни зарплаты, ни туристов.
Из бесплатных развлечений – слет у бардов
А из платных – преферанс у трактористов.
___

Пусть и вправду Симферополь не столица,
но зачем в столичный ряд с курортным рылом.
Если выпало в Империи родиться,
Значит ей и уложить меня в могилу.

Чтоб подальше от России, от Китая.
Чтоб на кладбище за место не бороться.
Говоришь, вам украинцев не хватает?
Ну, а мы тут все почти что инородцы.

___

Вот и прожили мы жизнь. Заметь, без грыжи.
Как сказал мне рав Ишая из Одессы:
"Пролетая, как фанера над Парижем,
Все равно смотрю на ножки стюардессы".

Был в горах. Собрал сморчков два килограмма.
Гриб невзрачный, но питательно и вкусно...
«Президент»,- как говорила моя мама,-
«Должен быть такой же». Как-то стало грустно.

___

Помнишь, мелкая Маруська за забором
Торговала алычевым самогоном?
Ты с ней спал еще... Все, стала прокурором.
Прокурором, и общается с законом.

Приезжай, попьем вина, его здесь валом.
И закуски. Кстати, новая посуда.
Я тогда схожу к татарам за мангалом.
Все равно их скоро выживут отсюда.

___

Скоро друг твой, задержавшийся подросток,
Белым тапкам предпочтет свои ботинки.
У меня тут есть Волошинский набросок.
Этой ценности и хватит на поминки.

Поезжай, коли пропустят на таможне,
Отложи дела, найди себе замену.
Здесь хорошая земля, копать не сложно,
И не верь, когда заламывают цену.

___

Зелень лавра в предвечерней лихорадке,
Полка с книгами, початая бутылка,
стул покинутый, компьютер на зарядке.
Кот разлегся брюхом кверху на подстилке.

Понт шумит и каждый день неповторимо.
Дельтаплан слегка колышется под ветром.
На рассохшейся скамейке житель Крыма.
Одинокий триколор над сельсоветом.

Виктор Байрак
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-03-2014 11:47

Так и не поняла, зачем Олег ко мне ездит, зато поняла - зачем он мне "послан", так сказать.
А послан он мне вот зачем - я не умею и не хочу жить с мужчиной. Правда. Я настолько привыкла к своему режиму, своему темпу, своим хотелкам сиюминутным, что представить себе мужика глобально рядом (кроме времени на работе) - это страшно.
Вот. И с одной стороны - понимание, что вроде бы как мужик в доме нужон, а с другой - понимание, что меня надолго не хватит.

Еда - йогурт из мультиварки, салат из пекинской капусты с яйцом, котлета. Ужин - не знаю еще.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 29-03-2014 08:14

Вес в плюсе, но следовало ожидать. И я спокойна.
Почти. НА сегодня большие планы - но я не знаю, осуществлю ли их. Хочется тупо провести день в кровати . Но это непозволительное барство и обломовщина (в школьном понимании этого слова).

[Запись для всех] 27-03-2014 23:22
ну что, продолжение-иллюстрация моей темы
На часах 2.09 ночи. В соседней комнате на диване спит молодой 42-х летний мужик. Поел и спит. Сном невинного младенца.

Умница - разумница, поэт, музыкант, актер, умнее меня раз в тыщу. И так он делает уже третий раз. Почему пускаю? Вроде бы в одной тусовке крутимся, с ним интересно... А еще мне интересно - это что происходит? Он приезжает, мы едим (еду он частично привозит), потом болтаем, обнявшись смотрим кино или он рассказывает - показывает что-то свое, актерское. И расходимся по комнатам баиньки.

Проявить инициативу? А как еще, если мы реально обнявшись кино смотрим? Да и не настолько я отчаялась, чтобы бросаться грудью на амбразуру. Короче - надо что-то менять в консерватории, пока не началось...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-03-2014 04:49

Вчера
завтрак бутер с сыром
обед - яйцо, йогурт, печенька
полдник- кофе с конфетой
ужин - сельдерей-яйцо - грамм горбуши из банки, пара оладьев печеночных
чай

поднялись и стоим...
вес (в кг): 84.4
ИМТ: 32.36
[Запись для всех] 24-03-2014 14:30
Новости короткой строкой.
На душе - гнусно. Книжка делается, отослана на рецензию Веронике Долиной. Если ей понравится - обещала отрецензировать, то есть написать вступительное слово.
16 апреля выступаю. Еще не знаю что буду читать.
Вес стоит, хотя ем мало.
Опять депрессия. Надеюсь - не слишком долгая в этот раз. Таблетки пить не буду. Хочется курить. Тоже не буду.
Была на свидании вслепую, славно провела время, но похоже не понравилась. Потому что не перезвонил. И бог-то с ним.
Больше писать нечего. Скоро отпуск, хочу уехать. Одна.

Да, еще - вступление к книге будет таким. Готова под каждым словом расписаться.

Кваниной Т. Н.
17-ГО НОЯБРЯ 1940 Г., ВОСКРЕСЕНЬЕ. МОСКВА, ПОКРОВСКИЙ БУЛЬВАР, Д‹ОМ› 14/5, КВ‹АРТИРА› 62.
Дорогая Таня,
Таня! Не бойтесь меня. Не думайте, что я умная, не знаю что еще, и т. д., и т. д., и т. д. (подставьте все свои страхи). Вы мне можете дать — бесконечно — много, ибо дать мне может только тот, от кого у меня бьется сердце. Это мое бьющееся сердце он мне и дает. Я, когда не люблю — не я. Я так давно — не я. С Вами я — я.
До свидания. Знайте и помните одно, что всегда, в любую минуту жизни и суток — бодрствую я или сплю, перевожу Франко или стираю... Вы, Ваш голос мне — радость.
Этого я, кажется, здесь не могу сказать никому.
_______

Моя нaдоба от человека, Таня, — любовь. Моя любовь, если уж будет такое чудо, его любовь, но это — как чудо, в чудном, чудесном порядке чуда. Моя нaдоба от другого, — Таня, — его надоба во мне, моя нужность (и, если можно, необходимости — ему, поймите меня раз навсегда и всю — моя возможность любить в мою меру, т. е. без меры.
— Вы мне нужны как хлеб — лучшего слова от человека я не мыслю. Нет, мыслю: как воздух.
Но есть этому (всегда, во всех случаях, но особенно — в нашем) — помеха: время и место. … Так просто — рядом. Присутствие за стеной. Шаг в коридоре. Иногда — стук в дверь. Сознание близости, которое и есть — близость. Одушевленный воздух дома. Вот свободных два часа. Пойдем? (Ведь, в конце концов, все равно — куда, ведь все равно, Елисейских полей (не парижских, а тех) — нет, но каждое поле ими может стать, каждый пустырь, каждое облако!)
Ведь ничего необычайного вокруг не нужно, раз внутри — необычайно. Но что-то, все-таки, нужно. И это что-то — время и место.
Так просто: вместе жить и шить.
Радость от присутствия, Таня, страшная редкость. Мне почти со всеми — сосуще-скучно, и, если «весело» — то parce que s’y mets les frais [1], чтобы самой не сдохнуть. Но какое одиночество, когда, после такой совместности, вдруг оказываешься на улице, с звуком собственного голоса (и смеха) в ушах, не унося ни одного слова — кроме стольких собственных.
До свидания, Таня, иначе это письмо никогда не кончится.
_______
Так как оно по старой орфографии — не показывайте его чужим. Но такого письма я бы никогда не написала по новой. Вам ведь пишет — старая я: молодая я, — та, 20 лет назад, — точно этих 20-ти лет и не было!
Сонечкина — я.
МЦ.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-03-2014 11:14

Давно не писала - муторно и смутно на душе.

Зато вот новое...

Ты вгрызаешься в меня как в яблоко
Оставляя неровный след по краю раны.
Впиваешься зубами торопливо, как голодный ребенок,
Не понимая, что яблоко никуда не убежит -,
Их целая корзина! - что можно подавиться шкуркой,
Захлебнуться брызжущим сладким соком,-
Он липко стекает у тебя по подбородку,
Вызывая только одно желание – побыстрее вымыться.
Самому-то не жалко? Конечно, не яблока – себя -
Поедая на скорость, вкус распробовать сложно.
А яблоку почти уже все равно, оно и зрело-то в предвкушении
Быть съеденным. Не тобой, так кем-то другим.
Может быть менее голодным, менее торопливым.
Ленивым гурманом, любящим кофе, раннее утро,
Наливное яблочко, которое ему порежут на дольки
И подадут на красивом блюдце.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-03-2014 14:25
запеканка творожная, не Дюкан
значит так

творог грамм 700
2 яйца
манка пара столовых ложек
крахмал - пара столовых ложек
сода - немного
соль, сахар, если надо
яблоки, груши, айва, изюм, орехи - на что фантазии хватит

Тесто - творог взбиваем с желтком, содой, крахмалом, манкой, сахаром, туда же - фрукты
в отдельной посуде - два белка с солью, аккуратно вмешиваем в творог

выпекаем на небольшом огне до готовности
[Запись для всех] 12-03-2014 10:32
из фейсбука, НЕ МОЕ!!!!!!! про мой "любимый" суп
Несколько фактов о супе Митчелла, которые вы не знали и боялись спросить

Заира Абдуллаева

1. Самое веселое в супе - это стенки и дно кастрюли, и вовсе не потому, что вы его, наконец доели, а потому что они такой степени блестящести, которой не достичь с помошью средств бытовой химии. Так вы понимаете, что у вас там внутри??
2 Суп Митчелла будет гораздо вкуснее, если варить его на нежирном курином бульоне. А если на жирном - то еще вкуснее. А если добавить мяса, сметаны и белой булки, то...
3. Отвращение к супу Митчелла в среду ( курс начинается в понедельник, как обычно) - абсолютно нормальное явление
4. Отвращение к сельдерею и капусте в четверг - тоже
5. Желание кого-нибудь убить уже во вторник при приеме супа - асболютно нормальное явление
6. Желание кого-нибудь убить и сожрать в пятницу - тоже
7. Печеная картошка, которую вам разрешено съесть в вечер вторника дополнительно к супу -пища богов. Даже без соли и масла
8. Разрешенный кусок говядины в четверг - лучше все-таки сварить.
9. Субботний неочищенный рис надо есть вдумчиво и не кидать его прямо в суп
10. Разглядывание в зеркале человека с железной волей и втянутым животом в воскресенье вечером - абсолютно нормальное явление
11. Желание написать всему остальному миру, что он толстый и безвольный в понедельник следующей недели - абсолютно законное желание
12. Слоган: "Я больше никогда не стану есть сельдерей!" на второй неделе - оправдан
13. Мысль: "Художник Вермеер тоже ел сельдереевый суп, я читала в книге Трейси Шевалье!" свидетельствует о том, что не хлебом единым жив человек. И не сельдереем даже.
14. Желание налить побольше томатного сока, нарезать побольше помидоров и поменьше сельдерея на второй неделе приема супа - не есть проявление слабости.
15. Кто не ел суп Митчелла - тот бандеровец и фошыст(зачеркнуто) слабак!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-03-2014 21:05

Ща напишу пост, за который мне потом будет стыдно. Да, и истерить я тоже умею. И особенно хорошо у меня это получается на пустом месте. И по-дурацки себя жалеть тоже я умею. По правильному вот никак. А по-дурацки - всегда пожалуйста.

Итак.... Никому я не нравлюсь, в смысле из мужской половины. Я искренне не понимаю - что во мне не так. Я вроде бы не совсем страшная. Я вроде бы не совсем уж дура. Да, с тараканами и заскоками, но ведь не ужас-ужас ведь. Со мной хоть весело. И интересно. И душа у меня есть и сердце. И не стерва я, и готовлю хорошо, и без финансовых особых проблем. И лет не так чтобы много и не выгляжу я на 40. И все впустую. Да я не красотка-вамп, и не длинноногая блондинка, но ведь нравятся не только такие. А ко мне на двух сайтах знакомств стучатся только совсем простые мужички. А мне с ними делать нечего, не потому что они плохие, а потому что я буду беситься от скуки очень скоро. Я не сноб, у меня папа всю жизнь мастером на заводе проработал. И на даче все соседи труженники заводов в основном и мы дружим. Но если мне будет неинтересно с мужчиной, я не смогу. Даже спать с ним не смогу.
Да и фиг с ними, с сайтами. Но ведь я и в реальной жизни не особо вниманием пользуюсь (вообще не пользуюсь). Что во мне не так, ума не приложу. Я не могу сказать, что мне до одури надо замуж. Чучелком или тушкой. Или что я в принципе сильно страдаю от отсутствия отношений. Мне просто обидно, что я как обмылок какой-то получаюсь. Вроде все при мне, а какая-то я как с брачком.

Самый первый ответ, который на мой пост напрашивается - надо подождать, все еще будет, еще встретишь своего принца. Только фигня это, мне уже 40 и ни моложе, ни здоровее я не становлюсь. И либо надо менять что-то в "консерватории", либо смиряться и реализовываться в том, в чем у меня получается это делать.
Сублимировать, так сказать. Переплавлять в нужное русло, ненужную никому мою энергию.

Специально не пишу в зеленом. Ибо хочу чтобы меня пожалели коллективно. Убогих принято жалеть...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 09-03-2014 13:13

Вчера был день зажора до упора.
Окончился мороженым. Зачем? Конечно, в плюсе. Но не истерю и сегодня работаю над ошибками.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-03-2014 07:05
с праздником
пусть вес падает, а финансы растут
пусть сильнее будет радостный блеск в глазах и меньше поводов для слез (только при просмотре мелодрам)
пусть ваши близкие (и вы сами) живут долго и счастливо - с кем хотят, где хотят и как хотят (то, чего не хватает мне)

и, конечно, много обновок, в том числе и просто обновлений (хороших) в жизни!!!!


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 07-03-2014 07:20

почему я не люблю работу в офисе...
Утро, у нас нет света в половине офиса, орет компьютер коллеги. Я - главному бухгалтеру - "может быть у Саши что-то сломалось?". Глав бух - надо посмотреть.
Саша - "не смейте так по дурацки шутить!!! какого черта Вы сказали, что я что-то там сломала?!"

Фигня, да? Да, фигня, но я ненавижу офис, мне тут так плоооохоооо.
Буду искать в руки какое-то ремесло, чтобы уходить от этого

Написано час назад в метро. На конкретную ситуацию, конкретному человеку

С.З.

Позвони мне из Сахары. Время лечит расставаньем
И моя прямолинейность льстит барханности твоей.
Прокати меня по небу на верблюде волошаром,
Дай вневременья коснуться и услышать шум морей.
Наше вместе будет вечным, словно жизнь одной песчинки,
Наше счастье будет кратким – нас ничто не разведет.
Позвони мне из Сахары, дай увидеть не на снимке
Жаркий полдень, свет слепящий, мухи прерванный полет

[Запись для всех] 05-03-2014 13:02

Давление скачет. Начальство дурит.
Весна, блин

Ухожу с белковой диеты. Потому что плохо. Сразу скажу - знала, на что шла, и знала про противопоказания. Так что виновата я сама и никто больше. Почка сказала (у меня одна рабочая почка) - не надо: отеки, давление скачет, голова болит. В общем - кто что может еще подсказать - подсказывайте. Мне надо к апрелю скинуть всего-то 5 кило.
Только не Протасов, я на нем уже 9 месяцев сижу. И надоело и надо что-то другое организму дать

вес (в кг): 83.2
ИМТ: 31.90
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 04-03-2014 14:00

Еда

Завтрак - паштет, чай
второй завтрак - яйцо, кофе
обед - рыба, шпинат, яблоко
полдник - яйцо, огурец
ужин - кефир с черносливом (3 мелких) и клетчаткой.
поздний ужин - чашка кофе с молоком


вес (в кг): 83.2
осталось скинуть: 5.2/7.2
ИМТ: 31.90
[Запись для всех] 04-03-2014 07:28
ПОХВАСТУШКИ!!!!!!!!!!!! ЯДЕРНЫЕ ПОХВАСТУШКИ
Помните я ежа показывала? И фото?
Короче - это Брюно Пельтье (понятно, что мало кто его знает, но погуглите).

Сегодня получила ответ от него на посылку:

Bonsoir tatyana , oui je l'ai bien recu...il est super mignon et est installe; sur mon piano ! un enorme merci!
cool le kimono et les symbole de velo et du Quebec! Merci vraiment

Я получил твою посылку, он супер милый, огромное мерси, он стоит у меня на пианино, крутое кимоно и символ велосипеда и символ квебека, правда, спасибо!

WOW!!!!!!!! готова танцевать на столе. Девочки, правда - это как если бы для вас был... ну не знаю, Шарль Азнавур, Эдуард Хиль, Фидипп Киркоров, Робби Уильямс и так далее (вставляем имя любимого исполнителя). Но и не только потому, что мне нравится его музыка. Он мне в один момент ответил на важное для меня письмо и хорошо ответил. Поддержал морально здорово!
Короче вот...
Пы Сы - фон фоток ежа (не специально) замечательный - моя единственная работа маслом (не мой материал, совсем) и стоит он на франкофонной Саган, собственно - "Здравствуй, грусть".






Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-03-2014 21:53

Я хотел бы заботиться о тебе - не желая тебя изменить; Любить тебя - оставляя тебя на свободе; Принимать тебя всерьез - ни к чему не принуждая; Приходить к тебе - не навязывая себя; Что-то дарить тебе - не ожидая ничего в ответ; Уметь прощаться с тобой - не боясь потерять тебя навсегда; Говорить с тобой о моих чувствах - не возлагая на тебя ответственность за них; Делиться с тобой знаниями - не поучая тебя; Радоваться тебе такой - какая ты есть. Если и ты с такими же чувствами шагнешь мне навстречу - мы сможем обогатить друг друга.

© Д.Х. Джебран
[Запись для всех] 03-03-2014 08:32

Не сбросила ни грамма.
Вечером - обертывание, скраб, крем

Еда на сегодня
завтрак - чай, паштет
второй завтрак - кофе с молоком
обед - творог
полдник - омлет с овощами
ужин - кефир с отрубями


вес (в кг): 83.8
ИМТ: 32.13
[Запись для всех] 02-03-2014 08:03

Настроение - 50 на 50. Есть повод попечалиться и есть повод порадоваться.
Будем радоваться, значит

Сегодня планы
завтрак паштет из печени, чай
второй завтрак - салат из зелени и кусок куриной грудки (очень не нравится слово курогрудь)
обед - омлет
ужин - видимо, кефир с клетчаткой.

Вода, чай, кофе

Мощно я за вчера скинула.

Несмотря на малое количество сна. Потому что пятиминутный разговор затянулся на 2 часа.

Промежуточный этап, то, на чем я собираюсь постоять какое-то время, не скидывая вес дальше - 78. Месяц точно его выдержу. Потом - будем падать дальше. До 75. Ниже уже нельзя будет. Когда я вешу меньше 75, у меня начинаются проблемы с почками. И так, по сути, работает одна, вторая - для красоты и симметрии.
Дописываю. Ввечеру - обертывание - глина с красным перцем (осторожнее с перцем- сильно жжет), скраб разогревающий, крем антицеллюлитный

вес (в кг): 83.8
осталось скинуть: 5.8 (7.8)
ИМТ: 32.13
[Запись для всех] 01-03-2014 20:07
Первый день белковой диеты...
Итак, по еде
Завтрак грамм сто писят творога. Может чуть больше, чай
На репетиции - кофе с молоком, половинка стакана кефира
обед - мааааленький кабачок с сыром фета, размолотый в пюре, кусок курицы вареной без соли (забыла посолить)
ужин - два яйца
сейчас - кофе с молоком.

Кофе пью много, но я не курю, не пью, не ругаюсь матом, хотя конечно, ругаюсь могу себе позволить кофе?

Вчера до утра болтали с приятелем... Как-то меня ненавязчиво поворачивают в странном для меня направлении мышления. Но поскольку человеку доверяю - попробую повернуться. Не выключая голову, конечно. inchallah

Режиссера сегодня пытала по поводу перевода текста. Пошли переводить на улицу, он заодно покурить решил... Я сначала очень удивилась, когда мы стали прятаться, чтобы он покурил. Потом еще больше удивилась, когда увидела, что он достает трубку необычной формы. А когда увидела ЧТО он курит, удивляться перестала. В том числе его энергии и безбашенности.
Приехала домой, легла спать... То ли эмоциональный перегруз, то ли голод, то ли дымок словила.
Скорее все вместе взятое.

P.S. Когда я перестала истерить по поводу веса, все стало легче. Ну то есть я понимаю, что надо сбрасывать еще, но это уже шлифовка, скорее. А значит - тихо, разумно, медленно.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-03-2014 08:24

Трудности перевода
Переслала стих одному товарищу, который не зная русского, взялся за гугл переводчик и по своему разумению стал переводить.
Смысл стиха поменялся на прямо противоположный. Смешно. И немного досадно.
Потому что "люби меня...пусть даже и не всерьез" и "люби меня несерьезно" - таки две большие разницы.

Но договорились каждый перевести и сравнить потом что получится. Конечно, мой вариант будет точнее. А его - интереснее

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-02-2014 19:40
Для сравнения
Для сравнения (себе напоминалочка) - я до последней похудательной эпопеи и в промежуточном варианте.
Поскольку иду на вы фиг белковое героическое искупление грехов похудание (очень вовремя, правда? в пост-самое оно). Но для меня отказ от углеводов и есть воздержание. Мне трудно будет есть мясо. У меня жуткое пузо. Просто хорошо беременное.
На фото - моя дочь и мой двоюродный брат (на заднем фоне)






вес (в кг): 84.6
скинуто: 15
осталось скинуть: 8
ИМТ: 32.44
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-02-2014 00:02

Греться, прислоняясь, вжимаясь, приводняясь
Всеми слезами сразу. Вспомнить о чем и не мечталось
И доиграть, дожить.
............................. Муаровыми тенями приманивая,
Вымаливая прощение, не доводя до прощания,
Выпрашивать шепотом у тебя, у спящего, отчаянно –
Люби меня, слышишь, хотя бы и не всерьез.
Как любишь первого встречного, не ожидаемого,
Того, с кем зацепишься взглядом в пустом автобусе
На пару остановок, не больше.
............................. Одуревщей от кружения глобуса
От перелетов, от таинства пересечений пространства,
Дай мне вцепиться в тебя коаловой четырехлапостью,
Милостью, малостью, всем животом, всей жизнью..
Пусть и на время.
............................. Не усложнять, «Камо грядеши?» не спрашивать
Только держать, как держат звонок на линии -
Вдруг сорвется – и не успеешь услышать главное,
Тихое слово, а может быть, повезет - так и три:
Я тебя лю… Как положено, читай – как правильно
И звоночком ответным – я тоже тебя. Cмотри.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-02-2014 09:46

Вес стоит, потому что сплю по 5 часов.
А сплю по 5 часов, потому что в ночи веду душеспасительные (это мою душу спасают, если что) беседы. Очень увлекательно и сложно, потому что говорим на смеси двух языков - франглише по сути.

Мне это напомнило позапрошлое лето, город Омиш и нашу хозяйку, пожилую югославку, знавшую польский, чешский и немецкий. У меня в активе - французский и английский, у дочки - английский и немного немецкий. Каким образом нам удавалось под вечерний кофий вести часовые беседы о политике - до сих пор не понимаю.
Здесь все проще, конечно, и гугл-переводчик в помощь, но беседы-то идут о мировой религии вообще и о сравнительных характеристиках ислама и католичества в частности. О, как!
Мне везет, мне попадаются по жизни очень интересные люди. И здесь история славная - абсолютно мой человек, настолько лег на душу - это редко у меня так. Ко всем приходится приспосабливаться, а здесь - ощущение полного душевного комфорта - тьфу сто раз, чтобы осталось как есть и не развивалось ни в какую сторону. Потому что при всем душевном комфорте - полная невозможность жизни вне скайпа. А так - отлично. Два часа в день (в ночь). И не надо большего, такая душевная дружба, что и любви не надо.

Еда- дурная. Утром блин с массой, дальше весь день молоко и хлеб.




Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-02-2014 11:51

Кручу свои сюжеты, но вот-вот все определится. Причем - само
По еде - глупо, непродуктивно.

Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Печенье сдобное505.202.6038.40229.00
Капуста цветная1503.750.456.7545.00
Бананы1001.500.1021.0089.00
Яйца куриные вареные вкрутую658.387.540.52104.00
Йогурт 1.5%-ный сладкий1155.751.739.7880.50
Масса творожная особая503.5511.5013.75170.50
Итого:53028.1423.9190.20718.00
соотношение в %--19.7816.8163.41--
Подсчитано с помощью calories.ru

Еще на ужин запеканка творожная с яблоками (без муки). И яблоко.
Явная нехватка овощей. Завтра будут овощи
Вчера делала обертывания глина с перцем. Тепло точно было. Пекло здорово, но я в это время разговаривала по скайпу и мне было приятно и интересно одновременно.
Буду делать через день. По спорту сегодня - помывка офиса (я вечерами два раза в неделю тружусь уборщицей).

[Запись для всех] 23-02-2014 10:04

Написалось вчера на репетиции

Роли проиграны нами две тысячи раз.
Двадцать сценариев, каждый другого мудреней.
Переиграли... И жизней чужих парафраз
Нас не согреет, мы сами себе - посторонние.

Мы заигрались, мы ищем покруче сюжет,
Адреналин заполняет как вата душевные дыры.
Поистрепались, устали, мы есть и нас нет -
Две бледных тени в одной захламленной квартире.

Плачь же, паяц, все закончится с белым дождем,
Сонные мухи над нами уже пролетели.
Смейся, паяц, как с тобой мы смеялись в постели.
Здорово было, ты помнишь? Зачем я? О чем...

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 22-02-2014 23:27

Сегодня была репетиция. Вполне уже серьезная, прямо на улице (видимо, поедем на фестиваль, выступать надо будет не в условиях зала)На самом деле забавно

Еда - довольно беспорядочно и глупо. Хотела день на молоке и хлебе - итог - сплошное кусочнячение.
То бутер, то кусок сыра, то горсть орешков
Интересно будет утром встать на весы.


[Запись для всех] 21-02-2014 07:31

ааааа какая пластика

Постом Алеси Петровны клац навеяло... А кто какие вопросы себе задает?

Я себя все чаще стала спрашивать:
1. Оно мне надо?
2. Кто виноват? Шоделать?
3. И как бы мне подольше сохранить свой оптимизм и хорошую психологическую форму?
4. почему не существует фей или хотя бы золотых рыбок

Про дуру (при том, что я ненормальная, но не дура) - даже кокетничая, писать не стану. Ибо все во мне такому определению противится.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-02-2014 16:11
я на сайте Союза писателей
тыц

То ли выгляжу молодо, то ли - пишу плохо. Но быть мне вечно молодой поэтессой. Но приятно. И да. Шероховатости есть. Собственно - только они и есть. Но красивые

"9 января прошло первое в 2014 заседание ЛИТО Галины Гампер. На этот раз обсуждали стихи Тани Богиной. Богина - удивительный поэт, одновременно грустный и насмешливый, тонко чувствующий и рисующий свои стихи словно акварелью. Они у нее живые, прозрачные и, кажется, вот сейчас взлетят. Даже некоторые шероховатости текста, которых у Тани тоже хватает, не мешают этим полетам. А потом все, как всегда, читали стихи по кругу. Так как в Новый год, увы, не было снега, погода оставляла желать лучшего, все поэты, кажется, из тех, кто присутствовал на ЛИТО, прочитали стихи-пожелания на тему снегопадов, а также печальные описания современной бесснежной действительности. Стихи читали Алексей Королев, Ольга Туркина, Антон Погребняк, Елена Кочаровская, Вера Чигарина и многие другие."
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-02-2014 09:55
Про нас, про девочек
Про подругу... Дружим 10 лет, прожили многое, поддержка с обеих сторон колоссальная. Несмотря на то, что видимся раз в полгода (живем в разных городах)
У обеих в жизни все более-менее успешно - любовь, деньги, развлечения, примерно на равных.
Но то ли я изменилась, то ли так и было, просто не было повода столкнуться в каких-то вопросах, но у нас очень разные взгляды на жизнь. И я поймала себя на том, что мне приходится что-то скрывать, что-то причесывать, о чем-то умалчивать, что-то приукрашать до разумного, понятного, приличного. Подругой дорожу, тем более - мне есть с кем быть полностью откровенной (лапушка, спасибо), но просто удивительно - при нашей разнице в возрасте (она моложе на 10 лет) - именно мне приходится врать, т.е. она взрослее получается...

Про дочь... Зла я безумно. У меня есть три пунктика (больше, на самом деле, но эти три касаются внешности). Мне не нравятся татуировки, дреды и тоннели в ушах. Это не на уровне мозга, это на уровне брезгливости к крысам (они, в принципе, ничего плохого сделать не могут, но я когда вижу крысу, мне становится физически плохо). Так и с тоннелями, тату и дредами - ничего плохого нет, каждый имеет право уродоваться/украшаться как хочет, но мне физически плохо, когда я это вижу, я даже отворачиваюсь или закрываю глаза, если не могу отвернуться.
Короче ясно, да? Тату на запястье.
Еще раз - мои тараканы. Я смирюсь с этим, но не на уровне физиологии. Правда. Тем более - на этот раз дочка получит симметричный ответ (НЕ ПУНКТ 3 , конечно, а чуть более жесткий вариант, я сделаю то, что очень нужно мне и против чего она). И дело не в том, что она сделала, а в том, что знала что я против и почему. А раз со мной не считаются, имею право не посчитаться с ее желанием/нежеланием.

Про меня... Учитывая пункт 2 читать будет смешно. Но вот такая я прикоцанная, ненормальная, глупая (поле для фантазий). Когда у меня случалась любовная история, сильно меня задевающая, я шла и прокалывала себе ухо. Таких историй было две. Обе - прошлись по мне катком. Но ни об одной я не жалею. Нет, романов было много, и с мужчинами мне всегда везло, но вот так, чтобы катком - два раза. Короче, понятно, да? Я на этой неделе хочу вдеть пятую серьгу в ухо. Во-первых не люблю четные числа (в частности, число 4). Во-вторых пришла пора.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-02-2014 17:16

Вернулася я с кафе... Нет, не так. Прибежала я домой из кафе... совсем дедушка, совсем. разница не 20 лет, а все 30. И ему со мной непонятно, и мне с ним неинтересно. И славно. Правда. Галочку поставила и чудненько.

Вес напишу завтра. Сегодня день релакса по хозяйству. А значит - диету не нарушала. Почти
Завтрак - овсянка, пара печенин (типа диетических), чай
Обед - салат - пекинская капуста, яйцо, сметана. бутерброд - бородинский хлеб, сыр
Ужин - яблоко, запеченное с корицей и две ложки творога.
И кофе-кофе-кофе. Вроде ничего, да?

Настроение - весеннее. Уже перебрала весенние наряды. Амурные дела мои очень странные, но я очень давно не была в гармонии, несмотря на всю странность происходящего в моей жизни. Я не могу тут рассказывать, потому что для того, чтобы правильно понять происходящее, меня надо знать лично. Одно могу сказать - я прошла за последние полгода огромный этап в своей жизни (это и по фото видно). Сама себя вытащила насколько это было возможно. И даже то, что у меня сейчас происходит дома (ребенок на грани госпитализации в Бехтерева) воспринимается легче, разумнее, продуктивнее, чем раньше (не первый раз эта ситуация, психиатр последние два года - наше все).

До 1 мая я должна (себе должна) сбросить 8 кило. Хотя бы 7. Подключаю спорт. Может показаться, что я тут о глупостях, когда дочке плохо, но когда человек заболевает - это только сначала страшно, потом начинаешь действовать и жить в этом и это становится - частью жизни со временем, а не осью, вокруг которой все вращается.

И еще. Вчера на репетиции надо было ударить человека по лицу... Режиссер предложил это сделать мне первой. Я не смогла. В итоге - надавали c ним друг другу пощечин. Понятно, что нам дают совсем азы сейчас, даже не мастерство, а подход к мастерству. Но мне страшно интересно и не пропускаю занятия, даже если утром был приступ - еду ползать по полу, кривляться, делать зарядку перед занятием, кричать, петь и прочие радости делать






Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-02-2014 14:12
про Таню...
КД, но не жрем-с.

Искала для своего приятеля вменяемый перевод бартовского "Наша Таня...". Наткнулась на это.
тыц Божественно, я щитаю
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-02-2014 12:59
я толстая
У меня все волнами, ну, или классической зеброй. Вверх-вниз, темное-светлое. И все, как обычно, одновременно.
Очень многое встало на место, зато и многое "подвинулось" с места и заставило посмотреть на себя под другим углом.
На свидание иду в субботу ( оно мне надо? ).

Вес стоит, ну и немудрено - жрем-с. Причем всякую муть - типа сушек и орешков арахис

Вчера ужинала по-кошачьи - овсянку с рыбой. Это организм бунтует против всего, раз такое запросил.

А еще мне вчера сказали, что я слишком много ем и мне надо идти на гимнастику. Учитывая, что сказал мужчина, который со мной спал вроде как и не посторонний, я даже не обиделась, я его отстранила от себя слегка. Хотя вот Лапушка советует его вообще убрать из окружения. А лучшая подруга обозвала его пи...м и велела слать учитывая прозвище понятно куда
А мне пофиг - есть он и есть. Но я уже ни за что первый шаг не сделаю как бы прав он не был.

А жру я мало, правда.

Завтрак - овсянка
обед - овощи протертые (а ля суп из цветной капусты, брокколи, перца и морковки с ложкой брынзы) с котлетой паровой из лося невинно убиенного другом семьи и вдохновенно приготовленного мамой
полдник - йогурт
ужин - собственно - овсянка с рыбой.
Еще половина яблока была и горсть арахиса - грызла, пока шла домой пять остановок (была гигантская пробка).
Если это много - что тогда мало? совсем не есть? или литр кефира на день? или что?

Радует одно - еще год назад я бы бушевала и всячески обзывала тут его и немедленно забанила везде, то теперь - мне удивительно пофиг. Неприятно, конечно, но пофиг
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-02-2014 18:55

Мне скоро предстоит (видимо, я еще не решила) свидание вслепую.
И мандражирую страсть как. Отказаться не очень хорошо (по многим причинам). Остается - идти.
Я была на таком свидании один раз. Это был эпик. Мужчина искал реально жену - стирка-уборка-дети-готовка. А пришла я. Я тогда еще "умище" не умела отключать, когда надо(БГ, Ницше, все дела), плюс дура была и звездила страшно (у меня была своя группа, я казалась себе крутой до невозможности). Мужчина был в ауте...
Причем меня просто подруга попросила подменить ее (сама раздумала). Мужчина был немцем средних лет, ищущим себе русскую жену и, как мне помнится, обеспеченным и очень симпатичным.

В общем - жду звонка кавалера, дабы не слишком выглядело "сватовством майора" предложила подруге-посреднику - пусть он позовет меня на выставку что-ли. Идти сразу в ресторан как-то нарочито будет.
А если совсем повспоминать - у меня нормальных классических свиданий со встречами у метро и прогулками было всего ничего. И то - с отцом ребенка. Догулялись до ребенка и свадьбы... чур меня...

Идти надо - я просто не могу отказать подруге. Правда, не могу. Не та ситуация.

А вообще - это все доказывает одно. Я не повзрослела. Подумаешь, большое дело - сходить с мужчиной в ресторан! Не в койку ведь. И не в ЗАГС. И не обязывает это меня ровно ни к чему.

Чувствую себя 15-летней девочкой, которая понравилась старшекласснику.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-01-2014 14:56
Я в Италии. Брюнетка с короткой стрижкой. Для сравнения - мой образ ДО
Внимание на цвет глаз. Он у меня поменялся, или мне кажется? Да, и серег в ухе у меня три.




Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-01-2014 07:20


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-01-2014 07:56

Татьяны, Танечки, Танюшки, Тани и так далее - с праздником нас.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-01-2014 15:46

Это одновременно ужасный и восхитительный, горько-сладкий тупик, когда ты знаешь, что тебе вешают лапшу на уши, но это делается так убедительно и красиво… нет, это все из-за того, что человек говорит именно то, что ты хочешь услышать, что тебе необходимо услышать, именно здесь и именно сейчас.

Ирвин Уэлш, «Порно»

[Запись для всех] 24-01-2014 07:52
Похвастушки.
[IMG][/IMG]
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 22-01-2014 15:55

Книжка вышла, но мне ее не дадут. Помним "Простоквашино"? Вот ровно по той же причине. Нету у меня документов. Т.е. есть, но на другую Фамилию.
И выйти замуж за Богина до завтра я не успею, даже если найду того Богина, который на мне женится.

Ну и ладно... купим книжку.

напишу еще вес. 83,6. Итого - ровно 16 кило из 24 запланированных. Неплохо, две трети
вес (в кг): 83.6
ИМТ: 32.05
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-01-2014 06:25

17 лет назад я родила девочку. Маленькую, хорошенькую.
Сегодня эта девочка тоже хорошенькая, но выше меня ростом! Язва, с своеобразным чувством юмора, красивая и любимая.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-01-2014 06:00

мы вернулись.
поездка была ОЧЕНЬ бурной. Чуть позже расскажу - что и как. Пока напишу маршрут - Питер - Хельсинки - Париж - Рим - Вильнюс - Рига - Питер.
Конечно, с приключениями. Как иначе? У нас по-другому не бывает
вес (в кг): 84.2
ИМТ: 32.28
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-12-2013 04:45
40 лет. Ума нет. И уже не будет
Вот.

Поясняю - 40 лет сегодня мне стукнуло. Я не знаю, что будет завтра - сегодня я СЧАСТЛИВА!!!!!


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-12-2013 11:33

Устроила я из своей жизни, девочки, цирк с несколькими аренами. А артист, того - один, статисты, правда, есть. Но слабенькие... Вот и бегает факир, как ошпаренный.
Но я скоро самороспуском этот балаган прикрою, нацеплю новое красное платье и к новым опять-таки горизонтам, на шпильках пошкандыбаю (не умею я ходить на каблуках). Если в январе буду ныть - разрешаю себя пинать. Прям по платью.



Комментарии к записи:
[Запись для всех] 22-12-2013 21:04

Я тут, просто пишу в красном. Слишком много всего происходит, что моя бедная головушка не вмещает. Какой-то калейдоскоп идиотизма (моего) с активностью (окружающих). Так получилось, что снова общаемся с маминым сыном. Уже просто на дружеской ноте. А там - поглядим.
Скоро едем - Хельсинки-Париж-Рим-Вильнюс-Рига. Последние два города - повторение прошлого года, те же даты. Это мы не бешеные путешественники, это мы деньги экономим. Хотя и бешеные тоже.
Маршрут Рим-Вильнюс-Рига-Питер обошелся нам (вместе с гостиницей на две ночи)- 250 евро.
А прямой самолет Рим-Питер - 450 евро.

Почему-то ощущение, что НГ мне принесет что-то радикально новое в жизнь.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-12-2013 08:04

Вечером - немного буженины и шампанского... ну, понятно, да? Конечно, в плюсе. Но не в большом
Сегодня выступаю. Вроде как и страшно, а вроде как и не очень.
Подруга и дочь - группа поддержки. Но все равно - второй раз в жизни я читаю стихи в Доме писателя. Первый раз это был еще старый союз писателей. Который сгорел.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-12-2013 07:47
Piparkook жуя и марципаны...
Piparkook и марципаны... Вчера был вечер готовки. Пока моя дочь отвлекала моего приятеля в скайпе разговорами, я - отправила в духовку замаринованную утром буженину и курицу, сделала тесто для Piparkook и марципанов. Пипаркоок получилось 4 протвиня, не считая одного сожженного. Конфет - примерно штук 20, но я делала мелкими. Мне просто на работе угостить, ну и поскольку буду читать стихи (см. заголовок), это угощение будет очень в тему на моих завтрашних чтениях.

Итак - Piparkook

150 гр. меда
200 гр тростникового сахара (ну или еще какой натуральный бывает, чем темнее - тем лучше)
250 гр. масла
2 ч.л. имбиря
2 ч.л. корицы
молотый кориандр (у меня такого не оказалось, пришлось заменять приправой карри)
молотая гвоздика (не все любят, положила просто зонтички, потом вынула)
Все греем до растворения сахара, остужаем немного, туда

2 больших яйца (3 маленьких), 100 гр. молотого миндаля (молола на кофемолке, часть - в печенье, часть - в марципаны), 700 гр. муки, 3 ч.л. соды.
Тесто на время в холодильник (у меня 3 часа получилось), потом - режем формочками и печем на маленьком огне, скорее - сушим, чем печем. Стоило немного прибавить духовку - и все, через 5 минут - горелики.

Марципаны (рецепт почти из головы)
молотый миндаль
сахарная пудра
сироп Монин (можно не класть, можно положить любой сироп или добавить немного воды (упростит вкус))
сок лимона

в произвольных пропорциях. Начинкой у меня был миндаль и вишня сушеная. Масса миндальная должна быть пластичной, поэтому - сироп/лимонный сок - по ходу дела определяете сколько. Так же и с пудрой - надо слаще - сыплем больше. Дальше - катаем шарик.
У меня была еще "обсыпка" - смесь какао и пудры.







вес (в кг): не знаю
[Запись для всех] 17-12-2013 07:42

Вчера:
Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Хлеб ржаной московский503.500.6518.6097.50
Кабачки2001.200.609.8046.00
Яблоки4000.801.4432.00148.00
Кефир 2.5% жирн.40011.6010.0015.60212.00
Итого:105017.1012.6976.00503.50
соотношение в %--16.1612.0071.84--
Подсчитано с помощью calories.ru

Завтра вывешу свое фото со стрижкой. Потому что проспала и не успела покрасить волосы. А вечером жалко было рушить укладку.
Реакция моих мужчин:
Тема - Кошмар, у меня волосы длиннее, чем у тебя (так и хотелось сказать, а зато я - худее)
С. - мне как раньше (ага, бардак на голове, разве что волосы до плеч) больше нравилось. Ты как мальчик...
Ну и пофиг, главное - мне нравится
Вес опять ни туда, ни сюда. Знаю, не надо насиловать организм. Все и так гуд. Но, блин...


Не курю ровно месяц
вес (в кг): 83.9
ИМТ: 32.17
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 15-12-2013 07:46

Тут, конечно, гордиться нечем, но я сейчас вешу меньше, чем в 18 лет. На втором курсе института я пошла худеть в больницу с весом 86,6.

Как и было задумано - скайп (3 раза по 2 часа, ужас), свитер, работа, прогулка к маме, уборка кухни.
Завтра иду стричься.
вес (в кг): 84.2
ИМТ: 32.28
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-12-2013 06:02

Стоим?
Сегодня - молоко, хлеб. Взяла домой работу, надо довязать свитер, час общения по скайпу (минимум), вот и легко будет не есть.


вес (в кг): 84.8
ИМТ: 32.51
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-12-2013 08:54

Рацион сегодня:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Хлеб бородинский1006.801.3040.70207.00
Горошек зеленый752.330.154.8830.00
Яйца куриные вареные вкрутую10012.9011.600.80160.00
Горбуша10022.907.800.00168.00
Кефир 2.5% жирн.50014.5012.5019.50265.00
Мед натуральный200.160.0016.0662.80
Итого:89559.5833.3581.94892.80
соотношение в %--34.0719.0746.85--
Подсчитано с помощью calories.ru

Не понимаю, почему за вчера нет минуса. Посмотрим что будет сегодня

Завтра - молоко, хлеб
вес (в кг): 84.8
ИМТ: 32.51
[Запись для всех] 12-12-2013 15:15

День третий

- бутерброд с медом, чай
- кофе
- яблоко
- овощи, одна картошка в мундире
- яблоко
- салат из зелени и редиса, хлеб
- кофе



вес (в кг): 84.8
ИМТ: 32.51
[Запись для всех] 11-12-2013 08:25

На английской диете

Первый день - литр молока, два куска хлеба

Сегодня - хлеб, масло, мед, чай
Кофе
Рыба, горошек, чай, хлеб
стакан кефира
два яйца, стакан кефира

вес (в кг): 85.2
ИМТ: 32.67
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-11-2013 22:23

Итак, до дня рождения месяц. Решила составить некий план по завоеванию мира улучшению себя и своей жизни. Здесь для себя буду пополнять список того, что мне нужно сделать за следующий год.

1. Самое главное - перестать психовать и нервничать по пустякам
2. Прекратить комплексовать из-за того, что я что-то делаю хуже других (или мне так кажется)
3. Пройти курс обучения по двум творческим направлениям.
4. Продолжать учить французский и начать учить испанский (или восстановить английский)
5. Научиться готовить (я умею готовить, конечно, но научиться делать что-то более близкое к высокой кухне)
6. Продолжение 5 - раз в неделю готовить что-то необычное.
7. Продолжать не курить
8. Быть более доброжелательной
9. Найти свой стиль в одежде. И вообще - заняться внешностью.
10.Сохранить в себе светлое чувство к одному товарищу Саах...какому товарищу . Это чувство помогает мне жить. Да, я как 12-летняя девочка лью слезы раз в день смотрю на его фото. И мне радостно от этого. Просто от того, что он есть. (Хотя льют ли по ком-то слезы нынешние 12-летние? Я вот лила, первый раз влюбившись в одноклассника. И это большое и светлое - из той же серии. В том смысле, что она любила его, а он любил Родину...).
О, как я про него расписалась-то. Во даю...

Продолжение следует. Устала писать.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-11-2013 15:16

Рыбный день. Рыба и салат - фу, на самом деле. Почему ем? Нашла в холодильнике рыбину и повелась на рассказ знакомого о пользе рыбы.
Купила купон на миостимуляцию с обертыванием. Даже если не будет эффекта вообще - побалую тушку приятным скрабиком и обертыванием. И 600 рублей вся любовь. Пойду в следующий понедельник.
Надо что-то делать с многострадальным животом. Хочется, конечно, самое радикальное и эффективное. Потому что любые виды физнагрузки в сочетании с аппаратной косметологией большого эффекта теперь уже не дадут. По тому количеству швов под животом и над животом - точно не получится. Но опять наркоз - страшно. И с таким животом ходить не хочу. Причем, он не мягкий, тряпочкой висящий, а добротный такой шестимесячный (ни дай бог) живот. Если одеваю еще любимую кофту - распашонку, мне летом всегда уступают место в транспорте. Даже совсем отмороженные товарищи.

Вообще - пора что-то менять, через месяц мне 40. И, конечно, потянуло на гады, джинсы и если бы у меня в одном ухе уже не было трех сережек, проколоть уши. Понимаю, что КСВ накрывает, понимаю. Но хочу гады и все тут. И куплю, если финансово потяну.
А еще - хочется курить. Но не так, чтобы прямо ломало. А не хватает запаха и вкуса. Сегодня шла за курящей девушкой и наслаждалась.

За второй стих слегка пнули. Еще один в запасе есть, жду рецензии. Хотя точно понимаю, что я не формат. Во всех смыслах. Даже на ЛИТО я - белая ворона. Это не плохо и не хорошо. Но конкурс я не выиграю. Если войду в 32 из 266 (второй тур) уже хорошо будет. А нет - я свой приз уже получила.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-11-2013 18:11
Как рождаются диеты. (взято из фейсбука)
Ganna Oganesyan

ОТКРЫТИЕ

Уже пора бы о душе похлопотать, а я все о красоте... Зашла в гугл поискать диету, чтобы к среде похудеть кило на 20. И узнала, что после Дюкана вторым номером ( в Мире!!!) идет израильский диетолог Ким Протасов! 152 тысячи упоминаний... Вы поймете моё потрясение от данной информации, когда узнаете, что Ким Протасов ... нет, не мой бывший муж или любовник, нет, не тот, кто должен мне миллион. Никогда вам самим не угадать, кем мне приходится этот всемирно известный диетолог! Ким Протасов - это я! Повремените, вызывать на мой адрес сумасшедшую помощь и не звоните моему мужу с пошлым вопросом: "Твоя что, напилась в хлам?"
Рассказываю. Давно, живя в Израиле, я работала в тогда очень популярной газете "Русский Израильтянин". Платили мало, писать приходилось много. Придумала себе кучу псевдонимов, а кулинарную рубрику подписывала Ким Протасов. Сама я готовлю отвратительно, потому тырила из книг рецепты, снабжала забавными байками и ... в кассу. Однажды, лень было искать новый рецепт и я решила опубликовать диету, которую мне посоветовала моя подруга Леночка Цейтлина. Опубликована эта диета была в мае 1999 года. Потом, газету купил кто-то крутой, потом того крутого прижучили и успешное издание принакрылось тазом. " С тех пор его по тюрьмам я не встречал нигде..." Думать забыла и о той газете, о Киме Протасове, а тем временем росла кимова слава, совершенно отдельно от меня. О, я сегодня многое узнала об этом израильском диетологе! Непростой оказался мужик. Шел наперекор израильской диетологии, пер напролом, свято веря в свою ( Леночкину) диету! А его почитатели таяли на глазах, теряли вес и несли благую весть о новом целителе по городам и весям... Диета та проста, как кусок мыла! Жрать две недели одни салаты, а потом еще два месяца салаты и кусок мяса. И все!!! У меня по театрам идет много пьес, сценариев нахреначила прорву, а мировой славы нет, хоть лопни... А тут салаты, мясцо и похудевший мир рукоплещет. Так и не поняла, радоваться мне или рыдать. Пока попробую эту диету на себе, все же израильская медицина не хрен собачий...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-11-2013 12:11

Пишу только вес. Как полезно не ужинать, однако.
вес (в кг): 86
осталось скинуть: 8
ИМТ: 32.97
[Запись для всех] 14-11-2013 09:35

Третий день питьевой. Пока нравится.

Спасибо за поддержку. Пока я лидирую по количеству голосов. Критики, вроде бы, тоже похвалили. Для меня уже счастьем будет войти в 30-ку. Правда. СПАСИБО огромное, девушки. И за поддержку и за голоса.


вес (в кг): 86.9
талия (в см): 92
ИМТ: 33.32
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 07-11-2013 14:16


Вуди Ален о загадочной славянской душе

Собака ребенку надоела на второй день, как и следовало ожидать, слезно просит найти хозяина.
Об остальном - завтра

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-11-2013 13:44

Видеть меня - вы видели (фото вывешивала). Теперь и услышать можно мой "девичий" почти бас. Какой у меня, оказывается, низкий голос. Ужас.
тыц

Нравится-не нравится ставить не надо. Это конкурс, но оценивать будет жюри. Это я просто даю ссылку - чтобы быть более "живым" персонажем.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 31-10-2013 07:44

Начались "дела". Поэтому информация о весе будет позже.
Я сейчас готовлюсь к поэтическому конкурсу. Соответственно - пишу. Позвонила подруге прочитать с голоса. Нужно было ритм отследить, ну и просто - ее мнение.
Третий раз мне говорят, что мои стихи не для всех и что человек чувствует себя дураком, читая. А я всего-то пишу о своих чувствах, и цепляю в стих словечки разные, которые мне близки и нравятся. И на самом деле много использую поговорок, отсылок на сказки и литературные произведения (не заумные, а те, что все читали, в последнем - Снежная королева, например). Если я так чувствую, что я могу поделать? Я и так стараюсь в эпиграфах основные понятия давать, или в стихе объяснять, что я имею в виду. Сноски теперь делать? А писать проще я не могу и не нужно, наверное. Это уже буду не я.
Поныла, пожаловалась.

Приятного много - наш главный инженер всерьез взялся мне помогать с конкурсом. Последний стих оказался более совершенным из-за строчки, сделанной им. Это во-первых значит, что он меня чувствует и понимает, во-вторых, что ему со мной интересно, в третьих - не зря он мне нравится.
Сегодня шла по улице - сидел дедуля, пил кофе из стаканчика и сказал мне - мадам, у вас хорошенькие ножки!!! Мне стотыщ лет таких приятностей никто не говорил. Ай да дедушка, сделал мне день!!!
Это я в юбочке до середины колена сегодня и в коротком пальто (тоже до середины колена).

Пошла радоваться и работать с бумажками.





Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-10-2013 18:40

Третий день, полет нормальный.
Очень непривычно есть рис. Я его с мая ела один раз (плов с мидиями) и все.
Заменила рыбу маленькой порцией кальмаров с луком.
Завтра по плану - четвертый день, потом - все заново.
ПЯТНИЦА, СУББОТА
Завтрак:
• два отварных яйца;
• свежеприготовленный овощной салат из помидоров, огурцов с добавлением одной столовой ложки любого растительного масла;
• один стакан зеленого или травяного чая без сахара.
• маленькая порция обезжиренного творога или стакан натурального йогурта;
Обед:
• небольшой кусок вареной грудки курицы или говядины;
• небольшая порция отварной фасоли;
• тушеные овощи.
Ужин:
• два небольших куска рыбы нежирных сортов в отварном или тушеном виде;
• свежеприготовленный овощной салат из огурцов и зелени.
ВОСКРЕСЕНЬЕ
Завтрак:
• порция каши из овсяной крупы, приготовленная на воде с добавлением горстки изюма;
• чашка зеленого или травяного чая без сахара.
• один тост из ржаного хлеба;
Обед:
• половина отварной куриной грудки;
• небольшая порция гарнира из отварного риса;
• свежий овощной салат из помидоров, огурцов, сладкого перца, укропа, петрушки с добавлением с добавлением любого растительного масла.
Ужин:
• небольшая порция макарон и немного томатного соуса;
• порция отварного риса с тушеными овощами.
ПОНЕДЕЛЬНИК
Завтрак:
• каша из геркулесовой крупы, приготовленная на воде с добавлением горстки изюма;
• чашка зеленого или травяного чая без сахара.
• 150 граммов нежирного творога;
Обед:
• кусок отварной постной говядины;
• свежий овощной салат с добавлением одной столовой ложки прованского масла;
• небольшая порция отварного риса;
• два небольших ломтика твердого сыра.
Ужин:
• небольшой кусок приготовленной на пару или на гриле нежирной рыбы;
• свежий салат из сладкого перца, листьев салата и помидоров;
• два небольших ломтика ржаного хлеба;
• 200 граммов нежирного кефира или натурального йогурта

вес (в кг): 87.5
ИМТ: 33.55
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-10-2013 07:41

Не, нуштакоэ?! Вчера решила перед "сушкой" позволить себе пищевой разврат. Купила банку шпротного паштета, сникерс, хлеб. И радостно навернула все это со сладким чаем. И - минус полкило! Может быть, сникерс стал "жиросжигателем"?.

Сегодня закупаю продукты. И уже начала пить "чай" - шиповник, лимон, имбирь, мед. Вода после него хорошо сливается, это точно, какой эффект будет дальше (и будет ли) расскажу через две недели.
Не хочу быть толстой и рыхлой, хочу быть бодрой, крепкой и веселой. Как и все.


[Запись для всех] 23-10-2013 13:35

послезавтра начинаю почти "сушку". принцип тот же. завтра надо купить продукты.
посмотрим что будет. врач сказала - есть вариант, что понадобится операция. вот уж дудки. пусть лучше болит.

вчера смотрели интервью с Евтушенко. сегодня и завтра продолжение. интересно очень. тем более - Соломон Волков берет интервью. у меня есть его книга - диалоги с Бродским (название не помню, но она есть в сети).
устала, опять хныкательно, но зато кавалер мой вчера проявился. болеет, температура, голова болит, но написал, что думает обо мне и очень грустно, что мы не общаемся сейчас. интересно - что-то будет...

куплены билеты в Париж. так что - январь будет жарким. во всех отношениях.
[Запись для всех] 22-10-2013 17:42

Ну что, завтра долгожданный (надолгоотложенный, я б даже сказала) визит к гастроэнтерологу.
Утро начнется бодренько.
Подарок был оценен, но неоднозначно. Это мне урок - не надо думать, что если ты общаешься с человеком год, это значит - ты его знаешь. Ни фига.
Живот болит. Сегодня очень беспорядочная еда. Все подряд, вперемежку. Завтра - кашка, хлебцы с отрубями и все. Ибо не заслужила.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-10-2013 18:07

В целом, week-end удался. Если бы в пятницу вечером не узнала о том, что застрелился один поэт, было бы вообще славно. Мы знакомы не были, только в соцсетях переписывались о стихах. Из современников - лучший лирический поэт. Он успел со всеми попрощаться. И стихом и письмом.

Андрей Ширяев
Облако причаливает к горе.
К облаку причаливает самолёт.
Так ли уж важно в этой простой игре,
кто и кого насколько переживёт?
Братское небо, влажная простыня.
Звёзды ложатся в пашню плечом к плечу.
Семя двудольное, космополита, меня,
пусть закопают в космос. Я так хочу.

Из веселого - дошила подарок, завтра подарю, очень неоднозначно может быть подарок воспринят. Ничего особенного - медвежонок. А еще пообщалась с мамой одного веселого товарища. Было интересно и неожиданно. Об этом - в личном и завтра.



Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-10-2013 21:51

Почти камерный вечер в ЛИТО. Я читала новые стихи и старые. Как всегда - последней. Но нас было мало и смогла почитать от души. И, наконец, дождалась критики. И искренне ей порадовалась.
А еще удивительно - наш поэт выпустил книгу. Я открыла в середине и увидела строчку-перекличку с тем стихом, который собиралась читать. А потом - читал Олег Ильин, и тоже - в первой строчке - пара слов из моего стиха. Было забавно потом читать - такое двойное алаверды получилось.
Я пишу только в состоянии тотальной и безнадежной влюбленности. Летом было урожайно. А сейчас - эмоции поутихли (вернее, я попривыкла к ним). Есть просто такой уголок в душе, куда я периодически ныряю погреться. Это личное, неосуществимое (и не надо, и слава богу), но тем не менее - очень важное для меня. Никак это не пересекается с моей реальной жизнью. Этого мужчины нет в моем окружении. И эти чувства не мешают мне жить, строить глазки, поверхностно влюбляться в других.

Свое новое пока не могу показывать - готовлю подборку к конкурсу, а там условие - только новые, нигде не печатавшиеся стихи. Но взамен размещу здесь стихотворение "товарища по цеху" и просто очень талантливого, яркого, потрясающего поэта.

Качаровская Елена

Слова ничего не значат,
Молчанье весомей слов
Я просто кухарка, прачка,
А ты мне – любовь, любовь.

Но хочется слушать, слушать,
Да в шляпу бросать гроши,
И вдруг не бельё, а душу
Проветривать и сушить.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-10-2013 07:37

Ждала привеса, если честно. Вчера намоталась, устала и слопала половину коржика вечером. Просто больше нечего было. И времени на кафе не оставалось. Могла, правда, купить кофе, но я нахлебалась его вчера днем.

Когда начинаешь вникать в литературу на чужом языке и ты достаточно подготовлен, чтобы понимать - что написано и оценить красоту языка, получаешь небывалое удовольствие. Мольер, Россин, Корнель - это так увлекательно, оказывается. Еще личность автора и историческая эпоха, и, конечно, увлеченность и профессиональный уровень преподавателя свою роль играют. В общем - ни разу я не пожалела, что пошла на этот курс. Ни разу. Жаль, что остался один семестр. Жаль, что я не настолько организована, чтобы заниматься дальше самостоятельно.

Люблю французский язык. И французов. Несмотря ни на что.

вес (в кг): 88
ИМТ: 33.74
[Запись для всех] 16-10-2013 08:38

Что-то вчера было лишнее... Хотя, вечером мужественно держалась, выпила две кружки кофе и все.
Я совсем запуталась в себе, поэтому - молчу и пытаюсь разобраться. А все еще больше запутывается.
Мама купила у какого-то мужика на улице целый мешок одежды из секонд-хенда. И теперь непонятно - что с этим делать. Хочет сдать в комиссионку (100 р. в день за вещь). Т.е. радостно выбросить еще кучу денег.
Зачем купила - сказать не может.
Шепотом, о личном - получать е-мейлы (по одному каждый вечер, в одно и то же время) оказывается, совсем не то, что трепаться в скайпе. Хотя, я б и живое письмо не отказалась получить.


вес (в кг): 88
ИМТ: 33.74
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 15-10-2013 05:50


вес (в кг): 88.1
ИМТ: 33.78
[Запись для всех] 13-10-2013 07:02


вес (в кг): 88.3
ИМТ: 33.85
[Запись для всех] 12-10-2013 16:09

Сегодня были у нового репетитора Стаси по литературе. А потом пешком пошли к Ксении Блаженной. Забрели на кладбище рядом со Смоленским. Очень красиво сейчас - тихо падают золотые листья, могилы очень старые, разрушенные. Состояние полного умиротворения. Ну и к Ксюше зашли. А потом пошли пить кофе. Так что несколько часов интересной прогулки получили обе. С дочкой, когда у нее хорошее настроение бывает интересно поговорить. Обо всем на свете.
А еще я ей немного завидую. Я вот не на своем месте пока. А она строит жизнь интересно.

По еде -
завтрак - тост с сыром
обед - овсянка (обожаю) с цветной капустой
полдник - кофе-гляссе
ужин - винегрет, творог и чай.
поздний ужин - яблоко и кофе

Вроде бы исправляюсь с едой, да?


вес (в кг): 88.6
ИМТ: 33.97
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-10-2013 08:31

По поводу веса - вроде бы лед все же тронулся. Осталось мало до поездки - 2,5 месяца. Надо хотя бы 10 кило еще скинуть. Я так буду чувствовать себя увереннее.
Ем опять неправильную ерунду, но который раз обещаю взяться за ум. Или его остатки.

Завтрак - чай, тост со шпротным паштетом
Второй завтрак - кофе, кусок шоколада
обед - ряженка и яблоко, чай
полдник - сырок глазированный, кофе
ужин - яйцо, овощи, сыр.

Калорий мало, овощей мало, но мне лень даже салат настрогать. Устаю на работе настолько, что могу только минимум движений совершать

музыка - Zaz, toujours.


вес (в кг): 88.7
ИМТ: 34.01
[Запись для всех] 29-09-2013 10:54
плакательно-хныкательное
Ною для себя, просто надо поныть, прямо физически надо.
Выходные были чудными - запись песни, приятное общение, отличные гости.
Но - меня ощутимо пнули на стихотворном конкурсе, еще пара неприятных ситуаций возникла (мною же и спровоцированных). И как итог - отвратительное настроение. Я стараюсь загружаться по максимуму делами, но все равно мне грустно. От одиночества, от того, что я не могу делать то, что важно для меня на отлично, от того, что я какой-то недоделок. От того, что ни в чем у меня нет стопроцентного результата. Так, болтаюсь как ... в проруби, изредка взлетая над поверхностью. От того, что редко-редко удается быть собой довольной. И это не перфекционизм, это объективно. В итоге - ищу (в который раз) выход в комнате без дверей. Понимаю, что глупо, что не надо, что изменить что-то почти невозможно. И загоняю себя еще больше. А все утешения и прочие хорошие слова на самом деле как в старом анекдоте - "не плачь сынок, не квадратная у тебя голова". Может быть зря я вообще стала заниматься стихами? Зря стала шить игрушки - фигня получается, у других - лучше. Зря стала худеть. Я все равно, сколько бы не весила выгляжу как постройневшая баба Яга. Зря стала делать еще массу вещей. Я карабкаюсь в гору, скатываюсь и вообще непонятно - доберусь ли до вершины. А смысла в самом процессе пути нет никакого (для меня нет). И хочется просто заорать как та бабка на свадьбе у уральских пельменей. Придушенным голосом - аааааа!!!!


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-09-2013 13:18

Вес стоит. Ну и бог-то с ним. Разберемся.
Самое мое главное умение (чтоб его) - усложнять себе жизнь. При том, что искренне хочу одного - покоя, прямо представляю себе как я (не уставшая) прихожу с работы, ем что-то вкусное, сажусь вязать или шить, смотрю кино, вовремя ложусь спать. В субботу встаю как люди в 10 утра, провожу половину дня за чтением, половину за вязанием, готовкой обеда, прогулкой.
На деле - я бегаю как придурочный сайгак про прерии, пытаясь на работе успеть все (нереально), приползаю усталая домой, где ждет куча дел (дочкин конспект по биологии, например), пытаюсь одной рукой писать его, второй - делать свою домашку по французскому, выслушиваю очередные вопли матушки по телефону, зачем-то приглашаю гостей из другого города на все выходные, придумываю подарок (игрушки, которые займут уйму времени, сил, но это скорее приятно) человеку, которому от меня вообще ничего не надо и лучше бы меня в его жизни вовсе не было и вместо спокойного релакса организовываю себе сетевой роман без каких-то перспектив на будущее.

Вот чего мне не сидится, а? Зачем меня родили с шилом в попе? И с огромным желанием себе на эту попу организовать дополнительно приключения. Мало мне прилетало, видимо. Надо еще.

Мама продолжает, но уже тише. Сегодня мне было выставлено - я с ней общаюсь злым тоном, она нас бесит и - слезы. А это значит - вызов доктора. Я стараюсь там бывать раз в неделю, говорю с ней как с самым дорогим человеком на свете. Рассказываю всякую фигню, чтобы создать иллюзию ее осведомленности в моей жизни. В ответ слышу - это тебя обманывают, смотри, еще денег попросят...
Я все понимаю про болезнь и остальное. Но как мне это втолковать 16-летнему ребенку? А ей достается гораздо больше



Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-09-2013 14:25

То ли вы, девочки, волшебницы, то ли организм внял моим мольбам... Лед тронулся, господа присяжные заседатели! 89.1
Умиляет, что на меня на работе свалили все, что можно и нельзя.. Особенно в плане технического обслуживания оборудования умиляет. Где я и где техника? А?
Но это - лирика. А проза жизни в том, что мне теперь велико любимое трикотажное платье. Я его еще немного поношу и пойду покупать новое. Почему-то, после долгого брючного периода потянуло на девочковые наряды. Платьишки, юбочки, кофточки. Видимо, потому что у меня появились ноги, которые не стыдно показать.

До 75 (мой любимый вес) осталось не так и много, правда?
вес (в кг): 89.1
ИМТ: 34.16
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-09-2013 20:44

А жизнь меняется с непредсказуемой скоростью...Это я интригую так.
Вес, правда, встал, но я нашла себе дополнительный стимул для похудеть. Можно сказать романтический (почти).

Сегодня была на первом занятии семестра. Преподаватель меня не видела 4 месяца и очень мне обрадовалась, и заметила мои результаты.
Но радовалась она недолго. У нас новенькие в группе, а по правилам, заведенным Ниной Кузьминичной проводится процедура знакомства. Т.е. надо представиться и рассказать - зачем тебе нужен курс французской литературы.
Я - Я поэт, мне интересна вся литература, в том числе и французская
Н.К. (обращаясь к группе) - Да, я знаю, я читала ее стихи.
Я - А я Вам еще принесла...

Лицо у нее как-то вытянулось после моих слов. Но на последнем занятии она сама просила еще.

Мне очень-очень-очень надо избавиться еще от 14 килограмм. А так тяжело дальше процесс идет, мама дорогая. А надо, прям до зарезу надо. Сиофор, который должен бы мне помочь (как говорил Заратустра эндокринолог) я не могу пить, плохо мне от него. Ем опять крайне мало, правда. За сегодня - творог, два яйца, пять слив и мисочка цветной капусты. Вчера было примерно то же. Правда, не нарушаю, один раз в день себе позволяю чай с сахаром на завтрак. И крисп с сыром. Потом - никакого сахара. Плачет - вкус хлеба забыыылааа, что такое картошка, макароны, даже греча - не помнююююю. Ем молочку, яйца, редко - куру и овощи. Пару яблок или немного слив. Где, где потеря веса?! Про спорт даже заикаться не стоит - у меня раз в неделю ЛИТО, раз в неделю - французский, с кучей домашки. Спорт мне впихнуть только за счет общения с дочерью. Пока я на это пойтить не могу.
Для справки- худеть начала в конце мая с 99,6 кг.

ЗЫ Дюкана не предлагать, я не люблю мясо (рыбу и курицу).

вес (в кг): 89.8
ИМТ: 34.43
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-09-2013 20:12

Вдогонку к предыдущей записи. Коллега пообещал мне купить цветы, как только я сброшу еще 7 кило. Дополнительный стимул!

А вообще - у меня как-то завертелось все. Симорон рулит (27 таков), но опять чисто в прагматических целях. Что-то творческое или связанное с чувствами - бесполезно.
На работе - ахтунг и эмоциональный перегруз. Хочется покоя, но завтра приедет приятель и опять не спать и вести до утра философские разговоры. Мне с ним интересно, конечно, но в 40 не спать ночь, это все же не в 25. Но приятность наших посиделок в том, что это классические кухонные посиделки 60-х. разве что пьем благородные напитки, а потом спим в одной кровати. Без намека на что-то большее, чем в прямом смысле "спать".

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-09-2013 14:27

ВОСЬМЕРКА!!!!!!!!!!ЙО-ХУ!!!!!!!!


вес (в кг): 89.5
ИМТ: 34.31
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-08-2013 11:36

А я вчера такая в синем платье, да на сцене...
Главное - у меня получилось рассмешить зал. Трагедии или просто серьезное - читай себе и читай, похлопают в любом случае. А вот чтоб рассмешить... Тут уже вежливость слушателей не всегда помогает.
После чтения мне целовал руки критик. Вот! Неделю руку мыть не буду. Нет, две недели (два раза целовал). Критик этот самый за два человека до меня сказал автору - ваши стихи плохие, уходите. А еще он может преувеличенно восхищаться - боже, я теперь ваш поклонник, как я жил, вас не зная?!... И еще неизвестно какая реакция хуже. Я очень боялась перед ним читать. Фотки будут позже.


З.Ы. Дописываю. Нашла я в сети про этого критика - "Либуркин в последние годы всё ярче ведёт себя на поэтических вечерах. Когда ему нравится, он не стесняется крикнуть громко «Браво!». Когда стихи он считает плохими, Либуркин выкрикивает: «Полный отстой!», он может даже выйти на сцену в порыве раздражения и в микрофон высказать своё осуждение, устроив в зале лёгкий скандал". Так обычно и бывает.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-08-2013 10:09

Сегодня выступаю. Наверное.
К выходным напишу отчет об отдыхе. Пока только одно скажу. Договорились мы встретиться (наконец-то лично) в Киеве с лапушкой. Девушки, это фантастический человек, правда. С первой минуты - как будто лучшая подруга с детского сада. Стася так просто в восторге. И еще раз скажу - Танюшка, ты - потрясающая!!!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-08-2013 22:33

Отдых удался. Ну, почти. Если бы не позавчерашний арбуз. Вчерашний день вылетел из памяти. Но дочка уверяет, что я выражалась так, что ей подумалось, что она бредит. Судя по боли в животе и вообще во всем теле так оно и было. Я только помню как бегали по очереди в туалет и потом проваливались в полусон - полуобморок. И как стучались наши соседи к нам (надеюсь, чтобы помочь, а не добить), а мы даже не могли доползти до двери.
Завтра как две идиотки премся на экскурсию по горам на автобусе. Мы две дуры, да?! Но уже заплОчено и денег не вернут и так хотелось увидеть Ялту. Правда, пропили что-то очищающее от токсинов и накупили таблеток от укачивания. Надеюсь, справимся.

За этот отдых я получила бронхит (уже прошло), обгорела (тоже прошло) и отравилась. Отдых удался.
Правда посетили Киев, Судак, Новый Свет, Коктебель, Севастополь, Бахчисарай и Ялту (точнее- Алупку, Ливадию, Массандровский дворец, Форос, Ялту). Но точно могу сказать, что этот отдых надо будет компенсировать хотя бы одними выходными в кровати
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-08-2013 23:30

Пьем пиво, лазаем по горам Коктебеля. Это был ужас. Мы же легких путей не ищем, нам надо где покороче и покруче. В итоге - Стася чуть не слетела с горы, проехавшись коленями и руками, потому что схватиться не за что - трава и камни. Но мы дошли!!! С матом, с передышками. Сегодня купались и ходили к гадалке. Было жутковато, но интересно. Она сказала мне подробно про события определенные, которые выпали сначала мелкой (по картам выпало прошлое) и тогда она бесплатно посадила к себе меня. Просто ей самой стало интересно, слишком необычно все показалось. В принципе, она подтвердила то, что я и так поняла за эту неделю.
Завтра едем в Севастополь. Жилья там нет пока, или снимем на вокзале или позвоню по волшебному телефону и нам организуют жилье.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 07-08-2013 15:02

Мы в Судаке. Конечно, я умудрилась в первый день в Киеве заболеть бронхитом и лечиться на Крещатике потом с очень приятным белорусом "петербургской фантой" - теперь вот и вы знаете, что это коньяк, налитый в бутылку из-под фанты. Пили из одного стакана, вот такая я иногда бываю.
А в первый день на море я умудрилась сгореть.
Подробный отчет будет по приезду в город вывешен в блоге. Фоток - масса. Куда поедем из Судака пока не решили. Пока нам тут хорошо, и остаемся до 15 августа. Что будет дальше - не знаю.
Бронхит лечу молоком горячим с купленной тут смесью орехов залитых медом. Вес и объем свои пока не понимаю, но двигаюсь много, кроме орехов диету не нарушаю. Плаваю мало (кашель сильный, боюсь еще больше простудиться), но ходим много. Сегодня ездили в Новый свет и там прошли тропу Голицына, купили вина (вечером устроим вечеринку).
Мне тут психологически лучше, чем дома. Ну оно и понятно - не надо решать проблемы. Из новостей - меня напечатали в журнале, самостоятельно выбрали стихи, но совсем не то, что я ожидала. Приятно!
Лекарства принципиально не хочу пить, буду верить, что воздух меня вылечит. Тут полно можжевельника.
Мы вечером выпьем за здоровье всех форумчанок. Кстати, о здоровье. Дважды тут знакомились с местными (вернее, просто останавливались поболтать) - мне никто не дает моего возраста, нас с дочкой принимают за сестер. Приятно!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-08-2013 20:27

Все, последнее перед отпуском.
Постараюсь сделать все, чтобы приехать в минусе по весу и не сильном минусе по настроению.
Со всеми попрощалась, вещи собрала. Самой не верится, что едем. Но едем же! Туристки, блин, но так интереснее. За три недели - Киев, Симферополь, Судак, Коктебель, Севастополь, Ялта, Бахчисарай, ну и что-то еще прибавим по ходу пьесы. И хорошо, что вдвоем с дочкой едем, в одиночку в такое путешествие стремно пускаться.
Фотики взяли, в интернет выходить тоже будет на чем, вопрос - захочется ли?
Может лучше - оторваться от всего и не парится. Как будто вне времени.

Зато я взяла учебники. И буду заниматься, честно-честно.



Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-07-2013 19:33

Бегаю, собираюсь ехать. Чемодан по сто раз перекладываю. Вообще не понимаю что с собой брать.

На работе упахиваюсь. Все таки две должности финансово приятней, чем одна, но слишком хлопотно. Правда, отвечаешь за многих, это тоже в тонусе держит.

Еда - вроде все в норме, овощи, злая соя, нектарины. Нахулиганила селедкой. Но очень захотелось и решила до отпуска уже не париться. А там - как пойдет. До января есть время. В любом случае, ставлю себе такой срок. Даже если все закончится с моим отъездом от интернета на три недели. Найдет себе Ваня другую Маню. Может, оно и к лучшему будет.

Музыка Bruno Pelletier - En manque de toi. Эх.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 29-07-2013 19:58

еда сегодня
2,5 нектарина
3 сосиски
салат овощной
пара кусков сыра, два криспа.
Маловато, но что поделать, день тяжелый был, есть не хотелось. С работы вышла в 8 часов вечера. Приползла домой и ленюсь, хотя дел много до отъезда

В мужском коллективе работать приятнее, но сложнее, чем в женском. Вроде бы и своя, но - девочка и об этом забыть никто не дает.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-07-2013 19:54
Стихи моей учительницы, Г. С. Гампер
А я все прячусь от себя самой,
Как от мороза прячутся зимой.
Все дом ищу, где стены без щелей
И чтоб в окне пейзаж повеселей.
Ищу, ищу, меня адреса,
Морскую зыбь - на хвойные леса.
И плохо здесь, и невозможно там, -
Сам за собой крадешься по пятам.
И как поверить, что твоя судьба -
Всего подслеповатая изба.
Приземистый, бревенчатый дворец,
И в нем пора обжиться наконец.



Вот он каков, наш вечный Рим
Длинны у нас века -
Пока здоров, пока любим,
Пока еще пока...
Пока с тобой, пока в раю,
Пока, точна рука.
Держусь, как марка на клею,
На горестном пока

И мое любимое из тех, что есть в сети

Когда опустошит великий ветер
твой дом и сад, когда погибнут дети,
поляжет скот, и погорят хлеба,
и, головою покачав, судьба
сама своих деяний убоится,
и тонко в небе затоскует птица
по шаткому гнезду, кусту сирени
по теплым трубам человечьих крыш…
Поверженный, в чем ты найдешь опору,
не дав угаснуть разуму и взору
Как устоишь
А ты ведь устоишь.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-07-2013 18:25

Вчера был корпоратив на природе. Наелась шашлыков и поняла, между делом, что в мужской компании мне гораздо комфортнее, чем с девочками. И еще я поняла кое-что про себя, что давно нужно было понять, но это неинтересно. Просто сегодня грустно стало. Полезно иногда бывает выбраться на природу с компанией.

Позавчера был стресс и ехать не хотела. У дочки убили подругу (16 лет, за телефон) и ей сообщили об этом в лагерь, в итоге - вожатая там и я по скайпу ее в чувство приводили. Полночи не спала, потом болела нога сильно, я ехать не хотела, но поехала. И правильно. А потом была у моей руководительницы ЛИТО, выслушала, что я пишу необычно и судить мое творчество она не может. Но ей нравится. В стихе, который Долина сказала править, Галина Сергеевна Гампер не нашла ошибок. Видимо, поверю Галине Сергеевне.
Упомянула о Галине Сергеевне не просто так - поищите в сети ее стихи. И ее биографию.
Люблю ее. И она - меня.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-07-2013 08:08

ыыы. Это я так веселюсь. Когда я была во Франции, мы ходили в гости в семью. И там был мужчина, вполне себе приятный, пожилой дядя. Я улыбалась там всем без устали, потому что жутко нервничала, говорила еще плохо и не всегда понимала что говорят мне. Видимо, произвела впечатление очень дружелюбной и приветливой мадам.
Вчера он мне написал. Что я ему всегда очень нравилась. Что он очень хочет семью и детей. И лучше, чтобы со мной... Приятно, скажете? Конечно, приятно, если бы не одно но. Ему 69. Вчера с подругой похихикали - я ей угрожала, что уеду к нему, все брошу и сбацаем мы с ним Снегурочку ("Любовь и голуби", прямо), а она, покачав головой, ответила - ни фига, боюсь, что колобка.
Я понимаю, наверное, это некрасиво с моей стороны обсуждать хорошего человека. Но какие дети в 70? Нет, сделать-то не вопрос, а вырастить? Максимально вежливо ему объяснила "политику партии", не дай бог еще до Николь это дойдет. А дядька приятный, обижать не хочется. Работает до сих пор, уехал в командировку, приедет - попросил ответ дать.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-07-2013 17:55

Сегодня добавила еще одну себе мотивацию. Сейчас ехала в метро - напротив сидели мама с дочкой. Мама плюс-минус моя ровесница (дочке - лет 16). Похожи очень. Но! Мама килограмм на 30 больше. И все бы ничего, но недовольное выражение лица, отекшие ноги, три подбородка, невнятного цвета хвостик, черти что вместо одежды. Я, конечно, тоже иногда с личиком тем еще еду (когда заведут, нога сильно болит или бок), но, надеюсь, не настолько все плохо. Бог с ней, имеет право жить и выглядеть как хочет.
НО Я НЕ ХОЧУ В ЭТО ПРЕВРАТИТЬСЯ. А мое внутреннее состояние сильно зависит от внешнего. Не в том смысле, что я на внешности зациклена, или внутри ничего нет, а я за внешнее цепляюсь, но страшно стать теткой. Очень страшно. И еще страшнее - на фоне молодой и красивой дочери.
Еще раз, я тетку не осуждаю и не рисуюсь на ее фоне этакой красоткой (мне до красотки еще килошек 15 бы). И у меня ноги отекают сейчас сильно, и подбородок есть лишний. Но боже мой, как это уныло выглядело.


Прибавили работы. Я теперь работаю в паре с тем самым симпатичным гл. инженером из предыдущего поста. Это помимо моих обязанностей начальника отдела кадров. Т.е. ко мне в косвенное подчинение идет инженерный отдел. С одной стороны - прибавка к зарплате. С другой - о нас и так на пустом месте сплетничают, если мы будем (а мы будем) устраивать совещания за закрытыми дверями, станет вообще весело. Меня-то это позабавит и все. Но он - женат и его жену на работе знают.



Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-07-2013 07:34

Что делают хорошие девочки с 10 до 18 по будням? Правильно, работают. А плохие ходят в разгар рабочего дня на полтора часа пить кофе с очень симпатичными главными инженерами и говорят с ними о философии буддизма и радостях католицизма (крутит носком красненькой туфельки по паркету и делает вид, что смущена).

Правда, потом честно возвращаются и намывают три офиса (уборщица ушла в отпуск, я ее подменяю на время). Итого - минус 9 кило (без 100 гр)

На радостях нацепила новое леопердовое платьишко и красные туфельки.

музыка - Гимн любви в исполнении мужчины. По силе воздействия на меня это песни в этом исполнении мало что сравнится. Всегда плачу, когда ее слушаю (когда сил душевных хватает ее слушать).
вес (в кг): 90.7
ИМТ: 34.77
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-07-2013 09:13

Музыка - Сурганова. Среди огней

Вчера с третьего раза получилось укол поставить. Один раз - рука дрогнула, второй раз - не проткнула кожу. Пришлось менять иголку у шприца.

Все остальное - в пределах разумного, бессонница до 2 ночи, потому что болела нога и было не уснуть.

Завтрак - криспы с сыром
Второй завтрак - виноград (знаю, что нельзя, но так захотелось)
обед - два яйца
полдник - кофе, нектарин
ужин - курица, овощи.

Поскольку я ложусь в районе 2 ночи, могу себе позволить поужинать в 8 вечера.


P.S. Мое душевное состояние рождает бардак какой-то. Какие-то ненужные люди в реале всплывают, все не о том и около. Люди живут обычной понятной жизнью, с какими-то понятными заботами, я смотрю на окружение на работе - конечно, дерьма у всех хватает, но все же они гораздо счастливее меня. А я все бегаю и суечусь в поисках непойми чего. И сама понимаю, что эти поиски ни к чему не приведут. А все туда же. Но это - так, мысли вслух, больной зуб.
вес (в кг): 91.5
ИМТ: 35.08
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 22-07-2013 12:24

Музыка - Вероника Долина.
Обидно, что ее мало знает новое поколение. Для меня она - особенная. Вчера она мне сообщение прислала. Приятно. В ответ на мое, но все же...

завтрак - два криспа с сыром
обед - два яйца, сырок
полдник - два персика
ужин - не знаю, может быть ряженка.
Мало, но я не хочу есть. Сегодня вернулся наш главный инженер из отпуска. Я с ним стихами делюсь (больше никому на работе читать не даю). Похвалил. А мне так мало надо для счастья, чтобы меня хвалили и чтобы был сыр дома и кофе. Ну и чтобы меня любили немножко.
Всего-то ничего.

вес (в кг): 91.5
ИМТ: 35.08
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 21-07-2013 19:46

Вот хотите скажу, как не ужинать два дня подряд? Надо просто протрепаться все это время в скайпе. Желательно - не на родном языке, чтобы напрягаться. А напрягаться приходится, сижу, рядом словарь.
Бонус - языковая практика (пока письменно).
Я еще сделала стрижку. В парикмахерской не понравилось, а дома пригляделась - хорошо. Просто коротко.

Еда на сегодня
завтрак - творог
обед - кусок буженины (грамм 100, я думаю) + тушеные баклажаны
полдник - стакан ряженки, кофе
ужин - кофе.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 21-07-2013 13:59
депрессивное стихо, кто не в настроении - НЕ ЧИТАТЬ.
Ночное о тебе.
Б.П.

Знаешь, весь ужас фантомной боли, совсем не в том, что болит.
Мечешься, куришь, не спишь, пробуешь пить, даже готов на визит
К доктору в психдиспансер. Доктор поговорит, полечит и, вроде, уже полегче,
Хоть трогаешь место боли как лунку от зуба, чаще - под вечер.
Невозможно представить – как это - пройдет, отболит, после не вспомнится?
Холодом страх по спине - вместе с болью и ты растворишься во времени.
Проснешься – на улице осень, зима, весна или лета буйная вольница.
А тебя больше нет. Есть только тело с признаками старения.




Комментарии к записи:
[Запись для всех] 21-07-2013 09:53

Вес пошел вниз! Урра! Итого ровно 8 кило!

Правда, вчера толком не поужинала, видимо - дело в этом.
вес (в кг): 91.5
ИМТ: 35.08
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-07-2013 14:46

Пишу, чтоб не возникло ощущения, что я в стихи окунулась и больше ничего нет.

Много чего есть, дочь отправила в лагерь. Может быть - получится подработать в это время. Деньги будут не лишними.
По еде - ем мало, вес стоит. Но сильно отекают ноги. Может быть - поэтому все стоит.
На душе сумно. Пытаюсь выплескиваться через стихи. Такая психотерапия для бедных.

завтрак - бутер с медом (встали в 6 утра)
обед - кусок домашней буженины, тушеные баклажаны с помидорами
полдник - сырок глазированный.
ужин - куплю по дороге кефир.

Ничего лишнего, правда? Так почему не уходят ненужные килограммы? Вопрос риторический.
Таблетки (сиофор) пока притормозила. Не подходят они желудку.

На выходные - шитье игрушек, уборка, сон, много музыки. И мало самокопаний (надеюсь).

Новый Йожиг. Зовут как обладателя - Александр (куплен приятельницей ему в подарок на др). Очень умный вольтерьянец. Александр-человек обиделся. Усмотрел намек на лысину.



Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-07-2013 06:22

Слюняво-сопельно, простецки-вычурно
Мы были порознь, мы бились бивнями
За право – стать!
Запретно-тающе, натужно-весело
Мы пробавлялись в пути беседами
Эх, в бога мать…
Ложились по двое вповалку с совестью
С желаньем некоей определенности
В горизонталь
Щемящее-празднично, щенячье-сильно…
Пообтрепались слоновьи бивни,
А и не жаль.

[Запись для всех] 18-07-2013 10:12
Акынская песнь.
Слушаю Розенбаума "Вальс на лебяжьей канавке". Гениальная песня о Питере.

Про вес и прочее - я не хочу есть совсем.
Сегодня
завтрак - творог с ягодами, бутер с медом.
второй завтрак - 25 гр. шоколада, кофе с молоком
обед - запеканка творожная
полдник - 2 персика
ужин - кусок мяса, салат овощной. Или тушеные баклажаны. Или и то и другое.

Я успокоилась, с мамой не говорили неделю. Ощущение странное.
Канадский партизан не отвечает две недели. А по идее - к нему уже должен был дойти мой подарок на ДР. Либо не понравилось, либо - не вежливый (что вряд ли), либо не дошел еще.
Как там - почему ты самое плохое думаешь? Может - под машину попал. Как-то так.

вес (в кг): 92.1
осталось скинуть: 17
ИМТ: 35.31
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-07-2013 08:15

Я рукопись, забытая в подвале
Заброшенного дома на Сенной.
Не пролистнут, да и найдут едва ли.
И точно не возьмут себе домой.
Я на растопку печки не гожусь,
Промокшие края, тонка бумага...
Внутри меня хмельных бродяг отвага
И девы вечно златокудрой грусть.
И о любви, и о былых победах
Рассказано отличным языком.
Но не прочтут. Ни после, ни потом.
Подвал закрыт. И дом снесут к обеду.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-07-2013 21:09
Стихо, Опять. И опять - тому же. В принципе - можно не читать.
Большой Энциклопедический Словарь

Отважны люди стран полночных,
Велик их Один бог, угрюмо море
Ария варяжского гостя

В нем для моих побед – все страны и все столицы.
Все для моих утех – энциклопедия в лицах,
Датах, цифрах, фактах чужих достижений.
На радость садистам – о жертвах гонений,
В кровавых подробностях целые главы.
Подробно расписано – как на кого управу
Находили царьки побольше или поменьше.
Для моих (самой для себя) затрещин -
О карате, дзюдо и прочих самоуправствах,
Знай, почитывай. И лучшие яства
Представлены тоже вполне доступно.
В нем даже есть пара абзацев про чувства.
Только фиг это мне поможет.
С моей-то фантазией лезть в словари не дело.
Сама напишу – что хотела и не хотела.
Где гоголем выйду, где получу по роже.

Вот только с тобой мне не справиться ни сейчас, ни после
Ты – иллюзия об иллюзии, вроде варяжского гостя,
Хотя и совсем из других земель,
Ты - партизан на канадской границе!
Ну что мне теперь – словарем убиться?
Вымучивать вымысел? Мчаться птицей,
Чтоб клювом долбиться в железную дверь,
Которую ты никогда ни за что не откроешь?
«Отважны люди, Бог велик, угрюмо море»…

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-07-2013 11:07

Есть такая книга Анастасии Ивановны Цветаевой, которая называется "История одного путешествия". Для меня А.И. - человек во многом меня сделавший. Не сама, конечно, через книги. У меня и дочь зовут Анастасия в честь А.И. Книгу я купила случайно, в доме Волошина. Это не художественное чтение, несмотря на всю полноту, красоту и точность языка. Впрочем - ее надо читать, о ней рассказать сложно.
Удивительно другое - второй "персонаж" книги жив, пишет книги, странствует. Я сегодня случайно наткнулась на его стихи тут

Про меня - пока все так же. Наелись вчера ягод, ночью проболтали с моим дружком. Удивительный он у меня. Вчера полночи меня уговаривал пойти сегодня в театр. Я не хотела. Уговорил. Сейчас пишет - Мне очень стыдно, но, судя по открытым ссылкам, я тебя вчера куда-то приглашал, да?
И в этом он весь. Все 13 лет, что мы общаемся. Обидно будет, если женится, а жена не разрешит нам дружить.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 15-07-2013 14:53

по еде - ужасно. исправлюсь

завтрак - творог (грамм сто) с малиной
второй завтрак - чай, две криспины
обед - яйцо, йогурт
полдник - яблоко
ужин - вероятно, кусок курицы и кабачки

Я вымотана абсолютно, хочу только курить и спать. Есть не хочу вовсе. Но скоро - Крым, он меня ото всего вылечит. И, надеюсь, даст мне стотыщный раз стотыщное второе дыхание. Потому что на осень запланирована куча подвигов и глупостей. На них силы нужны.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-07-2013 16:21

Чего-то из меня непонятное сыплется. Какие-то слишком не такие и даже непонятные для меня самой стихи. Посвящены персонажу под партийной кличкой "канадский партизан".
Если у кого что есть сказать - очень прошу.

Ты мне нужен как грешнику «Аве…» ежевечерний,
Как юродивому – тряпье и старая погремушка,
Как монарх - одуревшей от несвободы черни,
Как сановнику жадному - мзда полушкой.

Ты мне нужен вне времени и пространства,
Вне голоса, тела и всех остальных барьеров.
Как константа без признаков постоянства,
Как глупость, помноженная на веру.

Ты мне нужен как воздух туберкулезным легким,
Как последнее право - право на свет заключенному.
Как сладчайшая мука – невозможность дотронуться,
Как горчайшая радость - не разочаровывать.
Ни тебя, ни себя. Чтоб через двадцать кромешных зим
Знать - ты мне надобен, нужен, насущен, необходим.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-07-2013 08:34


вес (в кг): 92.5
ИМТ: 35.46
[Запись для всех] 08-07-2013 10:49

Ночью приехал оголодавший ребенок. Бабушка ее кормить стала на третий день. Первые два дня - только завтраки. Сама ходила в кафе. На третий день - кинула в дочку деньги и дочка смогла поесть.
Видимо, ей стало стыдно за поведение, теперь щебечет как ни в чем не бывало. "Стася проснулась? Дай ей выспаться, дорога тяжелая была".
Похоже, единственный нормальный человек в нашей семье (кому не нужны услуги психотерапевта) - это папа. Мне уже тоже скоро будет надо. И даже не психотерапевт, а психиатр.
Я научила мелкую самому главному, оказывается. Она - боец и она правильно реагирует на происходящее, не давая влиять на свою психику.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 07-07-2013 16:39
Людвиг Фейербах...
Как-то Людвиг Фейербах поругался с Гегелем.
Он порвал на нём рубах и ударил мебелем

das Kind mit dem Bade ausschutten (вместе с водой выплеснули ребенка, нем.)

Мой принц, мы не выплеснем наше чадо с водой вовне,
Нас с тобою как общности не существует.
Ты где-то там, я где-то здесь, остальное, все с «не»
Не любим, не вместе, не надо, не были, не будем,
Не скажем, не спляшем, тем более - не споем
А если споем, так порознь и фальшиво.
Я – меся сапогами за городом чернозем.
Ты – на эстраде дашь петуха. И спасибо,
Что так. А вот если б орали дуэтом, еще и о вечном,
То помидорный обстрел был бы нам обеспечен.
Мы не выплеснем воду, мы просто ее плеснем,
Я на костер в лесу, ты - разбавляя ром,
(допустим, что ты на Карибах).
Это, кстати, мне – дополнительный бонус
Представлять тебя где угодно. Вертлявый Хронос
Мечется рядом с созвездием Рыбы,
Путая «невозможно» с «могли бы».
Рыбы. Карибы. И Хронос еще приплела,
Воду, ребенка, ром, помидоры и принца...
Господи боже, чем занята голова
Вроде неглупой тетки «слегка» за тридцать?!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-07-2013 07:36

Вес пошел вниз, но сжульничала. Отекла вчера страшно и приняла фуросемид. Так что думаю - несчитово.
Мои все же едут в воскресенье домой. Но моя подруга согласна нас приютить у себя на даче. Спать я буду на час меньше (надо будет ездить оттуда на работу, а это почти 2 часа), но зато жить в покое. Без истерик. Хотя сейчас уже и я готова истерику устроить, обеим по приезде. Я страшно зла. Вот и выскажусь. И уедем за город.

Ну и очередное (утреннее) стихо.
Автопортрет
Мой автопортрет - из разрозненных ярких мазков.
Пресловутые точка, тире, огуречик и то гармоничнее.
Я как тот пионер – что к битвам зачем-то всегда готов,
Но битвы все чаще игрушечные до неприличия:
То придумываю себе очередное « что ни на есть настоящее»,
То бегу вприпрыжку за уходящим трамваем (даже не поездом),
То считаю себя неотразимой, созданной только для счастья,
То маркером выделяю все уродливое, ем себя поедом.
Мой автопортрет, сказали бы искусствоведы,
Достоин кисти спятившего от водки художника.
Автор прожил плохо, что творил не ведал,
Вместо луж на асфальте он рисовал облако,
А в небе – десять лун, каждая величиной с горошину.
Пожелаем живописцу всего хорошего,
И пройдем в следующий зал – там сегодня выставка Босха.


вес (в кг): 91.8
ИМТ: 35.20
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-07-2013 16:49

Радуйся мне, это так просто – радуйся!
Не пугайся, не убегай, не ищи умыслов тайных
в моих ненормальностях и странных привычках.
Воспринимай меня как экскурсию по городу,
с гидом говорящим вдохновенно или заученно фразы.
Можно даже не слушать, а только глазеть по сторонам,
повыше задрав голову, любуясь зданиями.
Радуйся, это так здорово - радоваться
Немудреному, не навязчивому, самому важному -
Ты кому-то бескорыстно нужен. Без ожидания отдачи,
Без хотения тебя всего и навсегда, без тоскливого быта,
без тягомотных "почему не звонишь?", "где ты и с кем?"
Так возьми и порадуйся,
как радуешься дождику послеобеденному,
когда впереди еще целый вечер и можно читать,
попивать чаёк, завернувшись в плед на веранде.
Радуйся мне как обещанию отпуска,
с долгими прогулками по набережной, морем, жарой.
Я тебя не выпрошу у судьбы на подольше,
Только на часы, минуты, секунды для этой радости.
Будет, конечно, будет и время для сожалений,
но пока - ты мне радуйся беспричинно,
как в детстве, проснувшись, новому дню.
Все это быстро закончится, непоправимо быстро,
но останутся радостным напоминанием
вечер дождливый, дача, чай с мятой, книга и плед.

[Запись для всех] 05-07-2013 09:15

Анна Аркатова.

Говорю себе для простоты,
Чтоб не ждать, не рваться вон в подпитии:
Ну, считай, что развели мосты.
А сведут? — не знаю, мы не в Питере...

* * *

Как будто чудом выжившая муха,
Гудит любовь у глохнущего уха,
Поймай её, прихлопни, наконец!
Ты, вроде, с биологией знакома —
Чего ты ждёшь зимой от насекомых?
Порханья? Взлёта? Мёда?
Мо-ло-дец.

Первое - про меня. Я очень жду письма от одного человека. А он - молчит. Уже неделю. Я умом понимаю, что ничего мне он не должен и отвечать тоже не должен. Сижу, убеждаю себя, что "развели мосты", некогда, занят, думает что ответить. А на деле - понимаю, что ему все равно. Это не любовное письмо, конечно, но тем не менее.

Вчера чудно погуляла в Комарово. Посидели, почитали. И я не получила никакой критики (а ее хотелось). Но я оставила тексты руководительнице нашего ЛИТО. Может быть даст обратную связь. Она сама сказала, что мои стихи надо читать несколько раз, чтобы понять о чем это. А мне - они просты. Описание чувств, эмоций или событий.
А давайте все подумаем сильно, попритягиваем человека и он ответит мне, а? Мне это очень важно. Пусть это будет просто "спасибо", или "прочитал", или еще что-то. А то у меня ощущение, что меня "пролистнули" как ненужную страницу в справочнике.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 04-07-2013 09:01

Вчера был отличный вечер. Самые близкие поэты, костяк ЛИТО, в который я и вхожу. Вино, разговоры, стихи... Учитывая, что все это было в Комарово, в доме писателей - это фантастически!
Моя забывчивость сыграла в этот раз добрую шутку. Я распечатала свои стихи последние и забыла на работе. В итоге - сегодня еду уже одна и проведу вечер в компании Галины Гампер и ее подруги.
Это классное ощущение, понимать, что тебя любят и принимают.

Правда, сегодня - похмелье. Потому что вина было многовато для меня, но в такой компании сидеть на сухую нехорошо и неправильно.
Вес стоит, но это не удивляет - я выпила одна полторы бутылки вина (еще и мешая вина). Зато почти не ела.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-07-2013 14:18
я знаю, что я ненормальная. ЗНАЮ!
В оправдание - "Полностью оценив его творчество, автора признали неполноценным"
Дочка вчера - мама, мне нравится, но СКОЛЬКО МОЖНО!!!!!

Выучить наизусть каждую впадинку, родинку,
Вызубрить все веснушки, щербинки, неровности,
Выцеловать каждый сантиметр тела.
Высмотреть в темно-карих глазах смешинки,
Вычислить сходу точку координат эмоций,
Выдолбить в памяти все улыбки, жесты,
ухмылки, движенье бровей или скул.
Вымучать умение по спине угадывать самочувствие,
Вызнать узоры на его ладонях настолько
Чтобы рисовать их на бумаге с закрытыми глазами.
А потом встретить случайно и не узнать.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-07-2013 11:37
для поднятия настроения.
Дарья Коппола
Зараза писем не писала
Точнее скажем: не писал.
Не призывал начать сначала,
Да и вообще – не призывал.

Почтово-электронный ящик
Зиял обидной пустотой,
А кто-то слишком ненавязчив,
Чрезмерно кто-то холостой.

Пахучей веточкой сирени
Смахну слезинки с пухлых щёк,
Как жаль, что нету сообщений
Мной не прочитанных ещё.

Ни ветер веточку не клонит,
Ни вести не спешат с полей,
Давно мышей никто не ловит,
Ямщик не гонит лошадей.

Ах барин, барин, добрый барин,
Уж скоро год, как я люлю,
Как он, непрошенный татарин,
Забрал шинель. Утёр соплю.

Не вышло в мановенье глаза
Купить кольцо, поставить штамп.
Какая ж, всё-таки, зараза!
Такой вот, понимаешь, ямб.

Пылает плоть, краснеет клирос,
Зараза рушит мой покой.
Ах, дайте, дайте антивирус,
Лицензионный, дорогой!

Что ищет он в стране далекой?
Кого кидал в краю родном?
Сижу, белею одиноко,
С мышей не ловящим котом.

Случай на вокзале

Неся моральные страдания,
претерпевая вонь и грязь,
я вечность в зале ожидания
ждала тебя – и дождалась.

Тебя внесли друзья дорожные,
купе сплоченный экипаж.
Заметив взгляд мой настороженный,
они меня спросили: «Ваш?».

Весь зал на мне сосредоточился,
ты тоже хрюкнул и затих.
Народ так любит знать «чем кончится»,
каким бы ни был детектив.

Всегда мечтала стать известною,
учила танец и вокал,
но всем была неинтересною,
а тут - смотри-ка! – полный зал.

Ответить: «Нет». И снять решительно
судьбой наброшенный пиджак.
Остаться гордой. К вытрезвителю
не приближаться ни на шаг.

Быть легкомысленной и влюбчивой,
в Париж уехать, в Амстердам…
Но как же мне тащить до Купчино
твои сто двадцать килограмм?


И пирожки:

корова не грустит о прошлом
поэтому во все века
не старится и не дурнеет
ее серьезное лицо

открой аптечку там есть жгутик
вот этим жгутиком скорей
перетяни потуже горло
каким нибудь морским узлом


Губерман

Душой и сердцем охладев,
я погасил мою жаровню:
еще смотрю на нежных дев,
а для чего - уже не помню.

***
Возвратом нежности маня,
не искушай меня без нужды;
все, что осталось от меня,
годится максимум для дружбы.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-07-2013 04:00

завтрак - творог с клубникой
второй завтрак - кофе и крисп
обед - кусок мяса и салат
ужин - кефир и что бог пошлет (еду в гости)

Вес стоит, собака.

[Запись для всех] 02-07-2013 17:20

Стих. Может - потом песня будет. Хотя, вряд ли.

Наши жизни совсем не ложатся на рифмы и ноты.
Если они и звучат – то частенько фальшиво.
Обижавшие нас остаются зачем-то навечно,
Тот, кто дороже всех, словно поезд встречный
Минута – другая и просто проходит. Мимо.
В дверь постучат- не услышим ответа на «кто там?»

Мы с тобою по горло в любви. Притерпелись
к нестерпимому быстро, мы сами себе королевы.
И не страшно уже получить оглушающий слева -
наши лица скрывает броня. Пресвятая дева
защити, помилуй и дай нам смелость
встретить в толпе и остаться в живых. Наши ценности:

Наши мужья, наши песни и наши дети -
Простенько, правда, для эпохальных открытий?
Мы ведь покоя не ищем, мы сами светим
В чье-то окно. А сакральное «помогите»
Реже и реже и реже... И дай же нам боже
Не оступаться, когда мы поем или пишем.

Это – основа. А мелочи - боль от увечий,
Или предательств любимых уже не заденут.
Мы еще слишком красивы, чтоб выйти навстречу
Мы еще слишком слабы, чтобы выйти из тени
Много еще предстоит! Даже в сломанных латах
Мы чище, взрослее и лучше, чем были когда-то.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-07-2013 08:28

По еде выдержала все запланированное. Честно
вес 92,8. Энто што это? Организм - озверел?!

из фейсбука Дуни Смирновой. Комментировать не буду. Здесь каждый о своем и при своем http://smirnoff-98.livejournal.com/135640.html
вес (в кг): 92.8
ИМТ: 35.58
[Запись для всех] 01-07-2013 14:32

А может быть – пошло: влюбиться в актёра,
Которому пишут все дуры страны.
Е.Горбовская

Он так подмигивал мне с афиши,
Что захотелось пойти на шоу,
Куплю билетик в партер, поближе,
Куплю букетик и не дешевый!

Вручу, под ручку пройдусь по залу,
Внимая бурным аплодисментам -
Какой мы были б красивой парой
На зависть дурам с двух континентов!

Он так подмигивал мне, что ноги
Неслись вприпрыжку к билетной кассе.
Его увижу и мир качнется…
В кармане было рублей пятнадцать,

Кассир в окошке – какая драма!
show must go on уже год и с лишним!
Сходите на Пьеху, концерт отличный,
Поет не хуже, чем «Нотр дама»

А он на афише на прошлогодней
Такой красивый и настоящий
Да что же со мною стряслось сегодня -
Ни денег, ни времени, ни даже счастья.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-07-2013 08:36

опять плюс 200 грамм.
На сегодня еда
завтрак 50 гр. творога с клубников, крисп с сыром
обед - 2 яйца, огурец
полдник - ряженка
ужин - овощной салат с куском курицы.

Е. Горбовская

Как интересно влюбиться в актёра,
Который недавно ушёл от жены…
А может быть – пошло: влюбиться в актёра,
Которому пишут все дуры страны.
А может быть – глупо: влюбиться в актёра,
Который за мною слегка волочится…
И всё-таки – грустно: всё кончится скоро,
Забудется напрочь и не повторится.

* * *
А вот вам никогда не бывает страшно
Оттого,что вам ничего не боязно –
Ни сегодняшних мыслей,
Ни слов вчерашних,
Ни того,что осталась минута до поезда,
И пустота обретает формы,
А вы на самом краю платформы,
И вам негоже играть вполсилы,
Ведь вы сегодня звезда вокзала...

Я снова что-то не то спросила?
Я снова что-то не так сказала?
вес (в кг): 92.3
ИМТ: 35.39
[Запись для всех] 30-06-2013 09:24

Вот интересно, если твои стихи критикует человек, который рифмует "забыла-убила" и "ушла-отошла",
это хорошо или плохо? Понятно, что полно неадеквата в сети. И я посмеялась только...
Единственное, что меня порадовало - я не расстроилась, а очень зло и некрасиво ответила. Зато душу отвела.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-06-2013 05:03

Отвес. Несмотря на то, что легла в 2 ночи. С чужим человеком в контакте обсуждала дневники Анастасии Цветаевой, Башкирцеву и так далее! Поняла, что если меня спросить про любимую книгу и надо обязательно выбрать одну - это как раз дневники Цветаевой и будут. При все любви к Марине как к поэту и писателю, АЦ, уступая в стиле, выигрывает в открытости. Я прочитала первый раз еще сокращенное издание в 16 лет и твердо уже тогда знала, что у меня будет Анастасия, другого имени для дочери даже не представляла.

Вес упал. Урра! Пообещали с дочкой скинуть еще - она уезжает на отдых с бабушкой, я остаюсь одна дома. Неизвестно - кому будет легче выполнить обещанное.

Завтрак - сиофор
Второй завтрак - творог
третий завтрак - кофе, крисп, сыр
обед - остатки запеканки с кабачком, курица
полдник - яблоко
ужин - омлет с овощами, кефир

Прямо противно какая я стала правильная

Песенка проигравшего.

Бросим нашу гордость в топку самолюбия,
Обменяем золото на кольчуги вязь.
Пули приготовлены, вычищены ружья
Наши битвы начаты, мы идем, смеясь.

Наши битвы начаты и уже проиграны
И сказать-то нечего, поле брани – штиль.
Сломаны все копья, в ржавчине орудия,
А обозы полные годны лишь в утиль.

Здорово умеем мы уходить от прошлого
На подмостках вечности – все сойдет за приз.
Обтрепались чувствами, обнищали золотом
Взгляд и тот не в небушко, а все чаще – вниз

Вдруг трофей потерянный распустехой-воином
Разглядим меж трупами – подберем как свой.
Наши битвы кончены, нечего проигрывать,
И за все заплачено сразу головой.

Мелочиться в суетном – наши ли привычки?
Даже если хочется – оба скажем «нет».
Знаешь, удивительно – нет меж нас различий,
Кроме пустякового – ты летишь на свет.

Мне же всех гербариев и живущей фауны
Всех милей кротовьей норки благодать
Изучать все родинки, выпуклости, впадинки
Все - себе на память, все - тебе отдать.

Наши битвы начаты и уже проиграны
И сказать-то нечего, поле брани – миф.
Хочешь, я отдам тебе все свои орудия?
Хочешь, мой воинственный, беспощадный скиф?


блог
вес (в кг): 92.1
ИМТ: 35.31
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 29-06-2013 20:09

Завтрак - творог с ягодами
полдник - крисп с сыром, кофе
обед - 2 яйца, заморозка
полдник - йогурт (сладкий, а-та-та мне по попе)
ужин - "запеканка" - творог (пропадал уже), кабачки и помидоры - абы как покиданы в форму и запечены в духовке.
совсем поздний ужин - творог с ягодами, кофе с молоком.

Сахара за день - только в йогурте. Первый завтрак побыл в желудке минут 5. (сиофор - зло)

Активность - прогулка по рынку, двухчасовой поиск по магазинам лифчиков. От метро, до метро. В общем - по жаре, быстрым шагом 3 часа.



вес (в кг): 93.2
ИМТ: 35.73
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 29-06-2013 05:24

Вчера сорвалась. Не на сладком, правда, и то хорошо.
Вот зачем я ела почти ночью сосиску, кусок курицы и яйцо?! Есть не хотела причем. Конечно, привес.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-06-2013 10:49

В одиночестве страшно не отсутствие эха от слова "мы",
А то, что в свободе летать - ты выбираешь покой глубины,
Бесконечно летишь, потому что где будет дно ты не знаешь.
К маме в живот не уткнешься, как в детстве, разбуженный страшным сном
или мельканьем машин за мокрым оконным стеклом.
Ты теперь взрослый и забиваешь свой сон чужими словами.

Твердишь наизусть – одиночество есть человек в квадрате. И точка.
С гением и математикой не поспоришь. Но все же с настойчивостью
Историка, ты листаешь в ночи что-то попроще и о любви.
Убеждаешь себя, что бывает, наверно, иначе.
Может быть станет легче, если тихонько заплачешь?
Скажешь себе еле слышно - «маму скорее зови».



Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-06-2013 05:38

Стоим. Скорее всего - выхлебанное вчера ведро воды. У нас очень жарко и сиофор так на меня действует

Завтрак - крисп с сыром
второй завтрак чай и яблоко
обед - яйцо, огурец (планировалась еще ряженка, но она не дожила до обеда, скисла)
полдник - йогурт
ужин - 3 куска печенки, салат из зелени, помидорок и огурцов, чай с запеканкой, пара клубничин

Ужин был не поздно. Всего в 8.

Прошла вчера много. Где-то час строевым шагом.


Музыка - "Спектакль окончен" П. Гагарина
вес (в кг): 92
ИМТ: 35.27
[Запись для всех] 26-06-2013 18:42

Завтрак - запеканка творожная, чай
полдник - клубника, чай
обед - 2 яйца, салат из капусты
полдник - клубника
ужин - кусок курогруди, половина огурца, половина помидора.

У меня диабет. Диета еще жестче (плачет по клубнике и овсянке) + сиафор. (учитывая, как он на меня действует, а я его когда-то пила за компанию с коллегой в похудательных целях, дешевле купить слабительное).
Велел к ноябрю скинуть 26 кило. Ну это перебор, я столько в школе весила. Моя цель коммунизм минус 16. 75 кило при моих болячках мне вполне хватит и выглядеть я буду очень хорошо.
т.е. треть веса сброшена, осталось самое трудное

На самом деле, если в порядке бреда обсудить ситуацию... Еще год назад я ходила и приглядывалась ко всем высоткам и крюкам. Что называется - накликала. А может быть просто подсознательно взяла курс на саморазрушение. Теперь пришла пора отвечать за свои слова
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-06-2013 08:42

Еда вчера ужасная была

Завтрак - два стакана глюкозы
второй завтрак - кофе, йогурт
обед - курица из кафе (вроде копченая), капустный салат. И там и там, наверняка куча вредного (типа жира), но выбор был - или это или ничего.
ужин - йогурт, кофе, компот

Прогулки - от врача до работы 30мин,
Вечером - от работы до Петропавловки (примерно с 18.00 до 23.30). Гуляли с подругой - поэтом. Кайф получили и от общения и от прогулки. Спала я три часа (перевозбуждение плюс я от отсутствия еды стала мало спать, часа четыре и просыпаюсь бодрой)
Сегодня напугала Стасиного кавалера. Он спал в гостиной. Утром я ухожу на работу, он как подлетит на кровати, как заорет...


песня дня - Половинка. А. Духовской.
вес (в кг): 92.1
ИМТ: 35.31
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-06-2013 12:37
Полине (моей лучшей подруге). Шуточное
Вицлипуцли в мифологии ацтеков бог голубого ясного неба, молодого солнца, войны и охоты, покровитель ацтекской знати, с перьями колибри на голове и на левой ноге, на запястьях у него золотые браслеты, а на ногах голубые сандалии.


Девочка, ты учишься не у тех, не у лучших.
Да даже лучшие тебя не всему научат,
А тому что могут. Лучше давай сама.
Не копируй повадки старших, не надо, Поля.
Мы с тобою слишком давно на воле,
Нам с тобою и рай - тюрьма.
Вицлипуцли пером шелестит призывно,
Наш дружочек нетерпеливый,
Будет, будет еще война!
Слава богу – пока еще только лето,
Значит - логичны золотые браслеты
И босоножек голубизна.
И почапали вместе. Ты слышишь, слышишь?-
Скоро будем соком от вишен
Заливать наш военный путь.
Нам остался весь мир и еще полстолька
Мы с тобой – победители, слышишь, Полька?
Вицлипуцлей тебе клянусь.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-06-2013 10:35

Как мне стало плохо от глюкозы! Тошнота, голова закружилась, стало жарко. Пришлось прямо в холле клиники прилечь. Но второй раз пить глюкозу я не хочу, поэтому пришлось перетерпеть два часа и , чтобы сдавать кровь второй раз (после глюкозы). В общем - неприятное это дело, сдавать кровь на толерантность к глюкозе.
И лимон не помог - мерзкая теплая переслащенная водичка даже кефиром не забилась.

Надеюсь, это просто от голода и жары.
Кроме того - в щитовидке - кисты и узелок. Я не хочу больше делать операций. Устала я от них. Поэтому, даже если что - только консервативное лечение. Если совсем прямой угрозы для жизни не будет.Вот такой, что прямо завтра помру, если не сделать. А может - если припечет - буду, но как все это для меня плохо и сложно. 9-й наркоз! Я даже не боли боюсь, я боюсь не проснуться, я боюсь повторения клинической смерти, я боюсь реанимации - там очень страшно (особенно, когда тебя только откачали с того свету).
У меня была история с пьяным анестезиологом. Самый цимес в этой ситуации, что через три месяца (повторная операция) я попросила дать мне другого анестезиолога. Дали совершенно потрясающего парня, с которым мы все обговорили и который мне внушил доверие. И в день моей операции он попадает в аварию. Представляете мое лицо, когда утром ко мне пришел тот самый первый дядька. А уже поздно - операционная готова, я после бессонной ночи готова и опаньки... В принципе, у меня и так мысли были, что я не выживу. А выживу - потом все равно химия и мало радости и шансы непонятны. А тут - он. Хотя тогда и мелькнула мысль - если смерти, то мгновенной. В итоге - я лежала на столе и пока наркоз не дали рассказывала крайне неприличные матерные анекдоты и даже пыталась петь матерные частушки.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-06-2013 04:05

Минус (танцует победный танец апачей). Может дело в МакДаке? И я зря к Цезарю гамбургер не взяла?

Пошла сдавать кровь на сахар.
вес (в кг): 92.4
ИМТ: 35.43
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-06-2013 18:31

Сидим в Макдональдсе, едим салат Цезарь (без соуса). Рядом девушка, лет 25, явно за сто двадцать кило, лопает - два гамбургера, большую картошку, молочный коктейль и что-то еще. Разглядеть ЧТО не получилось, потому что в руках у девушки была книга "Путь к красоте". Это неприлично, конечно, но мы легли прямо там под стол и стали ржать. Даже не смеяться, а ржать.

Я опять с интригой. Если все сложится как надо, у меня будет к концу июля потрясающая новость, касающаяся моего творчества (стихотворного).

Ждем хороших новостей от меня, начиная с конца июля и до середины августа. А может и раньше.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-06-2013 11:03

Купила билеты. Едем сложно, но весело.
Маршрут такой - Питер- Киев, два дня в Киеве, потом - самолет Киев-Симферополь, автобус до Судака.
Две недели в Судаке. Потом автобус - Судак - Севастополь (если есть такой), в Севастополе пять дней. Потом - Автобус Севастополь-Симферополь. Самолет Симферополь - Киев. Автобус Киев- Питер.
Мы так привыкли, нам не сложно. Только весь вопрос в технике - что с собой брать при таких мотаниях. Получается - фотики (2), ноутбук, читалка.
Зато первый отпуск активный. И по старым и любимым местам. Я очень люблю книгу Улицкой Медея и ее дети. Кто читал - поймет почему я люблю Старый Крым.
Ребенок уже мечтает о восточных сладостях в Бахчисарае, а я о пиве и о чебуреках в лучшей чебуречной Севастополя (если она еще открыта).
Вес привезу меньше, чем был, несмотря на пиво.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-06-2013 03:59

Завтрак -
пиджак замшевый каша овсяная 2 ст л.
крисп с сыром, чай
Второй завтрак - кофе и персик
обед - 2 яйца, огурец, кефир.
полдник - яблоко (или клубника, что куплю)
Ужин - не знаю во сколько вернусь домой.

Чем-то надо реальным дополнить рацион.На работе готовить нет возможности и холодильника там нет.

вес (в кг): 93.1
ИМТ: 35.69
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-06-2013 10:21

Вес пошел вниз. Ура.
По еде за вчера было совсем неприлично мало.
Сегодня -
завтрак - овсянка (три ст. ложки), и сырок глазированный. Не доела. Потому что не влезло. Чай
Второй завтрак - остатки сырка, кусок сыра 17 % и кофе с молоком.
Обед - пара яиц (или пара кусков печенки, дочка запросила), овощная смесь, салат.
полдник - яблоко, кофе с молоком
ужин - творожная запеканка "Маман" без муки, зато с крахмалом. Но мне можно, все равно калории не набираю. Чай, м.б. салат овощной.



вес (в кг): 93.1
ИМТ: 35.69
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 22-06-2013 06:43
Внимание - вопрос!
Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Лук зеленый (перо)100.130.000.351.90
Огурцы грунтовые1000.800.102.6014.00
Томаты1001.100.203.8023.00
Укроп100.250.050.413.10
Арбуз500.350.104.4019.00
Абрикосы1000.900.109.0041.00
Ананас1000.400.2011.5049.00
Земляника садовая500.400.203.1517.00
Куриная грудка10021.628.300.00168.00
Яйца куриные вареные вкрутую607.746.960.4896.00
Балык осетровый255.103.120.0048.50
Йогурт 1.5%-нойжирн.1256.251.884.3863.75
Сыр прибалтийский309.002.700.0062.70
Масло подсолнечное50.005.000.0044.95
Итого:86554.0428.9140.06651.90
соотношение в %--43.9323.5032.57--
Подсчитано с помощью calories.ru

Рацион написала честно - ОТКУДА ПРИВЕС?!. Вода из-за рыбы? Рыба была красная, солененькая, мама привезла из Финляндии. Я съела кусочек размером с ладонь без пальцев (у меня маленькая рука) и почти прозрачный. Еще психовала вчера полдня, и домой шла мелкими шагами как старорежимная японка, приходилось все мышцы напрягать - новыми туфлями стерла ноги очень сильно.

Еще и чай дренирующий пила. Сегодня постараюсь на кефире и овощах.

Мне нужно, очень-очень нужно сбросить вес. Просто очень. А он, собака, стоит, еще и прибавляется. Стася подбивает на голодание, а я не могу, меня на второй день рвать начнет (знаем, плавали и не один раз)
вес (в кг): 93.6
ИМТ: 35.89
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 21-06-2013 09:07

Дожила на старости лет....
Я подписана на группу Сургановой в контакте. Нравится она мне! И прилетело мне вполне конкретное сообщение - о том, какая я талантливая и с просьбой выслать фото. Все бы ничего - но от девушки... . Старовата я уже для таких экспириенсов...

Вчера была у эндокринолога, у него вопросы к сахару крови. Так что предстоит мне есть глюкозу почти прямо ложками (кофейными) во вторник (тест на толерантность к глюкозе).
Еще одна радость от гавани. Я вчера себя такой умной почуяла! Доктор спросил рост, вес, достал телефон (в качестве калькулятора) а я тут же ему гордо так называла ИМТ. Доктор меня похвалил за еду, за то, что даже ИМТ знаю и обещал помочь похудеть дальше. В среду пойду, пусть помогает. Обещал минус 15 еще к сентябрю. Но при условии, что хотя бы кило еще к среде сброшу.


вес (в кг): стоим
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-06-2013 10:18

Из моих планов - пойти на курсы обороны. Иногда хочется кому-нибудь набить морду. От души... Но так нельзя - будем сублимировать...

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-06-2013 07:37

По еде опять будет мало, на выходные наверстаю, а сегодня просто некогда есть
Еще сегодня пью чай дренирующий. По чуть-чуть весь день. Вечером - эндокринолог.

Мама ругается, требует, чтобы я остановилась с весом, говорит - еще три кило и баста. Дочь поддерживает меня - говорит, пусть сколько сможет сбросит. А мне очень надо быть стройной к осени, куча планов. Толстой их будет осуществить сложнее.

Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Огурцы грунтовые1000.800.102.6014.00
Перец зеленый сладкий1001.300.005.3026.00
Петрушка (зелень)100.370.040.804.90
Томаты1001.100.203.8023.00
Укроп100.250.050.413.10
Черешня1001.100.4010.6050.00
Яблоки2000.400.7216.0074.00
Земляника садовая1000.800.406.3034.00
Куриная грудка15032.4312.450.00252.00
Яйца куриные вареные вкрутую13016.7715.081.04208.00
Творог столовый 2% жирн.10017.002.001.50115.00
Сыр голландский брусковый307.808.040.00105.60
Итого:113080.1239.4848.35909.60
соотношение в %--47.7023.5128.79--


Музыка - Лепс "Самый лучший день"
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-06-2013 13:20

Полине Маханенковой

Знаешь, мне всегда было проще уйти, чем поддерживать видимость
Понимания, отношений, симпатии, наконец.
Сколько слез недопролито, сколько стихов прочитано
Вслух, в пустоту, передарено сколько колец -
На палец низай - позавидует долголетию дерево.
Сколько раз мне хотелось выпрыгнуть диким зверем,
из себя, зарычать, опрокинуть стол, прижечь сигаретой куда придется
В отместку за равнодушие, после - выпрямить спину и красиво выйти под солнце
На каблучках, а не в ливень, сутулясь и в стертых кроссовках.
Расхлебывай потом это «красиво и просто»:
Днями, годами, заклеивай скотчем окна
Чтобы не дуло и не вспоминался холод от vis-а-vis.
Да ладно, не хмурься, я же не о любви.
Совсем не об этом. А кто его знает – о чем?
О том, что прошло то время, когда плечом
Мы открывали любые двери. Теперь если видим дверь
Сначала прикинем - плечо или дверь сильней?
И все чаще друг другу – родная, ты пыл-то умерь!
И все больше о ясном, все меньше и меньше намеками.
Мы все пережили, мы вымыли наши окна
И скотчем другим разбавляем свои вечера.
Наш утренний кофе важней диалога в кофейне,
Когда вроде с ним, а на деле – беседуешь с тенью
И не понимаешь и кажется полной хренью
Ваша случайная встреча на Невском вчера.
[Запись для всех] 19-06-2013 07:21

Вчера

Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Кабачки1000.600.304.9023.00
Лук зеленый (перо)200.260.000.703.80
Огурцы грунтовые1000.800.102.6014.00
Петрушка (зелень)301.110.122.4014.70
Томаты2002.200.407.6046.00
Укроп100.250.050.413.10
Яблоки2000.400.7216.0074.00
Земляника садовая300.240.121.8910.20
Куриная грудка15032.4312.450.00252.00
Кефир 2.5% жирн.1002.902.503.9053.00
Йогурт 1.5%-нойжирн.1256.251.884.3863.75
Творог столовый 2% жирн.10017.002.001.50115.00
Итого:116564.4420.6346.27672.55
соотношение в %--49.0615.7135.23--
Подсчитано с помощью calories.ru

Еще каша геркулесовая две столовые ложки.

Итого минус кило.

Сахар - верхняя граница нормы. На всякий случай завтра иду к эндокринологу. Пусть еще диету средактирует что ли.
Доктор мне сказал, что может быть и не диабет, может я просто псих (психосоматика). Я ему выдала коронную фразу всех психов "я не псих!" На что он ответил коронную фразу доктора "я еще не встречал психа, который бы сказал, что он псих". На том и разошлись. (он не псих, конечно, сказал, а про истероидную составляющую личности и невротиков). Доктор - прелесть. Мне к нему надо ходить просто для поддержания тонуса и хорошего настроения.

В блоге http://hotelescargot.blogspot.ru/ пишу про хорошее настроение и лето.


вес (в кг): 93.2
ИМТ: 35.73
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-06-2013 09:32

Мне плохо, слабость очень сильная. Еле дошла до работы и то - вся мокрая. Визит к доктору только завтра.
Я ела нормально, завтракала кашей с клубникой, кофе с криспом и сыром. Нормально по калориям, ужинала вчера салатом, овощами (заморозка) и половиной грудки.
Почему так плохо? Хочется лечь и плакать от слабости.
Вообще я не нытик. У меня были очень серьезные операции, одна из них леталкой закончилась. Откачали, но даже тогда не было такой слабости.

Все остальное - в норме. Куча дел перед отпуском. Вес стоит. Но это и хорошо.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-06-2013 15:06

Мужики удивительные создания... Даже если они просто друзья.
Кто смотрел "О чем говорят мужчины" меня поймет. Сообщение Артема в контакте "скучно". "Снег идет", блин . Мне обеспечено хорошее настроение на вечер, уже смеюсь как ненормальная...
Видимо - приедет. И опять протреплемся до утра.




[Запись для всех] 17-06-2013 07:39

По еде - в выходные было мало. Но в Выборге есть не хотелось, а в воскресенье
завтрак - каша овсяная
второй завтрак - творог с персиком
обед- салат и курогрудь (половина половины)
ужин - чай с творогом.

А потом было нельзя есть (12 часов до анализа крови)

В итоге - минус кило.

А еще случилось то, на что мне намекала Паломница. Оказалось, что мне важен один человек. Это все совершенно неправильно, он - чужой муж. Но я и не собираюсь что-то предпринимать. Пусть будет стимулом для приведения себя в порядок и приятным общением. Просто гуляя в Выборге, поняла, а как было бы здорово оказаться там с ним.

Сегодня - кофе, сырок, два яблока, курогрудь или два яйца и салат овощной на ужин.

Есть не хочется.
вес (в кг): 93.9
ИМТ: 36.00
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-06-2013 12:51
блог
http://hotelescargot.blogspot.ru/

Вчера были в Выборге. Еды было очень мало, просто не хотелось есть, настолько мне было хорошо и спокойно. Подробный отчет о поездке в моем блоге (наконец-то я себе его завела). Там будет про путешествия, еду, развлечения (в т.ч. мои попытки творчества), обо всем приятном и интересном.
Кроме похудания и здоровья.

Приглашаю.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-06-2013 18:25
Доктор выслушал – и расстроился...
Вот была б я молоденькой, худенькой –
Я б такие носила платьица!
А тут в зеркало глянешь – Господи!
Ну, на что тут, скажите, тратиться...

А с тех пор, как между нами всё кончено,
Мне повсюду мерещатся белочки,
Тараканы и всякие прочие
Быстробегающие мелочи.
И я даже была у доктора.
Доктор выслушал – и расстроился,
Говорил мне про симптоматику,
И про то, что за этим кроется...

Вот была бы я старенькой, кривенькой –
Я взяла бы тебя на жалость,
Я б схватила тебя,
Тряслась бы вся –
И держалась, держалась, держалась...

Е.Горбовская

Так вот про доктора - скорее всего - у меня диабет. Вся симптоматика (а он мне мноооого вопросов задал, на которые я ответила да) об этом свидетельствует. Я не в истерике, мне не страшно, я на удивление спокойна. Видимо, доктор еще и хороший психолог и понял КАК мне это надо преподнести, чтобы я задумалась.

Лежу я на кушетке, он мне мнет живот и флегматичненько так:
- ну все, в принципе, ясно.
- доктор, что ясно?
- да вы не переживайте, у Вас дочке сколько лет?
- 16
- ну лет 14 у вас есть, в тридцать уже взрослый человек, можно Вам и помирать будет
- ????
- ну это если не лечить. А если лечить - все равно помирать, но уже от другого.
- доктор - что у меня?!
- ну, диабет пожилых...даже если сейчас не подтвердят анализы, он случится. С вашим весом - 200 процентов "успеха"

А если уже без юмора - ДЕВОЧКИ!!! Сейчас скажу банальность, но от этого она не менее страшна. Фиг с ней с красотой (дело вкуса на самом деле). Но если не перестанем собой заниматься, то к одной пищевой зависимости можно прибавить вторую - зависимость от сахара крови. Я плохо себя чувствую уже давно. И редкие дни, когда я чувствую себя хорошо - это радость. ТАК ведь никто не хочет? И все разговоры - живем один раз, сегодня поем, а завтра не буду - хрень полная. Как раз все наоборот - живем один раз, не надо его прожирать. Живут люди и с диабетом, и долго живут. Но он все равно портит все остальные органы. Кому это нужно?! Если кто-то меня читает и еще сомневается - худеть или нет - не надо сомневаться. Ни один кусок колбасы или торта не стоит того, что я чувствую иногда, когда выкручивает ноги, страшный озноб, а потом - жарко, когда утром встаешь и понимаешь, что надо полежать после завтрака, иначе не дойдешь до работы. Когда боли в животе такие (поджелудочная), что ложишься прямо на землю, потому что не можешь идти.
Я даю себе слово, что худею в последний раз, что я сделаю все, чтобы больше не набрать вес. Мне стало по-настоящему страшно за себя. Что я наделала? Зачем?







Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-06-2013 09:56

про еду

завтрак - кусок хлеба, масло, мед (все помало, но я очень соскучилась по хлебу)
второй завтрак - кофе с конфетой
обед - творог, ряженка
полдник - яблоко
ужин (если будет) - салат, яйца

Калории считать надоело, все равно не добираю. Но с выходных буду есть правильно, затарюсь едой.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-06-2013 07:54

Вечером врач.
На работе прикалываюсь, что у меня чахотка и под это дело умыкнула конфетину.
В остальном - держу планку. Дочь вчера запросила кусочек хлебушка. Договорились, что съест утром. Когда я худела в больнице, мы хлеб называли пирожным. И бегали его выпрашивать в столовую. А нам не всегда давали. Только одна нянечка иногда могла дать кусочек.

Настроение фиговое. Видимо - следствие самочувствия. Опять озноб и 37 вечером.
Я больше не хочу серьезных болячек. У меня был период совсем недавно, когда я как Цветаева к крюкам, присматривалась к высоткам. Но он уже прошел. Хотелось бы пожить и лучше всего - хорошо пожить.
Еще влюбиться хочется и глупости поделать.


По истории с коллегой. Я решила поиграть (второй раз, первый - целый роман, я потом расскажу). Я не влюблена (совершенно точно). Честно-честно. Но я решила повеселиться. Чем-то он меня зацепил. В итоге - написала ему три стиха и отдала. Объяснив, что это дружеские стихи, что вот он теперь моя муза на время и ничего с этим не поделаешь...

Реакция понятна? И я ею наслаждаюсь...
[Запись для всех] 13-06-2013 08:31

Вес стоит. Дочка купли хула-куп с шишечками. Крутить у меня его получается только руками вокруг себя.. . Ну или раза два вокруг себя. Больно, но я представляю, что больно не мне, а жиру и становится легче.

До отпуска полтора месяца, там еще килошек 7 сброшу. Но надо килошек 7 успеть до отпука, иначе ехать будет не в чем.
К врачу записалась. Посмотрим что скажет.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-06-2013 11:47

Сон - 4 часа. И то - с грехом пополам. Завтра запишусь к доктору. У меня поднимается температура вечером до 37 (не каждый день), озноб и очень болят ноги. Еще бы понимать к какому доктору записаться. Видимо, начнем с терапевта. Болит желудок, но эта боль - привычна.

Вчера (сегодня) до 5 утра сидели с приятелем, пили водку, вернее Артем пил водку, а я (идиотка) - ликер Вана Таллин. В итоге еще час не могла уснуть. И рассуждали обо всем. У нас хорошие, дружеские отношения. И это здорово! Потому что он нужен мне. Просто для таких ночей (мы где-то раз в год так пересекаемся).

Думала - вес скакнет, ан нет - стоим на месте и это тоже здорово.

Купила дренирующий чай Caudalie, потом отчитаюсь. По вкусу - травяной чай с ярко выраженной корицей. В туалет уже бегаю, а может - последствия ночи и ликера. Не знаю.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-06-2013 08:13

Про меня -
вес за выходные ушел, но мало. Хотя организм прав - пора притормозить
В эти выходные я была впервые за долгое время абсолютно счастлива. Получила хорошую весточку, сделала подарок (буду переделывать), но выкройку делала сама и теперь понимаю где ошиблась
Натанцевалась, наслушалась музыки, начиталась.
Чтение было своеобразное. Когда у меня так сильно с эмоциями, дабы успокоиться я читаю дамские романы. Самые дешевые, где все понятно, он - такой мужественный брюнет с темными глазами (все как я люблю), она - такая нежная, трепетная и глупая (в принципе - я). Главное - конец ясен. А его так хочется. Не в смысле конца, а в смысле вот чтоб так же любили, пришли, забрали и любили. Как-то у меня за всю жизнь таких историй не случалось. Все романы были с яркими дядьками (честно сказать их было много), но все как-то не о том. Видимо, что-то со мной не так.

Теперь не обо мне. Есть один хороший человечек, ее зовут Катя. Живет она уже 2 года сверх отведенного ей докторами. Чудный, позитивный, яркий, теплый человек. Но нуждается в поддержке и любви больше, чем мы все.
Короче, кому не сложно - напишите ей приятностей. У нее сегодня второй день рождения. http://english-drawing-room.blogspot.ru/
вес (в кг): 94.4
ИМТ: 36.19
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 09-06-2013 11:41
Баллада о мелочи
У меня все хорошо, правда. Напишу то, что у меня в stihi.ru написано - "То, что у меня выплескивается на бумагу не всегда напрямую связано с событиями и эмоциями моей жизни. Это могут быть и сиюминутные настроения, а то и вовсе подсмотренные сценки из жизни.
Не надо меня отождествлять с моей "лирической героиней". Это далеко не всегда - я."


Я для тебя мелочь, звенящая, мешающая.
Нищему бросить не жалко, хоть и нужна пока еще
Для покупок. Даже не трофей, а сдача,
Еще и карман оттягивающая в придачу.

Я для тебя – со звоном летающая по паркету
(Собирай меня потом пылесосом с пола.)
Можно купить воды газированной летом
На пляже. И то – не хватит, разве что без сиропа.

А я цепляюсь за твои карманы, лезу под руку
Когда ты пытаешься достать сигареты,
Засмотревшись (ты романтичен) на облако
В виде ангела. Винтообразною спирохетой
Скольжу рядом с кожей, мечтая, конечно, в кровь
Вбуравиться, раздражаю металлом, сквозь
Дырку в кармане просачиваюсь на тротуар
Потихоньку, зато ежедневно, себя теряя,
По копейке ржавой, как божий дар
Пацанам на мороженое. Мельче не разменяешь.

Куда мне до трех нулей, до красивой такой, красной!
А зато я не беззвучна и потратить меня не на что.
Разорвать твой карман и уйти? Так в этом я, вроде, не властна.
Ну отдай что ли нищему, на кусочек хлебушка.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 09-06-2013 09:56
люблю перашки. пардон за ненормативную лексику. (найдено в сети)
вы так мне отказали в сексе
как будто он у вас один
как будто он у вас последний
и просто кончится на мне

я никогда не спал с мужчиной
ну то есть нет конечно спал
но просто спал вобще без секса
ну то есть что считать за секс

домой уже я еду мама
мне надо что нибудь купить
купи себе квартиру сволочь
живи отдельно от меня

сходила лошадью оксана
затем олег сходил слоном
потом пришел гросмейстер крамник
просил фигуры не глотать

олег за всё берётся смело
всё превращается в говно
а если за говно берётся
то просто тратит меньше сил

вчера зайдя ко мне без спроса
разбив окно и выпив джин
аркадий кончился как личность
и начался как пидарас

геннадий был метафоричен
когда он говорил пиздец
то это значило какао
или сегодня будет дождь

илья старается скорее
уравновесить зло добром
увидел парни бьют мальчишку
красиво рядом станцевал

висит на сцене в первом акте
бензопила ведро и ёж
заинтригован станиславский
боится выйти в туалет

зарой меня под абрикосом
я буду плакать и просить
не зарывай меня не надо
и ты тогда не зарывай
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 09-06-2013 06:13

За вчера неплохой отвесик.
Это еще учитывая, что я спала 5 часов. До трех протрепалась с Артемом (есть у меня такой приятель, дружим 13 лет). Во вторник очередной раз приедет с ночевкой. Причем - спим в одной кровати и треплемся полночи. 13 лет назад были влюблены друг в друга, но ему было 18, а мне 26, только после развода и ребенок. Меня тогда только это останавливало (вчерашний школьник, первая любовь у него, а я уже "дама с историей", а он слишком робок был. В итоге - все переросло в непонятные, но очень теплые отношения. Когда можно все-все-все рассказать и быть уверенной, что тебя поняли. Мне с ним не надо ничего изображать. Даже с подружками иногда лукавлю. А с ним - не надо. Если удастся его на Финский залив вытащить погулять в среду - будет вообще праздник.


вес (в кг): 94.6
скинуто: 5.1
осталось скинуть: 14.6
ИМТ: 36.27
[Запись для всех] 08-06-2013 17:43

Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Лук зеленый (перо)300.390.001.055.70
Огурцы грунтовые1000.800.102.6014.00
Петрушка (зелень)301.110.122.4014.70
Абрикосы750.680.076.7530.75
Персики1000.900.109.5043.00
Земляника садовая500.400.203.1517.00
Свинина отварная10022.6031.600.00375.00
Творог столовый 2% жирн.30051.006.004.50345.00
Сыр швейцарский307.479.540.00118.80
Масло подсолнечное150.0014.980.00134.85
Итого:83085.3462.7229.951098.80
соотношение в %--47.9435.2316.82--
Подсчитано с помощью calories.ru

Завтрак - 30 гр сыра, пара криспов, чай
Второй завтрак - 150 гр. творога, абрикос, половина персика, клубничина
обед - салат, абрикос, свинина
Ужин - творог, клубничина, половина персика.
Поздний ужин - кофе с молоком, может быть - кефир, не знаю

Аппетит пропал. Сижу, срочно шью подарок.

Вес вечерний. Просто интересно сколько будет утром
вес (в кг): 95.5
ИМТ: 36.61
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-06-2013 09:36

Ну и ладно, хоть граммы - и то хлеб
вес (в кг): 95.1
ИМТ: 36.46
[Запись для всех] 07-06-2013 18:35

Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Кабачки1500.900.457.3534.50
Огурцы грунтовые1000.800.102.6014.00
Томаты300.330.061.146.90
Персики4003.600.4038.00172.00
Свинина отварная10022.6031.600.00375.00
Творог столовый 2% жирн.15025.503.002.25172.50
Ряженка 6 %-ной жирн.30015.0018.0012.30252.00
Итого:123068.7353.6163.641026.90
соотношение в %--36.9628.8334.22--
Подсчитано с помощью calories.ru

Мяса было может больше чуть-чуть.

Мои все на даче. По-идее - в выходные громадные планы. Буду дома, но надо много что сделать.
Ощущение какой-то моральной вымотанности. Но это пока. Завтра буду радоваться
[Запись для всех] 07-06-2013 08:40

Дмитрий Быков. На самом деле мне нравилась только ты...


На самом деле мне нравилась только ты,
мой идеал и мое мерило.
Во всех моих женщинах были твои черты,
и это с ними меня мирило.
Пока ты там, покорна своим страстям,
летаешь между Орсе и Прадо, -
я, можно сказать, собрал тебя по частям.
Звучит ужасно, но это правда.
Одна курноса, другая с родинкой на спине,
третья умеет все принимать как данность.
Одна не чает души в себе, другая — во мне
(вместе больше не попадалось).
Одна, как ты, со лба отдувает прядь,
другая вечно ключи теряет,
а что я ни разу не мог в одно все это собрать -
так Бог ошибок не повторяет.
И даже твоя душа, до которой ты
допустила меня раза три через все препоны, -
осталась тут, воплотившись во все живые цветы
и все неисправные телефоны.
А ты боялась, что я тут буду скучать,
подачки сам себе предлагая.
А ливни, а цены, а эти шахиды, а роспечать?
Бог с тобой, ты со мной, моя дорогая.



Лучше всего найти в инете (на ютуб, например) и послушать КАК это читает Вера Полозкова. Это фантастическое стихотворение.

[Запись для всех] 07-06-2013 04:40

Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Кабачки1000.600.304.9023.00
Томаты1001.100.203.8023.00
Персики1501.350.1514.2564.50
Свинина отварная10022.6031.600.00375.00
Яйца куриные вареные вкрутую658.387.540.52104.00
Ряженка 6 %-ной жирн.25012.5015.0010.25210.00
Итого:76546.5454.7933.72799.50
соотношение в %--34.4640.5724.97--
Подсчитано с помощью calories.ru

Так нечестно. Организм, совсем обалдел?!
вес (в кг): 95.3
талия (в см): 98
скинуто: 0.2
осталось скинуть: 15.2
ИМТ: 36.54
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-06-2013 05:42

Интересно - что было лишним вчера?
вес (в кг): 95.5
осталось скинуть: 15.5
ИМТ: 36.61
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-06-2013 20:19

Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Лук зеленый (перо)200.260.000.703.80
Огурцы грунтовые2001.600.205.2028.00
Укроп200.500.100.826.20
Черешня2002.200.8021.20100.00
Яблоки1500.300.5412.0055.50
Земляника садовая1501.200.609.4551.00
Свинина отварная7015.8222.120.00262.50
Творог столовый 2% жирн.10017.002.001.50115.00
Ряженка 6 %-ной жирн.25012.5015.0010.25210.00
Масло подсолнечное300.0029.970.00269.70
Итого:119051.3871.3361.121101.70
соотношение в %--27.9538.8033.25--
Подсчитано с помощью calories.ru

Бег - 15 мин.
Бадминтон 30 мин.

Бег буду постепенно увеличивать, все же тяжело мне тушку свою нести в беге еще. Да и артроз никуда не делся.
А еще болит грудь. Надо опять к доктору. А я не хочу, хотя уплотнений вроде нет. Но пойду. У меня теперь полис есть. По калоражу мало, но я сейчас еще кофе выпью с молоком.
[Запись для всех] 05-06-2013 13:44

Поскольку я могу думать сейчас только о двух (нет, трех, но об этом - на следующей неделе) вещах - стихах и диетах, то терпите, дорогие мои.

Полине Маханенковой

Знаешь, а у меня всегда по-дурацки с чувствами и деньгами.
И то и другое чаще впустую, чем впрок.
Ладно бы хан какой-никакой обложил данью
Или барин требовал ежемесячно свой оброк.
Лишь бы не так – вхолостую и невпопад, подденется
Рыбка-жадность на тонкий стальной крючок -
Деньги и чувства без сдачи. И запропала девица,
И в кулачке остается шерсти овечьей клок.
Все отдавать, даже самые малые малости,
Все отдавать чужим, ни о чем не жалеть.
А знаешь, у меня есть дело до самой старости –
Держать открытой ладонь и петь.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-06-2013 05:29

Я так не играю. Старалась вчера, даже в бадминтон играть ходили. И вес - там же. Обыдна, понимашь...
Сегодня - кефир, творог, клубника, черешня (ягоды - в разумных пределах)
вес (в кг): 95.5
талия (в см): 98
скинуто: 4.5
осталось скинуть: 15.5
ИМТ: 36.61
[Запись для всех] 04-06-2013 09:29
нам белки, жиры и углеводы не заменят статую свобоо-ды.
Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Каша геркулесовая молочная1504.806.4521.30157.50
Огурцы грунтовые2001.600.205.2028.00
Перец зеленый сладкий500.650.002.6513.00
Петрушка (зелень)301.110.122.4014.70
Салат1001.500.202.3017.00
Томаты2002.200.407.6046.00
Персики2001.800.2019.0086.00
Земляника садовая2001.600.8012.6068.00
Свинина отварная10022.6031.600.00375.00
Яйца куриные вареные вкрутую658.387.540.52104.00
Кефир нежирный2507.500.129.5075.00
Сыр плавленый Латвийский153.083.000.0040.65
Масло подсолнечное160.0015.980.00143.84
Итого:157656.8266.6283.071168.69
соотношение в %--27.5132.2640.23--
Подсчитано с помощью calories.ru

С свининой непонятно. на нескольких форумах разная калорийность. Я запекла в духовке, так что калорийность - примерная.

Итак, на сегодня

Завтрак - овсянка с персиками, чай с криспом и сыром виола
Второй завтрак - кофе

Обед - кусок самолично запеченого карбоната, салат овощной
Ужин - салат овощной, яйцо

поздний ужин - кефир.

За вчера минус кило почти, но это еще и учитывая зарядку с гантелями
вес (в кг): 95.5
ИМТ: 36.61
[Запись для всех] 03-06-2013 12:38

За дачу - минус кило. Все же лучший тренажер - лопата!
Есть не хочется.
За субботу
Завтрак - чай с печенькой
обед - кусок курицы с овощным салатом
ужин - яйцо, цветная капуста
В течение дня - кофе, чай, домашний сок (без сахара из наших прошлогодних яблок)

Вчера -завтрак - печенька и кофе
обед - кусок курицы и овощной салат
ужин - два стакана кефира с клубникой

Сегодня
Завтрак - бутерброд - хрустящие хлебцы (гадость, как пенопласт, но мне мама много купила, а выбрасывать еду я не могу) с сыром виола.
обед - яблоко
полдник - сырок с чаем
второй полдник - кефир с клубникой
ужин - кофе и яблоко.

Мало, но жарко и я чувствую себя хорошо!
Как пойму, что совсем калораж не идет, увеличу рациончик
вес (в кг): 96.4
ИМТ: 36.96
[Запись для всех] 02-06-2013 14:07

У нас к тебе шкурно-стихотворный интерес

А пожалуйста

Я могу сказать о любви на семи языках:
Ich liebe dich, Je t'aime, I love you и так далее
Я люблю исследовать тело чужое до тихого "ах!"
И люблю ощущенье огня где-то в районе талии
Ближе к сплетенью. Я люблю быть сразу во всех временах -
Ариадной, Еленой, Марго, Катериной, Мариной.
Упиваясь властью полки заставлять двинуть
Ради меня на Восток. Или наоборот - с обрыва
В свободу. Решительно и торопливо.
Я люблю предвкушенье полета больше, чем сам полет.
Подмигнув отраженью, пускаюсь во все тяжкие.
Только ветер с юга меня поймет,
Радостно мне только с таким же ряженым
В сто одеяний от ста эпох,
Собранным словно со ста картин.
Королевой ступать на любой порог,
Быть иностранкой наполовину
В странах всех и со всех сторон
Взгляды ловить восхищенные - вот потеха!
Где мой Тезей, Александр, Тимур, Апполон?!
Тихо из зеркала - "В рай уехал".



Комментарии к записи:
[Запись для всех] 31-05-2013 13:17

Еду на дачу. Состояние усталости сильнейшее. Я когда пишу, у меня мощный выплеск энергии и потом - апатия. А за день три стиха - полностью вымотана.

Может что и напишется еще, а вообще беру много с собой для почитать.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-05-2013 21:41
Я понимаю, что этот форум, в общем не о стихах, но "Остапа понесло"...
* * *
Богу-то, конечно, Богово, а кесарю что остается?
Заводить жен, детей, собак, не мигая смотреть на солнце,
Не доверять придворным, читать на ночь умные книги,
Мучаясь от бессонницы, а во сне – сдирать вериги
С жилистых рук. Делать вид, что не страшно, совсем не страшно
Когда остаешься наедине со своей тенью.
Ругать слугу за отсутствие мозгов, плутовство, лень и
Надеяться кончить все это. Самому. Однажды.
Находить покой только в битвах, спать, не снимая лат.
Богу, конечно, Богово, а кесарь–то чем виноват?

* * *
Маргарита Сергеевна спит в привокзальном трактире
Примостившись в углу, меж бутылок с дешевым пойлом
Ей сейчас хорошо и плевать, что в хрущевской квартире
Ждет ее весь потертый и выцветший, пьяненький Коля.
Ей сейчас хорошо, одноклассников серые тени
(30 лет с выпускного! Не шутки! А кажется – десять)
Вспоминают о том, как курили на школьных ступенях
Как ругался директор, что кто-то за это ответит!
И родителей в школу не вызовешь у половины,
И девчонки давно не похожи на Верок и Олек.
А ребята все те же, вот только Сергей – алкоголик
Уж лет пять покоряет совсем не земные вершины.
Маргарита Сергеевна спит и не стоит брезгливо
Осуждать. Кто там знает – что будет (и будет ли) завтра.
Дома ждет пьяный Коля в ободранной кошкой квартире,
Да соседка безумная с вечным гаданьем на картах.
Что гадать? Как сложилось так есть. И от этого даже не горько.
Я б судьбою махнулась с девицей с того сериала,
Там хоть знаешь конец, даже если не помнишь начала.
Что? Пора уходить? Закрывается? Звякнуть Кольке. ..

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-05-2013 18:15

Ничего, что ветрено, ничего, что май.
Ни о чем не спрашивай, дверь не открывай.
За оконной сеткою в неводе дождя
Нет просвета. Знать бы мне – как любить тебя?
Непонятной формулой с пси-величиной,
Ты еще не узнанный и совсем не мой.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-05-2013 09:44

То ли мой крышеснос мне в помощь, то ли организм одумался. Есть не хочется совсем.

На сегодня
Завтрак - чай, бутер с сыром
обед - яйцо, пара яблок
полдник - йогурт
ужин - фруктовый салат с йогуртом. или кусок мяса с овощами

Мало, но читай предложение номер один.

Вообще, учусь жить, не поспешая. Есть во мне такое - вынь да положь, прямо сейчас.
Эмоциональная натура, ничего не поделаешь. А планировать надолго вперед не умела. Надо учиться.
Еще рано говорить, но мне не нравится ситуация. Стал мне звонить коллега. Причем, имея мой телефон пару раз звонил на мобильник моей соседке по кабинету и просил меня. По фигне звонит, зато каждый день. Если он и сегодня позвонит, я начну пугаться. Он женат. А я чужого не беру. Да и больше никаких романов на работе. Дважды мне за это прилетало. Все, хватит.

Надеюсь, что это мое воспаленное-влюбленное воображение работает. Очень надеюсь.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 29-05-2013 11:31

Tea for Two

Позднее майское утро в сталинской архитектуре.
Дом покосился от времени или от мыслей твоих?
Полуденный завтрак… И в воздухе - запах микстуры.
С легким нюансом алтея наш утренний чай на двоих.

За открытым окном вместо музыки – тихое «гули»
К музыке ты равнодушен и равнодушен ко мне.
Мы ничего не изменим в июне, в июле.
Мы растворяемся в теплой, глухой тишине

Мы ничего не изменим. И надо ли? Слышишь
Как бесприютно и трепетно мается май?
Я уползу в свою норку придушенной мышью.
Ты остаешься… Нелегкое счастье, прощай.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-05-2013 13:55

У меня целая куча недостатков. Но есть одно достоинство, которое их компенсирует (не до конца, но все же). Я могу ныть, падать, разбиваться, плакать, истерить, но я всегда встаю и иду дальше. Я себе такую жизнь построила, что почти всегда - на преодоление. Ну это и хорошо.
Тем не менее- сейчас, почти к сорока, я еще не совсем то, что хочу из себя представлять. И вовсе не с теми, с кем хотелось бы находиться. Надо делать мощный переворот в мозгах. И сделаю, уже знаю - что, но попозже.
А за лето - приведу в порядок голову и тушку. Даже не в том порядке - тушку и голову. Вроде бы год учебный закончен. Если все будет завтра хорошо, то не так все и плохо. Можно расслабиться. Учитывая, сколько мне надо сделать за лето - расслабиться получится весьма условно. Но это и к лучшему.

Осталось только избавиться от привычки что-то грызть, читая.

Мои новенькие эмоции пока радуют. Это тот случай, когда можно общаться и на расстоянии и просто радоваться реальному знакомству и тому, что вот такой человек где-то там есть. И ничегошеньки от него не надо.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-05-2013 09:46

Вчера наводила порядок в книжном шкафу. Получилось две полки (в два ряда) книг, которые мне надо освоить за лето. Получается - читать не перечитать. Но лиха беда - начало. Не можем заняться более приятными вещами - займемся интеллектом.

На самом деле - у меня есть три проблемы (нерешаемых или сложно решаемых) со здоровьем. По двум я жутко комплексую. Про одну не скажу даже тут, она решаема, но во-первых на это нужна куча денег, во-вторых - я настолько устала за свою жизнь от докторов, наркозов и боли, что больше просто не хочу экспериментировать. Вторая - на мне 65 см шрамов (в последнюю операцию промеряли, чтобы цену операции определить, тогда же пытались шрамы сделать менее заметными). Попытки их убрать ничем не увенчались. После 5-ти операций глупо уже надеяться на то, что шрамы пропадут. Третья жить не мешает, но бывает, что мне надо полежать.
Поэтому, видимо, я и ищу себе приключения на жо... влюбленности, неосуществимые в принципе. Но и жить в невлюбленном состоянии мне неинтересно.
Хотя глупо это все, у меня после операции были романы и не один, и никто не пугался, кроме меня. Но для меня это все равно тяжело. Я, конечно, придумала историю - откель у меня такая красота. Чтоб товарищей правдой не пугать.
Так что Джоли я понимаю. Хотя ни за что бы не афишировала это все. У меня даже не все подруги знают.



Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-05-2013 11:13

В общем, это, я опять сошла с ума... Зато появился мотив привести себя в порядок. Самый для меня (лет с 16) действенный. Конечно, объект недоступный. Даже и пытаться не стану. Незачем. Но выглядеть лучше все равно надо.
Моя жизнь за следующий год усложнится. И намного. Надо будет искать еще одну работу или пытаться выжить на очень маленькие деньги. После всех выплат у меня от з/п будет оставаться на двоих 12000 - это дорога, лекарства (к сожалению - обеим ежемесячно), еда и одежда.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-05-2013 21:25

Мне тебя не отдать, не выкрасть.
Мне с тобой - ни плясать, ни плакать.
Наши жизни – игра привычек,
Двух миров на измятой карте.
Мне тебе – ни на "ты", ни "выкнуть",
Выкинуть – как за борт последний
Круг спасательный, а зато отвыкнуть
Будет легче, чем привыкать. Наследный
Принц из чужого ложа, чужого лона -
что тебе наша точка – плевок на карте.
под наклоном смотреть и то – не скати-
шься, а уж если впрямую, по всем законам
Географии – так и вовсе в сплетении линий
Затеряешь себя, запутаешь, сгинешь.
За понюшку даже не табака, а сена...
Просто будь, как и был - на краю Вселенной.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-05-2013 08:17

Я когда-нибудь научусь выступать? Лекции перед аудиторий - как не фиг делать. Свои стихи - все, мямлю, краснею, сбиваюсь...
В общем - очередная книжка готова. Завтра вывешу фото. Это сборник русскоязычных авторов. Не только живущих в России.
тыц
Рядом со мной зубры русской литературы сидели, а я вспоминала себя, больше, чем 20-летней давности. Я к себе возвращаюсь и это мне нравится. Да, они все постаревшие, пьющие, но какие же замечательные!!!!
Из ужаса после - мои фото... Сразу захотелось застрелиться. Не думала, что настолько все плохо, еще и фотограф, собака, с такого ракурса взял... Поэтому моих фото не будет.

Из веселого - питье в подворотне коньяка из горла по очереди с Владимиром Рекшаном, поэтессой из Финляндии тыц и русской поэтессой (кстати сказать - учительницей русского языка и литературы). Было весело.

Еще из веселого, я перепугалась так, что написала (фейсбук - наше все) одному франкоязычному музыканту, которого сейчас слушаю и попросила моральной поддержки. И-таки ответил! Хотя сейчас на гастролях и занят выше крыши.

Пойду пройдусь. Спала плохо и мало. И из-за коньяка и из-за перенесенного стресса - не каждый день я на сцене.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 22-05-2013 06:33

Мама в утешение предложила сшить мне очередную юбку (третью).
Весь юмор в том, что мама меня пытается подогнать под свой стиль в одежде. Она одеваться, конечно, умеет и любит, но вся ерунда в том, что я не умею и не люблю. Т.е. хожу в "униформе" - черные брюки (или джинсы, если можно) и сверху рубашки с жилетом или кофточки или футболки. Мне так удобно, я чистая, одежда чистая, пахну хорошо. Маме этого мало..
В итоге у меня есть две юбки. В одной я выгляжу как наша цыганка. Вторую не надела ни разу. Потому что в ней я выгляжу как финская цыганка. (у меня ссылка не вставляется, но яндекс по запросу пару картинок выдаст)
Учитывая, что я теперь брюнетка, не хватает только пары-тройки младенцев. И можно смело ехать в Хельсинки (благо рядом) и отбивать поездку милостыней. (Младенца на пару дней одолжу у подруги)
Когда я категорически отказалась забивать свой шкаф тем, что носить не буду (и не могу, кстати, у меня ляжки летом в юбках стираются в кровь, колготки и тем более подштанники надену только если мне за это заплатят), я услышала, что у меня ужасная фигура, толстая жопа и складки везде. И все это надо маскировать.

Страшно напоминает какой-то анекдот, не помню какой.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 21-05-2013 15:16

Пролетаю я над Парижем аки та самая фанера. Мама со Стасей решили ехать в Таллинн. Т.е. оплата школы за первое полугодие - с меня. Как раз сумма моей поездки.

В общем и винить некого, и, наверное, к лучшему. Но обидно до слез. Как-то я неправильно жизнь построила. Отдаю в разы больше, чем получаю.
Зато - повод не бросать. Хотела бросить - там особо не покуришь. Но курю я мало и мне просто сам процесс нравится. Здоровье - пофиг.
Пойду я покурю.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-05-2013 12:08

После очередных эмоциональных всплесков (очень мягко говоря) - полное душевное и физическое изнеможение. Киндерв четверг опять "повеселил". В итоге - полпачки сигарет за два часа, сорванный голос и полная апатия (все это - у меня).
Однако режим питания соблюдаю, но ни в какой Париж уже не хочу. Тяну с оплатой учебы. Тем более - деньги не лишние и учеба сомнительно, что пригодиться в дальнейшем. А рассматривать этот изит как практику языка - тоже сомнительно. Наверное, завтра откажусь от поездки

Очень хочется дружеских реальных отношений. Как-то мне одиноко сейчас. Я постоянно занята, но это живого общения не заменит и никогда не заменяло.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-05-2013 07:21
Есть мат, но из песни слов не выкинешь.
Вчера в супермаркете – скандал. Кричит на кассира сумасшедшая женщина. Кассир (таджик или узбек) молчит, делает свою работу.
Прибегает администратор, все пытаются утихомирить «мадам». Бесполезно. Тогда вступает в разговор здоровый детина в шортах и веселенькой оранжевой майке и говорит следующее – «Слышь, бабка, заткнись, бля, хуле ж ты ведешь себя так НЕКУЛЬТУРНО!»

Хожу в тонус клуб. Вес - стоит. Насмерть стоит. Но тонус есть точно - болят мышцы.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 07-05-2013 13:10

Очень моему ребенку помогает доктор, правда - не сильно надолго.. Но приезжает она от доктора и пару недель - можно говорить, потом - фигак и опять все слетает.

Про меня - пошла в тонус-клуб. А еще там есть душ шарко. А мне так все нравится, что я прям - ух, ударные дозы. В общем, сегодня плохо - тошнит, голова кружится, живот болит. Зато за день - минус 800 грамм
А еще сегодня - колоть маму. Как-то по очереди - сначала я колола папу, потом через неделю - пришлось ребенка колоть, теперь - маму. Слава Богу я умею и не боюсь ставить уколы. А то бы разорились уже.

Еда - мало и беспорядочно.

Завтрак - кусок кулича, кусок копченого палтуса. (каждый по 1 см толщиной)
перекус - кофе с 3 шт. старта.
обед - яйцо, яблоко, чай, 2 печеньки мария (на сах.заменителе)
полдник - йогурт
ужин - яблоко или салат (капуста, яйцо)


Настроение - соответственно самочувствию
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-04-2013 08:56

Вес стоит, зараза. Я не нарушаю. В день съедаю один кусок хлеба, остальное - овощи, яблоки и яйца Я даже в сыре себе отказала, а у меня в холодильнике камамбер (плачет взахлеб).
А еще подруга приехала, а я к ее приезду - плов, оливье, винегрет и пирожки с капустой и даже с яблоком-изюмом-корицей... А как пахнет. А я не ем (тихо хлюпает носом).
Как жЫть?! И что это за нафиг? И кофе для похудания (похож на очень дешевый растворимый, гадость - ужас) и чай для похудания и не ем я после 19.30 (это я коктейль пью в это время). И двигаюсь много - за вчера вымыла всю квартиру, накрутилась по дому - круче фитнеса. И - стоим.. Ладно бы еще сбросила и встала. Плато - это понятно. Я сбросила ОДИН килограмм и встала...

Из приятного - подруга приехала, будем курить, пить кофе и трындеть за жизнь. а она продолжается, даже несмотря на вес (чтоб его....)
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-04-2013 07:46

Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Хлеб зерновой504.300.7021.95114.00
Горошек зеленый100.500.021.287.30
Капуста брюссельская200.960.001.188.60
Капуста цветная200.500.060.906.00
Морковь красная500.650.053.6017.00
Яблоки3000.601.0824.00111.00
Яйца куриные вареные вкрутую9011.6110.440.72144.00
Молоко 6 %-ной жир.2006.0012.009.40168.00
Творог жирный 9%10016.709.002.00159.00
Итого:84041.8233.3565.03734.90
соотношение в %--29.8323.7946.38--
Подсчитано с помощью calories.ru

Вчера как-то так. Овощи примерно прикинула. Там была заморозка 100 грамм.

Вес потихоньку ползет вниз. Но опять болит желудок. Иду к врачу на следующей неделе. Будем думать чем желудку помочь.
Видимо, на фоне диеты мне постоянно жарко.
Плюс я заказала 2 крема, которые мне всегда помогали, хорошо подтягивая кожу.

Вчера забавно получилось. На занятиях. Надо сделать перевод нескольких глав книги (какой не говорится). Кто согласен сделать литературный перевод текста побольше? Я, конечно, вызываюсь добровольцем. Оказывается - надо перевести Гаргантюа и кусок с описанием пира и приготовления блюд. Преподаватель знала!!!!!!
вес (в кг): 97.8
ИМТ: 37.50
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 09-04-2013 07:24

Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Ежевика200.400.000.886.20
Смородина черная300.300.062.1911.40
Молоко 2.5%-ной жирн.2507.056.2511.82130.00
Мороженое сливочное крем-брюле200.702.004.3237.20
Итого:3208.458.3119.21184.80
соотношение в %--23.4923.1053.41--
Подсчитано с помощью calories.ru

Собственно - мой вчерашний ужин.
Я модифицированном на Протасове (мне комфортнее всего на нем). Завтрак - тост с джемом. В течение дня 2 яйца, 1 яблоко, 2 йогурта, 1 батончик для похудания (то, что Бородина рекламирует, он размером с половину моего указательного пальца), 2 конфетки старт утром с кофе (я знаю, что нельзя). Овощи не поместились в рацион. Завтра буду их есть.
Порассуждала по аналогии с автором "сибарита" (тоже хотела купить коктейль в аптеке) и решила делать его сама. Творожок и так моя основная еда, мяса я не ем почти (нет потребности), он не был бы мне новым и знаковым. А вот коктейль оказался - самое то. Вернее - это смузи. Просто взбила блендером замороженные ягодки (смородина, слива и ежевика) и молоко. Мороженое добавила зря - вкуса почти не дало. Сегодня буду без него.
Есть потом страшно хотелось, но я выпила еще чашку какао без молока и сахара и выкурила половину сигареты - помогло!
вес (в кг): 98.1
ИМТ: 37.61
[Запись для всех] 04-04-2013 12:45

Тем не менее - жизнь продолжается. Через два месяца лечу на неделю в Париж на учебу.
Учеба будет до середины дня. Париж увижу только вечером, зато жить буду в центре города. Очень дешево сняла угол (именно угол, в одной комнате с хозяйкой). Ну неделю проживем, ничего. Мне на людей везет.
Еду через Хельсинки (по визовым соображениям, лишний въезд-выезд и дешевле, чем из Петербурга). Так что добираться буду долго.
Где могла - сэкономила. Получилось даже не очень дорого.
Учитывая платную школу ребенка со следующего года (экстернат) - непонятно когда еще выберусь, надо пользоваться, пока удалось скопить

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-03-2013 11:16

Чем дальше в лес, тем толще партизаны...

Все так же ужасно. Приехала подруга и дочку не узнала - это зомби, сказала, а не ребенок. Совсем не тот, что был три месяца назад. И меня она другой делает. Мне сложно с людьми общаться стало - в прямом смысле - тяжело разговаривать.

Жду июня, неделя учебы и вечерних прогулок по Парижу даст мне новые силы. Но до этого будет ад мая и начала июня. Опять на транквилизаторы придется садиться. В пятницу иду к психиатру с дочкой, надо выписать, у меня есть рецепт, но от этих болит желудок.
Вчера дошло до того, что мне захотелось взять чемодан, забить ее вещами - и на все четыре... И уже не жалко было ни ее ни себя. Изначально собирались в Париж вместе, но не возьму я ее. Не хочу. Пусть сидит на даче.

Может быть психиатр поможет. Если нет - я не знаю что делать. И для здоровья ее надо везти на юг летом, мы уже запланировали три недели, нашли - где. Но я не выдержу три недели с ней. И да, я понимаю, что ей сейчас тоже не сладко, что ей нужна любовь и помощь. Но, видимо, я плохая мать - мои силы кончились. Не могу больше с ней за нее бороться. За 10 лет нахлебалась по самые гланды. Ни один учитель про нее ничего хорошего за все это время не сказал - а мы прошли две школы обычные и музыкальную. И психиатры - психологи -психотерапевты мало чем помогали (а сколько их было!!!!). Может быть она и правда - ненормальная? Или я? Сейчас уже идем к психиатру самому настоящему - в психушку городскую. Это если в последний момент дочь не откажется (такое уже было), а откажется - пойду сама. Пусть меня лечат, ибо еще немного и можно будет уже палату там присмотреть.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 15-03-2013 09:12

Статья с livemaster.ru
Мне понравилось. И легло на душу, может кому-то еще пригодится. Все полезное (ну кроме мыслей о Боге, как-то мне пока сумно по этому поводу).

Американская журналистка Регина Бретт стала всемирно популярной, написав всего лишь одну колонку философских мыслей.
К своему 45-летию она составила список из 45 уроков, которые преподнесла ей жизнь. В 50 дописала еще 5 уроков и напечатала их в "Plain Dealer" под названием "50 Уроков жизни".
Эти уроки записаны женщиной, которая была никому не нужным 11 ребенком в семье, которая в 16 лет запивала свои проблемы алкоголем, которая родив в 20 лет, на протяжении 18 лет одна воспитывала своего ребенка, которая сумела победить рак груди в 41 год, женщиной, которая только в 45 лет встретила свою настоящую любовь, женщиной, которая сумела добиться успеха и сделать блестящую журналистскую карьеру.

Эти строки следует перечитывать как минимум раз в неделю!

1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.
5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.
7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.
8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет.
9. Копи на пенсию с первой зарплаты.
10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.
11. Примирись со своим прошлым, чтобы оно не испортило твое настоящее.
12. Можно позволить себе заплакать в присутствии своих детей.
13. Не сравнивай свою жизнь с чьей-то. Ты и понятия не имеешь, что им приходится испытывать на самом деле.
14. Если отношения должны быть тайными, тебе не стоит в этом участвовать.
15. Все может измениться в мгновение ока. Но не волнуйся: Бог никогда не проморгает.
16. Сделай глубокий вдох. Это успокаивает мысли.
17. Избавься от всего, что нельзя назвать полезным, красивым или забавным.
18. Что не убивает, делает тебя сильнее.
19. Никогда не поздно иметь счастливое детство. Однако второе детство зависит исключительно от тебя.
20. Когда приходит время следовать за тем, что ты действительно любишь в этой жизни, не говори нет.
21. Жги свечи, пользуйся хорошими простынями, носи красивое нижнее белье. Ничего на храни для особого случая. Этот особый случай - сегодня.
22. Подготовься с избытком, а потом будь что будет.
23. Будь эксцентричным сейчас. Не жди старости, чтобы надеть ярко-красную одежду.
24. Самый важный орган в сексе - это мозги.
25. Никто, кроме тебя, не несет ответственности за твое счастье.
26. При любой так называемой катастрофе задавай вопрос: Будет ли это важно через пять лет?
27. Всегда выбирай жизнь.
28. Прощай всё и всем.
29. Что другие думают о тебе, не должно тебя волновать.
30. Время лечит почти всё. Дай времени время.
31. Неважно, плоха ли ситуация или хороша - она изменится.
32. Не принимай себя всерьез. Никто этого не делает.
33. Верь в чудеса.
34. Бог любит тебя потому что он - Бог, а не из-за того, что ты что-то сделал или нет.
35. Не нужно изучать жизнь. Ты появляешься в ней и делаешь столько, сколько успеешь.
36. Состариться - более выгодная альтернатива, чем умереть молодым.
37. У твоих детей есть только одно будущее.
38. Все, что в итоге имеет смысл - это то, что ты испытал любовь.
39. Выходи гулять каждый день. Чудеса происходят повсеместно.
40. Если бы мы сложили в кучу все наши проблемы и сравнили их с чужими, мы бы живо забрали свои.
41. Зависть - это пустая трата времени. У тебя уже есть все, что нужно.
42. Однако самое лучшее ждет впереди.
43. Неважно, как ты себя чувствуешь, поднимись, оденься и выйди на люди.
44. Уступай.
45. Хоть жизнь и не повязана бантиком, это все равно подарок.
46. Хочешь быть кем-то-делай.
47. Если не попросишь, ничего не получишь.
48. Жизнь слишком коротка, чтобы долго себя жалеть. Займись делом-живи.
49. Читай молитвы - там есть самое главное.
50. Можно пережить что угодно, если крепко держишься за сегодняшний день.

Сама Регина Бретт в своей книге говорит: «У меня 40 лет ушло на то, чтобы стать счастливой. Мой день всегда начинается с веры. Проснувшись, я каждый раз благодарю Бога за еще один день в моей жизни. Пережив рак, я больше не отношусь к жизни, как к чему-то мне положенному. Затем я медитирую в течение часа, настраиваюсь на позитивную волну. Это тихое время наедине с собой очень помогает прожить день плодотворно. Рак научил меня жить здесь и сейчас. Иногда я останавливаю себя. Просто подхожу и дотрагиваюсь до стола, стены, до чего угодно, чтобы почувствовать: я живу здесь. И только этот момент имеет значение»
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-03-2013 18:16
Новенькое. Нипанятна о чем.
Мы друг c друга сдирали кожу,
Чтобы чувствовать – больно, живы.
Мы отчаянно многосложны,
Невозможно велеречивы.

Мы вплетались друг в друга бисером,
жемчугами и позолотою.
Мой ты радостный, мой небитый,
Правда, весело жить с идиоткою?

Посыпали друг друга сахаром –
(Ну-ка, сладенького испробуй).
И заучивали крепко-накрепко,
Что враждуем с вселенской злобой.

Корка хлебная нам – ковригой,
А вином – вода из Залива...
Гоп-компания – всем на диво:
Дура с возу и поп-расстрига.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-02-2013 07:50

Перешла на систему, на которой худела 20 лет назад в больнице (разгрузочные дни).
Пока скинула два кило. Теперь надо мудрить с едой - капустного салата моя поджелудочная не выдержала... Второй приступ за неделю - жестко как-то. И сижу вымотанная и невыспавшаяся на работе. А мне лечь бы. После притупа сразу усталость такая, в пот кидает и спать хочется.

Воскресенье - рис с компотом
Вчера - овощи (капустный салат), яблоко, вареная курица.
Завтра - вероятно, творог с овощами и яблоко. А может - курица с овощами. На ней легче сидится.
Есть еще варианты яблочных дней, например. Но на фруктах мне совсем тоскливо.


[Запись для всех] 22-02-2013 10:18

В общем так - вчера появилась железная мотивация худеть, причем самая железная из всех существующих. Сижу, грызу яблоки и улыбаюсь.

Завтра буду папе печь торт на 23-е. Поскольку времени искать подарок нет, традиционно отделаемся тортиком и конвертиком. А он сам себе для дачи (а деньги все у него туда теперь идут) что-то купит.
Раньше делали Панчо папин любимый, но теперь он не может есть сметану (и жирные сливки). Так что будем думать - что ему печь.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 21-02-2013 19:10

Сегодня была на ЛИТО. Приглашенный гость - Аркадий Бушин. Фантастически талантливый и лучезарный человек. И гениальный поэт. Пишет он одним пальцем левой руки. http://neinvalid.ru/novosti/arkadij-bushin-ego-prizvanie-darit-lyudyam-dobro/
[Запись для всех] 19-02-2013 10:37

В марте должна выйти моя статья о куклах и подборка стихов в литературном журнале.

По еде - стараюсь успокоиться. Живот болит, поэтому не очень и есть хочется (можется). Но хочется постоянно что-то грызть, сосать карамельки. Сижу, обманываю себя глотками чая. Когда что-то во рту, живот не так болит.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-02-2013 11:21
Антонина

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 07-02-2013 07:54

Я опять все перепутала и проходим мы сейчас литературу Средних веков и Ренессанса. Курс мало чем отличается от школьного, разве что без подробных разборов произведений. А так - биография авторов, принципы построения, отличия романа куртуазного от романа рыцарского и так далее. Безумно интересно. Но и работать много надо будет.
Преподаватель - чудо. Очень увлечена своим предметом. И настолько увлекательно ведет урок, что вчера полтора часа пролетели как 5 минут.
А еще удивительно - столкнулись уже с сокурсницей. Даже не столкнулись, а удивились. Она не любит мадам Бовари, и обожает "Маленького принца". У меня все ровно наоборот. Экзюмпери мне не нравился никогда. Я до сих пор не понимаю - что в его произведениях такого-этакого? Несмотря на то, что читала, и даже мини-фильм по нему на французском делала. (Цитаты, картинки, в т.ч. Нади Рушевой, куски из фильма и клипа "Спейс" ). Но не нравится он мне! Сюда же - Дон-Кихот. Все время, пока читала мне было почему-то стыдно. Не то за автора, не то за персонажа.
Наверное, я не чуткий человек.
Собой надо начинать заниматься, внезапно осознала, что до лета осталось 3,5 месяца! Стало страшно. Мне не так и много надо сделать - просто отказаться от вечернего кофе с бутербродами. Но пока я училась (три года) я читала только литературу учебную. А теперь дорвалась до просто литературы. И это такой кайф в постели вечером с книжечкой.. Но я впридачу к ней еще и бадейку кофе с чем-нибудь. Нашла дома три коробки сушеных яблок, буду ими пока заменять бутеры (я сушеных яблок много не съем).

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 22-01-2013 07:24

Бонька сегодня ночью умер. Он жил с нами три года. Был веселым, забавным, хочется надеяться - довольным жизнью мышем. Точнее - песчанкой. Поседел совсем, но оставался бодрым до последнего дня. Плохо ему стало за три дня до Стасиного дня рождения. Слава богу, он его пережил. Дома без него пусто стало. Но мы его смерть ожидали, он почти ничего не пил и не ел уже.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-01-2013 13:49
творческие завихрения
Продолжаем осваивать новые материалы и техники.


Где мой, где Стасин?
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-01-2013 14:20

Мы вернулись из поездки. Немного Вильнюса и Риги, остальное время - Каунас. Была там 25 лет назад. Оказалось - не помню вообще ничего. Так, урывками что-то вспоминалось.
Отчет напишу полный в выходные и фотки выложу. Вели себя в плане еды не очень хорошо. Так получилось, что почти не ели мяса. Зато плюшек....Ходили ОЧЕНЬ много. Поэтому - у мелкой минус кило, у меня - минус два. Распробовали и полюбили индийскую веганскую кухню (а что делать, если это единственное кафе в центре с нормальной едой (не пицца), которое не закрывалось в 7 вечера).
Денег потратили уйму, но зато оделись полностью, набрались впечатлений. С возрастом мне стало сложнее путешествовать в автобусе. А ехали мы долго. Питер - Рига, потом - Рига - Каунас. Ночь и полдня в автобусе с выходами на границе и пересадками. Плохо себя чуствую в итоге. Но в себя приду скоро.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-12-2012 20:41

я уже с подарками. Меня убил просто (в хорошем смысле) подарок ребенка - год копила девочка и купила мне швейную машинку. И браслет сделала (она талантливо делает украшения) и коробку мне под нитки... У меня золотой ребенок!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-12-2012 10:14

Пропала я в этот раз основательно, да? Но времени катастрофически не хватает.
Поэтому подведение итогов года кратенько (и не просто 2012 года, а моего 38 года).
За год:
- получен диплом о третьем ВО,
- выпущена книжка (сборник, с другими поэтами)
- вышито-сшито и так далее много штук
- посещено новых стран 1 штука
- поменяно работ - 3 штуки

В одной стороны - мало, с другой, как-то все зато глобально.
На благотворительном аукционе мой заяц в прошлую субботу ушел за 2300! Причем две дамы еще и спорили чей он будет. Стася (аукцион был в школе) растерялась и не предложила второй женщине такого же, но попозже. А так был бы клиент...
На следующий год планов громадье. Было бы время, финансы и здоровье. Причем еще неизвестно, что из этого важнее.
1-го в ночь уезжаем в Каунас.
Родители болеют оба, возраст.. Боне тоже не здоровится и тоже - возраст. По человеческим меркам он ровесник папы. Седой весь и спит целыми днями под подушкой. Я ему в клетку отдала подушку небольшую, так он окопается опилками, сверху пристроит подушечку и спит.
Завтра мне 39! Если бы не проблемы с ЖКТ - вполне себе молодушка. Чувствую себя максимум на 30. Выгляжу (когда живот не болит) моложе. Ничего, прорвемся. Один из планов на "после НГ" найти доктора, который мне вылечит живот.
Всех с наступающим и всем того, чего хочется.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-11-2012 12:50

У Стаси убили друга. По ошибке (приняли не за того, в их подъезде живет похожий на него фигурой наркоман). Задавили на машине на тротуаре. Скорая ехала больше часа. Месяц назад мальчику исполнилось 18 лет. Мама осталась одна.

Первое, что я сказала - не верю. Вот не верится и все. Молодой, красивый. Столько планов было...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-11-2012 10:07

В июне сдавали экзамены, только что пришел результат. Я сдала - 7 баллов из 8 (что неплохо)!
Теперь у меня есть французский диплом менеджера по туризму. Признанный в ЕС. Зачем он мне пока не решила, но чего мне стоило его сдать... Теперь у меня три образования. И я себе доказала, что не дура. Это уже не мало.
Остальное - та же тягомотина. Вес пока стоит, но я и не особо стремлюсь к диете, если честно.
Но надо, стало тяжело ходить.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-10-2012 13:14
нытельно-плакательная
В общем, у нас все продолжается в том же ключе...
Мама ночью пошла в туалет, упала, здорово разбила голову в двух местах.

Еще хоть что-то произойдет и я точно побегу снимать порчу (или что там снимают) Ибо!
Три года назад. Мама купила путевку в санаторий. За два дня до поездки - пневмония, лечу я (срочно, за день переоформили документы, виза была).
Два года назад. Мама купила путевку в санаторий. Во второй день ее увозят по скорой с поджелудочной.
Сейчас ... Ну, понятно, да? Мама купила путевку в санаторий...

Даже если убедить себя, что это - совпадения, то какие-то странные они, нет?

Хочу покоя. Почему просто нельзя, чтобы в моей жизни хоть пара лет - работа, сон? Не хочу я больше... Хватит. А все сыпется и сыпется. И конца не видно. Позавчера у мамы нашли язву.

Подарите кто-нибудь чуть-чуть оптимизма. Хоть капельку! На "я должна быть бодрой" уже вылезать не получается...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-10-2012 12:20
леди
Одна Леди заказала на завтрак сыр «Тет-де-муан», но ей принесли обычный «Костромской».
- Какое же вы быдло.. – сказала дворецкому Леди, откусив кусочек сыра. - Не мог потоньше порезать чтоле, баклан?
И дворецкий понял, что для Леди главное – утонченность.

Одна Леди пятьдесят раз упала в грязь по дороге домой.
- Леди! - ахнул дворецкий, открывая дверь.
- С головы до ног, – мрачно кивнула Леди.

Одна Леди всегда ковыряла в носу в перчатках.
Потому что холеные пальчики и ухоженные ногти – главный признак настоящей Леди.

Одна Леди стырила в государственном учреждении огнетушитель.
- Стильная штучка, вы понимаете? – объясняла она полисмену. – Стиль – это очень важно для Настоящей Леди.
Полисмен гладил ее по бедру и был с ней полностью согласен.

- Леди. Она настоящая Леди! – шептались Джентльмены. – Мы тут о сексе вовсю болтаем, а она молчит. Как будто не слышит.
- Слышит. Она покраснела, видите? – возражали другие Джентльмены
Леди действительно не слышала всех этих похабников. «... а потом я изобью тебя спиннингом и проколю тебе соски, раб!» - дописала она смс и укоризненно посмотрела на Джентльменов.
Джентльменам стало стыдно.

- Леди! Леди! – сказали Джентльмены одной Леди. – Как вы можете ездить верхом без седла? Это недостойно такой утонченной Леди, как вы!
- За кого вы меня принимаете! – возмутилась Леди. – В седле я. Просто седла под задницой не видно.
- Птьфуй! Стыдно, Джентльмены– возмущенно сплюнула леди и спешилась, чтоб продемонстрировать седло.
Лошадь облегченно вздохнула. Джентльмены смущенно, на поднимая глаз, пялились на зад Леди.

- Леди Виндзор и с ней опять какой-то мужик! – торжественно объявил герольд.
- Леди Виндзор, леди Виндзор... – перешептывались Джентльмены.
- Какой-то мужик, какой-то мужик... – перешептывались Леди.
- Леди Виндзор и с ней опять какой-то мужик! – повторно объявил герольд.
- Тихо, тихо!! – шикали все друг на друга.
- Леди Виндзор и с ней опять какой-то мужик! – в третий раз объявил герольд.
- Подожди, мляяя. – закричала Леди Виндзор из фойе. – Переобуваемся мы!!
- Настоящая Леди может себе позволить быть экстравагантной! – завистливо простонали Леди в зале.

- Что это за странную фигуру вы мне показываете? – поинтересовался Джентльмен у Леди.
- Это я вам Фак показываю. Средним пальцем. – пояснила Леди. – Просто я при этом еще и манерно отставляю мизинчик.

Джентльмен самозабвенно хлюпал своим пятичасовым чаем, не обращая никакого внимания на осуждающие взгляды Леди.
- Хорошая сегодня погода, не так ли? – спросила Леди и швырнула сахарницей в голову Джентльмена.
- Уыыыааайййяя! – взвыл Джентльмен. – Озверели вы, мэм, что ли?
- А что мне было делать? – тихо произнесла Леди. – Леди же не может делать резких замечаний за столом. Вы не передадите мне сахар?
Джентльмен поднял с пола два куска сахара и передал их Леди.
- Мерси. – недовольно пробурчала Леди. – Не могли что ли щипцами сахар с пола поднять?

- У настоящей Леди должны быть признаки ума на лице. – укоризненно сказал Джентльмен. – А у вас пудра только.
- У настоящего Джентльмена сейчас на лице травма будет. – пообещала Леди и выплюнула беломорину.

Однажды леди шла через лес, и вдруг на нее напал разбойник. Она отбивалась кружевным зонтиком, но он отнял его, растоптал, а потом решил надругаться над леди.
- ** твою мать! - вскричала она. - А мне говорили, что тут спокойно!
- Леди не пристало ругаться, - усмехнулся разбойник.
- Вы правы, сэр, - согласилась леди и отправила его в нокаут. А потом еще и ограбила, чтоб неповадно было.


Однажды леди одевалась к обедне, а служанка убирала в ее комнате. Выглянув в окно, леди увидела, что вовсю палит солнце, и не смогла сдержать досаду из-за того, что ее нежная кожа покроется загаром.
- Этот разбойник испортил мой лучший зонт! - возмутилась она. - М*дило!
Тут на часовне зазвонили колокола, и она истово перекрестилась.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-10-2012 07:39

Я вчера вышла на работу (еще одну). Все нравится, супер, но мое расписание на неделю выглядит так:
понедельник 9.00-18.00 - работа
19.00-22.00 - вторая работа
вторник 9.00-18.00 - работа
19.00-21.00 - танцы
среда 9.00-18.00 - работа
19.00-22.00 - вторая работа
четверг 9.00-18.00 - работа
20.00-21.30 - учеба
пятница 9.00-18.00 - работа
19.00-22.00 - вторая работа
По-моему, я на редкость чокнутый трудолюбивый человек. Суббота-воскресенье тоже, в общем, не диванно-телевизорные получаются.
Единственное, что напрягает - не хватает внимания дочке. Но я ей объяснила, что вторая работа - это для делания ей хорошего подарка на ДР (ей в январе 16). Куксится, но вроде прониклась. Ну и воскресенье-суббота - я ее.

Вроде наладилась еда. Прихожу уставшая и на ночь не наедаюсь. Что уже большой плюс.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-10-2012 19:19

Завтра утром должна решить - беру я еще одну работу или нет. Плюсов много, минус - один. С понедельника по пятницу я буду появляться дома не раньше 23.00. В субботу Стася приходит из школы в 9 вечера. Будем видеться только по воскресеньям и утром на завтраке. Не уверена, что это здорово. Но - деньги не лишние и работа мне интересна.
В общем - ту би о нот ту би....
Остальное - в пределах нормы. Все устали. Но завтра папе 67. Торт Панчо уже (бананово-клубнично-персиковый) полит шоколадом и ждет своего часа.
[Запись для всех] 04-10-2012 14:34

Какой-то разброд и шатание. Маму кладут в больницу. Все таки псориаз пошел вовнутрь, в суставы.
Из приятного - я пошла на бретонские танцы. Это так увлекательно! И в группе - половина мальчиков. (Именно мальчиков - возраст 20-23). Но зато - поблажки себе не дашь. Стыдно. А плясать тоже не просто - нагрузка большая. Но главное - мне нра!

Ем всякую ерунду. Ну и наплевать пока. И на вес тоже. Стрессы один за другим. Одна радость осталась - поесть.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-09-2012 13:19

Я сноб. И ничего с этим не поделать. И еще я не выношу дурно воспитанных людей. До трясучки не выношу. Так что тренируем терпение и человеколюбие.
Это я к чему. К тому, что моя коллега разговаривает хамски со всеми. Начиная с гены и заканчивая собственной престарелой бабушкой. Причем, кроме как бл... старая, сука маразматическая, мы ничего в ее адрес не слышим.
Мне до слез жалко эту бабку. И да, я знаю, что такое старческая деменция. Да, я знаю, что это не мед-сахар и так далее. Но - или ты глубоко верующий человек и водишь ребенка в воскресную школу или бабушка - сука-бл... и далее везде.
И бесит, что можно без спросу залезть ко мне в тарелку, (как сейчас) и забрать у меня бОльшую часть шоколадки. Если бы я хотела угостить, я бы предложила, нет? Да, мелочь и фигня, и вообще шоколад вредно, но это - меня угостили и она не моя семья, чтобы шариться у меня в тарелке (не первый раз, кстати, уже ей и говорено, ей - плевать, она только поржала). И Я хотела съесть этот кусок с кофе.
Нереально бесит мат, крики и грубость! Как только ее нет - тишина, покой и нормальная работа, как она входит (везде, кстати, я тут наблюдала, как она в магазин заходила) - это атас начинается. Базар в худшем его проявлении.

Еда - нормально. Стасе хуже со здоровьем намного стало. Так что - жесткая диета - все вареное-тушеное и ничего сладкого. И я с ней за компанию. До декабря по паре причин надо скинуть вес.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-09-2012 14:26

Ходила на собеседование. В конце парень сказал - да бог с ней, с работой, давайте поговорим о приятном. У Вас хобби есть? .
И тут "Остапа понесло". Есть, как не быть... Даже если меня не возьмут на работу, я получила прекрасную возможность нахвастаться перед незнакомым человеком.
Вес страшен. По еде - утром был тортик. Обед - кусок курицы. Ужин - не знаю еще, вероятно - творог.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-09-2012 08:31

Чего-то я расклеилась. Пытаюсь найти приработок (или работу), пока не выходит. Как-то так вышло, что моей зарплаты (неплохой для Питера) стало не хватать. И сокращать нечего, я не могу ребенка оставить без учебы. Экономить приходится на еде. А еще у Стаси проблема с глазами. Если диагноз, который поставил окулист в платной клинике верен, то это ужас. Но есть сомнения. Этот же врач прописал ей лекарства гормональные! (противопоказания - возраст до 18 лет).
И грудь у нее не заживает после операции. Точнее - заживает, но плохо. Врач сказал - вариант нормы. Надо ждать.
У меня гостили французы. Это было так классно! Даже Стася сказала - мама, как жаль, что они уехали, без них пусто. Очаровательный мужчина 66 лет и фантастическая девчонка. Он играет на куче инструментов и поет (бретонские песни). Она играет на арфе и шарманке. Я даже не ожидала. что мне будет настолько комфортно с абсолютно чужими людьми в доме. Я откликнулась на объявление их продюсера, что они ищут где бы остановится в Питере. Увиделись первый раз уже у меня дома.
Из удивительного - первые французы в моей жизни, которые не пьют кофе и не едят сыр. Для них покупала французские сыры, кофе хороший. . Зато гречу наворачивали только так (можно ли мне добавки того, коричневого! )
Теперь, если найду приработок, обязательно пойду учиться бретонским танцам. Это так зажигательно! И музыка красивая. Чуть-чуть есть тут. http://www.yves-leblanc.com/#Page%20d%27accueil

В связи с отсутствием средств, перехожу на диету - "что есть то и жрем". Правда, обед у меня ОЧЕНЬ вкусный - фасоль с овощами и картошка.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 07-09-2012 13:31
реальное объявление о поиске работы
помогите занять свекровь хоть чем-нибудь

63 года, энергичная, без вредных привычек, не навязчивая (читай не общительная), крепкая "лошадка" (пахать и пахать), тянет деньги из нашей семьи (на кварплату, на телефон, на новую люстру), отмазка - но ведь меня нигде не берут. подойдет работа продавцом или уборщицей, может забирать ребенка из садика, школы или еще хоть что нибудь. Живет в Невском районе (у вантового моста) . предложите пожалуйста - а то у нас ипотека, двое малышей, я в отпуске по уходу ( малышке 1,5 года). очень жду


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 07-09-2012 08:03

Беготня, суета. Мой день увеличился на 2 часа. Вставать приходится в 6, а ложиться раньше не выходит.
Сейчас у меня гости. Я вижу первых в своей жизни французов, которые не пьют кофе. Вообще не пьют. Девушка пьет чай, а мужчина - воду. Бережет здоровье (правда, от цедевиты (привет из советского прошлого) не отказался).
Они фантастические оба. А у меня сразу вылезли косяки в языке. Зато понятно - с чем надо работать.
С четверга начинается учеба. Все, лето кончилось - плотняком. Еще и английский надо вытягивать. С новой учебой Стаси на жизнь нам остается 10000 в месяц (поесть, одеться, починить обувь, сходить к врачу, в кино и погулять). Видимо, надо искать еще одну работу. У Стаси после операции "посыпались" зубы. Врач говорит - такое часто бывает.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-08-2012 09:23

Фото будут скоро. Все на дочкином ноуте. А она - на даче.

Наш маршрут (в целях экономии) был со многими пересадками. Добирались так - Питер-Хельсинки (маршрутка), Хельсинки - Сплит (самолет), Сплит - Омиш (два автобуса). В 23.00 выехали из Питера, примерно в 16,00 были в Омише. В принципе, хорваты нас понимают плохо. Но на английском говорят хорошо и охотно помогают. Гостеприимные и вообще милые люди (не все).
Вышли из самолета SAS после +10 градусов (замерзли, пока летели до стучания зубов) в 34 градуса, пальмы и красоту неописуемую и поняли - вот оно, счастье.
В Омиш дорога шла берегом моря. Про сам Сплит напишу позже (в хронологическом порядке буду рассказывать).
Итак, Омиш. Пиратский город на берегу моря и в том месте, где река Цетина впадает в море, окружен горами. Пейзажи удивительные. Приезжаем, быстро находим забронированные из Питера апартаменты, заселяемся, идем в ресторан, после чего ложимся и спим до утра. Сказалась бессонная ночь с прохождением границы и спаньем в маршрутке.
На следующий день идем смотреть город. Нам повезло, рядом с домом где мы жили был колхозный рынок. Соответственно - ежедневно арбуз, инжир, персики, яблоки, виноград и выпечка. Вообще, я пока нигде не ела настолько вкусной выпечки. В городе с 6,5 тыс населения больше 10 пекарен. Но иногда мы покупали на рынке (на обед) крестьянскую выпечку и молоко. Выпечка похожа на хачапури с начинкой из травы, похожей на шпинат и чеснока. Удивительно вкусно.
Сразу про еду остальную, чтоб уж закончить - ужинали в ресторане четыре раза, обедали один раз в пиццерии. Ресторанов в городе тоже много. И кафе, в которых можно купить только попить. Никакой закуски (даже орешков) там нет, но спокойно можно зайти в пекарню, например, а в кафе заказать только питье. Если кто поедет в Хорватию, рекомендую белый кофе. Очень вкусно.
Вывешу фото - расскажу и про те места и экскурсии, куда ходили. Из достижений - час вверх по горе, по почти ослиной тропе при жаре 30 градусов. Это было полпути до крепости. До нее мы не пошли. Еще час по вообще бездорожью. Все матные слова, какие знала, я сказала. А Стася, поднявшись наверх спросила - мам, можно крикнуть? И громко так, ".опа!!! Потому что она и была. Шли в нижнем белье. И плевать было - встретим кого или нет. Слава богу в тот день таких вторых придурков не нашлось.
Жили мы не тужили, купались. Пляжи в Омише - просто сказка. Их два на выбор - песочный (чистенький, очень) и каменистый, по которому ходить и купаться можно только в тапках. Но зато - вторая полоса пляжа - под деревьями, что не помешало нам сгореть до такого состояния, чтобы провести день в постели.
Конец первой недели отдыха. Сидим днем дома, смотрим кино (по программе школьной - "Преступление и наказание" И на сцене, где Раскольников бьет старушку, Стасин голос - "мышка". И все, на этом покой кончился. Началась война. Все как положено - мышеловки, отрава и все прочее. Через день приходим с пляжа - сидит. Уже другая. Это единственный минус Омиша. В центре города (а жили мы в старом городе) - бегают. От трехсантиметровых до вполне себе больших. И не столько страшно (я каждое утро с мышью целуюсь), сколько мерзко обнаруживать на кровати, столе и в тумбочках их следы. В итоге написали агентессам, они - хозяйке и она пришла с текстом - мы развели здесь бардак и нас надо выселить. И в 20.30 выставляет нас с вещами. Вечер. Темно. Из открытого-доступного только отель 4 звезд. Денег на него у нас нет. Вернее - есть, но тогда мы не едим до конца отпуска.
Проблема, конечно, решилась - и очень хорошо решилась - остаток отпуска жили в доме с 250-летней историей, с гербом, я спала на наволочках с вышитой монограммой семьи хозяев. Жили на берегу реки, обедали-ужинали под гранатовым и инжирным деревьями. Беседовали с хозяйкой на польско-хорватско-чешско-немецко-русском. Даже о политике говорили. Продолжение следует.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-08-2012 16:33

Мы приехали. Как всегда, все было весело, с приключениями. Но - в итоге хорошо. Не потолстели, хотя и ели выпечку в невообразимых количествах.
Много купались, много двигались, успели в сиесту посмотреть много фильмов, я даже пошить успела.
Дома пахнет теперь лавандой, дочка вечером с ноутбука перекачает мне фотографии, потом подробный рассказ с фото напишу, если кому интересно - можно посмотреть будет.
Вот только здоровье подвело. Как только сделаю полис, побегу к врачу. Но это не сильно помешало.

И еще я отвыкла он интернета совсем. Мне просто даже в голову не пришло (при полной возможности) в него залезть на отдыхе. По привычке сюда заглянула и все.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-08-2012 18:21

Мы уехали. Давайте я всем вслух пообещаю много двигаться и нормально есть? Что-то тяжко мне себя в руки самой взять.
Хорватия, мы уже почти летим!!!!!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-08-2012 10:13

У Эрики нашла ссылку, так вот эта история - про нас.
Москва. Сбербанк. Рабочее время. В сбербанк шумною толпою является семейство моих приятелей. В нормальном агрегатном состоянии они живут в Австралии, но периодически кристаллизуются в Москве. И в этот раз они вспомнили о том, что на имя младшего сына было некогда положено 40 долларов. А ему уже 14, следовательно, он может эти деньги снять. Ура. Пусть снимет и купит себе что—нибудь.
Подходят к стойке, предъявляют документы.
— Нет, — говорит им девушка, — не дадим.
— Почему?
— Потому что только с совершеннолетия.
— Простите, но вот тут написано, что, по наступлении совершеннолетия, он может снять эти деньги самостоятельно. А с 14 лет — с родителями. Ну вот они мы, родители. И наши документы.
— Это раньше было можно, а теперь нельзя.
— Но мы не такое соглашение заключали.
— Так вы и в другой стране родились. До совершеннолетия только через органы опеки.
— Простите, а на каком основании?
— У нас инструкция.
— А посмотреть ее можно?
— Нельзя. Она для внутреннего пользования.
— То есть вы не выдаете сыну его деньги на основании документа, который не желаете показать?
Девушка куда—то звонит.
— Привет! Мы же не можем показывать инструкции? Спасибо. Ну вот, не можем.
— Позвольте, но вот у нас соглашение…
— Какое соглашение? Вы тут сами уехали, а теперь очерняете страну, в которой родились!
На этой фразе семейство хватил некоторый удар. Придя в себя, глава оного все же поинтересовался, какую часть страны и как именно он очернил, пытаясь помочь сыну получить его деньги.
Девушка некоторое время думала, а потом сказала.
— Извините, вырвалось.
На чем они и ушли. В задумчивости.

Наша история покороче. Копила моя дочь деньги на сберкнижке к лету (она пенсию получает). Пришла снять скопившуюся сумму (сберкнижка на ее имя!), а - фиг. Только с разрешения родителей. Причем - устного, т.е. я лично должна придти в сберкассу с ней и сказать - да, дайте ей денег. А так - выдали половину и гуляй себе. Т.е. единовременно можно снять только полторы пенсии. Иными словами - проще тогда снимать ежемесячно.. Как там в советское время было - "храните деньги в сберегательных кассах". Ну-ну...И интересно, чем руководствовались, определяя сумму. Почему 6500 снять можно, а 7000 нет?

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-07-2012 07:29

Попробовали черешню в амаретто... ммммммммммм это нечто.
Дочь вернулась из лагеря. И вот вроде все две недели, что ее не было, дел было - не продохнуть, еле успевала поворачиваться. И только когда она приехала, я поняла, что ужасно скучала.
Как хорошо, что есть такие лагеря, что я могу туда ее отправить (недешевое удовольствие), зато она сыграла Кристину в "Призраке оперы" на английском, занималась языком по 5 часов в день, попробовала себя как режиссер и модельер, выиграла конкурс и получила приз зрительских симпатий, передумала становиться врачом, приняла решение стать парикмахером. От последнего я в ужасе. Потому что ребенок - аллергик. Но курсы парикмахеров я ей оплачу. Хотя бы меня и бабушку будет стричь.
До отпуска осталось 5 дней. В пятницу в ночь мы едем!
По еде - буду себя правильно вести в отпуске. В выходные налопалась пирога с персиком.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-07-2012 08:44

Продолжаем извращаться с едой.
Грушевое варенье с маком. (la perla)
750 гр. груш
200 гр. сахара
1 большой лимон
1 ст.л. мака

Груши режем, заливаем соком одного лимона и засыпаем сахаром. Я подождала (примерно час), когда раствориться сахар и груша даст сок. Ставим на огонь. Варим в несколько приемов. В конце предпоследней варки кладем мак. Потом варим еще минут 10-15 (последняя варка)- и в банку. Это ОЧЕНЬ вкусно и необычно. Плюсы - относительно мало сахара, минусы - все же оно кисловатое, нелюбителям лимонов будет невкусно (лимон очень ощущается). Груши брала тверденькие, зеленые. Завтра попробую с более мягкими и ароматными.

Не очень умно делать это для заготовок на зиму. Груши можно купить в любой сезон (лимон - тем более). Но все равно очень вкусно
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-07-2012 10:02

Еда не по Миримановой. Но ее мало. И не худеется.
Вчера
завтрак - каша
второй завтрак - кофе и половина плюшки с маком
обед - картошка с овощами
полдник - два ломтика дыни
ужин - бутер с сыром и копченым мясом, чай, нектарин (шепотом и две столовых ложки мороженого))

Сегодня все почти по плану. Вечером буду делать черешню в амаретто. Амаретто купила, вечером куплю черешню. Зимой буду балдеть - к мороженому или на тортики - самая красота. У нас же дни рождения один за одним, начиная с октября, каждый месяц.
Или так буду по одной съедать, а потом амареттой запью
Из заготовочно-поедательного. Компоты черешневый и персиковый, варенье всех видов (у нас его едят). Я молодец.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-07-2012 08:51

Ненавижу соискателей.
У меня, похоже, профвыгорание. И иногда я начинаю сама себе напоминать продавца в советском сельмаге. Вот прям "вас тут много, а я одна". Люди это не ощущают, точно, я хорошая актриса. Но как же они задолбали. Мне звонят в 6.30 утра и в 10 вечера в субботу. По ряду причин я не могу отключить телефон. Я постоянно себя ощущаю "на работе". Учитывая, что я свою работу не люблю и что из 20 позвонивших реально хотят работать 5, из этих пяти стажировку пройдет 1 и не факт, что он останется, я себя чувствую льющей воду в решето. Правда. 80 процентов моего времени занято общением с неинтересными мне людьми, плохо образованными, дурно воспитанными (да, я сноб) и с гигантским самомнением. (пример самомнения - пришла на собеседование на вакансию администратора салона красоты!!!! девушка с наполовину отсутствующими зубами, накрашенная хуже, чем привокзальная проститутка. И потом звонила, узнавала - когда может выйти (я, наученная горьким опытом, никогда не говорю человеку на собеседовании сразу нет, я отвечаю - в случае положительного решения, мы Вам позвоним).
Но это я так, поныла. Все равно с этих галер я не денусь никуда еще лет 10. Но тот мужик, который позвонил мне в 6.30 сегодня и бодрым пионерским голосом проорал - здравствуйте, я по поводу работы, вот конкретно он - козел!
Я встаю в 7.30! Да и никакой салон красоты так рано работать не начинает.

По еде - держу себя в руках. Ем правильно. А еще 10 дней до отпуска. И без телефона!!!!!(что уже отпуск).
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-07-2012 07:37

завтрак - бутер с сыром
обед - (до 12.00) - оладьи кабачковые
полдник - йогурт
ужин - творог

Вчера пришел на собеседование красавец. Что-то среднее между Бондарчуком и Джеральдом Батлером.(Вот лично для меня второй товарищ - идеал мужской красоты, правда не сейчас, сейчас он расплылся, а лет пять назад... ) Рост под два метра. Спортивный, плечистый, лысый.. Мвах, как говорит моя подруга. А пришел он на мастера маникюра-педикюра. И что характерно - без ярких признаков голубизны. С одной стороны, хочется сказать - до чего мужики докатились.. что-то уж совсем с гендерными отличиями плохо становится. А с другой стороны - народу придет больше. Такой красавчик за ножку тебя держать будет, пяточки шлифовать, ноготки красить ммммм почувствуй себя королевой, называется.
А я ему стала говорить (на автомате, честно), что у нас для сотрудников на услуги топ-стилиста (парикмахера) скидка 50 % ыыыыы.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-07-2012 11:58

Напекла-наварила вчера много чего. Опробовала кексы. В холодильнике просто был йогурт слегка (на пару дней) просроченный. Выливать целый стакан йогурта в помойку было жаль. Тесто получилось ближе к шарлотке.
Итак (кому надо):
2 яйца
1 стакан сахара (у меня было меньше)
1 стакан питьевого йогурта
2 стакана муки
разрыхлитель, соль (немного)
100 гр. масла (растопленного)
начинка - у меня была вишня, косточки достала и в каждый кекс положила по 4 (мало, надо было бы по 5-6).
Получается 18 небольших кексов. Или 12 больших.

А начиналось все с борща. Днем его до одури захотелось. Горячего и с чесноком. В итоге - борщ, курица, овощное рагу с баклажаном, кексы. Если бы не захотела спать, было бы еще и мороженое.
Все же, при моей нелюбви к супам, иногда супа хочется.

Купила на распродаже все, что нужно для рукоделия сейчас, сэкономила 500 рублей (с полутора тысяч). И так хорошо стало. Чего мне еще для счастья надо? Ниточки, тканечки, бусинки и пуговки.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-07-2012 11:09

У нас уехала в командировку управляющая и поставила за себя бухгалтера (нас мало в офисе, я отказалась). Вот где вся краса и вылезла. Все уроды, дебилы, придурки и матом на всех. Пытается меня контролировать - ага, сто раз хахахаха...
Классика проверки человека. Даже пытается командовать менеджером по маркетингу (он вообще не при делах и работает первый день).
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-07-2012 20:50

То ли усталость после работы, то ли что еще, но я впервые не хочу кофе. Катастрофа для меня.
День заполошный, директор приезжал. У меня опять шеф с подвывертом. Он очень не любит питерских, ух, как не любит. Мы ленивые, мы - тормоза, всех нас надо пихать. Зато извинился, что на меня наехал на прошлой неделе. Это первое. А затем легко и непринужденно завел с соискательницей на позицию бренд-менеджера разговор о глубокой депиляции. Вот за это мне нравится с ним работать. С ним нескучно.

Еда. Йогурт, чай, тост с джемом. Обед - оладьи кабачковые, яблоко. Ужин - винегрет, яйцо и сыр.
Морально хочу кофе. Очень, но мне невкусно. Дорвалась, блин, до халявного кофе...

Кстати - тоже интересно. Плюшки у нас тоже халявные. Но - самые вредные из всех существующих. И это первое, что я о них прочитала (еще до работы). И все, я не могу себя заставить съесть плюшку. На дегустации попробовала (кусок 2*2 см) и все. Как такое можно есть постоянно - я не знаю (я целыми днями в кафе и люди уже примелькались, есть кто часто приходит). Пахнет офигенно корицей. Это да. Но!
Булочка *** классическая (около 200 г) содержит:
813 калорий
32 г жиров (из них 8 г насыщенных и 5 г трансжиров)
67 мг холестерина
801 мг натрия (половина взрослой дневной дозы)
117 г углеводов (из них 4 г клетчатки и 55 г сахаров)
15 г протеина
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-07-2012 12:05

Все, все сложные дела июня-начала июля переделаны. Книжка вышла, творческий вечер тоже позади, сегодня сдали госэкзамен. Теперь ждем. Если сдали на приличную оценку - будет у меня диплом французской промышленной палаты и стану я менеджером по туризму с признанным всеми странами дипломом. Вот.
Похудательное.
Завтрак - чай и бутер со сливочным сыром. Второй завтрак (после экзамена) - кофе латте и маааааленькое миндальное пирожное. Обед - три банана. Ужин - не знаю. Что-то овощно-яйцевое.

Теперь буду читать (четыре книги на лето запланированы на французском, из-за языка только четыре), шить (надо сшить порядка 20 игрух (это минимум) к октябрьской выставке. Но вообще - расслабуха... Красота.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-07-2012 13:26

Протасов, второй день.
Талия - минус полтора см. Т.к. мне нужно потерять именно объем, а не вес - буду измерять талию.
[Запись для всех] 27-06-2012 07:44

Дочкины экзамены сданы, все на 4. Перевелись в другую школу (с биологическим уклоном). Лето складывается. У дочки три страны за лето. У меня - одна (поездки разовые в Финляндию не считово).
Надо стройнеть, но у меня что-то со здоровьем не то. К врачу с новой работы не сильно вырвешься. Но, по ощущениям - желудок хулиганит. Пока пью то, что помогало всегда и стараюсь не есть овощи. Хотя, именно их бы и надо сейчас.
Скоро экзамен, который уже второй раз переносят. Должны были сдавать 20-го июня, будем - 6 июля.
И вроде время дополнительное для подготовки - а расслабились. Сдаем вдвоем всего из группы, остальные 9 отвалились - кто в процессе учебы, кто уже в конце (на фига было учиться, чтобы не получить диплом?!)
Все, пошла на собеседования. Это, доп плюс - место для собеседований минутах в 10 от офиса. За день набегаешься - как физ-ра

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-06-2012 19:11

Работаю. Много минусов, не обо всем мне сказали на собеседовании. А конкретно - есть один участок работы, на который я бы не пошла, если бы знала. Кто знает что такое иностранная рабочая сила и ее оформление - тот поймет. И пусть сейчас проще, но стоять с 7 утра в очереди в ОВИР каждый месяц - удовольствие сомнительное.
Но пока не зима, будем трудиться и искать что-то повеселее.
С едой зато хорошо, есть все - кофеварка, микроволновка, скоро будет холодильник. В офисе я не одна. А главное - туалет за стенкой почти. Что, конечно, радует.
Дочь сдает экзамены, пока на 4. Худеется. Потому что ходить приходится много, а есть не хочется. В основном "заправляюсь" кофе.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-05-2012 19:56

Работу нашла. Вернулась к разгрузочным дням. Книжка вышла. Красиво. И без ошибок, что приятно.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-05-2012 07:28

Жизнь "налаживается". В пятницу у меня последний рабочий день. Шеф что-то проморосил на тему "ты не умеешь общаться" и "где люди?"
На все попытки объяснить, что нереально найти на нашу зарплату (30000)человека, который готов мотаться на своем грузовом автомобиле по Питеру и области, да еше и бензин за его счет - мы платим очень хорошо, это ты плохо работаешь. Ага...
Не жалею ни минуты. Предложения уже есть (это я с перепугу вчера резюме разместила), но в принципе - я могла бы и не работать до середины августа. Даже с радостью бы это сделала. Во-первых - я бы подготовилась спокойно к выставке, я бы нормально подготовилась к экзамену, я бы спокойно его сдала, не отпрашиваясь с работы, я бы спокойно съездила в запланированный и частично оплаченный отпуск, я бы... да по музеям бы походила, по мастер-классам, на залив бы ездила, у Стаси как раз каникулы.
В общем - если найдется хорошее место - выйду, но с учетом того, что две недели в августе - мои. По любому.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-05-2012 21:03

Красиво. Видео в конце - не для слабонервных.
http://raskalov-vit.livejournal.com/126908.html
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-05-2012 07:40

Отчитываюсь - дочь едет сегодня к доктору, на узи - нечто непонятное. Пока поставили мастопатию и еще кое-какую гадость, но надо смотреть руками.
Паспорта получили, посылку забрала, осталось - получить две страховки, и подать на получение (и получить) визу. Я очень люблю когда все нервотрепные дела в один период - отстрелялась и все.
Посылку из Франции слегка разворошили, пакет с полотенцами надорван, с коробки конфет сорвана упаковка. Посылка стала легче на 40 грамм. Если что и пропало - конфетка. Да и ладно, пусть.
Зато быстро (две недели).
На паспорте новом я похожа на бабу - ягу. И неудивительно - фотографировали меня после 9 часового ожидания, 2 часа из них - на улице на холоде.
Тоже - а и ладно.
Книгу опять задерживают, в среду все авторы только на вычитку собираются. Значит - еще две недели минимум.
Похудейское - обе сели на диету. Разумную. Если бы я не провалялась весь день в постели (почти весь день), был бы отвес.
на сегодня
завтрак овсяная каша (настоящая, которая 15 мин варится), чай, хлебцы
второй завтрак - кофе с конфетой
обед - сырок, банан
полдник - яблоко
ужин - либо творог, либо - кусок рыбы с сельдереем.
кофе с молоком

Вроде бы все некритично. От конфеты не откажусь пока. Хоть и надо бы.

Боня развеселился - стало тепло, солнечно, спать стал меньше. Надо бы клетку поставить на окно. Пьет по-прежнему - только если держишь поилку. С радостью лопает сельдерей.





Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-05-2012 09:49

Дождь. И так спать хочется. А тут еще и дождь, сижу, вожусь с бумагами. Шеф уехал, ляпота.
Не хочется вообще шевелиться. Легла спать в полтретьего. Делала контрольную работу для дочки. . Много ругалась, потому что она знала о работе с начала недели, сказала мне о ней - вчера в 11 вечера. В 12 она легла спать... А я....Жуть, одним словом. Ночью снились немцы в фашистской форме и наши командиры с комсомольцами. Как сложно отвечать на вопросы контрольной. Нас учили иначе, с одной стороны. С другой - куча фильмов документальных о войне, которые рассказывают все несколько с иной точки зрения. Пыталась соблюсти баланс.
Еще успела испечь кексы для учителя, сделать четыре мисочки заливного из курицы (люблю и папа тоже любит).

В выходные буду много шить, запланирован поход за тканями и на местный блошиный рынок.
Еда - бутер с медом, чай, кофе с пирожным (да, сплошное не то, но заслужила, я считаю)
два йогурта, яблоко, кофе, чай ужин - курица с овощами.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 04-05-2012 07:26

Сегодня вроде бы как пятница, но не до конца. Дабы поднять настроение и самооценку.
http://nnm.ru/blogs/32233O3/minutka-prekrasnogo-ukrainian-fashion-week-2012/#cut

и слегка грустноватое, но тоже веселое

http://coozinatra.blogspot.com/2011/06/blog-post_20.html

Шеф - придурок. Отругал меня за то, что я не вошла в его кабинет и не положила ему на стол резюме. Его в кабинете не было!!! Я что должна была - шариться по пустому кабинету генерального?
При этом мне нельзя смотреть на стол коммерческого директора даже если я в его кабинете. Поддостает это уже, если честно. Я стала огрызаться. Уволит и фиг с ним. Работы в городе, слава Богу - полно. И не совсем плохой.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-05-2012 07:12

Вчера вечером было самое неприятное в работе HR - пришлось уволить неплохую девочку в один день.
Шеф узнал, что она ходила на собеседование к конкурентам. Я сделала выводы для себя, конечно. Тоже ведь придется уходить, не до пенсии я тут. Хорошо, хоть выплатил ей все. Но торговался со мной до последнего. Успокоился на моей фразе - Рома, ты тут главный, сколько ты скажешь, столько и выплатим.
Мама агитирует нас за Одессу на лето. А я не знаю. Тянет меня в старый Крым и все тут. Я там облазала все, там мне хорошо, будет ли хорошо в цивилизованной Одессе я не знаю. Мы там не были. Что, кстати, доп.повод именно туда и ехать. Тем более - с дорогой попроще будет.

О еде.
Завтрак овсянка, хлеб с вареньем
Второй завтрак - чай с мармеладом
обед - йогурт, кофе, яблоко
полдник - кофе и сырок глазированный.
ужин - кусок мяса и овощи.
на ночь - кофе с молоком.

Должностные обязанности и достижения: Введен отчетности, общение с клиентами
Русский язык: Свободно владею

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-05-2012 10:08

Очень грустно, когда что-то хорошее заканчивается. У меня закончен этап жизни, целых три года. По ощущениям, как-будто закончила школу. Или институт, что правда. Ну и попутно - сколько всего было за эти три года! Очень грустный был вечер 29 апреля, очень. Последняя лекция, в июне - диплом. До слез жаль. Можно еще остаться на курс. Но - будем думать. Не уверена, что мне это надо. Но, конечно, жаль, что не пройдусь по аудиториям, не попью кофе в коридоре. Не поболтаю с преподавателем.
Зато! "Таточка, спасибо большое за удивительно трогательный подарок!" Прияяяятно.
Подарила преподавателю вышивку (две чашки), тортик и игрушку - маленького медведя. Очень переживала, что неправильно воспримет, но - обошлось.
Не знаю - куда мне двигаться дальше. В этой работе себя переросла, скучно. Можно только карьеру строить, но мне - неинтересно. Новые горизонты - вроде и открыты, но неясны. Надо бы хоть какой-то план изобразить. Пока есть две крупных наметки. Но пока только наметки. Знаю, что надо сделать, чтобы не стали наметками, но - страшно уходить на вольные хлеба. Обеспечивать меня некому.

Выходные были жуткие. В понедельник переругались вхлам с дочкой. Это мы покупали выпускное платье. Ужас, куча магазинов, куча примерок, ноги стерты, нервы взвинчены. Второй день - помирились, но опять по схеме первого дня. Платье купили, но чего нам это стоило!!!!

Похудательное:
завтрак - бутер с карбонатом, чай
второй завтрак - кофе с печенькой
обед - йогурт и сейчас буду пить чай
полдник - яблоко или йогурт
ужин - омлет с овощами (под вопросом).

Не взвешиваюсь принципиально. Начнут штаны спадать - буду взвешиваться.




вес (в кг): не знаю
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-04-2012 13:54

7 признаков того что вы занимаетесь СВОИМ делом:

1. Вы можете заниматься делом своей жизни в любое время, при любых обстоятельствах, и при любом самочувствии.
2. Вы погружаетесь в процесс работы моментально и надолго. Сосредоточенность на любимом деле подобна глубокой медитации. Время и все, что происходит вокруг, перестает иметь значение.
3. Вы испытываете постоянную необходимость в стремление к профессиональному росту и получению новых знаний. Вы участвуете в дискуссиях, связанных с вашим любимым делом.
4. Вы безвозмездно делитесь приобретенным опытом с другими людьми. Ваши знания приходят к вам легко, поэтому вы так же легко готовы делиться ими. Вас не тревожит мысль о том, что кто-то станет лучше вас, используя ваши знания.
5. Вы открыты всему новому. Любимое дело дает вам большой заряд энергии, который вы хотите и готовы тратить на увлекательные дела. Вы открыты к новым знакомствам, путешествиям и экспериментам.
6. Деньги не являются для вас определяющим фактором. Если вы полностью погружены в дело своей жизни, то легко тратите на него значительную часть своих денег. И спустя время, любимое дело приносит вам доход с такой же легкостью.
7. Вы замечаете, что желаемые вами события начинают формироваться сами, а вам остаться только наблюдать за удачным стечением обстоятельств. Новые знакомства, творческие идеи, как будто сами приходят в вашу жизнь.

автор "7ми признаков" Евгений Иванов.


[Запись для всех] 28-04-2012 11:53

Уборщица рассказывала, что видит в мусорке обгрызанные куски сахара. Мышей у нас точно нет (пищевое производство, здесь с этим очень строго, крупный завод, следят). Гадали-гадали. Потом увидели - шефу целого куска сахара в кофе много. Он откусывает половину, остальное летит в помойку. Купить шефу сахарный песок никто не додумался. Так и мучается, бедный.
Обозвал меня сегодня, а и фиг с ним. Про его приколы можно до бесконечности говорить, более странного персонажа еще не встречала.
Хотя - для примера. Звонит:
- Я придумал как нам надо переименовать должность. Даю тебе два часа, чтобы ты угадала.
Через два часа.
- Ну вот, ты не угадала, но твой вариант подходит.
Еще - заменил сотруднице клавиатуру на джойстик от денди. Страшно радовался.

Я сонная и уставшая. Дошила подарок учительнице. Осталось мишку запечь и все будет готово. Итак, дарю - вышивку на кухню (маленькую, не понравится - отправит на дачу), банку хорошего чая, медвежонка маленького кофейного. И тортик (маленький).
От студентов куплю чашку, нас всего трое в группе осталось (из 10), так что - хватит.

Болтала сегодня без перерыва, собеседования проводила с 8 человеками. Впрочем "человеков" было четыре, остальные четыре - умнички.

Похудательное.
Завтрак - кусок пиццы (еле доехала до работы, думала помру прямо в метро)
кофе с бутером с сыром (в 12)
обед - йогурт
полдник - чай и яблоко.
Еще есть йогурт, сельдерей (стебли, обожаю) и творог дома. И котлеты мамины рыбные.

Непохудательное. Мне кто-то подбросил конфету шоколадную на стол. Мелочь, а приятно (краснея).

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-04-2012 07:10

Вчера держала в руках макет книжки. Очень странное ощущение. Во-первых опять накосячили (это всегда так) - из двух стихов сделали один, хорошо - дали возможность правки и возможность добавить потерянный стих тоже получилась.
Вчера еще пришел персонаж, с которым мы познакомились (я к нему пристала) в Доме писателей. Я сама себе напоминаю ребенка перед слоном. Когда его вижу - замираю с раскрытым ртом (фигурально) и удивляюсь-удивляюсь-удивляюсь. Но тут и правда, все люди, как люди, а он - королевна гений. Я про него писала уже. Но если кто пропустил и прочтет сейчас рекомендую - Павел Власов.
А еще вчера нашла обо мне упоминание на странице Дома писателей. Маленькое, только фамилия, но приятно все равно.

По поводу веса и прочего. У меня после ЛИТО всегда болит голова наутро. Как с будуна. Поэтому - пью кофе, грызу мармелад, купила ряженку и йогурт, но тошнит и не уверена, что буду есть. И боль такая гадкая - вроде таблетку приняла, но голова тяжелая и дождь еще...

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-04-2012 06:54

На любой работе, в любом коллективе есть гнилушка. Есть и у нас. Человек внаглую отпирается от своих слов. Уже второй раз меня подставил. Если будет третий раз - я ему дам отпор.
Первый раз - мне сказал одно, потом отказался от своих слов внаглую при мне!!! Вчера вообще песня, забыл донести до директора инфу важную. Виноватой сделал меня (я ему эту инфу не сказала). Хотя говорила и я и его зам. Он просто забыл. Получила я за это.... вот именно их, родимых. По-другому не сказать!
В общем - пока писала первую часть воплей, ко мне зашел замдиректора и я ему все сказала и про первую ситуацию и про вторую.
Меня, конечно, наказали доп работой, никому не нужной (у шефа такое правило - накосячил - отрабатывай), но и промолчать я не могла.
Чтоб Игорь был здоров!.

Еда - кофе, два криспа с козьим сыром (ворую у ребенка). Яйцо, йогурт, чай, яблоко, криспы, творог. Кусок шоколада с кофе - прямо сейчас.

А Игорь все-же сволочь. Мне бы здесь продержаться до января. Потом - наполеоновские планы есть. К следующей осени (через год) точно попытаюсь уйти из офиса. Не могу я тут больше.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-04-2012 11:39

Довышивала я 4 узора для прихваток (завтра покажу, на работе на радикал не выйти).
И что? И получаю сегодня письмо от мамы Николь, что она мне выслала ПРИХВАТКИ для кухни. Вот так. Не полотенца, не косметику. А ровно то, что я собираюсь ей послать. Блин.
Но все равно менять не буду - зря я что ли вышивала. Мои в любом случае ей понадобятся.

Еда
криспы с сыром
ряженка
сырок
просто криспы, кофе, чай, м.б. творог на ужин.
яблоко
И в качестве баловства - долька шоколада горького

Надо уже, надо за себя браться. Ножки опять болят

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-04-2012 14:37
Из резюме. Буду сюда пополнять, потом книгу напишу.
Управление командой торговых представителей (2 человека и 1 консультант).
создание "приятных" условий работы (страшно такого звать, вдруг уже на собеседовании начнет мне их устраивать)
E-mail c2h5oh......@mail.ru (любит выпить?)
Самое короткое резюме - где я работала я не помню. Я - промоутер, самый лучший промоутер.
Еще лучше: 123-45-67 Сплю с телефоном!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-04-2012 08:06

Да, забыла похвастаться. Мой стих занял первое место по школе дочкиной. Это я Шекспира переводила, делая стихотворный перевод. Ужас, даже по подстрочнику не так просто было. Потому что Шекспира нельзя перевести буквально!
Дочь сделала газету, презентацию, я - стих. Первое место по школе. Молодцы мы.!

Но моя мама - это нечто!!!!!! на любую информацию положительную - это, конечно, хорошо, но ... и кучу гадостей.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-04-2012 07:26

Ну что - с шестидневным марафоном, россияне? Голову начала приводить в порядок. Планы конкретные в голове рисуются. Только одно НО - мне для них зарплаты не хватит, надо искать подработку.
Приснилось сегодня, что П. в фейсбуке выставил статус "в отношениях с..." Смешно уже самой. Ну да ничего... пройдет.
Утром опоздала на полчаса. Ну не хотелось из дома выходить, совсем, туман на улице и вообще. Но - очередное ДР и я - в качестве работника ЗАГСа с речью. Иду и понимаю, что сейчас получу по голове. Прихожу и выясняется, что мальчик очень хорошо отметил ДР и не вышел. Урра!!!! И директора сегодня нет. И планы на день можно откорректировать, дав себе возможность поделать домашку.
Приятельница (лет 7 назад дружили, потом жизнь развела) просит продать ей игрушку. И я в раздумьях - вроде и по настоящей цене не продашь, неудобно. Но и за полцены совсем не хочется. (стандартная моя скидка своим). Буду все же за полцены. Тем более - мне эта игрушка незачем.

По еде - утром - каша
второй завтрак - кофе с молоком и печенька.
Еще есть: два йогурта, сырок, кофе, яблоко, криспы, чай и две конфетки коровка.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-04-2012 10:50

Руский характер, Тренир препадователь

Это из очередного резюме. Человек претендует на должность руководителя отдела. Образование - высшее.

Из смешного.
У меня есть приятель (больше, чем приятель). Зовут Артем. Младше меня. Кавалера дочери зовут тоже Артем. 19 лет.
Вчера стоим втроем (я, Стася, ее Артем), ждем мою подругу Полину. Полина приезжает, я ее знакомлю с Артемом и вижу, как ее глаза расширяяяяются. И на лице, мягко говоря, удивление. Дети пошли домой, мы гулять и минут через 10 Полина спрашивает, осторожно так: а это кто был?
В общем - она приняла Артема Стасиного за моего приятеля. .

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-04-2012 12:52

Еда - много, по мелочи и беспорядочно.
Яйцо, сыр, колбаса, кусок кулича, йогурт, глазированный сырок, огурец, кофе, кофе, чай, кофе.
Ужин - не знаю. Устала. Много работы и много (слишком) людей.
Начала вышивать третье пирожное-кекс. Не ем (почти не ем), так хоть вышью.
Любимое от Веры Павловой. Очень точное. Вспомнила, когда увидела на телефоне 3 подряд маячка от дочери (с просьбой позвонить) с разницей в минуту. Я паникерша. Жуткая. У меня всегда первая мысль - что-то произошло.

Дочери на пейджер:
— Срочно позвони.
Господу на пейджер:
— Спаси и сохрани.
— Мам, я у Кирилла.
Ну хватит, не кричи.
Значит, получила.
Значит, получил.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-04-2012 14:11
Инна Бронштейн
***
Какое блаженство! Я в старости знаю,
Что всей красоты своей не потеряю.
Нельзя потерять то, чего не имела.
Красавицам - хуже. Но это – их дело.
Для них этот фитнес, диета, подтяжки.
Мне жаль их. Ну что же! Держитесь, бедняжки!

***
Какое блаженство по лесу гулять,
Притом эскимо в шоколаде лизать.
Ведь я после завтрака час на диете
И мною заслужены сладости эти.
Гуляя, калории я изведу
И, значит, к обеду вернусь за еду.

***
Какое блаженство, при виде рекламы
Подумать, как много встречается хлама,
Который и вовсе не надобен мне.
Я тем, что имею, довольна вполне.
И сколько же я экономлю, ребятки,
Не покупая «Сорти» и прокладки!
Но только вопрос возникает резонный:
А где сэкономленные миллионы?

***
Какое блаженство – запомни его –
Когда у тебя не болит ничего,
Но лишь, начиная от боли стонать,
Ты сможешь такое блаженство понять.
Ты знай, если повод для радости нужен,
Что завтра все будет значительно хуже.

***
Какое блаженство в аптеку прийти
И там по рецепту здоровье найти.
Купила таблетки от гипертонии,
Побочное действие в них: дистония,
Инфаркт и бронхит, стоматит, аритмия,
Запор, анорексия, лейкопения,
Пемфигус, лишай и другая зараза…
Таблетки такие я выкину сразу.
И сразу спасусь от десятка болезней.
Гипертония, конечно, полезней.


взято тут http://www.za-za.net/index.php?menu=authors&&country=blr&&author=bronshtein&&werk=001
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-04-2012 07:31

Несмотря на нормальную такую погоду для конца октября - дождь, морось, гадость и туман (утром не было видно другого берега Невы), я СЧАСТЛИВА!!! Потому что приехала моя подруга. Самая любимая, самая лучшая. Она самый лучший человечек на свете. Я так ей рада каждый раз. И мои родители ее любят. Жаль, что она приезжает раз в год только.
НО! Теперь, товарищи бойцы похудательного фронта, включите воображение и представьте:
- коробка из-под бумаги, полная пирожков и куличей
- шмат сала кило на два
- банка меда и банка сгущенки.
Красиво, да? Именно это роскошество она выложила из чемодана. Ее бабушка нам передала.
Учитывая, что есть это могут она сама и Стасин кавалер (кроме меда, конечно), я искренне им сочувствую. Не могу я продукты выбросить, так что Артем обречен за ближайшие два дня съесть штук 20 пирожков, и кулич. Это еще надо учесть, что я тоже наготовила.
Плюс мне. Сегодня был ДР сотрудника, я совершенно спокойно прошла мимо тортика и пирожных. Вот правда - мысли не было - "взять". Умнею что ли?

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-04-2012 07:43

Сегодня вообще не мой день. Надо постараться минимально шевелиться вообще. Тихонько поработать и пойти домой. На работу опоздала на час. Перепутала собеседования, перепутала соискателя и сотрудника и загнала соискателя на стену снимать мне часы.
Пипец.
Одно радует - подруга сегодня приезжает. Но я забыла дома телефон. И теперь, если она мне позвонит будет опа. Большая. Потому что испугается, что меня нет.
Правда, приезжает она в ночи и есть шанс успеть до ее приезда получить телефон.
В общем - не день Бекхема. Еще и завтрак сожгла.
Мама увлеклась вышивкой. Вполне себе красивую картинку мне обещала вышить. Стася сразу заверещала, что хочет ее себе. Придется отдать. А мне забрать ее, с ангелочками. Но это после лета, не раньше. Мама вышивает медленно. Вернее - это вообще будет ее первая вышивка после детских попыток. Да и артроз у нее.
А мне не шьется. Первый раз - освободила себе вчера день, чтобы пошить и не сделала ни одного стежка. Вдохновение пропало. Так что вчерашний день прошел в обжорстве и лени. Сегодня - на Протасове. И буду там еще 5 недель
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-04-2012 10:34
Рецепт пасхи.
Вдогонку Lanvin
Пасха с белым шоколадом.
400г творога, 400г сметаны, плитка белого шоколада, 1/4 стакана молока (я беру топленое, почему-то я все с ним делаю, люблю его) плюс все, на что фантазии хватит. Орешки, изюм, цукаты, сушеная вишня и так далее. Все, что продается в ларьках с орешками и сухофруктами. Шоколад - строго белый. Я раз заменила темным - получилось нечто неприличного цвета.

В небольшую кастрюльку налить молоко, положить кусочки белого шоколада, поставить на маленький огонь и довести до полнго расплавления шоколада.
Смешать творог, сметану, растопленный шоколад (в тёплом виде) и все, на что хватило фантазии.
Потом эту радость - в марлю, сформировать как нравится - и под груз, через некоторое время убрать в холодильник.



Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-04-2012 15:02

Голоса нет, сиплю ужасно, особенно - наговорившись за день
Работы - много. Не успеваю ничего, но это и хорошо. Летом хотим юга и моря. Может что и выйдет при моем скрооооомном бюджете. Но Стасю надо на море - обязательно!
Вчера. Задержали на работе. А мне надо было купить нитки определенного цвета. Выхожу из метро, в итоге без пяти восемь. Магазин - до 8. Понимаю, что не добегу, расстраиваюсь (пошив откладывается на день, а мне надо сшить подарок достаточно быстро). Выхожу из метро, прохожу пять шагов и вижу - на уличном развале "все по 20 рублей" лежат нитки. Три вида. Белый, серый и мой, коричнево-оранжевый. Один в один с тканью. И нитки чудные, шить легко. Вот так мне повезло, я считаю. На радостях купила еще и резиночек для волос для игрушек и пошлепала домой. Счастливая.

Иногда, когда очень надо Вселенная подкидывает подарочки. Только мне все больше мелкие. Но и то - отлично и спасибо ей за это.
Вместо груши вышила два пирожных. Для прихваток осталось только найти определенную ткань. Но это - в субботу. Перед учебой.
Еда - странная. Настроение - странное. Ощущаю себя как будто вынырнула из воды. Уши заложены, глаза как под пленкой, дышать тяжело. Но зато у нас - весна. И нитки куплены! Йоху!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 09-04-2012 13:00

Были у аллерголога. Стасе запретили массу всего. В общем - надо перестраивать режим питания полностью. Зато изобрету массу рецептов. Потому что, например, ей нельзя все молочное (вообще все, даже масло). В общем - безглютеиновая диета с ограничениями по овощам и мясу. Но хоть не ондатру с кониной есть, как нам предыдущий доктор велел. А главное- запретили ее любимую овсянку. Так что завтраки теперь надо изобретать. Яйца нельзя тоже.
Пока решила чередовать кукурузную кашу с рисовой. На козьем молоке. Кто-то знает - будет оно чувствоваться или нет в еде?
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 09-04-2012 07:12

Выходные проболела. Что-то мне из болячек не выползти никак. То печень, то простуда, то ротовирус. Весь март и апрель - болезнь сплошная.
Правда, дочка за меня взялась - чеснок и накрошила мне и нюхать заставила подоженный Я очень не люблю лечиться - так что она - молодец.

Еда была странная. Сделала новую запеканку. Творог+кукурузная каша+сыр (и внутрь и посыпала сверху) и яйца. Белки взбивала с солью отдельно и осторожно вмешивала. Вкуснее ее есть холодной. Надо обязательно ей дать остыть. За счет того, что в ней нет муки, она получается жидковата.

На работе - пипец. Все бегут (два заявления на увольнение за день). Кроме того, мы в этом здании нелегально, оно под офис не предназначалось, т.о. нас сегодня в 11 запирают и будет не выйти даже в туалет. Мальчикам проще (у нас есть раковина). Что будут делать девочки - не знаю. На всякий случай все решили не пить чай-кофе-воду.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-04-2012 07:38

Перезимовали зиму, перезимуем и весну.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 04-04-2012 13:36
Песня акына.
Вот и вроде погода налаживается, не холодно, груша вышивается вполне прилично, а как-то все неопределенно - муторно. Шеф тянет с ответом - когда мне даст отпуск, а мне надо бы уже знать.
Родители оживились. Чтобы дома не сидеть ходят ко мне убираться и выносить Стасе мозг.
Вчера поела голубцов. Живот сказал "ай"! Ем опять овсянку. Хорошо, что я ее люблю. особенно с сосиской Правда, люблю. Большинство кривится, а мне - нямка. Боль не столько сильная, сколько противная, тупая. Выпила три таблетки за раз. Но сдаваться к доктору не пойду. Если только по осени.
Записалась на курсы с осени. Пойду учиться опять. Будет двое курсов с сентября. Надеюсь, я не сойду с ума. Но мне и хорошо - быть занятой. Постоянно.
Катастрофически не хватает одиночества. Стася две недели дома, в т.ч. и в субботу. А мне надо хоть 4 часа полного одиночества.
Боня вчера ел из ложки со мной кашу. А из миски есть отказался. Эстет, понимаешь. Я, конечно, давала ему с черенка ложки. Но поймала себя на мысли, что и с одной ложки бы не побрезговала. Все же привыкла к нему. А как я тут голосила два года назад!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-04-2012 07:34

Завтрак - ветчина, сыр, тост, чай
Полдник - чай с печенькой (а все едят пиццу, которая, сволочь, пахнет на весь офис...)
обед - каша и кусок ветчины
полдник - несладкий йогурт
ужин - не знаю. Вероятно - каша и чай
Пока - никаких овощей и кофе. Странно, что организм лучше понимает - чего ему надо. И ни кофе, ни сыра, ни овощей, ни даже яблок - не хочет. Ну и сделаем паузу.
Начала вышивать грушу. Первый раз трудности с подбором цветов. Покупать пока не хочется - у меня огромная коробка с мулине, да и начала уже. Не распускать же? Но груши будут ярковаты. С другой стороны - на прихватку - самое оно, главное, что понятно - оно - груша, а не что другое.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-04-2012 07:04

Выходные "удались".
Суббота - с 7.20 до 16.00 - сдавали документы на загранпаспорта. Потом с усталости и помрачения мозга (не иначе) меня понесло в МакДональдс. В итоге - опять увлекательнейшее воскресенье с тазиком. Встать смогла только около 8-ми вечера. Зато дочь мне сварила овсянку. Не знаю - почему, но она у нее вкуснее, чем моя получается. А мне теперь, видимо, вообще все излишества неправильные в еде заказаны. Теперь в МД - только в туалет.
Из приятного - родители мне взяли у соседей (переезжают и кучу мебели выбрасывают) икеевский стеллаж. Бока - дерево, высотой около метра, с кучей контейнеров, у меня все вышивально-вязально-игрушечное туда влезет. И есть повод для опробования декупажа - на боковинах и на самих контейнерах, но это - летом. Пока вышиваю маме П. дивные прихватки. Наконец, нашла то, что мне нужно и для прихваток и для салфеток.
Кстати - никому не надо? - есть схема тигра. Готова отсканировать и послать по почте. Цветов там мало, можно даже черно-белой схему распечатать.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 29-03-2012 13:12

Из серии «зарисовки из жизни»
Вчера. Заседание ЛИТО, обсуждение будущей книги.
Читаем каждый то, что предполагает отдавать в сборник – все же общее детище.
Входит дама лет 50-ти. Даже не входит, вплывает. Норковая шуба до пят.
- Это здесь поэты? Я тоже – поэтесса.
На что один из наших мужчин
– Ну, раз поэтесса, проходите, раздевайтесь.
Общий хохот.
В принципе, мы – вежливые. Предложили сесть и слушать. Но нет.
– Я буду читать! Я пришла вам показать настоящую поэзию. Я в журнале «Костер» печаталась!
В итоге – отправили ее к соседям. Через три минуты от соседей вбегает руководитель второго ЛИТО. Мы смеемся еще громче. Она:
- Что вы ржете?! Вы ее зачем нам отправили?! Она ж не уйдет теперь, а у нас – бюро!
Через полчаса пришла поэт Маша и рассказала финал истории. Дама стояла в коридоре, ухватив за пуговицу пожилого писателя с явной тоской в глазах и читала ему свои стихи…


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-03-2012 08:13

Кто как весну ждет, а Татка - вышивает морковки. Сегодня закончу. Ярко и радостно получается. все же зайки - моя тема. .
Боня стал спать смешно. Раньше клубочком, а вчера - на боку, с задней лапой на весу. Перепугал меня, паразит. Правда, позвала - дернулся, потянулся всем телом, повернулся на другой бок и опять - спать. Когда кот это проделывает - смотреть приятно, когда мышь - умилительное зрелище. Правда, для тех, кто грызунов любит (как я теперь). .

С мелкой ссоримся. Второй виток пошел пубертата, я уж надеялась - пережили. Ни фига. Боже, дай мне терпения! Иногда хочется просто по башке надавать. К репетитору отправить - каждый раз мои танцы вокруг нее на полчаса. С уговорами-песнями-прибаутками-посулами. Твердо убеждена, что не нужен он ей, сама умная и за два месяца разберет и подготовит программу по биологии и химии за три года! Так и хочется отпустить - и пусть как хочет, но чтобы последствия тогда тоже сама разгребала.
Бабушка с отитом, видит как плохо, а у Стаси уши слабые, первый отит был в неделю от роду! Идет, трясется, холодно, но шапку - ни за что, А уж капрон при температуре за бортом минус 15 - тоже нормалек. Может и правда - пусть. Пусть побегает в туалет, пусть поорет от ушной боли? Так ведь жалко бестолочь. Это ведь все чревато последствиями. Вчера, наорала на меня, натянула на голову шарф. От бабушки выходим - сама!!! шарф замотала, сказав бабушке, что холодно. И это все - ежедневно, по малейшему поводу... И тяжело ей бедной, такой стресс с этими экзаменами и в глотку себе запихиваю фразу - кто виноват в том, что ты не училась два года? кто виноват, что мы тебя тащили за шкирку и только поэтому вытащили тебя из двоек в тройки? и коронное - я тебе говорила, что так будет (ведь и правда - говорила).
Вот, нажаловалась...
Еда на день:
завтрак - бутерброд с паштетом
второй завтрак - кофе и печенька
обед - творог (очень мне нравится Савушкин, без добавок и не кислый) и чай
полдник - кофе, фрукты
ужин - наверное, сырники или ленивые вареники, творог пропадает в холодильнике

И еще я поняла, что худеть мне легче всего - подражая кому-то. Т.е. выбрать себе "идеал" и шлепать к нему. Я вообще по жизни - подражатель и ведомый. Но с претензией на самостоятельность
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-03-2012 09:40

Настроение непонятное. Но вроде солнце, разгуляюсь.
со Стасей воюем. Стараюсь без активных действий. Жалко ее, устала, дергается. Она два года пропинала балду в школе. Учится только этот год. Значит - огромные дыры и по биологии и по химии. А в конце года все это дважды сдавать. В своей школе и поступать в другую надо тоже по экзаменам. В итоге - истерит на пустом месте, к репетитору ходить не хочет. А осталось - полтора месяца до экзамена. Я стараюсь ей настроение создавать. Но не всегда выходит оставаться спокойной.

Сегодня еда очень дурацкая. Но это - осознанно.
Завтрак - каша рисовая, чай.
Полдник - кофе и зефир
обед йогурт
полдник груша.
Ужин - не знаю.

У мамы - отит. Стася обследуется в больнице.
Хочу жить на море. Но не на нашей холодной Балтике, а в теплых краях. Хотя вот приедет подруга в апреле из Мурманска и расскажет мне - где на самом деле холодно, а где - нытье без повода

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-03-2012 10:26

Купила Стася журнал с формочками для выпечки. Но поскольку мы обе на диете, решила я использовать их вчера как формочки под запеканку.
Если кому надо - вот рецепт.
Творог (все равно какой), допустим полкило. На такое количество отдельно взбиваем два белка и оставляем в стороне. Два желтка - в миску с творогом. Туда же - крахмал (пара столовых ложек без верха), пара столовых ложек манки и немного муки (мне нравится в этот рецепт гречневая), немного соли. Сахар на мой вкус не нужен. Аккуратно вмешиваем белки. Делим тесто на несколько частей. Я вчера поделила на две части. В первую вмешала достаточно крупно порезанную грушу, горсть изюма и корицу. Во вторую - замешала мелко порезанный шпинат (у нас он продается замороженным мелко порезанным, очень удобно) и мелко порубленную петрушку. В итоге - получилось 8 штучек вкусноты. По идее - можно делать с любыми овощами и фруктами, только не в состоянии заморозки. У меня не поднялось ничего с замороженными ягодами. Было вкусно, но по консистенции немного напоминало резину. Груша (на мой вкус) в запеканке гораздо вкуснее (слаще)яблока. Я делала еще с ягодами.
А из остального шпината завтра сделаю супчик. Очень мне нравится. Весенний такой вкус. Хотя и на любителя.



Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-03-2012 07:15

Еда!
Каша овсяная. Я готова есть овсянку каждый день и не по разу. Почему-то я ее люблю.
Второй завтрак - кофе и зефир
Обед - сельдерей, яблоко, творожная запеканка. Сельдерей я тоже обожаю. Просто черешок погрызть. Боня тоже его любит. Но как-то свекла ему ближе. И сыр.
Полдник - йогурт.
Перед выходом с работы - банан. Потому что приду домой позже часа на три, чем обычно.
Ужин - не знаю. Вероятно - омлет с овощами. Или сибарит. Или просто кусок вареной куры с сельдереем.

Работы немного. Зато творческих идей - масса. А времени на них нет. А скоро опять озадачиваться поисками подарков - у П. и его мамы ДР в июне. Учитывая нашу почту, слать надо будет в конце мая. Пусть лучше раньше придет. Я знаю, что я дурко, но ему подарок тоже буду искать. Вот такая я идиотина.

Николь частично будет сделано моими руками. А вот что дарить еще... А надо еще и папе - я его не поздравляла с ДР. Но с ним - проще. Он любит ручки, значит - надо будет послать набор ручек.
И наши конфетки
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 22-03-2012 09:36

Еда
Завтрак каша.
Второй завтрак - кофе и зефирина. Второй благородно поделилась с коллегой. Причем мы пересекаемся поскольку-постольку. Просто здороваемся. Так что он был рад и озадачен.
Обед - омлет с овощами
полдник - йогурт
Ужин - сибарит с черносливом и ложкой какао.
Еще есть яблоко.

Урра! У нас следующий ДР через две недели. И не будет на весь офис пахнуть свежим пирогом из Штолле. У меня кабинет рядом с кухонным закутком.
[Запись для всех] 21-03-2012 07:33

Ребенку запретили есть почти все.
Из мясного ей можно - говядину (а молоко - нет, где логика? там белок один и тот же, по крайней мере мне так израильский доктор сказал), кролика, нутрию, индейку и конину.
Предложила ей завтра пойти ловить крыс (та же нутрия) и купить лошадь. Не хочет.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 21-03-2012 07:15

Не буду пока никакой диеты придерживаться. Панкреатит мой с желудком вместе разбушевался. Сегодня выяснили - почему. Дочке делали ФГДС с анализами. В общем - у нас некая бактериальная дрянь присутствует, надо ее пролечить и все.

Итак, меню на день.
Первый завтрак - овсянка
Второй завтрак - кофе с молоком и печенька
Обед - капуста с яйцом, активия с инжиром
Полдник - яблоко
Ужин - сибарит с яблоком печеным и черносливом (в период обострения мне нельзя сырые фрукты-овощи)
"Второй ужин" - какао. У нас наконец-то в соседний магазин завезли мое любимое заварное какао. А не противное (для меня) Нестле.

Взвешиваться пока не буду. Первые замеры - в следующую среду.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-03-2012 10:49

Через пять минут после написания поста про Протасова и Сибарит мне принесли два пирожных, которые пахнут, заразы...
Отдам уборщице. Дочь на диете, я вроде тоже. Папу увижу завтра вечером. Да и то - вопрос будет ли он их есть.



[Запись для всех] 20-03-2012 09:16

Когда я занималась в декабре поисками работы, я послала резюме в одну контору. Благотворительный фонд. Они мне не ответили. Тогда я была готова к ним пойти. Все же это работа гораздо более полезная, чем то, что я сейчас делаю.
Короче, я получила от них письмо сегодня. С предложением работы. А теперь я и не знаю - надо ли мне срываться? С теплого насиженного местечка. Да и в принципе. Мне уже не 25. Еще пара лет и мне будет сложно искать работу на те деньги, которые я имею сейчас. С другой стороны- шанс изменить жизнь. Учитывая последние события моей жизни, может быть это вселенная мне дает шанс, и надо его использовать и я потом пожалею, что не использовала? А может наоборот - тогда не вышло, уже и дергаться на надо? Блин, как тяжело вот такие судьбоносные решения принимать. И как жаль, что мне не 25. Тогда я могла бы дергаться. А сейчас - ребенку поступать через два года. И потом ее учить еще 7 лет минимум. С третьей стороны - это возможность отдавать моральные долги человечеству. И помогать малышастикам. С четвертой - я ОЧЕНЬ эмоциональная и легко присоединяюсь. Именно поэтому я не пошла работать психологом. Хотя диплом позволяет. А пятое - я имею диплом психолога, высшее психологическое - может пора использовать его? А в шестых - у меня появится новый круг общения. ААААААААААА у меня есть день на принятие решения. Думать буду только сама. И решение буду принимать только советуясь со Стасей. Но если кто-то что найдет мне сказать - буду очень признательна.

О менее глобальном. Я созрела взяться за себя. Или Протасов или Сибарит. А скорее - смесь обоих.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-03-2012 07:14

Доктор вчера прописала лекарство от усталости. Сегодня начну его принимать. Устаю, несмотря на то, что неделя была (благодаря больничному) меньше, чем у всех работающих. Хочется поваляться в постели. Видимо, организм дал мне понять - стоп, подруга, перегруз. А я не послушала и пошла на работу.
Вчера на ЛИТО пришла пара - лет по 20. Он музыкант, она художница. В итоге - я сидела, сжавшись в комок до их ухода. Я не выношу дурно воспитанных людей. А это выглядело именно так. Когда ты приходишь в гости к Личности в разы тебя превосходящей по возрасту, уму, заслугам и так далее, нельзя себя вести как хозяин дома. А он еще и высказываться начал о стихах. Вот тут я не выдержала...
Наверное, он обиделся, но может - ему будет повод подумать немножко.
А вообще, у нас, конечно, мужчин на ЛИТО мало. Но зато каждый - ах, какой удивительный. Особенно один - Антон Погребняк. Кто любит стихи - поищите его в сети. Если б у меня был такой сын, я бы считала, что жизнь прожита не зря (потому что огромную роль в том, что он - такой, сыграла его мама, у него есть об этом произведения). Стася моя, к сожалению, человек нетворческий. Есть талант к рисованию и музыке (как-нибудь вывещу тут ее картины), но нет желания это все развивать. Зато, даст Бог, хороший доктор получится. Или биолог.
А вот стихи она пыталась писать - это ужас. Нет, не так - ужас-ужас-ужас-ужас.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 15-03-2012 11:00

Вот так всегда. До экзаменов остается два месяца, а на меня сваливается фантастическое предложение редактировать книгу. Даже две. С одной стороны - огромный объем и максимальная концентрация внимания, недели на две полностью выпаду из жизни. Думать надо до 8 вечера. Ответственность - колоссальная. Особенно учитывая, что я буду это делать в первый раз. А с пунктуацией у меня все совсем плохо. Особенно - с поэтическими формами. С другой - это очень интересно для меня.
Ну да ладно, прорвемся. Мама обещала помочь.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-03-2012 14:59

О грустном и веселом.
Начну с веселого. Мама пошла на курсы фотографии!!! Я так рада!!!!!!!!!!! У нас будет свой фотограф дома.
Грустное - из-за болезни ей надо вырвать кучу зубов. Как-то я все считала маму молодой, несмотря на болячки. А вчера пришла к ним вечером с ужином и увидела их как чужая. А они - старенькие...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-03-2012 14:20

Люди добрые!! Дайте мне диету, щадящую для желудка. Учитывая, что у меня нету желчного. Значит - я не могу есть много кисломолочного. И еще - у меня нет на работе возможности погреть еду. И у меня гастрит - овощи сырые - исключены.
Собственно - вот. Даже не столько диету - сколько блюда.
У меня как-то скудно все получается.
На Протасова не хочу. Хочу классическую диету и чтобы кашку можно было есть по утрам.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-03-2012 09:00

Вызвала я дохтура. Это просто пестня! Вызвала в 8 утра. В 7 вечера раздается звонок и игривый женский голос - это доктор такая-то. А я к Вам сегодня не приду... Выслушала жалобы, по телефону поставила диагноз и велела приходить утром самой ножками.
Зато мне сделали флюшку. И я гордо потопала на работу. А что делать? Терять почти 5000 на больняке не хочется.
Нонче у нас кажный рупь дома на счету.
Еще одно доказательство того, что я исключительно не в себе нестандартное существо. Когда у меня бред (значит температура выше 39,5), мне видится всегда что-то чуднОе - то я тарталетка, целый дождь из тарталеток, падаю и разбиваюсь. В этот раз - круче. Я искала формулу для засушивания человека. Чтобы потом, как пюре разбавить и опа - опять живой. Вспомнила (увидела) 90 формул (это я во сне поняла, что их 90). Одна начиналась так NgH. Учебник химии держала осенью позапрошлого уже года. К химии не имею никакого отношения (разве что - дочкина учеба).
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-03-2012 08:41

Вот кто как 8 марта отметил, а я - ударно. В общем - температура спала только сегодня утром, слабость неимоверная. Еще бы - больше суток без еды и ночь разностороннего общения с белым другом.
Надо было взвеситься накануне.
Зато выспалась неизвестно насколько вперед.
В общем - всех с прошедшим. Здоровья, радости и всего самого-самого. Чтобы все хорошие желания сбывались.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 07-03-2012 08:10

Хочется рвать и метать, рвать и метать...
Моя красопета отмочила. Шила как проклятая в спешке игрушку учительнице. Учительница болеет, захотелось порадовать. Два дня просидела до двух ночи. И что? Утром мне моя доча - а учительницы сегодня не будет...
"А деньги в бидоне" (с), блин. . Одно радует - может за завтра-послезавтра сошью еще одну игрушку. Учительнице французского.

Шеф достал. У меня в кабинете огромное окно, солнце целый день.
Нет, надо чтобы я сидела со светом. Зачем?! От того - включен он или нет не меняется ничего. Разве что электроэнергия тратится. Я уж не говорю о требовании держать постоянно открытой дверь. Меня должны все видеть! А я должна сидеть на сквозняке - мебель мне не передвинуть, она стоит оптимально. Если бы не открытая настежь дверь.

А еще наши мальчики подарили нам по орхидее и сердечку. Они, конечно, молодцы и умницы. Потому что орхидеи в горшке, а половина наших девочек с 11.00 до 18.00 за рулем и в офис уже не приедут. Подарили бы тюльпаны - можно было бы к вечеру выбросить их.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-03-2012 08:44

из объявления о продаже недвижимости:

Легендарный Севастополь с м. Фиолент! Здесь скалистые берега Чёрного Моря Хранят тайны веков. С давних времён дорога вела с Херсонеса на монастырь... Ровное место, где когда то цвели татарские сады, а сейчас уютный участок в 5 соток с актом на землю среди черешен, персиков и инжира. Вы сполна окунётесь в ЧИСТИЛИЩЕ души и тела, приобретёте душевную гармонию именно здесь.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-03-2012 08:16

Вчера Бонитоса пустили "погулять" в шаре. В итоге - он раскрутил крышку, выбрался и - полчаса гонок по квартире нам было обеспечено. Мы делали генеральную уборку - пакеты, одежда.. попробуй его поймай.
Поймали, конечно. Но пусть теперь уж лучше в клетке сидит.
Сегодня не успела собрать обед на работу. Что буду есть - слабо себе представляю. У нас только один магазин и ассортимент там вовсе не диетический. В лучшем случае будут сырки.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-03-2012 08:24

Налопалась пирогов и решила - завтра начинаю новую жизнь.
Оправдание сегодняшнему зажору - гнилое, но у меня так болит голова, что я готова просто постучаться ею об стену. И все из-за сухого вина, которого и выпито было всего пару глотков.

Как рождаются мифы. Есть у меня стих про Таллинн. Когда я его первый раз прочитала, я сказала, что моя мама родилась в Эстонии и вообще - люблю Таллинн.
Вчера меня представили так: это Таня, она приехала к нам из Эстонии (пришла пешком!, ничего, что я живу в Питере с рождения, а в Таллинне я была в общей сложности недели две?). В ее стихах четко прослеживаются прибалтийские мотивы. (Лалала - я не читала ни одного произведения ни одного прибалтийского автора (если таковым Веллера не считать, конечно), даже в переводе). У нее есть свой почерк и вообще - она пишет в западном стиле.
Вот так мне переписали биографию. Понятно, что я не Пушкин и не Тургенев, что слово БИОГРАФИЯ слишком громко звучит. Но тем не менее... А лет в 16 меня обвиняли в том, что я пишу эротику. Что конечно, вообще не так. Я пыталась написать философское произведение, в стиле БГ - получилось - то, что получилось.

И опять о фигуре, точнее об одежде. Нацепила платье (у меня всего одни брюки, вчера их завозюкала, они не высохли к утру). Платье тоже одно - парадно-выходное. Так сегодня хочется кокетничать и ничего не делать.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-02-2012 11:31

Если когда-нибудь Ваш муж упрекнет Вас в том, что Вы ВСЕГО ЛИШЬ СИДИТЕ ДОМА С РЕБЕНКОМ, а не «работаете с утра до вечера, как он» — СКАЖИТЕ ЕМУ, ЧТО:
1) на работе вам не надо следить, чтобы ваш коллега не брал в рот колесико от машинки, не залезал на стул и не рисовал на обоях.
2) Вы можете быть уверены, что коллега поест аккуратно.
А вам не придется убирать за ним суп, разлитый по полу.
Кстати, он не будет делать вам в лицо ПФФФФФ, набрав этого супа в рот.
3) если вы решите выйти вместе в обеденный перерыв, то коллега оденется самостоятельно, и вы не будете пыхтеть, пытаясь засунуть каждый пальчик в свой домик, вырывающиеся ноги в ботинки, а вертящуюся голову в шапку.
4) если вы все же вышли, то на улице коллега вряд ли будет ложиться в новой одежде в лужу, чтобы доказать свою правоту, а вам не придется стирать все испачканное;
5) если по стечению обстоятельств вы с коллегой отправились за покупками, он не будет умолять вас купить все, что попадется ему на глаза, обещая хорошо себя вести и есть кашу, а вам не надо будет придумывать 1 000 000 разумных доводов,чтобы избежать покупки очередной безделушки;
6) если коллега устанет, его не нужно нести на руках обратно в офис, хнычущего и размахивающего руками и ногами.
7) на работе вам не придется постоянно одергивать коллегу замечаниями вроде:
Не ковыряй в носу! Не вытирай руки об себя! Не соси палец…
А если и так, то в конце концов, у него же есть своя мама, пусть она за него и краснеет!
8) наверняка рядом с вами нет коллеги, который частенько ни с того ни с сего начинает рыдать.
А если и есть, то вы не обязаны его успокаивать, даже если знаете, что сам он не успокоится.
9) на работе нет такого понятия, как дневной сон.
А если б и был, то вы бы поспали сами, а не укладывали бы спать коллегу, качая его на руках, пока наконец его глазки сами собой не закроются.
10) вам не надо убирать раскиданные по всему кабинету бумаги и канцтовары вашего коллеги.
11) ваш коллега не будет отвечать НЕТЬ на любое ваше предложение.
12) вам не надо напоминать, чтобы он своевременно сходил в туалет.
Но если даже предположить, что нечто произошло, вам не придется убирать последствия катастрофы.
13) на работе никто не буде от вас требовать, чтобы вы, помимо своей работы, еще убрали бы офис и приготовили на всех завтрак и обед.
14) и еще: работа, это такое место, из которого можно уйти ДОМОЙ.
Единственный минус работы, пожалуй, в том, что коллеге вряд ли придет в голову мысль забраться к вам на колени, проникновенно заглянуть в глаза и с нежностью сказать: ТЫ МОЯ САМАЯ-САМАЯ ЛЮБИМАЯ МАМОЧКА!!!

[Запись для всех] 22-02-2012 10:36

Вчера были с мамой на концерте Светланы Крючковой. Сказать, что получили удовольствие - ничего не сказать. Я даже всплакнула. Потому что насколько великая актриса, настолько же и великолепный чтец. Редко кто так хорошо читает стихи. И так хорошо говорит о стихах.

Мария Петровых.

* * *
Назначь мне свиданье
на этом свете.
Назначь мне свиданье
в двадцатом столетье.
Мне трудно дышать без твоей любви.
Вспомни меня, оглянись, позови!
Назначь мне свиданье
в том городе южном,
Где ветры гоняли
по взгорьям окружным,
Где море пленяло
волной семицветной,
Где сердце не знало
любви безответной.
Ты вспомни о первом свидании тайном,
Когда мы бродили вдвоем по окраинам,
Меж домиков тесных,
по улочкам узким,
Где нам отвечали с акцентом нерусским.
Пейзажи и впрямь были бедны и жалки,
Но вспомни, что даже на мусорной свалке
Жестянки и склянки
сверканьем алмазным,
Казалось, мечтали о чем-то прекрасном.
Тропинка все выше кружила над бездной...
Ты помнишь ли тот поцелуй
поднебесный?..
Числа я не знаю,
но с этого дня
Ты светом и воздухом стал для меня.
Пусть годы умчатся в круженье обратном
И встретимся мы в переулке Гранатном...
Назначь мне свиданье у нас на земле,
В твоем потаенном сердечном тепле.
Друг другу навстречу
по-прежнему выйдем,
Пока еще слышим,
Пока еще видим,
Пока еще дышим,
И я сквозь рыданья
Тебя заклинаю:
назначь мне свиданье!
Назначь мне свиданье,
хотя б на мгновенье,
На площади людной,
под бурей осенней,
Мне трудно дышать, я молю о спасенье...
Хотя бы в последний мой смертный час
Назначь мне свиданье у синих глаз.
1953, Дубулты


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-02-2012 13:05

7 отговорок, сгубивших ваш бизнес. Пером не описать, топором не вырубить, как часто я сталкиваюсь с людьми, которые вроде бы и хотят начать свое дело, но все что-то откладывают, считают, много и красиво говорят, а еще больше мечтают. «Да, я бы занялся… но…» Знакомы такие «бизнесмены»?
Ради интереса, я составил список самых популярных отмазок, что мне довелось слышать. Ручаюсь, кто-то может узнать себя, так что не рекомендую читать дальше.
1. «Где ж мне столько денег взять?» – О, это бесспорно лидер. О кредитах для малого бизнеса он не слышал и слышать не хочет, о том, что есть бизнес и с минимальным стартовым капиталом или и вовсе без него, впрочем, тоже.
2. «У меня не хватает времени, я работаю всегда» - Тоже хорошо. О том, как Билл Гейтс бросил даже престижную учебу, лучше даже и не думать, вдруг что-то делать придется.
3. «А если ничего не выйдет?» - Конечно, не выйдет. Можно и не пытаться ничего делать. Сдаваться лучше до начала боя, не так ли?
4. «Конкуренция большая. Нужна идея на 100%» - Кстати, по теории вероятности придумать такую идею шанс меньше 1-2%, не проще ли заняться тем, к чему лежит душа?
5. «Риск слишком большой, не выгорит» - Предлагаю схему без риска – зарыть пару монет в стране дураков, авось и дерево денежное само вырастет.
6. «Мне сказали, что это не сработает» - А мне сказали, что Земля налетит на небесную ось, вот и чему больше верить?
7. «Не охота за копейки сначала вкалывать, нужно сразу подписаться на нормальные бабки…» - Или просто кнопку сделать: «Бабло!». Большую и зеленую.
Самое смешное, что люди эти совершенно из разных слоев – кто-то еще учится, а кто-то и работать пытается, а в долгожданный выходной глушит водку и жалуется. В это самое время, ни один из моих друзей, занимающихся бизнесом не сталкивался и с половиной этих проблем, чего уж говорить про все сразу. По этой теме неплохо высказался известный предприниматель-дизайнер Артемий Лебедев, на вопрос о том, как необходимо себя мотивировать, он ответил: «Да никак, оставайтесь в ж….». Резковато, но факт.
Взято отсюда
http://leonidpetrov.ru/blog?post=7-otgovorok-sgubivshih-vash-biznes

А ведь как верно, да? Даже если заменить слово "бизнес" чем угодно, да хоть похуданием.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-02-2012 07:13

А еще забыла рассказать. У нас в офисе холодно. Первым делом все утром включают обогреватели. И третий день подряд прихожу - у меня тепло и обогреватель включен. Сначала я решила - что это я не выключила. Перепугалась страшно - здание построено на честном слове, не капитально - еще не хватало пожар устроить. Но я проверила вчера, я точно выключала. Даже вернулась проверить.
Интересно - кто такую заботу проявляет? Кабинет у меня - проходной двор. Всегда открыт (требование директора). Народ почти весь раньше меня приходит.
Мне еще только этого не хватало... на работе
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-02-2012 06:42

Вчера неожиданно назначили встречу, в итоге - домой пришлепала в 11 вечера. И нет, чтобы как все нормальные люди лечь спать - я налопалась зефира в шоколаде и напилась чая. А до лета так мало остается. А вещей летних на меня сегодняшнюю у меня нет и денег на обновление гардероба точно не будет. Надо еще оплатить лагерь для дочи и билеты на юг и жилье там. Ну и так, по мелочи. Так что покупка одежды в мои планы не входит вообще, максимум - трусы.
Что-то себе купить смогу не раньше октября. Вот и надо - перестать жрать.
И у меня опять не слава богу с правым боком. Почему - мне никто сказать не может. Сколько врачей пройдено - все руками разводят. И каждый раз у скорой были разные варианты - то аппендицит, то отравление, то поджелудочная, то еще что-то. Я и перестала уже скорую на приступы вызывать. Погрызу подушку, отопьюсь таблетками, отлежусь и вроде ничего. Правда, и приступы - редко, где-то раз в месяц. С едой не связано, да и не ем я ничего провоцирующего. Питаюсь очень просто, правда. Ребенку готовлю, а сама, в основном, на кашах да молочном. Ну раза два в неделю слопаю кусок куры вареной. С чего толстею? С булки, да со сладкого. Хотя сейчас уже вроде перестаю, потеплеет и вообще меньше есть буду.
В общем - планы не строим, но потихоньку процесс снижения веса сейчас пойдет. Дочь за ум взялась в плане питания, а я чем хуже?

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 15-02-2012 14:19

В резюме ключевые навыки - все хорошо!

В последнее время общаюсь, в основном, с мужчинами (до 20 за день, правда, это еще и по телефону). Ах, как хочется за город, в тишину. Тяжко мне такой поток пропускать. Устаю я от них. Но что делать - еще лет 10 надо работать.
Правда, иногда появляются просто классные люди, с которыми приятно поговорить. Вообще, для девушки до 30 и не замужем - самое то, просто Клондайк из мужчин. Ведь столько о себе рассказывают на собеседовании, а главное - можно задавать почти любые вопросы (если что - сойдет за стрессовое интервью). Редко кто еще на первом свидании столько информации о человеке узнает, сколько персональщик.

У нас потеплело, и я сижу без обогревателя. Вчера Боня покусал Стасю. Перестилали клетку, у него был стресс. Хоть не пои его - он поилку постонно проливает (как - не знаю, у нас автопоилка, по идее - даже капать не должно!) и лежит потом в мокрых опилках.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-02-2012 11:05

Рацион жуткий. Денег нету, зарплата - в понедельник. Поэтому питаюсь - чем бог послал. А конкретнее - у сотрудницы ДР, рацион - понятен, да? Самое некалорийное - пирог с ветчиной. Правда, поделилась с сотрудницей. (Она позже пришла). И доброту проявила и о фигуре позаботилась. Сегодня мне сделали комплимент - вы очень добрая женщина. Это соискатель мне сказал после собеседования. И правда - добрая. Еще и ребенку разрешила школу пропустить. У нее "эти дни", первый день - очень сильные боли. Настолько, что рвет утром. Перерастет, наверное... И помочь нечем.
[Запись для всех] 09-02-2012 12:50

Это кошмар какой-то для меня. В принципе, я говорю чисто. Но только до той поры, пока не приходится разговаривать с собеседником, который заикается или картавит. Я какое-то время заикалась. Лет 15 назад, после стресса. Вылечилась вроде. Но если появляется вышеозначенный собеседник - мне приходится жестко себя контролировать. Или это будет так "зздддддравствуйте, ммменнняяя зовввут" и так далее.
Надо уже для порядку позаписывать рацион.

Обед - каша овсяная и сырники. Чай
Полдник - кофе с молоком.
Ужин - не уверена, что будет.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 09-02-2012 11:23

ветврач Кошкин, ладно. Бывает. Но о чем думали родители, называя девушку с фамилией Любовная Любой? Я не знаю. Любовная Любовь. Жаль, папу не Амуром звали. Было бы классно.

Еще веселуха. Пишет мне мама П. - я тебе скоро вышлю посылку с ангорской шерстью, у нас тут рядом КРОЛИЧЬЯ ферма, я тебе уже набрала белую и серую, сейчас обещали коричневую. Обожаю Николь - то в 38 меня с 30-летием поздравляет (я выгляжу моложе, но у меня Стасе 15!). То ангора у нее - кролики. Хорошие такие кроли.
На днях тоже было весело. Начальник отдела говорит - помнишь у нас бабушка на собеседовании была? Вызови ее еще раз. "Бабушка" на два года меня старше... Я, конечно, сказала - спасибо! Как Игорь оправдывался...

Я дурко!!!!! Конечно, не ангора, а АЛЬПАКА, все, пора чай пить на работе, я уже заговариваюсь

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-02-2012 12:31

На собеседовании был бывший ветврач Кошкин. ыыы
[Запись для всех] 06-02-2012 13:42

Еще про хи-хи. Открыты окна на компе сейчас в таком порядке - резюме - резюме-резюме - над чем вы смеялись в последний раз...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-02-2012 13:37
пракота

Уважаемые рукэтовцы (взято с рукэт, не дает комп ссылку вставить), я к вам за советом.

Есть кот. В коте десять килограммов. Есть кровать. У кровати высокая мягкая спинка шириной 10-15 сантиметров. И есть хозяева кота, которые спят на этой кровати.

Ночью кот запрыгивает на спинку кровати и ходит по ней. У кота ночной променад. Но поскольку кот в прошлой жизни был коровой и некоторые особенности перенес в нынешнюю инкарнацию, на четвертой-пятой ходке он теряет равновесие и шмякается вниз. Если мне везет, кот падает рядом. Если не везет, на мою голову приземляются десять килограммов кота, причем почему-то всегда задницей.

Вопрос: как отучить кота от этой привычки?

Были перепробованы:
- липкие ленты, разложенные на спинке кровати. (В итоге полночи отдирали их от ополоумевшего кота, чуть без скальпа его не оставили).
- нелюбимый котом аромат иланг-иланга. (Кот наплевал на то, что аромат у него нелюбимый).
- мандариновая кожура в больших количествах (Кот брезгливо посшибал шкурки мне на голову, в процессе упал за ними сам).

Что еще можно сделать? С брызгалкой под подушкой я уже спала. Кот удирает, затем возвращается.

Получила много отзывов. Два пошли в дело сразу же.
Как обещала, отчитываюсь.

Я люблю простые и легко реализуемые идеи. Поэтому предложения прибить полочку к кровати, к коту, к своей голове, чтобы ему было удобно на нее падать, были отложены на потом.

Для начала я взяла у ребенка шесть воздушных шариков, надула и зажала пимпочками между стеной и кроватью. Получилось очень красиво. Мы с мужем полюбовались на них и легли спать.

В середине ночи грохнул выстрел. Спросонья я решила, что муж застрелил кота (хотя единственное оружие в нашем доме - это водяной пистолет). Когда включили свет, кот сидел на полу в окружении ошметков синего шарика и недовольно щурился. Ему дали пинка, сдвинули шарики и снова легли спать. Это была наша стратегическая ошибка, доказывающая, как мало мы знаем о котах.

Второй и третий шарики он взорвал минут через двадцать и ускакал, издевательски хохоча. Муж настойчиво попросил меня все убрать и закончить на сегодня с экспериментами. Пока я прятала шарики в шкаф, кот подкрался к самому большому и стукнул по нему лапой.

В чистом итоге: минус четыре шарика, минус два часа сна, минус восемь метров нервных волокон на двоих взрослых. Плюс развлечение коту.

Тогда в дело пошел запасной вариант. Вся спинка кровати была проложена фольгой в несколько слоев, чтобы шуршало громче. Я заверила мужа, что теперь он может спать спокойно: на фольгу кот точно не сунется - побоится.

В общем, почти так и случилось. Кот пришел через пару часов, когда мы заснули. Прыгнул со шкафа на фольгу. Фольга зашуршала, кот страшно перепугался, взвился в воздух и упал на мужа.

В чистом итоге: минус десять метров фольги, минус сорок капель пустырника на двоих взрослых. Плюс развлечение коту.

Вот так он смотрел на нас утром, пока мы пытались приготовить завтрак трясущимися руками.
Итак, у меня была проблема, с которой я пришла в сообщество.

После того, как фольга и шарики не сработали, я стала думать в другую сторону: как не пускать кота по ночам в спальню.

Первым был использован отпугиватель котов. К сожалению, кот не понял, что это отпугиватель. Зато понял муж, который морщился, принюхивался и в конце концов попросил проветрить комнату. Так что у меня теперь есть отпугиватель мужей, кому нужно -- могу отдать.

Примерно такой же глупостью оказался тазик с водой. Мы поставили его с тем расчетом, что кот будет плескаться и забудет про кровать (он любит воду).
Расчет оправдался наполовину: кот плескался, но про кровать не забыл. Ночью он прискакал к нам, тряся мокрыми лапами. Мне спросонья показалось, что их у него двадцать две. Десятью он наступил мне на лицо, остальными пробежался по одеялу и простыне. Напоследок звонко поцеловал мужа в нос, ткнувшись в него мокрой мордой, с которой капала вода.

После этого муж сказал, что черт с ним, с интерьером, он согласен на полочку.

Принес вечером лакированную доску с бортиком, возился два часа, ругал безвинную кровать и, наконец, присобачил. Я хотела сказать, что пусть лучше на нас падает кот, чем эта фиговина (из-под нее живым бы никто не вылез). Но посмотрела на лицо мужа и решила промолчать. Ладно, думаю, одну ночь поспим -- а потом я ее сниму от греха.

Вдобавок перед сном прибежал ребенок и набросал на нее свои игрушки. Я махнула рукой и не стала ругаться, потому что размышляла, кто из родственников будет растить ребенка, если нас погребет под полочкой.

(Надо сказать, что волновалась я зря: как выяснилось, муж приколотил ее на совесть).

Ночью на полку пришел кот. Вальяжно прогулялся до середины полочки и тронул лапой одну из игрушек.
Это оказался интерактивный хомяк "жу-жу петс".

От прикосновения кошачьей лапы хомяк включился. Призывно воскликнул: "Абузююююю-зы!" и побежал на кота, светясь любовью.

Я бы с радостью рассказала о том, что было дальше. Но врать не стану: мы этого не видели. И вообще кота до утра больше не видели. Хомяк добежал до края полочки и самоубился, как лемминг, прыгнув со скалы в тазик с водой.

Результат: полочку мы сняли.
На спинке кровати теперь сидит сторожевой хомяк.
Кот в комнату не заходит. А если ему случается увидеть хомяка в приоткрытую дверь, он раздувается до размеров манула и в ужасе отступает.


[Запись для всех] 06-02-2012 13:19
потянуло на юмор, понедельник однако....
Коротко обо мне любимой. Все нормально. Работа - кипит, планы на неделю есть, выспаться почти удалось. ТОлько в субботу было странно спать - родители унесли мои шторы постирать - спать без штор мне не понравилось. Пришлось завернуться в одеяло. Боня (от старости что ли) стал спать на боку. Что меня иногда пугает. Я как к ребенку подхожу (Стася маленькая была я так делала) - дышит ли и сижу - любуюсь как дрыхнет.

Поюморим теперь.

Задачки из Задачника Гришки-Ксерокса
У Пети 5 яблок, а у Васи — 7. Сколько яблок у Васи?
Попробуйте решить первую задачу, не используя какие-нибудь данные из условия.
У Пети 4 яблока, а у Васи — 3. Сколько яблок у них обоих?
У Пети 4 яблока, а у Васи — 3. Сколько яблок, включая глазные, у них обоих?
У Пети 1 яблоко, а у Лёвы — 8. Кто из них еврей?
У Пети 3 яблока, у Васи — 2, а Омар Рашид угнал самолёт. Кто из них мусульманин?
У Пети 3 яблока, у Чака тоже 3 яблока. Кто будет спорить, что у Чака яблок по-любому больше?
У Пети 9 яблок, у Васи — мешок шишек, у Коли — 2 яблока и сломана нога. Кто из них слаб в биологии? А в физкультуре?
У Пети 8 яблок, а у Васи — 2. Почему жизнь не справедлива?
У Пети 6 яблок, а у Васи — 3. Who cares?
У одного мальчика 5 яблок, и у второго мальчика 5 яблок. Первый накормил своими яблоками 5000 человек, а второй свои яблоки съел сам. Кого из них зовут Иешуа?
У Пети 2 яблока, а у Васи — 8. Сколько яблок Петя должен отобрать у Васи, чтобы справедливость восторжествовала?
У Пети 3 яблока, а у Васи — нож. Сколько времени нужно Васе, чтобы у него стало три яблока и нож?
У Пети 4 яблока, а у Васи дуб, на котором три ветки, на каждой ветке три сучка, на каждом сучке по три яблока. Что курил автор задачи?
У Пети 3 яблока, у Васи 4, у Стива Джобса — Apple lnc. Кто из них самый богатый?
У Пети 4 яблока, а у Васи 1, но с надписью «Прекраснейшей». Когда падёт Троя?
У Пети 3 яблока, у Васи — порван ботинок, а Коля выше всех. Сколько лет пьяному ёжику?
У Пети 4 яблока, а у Геракла 3, но золотых. Кто из них умел чистить конюшни?
У Пети 2 яблока, а у злой колдуньи — 1. Они поменялись яблоками. Кто будет крепче спать?
У Пети 7 яблок, а у Майкла — 1, но Большое. Кто из них — мэр Нью-Йорка?
У Пети 2 яблока, а у Исаака — шишка на голове и только что изобретённый Закон Всемирного тяготения. Кто из них сидел под яблоней?
У Пети адамово яблоко, у Васи адамово яблоко, у Коли адамово яблоко и у Саши адамово яблоко. Сколько яблок они спёрли у Адама?
У Пети адамово яблоко, у Васи адамово яблоко, у Коли адамово яблоко и у Саши адамово яблоко. Уж не кадык ли имеется в виду?
У Пети 5 яблок, а у Васи — 3. Петя и Вася играют в такую игру. Сначала Петя считает свои яблоки, и называет их количество. Потом тоже самое делает Вася. Выигрывает тот, кто назовёт число больше. Кто победит при правильной игре обоих?
У Пети стакан C2H5OH, а у Васи — рюмка НООС-СН(ОН)-СН2-СООН. Кто из них — счастливый обладатель яблочной кислоты?
У Пети 4 яблока, а у Васи — 2 огрызка. Кто из них был самый голодный?
У Пети 3 яблока, у Васи — 2, а Адама выгнали из Рая. Сколько яблок у них вместе?
У Пети 12 яблок, у Лёши 8 яблок, а у Васи в жопе соль. Кто бежал последним из колхозного сада?
У Пети 7 яблок, а у Васи — фига с маслом. Петя решил отдать Васе 4 яблока, а потом передумал и все съел сам. На следующий день у Пети было 4 яблока, а у Васи — фига с маслом. Петя решил отдать Васе 2 яблока, а потом опять передумал и все съел сам. Сколько яблок Петя порывался отдать Васе, и сколько в итоге съел за два дня?

http://www.propagandes.info/product_info.php/radar-rmi-gaillard-video-humour-p-1360
[Запись для всех] 01-02-2012 14:05

Холодно и противно. Сделала огромный отчет.
Туалета на работе нету. Вернее - он есть, но в другом здании, идти минут 5. Настолько лень надевать шубу, спускаться - подниматься, снимать шубу, и потом - опять все заново, что в туалет хожу - по часам.
Новостей нет. Писать особо не о чем. Хочется домой и не работать. Ну это, как и всем, я думаю.
Да, еще меня удивила одна девушка. Я ей отправила игрушки через приятелей. Она их два месяца не может забрать. И даже не любопытно - что там (я фотографии ей не пересылала). Честно говоря, ужасно неприятно. Понятно, что больше не пошлю ей ничего. Но зачем было меня просить выслать до НГ?
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-01-2012 14:43

На днях вечером. Пою свою молодежь чаем. А у нас вечная война - Стаська не пьет ничего теплее комнатной температуры. И я пытаюсь научить ее пить горячий чай. При этом Артем пьет чай как ему угодно. Хоть со льдом. Стася возмущается - а почему ему можно теплый?!. Я в ответ (одними губами, стоя за его спиной) - его не жалко! Артем одновременно, но вслух - меня не жалко!
Я считаю - у нас полное взаимопонимание. Даже после того, как Стася выдала: "именно это она и сказала".
Конечно, я его тут же стала гладить по голове (ему это нравится) и приговаривать, что он тоже мой мальчик. И что я его люблю. И даже дала с собой печенек. Если именно он будет моим зятем - будет весело...


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-01-2012 13:31

Умер Житинский. Жалко, что уходит старая гвардия. А ведь только вчера мы были в его кафе...
У меня есть книга (самодельная) с рисунками разных очень известных и вовсе неизвестных людей (оригиналами). Вот уже вторую страничку можно обводить в рамочку...


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-01-2012 07:04

Вчера была на фантастическом вечере. Сначала идти не хотела - нездоровится мне, да и планы были - дома много чего сделать надо.
В итоге - позвонила руководительница и попросила придти и остаться после - поговорить.

Выступали 5 человек. Руководители питерских ЛИТО. Алексей Ахматов, Борис Краснов, Вячеслав Лейкин (удивительно пишет!), Галина Гампер (я в ее ЛИТО хожу) и Александр Танков (потрясающие стихи). Возраст - у всех очень хорошо за (кроме Ахматова) и они на самом деле - гении (особенно - Лейкин и Танков).
А потом был маленький банкет. Где меня представили как очень талантливую и достойную быть принятой в союз писателей. Я (немного представляя себе писательскую "кухню" изнутри, за 20 лет, думаю, принципиально ничего не поменялось) про себя похихикала, но - приятно.
"Поговорить" - оказалось выпить и "по-нормальному" познакомиться. Учитывая, что я не переношу алкоголь, а из того, что было на столе я могла пить только коньяк... домой я шла почти на автопилоте, радуясь, что зима и холодно и каждые три минуты приставая к прохожим с вопросом - а где метро? Сразу оправдаюсь - коньяка было половину пластикового стакана, но мне и это - ДОЗА! Сижу на работе, отпиваюсь чаем. Голова не просто болит - она раскалывается. Хорошо, у меня собеседований мало сегодня. В основном - бумажки.

В итоге - мне дан гигантский аванс, который надо оправдать. Потому что настоящий поэт пишет практически ежедневно, очень много работает с литературой, много читает, как стихов, так и прозы. А я пишу и читаю без системы и от случая к случаю. И за последние года два я прочитала пару всего книг на русском. Так что надо срочняком заняться самообразованием. Иначе - буду выглядеть полной дурой. Люди-то на ЛИТО (в большинстве) читающие и думающие, а я все на старых запасах выплываю. Как хорошо, что я в молодости очень много читала!

Теперь по теме. Я возвращаюсь на Мириманову. Писать сколько я вешу сейчас я не буду. Это стыдно! Но возвращаюсь не столько из-за того, что это некрасиво, сколько из-за здоровья.



Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-01-2012 14:02

Что с Бонитосом вчера было!!!! Я думала, что с ума сойдет. Были в гостях у няни (ей вчера 80 лет стукнуло). Нянин сын (доктор называется, детский! еще и ЛОР) - курит везде, где ему захочется. И когда захочется. А еще у них - собака. Представляете - как от меня пахло! И что было с Боней, когда я его из клетки перед сном потискать взяла. Он обнюхал каждую складочку на руках, каждый палец, потом прыгнул на свитер и стал его обнюхивать. Как собака! Усы шевелятся, нос смешно задрал, глаза выкатил и давай нюхать!
Завтра два года, как он у нас живет. Такое солнышко теплое! Но чувствуется, что - старичок: поседел, да и двигается медленнее. И есть меньше стал, а может это с зимой связано. Он же мышь!
Работаю. Пытаюсь совладать с весом. Мотивация - здоровье. Хотя, скорее всего - не с весом связано. У меня отчаянно болят кисти рук ночью. Просыпаюсь, заворачиваю их в одеяло, грею и потом опять - спать. Я сейчас даже шить перестала (временно, уже руки зудят начать новую игрушку, уже и выкройку сделала). К доктору пойду. Но не сейчас. Сейчас надо решить вопрос со здоровьем Стаси. Совсем все плохо - а еще и дни рождения сплошные. Ее, нянин, конечно- понарушала она вдоволь. За что и расплачивается.
Но под то, что болят руки, может и уговорю себя худеть. Другой мотивации - нету. Вообще. Да, в зеркале я себе не сильно нра, но пока попить вечером горячего сладкого чаю с сушками и нормально поужинать - кашей с котлетой мне нравится больше, чем не нравлюсь я.
Налицо - кризис мотивации (точнее - он на пятой точке).
У мамы опять растет та онкологическая гадость...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-01-2012 19:52

Живем. Вроде нашла работу. Скоро - учеба. Веду вполне светскую жизнь. Сегодня читала перед толпой народа (человек 20 было). Меня очень хвалили. Всех критиковали, а мне сказали - очень хорошо и ни одного замечания!
Велели обязательно приходить. Вещь специально сложную взяла. С рваным ритмом, условными ритмами.
Еще сказали, что один стих на Остера похож. Вот уж точно нет, но все же - сравнение с хорошим поэтом - приятно!
Завтра иду на Пелагею. На неделе на новоселье (срочно надо шить подарок! значит - суббота-воскресенье - в трудах), 24 - на творческий вечер. 26 - опять стихи читать.
В общем - жизнь кипит!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-12-2011 07:01

Потрясающе мои французы отожгли! П. мне вчера вечером написал - я помню - у тебя через два дня день рождения. А его мама так и вообще поздравила с 30-летием. Ничего, что моей дочке 15? и мы недавно это обсуждали с Николь... Спишем на то, что я неплохо выгляжу...

Зато доча порадовала. 21 роза, теплый красивый шарф, открытка со стихами (ею написанными) и тортик (она готовить не любит отчаянно, это подвиг!!!)

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-12-2011 22:11

Итоги:
Я в подвешенном состоянии. С одной стороны - неимоверно счастлива, что уволилась, что есть повод начать все заново. Найти себя. С другой - как-то стремно.
Если все будет хорошо - 22 буду читать стихи на публику. Это приятно.
Скоро день рождения, который нет ни одного повода праздновать. Мама просит отмечать - хочет с сестрой увидеться и с ее семьей. Потому что потом у сестры родится внук(чка) и вообще неясно - когда все соберемся. Учитывая мою безработность, вкладываться (даже по минимуму) не хочется, а минимум будет - 9 человек, из них 3 - мужика. Неслабо лопающих. Пирогами не отделаешься. А вообще я стала часто печь и придумывать разные блюда. Бюджет тает, а у меня сейчас два ребенка ежедневно ужинают. Слава богу - оба всеядные. В принципе - могу им и супа на ужин налить. Слопают.
Второй ребенок - такой славный. Так что у меня - двое, как я и мечтала - мальчик и девочка. Лишь бы мне совместного третьего не подкинули. Бабой Таней в 38 становиться - рановато.
А вообще - ужасно хочу работать. Только в нормальном месте. Я уже заслужила, правда. Все грехи уже отработаны. Хочется передышки.
Да и в общем - самое главное для меня - хорошая работа. Даже не столько финансового, сколько морального удовлетворения хочется. Лучше, конечно - все вместе. Мне бы на год хотя бы. Дальше - у меня планы. Но где-то надо год продрейфовать спокойно.
Боже, дай мне работу, пожалуйста.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-11-2011 17:56

Знакомьтесь - месье и мадам Элан (лось, то бишь)
Сколько я красивых слов проговорила, пока дошила рога - это отдельная песТня. Это - пятый вариант. Но вроде - ничего такие, а главное - сразу видно - семья.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-11-2011 18:59

Мне до пенсии осталось 17 лет и чуть больше месяца.
Есть время скопить на домик у моря! Ужасно хочется шума моря и одиночества. И даже старость не страшна. Если будет здоровье - я буду счастливой. Моей пенсии вполне хватит на все мои запросы. По сути - мне надо не так и много. Одеваться я не люблю. Косметикой не пользуюсь. По клубам-ресторанам не хожу. Только вот путешествия... Но к старости я посмотрю все, что хотела. И буду спокойно гулять у моря. А зимними вечерами - вязать или шить. Скорее бы!!!

Я дошила игрушки. Скоро покажу, если кому интересно будет. Теперь начинаю вязать шапку и шарф в подарок. Сахар повысился. От этого (или не от этого?!) ужасное состояние усталости. Вообще шевелиться не хочется.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-10-2011 21:05

Мой новый статус в контакте (пардон, если обижу тонкие натуры грубым словом) - Я попаду в тебя, доля, потому что я - упрямый ебонат, а не какая-то гармоническая личность. (П.Лемтыбож)
http://pavlichok.livejournal.com/ жж автора.
А теперь сказ о том, как я с ним познакомилась. Это не будет иметь продолжения. Но - забавно.
Пригласили нас на один вечер (порознь). Он там должен был читать стихи (как оказалось), я - слушать других поэтов.
До этого - ни сном ни духом про такое чудо чудное.
В общем - вечер отменили. Мы посочувствовали друг другу и я (не знаю почему) - пошла за ним. Хвостиком. Он налево, я налево, он - направо и я туда же. Он остановился. Я тоже. Он - ? (одними глазами) Я - да Вы не бойтесь, я просто так с Вами иду. Гуляю. Он - тогда я - Павлик.
И дал мне визитку. И мы пошли до метро.
Он, правда, потрясающий. Я теперь его фанат. А как он улыбается. Невозможно не улыбаться в ответ. Правда. Как хорошо, что вечер отменили. И я вот такой подарок получила.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-10-2011 19:09

Я толстею как-то странно. Вес явно идет вверх. Но - по одежде пока непонятно. Т.е. штаны как были - по фигуре, так и есть. Морда лица стала круглее и спина толстеет. Поджелудочная офигела от количества потребляемого вредного (сахара, в основном) - и молчит пока.

Мама дома. Старается мне купить что-то. Была неделю назад жуткая битва против покупки мне норковой шубы. До слез (моих). Полтора часа спорили - она рвалась купить, я отбивалась. Так нет, пошла купила мне шарфик к пальто, которое я не ношу. Оно у меня висит в шкафу, но я его за 7 лет одевала раза три. И то - в самом начале. Ну и бог с ним. Шарф - не шуба все же. Места много не занимает, есть не просит. И переживать, что его моль сожрет - тоже не стоит. Шубу было бы жаль.
Еще у меня лежат туфли балдинини. Она мне их радостно купила осенью. Я поизображала ответную радость и спрятала в шкаф. Мне почти 38, а она все пытается сделать из меня красотку и светскую барышню. Все 38 лет пытается. Другая бы уже сдалась. А мама - боец. Без шансов на победу все равно борется.

А шубу мы купили - но маме. Я ее заставила при продавцах пообещать, что ни при каких обстоятельствах она мне ее не принесет в дом и всучить не попытается. Что мы покупаем вещь для нее! Вот продавцы обалдели - такого в их практике, наверное не было.

Настроение странное. Сдохнуть хочется. А нельзя. Родным нужна.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-10-2011 20:55

Ем. Сплю. Короче - анабиоз. Мама периодически выдает концерты (что понятно). Мне казалось - слез уже не осталось, но в субботу я опять ревела, прямо в метро.
На самом деле - то ли нервы, то ли мое себе разрешение есть, но сахар стал гулять. А мне с одной стороны - все равно уже. А с другой - страшно. Страшно даже не помереть, а страшно - мучиться, видела я как молодая женщина умирала от диабета.
А еще я поняла, что жизнь - это навсегда. И что бы ни происходило - с этим жить. И потом, после смерти, именно с этим остаться. И это страшно. Не знаю как кому - а по мне - что ад, что рай - одна фигня. Все равно наказание получается. Т.е. наоборот Бродскому - "наверное - после смерти - пустота и вероятнее, и хуже ада".
Да нет, не хуже. Если бы была возможность просто распылиться на капельки и раствориться в мировом океане - вот было бы счастье. А так, переходить из круга в круг - чего ж хорошего?
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 04-10-2011 18:44

Ставлю рекорд наоборот. Разъедаюсь. Вернее - даже не так. Сознательно разрешила себе есть. На работе все стонут - диета, чтобы такое съесть, чтобы похудеть. А я перестала заморачиваться. Одновременно бросила курить (надоело) и сидеть на диете. И сразу морально стало проще. Правда, так надоело нервничать, суетиться, думать о еде.
Так что я больше не в рядах худеющих. А в рядах вкусно лопающих. И мне это нравится. Правда. Может быть когда нибудь я и решу, что надо худеть. А пока - будем толстыми и спокойными.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-10-2011 18:14

У мамы нашли уплотнение в груди. Ее кладут на месяц в клинику, будут облучать, заодно и обследование груди сделают.
Она вроде держится молодцом.
Папе завтра 50 лет трудового стажа. А в пятницу исполняется 66! Он у меня умничка.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-09-2011 20:11

Поджелудочная мне напомнила, что она есть! И что мне есть совсем не следует. В общем - овсянка, подсушенный хлеб, да сушки - вот и вся еда.
Вес не знаю - не хочу взвешиваться.
На работе, чтобы меня удержать сделали мне сокращенный рабочий день. До 5! На самом деле - далеко не каждый день я буду уходить в пять - работы много, но сама такая возможность много стоит.
Учусь, стараюсь шить (сшила олениху, вполне себе смешную). Много сплю. Жизнь как-то успокаивается, что ли. Это плохо. Я от этого толстею и засыпаю (во всех смыслах).
Боня стал больше есть, холодно ему, бедному. Дома - правда очень холодно, непонятно почему. Ходим тепло одетые и стучим зубами.
Но мы-то хоть одеться можем - а его и шубка не спасает.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-09-2011 20:14

Была у мамы в клинике. Там лежат два мужчины, которым (чтобы жить) надо колоть уколы, стоимостью 120 000 рублей каждый. Сначала - раз в две недели, потом - раз в 8 недель.
Бедные люди. Один - ходит, опираясь на палочку и видно, что идти - больно. Но идет. Второй, как я поняла - уже не встает.
Маму на день выпустили. И она счастливая сегодня была. В больнице очень холодно. А хорошие теплые вещи (тем более - одеяло) - она брать отказывается. Даже предложила ей купить плед - чтобы потом выбросить - не хочет.
Папе сменили лечение. Посмотрим - как будет дальше.
О себе писать не хочу. Противно.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-09-2011 18:59

Гайморит и усталость.
Больше писать не о чем, но всех - читаю.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 09-09-2011 21:33

Кто-то протанцовывает на цыпочках,
Кто-то гремит командорской поступью.
Я хотела пролететь над всеми, никого не тревожа.
Кто-то похож на памятник
Самому себе прижизненный,
Кого-то будит рассвет, целуя в глаза осторожно.
А мне досталась ночь с мышами летучими,
Да луна – карикатура на мое отражение.
Я проиграла свои сражения.
Я всё проиграла, до последней нитки,
до последних «прости» (их было – в избытке).
И вроде молилась я лишь о покое,
не просила от чьих-то щедрот иного…
Хотя - осталось мне даже с лихвою:
Считать дни до последнего выдоха,
Копить на старость воспоминания,
Красками баловаться, воровать их у осени,
Подслушивать чужие признания,
Любоваться любовью тех, кто моложе
(как красиво иногда в метро целуются!),
Проводить пуховкой по морщинистой коже,
Разрешать себе по вечерам пирожные,
Проходить по мокрому саду или улице
В некрасивых сапогах резиновых,
Не думать о том, что будет прожито
Радоваться самой крошечной малости.
Благодарной быть даже зимам
Северным, неласковым к прохожим.
А летом - печь пироги с черникой,
Вязать на холод носки и радоваться солнышку.
А что еще нужно, чтоб быть счастливой?
И это проиграть невозможно.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 07-09-2011 10:31

Стащила о Ольги Зайкиной

Пример мужской логики:

Муж, находясь много месяцев в коме, пришел в себя. Его жена постоянно находилась рядом с ним. Открыв глаза, он сказал свой жене, сидящей у его постели:
- Ты была со мной в самое трудное время. Когда меня уволили, ты поддерживала меня, когда в меня выстрелили и ранили, ты была рядом, когда мой бизнес прогорел, ты была здесь, когда мы потеряли наш дом, ты была со мной, когда моё здоровье стало совсем плохим, ты оставалась со мной. Знаешь, что я думаю?
- Что, дорогой? - улыбаясь, мягко спросила жена,и её сердце наполнилось теплом к мужу.
- Я начинаю думать, что ты приносишь несчастья...

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-09-2011 14:08

Опять в поиске работы. Пока есть два предложения. Думаю.
Мне сложно сейчас держать удар, а здесь все недоработки прошлого сотрудника - мне в вину, причем - агрессивно. Как будто я должна знать (интуитивно, видимо) - как организован документооборот. В итоге - на меня дважды наорали.
Ну и еще минус - видимо, как-то прознали мою зарплату (не знаю - как, я не говорила), а она в среднем на 10 больше работников моего уровня. Тут только главбух столько получает. Потому что было сказано - Вам столько платят для того, чтобы Вы все делали как надо. (Кто бы мне еще это "надо" рассказал).
Завтра выходит из отпуска моя начальница новая. Буду с ней говорить.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-09-2011 09:44

Неделю живу практически в анабиозе. Я прихожу с работы и ложусь спать. Причем - именно спать. Пытаюсь читать. Перечитываю в стопятидесятый раз дневники А. Цветаевой.
И засыпаю через две страницы. Свет выключает Стася.
Вот и все новости. Надеюсь, в воскресенье удасться что-то для себя сделать. Хотя бы учебник открыть, или пошить что-то. А не спать весь день. Или тупо переключать каналы.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-09-2011 08:26
из присланных мне вакансий
Обязанности:
- Руководство отелом

Ясно, что ошибка - но все равно очень смешно...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-09-2011 07:52
из жж hronique. Больше для себя копирую тут
"Друзья рассказали о пожилой латышке, хозяйке домика на берегу моря, который они снимали однажды на лето.
На все претензии, которые неизбежно возникают у квартиросъемщиков (плита не работает, умывальник протекает, окно не запирается) хозяйка пожимала плечами и, не отводя глаз, спокойно говорила: "Это - так". Сердиться, возмущаться, или даже просто печалиться при таком раскладе было совершенно бессмысленно.
Ребятам, кажется, не слишком повезло с летним домиком, зато очень повезло с квартирной хозяйкой. Нечасто встречаются люди, способные так быстро легко обучить нас единственно правильному отношению к жизни. Что бы ни творилось - на кухне, за окном, в небесах, или в собственной голове, всегда остается возможность поглядеть в зеркало, пожать плечами, не отводя глаз, сказать своему отражению: "Это - так". А потом отвернуться и жить дальше, не растрачивая понапрасну время и силы на бессмысленные сожаления. Жить дальше, потому что мы все еще живы, а жизнь - чертовски трудное порой, но увлекательное, веселое дело, и это тоже - так.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-08-2011 12:11

Скучно, муторно, неинтересно.
Работа - тоска смертная, ее еще и много. Знаю, что сама пошла. Сама выбрала. Но я выбирала деньги. Утешаю себя мыслью - это временно. Пока надо побыть тут.
Устаю, времени и сил на творчество не остается.
Обидно, что деньги выбирала не для себя. Мне хватило бы и половины. И я б жила как королева. Но - учеба, одежда и прочее для мелкой - сейчас важнее. Я потерплю, конечно. Но время проходит. Моя жизнь проходит и я провожу ее на нелюбимой работе.
Вот. И коллектив мне не нравится.

Мне вообще все не нравится.

П. общается со мной как ни в чем не бывало. Рассказывает, как ему плохо, больно и страшно. Он опять заболел. Но уже чувствую - оперился мальчеГ. А мне смешно. Правда. По-некрасивому смешно.
В декабре (если все выйдет) мы увидимся. Надеюсь, его будет ждать неприятный сюрприз. В любом случае - я не вернусь, но точку в этой истории поставлю я. Он мне пишет. Инициатива общения идет от него. А я отвечаю только если есть настроение.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-08-2011 11:31

Я пришла просто поздороваться. Сложно мне сейчас живется. Устаю как собака. Зато каждый вечер гуляю.
Из смешного: продолжаем беседовать с актрисой обо всем. О боге (у нее сын священник), об искусстве (у нее дочь актриса). О жизни, словом. Она перечитала мои стихи.
ВВ: Понимаете, мне Ваши стихи духовно не близки. Нет, мне нравится, но это - не мое.
Я: Ну и ничего страшного, это нормально)
ВВ: Вы Земфиру любите, да?
Я: Кто ж ее не любит?
ВВ: Ну да, ну да. Я поняла Ваши стихи. И посвящений у Вас много женщинам. Да, греховная любовь привлекает...
И тут я упала. Вот уж в чем меня нельзя заподозрить - так в лесбиянстве. Но разубеждать я ее не стала. Не знаю почему. Я спокойно отношусь ко всем меньшинствам. Нравится людям - ради бога. Может и меня когда переклинит.
Позвонила вечером подруге (а у меня ей целый цикл есть). Она сначала засмеялась, а потом - пауза и ... Подожди, я что - тоже лесбиянка получаюсь?!.

В остальном - все печально. Лучше, чем было, но хуже, чем могло бы быть.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 15-08-2011 09:39

Всех читаю. Но самой писать пока нечего. Черная полоса продолжается.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 09-08-2011 23:14

Есть новости! Мои стихи планирует брать для поступления в один творческий ВУЗ одна не менее творческая девушка. Это мне сказала ее репетитор - актриса (девушку я не знаю). Мы на днях познакомились. Сегодня разговаривали в скайпе. Я представилась псевдонимом. Она - что-то знакомое. Пишете? Я - да! И тут она мне говорит - вот откуда я о Вас знаю.
Я не просто счастлива. У меня даже голова закружилась от этих слов. Значит - я талантлива, правда ведь? Пусть маленькое, но признание!!!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 09-08-2011 13:38

Работаю до четверга. Последние денечки.
Болит горло. Как не вовремя... С понедельника на новую работу.
Новостей пока нет. Но мне уже лучше.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-08-2011 09:05

Ты явишься неизменным - как две тысячи лет тому.
Планеты взрывались, звезды меркли, все было в дыму.
А ты - неизменен. До зуда в ладонях,
Когда их в кулак сожмешь.
А где-то читала - предавший - предал.
Ты мне не принес ни слова, ни хлеба.
И так же - пустым уйдешь.
Ты мне не принес ни ветра, ни воли,
Ни боли - я все - сама.
Сама сочинила, сама поверила, сбежала с ума сама.
Скользнешь проходящим дождем весенним,
Суету и меня презрев.
Мой вероломный, мой незабвенный
Неугомонный лев.
И если - за далью я сон запомню.
Последний, до самого дна.
О, мой незабвенный, о, мой вероломный,
Опять мне сбегать с ума.
Простишь мне мои конвульсии?
Не бойся, стучи под дых.
Мой ласковый, мой певучий,
мой вечно-юный старик...

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-08-2011 14:53

вообще не худеется.
Есть хочется все вредное. Ем какие-то пюрешки готовые, хлеб. Но я себе сознательно дала слабину сейчас. Не до похудания.
Это лето мне запомнится болью, страхом, сожалениями и тревогами. Усталостью, разочарованиями, крушением надежд.
Так что лишний вес - самая малая печаль.
Интересно - что принесет осень.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-08-2011 14:08
Чужое (к сожалению, я так сильно и правдиво не напишу)
Боль, отстоявшись, почти как сто
огненных, фронтовых…
"Банку" словив от пречистого,
чистенького, под дых,
глаз не зажмуришь, зажмёшь в кулак
выбитый зуб (дебил!..)
и на участливое "Ну как?"
выдохнешь: не убил!
Значит, ещё не окончен бал,
значит, в разгаре матч.
Значит, скажи ему: за%#ал!!!
…только не плачь, не плачь…

[Запись для всех] 04-08-2011 08:46

В принципе, все мои комплексы остались позади лет в 17.
Имея шестой размер груди (давно это было, еще до операции, после - жалкая двойка) - какие уж тут комплексы.
Но вчера я была слегка ошарашена. Трансвестит мне сказал, что я сладкая девочка. Блин, так и до комплексов недалеко.. Что-то я в себе засомневалась...
Вот трансвеститы мне еще комплименты не делали. Может я уже тогось... в мужчину превращаюсь.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-08-2011 10:52

Ничего хорошего...
Папа ходит, похожий на террориста-смертника. Обмотан проводами, облепленный диодами (или как это называется) с тонометром на животе. Грядет тяжелейшая операция на сердце. Исход - 50 на 50. Инвалидность после (при благоприятном исходе) гарантирована.
Следом - ложится на операцию мама.
Скорее бы сентябрь, чтобы пережить побыстрее это все.
А лучше - декабрь. Когда мне исполнялось 35, мне казалось, что мне остается два года, чтобы все успеть, что я умру в 37. Почему - сложно объяснить даже себе самой. Но вот такой возраст у поэтов часто. А я все же им себя считаю.
Интересно и немного страшно ждать дня рождения.
И вообще - у меня начисто пропал страх. Только немного еще боюсь высоты и лестниц. Мне все время кажется, что я упасть могу. Но и это уже не так сильно, как лет пять назад. Тогда я плакала в голос, стоя на Нотр-Дам-де-Пари, а маленькая Стася за руку меня вела вниз.
В общем можно сказать - ничего я не боюсь. А страх ожидания дня рождения - просто страх перемен. И желание посмотреть - а что - там.
Начало я видела (после клинической смерти) - было легко и радостно.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-08-2011 15:24

Мечтаю о кошке - сфинксе. Вроде уже и маму приучаем к такой мысли.
Они такие, такие... прям удивительные. Разноглазые. Все же в кошке есть что-то мистическое. Собаки более понятны и очеловечены.
Хотя я и от собаки б не отказалась.

Я поменяла почти работу. Вот. 15 выхожу в новый коллектив.
С генеральным директором нашим поговорили в кафе. Она хорошая вне работы. Надеюсь, буду с ней дружить. У нас много общего.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-08-2011 08:45
сто лет прошло, а как все верно
Было дружбой, стало службой,
Бог с тобою, брат мой волк!
Подыхает наша дружба:
Я тебе не дар, а долг!

Заедай верстою версту,
Отсылай версту к версте!
Перегладила по шерстке,—
Стосковался по тоске!

Не взвожу тебя в злодеи,—
Не твоя вина — мой грех:
Ненасытностью своею
Перекармливаю всех!

Чем на вас с кремнем — огнивом
В лес ходить — как Бог судил,—
К одному бабьё ревниво:
Чтобы лап не остудил.

Удержать — перстом не двину:
Перст — не шест, а лес велик.
Уноси свои седины,
Бог с тобою, брат мой клык!

Прощевай, седая шкура!
И во сне не вспомяну!
Новая найдется дура —
Верить в волчью седину.

М.Ц. Октябрь 1920

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-07-2011 12:54

Всех почитываю. Но самой писать нечего.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 22-07-2011 12:39

Я на сайте одном зарегистрирована - язык учить. Причем указала, что говорю только по-французски и интересует только языковая практика. Пишет мне товарищ один "izvitase tatayana kakapiji vatse tatyana normal harasi sipasiba paka dasvidanya". Долго ломала голову что же такое izvitase и kakapiji. Вроде догадались - первое - или здравствуйте или извините. Второе - похоже на "как жизнь?". Во втором письме сообщил (уже на французском), что был бы рад жить со мной в Петербурге. Потому что жил в Эстонии. И ему понравилось. У меня как раз настроение было не очень. Поднял, молодец. Подруга говорит - надо брать, весело будет точно. С утра - izvitase и kakapiji и настроение на весь день то, что надо.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 21-07-2011 13:59

Болею

Беатриче светлый локон у застывшего лица
У окошка в спальне темной вечность ждет гонца.

Где он? С кем он кружит в танце? Беспросветна даль.
Слез твоих он не увидит, и не в том печаль.

Беатриче, стоит плакать, в плаче ты живешь
День – надежде, вечер – солнцу, а тебе – лишь ночь.

На подушке с розмарином плачется так сладко.
День приносит утешенье, ночь – одни загадки

Кто ему нашепчет песню? Кто собой укроет?
В церкви старой шум чуть слышный. Возле аналоя

Твой отец обрядом вечным души провожает
И твоя душа за ними – вот ведь как бывает!

Биче, Биче – влажный локон у красивого лица
«Было горе, будет горе, горю нет конца»
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 07-07-2011 19:13

Решила я тут поискать себе мужа. Хочу замуж и все. Причем, хочу найти мужчину лет на 15-20 постарше.
Идем с дочкой и обсуждаем - - где бы мне познакомиться. С молодыми - понятно где и как. А вот взрослого мужчину - еще найти надо.
И тут нас обгоняет симпатичный мужчина нужного возраста. Мы переглядываемся - наш кадр. И тут он оступается и падает мне в ноги. Как мы смеялись - аж животы болели...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-07-2011 14:28

Врач дала снотворное. Приняла на ночь, в районе часа ночи. Утром еле встала и на работе рубит. Хочу спать - не могу! Прям легла бы - и спааааать!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 04-07-2011 15:27

Живу у мамы, пока их нету. Вернутся - не знаю где буду жить, мне бы одной побыть еще.
настроение: 11
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-07-2011 11:19

http://www.youtube.com/watch?v=vOB8a9uDBzg

Моя любимая песня. Красивенная!!! Самая красивая. С сентября иду учить испанский!

Мало сбросила, но это потому что я вчера напилась. А мартини - вкусно, зараза, но калорийно очень. И выпила я почти бутылку.
настроение: 11.2
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-07-2011 07:13

минус 400 грамм.
настроение: 11.2
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-06-2011 09:25

Завтрак - бутер с рыбой
второй завтрак - кофе
обед - ряженка
полдник - абрикосы
ужин - еще не знаю что, наверное, омлет с овощами.

Сегодня сон приснился смешной. На самом деле - все не так, конечно, но подсознание работает весело - такие задачки для размышлений подкидывает!
Снится мне зима. Снег. Ранний вечер (часов 5 наверное), еще светло, но уже не день.
Я иду вдоль набережной канала Грибоедова. от Сенной к Невскому и вижу как тонет человек. На берегу стоят трое, но никто не решается прыгнуть - там лед. Прыгаю я. Достаю его из воды и ухожу. Дело сделано, там о нем позаботятся. С меня течет вода, я почему-то в футболке и шортах. С короткой стрижкой. Дохожу до Казанского и вижу там как мой учитель французского в спортивной форме играет в дартс. И мне становится так тепло. И легко. И радостно.
Он мне даже не нравится как мужчина. Вот совсем никак. Он весь такой сладкий, с ямочкой на подбородке. Мама даже подозревает, что он гей. Потому что ни одной фотки с девушкой, ему за 40, он не женат и не был и не стремиться к этому (сам говорил). Мне нравится как он поет. И то, что он по образованию физик, переквалифицировался в предподавателя французского как иностранного, поет божественно, много читает и так далее. Т.е. с ним интересно. Но и только.
Кто знает мою историю - может много интересного в сне углядеть. Хотя все и не так вовсе.
P.S. (Но после пробуждения так радостно было).
настроение: 13.4
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-06-2011 11:30

Вчера вела себя как порядочная, даже спать легла в 10 вечера.
И что? Минус сто грамм!
Вчера:
завтрак - тост с медом, чай
второй завтрак - печенька и чай
обед - курица (бедро вареное)
ужин - овсянка, чай, немного черешни (ягод 10)
через два часа - творог и чай.

Сегодня:
завтрак - каша, тост с медом, чай
второй завтрак - печенька, чай
обед - курица вареная, огурец
полдник - 4 абрикоса, творожок
ужин - творог, чай

Если и завтра будет 100 грамм, попробую посидеть на яблоках



настроение: 13.7
[Запись для всех] 15-06-2011 07:50

Сегодня тяжелый день для меня. Тошнит, голова болит.
Завтрак - бутер с красной рыбкой
полдник - чай с печенькой (одной)
обед - курица и или яблоки или огурцы
полдник - кофе с молоком
ужин - скорее всего - супчик овощной
за вчера ушло 300 грамм. С начала похудания 1200. Хорошо!
Итого осталось сбросить 13,8
настроение: 13.8
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-06-2011 12:26

надо сбросить 15 кило. Мне легче не писать вес - а писать разницу между "было" и "стало".
в субботу были шашлыки. в весе не прибавила, но и не убавила.
Сегодня на рисе с компотом. Вроде бы и сладко, но невкусно. Хочу мяса. Кусок жареного мяса.
Мама мне вчера отдала брюки свои. Так что я пока с одежкой. А через месяц - новый гардероб пойду покупать.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-06-2011 14:57

Мы вчера были в театре со Стасей. Не ожидала, что моя девочка, современный подросток будет рыдать на "Поминальной молитве".
Потрясло ее хорошенько. Да и я слезу пустила.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-06-2011 14:29


[Запись для всех] 07-06-2011 10:13

Мишки примерно такие. На мальчике - брошь (или орден?)
Девочка - в серьгах, шарфе и на ноге - браслетик.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 07-06-2011 07:01

Вес пока на месте. Вчера прошли ОООЧень много. Треть примерно пути домой. Шли три часа. Устали как собаки, но было классно. Правда, по дороге зашли в кафе, посидели минут 20 не больше. Мелкая салаты с блинами наворачивала, я - чай.
С П. почти помирились. шлет мне смс второй вечер (это учитывая, что мы прощаемся в аське, когда я иду спать и через пять минут я получаю смс).
Я сегодня иду на "Поминальную молитву".
Значит - точно не буду ужинать. Максимум - кофе с молоком. Приучила себя его пить каждый вечер - теперь без него не спится.
А еще я скоро покажу корову Скарлетт. Так смешно - прихожу в магазин за тканями, а мне продавец говорит - о, здравствуйте, опять за бинтиками пришли? Это потому что я беру всегда 20-30 см ткани.
А еще есть два медведя - завтра к хозяйке переедут. Мальчик и девочка. Пахнут корицей и кофе. Красииивые (мне так кажется, по крайней мере). Фото если и будет, то только когда новая хозяйка сделает. Я не успею уже. Фотик сломан. А на телефон - слишком плохое качество.

вес (в кг): стоит. @
талия (в см): 96
настроение: боевое
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-06-2011 08:04

Начинаю новую жизнь. Прям сейчас. У меня появилась соперница. Все, что я пережила за выходные (с момента когда узнала) - позади. Я решила бороться. Прежде всего, для себя. Бороться не за мужчину и не с соперницей. Бороться с собой. Диета - как способ не упасть в настоящую депрессию.
(Но как противно и обидно!).
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-05-2011 19:41

Я на Протасове. Люблю его больше всех остальный вариантов питания, если надо сбросить быстренько пару-тройку (десятку, двадцатку...) кг.
Настроение - так себе. Ребенок ведет себя ужасно. Что-то у нее "играй гормон" по полной программе. Я тоже была не подарком. НО! В 16 я раз в месяц звонила Гребенщикову и мы говорили с ним. Конечно, не на равных, но он же не вешал трубку, правда? И мои стихи выслушивал. И исправлял! С Курехиным раз в неделю созванивались. Причем и он мне мог позвонить.
(Звучит фантастично, но у меня есть доказательства, честно, не вру). А Стаська - вся в эмоциях, в таком захлесте, что мне ее жалко. И вроде психотерапевт с ней занимается, и я всегда рядом...
Ну это ладно.
Еще из нового - губы прошли, теперь просто "накрашенный" рот постоянно и форма мне нравится.
Ну, и напоследок - посмеяться. До конца мы не дочитали. У меня живот разболелся на второй странице. Старое, конечно, но вдруг кто не видел... http://moto.kiev.ua/trid/perls/1162393539473/0
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 09-05-2011 09:46

Из плохого - П. опять болеет. Тяжело.
Позавчера было плохо мне. Позавтракала, а потом только в 4 часа съела бутерброд с колбасой (мы уезжали из дома, брали с собой перекус). Ну и еле до дома добрались, хорошо, на границе почти не стояли и пробок не было.
Из хорошего - прошли губы - теперь рот не болит и нравится мне очень.
И у меня теперь живет Роз-Мари (П. назвал). У нее будет дедушка. Жан-Поль (в честь Бельмондо), хотя родится - посмотрим. Думаю, на след. неделе. Бабушку столько же шила. Она может стоять и сидеть и у нее очень красивые (из голубого шитья!) панталончики.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-05-2011 17:37

Я это сделала! Перманентный макияж губ. Очень больно было, но надеюсь, оно того стоило. Пока отек не спал - губы как у Джоли, только очень красные. Посмотрим, что будет завтра
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-03-2011 07:17

Мой организм делает что хочет! За вчера - минус 800 грамм! Ну да, я не ужинала, но я столько раз бегала в туалет за малыми делами, что думаю - дело не в ужине, а в том, что вода решила убежать от меня. Приятно, конечно. Но - странновато. Сижу, пью кофе со сливками (гадость страшная - кофе хороший, а вот сливки - порционные, одно название) с мармеладкой. В офисе одна (обожаю). Сижу, пытаюсь учить слова. Забуксовала я что-то. Может - кто подскажет - как мне себе помочь? У меня информация вообще в голове не держится.
Просто пропить что-то типа ноотропила? Или это не поможет? Я стала рассеянной, мне нужна именно уже такая помощь - медикаментозная.

вес (в кг): -800 гр
настроение: непонятное
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 09-02-2011 18:42
Ленюсь.
Вот и все. Ленюсь-ленюсь-ленюсь
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-10-2010 21:16

Дома все печально. Веселюсь на работе.
Звонит дядька. (а у нас секретарь по офису когда бегает, телефон - на мне). И говорит - я хочу Вам в аренду предложить Пассаж. Я - перезвоните пожалуйста, секретарь на обеде, будет через 15 мин.
Звонил несколько раз.
Последний раз - бла-бла-бла Пассаж....Я - к сожалению, наш рабочий день закончен, перезвоните завтра (время 18.20).
Он: девушка!! Я вам звонил три раза, один раз вы мне сказали - секретарь на обеде, второй раз - вышла, сейчас рабочий день закончен. ПОЧЕМУ ВЫ МНЕ ВСЕ ВРЕМЯ ГОВОРИТЕ ОДНО И ТО ЖЕ?!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-09-2010 11:30

В Спб с 01 августа 2010 года перестали выплачивать пенсии детей-инвалидов родителям, а также - пенсии по потере кормильца. Точнее они стали выплачиваться на личные счета самих пенсионеров, а не на родителей как это было ранеее.
Теперь родителям нужно получать специальные разрешения в органах опеки и отчитываться по чекам.
Родители детей-инвалидов уже обратились в прокуратуру, к губернатору, к уполномоченному по правам ребенка в СПБ Агапитовой С. Ю. и в Администрацию Президента- ответов ноль.
Точнее представитель по правам ребёнка (журналист) ответ дала только один –«Всё правильно, а вдруг пропьют родители пенсию»

Хотите посмотреть на асоциала?! Это я! Стасин папа умер и она как бы получает эту пенсию.
Получается, что государство априори считает меня алкоголичкой, неспособной позаботиться о ребенке. Хоть убейте, не понимаю - почему я должна отчитываться о том, что я покупаю ребенку, на ПОЛОЖЕННЫЕ ЕЙ ПО ЗАКОНУ деньги. Ладно, мне не надо, я вполне справляюсь сама, к 18 годам что-то накопится - ребенку на учебу. Но что делать моей знакомой, у которой 5 детей и муж погиб в автокатастрофе? Отчитываться за каждые трусы, купленные ребенку? За каждый сникерс? За прокладки? Пенсия платится до 18 (там уже дите самостоятельное), потребности разные могут быть.
Я люблю свою страну, но я ненавижу свое государство!!!
П.С. - Агапитова ведет передачи на телевидении (блин, это традиция у нас - шоумен - защитник прав, Астахов, Агапитова ГЫ) про тяжелую долю детей в детдомах, про детей-инвалидов... Даже не смешно, мерзко.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 22-09-2010 10:47

Отчитываюсь.
О приятном: у нас новый преподаватель. Француз лет 40. По-русски почти никак. Симпатииииишный. Хоть мне и ни к чему, а приятно. Учит нас весело. Наше незнание слов компенсирует своими жестами.
О неприятном. Сначала меня опять схватил за нос гайморит. Блин. Думала - я его пролечила навсегда. Оказалось - нет.
И второе - у меня в субботу опять был приступ. На пустом месте. Честно. Ну, не нарушала я диету, честное пионерское. И здоровьем я занимаюсь, и все лекарства с собой.
Ну даже не это страшно. А страшно, что пока я валялась на диване в коридоре института, ко мне никто не подошел, хотя вокруг были люди (у малышей были занятия, мамы их ждали). Даже когда я вызывала себе скорую сама (это уж для совсем невнимательных, уже после этого ведь понятно, что я не наркоманка и мне хреново на самом деле). Зато, одна дама, сидящая рядом со мной отодвинулась от меня, мило мне улыбнувшись. А бывшая одногруппница прошелестела мимо, хотя видела меня и узнала. На меня невозможно было не обратить внимание - я плакала от боли почти в голос, держась руками за живот. (Кстати, ровно так же вела себя администрация. Они тоже мимо меня прошли пару раз).
Страшно, что если бы я потеряла сознание от боли, я могла бы валяться там сколько? Пока институт бы не закрылся?
Зато скорая приехала быстро и в больницу быстро приехали. И в больнице быстро меня доктор осмотрела и приступ быстро сняли. Так что итог - все равно хороший. Но гадко.
Нет, все же хорошо - у нас завтра годовщина знакомства. Ух, как быстро год пролетел!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-09-2010 11:44

Я не пропала, я просто болею. Потом отпишусь.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-08-2010 14:56

Девочки, а кто йогой занимается? Объясните - в чем цимес? Я могу заниматься из-за артроза только пилатесом или йогой (в моем спортцентре). И может так получиться, что по расписанию я попаду только на йогу. А мне это безумно скучно. Вот какую себе найти мотивацию ходить на йогу? Хорошая фигура/самочувствие - не покатят. Надо найти кайф от процесса. Вот на танцы я ходила - лень было. Но! Хорошая музыка, а в процессе движений драйв вырабатывался и кураж. Но доктор сказал - нельзя. Колени в плохом состоянии.
А какой кураж в йоге? Философская сторона йоги не интересует. Не мое это. В свое время лет 20 назад пыталась увлечься - не зацепило, и не цепляет до сих пор. Я абсолютно европейский человек.
Но денег жалко же. Получится - я плачу только за возможность походить по беговой дорожке... непорядок.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-08-2010 20:15

У нас яблок очень много! просто очень. В субботу дочка приезжает, так что на субботу - куриные маффины, тушеный кабачок и
Цветаевский яблочный пирог
Ингредиенты:
Для коржа:
250 г муки (при необходимости добавить еще)
100 г сметаны
150 г сливочного масла
1 ч.л. разрыхлителя
Для начинки:
200 г сметаны
220 г сахара
1 яйцо
2 ст.л. муки
4 крупных яблока с кислинкой


[Запись для всех] 23-08-2010 20:54

Как помочь подруге? Раньше была веселой и приятной в общении. Пока не случилась беда - заболела мама (парализованная лежит), ушел друг (не выдержал сложностей). В итоге - одна. Жизнь - врагу не пожелаешь, полная привязка к дому. Брат помогает очень условно. Т.е. выбраться может только на часа два - три. Я к ней часто не могу - работа-учеба а живет она далеко.
Человек киснет. Просто киснет. Она мне напоминает ослика Иа. Все грустно, все плохо, на все мои попытки поговорить о чем-то - морализаторство и чтений лекций. Был бы другой человек - уже начала бы избегать общения. И я ее понимаю. Понимаю весь ужас ее жизни - работа - старенькая мама. Которая за день належится одна и у нее свет в окошке - Юля. А Юля после работы озверелая - ей бы помолчать, да отдохнуть...
Есть собака, есть машина, какая-то мобильность есть. Но вот как ей помочь? Еще чуть-чуть (любимое слово П) и с ней будет невозможно разговаривать. А ей ведь всего 37. Выглядит на 27, стройная, симпатичная... Так ее жалко.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-08-2010 06:25

Из новостей - за выходные - минус 400. Непонятно почему. Ела как не в себя.
П. пошел на курсы русского. Уже записался, ждет расписания.
Я справилась с жадностью и взяла все же не все вещи. Только то, что бесспорно подошло, в чем сомневалась - сегодня верну.
И в выходные переберу одежку остальную
В субботу была у подруги, вчера - делала варенье, слегка убралась и остальное время - провалялась перед теликом и просмотрела кино, все подряд.
Сегодня - в планах выкупить абонемент на фитнес и забрать у родителей яблоки и сливы. Для заготовок. Буду делать компоты, джемы и сушить яблоки. Очень люблю такой компотик. И разгрузку люблю - рис и компотик из сушеных яблок и изюма с черносливом. МММММ мечта


вес (в кг): 82.6
ИМТ: 31.67
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-08-2010 15:00

У меня новый массажист. Слепой.
[Запись для всех] 20-08-2010 12:12

Хвастаюсь! Накупила у нас одежки (мы торгуем одеждой). В офис иногда из магазинов брак скидывают за копейки. Что такое брак - распорот шов, пятнышко, которое легко отстирать. Так что у меня одежка практически по 2-3 евро. Но хваста даже не в этом. Я влезла в нее! У нас одежка не для полных, просто стандартная и я за три года смогла купить себе - туфли и шарф. А теперь у меня целый гардероб!
Так приятно!!!!! А одно платье мне даже ВЕЛИКО! представляете - ВЕЛИКО!
А шарфик я купила, но не бракованый, а просто у нас в магазине. Сегодня у подруги ДР. Подарю ей


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-08-2010 08:07

Я ненавижу собирать документы для пособий, для налоговой и проч.
Вроде бы все это надо мне, мне деньги будут капать, но как противно - везде надо просить, бегать, в одном месте, похоже, даже унижаться придется. Из-за фиговой справки. Просить-просить-просить. Ох уж эти чиновники, а чиновники от МВД - это вообще особая раса.
Из смешного. Была у невролога. Как вам фраза - "вам может помочь вот это лекарство. Вы только в аптеке уточните, я могу ошибаться в названии. Но, говорят, оно очень эффективное"?!
Слава Богу, я была у этого дохтура по страховке.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-08-2010 06:32

минус триста грамм.
Неплохо. У нас холодно, поэтому гулять не хочется, а хочется сидеть под пледом и вязать. Или вышивать.
Вчера катали очередные банки, ох, люблю я это дело, прямо меня радует - откроешь кладовочку, а там чего только нет. Салатики и овощи маринованные, огурчики и компотики. Из всего этого мне можно только компотики, но все равно радостно.
Вчера не сорвалась. Даже кофе налила, а пить не стала.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-08-2010 19:57

Я не хочу есть. Я не хочу есть. Я не хочу есть. Я не хочу есть.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-08-2010 08:29
про маску для волос.
Непонятно. Мгновенного эффекта нет. Волосы, несмотря на то, что вымыла их шампунем потом - как грязные. Правда, я сейчас не сушу их феном, дала передышку. Вроде не такие мягкие стали (у меня как у ребенка - тонкие и мягкие волосы).
Буду пробовать еще в пятницу. Может потом станет ясно.
Но уже чувствую - ждет меня проф. косметика с проф. масками.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-08-2010 08:06

Итак, отвоевываем сданные позиции. За две недели в гостях я наела (ужас страшный) - три кило.
Итого, мне надо скинуть 7 кило к декабрю. В идеале - 10. Не так и много. Это не будет моим идеальным весом (типа рост минус 100, или сколько там надо), но это будем моим идеальным весом, чтобы ощущать себя красивой. А нам того и надо!
Из достижений - я вчера не стала хватать у Бони сушку, просто выпила две кружки кофе и пошла спать.
Завтрак - плюшка и бутер, две чашки кофе с молоком (я опять стала кофе баловаться, знаю - что не очень "льзя", но так хочется...)
обед - вареная картошка (настоящая деревенская, чистая, так сказать), наш огурец, наш помидор, тоже настоящие
полдник - два яблока (наших), персик (не наш)
ужин - не знаю. Наверное - большой омлет. И много кофе с молоком.
Буду делать уроки (остался месяц до учебы, у меня сделано примерно 1/10 того, что надо) и вышью запланированное - у меня картина дочке начата, если вышью сегодня то, что собиралась - останется треть. За выходные сделаю.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-08-2010 19:37

22.33 ЖРАААААААААТЬ!
Не спасает даже разговор с любимым. ЫЫЫЫЫЫ (плачу почти). Компот закатала, вышиваю и борюсь с червяком, который сидит внутри и орет - дай еды, дай еды, дааааааайййййй.
Пока я побеждаю.
Голова намазана маской, завтра отчитаюсь.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-08-2010 11:55

"Лечим" волосы
Если нужно быстро отрастить волосы и придать невероятный объем и блеск, то это ваш рецепт!
Так как желатин содержит много протеина, необходимого для «строительства» волоса и ногтевых пластин.
1 столовая ложка желатина
3 столовые ложки горячей воды
1 чайная ложка шампуня
Желатин развести теплой водой, хорошенько перемешать, чтобы не было комков, дать постоять. Когда желатин разбухнет, перемешать с шампунем.Нанести на волосы, покрыть полиэтиленом. Держать 20-30 минут.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-08-2010 07:59

Взялась за ум. Точнее - за остатки разума.
Я разъелась за поездку просто до неприличия. Потому что от еды было не отказаться, даже если есть не хотела - в тарелку положили - будь добра - лопай. И в мечтах был - кефир. Домой ехали и только и говорили - как мы купим в магазине кефир и выпьем его, прямо на улице. И правда - как это вкусно - кефир!
Самое страшное были ужины в 10 вечера. И пироги на полдник. Вкусные!
Один вывешу, может кто захочет сделать - очень необычно и вкусно, особенно для любителей шоколада.
250 грамм шоколада (минимум 75 проц какао)+
125 грамм
180 грамм сахара
50 грамм муки (да, именно 50!)
8 яиц
шоколад и масло топим вместе. Пока немного остывает - отдельно взбиваем белки с солью, отдельно - желтки с сахаром.
Осторожно вмешиваем белки в желтки, туда же шоколадную смесь, туда же - муку. И - в духовку на 200 градусов. По времени - надо смотреть. Очень вкусно и почти несладко.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 09-06-2010 08:09

Вот еще один показатель - какое я дурко.
Не глядя, за компанию схомякала блин (сама пекла для своих, хоть это утешает) в воскресенье утром.
В итоге - валялась на улице, на ступенях магазина с диким приступом. Мне было так больно, что я лежала просто лицом вниз и плевать мне было, что лежу на грязи.
Потом вызвала скорую из дома уже. Одна пожилая дама помогла мне до дома дойти.
Теперь веду себя прилично.
Ем сушки и овсянку, пью чай.
Радости мне с того блина было на три минуты, зато потом....
Все, о грустном не будем. Осталось всего 38 дней.
Интересно - на сколько меня хватит? Бывает воскресный папа, а я вот - отпускная девушка. Что в общем в данной ситуации неплохо (честно).
Ну и похвастаться тоже надо - я хорошо сдала экзамены. И мне разрешили (при хорошей самостоятельной работе летом) перескочить через курс.
настроение: 38попугаев
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-05-2010 07:51

Что-то я так увлеклась рукоделием. Просто зуд в руках. А времени ни на что не хватает. Столько сделать хочется. Вот как быть?! Как растянуть сутки?
И я опять начинаю отсчет дней.
Хи, вчера мама прошла мимо меня. Она меня видит каждый день, но дома и в спортивной одежде - а тут - ой, как ты похудела, я тебя не узнала!!! Но этого мало. Мне бы еще килошек 5 скинуть, а потом до след. лета еще пять.
Что я для этого делаю? Пока ничего. Но буду. 54 дня!!!!
настроение: 54
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-05-2010 07:25

На меня вчера нашел кулинарный "стих".
Как я развернулась. У моих сегодня типично французский обед (бульон и луковый пирог) и типично русский ужин (котлеты из пшена с горячей подливой из моченой брусники и курица).
Как все это пахло вечером! Но мне нельзя ничего из этого. Даже не по фигуре, а по желудку запрет.
Но пирог дедом и внучкой одобрен. Сказали - мама молодец. А чтобы мой папа похвалил... это надо сильно постараться.

[Запись для всех] 22-04-2010 11:52
К дню рождения Ленина
Французская реклама. Фото плохое, но я торопилась. И не было времени экспериментировать.



[Запись для всех] 21-04-2010 06:51
"Здравствуй, белый пароход, это я!"
Вот объясните мне, глупой. Зачем давать задание детям (7 класс! подростки! и так настроение скачет) - на такой текст написать стихотворение? Просто вырванный кусок, само произведение они не читали. Вот искренне не понимаю. Наверное, Бродский написал бы что-то достойное на любой кусок любого текста... Но поскольку мой ребенок вообще не способен к написанию рифмованных строчек - я за три минуты создала некий "шедевр", полная хрень получилась (мягко говоря). Но зато - задание сделано. Хотя, хотелось после слов "Здравствуй дедушка мороз белый пароход! написать что-то матом. После такого текста - вообще почему-то материться хочется.
А теперь - сам текст:
" Но ты уплыл. Знал ли ты, что никогда не превратишься в рыбу. Что не
доплывешь до Иссык-Куля, не увидишь белый пароход и не скажешь ему:
"Здравствуй, белый пароход, это я!"
Одно лишь могу сказать теперь - ты отверг то, с чем не мирилась твоя
детская душа. И в этом мое утешение. Ты прожил, как молния, однажды
сверкнувшая и угасшая. А молнии высекаются небом. А небо вечное. И в этом мое утешение.
И в том еще, что детская совесть в человеке - как зародыш в зерне, без зародыша зерно не прорастает. И что бы ни ждало нас на свете, правда пребудет вовеки, пока рождаются и умирают люди...
Прощаясь с тобой, я повторяю твои слова, мальчик: "Здравствуй, белый
пароход, это я!"
Чингиз Айтматов.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-04-2010 00:26

Время 3.24 ночи. Я сижу и тихо уплываю. Но сил встать и пойти в кровать нет. Я как нормальная советская мамашка делала ребенку в школу стенгазету. Почему моя дочь сказала мне об этом не в выходные, а сегодня вечером - это другой вопрос. Но все таки - почему мне не встать? Спать осталось ровно 3 часа. Блин.
настроение: блин.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-04-2010 06:59

Минус 16 кг. За год почти. Последние полкилона меня удивили сильно. Потому что я вчера налопалась оливье (правда, со сметаной, потому что мне нельзя майонез), заела это супом с картошкой и макаронами и кусочком курицы. И запила сидром. Ох, подсела я на него. Как это вкусно!
И все это в 8 вечера! Вот!
вес (в кг): минус 16
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-04-2010 10:29


настроение: сутки
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-03-2010 07:14

Писать не о чем. Живот болит, овощи не могу есть. Ем картошку и мясо и кефир. Что неправильно. Но другое - пока никак. Желудок не переваривает - даже вареные овощи. Кроме картошки, конечно.
Вот
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-03-2010 13:43

Я дома. Жива.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-03-2010 14:33

Я пока дома. В больницу еду завтра рано утром. Мама едет со мной.
Есть еще шанс, что обойдется, но если нет, если будут оперировать, то в пятницу я окажусь уже дома. И сразу напишу. Переживать за меня не надо. Все будет хорошо. Такие операции на потоке в этой больнице и у этого доктора.
Сегодня голодаю, и так хочется - салат оливье и селедку под шубой с хлебом ну или хоть колбаски.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-03-2010 20:17

Зрею на вторую мышь. Боне скучно одной.
настроение: 21
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-03-2010 12:24

Девочки, всех с прошедшим. Всего всем самого теплого.
Не выходила сюда - у меня с желудком полная засада (или не с желудком) - вчера меня рвало. На пустом месте.
Вот иду в пятницу к новому доктору. Что она скажет...

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 04-03-2010 07:40

Мне вчера было очень-преочень грустно. И решила я сделать себе еще хуже. (Правда было на душе плохо очень!) И слопала три пельменины. Мало того, еще и с майонезом. Вкусно мне не было ни разу, кстати. При моей любви к пельменям и майонезу. Видимо за такое время живот отучился такому радоваться. НО!!! живот не заболел вообще. Значит, может все же не в поджелудочной дело? (врачи говорят, что в ней, родимой). Ведь если бы это была она - у меня бы сразу заболело все, правда? Майонеза было не мало, еще к этому был зеленый лук и соленый огурец! и сверху кофе с молоком. Для поджелудочной смесь ядерная ведь?!
настроение: 29
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-03-2010 13:37

Живот почти не болит. Ем разумно. Сплю мало. Почти не курю.
настроение: 31
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-03-2010 11:51

Спаааать!!
вес (в кг): минус 12.5
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-02-2010 21:09

Ем и сплю. Мне на работе сказали, что у меня изменилось лицо. Что конкретно - не сказали. Причем - сказал не один человек. Дело не в том, что похудела- не похудела, светится - не светится. Сказали, что не выражение лица изменилось, а само лицо. Вот интересно как! Хотя я в общем догадываюсь, что изменилось именно выражение лица.
С сегодняшнего дня начинаю отсчет дней. И для стимула, и так легче.
Ну хотя бы для сбрасывания веса, например.
Как я люблю спать, на своей большой удобной кровати, с открытой форточкой. Когда не надо утром спешить никуда. А можно просто спать и радоваться этому...Это единственный вид безделья, на которое мне не жалко времени.

вес (в кг): не скажу
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-02-2010 19:02

Болит живот и слабость сильная, так и хочется лечь где-нибудь, полежать. Я лечусь, просто долго это все. Ну и нервы не придают ускорения лечению, а наоборот, скорее..
Ребенок учит очень красивую мелодию - Сонет Е. Доги. У них в музыкальной школе можно учить и сдавать не только классику, но и современные пьесы. Мы уже играли, например, мелодии из "Моей маленькой леди"
Нахвасталась, нажаловалась, пойду спать..
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-02-2010 13:12

Выходные пахала как папа Карло по дому. но и успела побездельничать, поспать, нарисовать картинку, начать новый палантин расписывать, насмотреться до тошноты телевизор, почти довышивать картину (осталась 1/10 примерно), опять поспать, почти разорвать начинающие меня тяготить отношения (спокойно, это не любовные отношения, это другие), не есть ничего вредного, зато надергаться кофе с молоком, сходить в магазин за яблоками и купить там - сыр, макароны, молоко, семечки, сушки...
У меня те самые дни, поэтому про вес ничего сказать не могу. Правда, на работе мне сказали, что похудела здорово. Но не уверена, что это так!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-02-2010 21:00

Настроение ниже плинтуса. Но уже выбираюсь, я не разрешаю себе долго хандрить.
Началась учеба, что радует!
У Бони все плохо - оказывается, она просто ударипась и кровь именно от этого из носа. Доктор прописал лекарства. Будем лечить.
Самое сложное - ей надо капать в нос. А у нее дырочки - меньше иголки.Да и отсчитать 1/20 часть таблетки викасола, да хоть бы и валидола - я не знаю - как? Короче, записываюсь в микропровизоры.
Такого я еще не делала в жизни своей.
Но так ее жалко, зайку. И так смешно! Одновременно с нами был кот, рыжий красавец, у которого, кстати не было клички (удивительно, да?), а ему уже 7 мес. А смешно, что Боня почувствовала врага. Как она, бедная, пряталась у меня в ладошках, как она боялась!


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-02-2010 10:26

Не ем, но и не худею. Какая-то ерунда... Главное - три недели без сахара вообще! Ну полложки варенья в день - не в счет.
Вот.
вес (в кг): -11.5
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 09-02-2010 09:50

Рацион тот же. Вес стоит - непонятно почему.
Сегодня поем творога немного. Если пойдет он мне нормально.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-02-2010 12:59

Мышь удочерена, практически. Спит у меня в руке, просунув половину морды между моими пальцами, чтобы лоб упирался в мой указательный палец, а нижняя челюсть в средний.
Так трогательно. Начинаешь чесать ее за ухом, она закрывает глаза и засыпает.
Живот болит. Но уже меньше. Не курю трое суток!

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-02-2010 06:58

Пока только вес напишу. Больше не о чем - кашки, сушки, сухари.

Да, дописываю - двое суток без сигарет.
Пока не очень понятно - это я бросила или просто решила пока не курить. Потому зароков давать не буду.
вес (в кг): минус 11.1
[Запись для всех] 30-01-2010 22:26

Несмотря на диету, вес никуда не девается. А ведь даже не диета - что такое за день три раза по маленькой мисочке овсянки? Тьфу - ничего! И чай.
А на сладкое зато и не тянет, хорошо-то как!!!!
вес (в кг): стоит
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 29-01-2010 10:43

Вернулась от врача. Не язва, слава Богу. Поджелудочная хулиганит.
Голод, холод и покой мне теперь нужны. Зароюсь в сугроб и буду спать До весны!
Лечение назначили, так что все будет хорошо. Я хотела похудеть? Вот и похудею. На кашках не очень и разъешься. На воде-то, да без сахара. Зато буду много спать. Хотя вряд ли. Дел на выходные много, но все дома - так что - полежу - поделаю - полежу - поделаю..
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 29-01-2010 07:02

Мне становится хуже и хуже. Сегодня еду к врачу.
Белки глаз красные. Надеюсь, это не то, что я думаю, не язва.
Хотя очень похоже.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-01-2010 13:48

Пюре и кашка, - вот мои завтрак и обед. Есть хочется зверски. Сижу на работе и мечтаю - как я приду домой и насушу себе булочкиии. И хоть что-то смогу съесть на полдник на работе.
Творог пока не могу есть, вчера попробовала - больно.
Фрукты отпадают. Есть овсянку несколько раз в день - ой, нет!
Ужин - мама сварила рыбку и еще есть немного пюре на воде.
Блин. Но я держусь.
Сахара сегодня - ни кусочка, ни в чем. Даже в овсянке была только соль. Хулиганство - кофе, но не слишком крепкий. В наказание буду пить чай с ромашкой дома. Мама заставляет. Прямо наливает и встает над душой.

вес (в кг): минус 10.4
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-01-2010 20:11
Засада!
Держусь. Питаюсь правильно. Из неправильного - сыр (не догадалась, что его нельзя при поджелудочной) и кофе с молоком. Выпит сознательно. Очень хотелось.
А так - кашка (запареный геркулес и кусок сыра), тушеные мясо и морковь, чай, пара сушек.
При виде сладкого - сначала течет слюна, а потом я вспоминаю как мне через пять минут станет больно. И все, как ножом отрезает. В общем - сладкое ела в воскресенье последний раз. Кусок шоколада. И все, даже чай пью несладкий (что для меня нонсенс вообще-то).
Девочки-любители приударить за сладким внимание: одна из радостей с моей поджелудочной - повышение сахара и как следствие - молочница. А теперь думаем - а оно нам надо? Мне вот - точно нет. АДНАЗНАЧНА!!!
Потому что если еще одну боль можно как-то перенести, то дискомфорт всего живота - хочется просто плакать. Это я не жалуюсь - сама виновата, сама расплачиваюсь. В общем - лечусь и учусь есть и думать правильно. Думать - это не только про еду, я вообще учусь думать правильно. В принципе.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-01-2010 20:47

Завтрак - бутерброд, чай
Обед - кашка овсяная с сыром
Полдник - два банана.
Ужин - омлет с кабачком, чай, пара сушек, яблоко.
совсем поздний ужин - кофе с молоком (мое снотворное).

Из недозволенного в моей ситуации - только бананы и яблоки. Яблоко еще как-то организм принял. От бананов сразу заболел живот.
До одури хотелось кока-колы, но я мужественно прошла мимо лотка с напитками.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-01-2010 06:54

Приболела. Диета - под сильным вопросом. Могу есть кашки и паровое мясо. С другой стороны - не могу есть сладкое. Т.е. совсем.
Из вчерашнего идиотского меню - овсянка, котлетка, жареная капуста! (нельзя, но очень хотелось) сушки и семечки! (купленные няней для Бони и нагло сожранные мной и ребенком). Оправдание - они жареные, Боне такого нельзя.
Поджелудочная моя заявила громко, что она есть, и что она отказывается есть то, что хочется мне и требует кашки. Учитывая, что несладкой кашки - это хорошо, отучусь от сладкого. Но с другой стороны - больно. Это - плохо. Надеюсь, это временно - кашки, а вот от сладкого отучусь надолго.
А кто знает разумную диету - с поправкой на поджелудочную?
Мне ооооччччееееньььь надо!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-01-2010 08:25

Боня очень смешная. Насыпали ей много-много опилок и убрали все из ее клетки - домик, лесенку...Что тут началось. Она зарывалась в опилки, носилась по ним, пыталась выбраться из клетки..Стася в полном восторге от нее. Пока безропотно зв ней убирает, кормит ее, гладит, играет с ней.
Не знаю, как я буду к ней относиться, когда Боня подрастет, пока - это милейшее существо, теплое, мягкое, нежное и смешное.
Вчера я держала ее в руках. Спит сейчас в своем домике.
Одно беспокоит - у нас очень холодно в доме. Обогреватель поставила, но он не все время работает, а только пока мы дома. Страшно простудить нашу малявку..
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 21-01-2010 06:52
Боня

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-01-2010 20:19
Мат продолжается....
Девочки, это не хомяк, а песчанка. Внешне - обычная полевка.. С хвостом...
а у меня - фобия. Я даже картинку мыши не могу видеть... Мне противно.
Теперь парадокс. А мне хочется ее оставить. Вот так!!! И ОН меня убеждает в этом же. Даже учит - как мне ее полюбить. Вот.
Может, я смогу, а? Осталось только маму в этом убедить. Хотя -как? не представляю. Она их еще больше боится.. (Да, живем мы не вместе, но она каждый день у нас бывает. И такое испытание - зверство.)
Я привыкла в мысли о хомяке, пока шла до дома. Я ей имя придумала красивое...

Дописываю. Боня (Bonheur, счастье то есть) будет 20 см - только тело! Еще и хвост. Крыса-крысой.. Вот вам и маленький хомячок. Зато - они не пахнут и живут три - четыре года.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-01-2010 14:31
"день сюрпризов"
Во-первых, ребенку подарили хомяка...Девочки, хочется ругаться матом.
Это каким надо быть придурочным родителем, чтобы купить в подарок подруге дочери хомяка, не согласовав с ее родителями?
во-вторых, папа второй подруги купил билеты на Рамштайн. Всего-то по 2200! БЛИНННННН! Опять не спросив меня - есть ли у меня на это деньги?

Самое ласковое, что приходит на ум - ЕПЕРНЫЙ ТЕАТР!!!!!
И еще - мать его ити....
Простите, но я в ярости.....
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-01-2010 15:34

Два билета в лето весну.
Я сама не понимаю - что я делаю. Но это и хорошо! Уже столько всего передумано и переговорено. Пора действовать. Даже если я об этом пожалею. Как бы я себе ни говорила - все будет хорошо, как бы мне ни говорили "все будет хорошо!"... Сколько ни говори "халва" во рту слаще не станет. Так и мне - пока не пощупаю, не увижу своими глазами, не буду верить в хорошее. Надеяться буду, а верить - нет. Может, это потому, что меня слишком часто на пиках жизненных обламывало. Может - ситуация нестандартная, или я просто так даю себе аванс, чтобы потом выигрыш казался бОльшим. Или еще почему. Есть звоночки, которые могут быть плодом моей больной фантазии.
А и фиг с ним... Мне уже говорили, что я не в себе. Пора подтвердить репутацию.
Теперь по делу. Я взялась за ум уже в который раз. Ем правильно. (ну почти). Мама принесла икру красную. Ее я ем вечером вместо ужина, но только один бутер. НУ НЕ МОГУ Я пройти мимо красной икры. Было бы ее больше - ела бы просто ложечкой, и никакой булки с маслом не надо было бы... Один раз у меня было такое счастье - опять же мама привезла мне полкило икры красной. Мелочь не ела. И это было - все мое.. Я брала маленькую ложечку, наливала себе кофе и... КААААЙЙЙФФФ!

А еще опять гайморит. Голова болит очень...

вес (в кг): терпимо
настроение: болею
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-01-2010 10:20

Ну вот я и вернулась! Всем спасибо за поздравления.
НГ начался с больших финансовых сложностей, ну да ничего, это мы переживали.
Остальных новостей пока нет. Что-то, конечно, происходит, но не заслуживает написания тут.
Напишу только, что мне тепло, хоть и сложно.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-12-2009 14:54

ДР прошел хорошо, фондю делали, вино крымское пили. И радовались.
Хоть подругу свою увидела... А то мы с ней не пересекались давненько. Это я, свинья такая. Она сама дома сидит, не вылезая, у нее мама лежит, т.е. режим - дом-работа. А мне - то моя учеба, то ребенка.
В общем - как-то мы с ней сложно...
Вот кто как думает - передать мне ей подарок до НГ через подругу, или напросится в гости после НГ? И маму ее развлечь заодно, у них мало кто бывает. А тут - вот я приеду. Хоть потреплемся с ней, мы с ее мамой это любим - за жизнь потрещать. Всегда - звоню - сначала с мамой полчаса, потом с Юлей минут 5!
Наверное, надо бы после НГ, да?
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 22-12-2009 20:08
А я - медведь (сперто у Эрики). Почти про меня.
МЕДВЕДЬ (10 декабря - 10 января)
Медведь - хозяин леса, но не царь зверей, не царь всех лесов, степей, пустынь и гор... и все потому, что раньше Медведя родилась его непомерная лень. Он это знает, с этим свыкся и сжился, сам может рассказать о себе что-нибудь такое, что выставляет в смешном виде.
Только немногие знают, что с виду неповоротливый Медведь обгоняет скаковую лошадь, в состоянии задушить лося и нести в передних лапах, что чует мышиное гнездо под плотным слоем твердой земли и способен достать оттуда мышонка раньше, чем самый ловкий кот успеет сказать «мяу». Но не сила и ловкость делают его хозяином леса.
Его считают главным потому, что при всей своей мощи удивительно прост и беспечен, снисходителен к слабым, не обижает мелочь, а сам довольствуется на диво малым: достать меду, полежать в зарослях малины, нежась и лакомясь от пуза...
Медведь на зависть многим зверям и птицам лютую зиму спит в теплой берлоге, что говорит о его великом уме и умении устраиваться... если уж это ему сильно потребуется.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-12-2009 10:00

А надоело мне быть Таткой Большой. Хочу переименоваться. Просто для себя, не в дневнике. Объявляю конкурс на самое успешное для меня новое имя. То, которое принесет мне удачу (в т.ч. и в постройнении).
В дневнике я останусь под старым, но новое имя мне ОЧЕНЬ нужно.
Лучше что-то хулигански - веселое, чем сильно романтическое.
настроение: тыдыц-тыц
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-12-2009 17:48
Просто немного поднять настроение - если кто хандрит.
У меня все хорошо, честно. Написано - подруге для поднятия боевого духа. Мне кажется - очень смешно!

А небо казалось ближе.
И звезды виделись четче.
В такие-то объективы,
Какие уж там многоточья!

И ты мне казался бОльшим,
чем в кружке остаток чая.
Прости, если можешь, только
Я не скучаю.

Ну, может совсем немного,
Ну, просто чтоб быть печальной.
Когда я не в духе, помнишь? -
Я выгляжу сексуальней.

Когда я не в духе – боже,
Распахнуты все границы!
Мне в каждой мелькнувшей роже
Такиииие видятся лица!!

Что просто – смотреть и плакать.
Как в Лондонской галерее.
Одни утонченней и мягче –
Другие – мудрее,

А значит – благообразней.
А если еще и выпить,
То знаешь что, мой прекрасный,
– Тебя я смогу увидеть.

Ты явишься – этим ликом
В кашне? Или этим – с папкой
В руках? Подойти б поближе
И палкой тебя, палкой…
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 15-12-2009 21:02

Много работы, эмоций, усталость сильная. Но я довольна все равно
До дня рождения 11 дней. Ужас! Даже еще не думала - кого звать, звать ли? Если честно - отмечать не хочется. Как-то я стала с возрастом проще к праздникам относиться. На работу буду печь сама пироги - покупные уже всем надоели.

настроение: нипанятна
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-12-2009 09:57

Смешно - завтра еду с инспекцией по магазинам. По названиям Торговых центров получается, что я еду по маршруту "Капитолий - Атмосфера - Парнас".

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-12-2009 16:36

У меня три проверки сразу.
Две - проверяют меня, одна - проверяю я, но зато проверяю документацию по 28 объектам сразу.
Если честно, я тихо вешаюсь и громко ругаюсь матом. Помочь мне никто не может из отдела - я их дольше учить буду, чем сама проверять. А самая жесть - эти объекты по всему городу и мне надо по ним ездить. За четыре дня - 28 объектов, плюс проверки на работе.
Я рехнусь, наверное... Голова болит постоянно. Сижу на пенталгине.
Ну и ситуация со сном - аховая. Сплю по 5 часов максимум. И в выходные я работаю - буду готовится к проверкам.
Вот, нажаловалась, пошла за дочерью в музыкальную школу, а потом буду уроки делать свои. Учебу тоже никто не отменял, завтра меня точно спросят. А я и по-русски-то уже только матом, а уж на другом языке...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 09-12-2009 11:50

Пока все, что я делаю правильно - это ем.
Вроде бы опять стала питаться правильно, сам организм запросил нормальной еды.
Работы много - две проверки целых. И конец года. И все как всегда надо срочно. Закопалась я в бумагах, плюс ночной недосып и нервы. И давление скачет как сайгак по прериям.
А мне бы на необитаемый остров на недельку...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-12-2009 09:59
Объективно ничего не случилось, но....
Что-то у меня слишком бурная жизнь пошла.
Не знаю - нравится ли мне это. После рутины и покоя - взрыв эмоций. Разных. Непонятных.
Жизнь колесо раскручивает очень быстро. И этот бешеный калейдоскоп меня пугает. Потому что - слишком много событий. Слишком они неоднозначные. Понимаю - что когда все просто и понятно - скучно. Но когда все слишком сложно и непонятно - тоже не есть гуд.
Взял бы кто меня в руки сейчас, а? А то я как в эпицентре урагана. Хочу в норку на время. Простой, спокойной, размеренной жизни хочется, хотя бы на неделю. Когда самая большая дилемма - что сварить на обед - борщ или солянку. Когда вечер занят вязанием свитера или вышивкой и просмотром кино.
Хотя, наверное, лукавлю. Я же сама себе это все устроила? Сама! Вот и разбирайся сама с собою, милочка.
Никто не обещал, что все будет легко и просто.

вес (в кг): терпимо
настроение: тыц-тыдыц
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-12-2009 14:15
КОТ!!!!!!
http://www.luisi.ru/prikol_1042.php


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-12-2009 09:30

То ли устала, то ли погода...
Хорошо, что моя Полинка здесь, подзаряжает меня энергией и силой своей. Она умничка у меня. Жаль, живет далековато.
А мне хочется залезть с головой под одеяло минимум на сутки.
У меня объективно все хорошо, просто год заканчивается. ДР все ближе, заканчивается и мой год тоже.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 29-11-2009 21:33

Правильно почти себя веду. Вчера на стрессе (моя подруга ехала на поезде следом за Невским экспрессом и приехала в Питер почти на 10 часов позже, а у меня известий о ней не было, и к тому же она опоздала в турпоездку). В итоге, мы налопались как удавы и выпили хорошо.
настроение: качели
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-11-2009 08:49

На Протасове. Стоит вес и все. Вчера - быстрым шагом четыре больших остановки (туда и обратно). Потом еще такое же расстояние. А потом еще раз. (Места были разные, но пешком примерно одинаково получалось). И что? И ничего. Ни объемы ни вес не ушли. Даже ни на грамм вообще. Абыдна!
Хочу в Таллинн. Может быть на ДР сделать себе подарок? Просто сбежать на выходные, ДР как раз в воскресенье. Отметить постфактум с мамой-папой-дочей. Вот озвучила и идея эта мне стала так нравиться!!!
Виза у меня есть, гостиница всего 1 ночь, билеты дешевые на автобус.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-11-2009 22:13
Флуд. Называется "Тридцать шесть". (Не про меня.)
А вот Вам, пожалуйте, чудный вечер -
Романтика, свечи и руки на плечи.
И вроде бы сказка в самом описанье
И поводов нет для душевных терзаний.

А вот Вам, пожалуйте, дальние страны
Напевом привольным - моря-океаны.
Приливы-отливы, дожди и жара
И новая сказка начнется с утра.

А вот – ах, эмоции в каждом изгибе –
На облаке том Вы усесться смогли бы.
И весело плыть, чуть болтая ногами
И сверху смотреть. И вздыхать временами,

Что все несущественно, все так некстати.
Что счастье – свобода и место на карте.
Свобода окинуть весь мир одним взглядом
И место, в котором и взгляда не надо.

А шаль так уютно ложится на плечи
И жаль, что так быстро кончается вечер.
А свечи - насмешкой и виски в стакане.
Картина привычна и, в общем, не ранит

Ах, облако, страны – чужая забава,
А ты нездорова иль просто – устала.
И дождь слишком громко молотит по стеклам
И завтра так рано вставать на работу.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-11-2009 14:21

Итак, сегодня творог, вместо яблока - хурма и груша будет вечером.
Иогурт, яйцо. В общем, все как положено
Вечером - душ Шарко.
И почти 40-минутная прогулка. Постараюсь идти быстро.
Пью вот я маловато. Как кофе нельзя стало, так и стала меньше пить. Ну не лезет в меня чая много, а тем более - простой воды. Ну никак.
А пить мало мне нельзя.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-11-2009 20:44

Душ Шарко - форева!!!!
Как больно и как классно. А потом мне еще и контрастный сделали!
А потом - еще до метро пешком быстрым шагом минут 30.
КАРАШО то-как!!! Кремом намазалась антицеллюлитным...
Завтра еще пойду. И так - две недели.
Красиииивая буду...
Завтра больнее будет. Кожица побаливает.
И завтра у меня начинается новый роман. Только не на 9,5, а всего на 5 недель. Здравствуй, Кимушка, здравствуй, родненький, давно не виделись...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-11-2009 08:05

Завтрак - сырники, пирожное, чай.
Обед и ужин - еще не знаю.
Как пойдет. Но, скорее всего, что-то правильное. Дома кавардак, пока кухню не установили - готовить не хочется. Потому что потом мыть посуду в туалете надо, а там раковина маленькая и вообще - неудобно.
А из мебели на кухне - маленький обеденный стол, плита и холодильник. И все.
Тут обсуждали с подругой - а стоит ли начинать отношения, если она заранее знает, что все закончится плохо для нее. Что это ненадолго, что потом ей будет больно. И не потому что тот человек женат, просто он по жизни летун и серьезных отношений не хочет.
Не буду говорить, к чему в итоге мы пришли, но в любом случае ситуация заставила нас задуматься.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-11-2009 21:12
настроенческое. сиюминутное. почти смешно.
Ах, кто бы пожалел,
Ах, кто бы приголубил.
Ну, дал бы закурить,
Иль спас бы от простуды.
Ах, кто бы что сказал –
Да пооптимистичней,
Поставил бы фингал
На мне несимметричный.
Ну, словом оскорбил,
(Не словом – тоже можно),
Критиковал бы что ль
Меня неосторожно,
Дав повод заорать:
«Убью, сломаю челюсть!»
Да что-то тишина
И я уж не надеюсь.
Буянить просто так –
- к лицу ль? И не по летам.
Душевный кавардак
Мой требует дуэта!
Чтоб выхлестнуть себя
До донца, до изнанки.
Потом – сидеть в углу,
Лелея свои ранки.
Поплакать, пострадать,
Причина –то шикарна!
Потом поуважать
Себя. Принципиально!
А после водку пить
С обидчиком (не морщась!)
Себя в нем полюбить,
И относится проще
К словам. Да вот беда
Не сложится дуэта:
Кто далеко, кто мнит
Себя интеллигентом.
Напиться? Наблевать?
Скулить в углу собакой?
По морде наподдать
Себе? Так вроде жалко.
Ах, кто бы пожалел,
Ах, кто бы приголубил…

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-11-2009 20:56
моя елочка
http://inetfir.com/friend/?171e5a70...2ebd2626e219691
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-11-2009 19:48

Девочка красивая
в кустах лежит нагой.
Другой бы изнасиловал,
А я лишь пнул ногой!

люблю Олега Григорьева!
Какой-то он трогательный, несмотря на специфические темы стихов.
А зато у Губермана есть стихи практически про всех людей. Даже не про людей, а про все наши качества.
Это я их читаю сейчас вперемежку, поднимая себе настроение. Последние недели две тяжеловато дались.

Самое трогательное у Григорьева
Я жену свою не хаю.
И ее никогда не брошу я.
Это со мной она стала плохая,
Взял-то ее хорошую!
Про сантехника Петрова и прочих персонажей не буду . Кто хочет - сам найдет. А еще, у меня самое лучшее лекарство для души - добрый старый советский рок. Слушаю музыку 20-летней давности. И с одной стороны - плакать хочется, а с другой - радостно. Потому что это моя юность, которая прошла рядом с этой музыкой, рядом с этими людьми.
В общем, скажите мне что-нибудь теплое, грустновато мне.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-11-2009 09:28

Антон Палыч Чехов однажды заметил...
Булат Окуджава

Антон Палыч Чехов однажды заметил,
что умный любит учиться, а дурак - учить.
Скольких дураков в своей жизни я встретил -
мне давно пора уже орден получить.

Дураки обожают собираться в стаю.
Впереди их главный во всей красе.
В детстве я верил, что однажды встану,
а дураков нету - улетели все.

Ах, детские сны мои - какая ошибка,
в каких облаках я по глупости витал.
У природы на устах коварная улыбка...
Видимо, чего-то я не рассчитал.

А умный в одиночестве гуляет кругами,
он ценит одиночество превыше всего.
И его так просто взять голыми руками,
скоро их повыловят всех до одного.

Когда ж их всех повыловят - наступит эпоха,
которую не выдумать и не описать...
С умным - хлопотно, с дураком - плохо.
Нужно что-то среднее. Да где ж его взять?

Дураком быть выгодно, да очень не хочется,
умным - очень хочется, да кончится битьем...
У природы на устах коварные пророчества.
Но, может быть, когда-нибудь к среднему придем

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-11-2009 08:43

Вчера купила банки и вдоволь поиздевалась над ногами и животом.
Вес пока стоит - ну я и не особо в выходные придерживалась системы. Вот начала опять сегодня быть правильной
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-11-2009 15:02

не работала сегодня вообще. Все 6 часов пропинала балду (остальное время, правда, делала халтуру). Ну и что?
Зато питалась почти правильно
Завтрак - плюшки с кофе
Обед - салат цезарь (соуса было чуть-чуть, зато урвала кусок бородинского хлеба, обожаю его)
Ужин - не знаю когда, где и что.
Дома? Или куплю себе сейчас йогурт. Не знаю. Но что-то легкое.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-11-2009 09:22

Умерла моя знакомая. В возрасте, но тем не менее молодая и полная сил и планов на жизнь женщина. Очень сильный человек с очень интересной биографией. Объездила полмира!
Еще на той неделе она рассказывала мне о своих планах, смеялась, учила меня жизни. И вот - раз и все.
А жила она одна.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-11-2009 06:31

Вес стоит. Но у меня пока и цели нет такой - форсировать.
Мы потихонечку...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-11-2009 07:44
ФЛУД - ХВАСТАЛКА!!!!!!
Я буду хвастаться! Безудержно!!!
Мои стихи вчера передали моей любимой певице!!! Даже если от нее не будет ответа, сам факт такой передачи для меня ТАК важен!!!!
УРА!!!!! А еще я вчера нашла свои стихи в довольно серьезном альманахе в сети. Под рубрикой лучшие поэты современности.
СРАЗУ - я к себе критически отношусь. Ни фига я не в когорте лучших. До Горбовской мне вообще, например, пахать и пахать еще.
Но мне все равно ПРИЯТНО!!!!!!!


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 09-11-2009 19:29

День без кофе!
Только с жалким подобием -дочка мне наболтала некий напиток, как я подозреваю - полчайной ложки растворимого кофе и полчашки молока.
С кофейной голодухи - очень даже ничего!
Вес пока стоит.
Ну и ладно, питаюсь я все равно правильно. Пусть это будет передышка перед продолжением.
А еще ко мне стали возвращаться люди из прошлого. Бывшие друзья, например. Причем отношения начинаются с той точки, где закончились. Как будто не было этих лет молчания.
Ладно, пойду хлопну рюмашку валокардина.
И буду думать о вечном...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 09-11-2009 07:43

То, что меня заламывало так на прошлой неделе оказалось вовсе не предвестником гриппа.
Вылилось все в сердечный приступ. Слабенький, конечно, но все равно стало страшновато. Хорошо, дочка дома была.
Сейчас все в порядке. Смотрю с тоской на кофе, прихлебываю слабый чаек. И думаю - а вот как же мне режим изменить? Ну так чтобы вести образ жизни, соответствующий возрасту. И понимаю - что не могу я не носиться, не делать миллион дел, не сидеть до середины ночи в инете.
Нет, могу, конечно, но - не хочу.
Это не первый звоночек. Просто очень давно у меня проблем с сердцем не было, я и забыла, что оно у меня не очень здоровое.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-11-2009 07:59

Нездоровится мне.
Непонятно что болит - не то живот, не то голова.

вес (в кг): 85.5
ИМТ: 32.78
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-11-2009 12:17

Вчера был день рождения мамы.
Я молодец!!!!! Ела буженину (сама делала - замариновала мясо со специями, потом запекла его в тесте из воды и ржаной муки, тесто потом есть не надо (да и невозможно - оно твердое очень)), пила красное сухое вино.
И мне было так легко. Потом мы пели и танцевали. И смеялись.
Вина, правда, я выпила многовато. Потому и вес сегодня там же.
На одном форуме похудательном прочитала - я не могу есть без хлеба.
Блин.. До чего люди смешные...
Я там, конечно, барышне врезала (по правилам форума это только приветствуется).
Сегодня будут мои фотки вечером... Завтра что-то может быть выложу (а может и нет, если мне не понравится)

вес (в кг): стоим
настроение: ты-дыц...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-10-2009 11:27

Пока стоит вес.
Из приятного - накупила себе всякой антицеллюлитной ерунды. Думаю, результата почти не будет, но хотя бы для кожи будет в целом хорошо, массаж опять-таки будет.
Еще со след.недели (если разберусь с деньгами) - будет все таки душ Шарко.
Из физкультуры - 20 минутный пробег (20 минут туда, 20 обратно) и быстрый подъем на 6 этаж старого фонда, думаю можно посчитать за полноценную тренировку.
Опаздывала я на урок и бежала сломя голову.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 29-10-2009 10:21

Вес стоит. Ну и ладно.
вес (в кг): 85.5
ИМТ: 32.78
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-10-2009 11:13
про стихи
Все стихи, которыми я флужу в похудательном форуме - мои.
Если я буду цитировать кого-то другого, я буду указывать автора, обещаю.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 22-10-2009 13:03

У меня встал вес. То ли плато... А скорее всего - отеки.
Вроде пью как обычно. И почки не болят (у меня это сразу чувствуется, если что с ними не так). Может - режим мой дурацкий? Мало сна? Но я просто чувствую и вижу эту воду - лицо утром просто страшное. И живот увеличивается и ноги пухнут. Сердце? Сосуды? Совсем не хочу идти по врачам. Попробую слабое мочегонное (травки какие-то). Если совсем никак - пойду к доктору. А вообще - ощущение как перед месячными. Но они только что были.
С понедельника буду делать душ Шарко. В дополнение к моему медовому массажу.
Я впервые почувствовала - как это здорово - тратить деньги на себя.
Покупать себе косметику, смотреть (пока смотреть, потому что покупать себе вещи на месяц-два сейчас глупо) на одежду, ходить на каблучках.
Мазать свою (пока еще!) тушку маслом дла похудания (и фигня, что эффекта может и не быть, но как приятно приятно пахнуть). Красить глаза и губы. Ловить восхищенные взгляды коллег по работе обоего пола. И понимать, что может быть все таки ты и красивая. Что если еще чуть-чуть постараться и станешь одной из красавиц офиса. Несмотря на мои недостатки во внешности (объективные).
Все же для удачного похудания мне не надо ставить цель худеть. Потому что получается глупо и неинтересно.
А вот когда цель другая...
Уже жду вторника. Интересно посмотреть на себя новую не в зеркало, а на фотках. Чужими глазами. К себе в зеркале я привыкла уже и даже не вижу почти изменений.
Только джинсы сваливаются и ходить легче стало.


вес (в кг): 86.1
настроение: покой
ИМТ: 33.01
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-10-2009 07:27

Вес тот же, что и неудивительно при моем количестве сна. Но папа приходит в полшестого утра ко мне на укол. Значит, мне надо встать самое позднее - в 5.25.
А ложиться раньше тоже никак.
Но я стала правильно питаться. Это уже плюс мне. И большой плюс
Во вторник следующий у меня фотосессия. Вывешу тут потом фотки - какой я стала красоткой. Я сама себе нравлюсь. А это главное!
Интересно, что будет, когда я сброшу еще 14 своих запланированных?



вес (в кг): 85.5
настроение: ненаю...
ИМТ: 32.78
[Запись для всех] 19-10-2009 06:22
почти минус 11!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

вес (в кг): 85.5
ИМТ: 32.78
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-10-2009 17:22

Сама себя ругаю, но я мало ем...
Надеюсь, завтра начну нормально есть. За компанию - на работе.
Завтрак - бутерброд с сыром и кофе
Обед - печеное яблоко
ужин (18.00) - котлета и кабачки (очень вкусно, на сковороде без масла, сначала обжарила, потом туда - карри и закрыла крышкой)
После ужина - печеное яблоко

вес (в кг): 86.1
ИМТ: 33.01
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-10-2009 06:48


вес (в кг): 86.2
ИМТ: 33.05
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-10-2009 09:58
минус 10 кило!!!!!!!!!!

вес (в кг): 86.4
настроение: песня.....
ИМТ: 33.13
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-10-2009 06:50

Почти 10 кг. долой. Из них 4,9 за неделю...
Завтрак - чай с печеньем
Второй завтрак - кофе с зефиром
Обед - рыба, яблоко
Ужин ?? Но что-то съем точно.
вес (в кг): 86.6
ИМТ: 33.20
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-10-2009 19:40

Головы у меня уже нет, но разум остался.
Завтрак - пара оладьев с массой
Второй завтрак - йогурт.
Обед - мамины щи и винегрет (правда, если честно - мало)
Ужин - кусок индейки.

вес (в кг): 86.9
настроение: нет головы
ИМТ: 33.32
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-10-2009 18:36

День был насыщенный.
Учеба, прогулка с новыми друзьями, поход в церковь... Вечер - как все вечера теперь!
Но я сегодня не успела поесть толком.
Нормально есть начну завтра. Сама знаю, что так нельзя, ну некогда было поесть.
В общем - завтрак - пара оладущек, творожная масса.
обед - большой йогурт
ужин - пол помидора и кусок мяса!
Да, я знаю, что так нельзя...Сама себя ругаю хуже, чем может поругать кто угодно. Чуть позже приготовлю себе полноценный рацион на завтра и весь его завтра съем, честно!
вес (в кг): 86.9
настроение: i`m crazy!
ИМТ: 33.32
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 09-10-2009 10:53

Меня сегодня наши инженеры строители не узнали... Просто мимо прошли, а потом дружно повернулись и посмотрели вслед. Хотя всегда здоровались, мы с ними дружим....И отношения неформальные хорошие...
Вот они - девять кило долой и светящиеся глаза...
Мама дорогая, весь офис гудит - что со мной такое. Даже пришла одна самая ярая сплетница выспрашивать. А я ушла в отказку.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 09-10-2009 06:49

Минус полкило!
Итого, с мая - минус 9,1!
И эти полкило, учитывая, что я вчера напилась вечером...
Какой кайф!
Завтрак - кусок запеканки и кофе
Обед - еще не знаю.
Ужин - вряд ли...

Редактирую
Обед - пюре и помидорка.
Кофе
Ужин - наверное, кефир. Или творог с кофе с молоком
вес (в кг): 87.3
настроение: тыц-тыдыц
ИМТ: 33.47
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-10-2009 06:36

минус 400 гр!

вес (в кг): 87.8
настроение: тыдыц-тыц.
ИМТ: 33.66
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 07-10-2009 13:29

Завтрак - чизкейк
Обед - 200 гр. творога и чай
Кофе яблоко.
Ужин - не знаю, что влезет
Я знаю, что так есть нельзя, это последний день, честно. Завтра я начинаю есть как нормальный человек.

Дописываю. У папы на дне рождения был съеден кусок курицы и выпит чай с молоком.
настроение: тыц-тыдыц
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 07-10-2009 06:44

Ты-дыц! С субботы минус 3300!

Ну я понимаю почему, и понимаю, что временно...
Хотя есть не хочу! И это хорошо, я ем потому что надо есть. А не потому что хочу!


вес (в кг): 88.2
настроение: ты-дыц-тыц
ИМТ: 33.82
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-10-2009 07:18
Тихо, шифером шурша.....
Я похудела на кило за вчера. Несмотря на ужин не по системе.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-10-2009 18:54

Продолжаю не ужинать...
ЗАвтрак - кусок пирога (ну ладно, два куска, ну ладно - три, но маленьких)
Обед - гороховая каша и салат из капусты.
ужин - кофе и столовая ложка мороженого!
Еще будет яблоко (или сок) из него!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-10-2009 08:07

За выходные минус 700 гр..
Вот что значит - генеральная уборка и отсутствие одного ужина.
Не буду строить пока планов, но к НГ я должна быть намного стройнее, чем сейчас.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-10-2009 12:39

Возвращаюсь на праведный путь.
Честно.
Пока не очень получается. Но я стараюсь. Очень устаю - нет времени ни на что. Тяжело, когда нет полностью одного дня, который можно просто посидеть дома. Да хотя бы вечером вовремя придти домой. Последние дней 10 - прихожу в 9 вечера. Успеваю только готовить, срочно вязать ребенку шапку и спать.
Суббота - учеба полдня, вечер - хоть какие-то хоз. дела. Воскресенье -танцы у ребенка, потом - у нее англ. Это значит - я сижу в своей комнате три часа, а потом - уроки, прогулка с ребенком и т.д.
Вот потому-то я и лопаю сладкое. Не могу я в таком темпе жить. Хотя я сама себе его и устроила.
А вообще - мне бы еще работу одну, было бы здорово. Еще лучше - если на дому работу. Я буду счастлива. Но я ничего пока не умею - мне на дому работать некем...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-09-2009 08:34

Лет с 16 у меня есть две любимые книги. Зачитанные, почти выученные наизусть. С почти оторванными обложками. Поскольку книги - воспоминания, то любовь перенесена и на авторов. В честь одной из них назван мой ребенок.
Вчера я болела. Сильно. Еле дожила до вечера, дивана и сделанного ребенком кофе. Включила ТВ и обмерла. Анастасия Ивановна и Татьяна Ивановна сидели рядом и беседовали.
Я, конечно, читала у Т.И., что они встречались, но увидеть их вдвоем, услышать, как Т.И. поет, услышать рассказы А.И.! Праздником для меня был фильм о Бродском, а тут - двойной праздник. Анастасии Ивановны Цветаевой нет уже 16 лет, Татьяна Ивановна Лещенко-Сухомлина ушла 11 лет назад…

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 21-09-2009 07:14

Маска была опробована... Мы с дочкой очень мило пахли смесью меда и коньяка (на лук я не решилась).
Правда, дедушка все порывался у внучки отнять и выпить (или съесть?)... Но мы отбили мисочку!
Настроение - хреновое. Откусила у дочки гамбургер и съела чуток картошки из МакД. И все, печень сказала - ой.
Проболела все выходные и болит до сих пор. Но на занятия ходила, училась через силу. Пропускать же нельзя. Потом догнать будет сложно. Одно занятие целых 4 часа.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-09-2009 09:38

Ворую у Надин себе в копилочку. А то стала волосы отращивать, а вид у них не комильфо
Луково-коньячная (сок лука,репейное масло, желток, сок лимона, коньяк) - проверенный вариант. И этот вариант, в свою очередь,имеет свои варианты. Можно лук заменить мёдом,или репейное масло льняным или кунжутным. Я в этот раз делала с кунжутным. Главное - регулярность. Если ты хочешь подпитать волосы, то надо делать не реже 2 раз в неделю напротяжении 2-х месяцев. Если поддержать нормальное состояние - раз в 2 недели. Наносишь на корни волос,надеваешь пакет и заматываешь полотенцем. Час ходишь.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-09-2009 12:16
Про некоторых.....
Почему некоторые люди компенсируют собственную поверхностность и нежелание заниматься саморазвитием, или, хотя бы - познанием мира критикой других (на самом деле гораздо более развитых!) личностей?
Почему, судя о человеке только по трем минутам (а то и меньше!, ровно столько времени уходит на прочтение записи в дневнике), так легко занимаются анализом личности человека?
Почему все знают о "не судите, да не судимы будете" и о нужности бесплатных советов (а главное - не просимых советов никем) и не применяют это знание не практике?
Почему эти люди не понимают, что подобного рода действия - пук в вечность, не больше? Маленький такой пук. Который все, что делает - это ненадолго портит воздух.
Неужели от того, что кто-то кому-то дал характеристику или поучил жизни кому-то стало легче и веселее? Если не нравится человек - зачем ходить к нему в дневник и говорить ему гадости? Он сделал что-то плохое лично пукающему?
Или настолько жизнь фиговая, что надо обязательно плюнуть другому в кастрюльку? Авось и ему так же хреново будет? Так не будет. Мозги другие, образование другое, а главное - воспитание другое.
Понятно, что одну из двух (та, которая общая для всех стран) бед никто не отменял и она была и будет столько, сколько существует человечество, а все равно - противно, даже не "противно", а протиииивненько так. Как от дохлого комара...

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-09-2009 09:08

Как я люблю одиночество! Особенно осенью. Сейчас приходится буквально выхватывать по полчаса-часу время для себя. Мне ничего особенного не надо, мне надо просто побыть в тишине наедине с миром.
А не получается пока. Я поэтому, кстати, и старости не боюсь. Боюсь только болезни. И безденежья.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 07-09-2009 08:16

Ну и как тут худеть? Ну как? Если у меня дома подаренная мне трелитровая банка грибного супа (густого-густого, картошин там пара штук, остальное - грибы) и еще личномной сваренная ребенку и папе трехлитровая кастрюля того же супа, но уже по правилам - с перловкой и прочим. Маму у меня есть суп не заставишь. Значит, что - значит мне придется подключаться к дуету и есть его таки втроем.
После субботней учебы так захотелось сладкого! (Давно мне не было так тяжело учиться). Но, как назло, рядом с учебой только кафе с кремовыми тортами, а магазинов нет, так до дома и доехала. Что не помешало мне в 10 вечера сбегать в соседний магазин за мороженым.
Так что о весе не пишем.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-09-2009 08:53

Пока писать особенно не о чем - не могу я худеть, когда у меня неспокойно на душе. Лишний вес у меня лучше всего сходит, когда я спокойна и сосредоточена именно на сбрасывании веса. А у меня какой-то раздрай в дуще. И неопределенность. И какая-то работа идет. Помимо моего желания. Жизнь стала задачки подкидывать, которые надо решать. Причем философские почти задачки!
Читаю хорошую книгу. Подруга посоветовала. Так еле нашла ее у букиниста в другом городе. Та же подруга посоветовала взять ее в библиотеке, а я библиотеки не люблю. Вернее, я люблю, чтобы книга хорошая мне принадлежала, чтобы ее можно было перечитать.
А оказалось (после получения и оплаты книги на почте), что она как раз из библиотеки... украдена.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-08-2009 08:37

Постройнение пока отложила в сторону. Пока духовное превалирует над телесным. Пока читаю, думаю... Готовлюсь к учебе, очень боюсь стать отстающей. Я же иду совсем не подготовленная. Даже алфавита не знаю. Это все равно, что идти в школу, не умея читать...А еще я очень хочу на юг. Очень хочу пожить на юге именно в сентябре... А получится у меня это лет через 5, не раньше, когда дочь школу окончит.
И я сонная постоянно. Мне постоянно хочется спать, есть и читать-читать-читать...
А вот дочка совсем читать не хочет. И вроде интересные книги подкидываю и пересказ книг слушает с удовольствием. А сама читать не хочет.
настроение: сонное
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-08-2009 11:36

Я вернулась. Что-то мне тоскливо. Не хватает сама не понимаю чего. Как-то постоянно хочется какого-то движения (не физического, скорее - душевно-творческого)
Уезжать не хотелось совсем. Плохо мне в моем городе. Вот так. Другого душа просит. Я постоянно себя отвлекаю от грустных дум какими-то делами и более позитивными думами о прекрасном.
Не тем я занимаюсь. Не тем. И общаюсь не с теми. Скучно. И пусто. И тошнит. Я изменилась. Мне стало сложнее общаться с окружением, особенно со старыми друзьями.
Ну хотя бы я теперь студентка. На два года (если не сойду с дистанции) нагрузка моим мозгам обеспечена.
Потом напишу про наши путешествия. А может, и не напишу. Слишком они в полутонах, в требующих очень подробного объяснения переживаниях и чувствах. По крайней мере - два из них точно.
Из почти бытового - были в музее Грина и в музее Айвазовского. Почти бытового - потому что оба они меня не трогают. Совсем. Но раз уж мы были в их городе и было некоторое количество свободного времени... Да и дочке полезно. Гораздо больше меня впечатлила старая армянская церковь рядом с нашим домом. Одно изображение и два поддона с песком и горящими свечками. А какая трагическая красота! И какая глубинная правда.
А наша 80-летняя хозяйка! А разговоры о литературе! А собака и кот!
А еще в музее Цветаевых нам рассказали, что вышел дневник Анастасии Ивановны в новой редакции "без купюр". И я его уже купила. И, конечно, на последние деньги (после оплаты института их осталось совсем мало). По сути - опять лишив себя обуви на осень. Ну, вроде, мои старенькие сапожки еще живы.
Вот так.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 31-07-2009 06:27

Ровно минус 8 кило. (По сути - за два месяца, с перерывом). Уезжаю завтра на юг. Там буду много двигаться и правильно питаться. Вот с питанием мне более-менее просто. Я уже привыкла не есть вечером.
А заставьте меня кто-нибудь качать пресс, а? Знаю, что надо, что иначе - живот обвиснет. А вот - никак. Все время откладываю на завтра.
вес (в кг): 88.4
ИМТ: 33.89
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 29-07-2009 21:34

10 июля
[IMG][/IMG]
30 июля

вес (в кг): 88.6
настроение: назло всем
ИМТ: 33.97
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 29-07-2009 20:25

Оказывается, меня на работе не любят... Я не понимаю - за что? Я никому не грублю, ни с кем никого не обсуждаю, если говорю - так на общие темы - машины, погода не больше. И вдруг - оказывается я что-то кому-то не так сказала, на кого-то не так посмотрела. У меня нет людей, которые мне активно не нравятся. Я признаю за каждым право быть таким, как он пожелает.
К сожалению, у нас по сути - женский коллектив и мнение о человеке гораздо важнее его профессиональных качеств. Наиболее доброжелательные говорят, что я живу в своем мире. Ну я же никому не мешаю. Какая разница - какие у меня увлечения, о чем я думаю, где я собираюсь учиться? Когда я что-то рассказываю - начинаются активные обсуждения и домыслы, когда я молчу - начинаются домыслы тем более. Только такие трактовки, что волосы дыбом встают. Ну неужели, я такая плохая? Обидно ужасно. Я пытаюсь налаживать отношения, мне прохладно улыбаются и стараются побыстрее от меня отойти. Я как прокаженная. У меня нет приятельницы в коллективе (да мне и не надо, я за другим на работу хожу), но такая явная неприязнь.... Что я не так делаю? ДА, иногда я бываю не очень приятной в общении, но это так редко и меня надо до этого довести. Но при этом, я не говорю гадости, я ни с кем не говорю свысока. Если так и будет продолжаться, меня уволят. Вот и все. Зачем в коллективе раздражитель? Ну скажите мне - чем я плоха? Какие могут быть причины такого ко мне отношения?
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 29-07-2009 08:44

А мне сегодня Брюс Виллис приснился. Как будто он нас со Стасей везет в Америку. А я все бегаю, ищу свою белую кепочку! Ну никак мне без нее не уехать. А Брюс стоит в майке, которую раньше алкаши носили, в синей такой, застиранной и курит. И ласково там на меня смотрит...
Я утром первое, что сделала - нашла дома кепочку и положила ее в чемодан, на всякий случай... Вдруг в Феодосии Брюса встречу, а кепочки нету.. И не увезет он меня в Америку.

Я поняла, что я стала себе нравится. Я прическу себе новую сделала, у меня осанка поменялась. Мне теперь постоянно хочется выпрямиться (может, потому что грудь похудела, а так она кажется больше? ) и вилять попой.
Я люблю чувствовать свое тело. Вес пока стоит. По объемам - минус 4 см. везде - и талия и бедра и ноги. В Феодосию беру с собой сантиметр. Дочка будет меня мерять. Заодно и есть мне давать не будет лишнее. Если ее попросить - она очень может быть строгой.
вес (в кг): 89.0
настроение: непонятное
ИМТ: 34.12
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-07-2009 08:33

8.00 Пшенная каша (ложек 5 столовых)
10.00 кофе с молоком, пара кусков нуги
11.00 немного черешни
14.00 Макароны, салат из овощей с оливковым маслом
19.00 Тефтели с зеленым салатом
чай, кофе..

Если бы ноги не болели так сильно, был бы еще у меня и спорт. А так - стараюсь поменьше двигаться сейчас. Вечером, правда, прокрутилась на кухне с закрутками, но постоянно присаживалась за вышивку. Поэтому и легла поздно. Я еще и не высыпаюсь, поэтому вес идет вниз медленно. Но так много надо сделать вечером! И так много времени трачу на "посидеть". Но сидя мало что можно сделать по хозяйству. А уже и собираться пора. Значит - надо гладить и по всему дому собирать разные мелочи.
Тяжело мне.

вес (в кг): 89.1
ИМТ: 34.16
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-07-2009 09:17

Все в этой жизни бывает. И земной шар так мал...
Пять лет назад я очень некрасиво рассталась с любовником.
Повела себя так, что теперь мне стыдно...
И вот - в выходные я встречаю его в очереди на дачный автобус. Причем, встаю прямо за ним. И тут же убегаю за газетный киоск прятаться и звонить подруге.
Все бы ничего, но он живет в другом городе. Практически за полторы тыщи километров от меня. Ладно бы встретились на Невском, но на окраине города в очереди на дачу, пятничным вечером!
Конечно, я не подошла, я даже постаралась сесть в другой автобус. Потому как и говорить было бы не о чем, да и чувствовала я себя свиньей (во-первых, выглядела я пять лет назад намного лучше, да и на самом деле поступила с ним по-свински!). Фильм "Сбежавшая невеста" таки про меня...

8.00 - пшенная каша
10.00 - кофе с молоком и бубликом
14.00 - спагетти с овощами
19.00 - тефтели с зеленью.
чай, кофе, танцы, сборы на юг, просмотр кино, вышивка, шитье игрушки, глажка одежды...






вес (в кг): 89.1
ИМТ: 34.16
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-07-2009 12:53

Буду писать о скучном. У меня начались "эти" дни. Удивительно - мы сидим целой толпой на другом форуме на одной и той же системе. И у троих задержки на 15 дней! Необоснованные!!!
Видимо, так мощно перестраивается организм на новый режим. Вес пока стоит (что и понятно).
Еду на дачу.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-07-2009 08:04

8.00 манная каша
10.30 - кофе с молоком, кексик
14.00 - пюре, салатик морковь-огурец-зелень-ч.л. майонеза.(редкая гадость получилась, но придется есть, не могу выбрасывать продукты)
19.00 - творог, салат из помидора-огурца-зелени.

У меня проблема. Такого (необоснованно) у меня еще не было.
У меня задержка больше недели. Беременной не могу быть точно (слишком грешна для непорочного зачатия), может сброс веса повлиял? Хотя 3 кг в месяц не должно было так отразиться. К врачу ходила - говорит, все ОК. Подождите. А у меня и ПМС нету. Всегда за дня два чувствую, когда случится. Ну, ставят под вопросом эндометриоз (один врач ставит, другой, не менее авторитетный, говорит - нету у меня его). Хочу месячных!!!
Что же делать? У меня и вес, поэтому так медленно уходит...
вес (в кг): 89.2
ИМТ: 34.20
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 22-07-2009 07:24

8.00 - овсяная каша
10.00 - кофе, пирожное
11.40 - фрукты
14.00 - пюре с зеленым луком, салат из моркови и зелени
19.00 - большой омлет с зеленью

Вес радует, хочется танцевать. Еще веселит наше государство. Ощущение, что правительство или переживает кризис среднего возраста, или климакс.
Ощущение, что мы живем по советскому принципу "мы наш, мы новый мир построим..."
Совок - всему западному - нет
Россия нынешняя - вводит ЕГЭ, уменьшает летние каникулы (калька с Запада, ненужная, идиотская в условиях России), призывает стучать.
Впрочем, это скорее от совка осталось. Надо стучать - начиная от чиновников (на чиновников надо стучать!), заканчивая тем, что если мой ребеночек прищемил палец, на меня легко могут завести уголовное дело.
Совок - искореним веру
Россия - введем в школах Закон Божий. (попутно выдавая школьникам контрацептивы, это как ваще сочетается?!)
Жаль, что Западный вариант полицейского государства в условиях России превращается в цирк или паноптикум.
вес (в кг): 89.2
ИМТ: 34.20
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 21-07-2009 09:41

Вчера смотрела ТВ вечером. По первому каналу - сцена в кабаке, щелкаю дальше - чай пьют, дальше - опять в кабаке, дальше - реклама приправы, дальше - реклама чистящего средства после приготовленного кем-то мяса, дальше - пьют водку.
Спасибо, что есть канал Культура. Посмотрела отличнейшую передачу про Татьяну Лиознову...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 21-07-2009 06:39

Итого ровно 7 кг. с начала похудения. Примерно по 2,5 кг. в месяц.
Нормально.
Завтрак - манная каша с протертой клубникой
Второй завтрак - хлеб (собственноручно испеченный), творожная масса
12.00 - черешня
Обед - каша гречневая, кабачки
Ужин - остатки курицы в вине.


вес (в кг): 89.4
ИМТ: 34.28
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-07-2009 08:13

У меня опять 8-ка! УРАА!!
Итого на сегодня (с апреля) - минус 6700.
Завтрак - чай, хлеб, сыр
Второй завтрак - кофе с молоком, глазированный сырок, черешня
Обед - картошка вареная, кабачки
Ужин - курица в вине.

вес (в кг): 89.7
ИМТ: 34.39
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-07-2009 14:53

Сегодня разнузданный день!
Завтрак - пара оладий кабачковых, пирожное картошка
ОБед - хумус и немного баклажанов, красное вино
Ужин - творог.
Позднее время - красное вино и сигареты. Знаю, что это неправильно, но они меня отвлекают от еды.

ЗАвтрак завтра:
Клубника (если будет), кексик, кофе.
Обед не знаю что, но с остатками красного вина. Наверное, большой салат с творогом.
УЖин - омлет с зеленью.

Как вы понимаете, еду на дачу. Воть. Буду там спать, вышивать, полоть, собирать ягоды. Может, прогуляюсь. Сегодня почти не курила.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-07-2009 11:39

Долгими голодными диетными вечерами вместо еды взялась и вышилась вот такая подушка
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-07-2009 10:58
Про мОтивы и мАтюки.
Начну с мотивов. Во-первых, у меня стали проскальзывать мысли - непонятно откуда. А вот когда я похудею, у меня не останется других проблем... Вот так - смешно. Как будто мне, окромя выдавливания жира со своих насиженных мест и занятся нечем.
Но это - прелюдия. Собственно теперь о самом акте о мотивах. Мне уже 35. Половина жизни прожита. Половина из этой половины прожита в нежеланном, практически насильственном сожительстве с лишним весом. Хотя, видать, зачем-то он мне нужен был я знаю - зачем, но не скажу, раз я с ним не расходилась. А вот теперь я хочу почувствовать как себя ощущает стройная девушка. Как это - когда нет живота, когда можно одеть платье и гордо в нем идти, а не думать - видны, аль нет панталоны, потому что трутся ноги друг о дружку сильно.
Хочу любоваться своими ногами, хочу не чувствовать как колышется мой живот, когда я ложусь спать. Ну, и чтобы ноги не болели я тоже хочу.
А про мАтюки.... Когда я прошлый стописятый раз худела, я говорила себе у лотка с мороженым, например: "А ну .... такая,.... пошла..... отсюдова.....!" И действовало. Но сейчас - я себя люблю. Нежно балую свой желудок и предлагаю ему вечером все лучшее купить, чтобы утром неспешно позавтракать на кухоньке с пирожным и кофием со сливками.

Завтрак - оладьи кабачково-творожные
Второй завтрак - кекс
Обед - вегетарианский плов и красное сухое вино (1 стакан)
Ужин - опять таки вино (1 стакан) и сыр. Или вот така я извращенка с творожной закуской - творог, зелень, чесночек. Мне кажется, не хужее сыра будет....
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 15-07-2009 07:06

Вес стоит. НО!!!!! Я сбросила по ТРИ!!!! см. в талии, бедрах и объеме ляжки. По 1 см. - предплечье и объем икры!
Еда
Завтрак - два сырника с пенкой от вишневого варенья
Второй завтрак - кофе с 2 шок. конфетами
Третий завтрак (11.30) - черешня и вишня
Обед - вегетарианский плов
Ужин - заливное из рыбы.

Надо бы еще спортом позаниматься... Вот сегодня попробую покачать пресс. Что-то другое - сложно. Ноги болят у меня сильно, артроз, кроме того замучили проблемы с мышцами на ногах. При более-менее сильной нагрузке (даже если много хожу), начинают болеть ноги от колена и выше. Как при обследовании выяснилось, у меня не работают мышцы, ответственные за ходьбу, а передвигаюсь я за счет других мышц. Вот и больно.
Или наврал доктор? Хотя, доктор из хорошей клиники, практически одной из лучших клиник в России...


вес (в кг): 90.2
талия (в см): 96
ИМТ: 34.58
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-07-2009 09:30
Про ноги.
Раз в месяц примерно, я растягиваю связки на ногах. На ровном месте. В любой обуви. В любую погоду и в любое время года и суток. Причем - только на одной ноге. Я стала бояться ходить. А уж если лестница на пути.....Хотя я уже к боли привыкла, да и бинт эластичный далеко не убираю. Вот есть криворучки, у которых все из рук валится. А я - кривоножка! Хоть у меня ноги и красивые, но все равно я - кривоножка. И ничего с этим не поделаешь.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-07-2009 08:35

Вес сегодня в плюсе. Потому что жду прихода красных дней календаря.
Еда:
Завтрак - пара сырников, чай
Второй завтрак - 2 шоколадные конфеты, нектарин, кофе
Обед- вегетарианский плов
Ужин - заливное.
вес (в кг): 90.2
ИМТ: 34.58
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-07-2009 11:32
о любви
Много лет назад была у меня красивая история несчастной любви. Так меня накрыло первый раз в жизни.
Много мне сил и времени стоило из этой ситуации выбраться. Мы с подругами перепробовали все. В конечном итоге сошлись на том, что это не любовь была, а зависимость. Ну я поплакала, потом нас развело по разным местам работы. И я на несколько лет забыла обо всем. Ну, разве что я не могла долго влюбиться, даже не влюбиться, а вот просто, чтобы кто-то понравился. Списывала на то, что слишком сильные были эмоции, израсходовала все.
И вот, на днях меня пригласили на серебрянную свадьбу. Пригласила девушка, с которой мы вместе работали. (Она не была в курсе той истории, но была рядом). Мало того, они отмечают на том месте работы (в ресторане). И меня накрыло до слез опять. Сижу на работе и сдерживаюсь, чтобы не разреветься.
Это что? Это все же не зависимость, а любовь была? Ведь пять лет прошло! Я не могу идти на праздник, мне больно! Мне больно так же, как было больно тогда. Антон!!! Я его не увижу, конечно, но я увижу декорации той драмы. Я увижу людей, которых мы знали. Я пройду мимо переговорной, где проходили наши совещания. И где я не могла говорить, не могла даже стоять нормально - у меня отнимались ноги, если он был в помещении.
От праздника я, понятное дело, отмажусь, но меня удивила моя реакция. Столько лет прошло!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-07-2009 09:06

Завтрак - сырники, стол. ложка сметаны
Второй завтрак - кофе 3 шок. конфеты
ОБед - салат. Картошка, помидоры, зелень. Заправка - горчица, масло, соль, перец
Ужин - заливное из курицы.
вес (в кг): 89.9
ИМТ: 34.47
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-07-2009 06:42

Вчера вела себя как паинька. Поела в 6 часов курочки и все. Потом - только чай. Но, видимо, мне надо с ним завязывать по вечерам - отеки у меня сегодня. Или это от пилингов-скрабов в ванной?
Я похудела на размер точно. А мама мне купила куртку в поездке (она не видела меня две недели! И куртка мне теперь - как с чужого плеча . А она такая красивая!!! Мой любимый цвет!
Завтрак - торт "Маман" и чай
второй завтрак - торт "Маман" и кофе с молоком
Третий завтрак - вишня.
Обед - макароны с баклажанами, чай
Ужин - курочка
вес (в кг): 90
ИМТ: 34.51
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 09-07-2009 09:02

У меня отвес. Итого - за два месяца минус 6200!
Завтрак - 3 ст. ложки оливье, торт "Маман" (лично мной придуманный и названный в честь одноименной форумчанки) и чай
Обед - макароны с тушеными баклажанами
Полдник - ягоды (вишня и черешня)
Ужин - половинка грудки - гриль.

По системе ягоды после 12 нельзя, но я не могу их утром есть - живот раздувает!
вес (в кг): 90.1
ИМТ: 34.54
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-07-2009 06:39

Потихонечку вес идет вниз! Ну и пусть потихонечку, коже будет больше времени привыкнуть.
Завтрак - кофе, криспы, обезжиренная филадельфия
Второй завтрак - кофе, 2 шок. конфеты
Обед - помидор, перчик, яйцо
полдник - три абрикоса, штук 10 черешен
Ужин - творог с фруктами
вес (в кг): 90.4
ИМТ: 34.66
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 07-07-2009 07:28

Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Пирог с мясом10013.207.5041.20284.00
Мороженое сливочное802.648.0015.84143.20
Итого:18015.8415.5057.04427.20
соотношение в %--17.9217.5464.54--


Это разрешенное баловство по Миримановой как компенсация за то, что я вчера разбирала мебель, получила ею по голове. Сегодня утром помогала грузить ее, нервничала.
Вчера был замечательный поскребун скрабом в душе и потом - кремчик, потом - теплый костюмчик, кофеек и пуховое одеяло....
вес (в кг): 90.5
талия (в см): 97.5
ИМТ: 34.70
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-07-2009 14:08

Купила себе для тушки очень вкусно пахнущий гель для душа - пахнет миндалем. Буду его смешивать с кофе - вот и скраб. А еще купила крем противоцеллюлитный. На энтузиазме забежала на рынок, получила от влюбленного в меня торговца пакет фруктов и довольная побежала опять работать.
На самом деле - шутки-щутками, но скоро мои походы на рынок будут больше напоминать вылазки в стан врага. Пококетничать, чтобы получить скидку - еще куда ни шло, но когда тебя начинают прихватывать за руки и всячески намекать на встречи, тут уже не до смеха.
Сижу, пью чай и мечтаю о том, как через полчаса пойду домой....А там -часик процедур в ванной, потом - вкусный чай, кино и вышивка. Мне совсем чуть-чуть осталось и будет картина - три японочки.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-07-2009 07:39

Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Каша гречневая рассыпчатая30017.704.8091.80489.00
Каша геркулесовая на воде1002.901.4014.8084.00
Винегрет1501.959.0011.70138.00
Студень из говяжьих ножек30018.0012.000.00180.00
Шоколад без добавлений502.7017.6526.30272.00
Итого:90043.2544.85144.601163.00
соотношение в %--18.5919.2762.14--


Под кличкой студня из ножек проходит заливное из курицы. Будет еще немного фруктов, наверное. Типа полдником. Что-то каш многовато - но у меня утром оказалось, что есть, кроме овсянки нечего. Но и съела я ложек пять-шесть чайных.
Вообще, идея заливного мне пришлась по душе. Очень сытно. И непривычно. А с горчицей - м-м-м-м-м...
[Запись для всех] 06-07-2009 07:29

У меня ощутимо подтянулся живот. Из достижений - почти кило в минусе.
Еда:
сб
1 завтрак - кофе с молоком и пирожное
2 завтрак - грамм 100 творог с клубникой
обед (он же ужин, так получилось) - шашлык большущий
вечером - чашка чаю и пара клубничин

вс.
1 з - чай с бутербродом
2 з - кофе с молоком и мороженое (грамм 100, не больше)
обед - каша пшенная на воде, грамм 100 творог с клубникой
ужин - заливное из курицы, чай
вечером - чашка вареного кофе с молоком и корицей и 5 клубничин
вес (в кг): 90.6
ИМТ: 34.74
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-07-2009 14:22
УЖАС!
Итак, поскольку уже чуть-чуть веса ушло, мне не так стыдно и страшно писать свой вес. За этот год я разожралась как свинья, нет как стадо свиней. Ела все, что не приколочено. Пила все, что пьется. Долго молчала, долго пыталась скрывать от самой себя. Короче, начинаю все сначала. Даже не сначала - столько, сколько я вешу сейчас я не весила никогда!
Пытаюсь питаться по Миримановой. Пока сбросила 4 кг. Задолго.
Но мой постоянный дискомфорт в желудке не дает мне нормально сидеть на диете - живот не болит только тогда, когда я что-то жую. Таблетки пью, но пока не очень мне помогает. И слишком часто - слабость, головокружение. Встаю уже усталая. Ставят диагноз астения. Почему - никто не знает, соответственно - и лечения толкового не назначают. Это при том, что у меня ДМС и лечусь я не у худших врачей. И прошла уже всех почти. Остался только проктолог . Может - последствия моих операций давних и наркозов (тоже давних, но у меня их было 7!)?
Соответственно - спорта никакого. Я еле до работы доезжаю утром. И скорее - на стул. Давление постоянно нормальное для меня, а ощущение - то как будто у меня 90/60, то наоборот - 180/120. Я не понимаю - почему мне так плохо. Почему я после работы (не очень напряженной!) приезжаю домой - как будто прокопала весь свой огород и еще соседский.
Вот, поныла....
вес (в кг): 91.8
ИМТ: 35.20
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-06-2009 11:30

Многие знания, многие печали...
Залезла в аську к сотруднице (работаем в одном отделе). И смешно и противно - как они меня обсуждают! И не рассказываю ничего на работе о своей жизни - так домысливают. В глаза улыбка и ласковые слова. А за глаза - мама дорогая....С упоением, каждый мой шаг, каждое движение. Я в туалет не могу сходить без того, чтобы это было не обсуждено. И вроде бы не старые девы, у всех занятия есть, работы много, а кости помыть и время и желание находятся. Даже придумали, что я чуть ли не криминальный авторитет. (жаль, что это не так). И ребенка я не так воспитываю (как будто они общаются с моим ребенком).
У нас рынок рядом и часто кто-то из нас туда ходит (я чаще, мне продукты надо часто покупать). Так оказывается, они каждый рубль пересчитывают, не обманула ли я их...
Теперь буду на рынок ходить только вечером после работы. Времени жалко, но зато никто не будет меня в воровстве подозревать.
Так противно, что хочется сразу самой мелко им нагадить. Но не буду - и не придумать как, чтобы было именно мелко, им не страшно, а мне приятно, и просто лень на них, идиоток, свою энергию тратить.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-05-2009 14:12

А никто не обещал, что будет легко...
А еще - самая глубокая пропасть - финансовая, в нее можно падать всю жизнь.
У меня так всегда с деньгами - как только я думаю, ну вот сейчас будет передышка, рассчиталась с кредитом, оплатила все учебы - а фиг, вот они - новые неожиданные траты.
И докатилась я до того, что у меня осталась одна пара брюк и одна пара кроссовок. Вот и ношу их вместе. Сама понимаю, что брюки с кроссовками не носят, да и несолидно мне уже в кроссовках везде рассекать, а что поделаешь - опять надо много денег сразу выложить. А в кредит лезть не хочется.
И собственный ребенок меня подставил на 18000! Это, правда, с сентября и в рассрочку.
Хочу туфли....и джинсы.... Хотя бы с рынка...
Вот блин, самой противно, разнылась.... Но где-то и мне поныть надо. Дома я такая богатая суперменша с хорошим настроением. Потому что иначе - испорчу настроение домашним и создам никому не нужные сложности, а денег от этого не прибавится.
Вот и рассказываю дома, что штаны мне ну никак не купить - и размеров нет и не нравится. И туфли мне тоже все не нравятся. А уж летние куртки точно шил слепой портной, один все куртки, да еще и выкраивая их маникюрными ножницами...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 15-05-2009 08:33

Что-то я себе последнее время не нравлюсь. Даже не внешне, а внутренне. Я потеряла ощущение своего пола. Зашли с дочкой в магазин -она активно все рассматривает, что-то себе ищет. А я поняла, что я перестала понимать в одежде. У меня подход стал как у (даже не всякого теперь) мужика - по цвету сочетается? удобно? недорого? - берем...Так и берем-то только тогда, когда порвалось-износилось то, что есть. И если уж честно, то берем черное и недорогое. Чтобы просто голой не ходить и холодно не было. Ну да, сейчас приходится экономить, но ведь и зимой было то же самое. Стала превращаться в непоймикого - если покупаю для себя - первое на что смотрю - цена, и только потом - "черное"!
И самое ужасное - меня это устраивает.
В парикмахерской была осенью, теперь вроде бы отращиваю волосы, но опять, покопалась в себе - поняла, отращиваю только потому, что лень ходить стричься, да и денег на себя жалко.
Может, уже климакс? Или просто переход из молодости в старость, минуя зрелость со всеми ее приятностями?
И еще ужасное - мне вообще не хочется никаких, кроме сугубо сексуальных отношений с мужчиной. Не хочу ни с кем "делить" (даже малой частью, встречами, прогулками и прочим) свою жизнь.
Неладно что-то в королевстве...Или с королевой...
И что делать вроде знаю, но и не хочу при этом. В общем жалко мне меня ужасно, но деструктивно жалко. А на "структивные" действия нет ни сил, ни желаний...



Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-05-2009 06:35

Болею...

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 07-05-2009 07:19

Тяжеловато мне сегодня - ходила ФГС делать, теперь болит весь пищевод.
Слава богу, нет язвы. Зато (правда, пока под вопросом) есть камни в печени. Но это надо еще проверить. Может, и нет у меня камней.
Из еды мне разрешено мясо вареное и цветная капуста. Тоже вареная. Блин, творог запретили... Мясо я почти не ем (максимум раз в неделю). Я люблю творог и яйца (из белковой пищи). И что мне есть теперь? Одну цветную капусту? А, он мне еще супчики разрешил. Вот спасибо! Из всей еды я последнее на что соглашусь - это суп. (Окрошку и холодный борщ злой доктор мне тоже не разрешил).
Когда я ходила с дочкой, первые три месяца я могла есть только цветную капусту, картошку и булку. Что-то мне это напомнило...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-05-2009 11:09

завтрак - кофе с непомнючем, чем-то маленьким и некалорийным
второй завтрак - сибарит с клубникой
обед - тушеные овощи, пару ложек массы творожной, два крекера.
перекус - клубника, яблоки
ужин - сибарит и пара крекеров.
Купила себе еще сырок плавленный - но невкусно, есть не стала. Пущу ребенку в суп...



Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-05-2009 13:31

Плохо и физически и морально... Устала я, слишком много нервов за год.
Еще и желудок ведет себя плохо. В четверг иду к гастроэнтерологу. Как скажет мне есть одни кашки и никаких овощей. И буду я весить пятьсот килограмм.
Хочется одиночества. И не работать какое-то время. Отдохнуть от людей.
Все ж таки самая лучшая работа - рантье. Сколько всего неизученного, неувиденного еще, а я трачу время на бумаги.
Это я не ною. Я на самом деле устала, как будто очень долго шла-шла-шла без отдыха. И отпуск меня сейчас не спасет. Надо что-то придумать, какую-то разгрузку психологическую. А не придумывается. Хочется только плакать. Это как надо себя довести, чтобы меня (МЕНЯ!!!) не радовали даже деньги...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 04-05-2009 11:57

Молочно-фруктовые дни получились отчасти. А именно - стакан кефира по вечерам и один манго на всех.
Зато были шашлыки и пюре с курицей.
А на весах по приезду - минус 2 кило. Это потому что я камни таскала и всячески облагораживала территорию. И ходила много, и в бане парилась... И поняла, что когда у меня все хорошо, голова не забита проблемами, я ем меньше. Я просто не хочу есть! Как жаль, что это редко бывает...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 29-04-2009 10:28

У меня сегодня невкусная еда. Дома нет ничего приличного, придется есть то, что есть.
А бог им послал.... Кабачки, сельдерей, шампиньоны По-отдельности все это, может и вкусно, но вместе..... ФУ,,,,,,,, какая кака...... Ребенок-то хоть все это будет есть со сметанкой, а я так....

Пишу после обеда - нашла, чем подсластить себе "пилюлю" в виде кабачков - сижу пью кофе и ем газированый сырок. Мне можно - у меня красные дни первый день.
А еще я сдала за маму декларацию налоговую. Со всех, кто сдавал не за себя, требовали доверенность, а с меня - нет.... Вот и думаю - то ли хвататься в панике за голову с криком - "так жить нельзя!" (все таки мама меня на 24 года старше), то ли тихо радоваться...
И еще ужасно хочется влюбиться. Да видно, никак не не отойти после моей последней влюбленности. Что-то перегорело внутри... А мне для творчества разного обязательно надо влюбиться. Можно даже безответно. А том мне жить грустно становится.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-04-2009 07:12

По одежде худею, по весам -вроде нет. Собираемся уезжать на выходные, будут проблемы с едой. Мою нонешнюю еду мало вероятно купить, а с собой ее по ряду причин не возьмешь. Будут несколько "молочно-фруктовых" дней.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-04-2009 15:21

Устала за выходные и не выспалась. Ходили на концерт. Это лучшее, что я слышала за последний год.
Так радостно и свежо, такая девочка талантливая! Зрители подпевали, рядом молодой человек пел громко, невпопад, зато по-литовски!
Он пел почти одновременно с ней половину репертуара.
Вообще, как здорово, что помимо того, что льется из окон (дверей машин, телевизора и т.д.) есть что-то настоящее, чистое, красивое. Как небо и море. Как легкий ветер.
Концерт пролетел как-будто он был одну минуту.
И как хорошо, что у меня такой ребенок - пошла и выпросила себе афишу. Правда, она была единственным ребенком на концерте...
А еще здорово: сколько было интеллектуальных лиц. Просто сказка. Это не потому, что меня окружают одни уроды, просто столько красивых лиц сразу я давно не видела. И я спокойно могла отпустить ребенка бродить по залу и искать место где ей лучше видно (слышно).

У нас тепло, наконец-то, и мой любимый теплый ветер и солнышко. Вчера так славно погуляли - пошли до/от танцев от/до дома пешком. Устали, но было здорово. А потом опять слушали музыку, смотрели мультики. Конечно, не выспались, сегодня еле сижу на работе - глаза закрываются. Тяжело, когда хочу спать, а нельзя, у меня зверский аппетит просыпается.


[Запись для всех] 24-04-2009 10:46

Болят уши! Вчера решила покрасоваться и вдеть сережки в уши... И ведь золотые серьги, и носила их много лет! Но через два часа мочки распухли и стали страшного синего цвета. Пришлось выдирать серьги (больно было ужасно) и теперь уши красные...
Правда, вечером дочка обработала их мирамистином. Вроде стало легче. Но все равно еще мочки горячие и болят.
Скоро пойду покупать творог. А ребенку вечером буду печь пирог с яблоками. Вредно, конечно, но так хочется ее побаловать. Достается ей сильно от бабушки. Да и от меня перепадает. Но я утром только свирепствую. За то время, что она одевается, я успеваю приготовить завтрак, обед, ужин и убрать на кухне, перемыв всю посуду.
А еще у них в гимне гимназии есть потрясающая строчка: школа спасает людей с утонувших кораблей..... И сам гимн - капитан Лебядкин нервно курит в кустах, но вот это уж совсем "шедеврально"... Начинается он "мы хотим вам рассказать, как здесь училась наша мать..." Поет хор из 10-15 человек.... Почему-то захотелось поменять "наша" на "вашу".
А еще задание - есть такая пьеса - "Синяя птица" Метерлинка. Им дали окончание пьесы и сказали - написать свою. С синей птицей в главной роли. Причем оформлена должна быть как настоящая пьеса, с ремарками, пояснениями автора... Вчера прогуливали музыку, сидели в кафе, писали...
А я уже жду своей учебы в сентябре. Пока что коплю деньги. Ибо еще не решила в какие два из четырех учебных заведений я пойду учиться (в одно можно идти прямо сейчас, но надо решить - куда я хочу). Слава богу, хоть с направлениями определилась. Знаю ЧТО нужно. Значит, осталось уточнить - где и как.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-04-2009 12:06

Настроение - ниже плинтуса. Самочувствие - не очень хорошее. Голова болит и подташнивает.
Устала я. В субботу подруга зовет на выставку цветов, потом - у меня куплены билеты на концерт. Не знаю даже - выдержу ли целый день на ногах?
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-04-2009 13:30

У меня проросли ирисы (из одного корня два цветка получится). На упаковке было написано, что их можно дома выращивать, они не очень высокие. Знай, поливай почаще - и красота на подоконнике обеспечена.
Еще пророс перец. И цветочки разные для дачной клумбы..

[Запись для всех] 17-04-2009 09:20

Первый завтрак - стакан кипятка
Второй завтрак - сибарит с клубникой
Третий завтрак - слива
Обед - не знаю
Второй обед - каша с сельдереем и салатом из капусты и сельдерея
Третий обед, он же ужин - остатки сибарита.

Вода - только утренний кипяток.
Перекусы - яблоко, семечки (и, признаюсь в чем-то страшном - сигареты...).
Завтра высплюсь... А сейчас пойду по рабочим делам - там очень прилично от метро пешком, вот и зарядка. Хотя я бы не двигалась вообще сегодня. Мне кажется, где бы меня прислонили, там бы я и уснула.
вес (в кг): ужасный
талия (в см): гдето была
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-04-2009 09:23

Первый завтрак - стакан кипятка
Второй завтрак - сибарит. Обезжиренный творог, обезжиренное молоко и клубника (по определению не жирная). Часть клубники взбила вместе с творогом и молоком, пару штук размяла, чтобы были кусочки
Перекус - клубника, слива, чуть-чуть семечек
Обед - кашка ячневая с сельдереем и салатом из капусты.
полдник - яблоко
ужин - сибарит.

Вот специально-то ведь не хотела на сибарит уходить. Само как-то повело. Называется, купила ребенку творог и себе клубнику. Утром обе ели сибарит, в итоге. Дочь с сахаром, я просто так. Очень вкусно... Но мне во что клубнику не положи - все вкусно будет. Не могу я на нее спокойно посмотреть. Была бы возможность, ела бы ее килограммами, ведрами.... Так ведь больше кило - и начинаю чесаться.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 15-04-2009 06:56

Отекла я чудовищно. Буквально вся, выхлебанная вчера вода осталась в организме. Плюс полкило целых. Это на самом деле вода. Не с зефирины же меня так....
Сны снились дурацкие. Одноклассники. Которых я не люблю всех. Даже не за то, что они меня обижали, а, скорее, просто потому что пройденный этап. Я и на встречи одноклассников (одногруппников) поэтому не хожу. Эти этапы жизни уже позади, зачем возвращаться в прошлое? Столько интересного в настоящем.
У меня вообще вся жизнь кусками, совершенно не похожими друг на друга. Как рассказы про Шерлока Холмса - персонаж главный один и тот же, но жизненные обстоятельства и окружение постоянно меняются.
А еще мне ужасно противно... Не люблю увольнять людей, когда они этого не хотят. Да, я умею, к сожалению, это делать, это часть моей работы. Но я после этого как выжатый лимон.
[Запись для всех] 14-04-2009 13:39

Сегодня дурацкая еда. Какое-то кусочничанье. Из вредного - шоколадная конфета и зефирина. Поесть нормально - никак. Не кабинет, а проходной двор...
Дооформляем всех вчерашних уволенных, ругаемся с директором магазина. Человек очень сильно напартачил, а ведет себя, как-будто мы ее ни за что ни про что взяли и обидели.
Саоме смешное, очень хочется пить. А я не пила много жидкости уже 4 недели. Так что нарушаем вовсю....
Из нормальной еды - яйцо, кусок сыра, яблоко. Еще лежит каша, но греть лень. Попробую съесть холодную овсянку... Бр-р-р-р-р, наверное, невкусно.
вес (в кг): - 5.2 кг
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-04-2009 07:53

Вчера уволила целый магазин. Ужасно, учитывая, что люди не знали, что их будут увольнять. Мы просто приехали, по одному вызывали в кабинет и заставляли писать заявления.
Увольняли за дело, но каких нервов это стоило. Сегодня ощущение, что я вчера грузила мешки с картошкой, или огород вскопала.
И очень болит желудок...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-04-2009 11:40

Устала за выходные. Сама ездила на дачу (папа сидел рядом, слава Богу). Но все равно, первый раз тяжело.
Задумываюсь уже об учебе с сентября. Всего так много. И все хочется. А времени и денег мало. Как определится? Люблю учиться, еще вот люблю путешествовать... И на все надо их, время и деньги...

[Запись для всех] 10-04-2009 14:01

Везет мне на интересные встречи! Вчера стояла очередь в консульство с замечательной женщиной. Ей за 60. Она занимается фитнесом, ходит по театрам, ездит на рыбалки (для этого даже и визу делала), учится во Французском институте, работает и разводится с мужем. Вот так! А еще веселила меня все время и мы смеялись на всю очередь. Вот такой надо быть - легкой, веселой... И это она после инсульта и при тяжело больной маме. А еще она вырастила троих детей.
Наверное, так и надо жить.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-04-2009 12:52

Очень хочется кусок не-пойми-чего. Не то мяса, не то сыра, не то торта... Или шоколада? А может - орехов? Или клубники? Клубника - самое безобидное (хотя, учитывая всякую гадость в ней - еще неизвестно, что безобидней - полкило клубники или 100 гр. торта).
А вообще - просто хочется посидеть в кафе, попить кофе с кусочком торта... Куплю клубники, сделаю рисовый "пудинг" с клубникой и корицей и буду счастлива. Или корица к клубнике не очень? ТОгда просто с клубникой и ма-а-а-а-а-а-а-ленькой ложечкой (даже меньше, чем кофейной), очень вкусного хорватского меда (какой это мед я так и не перевела). Вот и почти пирожное. Только лучше - потому что его можно много съесть!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-04-2009 06:34

Вчера навернула на ночь тарелищу винегрета с куском языка говяжьего (нагло упертого у ребенка из тарелки).
И - минус 300 грамм. Вот и пойми свою организму - от правильной еды мы не худеем, зато от винегрета с картошкой и майонезом - это мы запросто. Вот бы так всегда....
[Запись для всех] 08-04-2009 14:29

За три с половиной недели "диеты" захотелось вдруг до одури куска мяса, или куры, или сыра... И ведь помню, что со мной намедни было, ан-нет! И есть не хочу, а так - баловство это... Скорее теория, чем практика - знаю, что откушу один кусок и больше не буду.
Дома остался рис, сделаю его с яблоком, запеченым в микроволновке и добавлю туда немного изюма и корицы.
Будет пудинг! А мясо мужественно будет отдано дочке - она мясоед, настоящий хищник. А сыра дома нет - только адыгейский. Но из-за него не стоит нарушать диету.
Протасов? Или Сибарит? Или Протасов? Хоть монетку кидай...


вес (в кг): минус 4.8
[Запись для всех] 08-04-2009 11:28

Наелась каши с овощами. Состояние - нерабочее. Хочется под теплое одеялко с Сименоном прилечь. Или в гостиной под теплый плед и с вязанием. Купила дочке пряжи на кофточку - уже руки чешутся вязать скорее...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 07-04-2009 15:22

Сегодня общалась только с идиотами (в т.ч. и с собой). Как я не люблю разные бумажки оформлять, которые не по работе....
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-04-2009 07:17

Съела бутерброд вчера - кусок мяса с кусочком хлеба. И запила все это полстаканом компота из сухофруктов.
Утром было безумно весело.... Полчаса на горшке. Так было больно!!!
И удовольствия вечером особого не получила - не могу сказать, что было вкусно после первого куска. Зато утром....
Итог мой за три недели - всего 4,5 кг. Вес встал. ДУмала уйти или на Протасова или на сибарит. Теперь боюсь. Если меня так от мяса, что же будет от творога?
[Запись для всех] 03-04-2009 06:44

Вот кто что в два часа ночи делает. А я вот смотрела концерт Моцарта для фортепиано с оркестром и шила ребенку карнавальный костюм. О как!
Вес - минус 300 гр. Настроение непонятное. Сегодня иду на Евгения Онегина.

Я, конечно, люблю животных. Но почему их надо приносить на работу? Собака лает, пытается схватить за ноги, когда мимо нее идешь, писает на пол, воет, когда хозяйка из кабинета выходит. И это на целый день!

[Запись для всех] 02-04-2009 15:13

Начались они самые.... (вот почему Жора приходил!).
Вес не знаю.
Еда:
Завтрак - кипяток
второй завтрак - пенопласт гречневый и жареный дайкон
обед - вегетарианский плов
ужин - остатки плова и салат
перекусы - 1 яблоко и 1 слива.
Эх....
Решила с понедельника попробовать посибаритствовать.
Очень я творог люблю и уважаю...
[Запись для всех] 01-04-2009 13:30

Удивительно, вообще-то. При моих вечерних вчерашних порциях еды (да, диетической, в рамках диеты, но этой еды было СТОЛЬКО!!!!) я сбросила порядка 400 гр...
А бог им послал.... В общем - две порции вегетарианского плова, две порции овсянки, кусок шоколада и кусок хлеба с маслом.
Видимо, организм испугался...
[Запись для всех] 01-04-2009 06:40

Сброшено 16 процентов планируемого веса. Осталось какихто 84 процента (20 кг) и мы у цели!
Завтрак: стакан кипятка
второй завтрак: пара хлебцев гречневых или рисовых с жареным дайконом и яблоко
обед: пшенная кашка и салат из дайкона.
полдник: яблоко
ужин: кашка с грибами, луком и морковкой.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 31-03-2009 14:13

Вот возникла угроза сокращения и сразу так работать захотелось. Думаю, к лету останусь без работы...
[Запись для всех] 31-03-2009 10:11

Мне много-то и не надо. Мне надо просто время для всех своих затей. Уют и покой. И путешествия. И все.
Или я лентяйка? И мне работать, как Портосу драться, не хочется просто потому что...не хочется... Столько интересного мимо проходит пока я тут бумагу перевожу на кому-то нужное и не очень нужное.
Похудательный процесс притормозился. Почему - понятно, но все равно неприятно. Вернусь я через неделю к Протасову. Мы друг друга неплохо понимали и поддерживали в свое время.
Из нового - шапка себе любимой. Мерзну я...
[Запись для всех] 30-03-2009 11:33

Завтрак: стакан кипятка
второй завтрак: гречка-продел с грибами
обед: ленивые фаршированные кабачки
ужин: не знаю еще

Перекусы: яблоко.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-03-2009 06:40

У меня есть права!!!!!!!! УРА!!!!!!!!!!!!!!!!
Я перенервничала ужасно, а потом оказалось, что в общем даже и весело и совсем не страшно. Инспектор шутил и прикалывался над нами. Сдали почти все.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-03-2009 08:36

вчера был пир на весь мир. Насмотрелась накануне у мамы дома разноцветной и вкусно пахнущей еды и на следующий день пошла и купила себе ореховой смеси с изюмом и прочими вредностями, слопала ложку оливье и кусок курицы запеченой...

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-03-2009 06:40

Меню на сегодня:
завтрак: стакан кипятка
второй завтрак: рисовый пудинг с печеным яблоком и корицей
обед: пшенные хлебцы (сварила кашу пшенную очень густую, порезала на куски и обжарила)
полдник: хлебцы и яблоки
ужин - кашка или пудинг.

Вчера сдала экзамен в автошколе, на радостях слопала маленькую кисточку винограда (штук пять ягод). Так живот заболел! С прошлого понедельника ушло 3,5 кг. всего. Я грешу на то, что стала баловаться курагой (ноги стало сводить, нужен калий) и ем по кусочку шоколада (два квадратика) - иначе очень грустно!

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-03-2009 06:50

Вчерашний рис негативно сказался на моем настроении. Пришлось делать первое из народного рецепта. Йодом мазать уже не стала. Опаздывала на работу....
Утром - стакан кипятка.
завтрак - пшенично-ячневая кашка с кунжутом
обед - плов из риса с сельдереем, морковкой и луком
ужин - или остатки плова или остатки кашки.
Еще есть два яблока. Захочу пить - слопаю.

А еще почему-то я стала мерзнуть. И ноги побаливают. Недостаток кальция? Витаминов?
[Запись для всех] 23-03-2009 07:23

Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Каша рисовая на воде3004.500.3052.20234.00
Каша пшенная вязкая на воде3009.002.1051.00270.00
Редька250.470.051.628.75
Сельдерей (корень)250.330.071.528.00
Яблоки3000.601.0824.00111.00
Итого:95014.903.60130.35631.75
соотношение в %--10.012.4287.57--


Калорий совершенно точно больше - написала просто рацион. Что-то, несмотря на каши мой желудок стал тосковать. Потягивает слегка... Не могу сказать, что болит, но дискомфорт есть.
Вчера думала - чем бы таким нарушить? Так и не придумала. Даже вид и запах маринованых огурчиков меня не сподвигнул на подвиги. Шоколада не хочется тоже... А кусочек чего-нибудь запретного слопать надо. (именно - НАДО, а не ХОЧУ, я себя не обманываю...)
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-03-2009 06:40

За четыре дня - минус 2,1. Удивительно, что не пью воды (1 стакан утром и треть стакана днем - не в счет), а в туалете за малой надобностью бываю по 4 раза в день, не меньше...
Сегодня стянула у дочки полчайной ложки Даниссимо. По ощущениям - голый сахар. Даже невкусно!
Правда, я нарушаю. Слопала вчера 2 кусочка гуляша бараньего и съела одну шоколадную медальку.
Оказывается, очень вкусно - дайкон, укроп, петрушка, немножко масла (как Эрика советовала - сбрызнуть маслом салат) и заправлено все смесью кунжута и соли (пять к одному примерно).
ДА с правильной кашкой!!!! Сейчас буду пить полчашки чая зеленого - не могу, очень пить хочется - и есть грушу или яблоко - что пойдет.
Обед - каша с дайконовым салатом, перекус - груша. Ужин - см. обед.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-03-2009 07:08

На день:
Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Гречневая продел1009.502.3065.90329.00
Ячневая крупа10010.001.3066.30324.00
Капуста белокочанная500.900.052.3513.50
Груша2000.800.6019.0084.00
Итого:45021.204.25153.55750.50
соотношение в %--11.842.3785.78--


Капуста не пойдет - болит почему-то желудок. Думала вообще день провести на воде - не стала. Завтракала стаканом кипятка и есть не хочу. Пришлось поесть каши - заболел живот.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-03-2009 07:05

За три дня минус 1,7. Это хорошо. Хотя, вышла вода, скорее всего. Но - лиха беда начало.
Вес писать не буду. Он СТРАШНЫЙ!!!!!!!!!! Я так никогда не весила. Ну ничего - она уже пошел вниз...Сегодня кашка и немного салата капустного (типа салат - капуста и немножко масла - меньше чайной ложки). И еще редис и петрушка.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-03-2009 12:28

Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Гречневая продел20019.004.60131.80658.00
Ячневая крупа10010.001.3066.30324.00
Редис50.060.010.191.05
Груша2000.800.6019.0084.00
Итого:50529.866.50217.291067.05
соотношение в %--11.772.5685.66--


На калории пока не смотрю. Пока каша - ем и не смотрю.
Полезная ссылка для меня:
http://gotovim-doma.ru/massa.php

[Запись для всех] 18-03-2009 06:51
Радости подсознания...
Вторую ночь мне снятся очень странные сны. Запишу сегодняшний. Мне кажется, что что-то он значит.
Огромное лечебное учреждение - психоневрологический диспансер. Я туда пришла за консультацией. Пришла вовремя. Регистратуры не нашла, стала бродить по помещению. 10 минут искала кабинет, не нашла. Зато нашла регистратуру. В регистратуре узнала, что кабинет я искала правильно, номер 190, я еще раз обошла первый этаж - нету кабинету! В итоге, нашла кабинет 203 (самое маленькое число на этаже). Из него вышла девушка, которая сказала, что у нее опаздывает пациент, наверное, это я. Усадила меня в кресло. Я только начала проговаривать свои проблемы. Она мне - помолчите. И начала меня "сканировать" (по-другому не скажешь, да и ощущения были соответствующие) - молотком невропатолога. Острой его частью. Рассказала мне про мои колени, про шрамы, про еще что-то (не помню), а потом стала рассказывать мне про зубы. Причем про один кариес сказала, что он от того, что произошло 12 лет назад. Снаружи его не видно, но он сильно расширен к десне. И начала мне сверлить зубы. Было очень страшно, но не больно.
Весь сон было страшно. И когда я кабинет искала и когда с доктором говорила. И еще удивительно - не было взрослых пациентов, только дети с проблемами развития. И свет был очень тусклый и затхлостью пахло.
Интересно, что же значат все цифры?
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-03-2009 14:32

Хочется горелого печенья. ОТ мороженого, которое мне принесли на работу отказалась легко. Даже не захотелось его ни на минуту. А вот гореликов бы сейчас. Спечь и сжечь дочке пирог что ли? И гореликов погрызть?
Вместо гореликов попила пустырник - тоже горько!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-03-2009 09:38

Настроение подняли! Шла по коридору, впереди - двое мужчин. И один другому сказал - пропусти красивую девчонку!
Это про меня !!! Ура!!!!
Понимаю, конечно, что это совсем не так не совсем так, но все равно приятно. И настроение поднято!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-03-2009 07:29

1. С этого дня переименовываюсь. Отныне меня звать Татка Стройняшка.
2. Детская шапка к купленному шарфику

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-03-2009 06:51

Планы на день:
Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Каша рисовая на воде5007.500.5087.00390.00
Каша гречневая вязкая на воде2006.401.6034.20180.00
Редис1001.200.103.8021.00
Яблоки2500.500.9020.0092.50
Итого:105015.603.10145.00683.50
соотношение в %--9.531.8988.58--


В каши добавляю смесь кунжута и соли (вместо просто соли), утром натощак выпила стакан воды. Еще ем петрушку, но ее мало. Пить - постараюсь больше сегодня не пить. Только полстакана пустырника в середине дня. Хотя ручонки к кофе-то тянутся...

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-03-2009 13:35

Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Торт бисквитный с фруктовой начинкой502.355.9024.90178.00
Каша пшеничная вязкая на воде3009.600.9056.10276.00
Редис200.240.020.764.20
Яблоки3000.601.0824.00111.00
Шоколад молочно-ореховый503.6517.2526.55272.00
Кофе растворимый (сухой)50.750.180.004.75
Итого:72517.1925.33132.31845.95
соотношение в %--9.8314.4975.68--


Я решила-таки вспомнить - зачем я здесь.
Из недозволенного был кусок шарлотки - под кодовой кличкой - торт бисквитный (но ее было мало)...Из запредельного - шоколад и яблоки... (много и впустую).
На сегодняшний день яблоки мне не нужны. Сгрызла - шобы сгрызть. И никаких оправданий... Завтра не буду. А буду варить кашку из гречневого продела, даже не варить, а томить в духовке. И есть ее с редиской и петрушкой.
Мама подарила три новые кофты. Почему-то подумалось, что носить мне их недолго - скоро будут велики. Может, и правда...Тяжело не грызть постоянно что-то. Или не пить постоянно что-то. И ведь ни есть, ни пить не хочу, это не голод, не жажда, это навязчивое движение. И ничего больше. Как нервный тик. Надо придумать новое движение...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-03-2009 12:18

Смешные у нас люди. Ищем сейчас бренд-менеджера. Требования - женщина, опыт работы в рознице не менее 5 лет, свободный английский и французский.
Присылает резюме: Кубланов Олег, банковский работник, базовый английский...
Я вот сижу и думаю - может, он хочет стать женщиной? Это единственное, что он сможет сделать быстро, чтобы попасть к нам на работу..
Еще лучше - звонит дева на продавца. Вакансий уже нет. Спрашивает - что совсем нет? Говорю - есть вакансия бренд-менеджера. Она мне в ответ - ой, там, наверное, что-то ИМЕТЬ надо. Как я удержалась от ответа - "да, мозги", я не знаю...

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-03-2009 09:33

Не хочется работать. Хочется сидеть дома и вязать (шить, вышивать, заниматься цветами, рисовать, делать украшения). Очень я люблю что-то ручками делать. Тяжело мне в офисе.
А вообще - хочу сельдерея почему-то. Вот, пойду на рынок - куплю.. И буду его как-то есть.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-03-2009 07:43

Вчера лечила зубки. Почти все, что заработала - ушло на них. Блин.
А вообще, для меня самое сложное время - 12 дня. Завтра был давно, для обеда рановато. А меня рубит зверский аппетит...
Решила я меняться. Интересно - в этот-то раз получится?
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-03-2009 14:41

Кофе со сливками и Луи Армстронг. Что может быть лучше?
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-03-2009 10:29

В праздники была работа, а значит - очень правильное питание - завтрак, обед и полдник. Никаких перекусов (поди поперекусывай, когда питание четко по часам и ни минутой больше!). А после работы так устаешь, что не до еды. Зато вчера оторвалась - сделала тортик Панчо с ананасами и бананами. И мы съели его на четверых.
А если учесть, что я бегаю по магазину как настеганная, ношу вещи, спускаюсь на склад несколько раз в день (а он на -1 этаже), то калорий я потратила явно больше, чем наела!
Еще довязала себе жилетку. Вот вроде и все!
Да, забыла! Мне дочь подарила собственноручно расписанную доску для хлеба. Очень красиво. В стиле аниме. Смущает, правда, что нарисовала она мне дочь дьявола. Зато красиво!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-03-2009 09:08

Вдохновленная Маман, я сотворила бедному дитю такое:
[IMG][/IMG]

и такое:

[IMG][/IMG]

и такое еще

[IMG][/IMG]
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 04-03-2009 12:17

Ничего хорошего нового нет. Месячные, сломанные зуб и компьютер ничего особенно позитивного в мою жизнь не принесли. Сижу, ем шоколадную конфету "лещина", запиваю ее матэ. И наплевать!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-02-2009 11:02

У нас опять тридцать три несчастья и все сразу. В четверг ребенка увезли в больницу с подозрением на перелом позвоночника. Через сутки выяснили, что все таки не перелом. (Сделали МРТ, на рентгене же - явный перелом!)
Мелкую специально!!! толкнул одноклассник. В общем, отделались ушибом спины и позвоночника. Тоже ничего хорошего, конечно.
Противно, что только через три дня! нам позвонила ДОМРАБОТНИЦА! семьи мальчика, чтобы узнать как у нас дела.
А через два дня у мелкой 39,5 и грипп. Лежит теперь бедненькая на доске без подушки, болит все что можно - и от ушиба, и от температуры и от лежания. Ни ходить, ни сидеть нам теперь две недели нельзя...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-02-2009 10:42

Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Каша гречневая рассыпчатая30017.704.8091.80489.00
Каша овсяная молочная1003.204.1014.20102.00
Колбаса докторская253.205.550.3864.25
Итого:42524.1014.45106.38655.25
соотношение в %--16.639.9773.40--

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-02-2009 13:31

Тяжело работать продавцом... очень тяжело...
К концу дня ощущение, что ноги кто-то отжимает, как белье. Покупатели (правда, мне везет, что редко) общаются с тобой как даже не со вторым - с третьим сортом! Около примерочной так пахнет потом, как будто ты работаешь не в магазине женской одежды, а на автобазе. Слава богу, что мне это "счастье" выпадает только по выходным. И с понедельника по пятницу я общаюсь в офисе с более-менее адекватными, приятно пахнущими и доброжелательными людьми.
А еще тяжело, что без выходных. И магазин - двухэтажный, а за каждой парой обуви нужно бежать в подвал....
Но я выдержу, должна выдержать...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-02-2009 08:15

Устала, на душе фиговенько....
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-02-2009 08:32

Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Каша геркулесовая молочная1003.204.3014.20105.00
Винегрет2002.6012.0015.60184.00
Яблоки4000.801.4432.00148.00
Яйца куриные сырые303.813.450.2147.10
Творог нежирный10018.000.601.8088.00
Шоколад молочно-ореховый302.1910.3515.93163.20
Итого:86030.6032.1479.74735.30
соотношение в %--21.4822.5655.97--


Завтрак - каша геркулес (ела вместе с ребенком и варила в микроволновке, потому и на молоке!)
обед - ленивые вареники с запеченым яблоком
ужин - винегрет
перекусы - пара яблок и пара конфет - батончиков на фруктозе...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 09-02-2009 11:31

Времени нет ни на что. От безденежья взяла и пошла на еще одну работу. Теперь живу без выходных (пока, по крайней мере). Вот бы до лета так продержаться... Вечера-то свободны, вот и буду отдыхать! А дочка пообещала взять на себя дом в плане порядка. Ну, а на готовку еды надо мало времени (учитывая микроволновку).
Опять же - фитнес получается... Работа физическая (более чем!) - ноги болят как после тренировки - не хилой такой тренировки!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-12-2008 14:53

Писать особо нечего - дома все плохо, все рассорились. Сижу на работе и идти домой НЕ ХОЧУ...
Жалко, что нельзя жить на работе...
А я только сегодня планировала, как буду отмечать свой день рождения. Похоже, не буду... Ибо - не с кем. Дома, кроме папы не хочу никого видеть. А еще и слушать неискренние слова поздравлений - НЕ ХОЧУ!!!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-11-2008 08:36

Депрессия.....
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-11-2008 17:01

А прикольно у нас дают медсправки для автошколы!
Лор почему-то только посмотрел уши, психиатр-нарколог вообще на меня не посмотрела даже. (А поговорить? А спросить меня не псих ли я и норму ежедневно выпиваемого?) Только хирург потыкал шприцем в вену, да я себя за нос потрогала у невропатолога. Обыдно, понимашь

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-11-2008 11:16

Приехали из Таллинна.
Кроме красот города, потрясло мороженое "Аврора" (с изображением крейсера Аврора!!!)
И гранитная мемориальная доска в музее Петра 1 с текстом: "...стол с картой стран Балтии модель корвета Шлиссельбург... и портрет голландского художника 19 века "Распятый на кресте".
Все эти уникальные вещи в стиле барокко принадлежали Петру Великому".

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 01-11-2008 08:43

День сурка!
Какая-то беготня и суета. Никому не нужная. Хочется на необитаемый остров.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-09-2008 06:57

Про красоту и вес.
Ехала я как-то года три назад в маршрутке и на одной остановке зашла женщина, на которую я потом пялилась всю дорогу. Я таких ощеломительно красивых женщин больше никогда не видела. Грузинка (или армянка) - роскошные рыжие волосы, изумительная кожа, потрясающие глаза, нос с горбинкой... И то, что она весила явно больше 80-ти кг. ей только добавляло шарма.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 29-08-2008 09:27

[IMG]котошарф[/IMG]
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-07-2008 06:54

Разбитая нога не дает мне сидеть на диете - так себя жалко, что хочется побаловать вкусненьким. Опять таки - одна дома. В общем, праздник у меня. Вот начнутся будни - тогда будут салатики из огурчиков и всякое такое. А пока - ничего хорошего я не ем.
На весы не встаю. Все равно к вечеру нога такая страшная и отекшая, что, кажется, весит как я целиком.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-06-2008 14:20

Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Хлеб зерновой161.380.227.0236.48
Огурцы грунтовые500.400.051.307.00
Петрушка (зелень)100.370.040.804.90
Салат300.450.060.695.10
Томаты750.820.152.8517.25
Укроп200.500.100.826.20
Яйца куриные вареные вкрутую678.647.770.54107.20
Кефир 2.5% жирн.50014.5012.5019.50265.00
Творог столовый 2% жирн.15025.503.002.25172.50
Итого:91852.5623.9035.77621.63
соотношение в %--46.8421.2931.87--


И еще калорий на 300 будет типо ужин - кофе, сыр и салат (вчера кучу зелени с дачи привезла)
[Запись для всех] 19-06-2008 13:34

Планы придется поменять - придется что-то запихнуть в себя еще. Голова кружится.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 19-06-2008 06:32

Планы на день:
Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Абрикосы1000.900.109.0041.00
Земляника садовая3002.401.2018.90102.00
Кефир 2.5% жирн.48013.9212.0018.72254.40
Творог нежирный15027.000.902.70132.00
Конфеты шоколадные с шоколадно-ореховой начинкой251.608.6513.65136.75
Итого:105545.8222.8562.97666.15
соотношение в %--34.8117.3647.84--

[Запись для всех] 18-06-2008 19:35

скорректированный рацион. Че-то мало....
Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Печенье сахарное151.121.7711.1665.40
Абрикосы3002.700.3027.00123.00
Творог нежирный20036.001.203.60176.00
Конфеты шоколадные с шоколадно-кремовой начинкой251.009.8812.82142.25
Итого:54040.8313.1454.58506.65
соотношение в %--37.6112.1150.28--

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-06-2008 19:26

Похудательный психоз - это не только тогда, когда считаешь калории в зубной пасте, это еще и когда точно знаешь сколько весит твоя заколка....

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-06-2008 09:48


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-06-2008 11:04

Я почему-то перестала хотеть есть. Ни психологически, ни физически есть не хочу. Может - вот она, анорексия, наконец-то? У меня не было цели похудеть, я не на диете, я не влюблена. Но вся еда за вчера, например:
1 печенинка.
1 помидор
1 яблоко
1 кусочек сыра (маленький, как в кафе на бутер кладут)
плошечка вареной цветной капусты
25 гр. горького шокололада
1,5 л. чай-кофе (без сахара).
И все. И в таких размерах еда уже дней 5-6. Пока меня это радует. Но непонятно - что происходит? Или это, в принципе нормально - так мало есть?
А самое удивительное - вчера зашла в магазин и поняла, что ничего не хочу - ни колбасы, ни пирожных. Мне пугаться или радоваться?
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 16-06-2008 12:48

Мыло и мочало - начинай сначала.
Почему-то два дня не хочу есть. За вчера - кусок курицы, кусочек сыра, яблоко и шоколадовая конхета.
Сегодня - печенинка, цветная капуста, помидорка, чай и кофе. Вечером меня ждет сырок глазированый и яблоко. И еще 50 гр. горького швейцарского шоколаду (75%).
Вот только есть-то это хорошо, что не хочется, но мне и пить не хочется. Что-то надо с этим делать...ЧТО вот только? Мало я пью - не больше литра, а надо бы еще 1,5 минимум.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 07-04-2008 10:16

Лето-лето, отпуск-отпуск! Кредит не дали, поэтому, после выплат за путевку, на жизнь остается тысяча на две недели. Диете говорим - до свидос на две недели. Будем есть что подешевле. Фрукты отпадают в полуфинале.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 04-04-2008 12:39

Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Капуста белокочанная2003.600.209.4054.00
Фасоль (стручок)1003.000.303.0031.00
Яблоки3000.601.0824.00111.00
Йогурт 1.5%-ный сладкий33016.504.9528.05231.00
Итого:93023.706.5364.45427.00
соотношение в %--25.036.9068.07--


Как-то много, правда? И вроде - ничего вредного (ну йогурт не в счет - захотелось вдруг сладенького). А так много калорий! Что же делать, ужином опять будет кофе с молоком...
[Запись для всех] 03-04-2008 11:01

Сегодня рис и компот.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-03-2008 09:45

Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Блины201.020.626.8637.20
Творог жирный 9%508.354.501.0079.50
Сырки глазированные806.8022.2425.60325.60
Итого:15016.1727.3633.46442.30
соотношение в %--21.0035.5443.46--


Сырок был явно лишним, но было так вкусно!!!!!!!!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 15-01-2008 13:36

Есть хочу. Хочу есть. Пойду мыть яблоко. Делаю зарядку для живота. Пока добилась только того, что болит живот. Вот так.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-01-2008 09:28

А мне сегодня доктор показал упражнение - как за месяц убрать живот. Сижу на работе - делаю. Вот как себя заставить делать - как он сказал 7 раз за день? Его клиентка потеряла за месяц 7 см. в талии. Я тоже хочу!
[Запись для всех] 11-01-2008 07:55

с воскресенья - новая жизнь!
Она уже и сейчас слегка новая - дома нет сахара. И не будет. С февраля - аквааэробика и танцы дома с дочкой. К лету буду себе нравится.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 21-12-2007 09:26

с едой фиг знает что - давление 80 на 50. Еле ползаю. Ем - что вижу, а что не вижу - не ем.
Сегодня получила копию свидетельства о смерти бывшего мужа. Вот только теперь поверила, что его нет. А я с ним разговаривала все это время - нет, не поехала крыша, просто думала, что жив и более менее счастлив. А оказывается все не так.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 17-12-2007 10:21

Первый раз в жизни во время депрессии мне не хочется есть. Чувство голода появляется, но так мало нужно, чтобы его утолить... Правда, у меня и депресии такой не было, вроде. Обычно - сброс эмоций, пара дней страданий и я в порядке. А тут - вторая неделя слез. Даже в пятницу не смогла выйти на работу. Просто физически не могла ни с кем общаться.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 29-11-2007 12:20

Только что узнала, что 5 лет назад умер отец моего ребенка.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-11-2007 11:28

http://vkontakte.ru/photos.php?act=show&id=1270276_81458592
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-10-2007 09:47

Ничего не меняется. Не нравится мне так жить - скучно. Потому и вес не меняется. Вот надо поменять образ жизни и тогда - может, и вес поменяется. Четко сказать - что мне надо не могу. А то, что есть - скучно так, что скулы сводит...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-09-2007 10:15

Жуткая ночь. Еще одна такая и меня смело можно укладывать в клинику неврозов.
И не ела, вроде на ночь, а поди ж ты. Позвонил друг в 3 ночи, а мне снилось что-то тревожное. Только я начала засыпать после разговора - увидела тень на стене от дерева. И вот на таком пограничном состоянии (еще не сон, но уже и не бодрствование) - привиделось, что кто-то входит в комнату...
В результате в диком стрессе до семи утра я ходила по квартире и шарахалась от каждого шороха. В семь легла рядом с дочкой, час поспала и только к середине дня на работе пришла в себя. Так страшно мне никогда не было!!!!!!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-09-2007 14:50

Сегодня первый день Протасова. Нарушенный сухарем..... Стыдно.... Но как же было вкусно!!!!!

[Запись для всех] 24-09-2007 08:25

В выходные был жесткий Жора. Столько есть нельзя - просто сметалось все, что не приколочено. Ощущение - жуть. Так, наверное, чувствует себя надутая через соломинку жаба. ДИЕТА!!!!!!! СРОЧНО!!!!!!!!!
[Запись для всех] 19-09-2007 14:03

Пытаюсь ограничивать себя в еде - борюсь с Жорой всеми силами, но работа сейчас немного с разъездами и как-то тянет на сладкое постоянно.
[Запись для всех] 10-09-2007 13:50

Вроде перестаю есть.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-08-2007 13:38

Вот и закончился мой отпуск. Семь дней беготни по городу. Ну и еще успела сделать две картинки, но неинтересные, даже вывешивать не буду.
Копии старых под заказ.


[Запись для всех] 15-08-2007 13:34

Народ, кто может помочь? Срочно надо связаться с Эрикой - я так понимаю, она не выходит в инет пока, наша лягушка-путешественница. Если кто знает ее моб. телефон - скиньте номер - или в аську 310-549-856 или на alexxss@yandex.ru. Очень-очень надо, правда!!!!!!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-08-2007 15:27

Залезла в контакт и решила "потрогать больной зуб языком" - набрала в поиске фамилию своей большой любви (трехгодичной давности). Оказывается, еще болит. Ни фига себе!!! А я думала - я переболела уже.
[Запись для всех] 08-08-2007 06:42

Работы много, сил мало! Хочется много денег и покоя. Хочу на море, но в тишину или просто на дачу к подруге. У нее сразу за участком начинается лес, самый настоящий лес. И тихо.
Ну почему я не писатель? Сидела бы в загородном доме и писала романы. Сейчас приближается самая моя любимая пора - переход августа в сентябрь, когда хочется просто быть среди природы, дышать этим вкусным воздухом и слушать себя и мир вокруг. Не наполненный людьми, звуками и "неприродными" запахами мир.
Сегодня приезжает мое сокровище с юга. Загорелое, смешное и с татуировкой на попе. А там, глядишь - и забег на длинную дистанцию под названием "пятый класс".
Я сама в детстве не любила школу, а у них - интересно, хотя мелкая иногда и стонет от количества заданных уроков.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-08-2007 13:08

ем мясо и овощи - благо урожай такой неслабый, что устала уже мыть и закатывать огурцы. Не хочу ни булки, ни пирожных, ни конфет, ни шоколада.
Диалог на работе. Снимаю трубку:
- Алло, мне сказали придти на собеседование, когда не сказали, но с двух до пяти. Я сегодня вас не нашла, можно я в понедельник в три приду?
Я легла тут же у телефона в истерике - даже говорить не смогла - коллега договаривала.
[Запись для всех] 01-08-2007 06:53

И опять продолжение. Теперь мы уже пьем корвалол. А я (вместо того, чтобы жалеть ее) начинаю злиться. И ведь не объяснить, что во-первых, я ни в чем не виновата - я не просила мне прибавки, но и не дура, чтобы отказываться от таких денег - столько нигде платить не будут на моей должности. А во-вторых - лично у нее я ничего не отняла. Не у нее деньги забрали, чтобы мне отдать. Да, она работает дольше, да, она лучшая подруга начальницы, а я и пришла позже и общаюсь не так тесно. Так что мне теперь - от работы отказываться? Некрасиво все это. Сейчас они еще и коллектив подзудят - я, конечно, переживать буду, но уйти никуда не уйду. Глупо жертвовать своими интересами просто чтобы всем было спокойно.
[Запись для всех] 31-07-2007 14:27

продолжение эпопеи на работе - получается, что я выжила сотрудницу. Не может она пережить мою большую зарплату - плачет целыми днями и ищет работу. Ощущение, что я ее подсидела. И теперь она, бедненькая, психует. А то, что ее руководство не воспринимает всерьез и готово потерять - до нее не доходит. Проще обвинить меня во всех грехах. Я думала она умнее. Понятно, что ей завидно. Но вот интересно - что бы она сделала на моем месте? Самое смешное - неделю назад она говорила - что если ей предложат деньги - она готова делать все, что угодно....
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-07-2007 06:37

Самый страшный порок, на мой взгляд - гордыня. От нее куча бед. По мере сил, стараюсь в себе с ней бороться.
Это я к тому, что ситуация на работе стала совсем невыносимой. Уговорили меня остаться, предложив на 10 000 больше. Конечно, я осталась - работу искала только ради денег. Короче - теперь ко мне в отделе отношение - мама не горюй, начиная с начальницы. У нас невозможно скрыть зарплату - так заведено. И я теперь враг номер один - работаю не так долго, как все, а з/плата намного больше чем у всех. Да еще и директор при всех сказала, что она готова много кого потерять, но только не меня. Сейчас сижу на работе - как новенькая - только одна девочка меня поддерживает. А учитывая возможный вариант развития событий (нас могут махнуть местами с начальником отдела) - будет мне тут непросто. Но уходить теперь некуда - звали-то не на такие деньги, а я не могу позволить себе работу за маленькие деньги - у меня ребенок 10-летний, т.е. гимназия, одежда и пр. - трат-то до фига.

[Запись для всех] 26-07-2007 12:03

я просила денег и перемен в жизни? допросилась! меняю работу - страшно до жути.... по деньгам и всему лучше - а вот людей, как всегда, жаль терять... А еще я влюблена - и я не буду теперь его видеть (как дети говорят - никогда-никогда!!! ). Правда, он написал мне, что надеется на общение ("ну хотя бы в аське" - его слова!!!). И то хлеб, как говорила бабушка. (Вопрос - будет ли нам о чем общаться?) Почему я всегда влюбляюсь не в тех?! (это я так рисуюсь - на самом деле знаю - почему!) Но он такой классный, такой красивый, умный, с чувством юмора и самый лучший работник на фирме - хоть в партию принимай . А я по старой памяти пишу ему стихи (идиотка!)- но, наученная горьким опытом - не отдаю!. Здесь я приобрела друзей. Мне жаль уходить - но деньги и прочее....перетягивает. Хотя до сих пор не уверена, что правильно делаю
[Запись для всех] 19-07-2007 07:47

Я вернулась! Все таки не по мне шумный отдых - люблю я тишину, что же поделать.... А тут - целая толпа шумных и невоспитанных немецких гарных хлопцев.
Как вспомню их вопли на балконе ночью - часиков с 3 до 5 утра!!!! Жуть! Дочка просыпалась и потом весь день бегала с головной болью! А стриптиз в коридоре - хорошо, я первая вышла из номера и она не видела ничего - вот зачем надо было переодеваться в коридоре при открытой двери собственного номера? Или орать в три часа ночи на балконе - "Мальчик, хочешь со мной потрахаться?" (по-английски, слава богу, мой ребенок спросонья ничего не понял).
А в остальном - все супер! Хочу на море. Оно на меня действует как-то волшебно. Да и вся южная природа - просто завораживающе действует. Хочется обнять руками или вдохнуть в себя ее всю.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-07-2007 13:14

Все, завтра вечером в самолет - и - здравствуй, Болгария. За отпуск должна:
немного похудеть (будем реалистами!),
разобраться в своих чувствах (не буду видеть МММ аж две недели - может, окажется, что он вовсе и не МММ),
прочитать минимум две книги (серьезных!),
позаниматься с ребенком английским (чуть-чуть, я же мать, а не мачеха).
ну и отдохнуть, конечно!
Дай мне боже не слать ему дурацких смс-ок. Даже страшно представить реакцию по приезде! А то я себя, дуру, знаю - солнце, море... конечно, мне захочется романтики.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-07-2007 13:07

Скоро отпуск. Буквально два дня осталось. Не могу сказать, что меня это сильно радует - как-то никак мне. С ребенком, правда, побуду, на море погляжу. Отдохну от сильных эмоций. Буду много двигаться и мало есть. Гляди-ка, а совсем не мало набегает причин для радости от отпуска!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-06-2007 09:33

Дождь и переизбыток эмоций (положительных и отрицательных) - хочется плакать и гулять по городу под дождем. Или сидеть в кафе, пить кофе и смотреть на улицу. На меня июнь и август всегда так действуют. Какое-то бурление в душе происходит, которое неизвестно чем кончится. Блин.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-06-2007 10:10

Только такая дура как я будет делать всю ночь в субботу шарф для любимой девушки МММ. Или такая мазохистка как я. Но мне - приятно было, даже денег с него не возьму. Почему-то не хочется с него денег брать...
Хотела поиграть и попросить его подарить мне что-нибудь. А вот не буду. Долой детсад, пора взрослеть...

[Запись для всех] 22-06-2007 13:39

Ура! 7 рабочих дней до отпуска!!!!!!!
[Запись для всех] 20-06-2007 06:57
Мои батики
http://tbogina.livejournal.com/
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-06-2007 14:55

Вчера весь день писала картинку и мне совсем не хотелось есть! Но поскольку у меня определенные дни - ни фига не вышло - сегодня опять прибавка в весе.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 09-06-2007 14:06

Завтра уезжает мое дитятко аж на две недели. Даже не знаю - что буду делать- чем полезным займу время. Учитывая мое раздрызганное состояние - наверное буду бездарно проводить время. Постоянно хочется плакать и курить, курить и плакать...
[Запись для всех] 08-06-2007 14:36

Настроение мое - дальше некуда. Эмоции перехлестывают - я постоянно в какой-то истерике - даже ночью плачу во сне. А все моя проклятая работа - обидно, когда развалили такую компанию, где люди работали не только за деньги.
[Запись для всех] 05-06-2007 13:32

продолжение марлезонского балета - теперь наша сволочь народ штрафует. Девочки, я человек не злой, но так хочется подойти к нему и дать такой подзатыльник, чтобы голова вошла в монитор, сломался нос и кровь хлынула прямо на рабочий стол. НЕНАВИЖУ!!!!!!!

[Запись для всех] 05-06-2007 08:44

Со вчерашнего дня у меня любовь с Кимом Протасовым. Это из приятного. Из НЕприятного - у нас работает редкостный мудак (сорри, что по-английски, но по-другому его не назовешь) - заставляет лепить идиотские отчеты (никому не нужные). Они отнимают кучу времени у всего персонала, он влезает совсем не в свои дела, разрушая с таким трудом налаженное - зато демонстрирует приверженность фирме и собственный офигенный объем работы. Это тот случай - когда из грязи в князи через постель (что еще более мерзко - почему-то когда женщина через постель чего-то добивается, это не так отвратительно). Злобная, мстительная, подлая крыса!!! Весь офис строит планы - как бы его утихомирить - а никак, его позиции слишком сильны, ржем по углам над его дурью, предлагаем смешные (полудетские)способы его наказать и обзываем (не в глаза, конечно) по-всякому.
[Запись для всех] 04-06-2007 06:51

На луковом супе ушло 3 кило. Сегодня (и недель на пять, дай бог) - Протасов.
[Запись для всех] 01-06-2007 07:35

минус три кило на луковом супе! Это достижение!
Еще из радостного - вчера у меня была удивительная встреча!!! (продолжение позавчерашнего счастья). Мне пришлось вчера вернуться на работу (забыла картину, для которой собиралась покупать рамку), потом мне позвонили и задержали еще. Влетаю в вагон метро (опаздываю на встречу), достаю стих Бродского, который собираюсь выучить и вдруг из-за спины нежный девичий голос:
- Извините, вы вчера на Козакове не были? Это мои любимые стихи!
Девочке лет 20 - такой чудо чудесное!!!! Такое трогательное! И так приятно, что есть еще читающие и любящие такие стихи люди. Вот. 29-го Козаков опять в Питере и я опять пойду. И опять у меня будет кусок счастья.



[Запись для всех] 31-05-2007 07:00

Знаете, что такое счастье? Это возвращаться домой белой ночью под дождем после творческого вечера М.Козакова. Это так здорово!!!!!!!!!
[Запись для всех] 29-05-2007 06:50

"Луковый" суп. Какая гадость!!! Но я вытерплю.... Ощущение легкости нравится и еще - здорово дисциплинирует - уже не перехватишь ничего. После "лукового" супа не то, что есть - жить не хочется. И не нарушишь - потому что рядом сотрудница на той же диете, а вечером -как-то стремно нарушать, да и некогда.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-05-2007 14:56

Стараюсь не есть, что довольно просто - у меня опять гайморит, голова болит нестерпимо и нос заложен и температура. А работать надо. А еще сломалось кое-что в компе - надо чинить. А починками занимается "мой предмет" - сижу и стесняюсь звонить. Во дура!!!! . Ребеночек закончила школу просто блестяще - без троек. Нам дали диплом об окончании начальной школы, подарили словарь Даля и диск с фотками за время обучения с 1 по 4 кл. У детеныша ностальгия - сидит и хнычет.
[Запись для всех] 23-05-2007 13:04

Детский сад, штаны на лямках. На самом деле - самой смешно. Веду себя как влюбленный подросток. Но мне это нравится. И он нравится - хотя он ниже меня (кажется) ростом, зато у него удивительные карие глаза и какое-то тепло от него идет. И зовут его Миша.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 21-05-2007 08:13

Вот и стала я возраст ощущать - почему-то захотелось маленького... А рожать и не от кого и не ко времени, и проблемы уже со здоровьем - все будет не так просто как в 23.
[Запись для всех] 17-05-2007 11:26

Влюбилась. Это радует... Жизнь становится веселее.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-05-2007 06:54

Самый верный способ сбросить полкило за день - накануне напахаться на даче, устроить истерику (настоящую, со слезами и визгом!)при виде полевой мыши (сосед с другого участка прибежал на мои вопли), потом пройти быстро три км. до остановки автобуса, а на след. день проснуться совсем разбитой, сходить на тренировку, пройти весь Невский (опять-таки пешком!). Потом пойти в парк с ребенком и ее подругой и поиграть в летающую тарелку. Позавтракать и пообедать бутербродами - колбаса, сыр и зелень (больше ничего не хотелось) и поужинать салатом (то, что дочка смогла сделать). Полкила - как не бывало! Вес радует, а тельце -нет - болит оно, блин...
[Запись для всех] 03-05-2007 13:41

Настроение непонятное, хотя сегодня еду к любимой подруге в гости. Еще и цветов там дадут, а вот как-то непонятно мне. Да еще и живот болит и работать не хочу. (А надо!!!)Фу на меня
вес (в кг): застрел
талия (в см): нету
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-04-2007 09:35

Рацион:
названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Винегрет1501.959.0011.70138.00
Яблоки3000.601.0824.00111.00
Иогурт 3.2%-ной жирн. Сладкий25012.508.0021.25212.50
Сырки глазированные453.8312.5114.40183.15
Шоколад молочный352.4212.4918.34192.50
Итого:78021.2943.0889.69837.15
соотношение в %--13.8227.9758.22--


Это завтрак-обед. Ужин еще не знаю - может сырный супчик, а может и что еще забубеню. Может - салатик. Или еще что. Хочется запретного - сардельку или мясо жирное-жареное-перченое-соленое. Или еще что-нибудь...
Завтра поеду на дачу - и буду слышать от папы (жаль не так нежно, как в рекламе!) - копай, копай. Интересно, это можно засчитать за пропущенный урок танцев? Да еще - идти до дачи 2 км. минимум. Еще и гулять там пойдем. А может, папа и баню сделает - погреться после трудов праведных на холоде...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-04-2007 07:20

Мои Картинки. Это все - батик.
http://tbogina.livejournal.com/401.html
[Запись для всех] 24-04-2007 14:27

Сегодня ровно три года, как я получила свой первый (и пока последний) гонорар за литературное "творчество". Ровно три года после моего несложившегося романа. Звонила сегодня по делу туда, где все это происходило, такая ностальгия обуяла, хоть возвращайся туда и гуляй кругами. Ага, вот здесь пили пиво, а здесь - разговаривали, а здесь... А вот и нет, не целовались... Ни разу...Все еще больновато там, около сердца. Но боль такая - на грани приятных ощущений. У меня в первый раз такое было - хотя вроде большая девочка была. А вот поди ж ты...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-04-2007 12:16

Блин. Ну почему всегда так? Как только реально нужны деньги - их нет. И не то, чтобы я транжира, и не то, чтобы я а себя хоть что-то трачу. А вот поди ж ты!
[Запись для всех] 09-04-2007 08:48

http://pics.livejournal.com/manage/...gal=1&ids=1
Это моя новая работа - диптих. Пока нигде не висит. Если честно - хочется его продать. Пока не знаю как.
[Запись для всех] 05-04-2007 14:45

на работе обидели..... Обещали прибавить з/плату на определенную сумму, в прибавили на в два раза меньшую. И то хлеб, конечно, но обидна, панимашь.... Я их уже и поделила и распланировала, а вот такой облом....
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-04-2007 12:11

пока гавань пускает. Настроение так себе. Начала пить энергетик-слим. Не могу сказать, что очень вкусно, но вроде пока помогает не жрать... Посмотрим через недельку-другую, что будет с весом.
[Запись для всех] 02-04-2007 15:18

Только собралась на танцы в воскресенье - пока болела спорт был благополучно забыт, на прогулке с ребенком опять потянула ногу. Теперь нога распухшая, а я не охваченная спортом. Купила себе доктор слим. Пока ощущение только одно - невкусно. Похоже на подслащенную смекту. Но вроде, аппетит отбил мне - дико хотелось есть, выпила - вроде действует. Есть, вроде не хочется. А хочется домой, поскольку рабочий день уже закончен....
вес (в кг): я в ужасе
талия (в см): ой. мама!!
[Запись для всех] 26-03-2007 07:57

Болею, а потому - никакой физнагрузки, кроме нажатия кнопок на пульте. Еда - что придется. От лекарств (антибиотиков и пр.) дико болит желудок, потому еды мало. И она какая-то странная.
Написала за выходные две картины - две очаровательные японочки - на шелке. Дивные, но мне некуда их вешать - в мою квартиру они не впишутся точно. Буду думать - может можно будет их куда-то сдать. Хотя сил нет бегать по лавкам художника. Дошла до работы и уже мокрая вся. Все-таки одновременно гайморит и бронхит - слишком даже для меня.

[Запись для всех] 15-03-2007 08:58

Вес - даже писать не стану.
Настроение - выправляется.
Личная жизнь - тоже выправляется. Или мне так кажется - всегда трудно налаживать то, что было почти разрушено
Диета - Ким Протасов в моем варианте - тушеные овощи (гастрит, блин!!!), остальное - в пределах дозволенного. Матушка теперь частенько ездит в Финляндию. Так что теперь 5% сыр не проблема, да и просто вся молочка там вкуснее.
После вчерашнего медового массажа - вид тот еще. Я решила, что мазаться - так всей. Почему мое лицо должно оставаться не охваченным? В итоге утром пришлось краситься как папуасу - то, что я увидела в зеркале лицом назвать никак нельзя - скорее уж поросячьей рожей с ма-а-а-а-ленькими глазками. Ну ничего - ща буду пить очищающий чай. Может и ничего, хоть к вечеру буду на человека похожа.

[Запись для всех] 01-02-2007 10:22

Блин, как иногда плохо быть козерогом
На самом деле, мне уже начинает мешать мое жуткое отношение к изменениям вокруг меня. Даже приход нового человека в наш отдел для меня стресс. А что я пережила, когда моя самая любимая, теплая, рыжая подружка объявила, что скорее всего, они переедут жить в Москву.
За нее я рада - у ее мужа на самом деле перспективы очень даже ничего. А что мне делать?!?! Я так тяжело схожусь с людьми вот так близко. Судьба мне, правда, компенсировала немного - дала мне новую дружбу, но отсутствие в зоне досягаемости (телефон не в счет!!!)такого человека, как моя Наташа
Еще потеря января - уже уехала в Москву моя репетитор по англ. Я нашла другую, но - не такую классную.
(Вот такая я - блин, самой в себе не нравится это....) Не зря мне в церкви на Форосе в свое время сказали, что мне не хватает смирения. Я себе это твержу постоянно, но видимо, плохо твержу.
Еще из последних минусов - оказалось, что у меня проблемы с сердцем. Так что приходится сесть на диету. Сижу вот, жую грейпфрут. А с сахаром он вкуснее Но к курице, которая уже кувыркается у меня в желудке - самое то. У меня будет такой вариант Протасова - с третьей недели. Нельзя мне без мяса сейчас - долго слишком я мяса не ела, потому что не хотелось, слабенькая стала. А может, слабость от чего другого? Ладно, начинаем выкарабкиваться из депрессии... До календарной весны остался месяц.
[Запись для всех] 23-01-2007 14:08

Мое настроение:
Не хочу ни любви, ни почестей
Опьянительны - не падка!
Даже яблочка мне не хочется
Соблазнительного - с лотка.
Что-то цепью за мной волочится
Скоро громом начнет греметь,
Как мне хочется, как мне хочется
Потихонечку умереть.
Мне хочется именно так - потихонечку, чтобы просто раствориться. И меня бы не было - нигде - ни в земле, ни на земле. Знаю, что это именно настроение, что это не я говорю, а моя депрессия. Блин, но - как точно. Раньше я думала, что счастье - это когда возможности совпадают с желаниями (или наоборот?!) - а ни фига, счастье - это когда есть желания.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-01-2007 11:34

Я вернулась! Засыпаю от эмоций, которые меня переполняют. Это был какой-то шторм из эмоций. Эрика, спасибо за совет!!! Потом напишу подробный "дневник путешественника" - просто для себя - чтобы разложить все по полочкам.
[Запись для всех] 29-12-2006 10:27

Девочки, всех с Новым годом! Пусть он принесет удачу в делах и здоровье. Пусть в глазах окружающих будет только одно: искреннее восхищение вашими талантами, вашим обаянием, добротой и смелостью дерзаний. Девочки, вы - лучшие!!!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-12-2006 07:20

Спасибо, Эричка!!!! Мне было очень приятно.
Какие мне вчера подарили подарки:
1. Кофточка - то, что нужно: трикотажная, не мнется, черная с шикарной черной вышивкой.
2. Пряжа - обалденная паутинка черно-розово-голубая. (Вязать начала в 2 часа ночи, было не удержаться)
3. Диск Квин (слушаю сейчас на работе)
4. Черные ажурные колготки
5. Посуду для микроволновки (только что купила родителям микроволновку на Новый год, даривший человек об это не знал!)
6. Всякие "вкусняшки" для душа - самое то для походов в фитнес-центр, как раз все закончилось
7. 2 чашки с блюдцами - при моей любви к посуде!!!!
8. Ну подарок от родителей был озвучен ранее - (Лондон!)
Мне первый раз подарили подарки не для передаривания. Хотя я иногда и сама этим грешу - когда не знаешь что купить, покупаешь на определенную сумму, а потом оказывается, что фигня редкостная...Даже дарить стыдно...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 27-12-2006 10:08

Меню дня рождения:
салат "черепаха" - (кура, сыр, яблоки и т.д.)
селедка под шубой (папа заставил сделать)
рыба под маринадом
салат с пекинской капустой и креветками
всякое мясо
свинина в духовке с грибами и сыром
два огромных торта
ну и по мелочи
Это будут есть гости
А я буду есть греческий салат с брынзой и маслинами и запивать его буду красным сухим вином.
Приедут самые мои любимые подружки. А вот мужиков не будет, кроме моего папы. Но он у нас самый главный, когда застолье - без него не так весело.
А еще меня поздравил утром в 8.30 мой самый любимый друг. Для него встать в 8.30 - это все равно, что для меня в 3 утра, я оценила.
Любимый - это, конечно, сильно сказано. И у него и у меня романы (и так уже 5 лет - то он в кого-то влюбится, то я), зато мы знаем, что мы друг у друга навсегда (ну или нам хочется чтобы так было). Это не свободные отношения - просто у нас больше, чем любовь - у нас родство душ, полное принятие друг друга.
А роман с Темычем у нас впереди. Пока мы к нему не готовы...

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-12-2006 11:30

Завтра у меня день рождения, а ровно через неделю я буду гулять по вечернему Лондону... Хожу и пою - "мне приснилось небо Лондона..."
А завтра приедут подруги - самые-самые-самые-самые-самые. Звать всех, кто обычно приезжает не стала. У меня есть приятельница - с которой мы общаемся только на моем дне рождения, и не мешает она мне, но и радость сомнительная.
В обсчем, буду праздновать. И настроение уже не рабочее.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-12-2006 06:56

До дня рождения осталась неделя. Ни фига я не похудела (но дала себе честное слово, что похудею к лету уже точно) . Зато разобралась, наконец, с собой в смысле своего отношения к себе и миру. Все как-то стало спокойнее, когда я осознала, что возраст (33 все-таки, не фунт изюму!) и наличие 10-летней дочери все-же обязывает быть взрослой. Ну и ладно. Осознали и хорошо. Теперь надо что-то делать - время уходит, а удовлетворенности как-то не наблюдается. Все мне кажется, что я не тем занята - не там работаю, не с теми общаюсь, не то ем (вот это точно - сижу и хомякаю печенье с маком и кофе со сливками - а потому что вечеринка на работе сегодня, так все равно нажрусь - калорией больше, калорией меньше....).
Надеюсь, что НГ и мои 33 принесут мне что-нибудь интересное. Хотя была тут у умного товарища, который сказал, что меня по жизни веду я сама - никакого вмешательства судьбы - проблема только в том, что мне нельзя рисковать - мое везение близко к нулю, ну и то, что я не знаю куда двигаться. О как! А так хочется, чтобы кто-то за ручку поводил и решения попринимал. А то я даже в списке гостей на ДР (свой!) с мамой советуюсь, блин.
вес (в кг): стыдно
талия (в см): много
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 11-12-2006 10:50

Последнее время мое состояние - метание между паникой и самоуспокоением. Все как-то нехорошо складывается, да еще я подустала... Мама болеет, папа тоже, да еще его вот-вот сократят. И непонятно - как мы будем жить - у меня зарплата не самая большая. Даже если сложить ее с пенсиями родителей, после всех выплат на ребенка (школа, муз.школа, репетитор (а в следующем году - их будет два, по обоим языкам), и пр.)) будет оставаться только-только на скромную еду и оплату квартир.
Папе уже за 60 и неизвестно - сможет ли он хоть на какую-то работу устроиться - разве что вахтером.
Так что следующий год будет сложным со всех сторон. Да еще моя пуся, с ее характером дает дрозда.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-12-2006 14:40

До дня рождения осталось 3 недели - ужасно. Не хочу!!!! Ничего не хочу: ни праздника, ни самого факта наступления моих 33 лет. Хочу, чтобы мне было всегда 27 !!! Не потому что старею, а просто в 27 мне было хорошо. А сейчас мне никак!!!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-12-2006 06:23

Странный у меня ребенок все-таки!!! Поет второй вечер подряд гимн России. То-то я думаю, мои соседи ко мне давно с претензиями не ходят: мамаша слушает почти каждый вечер золотые хиты Азии, а ребенок поет гимн России. .Вообще как-то все небанально последнее время - ребенок болеет - дважды занимались музыкой с учителем по громкой связи телефона. Ребенок играет, а та на другом конце телефона делает замечания. Умора, кто понимает! (а мама сидит между телефоном и пианино и вяжет дочке свитер)
[Запись для всех] 04-12-2006 11:05

Так грустно, что хочется... Нет, не курить - а плакать. Уже и курить не хочется. Хочется сидеть дома на диване и вязать дочке свитер - а больше не хочется ничего. И не радует ничего. Это депрессия. Вот она и пришла... Теперь из нее надо медленно выползать. И не рисуется, и не смеется, не шевелится ничего во мне. Блин. Какая-то тошнота душевная. Вот слопала кусок торта - уж сладкое мне всегда поднимало настроение - ни фига. И на диету мне никак не сесть. Ем и ем и ем....
А еда-то меня не радует - сама не понимаю - зачем ем?
Скоро день рождения, а даже подарков не хочется. И отмечать не хочется и даже поездка в январе в Лондон не радует. Грустно-грустно и все злит. Даже смех какой-то получается....
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-11-2006 06:59

Госдума хочет запретить замужним женщинам делать аборты без согласия мужей. Такие поправки в "Основы законодательства об охране здоровья" предложил депутат Александр Крутов.
Здравствуй-здравствуй патриархат - даешь мужское общество и ущемление прав женщин. Жаль, технически невозможно хотя бы провести мужика чере процесс родов. Не говоря уже о том, что для женщины (в 99 % случаев) жизнь после рождения ребенка меняется (хочет она или нет) - а у мужика жизнь меняется только по его желанию. Максимум, чем он жертвует - некоей толикой денег - и то, в случае наличия порядочности. Я, например, алиментов не видела уже лет 10 - моего бывшего ребенок не интересует вообще - вернее, интересует, но это долгая история. Зато как он оторвался, когда до лишения его родительских прав, я попросила разрешение на вывоз ребенка на курорт за границу!!!. Естественно, я решила эту проблему через нотариуса. Думаю, что и решение проблемы абортов выльется в вопрос денег для обеспеченных и во времена Сталина для бедных (расцвет подпольных абортов, если кто не помнит истории).

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 22-11-2006 06:45

Ужасно смешно - год наза делали мне операцию в военной клинике. Понятно, что даже за деньги там нельзя прооперировать человека с улицы. Так мне сделали справку, что я жена некоего Бориса Константиновича (с моей фамилией!) А нас всего 4 с такой фамилией на всю Россию, я проверяла.
Вчера в турфирме - та же фигня. В паспорте у меня не стоит ничего ни о браке, ни о разводе - оборжаться - опять пришлось в анкете писать, что замужем - а то могут визу не дать. Вот так жизнь меня упорно - против моей воли - гонит замуж
[Запись для всех] 09-11-2006 07:54

Больше всего в людях меня бесит неумеренность. Видимо, сказывается воспитание мамы - полэстонки. У меня есть сотрудница, которая не знает чувства меры - если я приношу печенье на работу - большую часть съест она, если идем покупать кому-то подарок - она будет предлагать скиднуться по тысяче минимум. Правда, и помогает так же - скидывались девочке на врача - она дала денег больше, чем мы все собрали. Меня это выводит из себя.
Я за умеренность во всем. И в эмоциях и в тратах и в остальном.

[Запись для всех] 23-10-2006 11:57

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Сушки простые | 30 | 3.27 | 0.39 | 20.40 | 100.50
Каша геркулесовая на воде | 100 | 2.90 | 1.40 | 14.80 | 84.00
Яблоки | 200 | 0.40 | 0.72 | 16.00 | 74.00
Масса творожная особая | 100 | 7.10 | 23.00 | 27.50 | 341.00
------
Итого: | 430 | 13.67 | 25.51 | 78.70 | 599.50
соотношение в % | -- | 11.60 | 21.64 | 66.76 | --
------
Как в "Неуловимых" - МНОГО!!!!!!!!!
Блин, кто ж знал, что масса так калорийна?!?! Самое обидное - мне не было вкусно - слишком сладко. Блин!!!!
Ладно, на ужин просто овощи и яблоко еще не съедено, прописала "авансом".
Хочется, а не буду писать о своей "влюбленности" - пусть вызреет.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-10-2006 08:59

У меня дополнительный стимул похудеть - начинаю влюбляться в одного классного парня - опять тем же самым на те же грабли - во я дура, да?
Мало мне было слез и переживаний два года назад. Конечно, опять красотун, конечно, опять моложе меня, одно радует - есть не хочется. Вот сейчас поедем вместе кое-что в офис покупать, а сердечко прямо выскакивает . 30-летняя идиотка!!!!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-10-2006 06:39

Ничего себе игрушечки компьютерные у деток?!?! Игра типа "переодень Барби" - там можно накрасить, переодеть, изменить прическу и т.д. Самое кошмарное - что "переодеть" можно грудь (кажется, там разный размер можно делать), а "прическу" можно изменить (м-м-м как бы поприличнее... ), ну словом не только на голове. Когда установили игру - моя 9-летняя барышня как-то даже застеснялась...Ладно голая кукла - но не настолько же детально?!?!
Вопрос - ЗАЧЕМ?!?!?! Игрушечка-то рассчитана как раз на такой возраст. Или уж писали бы, что она для взрослых извращенцев.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-09-2006 13:49

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Хлеб пониженной калорийности | 50 | 3.95 | 0.90 | 18.95 | 101.50
Винегрет | 100 | 1.30 | 6.00 | 7.80 | 92.00
Слива садовая | 100 | 0.80 | 0.00 | 9.60 | 43.00
Яблоки | 150 | 0.30 | 0.54 | 12.00 | 55.50
Виноград | 50 | 0.30 | 0.10 | 7.50 | 32.50
Йогурт 1.5%-ный сладкий | 150 | 7.50 | 2.25 | 12.75 | 105.00
Йогурт 3.2%-ной жирн. | 125 | 6.25 | 4.00 | 4.38 | 82.50
------
Итого: | 725 | 20.40 | 13.79 | 72.97 | 512.00
соотношение в % | -- | 19.04 | 12.87 | 68.10 | --

Ужинать буду кабачком, яйцом и чаем с яблоком. И какао! и еще 2 сигаретки! На этом все. Честно. До дня рождения осталось ровно 3 месяца, я должна постараться.
------
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 26-09-2006 09:44

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Хлеб Здоровье | 80 | 6.32 | 1.44 | 30.32 | 162.40
Яблоки | 150 | 0.30 | 0.54 | 12.00 | 55.50
Творог нежирный | 100 | 18.00 | 0.60 | 1.80 | 88.00
Сыр голландский брусковый | 28 | 7.28 | 7.50 | 0.00 | 98.56
------
Итого: | 358 | 31.90 | 10.08 | 44.12 | 404.46
соотношение в % | -- | 37.05 | 11.71 | 51.24 | --
------
Это мой завтрак и обед - забыла сегодня фрукты дома (и деньги тоже), так что до ужина буду страдать. Хотя есть еще сигареты - если сильно захочу поесть - пойду перекурю и выпью лишнюю чашку кофе.
[Запись для всех] 25-09-2006 10:26

Сижу, ем хлебец с маложирным творогом - поделила творожок пополам - половину - просто так, половину с хлебцем. Хорошо мне как!!!!
Я поняла, что для полного счастья мне необходим друг и сокращения общения с предками. Как-то много мне их. Мы живем рядом и они считают что мне по кайфу, что мы каждый вечер собираемся все у меня. Выглядит это так: папа храпит перед телевизором, мама сидит у компа и гоняет шарики. Я знаю только один способ это прекратить - перестать убираться в квартире, но это значит ссору с предками и грязь -не хотелось бы ни того, ни другого.. Смешно, но моей маме от меня нужно всего две вещи - чтобы в МОЕМ доме был порядок и чтобы я ей все про себя рассказывала. Блин, чего бы пореальней потребовала...Не умею я с ней разговаривать и не хочу учиться.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 20-09-2006 13:04

Гнусненько мне и гаденько. Моя подруга опубликовала мои стихи в инете, выдав их за свои. Понятно, что с этого момента она бывшая подруга, но все равно - противно. Или простить? Но в душе все равно что-то перевернулось. Слава богу, у нее не хватило ума опубликовать не напечатанные - нагло переперла все из моей книги... Бр-р-р-р.
Вот так и дари книжки подружкам!
Радует, что рисует она лучше меня, хоть мои картины за свои не выдаст (я ей переслала фотки своих работ)
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-09-2006 14:01

Мама спрашивает - что мне дарить на день рождения. Прикол - я и не знаю. Какая-то фигня в голову лезет - типа сапог или туфель...
Вот думаю, может просто взять деньгами и рвануть на зимние каникулы в Европу куда-нибудь или весной в Киев. Ужасно хочу в Киев - даже больше, чем в Париж или Прагу. (Наверное, потому что Париж и Прага уже облазаны, обнюханы и облизаны, а Париж, так и вообще два раза. Или потому, что в Киеве живет лучшая подруга?). Денег подразумевается много - маман предложила как вариант подарка - норковый полушубок.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-09-2006 13:16

Ем
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-09-2006 14:39


вес (в кг): 83.2
ИМТ: 31.90
[Запись для всех] 01-09-2006 08:49

Я сегодня ем в честь праздничка. Умеренно, но - ем! В холодильнике - медовик и салат с курицей и кукурузой (забыла как называется - в остальном - как оливье). У меня тоже праздник - будем с моей четвероклассницей веселиться. И еще - мороженное - как же я забыла
вес (в кг): 83.2
ИМТ: 31.90
[Запись для всех] 30-08-2006 12:10

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Томаты | 100 | 1.10 | 0.20 | 3.80 | 23.00
Яблоки | 260 | 0.52 | 0.94 | 20.80 | 96.20
Иогурт 3.2%-ной жирн. Сладкий | 250 | 12.50 | 8.00 | 21.25 | 212.50
------
Итого: | 610 | 14.12 | 9.14 | 45.85 | 331.70
соотношение в % | -- | 20.43 | 13.22 | 66.35 | --
------
Нету на работе микроволновки, потому купила яблоки и творожок Даниссимо. Решила себя побаловать.
До желаемого веса осталось 11 кг.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-08-2006 10:36

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Яблоки | 100 | 0.20 | 0.36 | 8.00 | 37.00
Масса творожная особая | 50 | 3.55 | 11.50 | 13.75 | 170.50
------
Итого: | 150 | 3.75 | 11.86 | 21.75 | 207.50
соотношение в % | -- | 10.04 | 31.75 | 58.22 | --
------
Ну еще кофе с молоком несладкий, приплюсую его к обеду. Вот только не знаю, что на обед лопать буду. Есть помидор, надо что-то еще к нему купить.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-08-2006 06:18


вес (в кг): 83.2
ИМТ: 31.90
[Запись для всех] 29-08-2006 14:32

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Томаты | 200 | 2.20 | 0.40 | 7.60 | 46.00
Яблоки | 260 | 0.52 | 0.94 | 20.80 | 96.20
Масса творожная особая | 50 | 3.55 | 11.50 | 13.75 | 170.50
------
Итого: | 510 | 6.27 | 12.84 | 42.15 | 312.70
соотношение в % | -- | 10.24 | 20.95 | 68.81 | --
------
Плюс 3 маленьких сырника - - ну пусть 660.
Итого 972 - много, да, но пропадал творог - не выбрасывать же.. Ничего, на ужин обойдусь большим салатом.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 29-08-2006 06:48


вес (в кг): 83.6
ИМТ: 32.05
[Запись для всех] 28-08-2006 06:29


вес (в кг): 83.6
ИМТ: 32.05
[Запись для всех] 25-08-2006 14:23

Нравится мне работать в отделе персонала.За сегодня:
Народ приходит оформляться - не знает, ладно бы ГОД рождения - ДАТУ рождения родителей
А сейчас пришла барышня и говорит:- хочу работать мерчендайзером, меня зарплата устраивает, только сначала скажите - чем он занимается!
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 25-08-2006 06:20

Нет, я понимаю, что ждать похудания за один день диеты на 5 кг. невозможно, но не на 100 же грамм, блин! И это при том, что на ужин были овощи и кусочек сыра и кофе с молоком - несладкий. Ну че такое?! И плюс - был интенсивный вечер - с отмыванием кухни, выпечкой пирога и пр. Я так не играю !!! Легла в час ночи и с горя утром не позавтракала вовсе. Да знаю, что отвес будет дней через пять, но - обидна понимашь....
вес (в кг): 83.9
ИМТ: 32.17
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-08-2006 14:39

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Огурцы грунтовые | 100 | 0.80 | 0.10 | 2.60 | 14.00
Томаты | 115 | 1.27 | 0.23 | 4.37 | 26.45
Слива садовая | 60 | 0.48 | 0.00 | 5.76 | 25.80
Яблоки | 260 | 0.52 | 0.94 | 20.80 | 96.20
Йогурт 1.5%-ный сладкий | 125 | 6.25 | 1.88 | 10.62 | 87.50
Сыр швейцарский | 20 | 4.98 | 6.36 | 0.00 | 79.20
Ирис полутвердый | 13.3 | 0.44 | 1.00 | 10.88 | 52.53
------
Итого: | 693.3 | 14.73 | 10.50 | 55.03 | 381.68
соотношение в % | -- | 18.36 | 13.08 | 68.56 | --
Это завтрак и обед вместе взятые - ирис просто потому что много работы и репа без сладкого не варит вообще
[Запись для всех] 24-08-2006 06:11

Вчера честно продержалась. Единственное нарушение - малина. Но - немного и она принесла больше пользы, чем вреда.
вес (в кг): 84
ИМТ: 32.21
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 23-08-2006 14:10

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Огурцы грунтовые | 100 | 0.80 | 0.10 | 2.60 | 14.00
Перец зеленый сладкий | 50 | 0.65 | 0.00 | 2.65 | 13.00
Слива садовая | 200 | 1.60 | 0.00 | 19.20 | 86.00
Яблоки | 390 | 0.78 | 1.40 | 31.20 | 144.30
Йогурт 1.5%-ный сладкий | 250 | 12.50 | 3.75 | 21.25 | 175.00
Сыр голландский брусковый | 20 | 5.20 | 5.36 | 0.00 | 70.40
------
Итого: | 1010 | 21.53 | 10.61 | 76.90 | 502.70
соотношение в % | -- | 19.74 | 9.73 | 70.52 | --

Я молодец!!! Молодец я!!!!!!!!!!!!! Таня - хорошая. Вечером - большой салат - зелени дома много-много!!! и огурчики и помидорчики и еще кусок сыра (вместо заправки салата). Если много помидор - можно ведь не делать заправки - только соль и приправы. А еще большая чашка какао и яблоко. Купила себе яблоки - свежие: некрасивые, но такие - вкусные!!! Как я люблю - кисло-сладкие. Мама пообещала мне, что если я просижу на диете положенное время и не сорвусь - она мне купит того печенья пачку (пачка - микроскопическая (грамм 100 вроде)) оно дорогущее, я на него не разорюсь - жаба задушит , лучше 5 кило яблок или слив купить.

[Запись для всех] 23-08-2006 08:41

Начинаю все заново - и опять здравствуй Ким Протасов. Вчера повеселила семью - моя мам купила дочери вкуснейшего печенья (пахло через коробку!) я открыла и залезла в пакет с головой и нюхала-нюхала. Мама сказала, что такого довольного лица у меня давно не видела. А мне было так хорошо его нюхать... можно сказать, вдыхать полной грудью. А есть - не стала. Потому что не хотелось. Навернула тазик салата с зеленью, огурцами и помидорами. Позволяю себе только кофе с 2 кусочками тростникового сахара. Посмотрим, как дальше пойдет...
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-08-2006 13:35

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Сушки новые | 20 | 1.92 | 1.32 | 13.84 | 76.00
Слива садовая | 25 | 0.20 | 0.00 | 2.40 | 10.75
Яблоки | 150 | 0.30 | 0.54 | 12.00 | 55.50
Виноград | 25 | 0.15 | 0.05 | 3.75 | 16.25
Творог столовый 2% жирн. | 25 | 4.25 | 0.50 | 0.38 | 28.75
Шоколад с дробленым и целым орехом | 25 | 1.65 | 10.22 | 12.00 | 145.00
------
Итого: | 270 | 8.47 | 12.63 | 44.36 | 332.25
соотношение в % | -- | 12.94 | 19.30 | 67.76 | --
------
[Запись для всех] 10-08-2006 14:22

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Хлеб зерновой | 20 | 1.72 | 0.28 | 8.78 | 45.60
Абрикосы | 20 | 0.18 | 0.02 | 1.80 | 8.20
Колбаса московская | 5 | 1.24 | 2.08 | 0.00 | 23.65
Творог жирный 9% | 300 | 50.10 | 27.00 | 6.00 | 477.00
------
Итого: | 345 | 53.24 | 29.38 | 16.58 | 554.45
соотношение в % | -- | 53.67 | 29.61 | 16.71 | --
------

Вот как бы вечером не нажраться, а ? А еще почему-то ужасно хочется курить. При том, что у меня нет зависимости от сигарет - в конце дня ловлю себя на том, что хочу сигаретку . А это бы меня спасло - чашка кофе с сигареткой гораздо менее калорийна, чем даже овощной салат (конечно-конечно, зато вреднее!!) ХОЧУ 72 КГ! ХОЧУ!! ХОЧУ!!! . Лучше, конечно, 68, но для меня - недостижимо, потому хочу 72.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 08-08-2006 08:11

Всем привет! Я устроилась на новую работу, ура- здесь есть инет, а главное - доступ к нему!!! И еще - обе сотрудницы страдают лишним весом - так что худеть тут будет проще - чаепития и кофепития тут только с заменителем сахара (он же - заменитель печенья и всего прочего!). Пока мне комфортно - посмотрим, что будет дальше.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 14-07-2006 07:34

Урра!!! Я зря вчера грешила на свой вес. Урра!!! Минус-минус. Вот он! Осталось сбросить 11 кг.!
вес (в кг): 83.3
ИМТ: 31.94
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-07-2006 06:45

Ну почему вес не уходит? Ведь почти не ем "запретного" - пара карамелек в течение дня не в счет (учитывая чай без сахара). А вес не уходит. И спортом два раза в неделю занимаюсь и кремами намазываюсь - а вот поди ж ты . плюс-минус 300 грамм.
Хочу чтобы быстро ушел вес. Хочу-хочу-хочу!!!!!!!!!! Хочу перестать потеть, хочу быть легкой и звонкой. Ну что мне еще сделать? Переходить на коктейли похудательные что ли? ДУмаю, что так и сделаю. Завтр куплю коктейль.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 12-07-2006 07:27

Не хотела здесь писать ни о чем, кроме похудания, видимо, не получится. Давно я такой стресс не испытывала. Я не могу больше здесь работать. Я издергана настолько, что готова уйти просто так, в никуда. Останавливает только то, что нужно кормить ребенка. Не могу я оставаться без денег. Сегодня себя поймала на том, что слушая рассказ начальницы о том, что ее муж попал в аварию и тяжело травмирован не испытывала никаких эмоций. И это я, которая всем и всегда (даже тем, кто не нравится) сочувствовала и по меньшим поводам. Меня бесит даже тембр голоса обеих моих коллег. Мне постоянно хочется плакать, на стрессе я леплю ошибку за ошибкой.
Господи!
[Запись для всех] 11-07-2006 12:11

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Огурцы парниковые | 100 | 0.70 | 0.10 | 1.90 | 11.00
Петрушка (зелень) | 3 | 0.11 | 0.01 | 0.24 | 1.47
Салат кочанный | 10 | 0.14 | 0.02 | 0.08 | 1.10
Укроп | 3 | 0.07 | 0.01 | 0.12 | 0.93
Молоко 2.5%-ной жирн. | | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00
Йогурт 1.5%-ный сладкий | 250 | 12.50 | 3.75 | 21.25 | 175.00
Сырки глазированные | 45 | 3.83 | 12.51 | 14.40 | 183.15
Шоколад без добавлений | 50 | 2.70 | 17.65 | 26.30 | 272.00
------
Итого: | 461 | 20.05 | 34.06 | 64.29 | 644.65
соотношение в % | -- | 16.93 | 28.76 | 54.30 | --
------
Наверное, маловато. К сожалению, наверное, доберу вечером. Хочу фруктов и мяса. А буду есть яичницу с сосиской, жаренную на тефлоновой сковороде (без масла) и салат. Нет у меня денег на мясо сейчас.
Вес не пишу - потому что у меня "критические дни". Взвешусь через дня 2-3.
[Запись для всех] 10-07-2006 14:45

сегодня опять на "кефире". В кавычках потому что половина кефира, половина питьевого йогурта. Потому что жарко и нет холодильника. Вечером - пилатес. Сегодня мне нездоровится - пошаливает мое сердечко в такую жару.
[Запись для всех] 07-07-2006 06:46

Вчера была молодцом, выдержала кефир, не сорвалась. Несмотря на то, что пекла пирог. Итог - минус 700 гр.
вес (в кг): 84.6
ИМТ: 32.44
[Запись для всех] 06-07-2006 08:34

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Кефир нежирный | 500 | 15.00 | 0.25 | 19.00 | 150.00
Йогурт 1.5%-ный сладкий | 125 | 6.25 | 1.88 | 10.62 | 87.50
Сырки глазированные | 45 | 3.83 | 12.51 | 14.40 | 183.15
Ряженка 6 %-ной жирн. | 300 | 15.00 | 18.00 | 12.30 | 252.00
------
Итого: | 970 | 40.08 | 32.63 | 56.33 | 672.65
соотношение в % | -- | 31.06 | 25.29 | 43.65 | --
------
Попробую сегодня посидеть а-ля "на кефире". Сырок написала просто так, может и не буду. Хотя, сегодня тренировка. Может и не страшно
[Запись для всех] 05-07-2006 14:11

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Огурцы парниковые | 100 | 0.70 | 0.10 | 1.90 | 11.00
Перец красный сладкий | 30 | 0.39 | 0.00 | 1.59 | 8.10
Петрушка (зелень) | 10 | 0.37 | 0.04 | 0.80 | 4.90
Томаты | 150 | 1.65 | 0.30 | 5.70 | 34.50
Укроп | 10 | 0.25 | 0.05 | 0.41 | 3.10
Яблоки | 200 | 0.40 | 0.72 | 16.00 | 74.00
Йогурт 1.5%-ный сладкий | 678,5 | 33.90 | 10.17 | 57.63 | 474.60
Сырки глазированные | 50 | 4.25 | 13.90 | 16.00 | 203.50
Сыр плавленый Колбасный копченый | 20 | 4.60 | 3.80 | 0.00 | 54.00
Зефир | 33 | 0.26 | 0.00 | 25.84 | 100.32
Какао порошок | | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00
------
Итого: | 1281 | 46.77 | 29.08 | 125.87 | 968.02
соотношение в % | -- | 23.19 | 14.42 | 62.40 | --
------
вес (в кг): 84.8
ИМТ: 32.51
[Запись для всех] 05-07-2006 13:58

Латино - супер, пилатес - супер. Еще завтра на тренажеры пойду (беговая дорожка). Вчера честно держалась до вечера. Во время урока не вспоминала о еде. Но только учительница за дверь - бегом на кухню и от души налопалась селедки с зеленым луком и куском вареной колбасы. Мало того, что всего 200 гр. сброшено (могла ведь больше!), так еще и кошмары снились. Моя начальница меня ругала за слишком вольную одежду. (Это меня-то!). Но я сегодня молодец. Лишнего - только зефирина. Сейчас период отчетов - крыша без сладкого едет.
[Запись для всех] 03-07-2006 14:23

Вчера ходила на тренировку Удивительно, при моей нелюбви к дискотекам (вернее, я люблю дискотеки, я на них танцевать не люблю) - плясать "латино" мне понравилось. .[2jump Сегодня дико болят ноги ниже колен. Зато оказалось, что я себе льстила - оказывается росту во мне ни фига не 164, а 161,5. Так что я стала ниже ростом, зато ИМТ мой вырос.
Через час пойду на пилатес и тренажеры. Сила воли, пожалуйста, помоги не бросить все это! Помоги не придумывать "причины" не ходить на занятия!
[Запись для всех] 03-07-2006 11:15

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Хлеб докторский | 20 | 1.64 | 0.52 | 9.32 | 49.40
Огурцы парниковые | 100 | 0.70 | 0.10 | 1.90 | 11.00
Петрушка (зелень) | 10 | 0.37 | 0.04 | 0.80 | 4.90
Салат кочанный | 10 | 0.14 | 0.02 | 0.08 | 1.10
Томаты | 75 | 0.82 | 0.15 | 2.85 | 17.25
Укроп | 10 | 0.25 | 0.05 | 0.41 | 3.10
Яйца куриные вареные вкрутую | 25 | 3.23 | 2.90 | 0.20 | 40.00
Сырки глазированные | 45 | 3.83 | 12.51 | 14.40 | 183.15
Сыр плавленый Колбасный копченый | 30 | 6.90 | 5.70 | 0.00 | 81.00
Какао напитки (сухие) | 20 | 1.20 | 0.96 | 16.24 | 76.20
------
Итого: | 345 | 19.07 | 22.95 | 46.20 | 467.10
соотношение в % | -- | 21.62 | 26.01 | 52.37 | --
------
Хлеб явно лишний и сырок глазированный на завтрак тоже. А так - терпимо. У меня сегодня тренировка, хлеб во мне "сгорит". Ужинать не буду. Еще слопаю йогурт, выпью кофе и немножко черешни поем. И все!
Питание на работе сделали платным, теперь ношу с собой салатик и крошу в него яйцо. Вкусно, полезно и недорого. Съэкономленные деньги пойдут на покупку джинсов месяца через два.
[Запись для всех] 30-06-2006 12:21

Ур-ра, ура!!! Я иду на латино. Прям в воскресенье. Как начну танцевать, как мне будет хорошо! Плюс разумная диета. Еще бы минус стрессы на работе... Господи, что же мне так не везет...
[Запись для всех] 29-06-2006 14:45

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Огурцы парниковые | 50 | 0.35 | 0.05 | 0.95 | 5.50
Томаты | 50 | 0.55 | 0.10 | 1.90 | 11.50
Оливки черные консервированные | 15 | 0.33 | 5.40 | 1.30 | 54.15
Бананы | 250 | 3.75 | 0.25 | 52.50 | 222.50
Йогурт 1.5%-нойжирн. | 250 | 12.50 | 3.75 | 8.75 | 127.50
Сулугуни | 30 | 5.85 | 6.60 | 0.00 | 85.50
Шоколад 121
Итого: | 645 | 23.33 | 16.15 | 65.41 | 627.65
соотношение в % | -- | 22.24 | 15.40 | 62.36 | --
------
Плюс калории за ряженку. Кроме бананов и горячего шоколада - все хорошо, но день был тяжелый и если бы не "допинг" я бы не досидела до конца дня.
[Запись для всех] 29-06-2006 06:59

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Ряженка 6 %-ной жирн. | 250 | 12.50 | 15.00 | 10.25 | 210.00
------
Итого: | 250 | 12.50 | 15.00 | 10.25 | 210.00
соотношение в % | -- | 33.11 | 39.74 | 27.15 | --
------

Это был завтрак. Сейчас пью кофе с лимоном. Решила пока поотслеживать вообще всё, что попадает дальше горла. Фу, хотела выпендриться, а получилось сплошное неприличие. В общем всю еду и питье.
[Запись для всех] 28-06-2006 15:46

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Фасоль вареная | 50 | 3.90 | 0.25 | 10.75 | 61.50
Груша | 200 | 0.80 | 0.60 | 19.00 | 84.00
Яблоки | 200 | 0.40 | 0.72 | 16.00 | 74.00
Язык говяжий | 50 | 6.10 | 5.45 | 0.00 | 73.00
Йогурт 1.5%-нойжирн. | 250 | 12.50 | 3.75 | 8.75 | 127.50
Сулугуни | 30 | 5.85 | 6.60 | 0.00 | 85.50
------
Итого: | 780 | 29.55 | 17.37 | 54.50 | 505.50
соотношение в % | -- | 29.14 | 17.13 | 53.74 | --
------
[Запись для всех] 27-06-2006 12:20

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Томаты | 100 | 1.10 | 0.20 | 3.80 | 23.00
Огурцы соленые | 50 | 0.40 | 0.05 | 0.80 | 6.50
Яблоки | 100 | 0.20 | 0.36 | 8.00 | 37.00
Земляника садовая | 100 | 0.80 | 0.40 | 6.30 | 34.00
Лещ | 50 | 10.45 | 2.35 | 0.00 | 63.00
Творог жирный 9% | 100 | 16.70 | 9.00 | 2.00 | 159.00
Шоколад с дробленым и целым орехом | 13,3 | 0.86 | 5.32 | 6.24 | 75.40
Иогурт 125 гр 101,25 Кк
------
Итого: | 513 | 30.51 | 17.68 | 27.14 | 499.15
соотношение в % | -- | 40.50 | 23.47 | 36.03 | --
------
[Запись для всех] 27-06-2006 07:54

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Земляника садовая | 100 | 0.80 | 0.40 | 6.30 | 34.00
Творог жирный 9% | 100 | 16.70 | 9.00 | 2.00 | 159.00
------
Итого: | 200 | 17.50 | 9.40 | 8.30 | 193.00
соотношение в % | -- | 49.72 | 26.70 | 23.58 | --
------
Нормально. Еще вот сижу кофе пью несладкий, но с молоком.
Первый раз дней за 10 - вот так мне было плохо с печенью.
А на работе все то же. Я заметила, что перестала искренне улыбаться, зато научилась улыбаться по-американски. Мне это не нравится, но пока они меня терпят, буду и я их терпеть.






[Запись для всех] 27-06-2006 07:49

Вчера нахулиганила, сожрала кусок мяса. И ведь не надо было и не хотелось, но уже по привычке...
[Запись для всех] 26-06-2006 15:56

Я вернулась. Теперь, похоже, все заново начинать. Удивительно, при том разнузданном образе жизни, какой я вела на отдыхе - не похудеть ни на грамм. Обидна, понимашь.!!! Ладно, с сегодняшнего дня - здравствуй, здравствуй, Ким Протасов. До завтра, я пошла на свидание к кефиру с клубникой (клубничины всего две, кефир 1,5%). Вот только не буду я есть яблоки, оставлю их на осень - а буду я есть черешню и клубнику в разумных количествах.
[Запись для всех] 31-05-2006 08:18

Ухожу в отпуск, а потом меня, может и навовсе уволят. Или сама уйду. Не нравится мне здесь. Та, которая рыгала, оказалась настоящей вонючкой – не дает мне общаться с новой начальницей. Начинает меня при той ругать – за не мою работу.
Типа я не проконтролировала, я не сделала. Правильно я ей кликуху придумала – Горлум он и есть Горлум. Так что, к сожалению, скоро попрощаемся – не уверена, что скоро найду новую работу или там будет инет. Да и времени, наверное, не будет.
А жаль – мне эта работа нравилась, но не могу работать в такой обстановке.
Мне постоянно хочется Горлума впечатать мордой в монитор.

[Запись для всех] 24-05-2006 14:21

Мне сегодня плохо - уволили начальницу. Теперь придет что-то совсем плохое. Потому что ему поручат всех уволить - к нашей придрались, что она увольняла (сокращала) людей с пособиями, теперь будут без пособий - просто не нравится - выкинули.
У меня уже третий начальник за год. Думаю, что и мне надо менять работу. После лета займусь.
Зато мелкая вчера экстерном сдала экзамены в музыкалке и перешла из 1-го в третий класс. Немножко здесь есть и моя заслуга.


Комментарии к записи:
[Запись для всех] 24-05-2006 06:38


вес (в кг): 84.1
ИМТ: 32.24
[Запись для всех] 19-05-2006 08:51

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Сырки глазированные | 50 | 4.25 | 13.90 | 16.00 | 203.50
------
Итого: | 50 | 4.25 | 13.90 | 16.00 | 203.50
соотношение в % | -- | 12.45 | 40.70 | 46.85 | --
------
Плюс мюсли в йогурте 140 кКал
Итого к обеду 344,5 кКал. Терпимо. Есть все-равно хочется. Ничего, через пару дней все пройдет и есть будет хотется уже не так.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 18-05-2006 07:33

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Яблоки | 300 | 0.60 | 1.08 | 24.00 | 111.00
Творог жирный 9% | 34 | 5.68 | 3.06 | 0.68 | 54.06
Сметана 20 %-ной жир. | 10 | 0.28 | 2.00 | 0.32 | 20.60
------
Итого: | 344 | 6.56 | 6.14 | 25.00 | 185.66
соотношение в % | -- | 17.40 | 16.29 | 66.32 | --
------
Отлично, тем более, яблоко я съела только наполовину - растяну до обеда.
[Запись для всех] 18-05-2006 07:04

Ненавижу месячные!!! Чувствую себя жабой, который в зад вставили соломку и надули. (Помните, в детстве так развлекались?). Конечно, плюс килограмм за день, конечно отекшие ноги и лицо. Фу-фу-фу.
И пить нельзя много - а так хочется пить в эти дни. Одно счастье, что это всего три дня.
[Запись для всех] 17-05-2006 15:04

У меня сегодня маленькая победа! Которая стоила мне кучи нервов. Зашел в кабинет директор, а я одна, а он по-русски примерно, как я по-английски. И мы друг друга поняли!!!!!!!!!
Он дал мне задание большую таблицу сделать на английском языке за год. Таки сделала. Наверное, с кучей ошибок. Ну мало мне занятий с репетитором 1 раз в неделю, мало. были бы деньги - я бы уже свободно щебетала - есть способности и интерес к языку.
Я МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!!!!!
[Запись для всех] 17-05-2006 08:39

Рацион завтрака:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Сушки простые | 20 | 2.18 | 0.26 | 13.60 | 67.00
Масса творожная особая | 35 | 2.48 | 8.05 | 9.62 | 119.35
Шоколад молочно-ореховый | 20 | 1.46 | 6.90 | 10.62 | 108.80
------
Итого: | 75 | 6.12 | 15.21 | 33.84 | 295.15
соотношение в % | -- | 11.10 | 27.56 | 61.34 | --
------
[Запись для всех] 16-05-2006 11:22

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Капуста цветная | 200 | 5.00 | 0.60 | 9.00 | 60.00
Морковь красная | 50 | 0.65 | 0.05 | 3.60 | 17.00
Кукурузные зерна | 60 | 1.80 | 0.48 | 0.00 | 61.80
Сыр прибалтийский | 30 | 9.00 | 2.70 | 0.00 | 62.70
Майонез Провансаль | 15 | 0.36 | 10.05 | 0.58 | 94.05
------
Итого: | 355 | 16.81 | 13.88 | 13.18 | 295.55
соотношение в % | -- | 38.31 | 31.64 | 30.05 | --
------
[Запись для всех] 16-05-2006 08:34

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Сушки простые | 20 | 2.18 | 0.26 | 13.60 | 67.00
Яблоки | 150 | 0.30 | 0.54 | 12.00 | 55.50
Сырки глазированные | 45 | 3.83 | 12.51 | 14.40 | 183.15
Шоколад молочно-сливочный | 15 | 1.14 | 5.58 | 7.62 | 57.5
------
Итого: | 230 | 7.44 | 18.89 | 47.62 | 363.15
соотношение в % | -- | 10.07 | 25.54 | 64.39 | --
------
Ужас, какие сушки калорийные, просто ужас.
До желаемого ИМТ - как до луны (хочу 26, ну хотя бы 26,7, мне хватит). Да знаю, знаю, меньше надо сушки жрать. Да и шоколад тоже.
[Запись для всех] 16-05-2006 08:28

Я молодец. Я держусь.
вес (в кг): 84.5
ИМТ: 32.40
[Запись для всех] 12-05-2006 07:29

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Печенье сдобное | 20 | 2.08 | 1.04 | 15.36 | 91.60
Земляника садовая | 20 | 0.16 | 0.08 | 1.26 | 6.80
Творог столовый 2% жирн. | 50 | 8.50 | 1.00 | 0.75 | 57.50
Шоколад с дробленым и целым орехом | 13,3 | 0.86 | 5.32 | 6.24 | 75.40
------
Итого: | 103 | 11.60 | 7.44 | 23.61 | 231.30
соотношение в % | -- | 27.20 | 17.44 | 55.36 | --
------
Это мой завтрак. И второй завтрак в том числе (на работе черный кофе с куском шоколада)
[Запись для всех] 12-05-2006 07:26

Позавчера "придумала" способ варки какао - не было у меня свободной кастрюльки - все было занято подготовкой обеда-ужина. Решила сварить какао в кофеварке. То, что попало в чашку оказалось бледно-коричневого цвета и почти без вкуса, зато на ситечке осел натуральный шоколад - только что несладкий.
Вчера ужинала и сегодня завтракала вкусно - творог с клубникой. Она еще не сладкая, но все равно вкусно.
вес (в кг): 84.8
ИМТ: 32.51
[Запись для всех] 11-05-2006 07:36

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Хлеб зерновой | 25 | 2.15 | 0.35 | 10.97 | 57.00
Масса творожная особая | 50 | 3.55 | 11.50 | 13.75 | 170.50
Шоколад с дробленым и целым орехом | 13,3 | 0.86 | 5.32 | 6.24 | 75.40
------
Итого: | 88 | 6.56 | 17.17 | 30.97 | 302.90
соотношение в % | -- | 11.99 | 31.39 | 56.62 | --
------

Я молодец! Вчера на ужин ограничилась какао. Пусть всего немножко сбросила, зато ведь сбросила.
вес (в кг): 85.1
ИМТ: 32.63
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-05-2006 14:04

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Капуста квашеная | 200 | 3.60 | 0.00 | 4.40 | 38.00
Груша | 200 | 0.80 | 0.60 | 19.00 | 84.00
Курица отварная | 50 | 12.60 | 3.70 | 0.00 | 85.00
Творог жирный 9% | 100 | 16.70 | 9.00 | 2.00 | 159.00
Сырки глазированные | 50 | 4.25 | 13.90 | 16.00 | 203.50
Шоколад с дробленым и целым орехом | 20 | 1.32 | 8.18 | 9.60 | 116.00
------
Итого: | 620 | 39.27 | 35.38 | 51.00 | 685.50
соотношение в % | -- | 31.25 | 28.16 | 40.59 | --
------

Это мой обед, завтрак и полдник. Ничего так. Нельзя, конечно, сырки есть, но я купила сырки и мой папа принес еще - в итоге их 10 в холодильнике. В ребенка не впихнуть столько сразу, папа их не ест, так что надо как-то постепенно помаленьку сжевать - не могу я выбрасывать еду. Смешно, сегодня поймала себя на угрызениях совести за то, что выбрасываю 2/3 обеда. У нас шеф-повар полный придурок. Ему не объяснить, что не ем я рис, картошку, запеченную со сливками и жареную свинину, а также его супы с толстым-толстым слоем жира сверху. Он на всю столовую устраивает показательное выступление "Таня, надо кушать!" или "Зачем тебе сидеть на диете?" (при почти сотне сотрудников в столовке!!!). Мне проще взять и потом тихонько вылить все в помойку. Ужас!!!




[Запись для всех] 10-05-2006 06:59

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Огурцы парниковые | 50 | 0.35 | 0.05 | 0.95 | 5.50
Свекла | 100 | 1.50 | 0.10 | 9.10 | 42.00
Томаты | 50 | 0.55 | 0.10 | 1.90 | 11.50
Винегрет | 50 | 0.65 | 3.00 | 3.90 | 46.00
Груша | 150 | 0.60 | 0.45 | 14.25 | 63.00
Семечки подсолнуха сушеные | 30 | 6.90 | 14.85 | 5.64 | 183.00
Колбаса сервелат | 30 | 4.83 | 12.03 | 0.00 | 127.50
Сырки глазированные | 50 | 4.25 | 13.90 | 16.00 | 203.50
Шоколад молочно-ореховый | 50 | 3.65 | 17.25 | 26.55 | 272.00
Мороженое сливочное шоколадное | 100 | 3.50 | 10.00 | 21.50 | 188.00
Вино белое сладкое 13.5%алкоголя | 375 | 0.00 | 0.00 | 22.12 | 367.50
------
Итого: | 1035 | 26.78 | 71.73 | 121.92 | 1509.50
соотношение в % | -- | 12.15 | 32.54 | 55.31 | --
------

На самом деле было не вино белое, а полусладкое шампанское. Вот люблю я его очень, вкусно мне было, а теперь муторно. Могла сбросить за выходные много-много граммов, а из-за него -фигушки... Ну да ладно. Зато в активе - прогулка с дочкой (4 часа) по Питеру, игры в парке с летающей тарелкой. И сегодня с утра - здоровый завтрак: чай с творожной массой.
вес (в кг): 85.4
ИМТ: 32.74
[Запись для всех] 06-05-2006 12:17

Выбранные продукты вес белки жиры углев. калор.
Хлеб Здоровье __ 1.98___ 0.45___ 9.47___ 50.75___
Горошек зеленый __ 7.50___ 0.30___ 19.20___ 109.50___
Свекла __ 3.00___ 0.20___ 18.20___ 84.00___
Бананы __ 3.00___ 0.20___ 42.00___ 178.00___
Яблоки __ 0.40___ 0.72___ 16.00___ 74.00___
Гуляш __ 12.30___ 12.20___ 3.90___ 175.00___
Сыр прибалтийский __ 6.00___ 1.80___ 0.00___ 41.80___
Мед натуральный __ 0.08___ 0.00___ 8.03___ 31.40___
Итого: 905___ 34.25___ 15.87___ 116.81___ 744.45___
соотношение в_процентах ___ 20.52___ 9.51___ 69.97___

Табличка выглядит фигово, ну да ладно - банан и яблоко - это мой полдник и ужин. Сейчас пью зеленый чай. Хорошо! Опять объявился мой друг, который (как я думала) меня бросил. Ужасно все смешно и по-детски. Мы дружили (это, конечно, я так думала, потом оказалось, что он меня любит) довольно давно, потом на 2 года расстались. Теперь опять смс-симся, по-другому не сказать .
И я решила - пока не похудею, мы не встречаемся (потому как стыдно , три раза стыдно, сто раз стыдно, я была такой , а теперь ). Таким образом, учитывая поездку в Болгарию через месяц, у меня есть почти два месяца. (до 20 июня).
Честное-пречестное слово - с завтрашнего дня полноценный Протасов.


вес (в кг): 85.1
ИМТ: 32.63
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-05-2006 11:07

Рацион полдник:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Бананы | 100 | 1.50 | 0.10 | 21.00 | 89.00
Яблоки | 250 | 0.50 | 0.90 | 20.00 | 92.50
Кефир 2.5% жирн. | 250 | 7.25 | 6.25 | 9.75 | 132.50
------
Итого: | 600 | 9.25 | 7.25 | 50.75 | 314.00
соотношение в % | -- | 13.75 | 10.78 | 75.46 | --
------
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 05-05-2006 11:04

Рацион обеда
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Томаты | 200 | 2.20 | 0.40 | 7.60 | 46.00
Фасоль (стручок) | 200 | 6.00 | 0.60 | 6.00 | 62.00
Курица отварная | 150 | 37.80 | 11.10 | 0.00 | 255.00
Майонез Провансаль | 20 | 0.48 | 13.40 | 0.78 | 125.40
------
Итого: | 570 | 46.48 | 25.50 | 14.38 | 488.40
соотношение в % | -- | 53.82 | 29.53 | 16.65 | --
------
[Запись для всех] 05-05-2006 06:37

Рационз завтрак:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Хлеб Здоровье | 50 | 3.95 | 0.90 | 18.95 | 101.50
Сыр голландский круглый | 20 | 4.74 | 6.10 | 0.00 | 75.40
Мед натуральный | 9 | 0.07 | 0.00 | 7.23 | 28.26
------
Итого: | 79 | 8.76 | 7.00 | 26.18 | 205.16
соотношение в % | -- | 20.89 | 16.69 | 62.42 | --
------

Терпимо. Если на обед будут овощи - буду есть овощи, если нет- кусочек рыбы, потом кефир и яблоко. А то после пластики груди (пять лет назад) у меня фигура смешная. Маленькая грудь, большой живот, задница и ноги. Фу.

[Запись для всех] 04-05-2006 12:03

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Творог жирный 9% | 50 | 8.35 | 4.50 | 1.00 | 79.50
Сметана 20 %-ной жир. | 10 | 0.28 | 2.00 | 0.32 | 20.60
------
Итого: | 60 | 8.63 | 6.50 | 1.32 | 100.10
соотношение в % | -- | 52.46 | 39.51 | 8.02 | --
------
Завтрак
вес (в кг): 85.3
ИМТ: 32.70
[Запись для всех] 04-05-2006 12:02

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Капуста брюссельская | 100 | 4.80 | 0.00 | 5.90 | 43.00
Огурцы грунтовые | 100 | 0.80 | 0.10 | 2.60 | 14.00
Винегрет | 100 | 1.30 | 6.00 | 7.80 | 92.00
Груша | 150 | 0.60 | 0.45 | 14.25 | 63.00
Горбуша | 100 | 22.90 | 7.80 | 0.00 | 168.00
Кефир 2.5% жирн. | 350 | 10.15 | 8.75 | 13.65 | 185.50
Майонез Провансаль | 30 | 0.72 | 20.10 | 1.17 | 188.10
------
Итого: | 930 | 41.27 | 43.20 | 45.37 | 753.60
соотношение в % | -- | 31.79 | 33.27 | 34.94 |

Это обед (кефир за весь день)
[Запись для всех] 03-05-2006 12:58

На обед с полдником налопала 586 кк. Ну, не совсем обед - груша была уже скорее на полдник.
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 03-05-2006 09:26

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Хлеб Здоровье | 30 | 2.37 | 0.54 | 11.37 | 60.90
Яблоки | 200 | 0.40 | 0.72 | 16.00 | 74.00
Йогурт 1.5%-нойжирн. | 100 | 5.00 | 1.50 | 3.50 | 51.00
Творог жирный 9% | 30 | 5.01 | 2.70 | 0.60 | 47.70
Шоколад с дробленым и целым орехом | 13,3 | 0.86 | 5.32 | 6.24 | 75.40
------
Итого: | 373 | 13.64 | 10.78 | 37.71 | 309.00
соотношение в % | -- | 21.95 | 17.35 | 60.70 | --
------

Ну не могу я совсем без шоколада, не могу!!! В остальном - терпимо!!!
[Запись для всех] 02-05-2006 11:47

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Капуста цветная | 200 | 5.00 | 0.60 | 9.00 | 60.00
Огурцы грунтовые | 150 | 1.20 | 0.15 | 3.90 | 21.00
Томаты | 150 | 1.65 | 0.30 | 5.70 | 34.50
Укроп | 30 | 0.75 | 0.15 | 1.23 | 9.30
Кефир 2.5% жирн. | 250 | 7.25 | 6.25 | 9.75 | 132.50
Масса творожная особая | 50 | 3.55 | 11.50 | 13.75 | 170.50
Майонез Провансаль | 15 | 0.36 | 10.05 | 0.58 | 94.05
Шоколад молочно-ореховый | 13,3 | 0.95 | 4.49 | 6.90 | 70.72
------
Итого: | 858 | 20.71 | 33.48 | 50.82 | 592.57
соотношение в % | -- | 19.72 | 31.89 | 48.39 | --
------

Это мне за вчерашнее. Прогулка с ребенком в ЦПКиО даром не прошла - пришли домой, да и налопались как лесорубы. И макароны с кетчупом, и котлеты, и чай с сухарями.
Хорошо было!!!!! Телевизор и полная тарелка еды после отдыха на свежем воздухе - это счастье. Ну и сегодня в плюсе, блин. Сброшу, конечно, быстро, но все равно противно.
Хотя самое смешное - мне не хочется пирожных, мороженых и прочих подобных радостей. Мне вот хочется простой человеческой еды - картошки с котлетой, макаронов с сосисками, пельменей. Раньше было легче - я себя приучила как-то к полезной еде. Мне все вышеперечисленное было невкусно. А потом опять сползла до примитивных вкусов (все ж таки, греческий салат, например, гораздо более манерная вещь, чем те же макароны с сосисками!)
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-04-2006 11:06

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Капуста кольраби | 200 | 5.60 | 0.00 | 15.80 | 84.00
Томаты | 200 | 2.20 | 0.40 | 7.60 | 46.00
Бананы | 200 | 3.00 | 0.20 | 42.00 | 178.00
Цыплята табака | 100 | 25.00 | 21.00 | 0.20 | 271.00
Майонез Провансаль | 15 | 0.36 | 10.05 | 0.58 | 94.05
Шоколад молочно-ореховый | 6,6 | 0.44 | 2.07 | 3.19 | 32.64
------
Итого: | 721 | 36.60 | 33.72 | 69.37 | 705.69
соотношение в % | -- | 26.20 | 24.14 | 49.66 | --

ВОт на хрена я ела майонез,а? Или худеть или есть майонез.
Что же теперь съесть на ужин? Ладно, допью ряженку а на ужин слопаю яблоко и выпью какао без молока и сахара. Да и банан я написала авансом - вот он лежит такой красивый, желтый.
------
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-04-2006 08:26

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Сушки простые | 20 | 2.18 | 0.26 | 13.60 | 67.00
Кефир 2.5% жирн. | 500 | 14.50 | 12.50 | 19.50 | 265.00
Масса творожная особая | 50 | 3.55 | 11.50 | 13.75 | 102.30
Шоколад молочно-ореховый | 6,6 | 0.44 | 2.07 | 3.19 | 32.64
------
Итого: | 576 | 20.67 | 26.33 | 50.04 | 466,94



Кефир - это на целый день по глоточку. Еще стоит большая кружка несладкого кофе (натурального)с молоком, тоже буду долго пить. Потом включу в рациончик обеда.
[Запись для всех] 28-04-2006 07:59


вес (в кг): 85.3
ИМТ: 32.70
[Запись для всех] 27-04-2006 11:18

Рацион обед
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Капуста цветная | 100 | 2.50 | 0.30 | 4.50 | 30.00
Морковь красная | 100 | 1.30 | 0.10 | 7.20 | 34.00
Огурцы грунтовые | 50 | 0.40 | 0.05 | 1.30 | 7.00
Капуста квашеная | 150 | 2.70 | 0.00 | 3.30 | 28.50
Кефир 2.5% жирн. | 150 | 4.35 | 3.75 | 5.85 | 79.50
Сыр российский | 50 | 11.50 | 14.50 | 0.00 | 180.00
Майонез Провансаль | 15 | 0.36 | 10.05 | 0.58 | 94.05
------
Итого: | 615 | 23.11 | 28.75 | 22.73 | 453.05
соотношение в % | -- | 30.98 | 38.54 | 30.48 | --
------
[Запись для всех] 27-04-2006 06:43

Рацион завтрака:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Сырки глазированные | 50 | 4.25 | 13.90 | 16.00 | 203.50
Шоколад молочно-ореховый | 13,3 | 0.95 | 4.49 | 6.90 | 70.72
------
Итого: | 63 | 5.20 | 18.39 | 22.90 | 274.22
соотношение в % | -- | 11.18 | 39.55 | 49.27 | --

В общем неплохо. До обеда буду пить просто несладкий кофе и зеленый чай. Сегодня напялила юбку для поднятия боевого духа. Главное, чтобы теперь на обед было хоть что-то из овощей, а то в нашей столовке все такое жирное, мясное, калорийное, даже невкусно. А с собой носить еду совковое сознание не позволяет - за столовку-то "уплочено" (у нас ешь ты в ней или нет - платить приходится). Зато бесплатный кофе с утра.
Все мои планы по аквааэробике рухнули под тяжестью оплаты за дочкины учебники на следующий год. А еще столкнулась вчера со смешной штукой -у меня такого еще не было. Я вдруг вчера захотела чего-то пожевать вечером. Есть не хотелось вовсе - а вот подвигать челюстями....
Ну и конечно, доела семечки, дома ничего не было более диетического, даже яблок. Ужас....эт же сколько я калорий схомячила? Болгария через месяц!!!!!!!!!!!!!!!!!Мамааааааааааааааааааа!!!!!!
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Да и тяжело мне физически - кошмар - на третий этаж поднимаюсь еле живая - дышу как после пробежки.
Все - на фиг шоколад, на фиг семечки. ПРОТАСОВ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Мой любимый Протасов!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

[Запись для всех] 26-04-2006 08:51

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Сушки простые | 30 | 3.27 | 0.39 | 20.40 | 100.50
Йогурт 1.5%-ный сладкий | 125 | 6.25 | 1.88 | 10.62 | 87.50
Творог жирный 9% | 50 | 8.35 | 4.50 | 1.00 | 79.50
Шоколад молочно-ореховый | 13 | 0.95 | 4.49 | 6.90 | 70.72
------
Итого: | 218 | 18.82 | 11.25 | 38.93 | 338.22
соотношение в % | -- | 27.28 | 16.31 | 56.42 | --
------
Кошмар, сижу голодная, а почти 400 кк уже во мне!!!
[Запись для всех] 26-04-2006 08:47

Жуть как семечки калорийны! А мне-то казалось, что пригоршня семечек -ничего, даже полезно
Пока не взвешиваюсь, силой воли отгоняю себя от весов.
Взвешусь через неделю.
[Запись для всех] 26-04-2006 08:46

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Свекла | 100 | 1.50 | 0.10 | 9.10 | 42.00
Бананы | 50 | 0.75 | 0.05 | 10.50 | 44.50
Яблоки | 50 | 0.10 | 0.18 | 4.00 | 18.50
Кокосовый орех | 20 | 0.68 | 6.70 | 5.90 | 76.00
Семечки подсолнуха сушеные | 20 | 4.60 | 9.90 | 3.76 | 122.00
Яйца куриные вареные вкрутую | 50 | 6.45 | 5.80 | 0.40 | 80.00
Сыр плавленый Костромской | 20 | 4.10 | 4.00 | 0.00 | 54.20
Какао порошок | 10 | 2.42 | 1.75 | 2.79 | 38.00
------
Итого: | 320 | 20.60 | 28.48 | 36.45 | 475.20
соотношение в % | -- | 24.09 | 33.30 | 42.62 | --
------
[Запись для всех] 25-04-2006 15:03

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Капуста брюссельская | 200 | 9.60 | 0.00 | 11.80 | 86.00
Икра из баклажанов | 50 | 0.85 | 6.65 | 2.54 | 74.00
Яблоки | 150 | 0.30 | 0.54 | 12.00 | 55.50
Скумбрия | 100 | 19.60 | 14.70 | 0.00 | 211.00
Кефир 2.5% жирн. | 200 | 5.80 | 5.00 | 7.80 | 106.00
Творог жирный 9% | 50 | 8.35 | 4.50 | 1.00 | 79.50
Сметана 20 %-ной жир. | 30 | 0.84 | 6.00 | 0.96 | 61.80
Шоколад молочно-ореховый | 20 | 1.46 | 6.90 | 10.62 | 108.80
------
Итого: | 800 | 46.80 | 44.29 | 46.72 | 782.60
соотношение в % | -- | 33.96 | 32.14 | 33.90 | --

терпимо, углеводов маловато, вечером съем что-то легкое - есть вареная свекла и салатик сделаю с сырой морковки и раст. масла и пойду гулять быстрым шагом.
Сегодня нет моей главной врагини на работе - так спокойно, тихо и есть не хочется
------
[Запись для всех] 25-04-2006 07:21

Вчера не нарушила почти ничего - крохотный кусочек кулича вечером не в счет. Зато я отказалась от свежайшего шоколадного торта - у дочки гости.
Сегодня постараюсь выдержать в том же духе, слава Богу - кулич закончился, а торт они сегодня доедят.
Завтрак - грамм 50 творога с 2 клубничинами, чашка чая с заменителем сахара
Второй завтрак чашка кофе с молоком и кусочек шоколада (один квадратик).
[Запись для всех] 24-04-2006 14:38

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Горошек зеленый | 20 | 1.00 | 0.04 | 2.56 | 14.60
Капуста кольраби | 20 | 0.56 | 0.00 | 1.58 | 8.40
Капуста цветная | 20 | 0.50 | 0.06 | 0.90 | 6.00
Морковь красная | 20 | 0.26 | 0.02 | 1.44 | 6.80
Бананы | 150 | 2.25 | 0.15 | 31.50 | 133.50
Творог жирный 9% | 100 | 16.70 | 9.00 | 2.00 | 159.00
------
Итого: | 330 | 21.27 | 9.27 | 39.98 | 328.30
соотношение в % | -- | 30.16 | 13.15 | 56.69 | --
------
Итого 942,6 - ничего, могу себе еще что-нибудь позволить. Что-то есть дома, вроде еще из моей еды. Питаемся с дочкой по-разному, она аллергик, ей очень мало что можно, а мне питаться одинаково с ней дороговато получается.
Да и я люблю больше, чем мясо всякую молочку (то, что ей нельзя) и овощи, которые она, как любой нормальный ребенок не любит.
[Запись для всех] 24-04-2006 14:35

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Огурцы парниковые | 100 | 0.70 | 0.10 | 1.90 | 11.00
Томаты | 200 | 2.20 | 0.40 | 7.60 | 46.00
Фасоль (стручок) | 200 | 6.00 | 0.60 | 6.00 | 62.00
Яблоки | 200 | 0.40 | 0.72 | 16.00 | 74.00
Йогурт 1.5%-ный сладкий | 125 | 6.25 | 1.88 | 10.62 | 87.50
Сметана 20 %-ной жир. | 30 | 0.84 | 6.00 | 0.96 | 61.80
Шоколад без добавлений | 50 | 2.70 | 17.65 | 26.30 | 272.00
------
Итого: | 905 | 19.09 | 27.34 | 69.39 | 614.30
соотношение в % | -- | 16.48 | 23.61 | 59.91 | --
------

А ничего так, прилично получилось. Сейчас еще посчитаю ужин и все ОК будет. Вечером много есть не буду - пойду с дочкой на роликах, она будет кататься, а я быстро ходить за ней.

[Запись для всех] 24-04-2006 14:30

Привет! Нечего было писать, вот и не писала. Вчера по поводу пасхи был знатный обжирон. Сегодня почти не ем - овощи, да яблоки. Много несладкого чая и чашка жидкого шоколада (раз уж я решила писать правду). Выше напишу весь рациончик. До отпуска остался месяц.
(точнее пять недель). У меня очень красивая дочка, не хочется на ее фоне выглядеть ужасно.
[Запись для всех] 10-04-2006 15:04

Итак, завтра иду покупать абонемент на аквааэробику. Сегодня отменился урок по английскому (мой и дочкин) - экономия 500 рублей, теперь могу себе позволить акву!!! Вкупе с диетой, думаю, что у меня все получится намного проще и быстрее. Главное - не есть потом!!! Эт для меня самая большая проблема.

[Запись для всех] 10-04-2006 07:04

Суббота была хороша в плане еды - все такое диетическое, овощное.
А вот вчера пошли с мамой покупать Стаське обувь - ну и как обычно - пошли в дорогую кафешку. Это ж какую силу воли надо иметь, чтобы не съесть восхитительный ванильно-кофейно-карамельный десерт с шоколадом и не выпить капучино (без сахара!)?
У меня была подруга в детстве, так ее любимое лакомство было таким: кусок булки с маслом и сахаром и чай - С ЗАМЕНИТЕЛЕМ САХАРА!!!!
Мой капучино без сахара при таком десерте был из этой же серии.
Но погода была хорошая, я была нарядная, вокруг кафешки были витрины дорогущих бутиков.
Может из мазохизма, а может из любви к красоте люблю я погулять и поглазеть на такие витрины и посидеть в дорогом кафе.
Я себе такое купить позволить не могу, а вот поглазеть...
[Запись для всех] 07-04-2006 15:13

Все, сегодня так намоталась по работе - есть не хочу и не буду. Выпью на ужин кефир. Вчера пекла печенье овсяное на кефире без муки - гадость!!!!!!!!!!!!!! Фу!!!!!!!! Хорошо хоть денег мало вбухала - овсянка да кефир.

[Запись для всех] 06-04-2006 15:03

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Сдоба обыкновенная | 100 | 8.00 | 5.30 | 53.70 | 299.00
Каша овсяная молочная | 100 | 3.20 | 4.10 | 14.20 | 102.00
Капуста цветная | 100 | 2.50 | 0.30 | 4.50 | 30.00
Сосиски говяжьи | 100 | 10.40 | 20.10 | 0.80 | 226.00
Горбуша | 200 | 45.80 | 15.60 | 0.00 | 336.00
Шоколад молочно-ореховый | 100 | 7.30 | 34.50 | 53.10 | 544.00
Карамель с фруктово-ягодными начинками | 50 | 0.05 | 0.05 | 46.05 | 178.50
------
Итого: | 750 | 77.25 | 79.95 | 172.35 | 1715.50

А вот все равно не буду расстраиваться, все равно буду есть вечером - много, сытно, еще и булочку с сосиской съем по дороге и на ужин буду есть сосиски с макаронами! Ну ладно, не с макаронами - пожарю себе яичницу с сосиской.
соотношение в % | -- | 23.44 | 24.26 | 52.30 | --
------
[Запись для всех] 06-04-2006 09:11

Ночью ходила делать томограмму - ночью скидка, да и мне срочно надо было - иначе пришлось бы месяц ждать. В итоге с недосыпу утром смела все, что нашла в доме - кашу овсяную из пакетика со сливками и сахаром, половину слойки свердловской, чай с сахаром, карамельку, остатки шоколадки. Было бы еще что-нибудь, съела бы и это что-нибудь.
И не стыдно! И хорошо мне так! И улыбаюсь я всем.
[Запись для всех] 05-04-2006 13:08

Выбранные продукты вес
(г) белки
(г) жиры
(г) углев.
(г) калор.
(ккал)
Капуста брюссельская
9.60 0.00 11.80 86.00
Огурцы парниковые
0.70 0.10 1.90 11.00
Винегрет
1.30 6.00 7.80 92.00
Груша
0.80 0.60 19.00 84.00
Курица жареная
13.15 5.50 0.00 102.00
Творог жирный 9%
8.35 4.50 1.00 79.50
Борщ украинский
2.20 4.40 13.40 98.00
Итого: 900 36.10 21.10 54.90 552.50
соотношение в процентах 32.20 18.82 48.97

По-моему, на сегодня вполне достойно. Посмотрю на весы утром. Надо больше пить воды. А то я как-то мало потребляю жидкости.
Хочу пюре с сосиской - вроде пообедала объемно и не так давно, а уже хочу есть.
Сейчас съем грушу, уже прописанную выше и все. А на ужин съем что-нибудь овощное и немного творога. Или вообще забодяжу, как говорит мой брат, себе сибарита порцайку.



[Запись для всех] 05-04-2006 06:29

Вес скачет как кенгуру в прериях! То плюс полтора кг за день, то минус. Наверное, отеки. А вообще мечтаю достать где-нибудь денег и сходить к доктору - чтоб все-таки худеть, что называется "под наблюдением".
Вчера съела тонну сладкого (печенье, мармелад, чай с сахаром) и шоколадкой заела. Оправдание - высокое, а потом резко низкое давление.
[Запись для всех] 04-04-2006 11:36

О,господи, господи! Дай мне здоровья. Тепреь новая напасть - мои весенние скачки давления. Сегодня осталась почти без обеда - кровь из носа хлынула прямо в тарелку. Да что ко мне всякая гадость вяжется?
Давление у меня не меньше 150-170 (голова пока не болит, значит и не больше).
И не настолько я много вешу, чтобы уж прямо такие проблемы были. Наследственность у меня, чтоб ее...
Но мне кажется, если я похудею, мне будет легче. Я не могу болеть - у меня ребенок маленький и родители не очень здоровые. Да и самой надо пожить.
А моя "любовь" увидев, что у меня кровь идет, даже не посочувствовал. Вот такой он! Но все-равно, мне нужно кого-то любить, я так устроена. Поэтическая натура - никуда не денешься. А он - лучшее, что здесь есть. Такое красивое (на мой взгляд! большинство, наверное, скажет, что он не красив) двухметровое широкоплечее обаятельнейшее чудо в очках! Самое главное, с ним не надо притворяться и чего-то там из сеюя изображать. Хотя бы потому, что он умный ии все эти штучки видит. Но - ему нужна рядом картинка. А я если и картинка, то нарисованная ребенком (кем я на самом деле и являюсь, всю жизнь страдаю от своей детскости).
Вес все тот же, вот и не пишу ничего.

[Запись для всех] 03-04-2006 06:55

Все таки выходные для меня в чем-то - зло!
Во-первых, я ем как лошадь- просто пасусь в районе холодильника. Во-вторых, за выходные как-то отвыкаешь от начальства, а потом приходишь на работу - и вот оно сидит. Гадкое, противное! Я человек, в общем-то порядочный, а вот тут налицо двуличие (и не только!). Кокетничает с С. изо всех своих немалых сил, когда нужно ее куда-то подвезти, но стоит ему выйти из кабинета - С. тут же становится идиотом. (Он мне ужасно нравится, я еле сдерживаюсь!) Я понимаю, что звучит по-детски, но она про всех такое говорит. У всех есть характеристики - один жирный ублюдок, второй придурок, третий - вонючий козел, четвертый дебил, ну и дальше по списку. А мне она зачем рассказывает как она за половину моей зарплаты купила сапоги? И это зная, что в конце месяца мне иногда приходится переходить на каши, потому что нет денег.
Я хочу денег! Вот такое вот свежее желание, а главное - не банальное! . Покрутилась вчера около прилавка с мясом и ушла, купив десяток яиц и филе индейки для дочки. Мне нужно делать томограмму головы, а это 2500. Дочка подрастает, уже надо одевать хотя бы отдаленно похоже на то, что сейчас модно. А английский? А музыка? А танцы? А няня? Вот денег и не хватает. И ни от чего не откажешься - не себя ведь, ребенка учишь. Мелкой все нравится - пробовала предложить отказаться от чего-то (не из-за денег, из-за ее занятости, устает ведь!) - так она в рёв.
И от няни пока не откажешься - надо возить на танцы и на музыку. Мелкой всего 9 - еще боюсь одну отпускать.
Но это так, размышления вслух. Прорвемся, все будет хорошо!!!
А вес за выходные я все-таки набрала. За неделю буду сбрасывать. До Болгарии осталось 2 месяца - я же не разденусь на пляже!!! Да и самой противен трясущийся живот и дряблые ноги!
[Запись для всех] 31-03-2006 14:51

Оказывается, я влюбилась! Сама от себя не ожидала - через год разглядеть человека!
Это хорошо, теперь аппетит сам собой пропадет. Я когда влюбляюсь, перестаю есть.
Думала перейти на Аткинса - но как представлю, что долго придется жить без молочного и без фруктов - настроение портится.
Весонаблюдатели мне ближе всего - вот только вопрос в порциях. Там кое-где указано конкретное количество продукта.
Вот я сегодня долго думала над куском курицы - скока же в нем граммов? (Ну совсем по рекламе получается!).
Ладно, я в себя верю, результат будет обязательно. Так или иначе, в битве между мной и килограммами победителем буду я. Их всего-то 14, а меня против них 70! Я в 5 раз сильнее!!!
А еще рядом мощный раздражитель. За соседним столом сидит редкостная дура, мало того, что она чавкает и рыгает, от нее еще и потом пахнет. Так что когда мы ходим вместе есть (а это происходит всегда - у нас такая дурацкая мини-корпоративная культура в отделе - мы обязаны обедать вместе!), я съедаю меньше, мне противно - она сидит напротив меня всегда.

[Запись для всех] 31-03-2006 11:26

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Капуста кольраби | 200 | 5.60 | 0.00 | 15.80 | 84.00
Огурцы грунтовые | 100 | 0.80 | 0.10 | 2.60 | 14.00
Томаты | 100 | 1.10 | 0.20 | 3.80 | 23.00
Укроп | 30 | 0.75 | 0.15 | 1.23 | 9.30
Цыплята табака | 200 | 50.00 | 42.00 | 0.40 | 542.00
Йогурт 1.5%-ный сладкий | | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00
Масса творожная особая | 100 | 7.10 | 23.00 | 27.50 | 341.00
Карамель леденцовая | 50 | 0.00 | 0.05 | 47.85 | 185.00
------
Итого: | 780 | 65.35 | 65.50 | 99.18 | 1198.30
соотношение в % | -- | 28.41 | 28.47 | 43.12 | --
------
[Запись для всех] 31-03-2006 11:26

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Капуста кольраби | 200 | 5.60 | 0.00 | 15.80 | 84.00
Огурцы грунтовые | 100 | 0.80 | 0.10 | 2.60 | 14.00
Томаты | 100 | 1.10 | 0.20 | 3.80 | 23.00
Укроп | 30 | 0.75 | 0.15 | 1.23 | 9.30
Цыплята табака | 200 | 50.00 | 42.00 | 0.40 | 542.00
Йогурт 1.5%-ный сладкий | | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00
Масса творожная особая | 100 | 7.10 | 23.00 | 27.50 | 341.00
Карамель леденцовая | 50 | 0.00 | 0.05 | 47.85 | 185.00
------
Итого: | 780 | 65.35 | 65.50 | 99.18 | 1198.30
соотношение в % | -- | 28.41 | 28.47 | 43.12 | --
------
[Запись для всех] 31-03-2006 07:45

Завтрак: масса творожная 341 Ккал, чай.
Второй завтрак (на работе) - кофе черный (натуральный)+ конфетка
Обед будет нескоро. Тоже запишу.


[Запись для всех] 31-03-2006 07:41

Спасибо за поддержку. На самом деле, ко мне постоянно какая-то гадость вяжется - только на груди у меня было 3 операции по удалению новообразований (это чтоб не сказать опухолей, бр-р-р, гадкое и страшное слово), да еще две пластические операции. Так что я уже привыкла к боли. Даже не "привыкла к боли", а как-то научилась философски относиться - это просто надо пережить и все. Деваться-то все равно некуда! Это как когда рожаешь - больно, страшно, но процесс-то назад не повернешь! Выходит, нужно двигаться вперед и не допускать паники даже внутри себя.
А пиджак я вчера купила дивный - голубой и очень стильный - у меня глаза в нем голубые-голубые. Мой любимый Гарри Вебер. И как всегда поймала себя на том, что ручонки тянуться к 40 размеру - типа все-равно похудею, будет как раз. Надавала себе по рукам и купила 42. Если похудею - отдам маме. А то у меня уже так два года джинсы лежат и платье.

вес (в кг): 84.1
ИМТ: 32.24
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 30-03-2006 14:22

Вчера была у доктора и расстроилась - осенью надо делать операцию, пустячную, но на голове. (Утешает, как ни странно, то, что буду лысой. Давно хотелось побриться - а тут такой повод). Вот и заела это расстройство мороженым. Было вкусно, но и результат есть - вместо минуса - ноль. Грустно и противно.
А до отпуска два месяца! Сегодня, вроде, в норме. Сейчас сделаю опись съеденного и выпитого.
Ужинать не буду - еду сегодня покупать сапоги и пиджак. Отмечу это дело питьевым йогуртом.



вес (в кг): 84.1
ИМТ: 32.24
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 29-03-2006 09:57

А зря я вчера переживала - пришлепала домой, а есть и не хотелось вовсе. Впихнула в себя чашку какао (потому что замерзла) и две сушки.
В итоге - сегодня минус полкило, но радоваться нечему - это выходит то, что я набрала за время критических дней (только сегодня все закончилось). Еще осталось много "сливать" набранного. Зато сейчас пойду есть здоровую (с точки зрения диеты) пищу - греческий салат, вареный зеленый горошек (горячий то есть) и кусочек вареного мяса.




вес (в кг): 84.1
ИМТ: 32.24
[Запись для всех] 28-03-2006 14:46

Ну вот, вроде и нажрала не так уж много - а калорий получилось до фигища. Как стыдно!!! Но я не уверена в весе рыбы - такой был кусок с мужскую ладонь. Может кто знает, где подсмотреть вес/объем? Но не всяких там крупп и т.д., а вот мяса или рыбы там? Или капусты опять таки?
Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Капуста цветная | 200 | 5.00 | 0.60 | 9.00 | 60.00
Груша | 270 | 1.08 | 0.81 | 25.65 | 113.40
Горбуша | 300 | 68.70 | 23.40 | 0.00 | 432.00
Йогурт 1.5%-ный сладкий | 125 | 6.25 | 1.88 | 10.62 | 87.50
Сырки глазированные | 45 | 3.83 | 12.51 | 14.40 | 183.15
Майонез Провансаль | 30 | 0.72 | 20.10 | 1.17 | 188.10
Конфеты шоколадные с шоколадно-ореховой начинкой | 40 | 2.56 | 13.84 | 21.84 | 218.80
------
Итого: | 1010 | 88.14 | 73.14 | 82.69 | 1282.95
соотношение в % | -- | 36.13 | 29.98 | 33.89 | --
------
[Запись для всех] 24-03-2006 06:52

Вот смотрю я тут на некоторых и радуюсь.
Девчонки - на фиг вам обожаемый мой Протасов и иже с ними?! Вам не стыдно писать вес 60 кг. рядом с дневниками, где прописано 110 (да хоть бы и мои 83,5!!) и утверждать, что у вас есть лишний вес?! Если уж так хочется себя усовершенствовать - так это вам не на диету, это на зарядку надо. При таком выборе как сейчас, можно найти что-то интересное и приятное даже при небольших финансовых затратах. Я с лишним весом борюсь (с переменным успехом) уже 17 лет и ниже 72 (рост 1,64) весить не получалось, вот у меня -реальная проблема, у меня вечный лишний вес и вечная диета.
вес (в кг): 83.3
ИМТ: 31.94
[Запись для всех] 23-03-2006 07:27

А вес-то уходит!!! Если бы это не из-за ангины было бы классно вообще.
А так - слишком болит горло.
Мне вчера так романтично признались в любви! Все бы классно, но последний раз с этим товарищем мы виделись в мои 72 кг. Так что моя тактика на ближайшие месяцы понятна - игрища в шпионов с целью "не встретиться". А то у мальчика будет шок.


вес (в кг): 83.5
ИМТ: 32.01
[Запись для всех] 22-03-2006 08:37

У меня ангина, есть не могу. А так хочется. Вот и страдаю. Голова болит, в желудке урчит, хочется мягкую плюшку с изюмом и стакан теплого молока. Вот и все, что мне надо для счастья. А еще - любимый диван, теплый плед, кино или книжка и чтобы никто не трогал. Сейчас их этого неосуществимо ничего. Даже плюшки нет.

вес (в кг): 84.00
ИМТ: 32.21
[Запись для всех] 22-03-2006 08:37


вес (в кг): 84.00
ИМТ: 32.21
[Запись для всех] 21-03-2006 15:09

Как вкусно пить вечером какао - уменьшая количество еды. Вот только пью я его с молоком и сахаром. Уж больно вкусно. Но успокаиваю себя тем, что я ведь не ем с ним плюшку, например.
А просто сижу так на диване и попиваю под кино.
[Запись для всех] 21-03-2006 08:12

Идеальный ИМТ для меня 26 (осталось 5,3)
Радостнее все-таки, чем 14,2 кг, правда?!
вес (в кг): 84.2
ИМТ: 32.28
[Запись для всех] 20-03-2006 07:41

пока вот так. Но я и особо не диетилась в эти дни - болею и так себя жалко стало, что ела и картошку жареную и котлету и чай пила с сушками и куском шоколада это все заполировала.
вес (в кг): 84.6
ИМТ: 32.44
[Запись для всех] 17-03-2006 13:43

Выпила два глотка шампанского - ощущение, что пьяная в дым. Вот она, диета!
[Запись для всех] 16-03-2006 08:56

Вчера купила себе большой красный грейпфрут. Так вкусно оказалось - с детства их не ела, а вот оказалось, что и зря. Налила себе чая и с грейпфрутом его пила вечером. Даже дочка-сладкоежка оценила.
На какое-то время нашла себе палочку-выручалочку - чай почему-то мне всегда хочется пить с чем-нибудь.
По поводу моего похудательного чая. Не знаю насчет веса, наверное все таки здесь главное диета, а вот с кишечником он мне помог - в животе больше не бурлит и он перестал болеть. Ни желудок не болит, ни кишечник, несмотря на то, что я по-прежнему трескаю яблоки (что для меня плохо, люблю их ужасно, лопаю по 3 в день, а потом мучаюсь).

[Запись для всех] 14-03-2006 08:48

Вес - ни тпру ни ну. Несмотря на то, что вчера не было нарушений. Обед мясо и овощи, ужин - Сибарит. На ночь чашка кофе с молокои. (Иначе было не уснуть). Все. Кошмар.
Я поняла, что не буду стремиться к конкретному результату по кг. Просто хочу выглядеть как А. Мельникова - я ее не люблю как актрису, мне нравится как она выглядит.


[Запись для всех] 13-03-2006 14:37

Отсутствие романа не временно, скорее у меня временно случаются присутствия романов. Я нервничаю из-за мужика потому что столько СМС о любви было, столько ночных разговоров о том же самом!!! И - такой облом Вроде большая девочка, видимо от полного отсутствия присутствия купилась на все это, а теперь переживаю. .
На днях в американской программе про похудание дяденька тренер,(вполне вызывающий доверие), заявил, что для похудания эмоции вредны. Что-то там такое вырабатывается, что тормозит все процессы.
(это опять таки оправдывание перед собой полшоколадки и куска пирога).





Комментарии к записи:
[Запись для всех] 13-03-2006 09:35

У меня депрессия, мне плохо. Меня тошнит.
Вот целых три оправдания того, что я обожралась вчера сладостями. Меня тошнило, а я все равно пихала в себя пирог с черникой вперемежку с шоколадом и конфетами. Мне по-настоящему плохо. На личном фронте крах - думала, что у меня роман, а оказалось, что я нужна не как живая женщина, а как объект для страданий и самолюбования - дескать вот есть идеал, и мне так плохо, дорогие товарищи, от того, что не могу ее завоевать. шикарный повод публично пострадать (да и не публично тоже) Т.е. мне предложили роль Дульсинеи Тобосской. Оказывается, и так бывает. А я то уж губенки на роман раскатала.
На работе сплошные напряги. Одним словом, ничего радостного. Вот я и устроила день самоуничтожения. Чуствую себя мерзко - как будто мне в живот влили ведро воды. Как водяному в мультике "Летучий корабль". И спеть я могу то же самое.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 10-03-2006 12:35

Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Капуста кольраби | 200 | 5.60 | 0.00 | 15.80 | 84.00
Морковь красная | 50 | 0.65 | 0.05 | 3.60 | 17.00
Яблоки | 100 | 0.20 | 0.36 | 8.00 | 37.00
Свинина тушеная | 30 | 2.94 | 6.09 | 0.96 | 70.50
Молоко 2.5%-ной жирн. | 30 | 0.85 | 0.75 | 1.42 | 15.60
Иогурт 3.2%-ной жирн. Сладкий | 125 | 6.25 | 4.00 | 10.62 | 106.25
Творог нежирный | 50 | 9.00 | 0.30 | 0.90 | 44.00
Карамель леденцовая | 30 | 0.00 | 0.03 | 28.71 | 111.00
------
Итого: | 615 | 25.49 | 11.58 | 70.01 | 485.35
соотношение в % | -- | 23.80 | 10.81 | 65.38 | --
------
[Запись для всех] 10-03-2006 06:42

Блин, 8 марта весь кайф обломало.
Сейчас было бы 79,9.
Никогда мне так тяжело не давался сброс веса - болит голова и живот. Живот даже не болит, а подташнивает постоянно.
Хотя я маловато пью, может дело в этом?

вес (в кг): 84.1
ИМТ: 32.24
[Запись для всех] 09-03-2006 13:35

Голова болит ужасно. Есть не хочу, а тошнит и голова болит. Елки-палки, хочется домой под одеяло. И чтоб никто не трогал. Полдня была в эйфории по поводу намечающегося свидания. Сейчас оно отменилось, настроение упало и опять заболела голова.
Надо выпить чаю - может пройдет?
[Запись для всех] 09-03-2006 06:38

Ну вот, все обратно!!! Вчерашние полшоколадки в честь праздника превратились в 200 грамм на весах. Сегодня, конечно, верну все обратно, но обидно. В остальном-то не нарушала. Было все отлично.
На работе проблемы, от стресса есть не хочется вообще, а вот не худеется вовсе. Обидно и противно. Чертова наследственность - у меня в семье все одинаковые - не меньше 70 кг. и то - в лучшие времена. А вот мамина сестра и ее дети - максимум нашего 46 размера (и то - тетя после климакса, сестра же 44 размер, брат тоже худенький). А рациончик у них о-го-го. За обед они съедают сколько мы за обед и ужин вместе.
Хочу 68 кг!!!!!!!!! Хочу!!!!!!!!!! Хочу!!!!!!!!!!!!. Все для этого делаю, а вот никак. Две с половиной недели на Протасове - и всего в минусе 2 кг. с кепкой.


вес (в кг): 84.4
ИМТ: 32.36
[Запись для всех] 07-03-2006 06:35

Урра, вес потихонечку пошел вниз. Я худею, товарищи!!!!!
Главное - напрочь пропал аппетит. И пропало желание трескать сладкое. Намешала себе сибарит с бананом на ужин, да выпила чашку кофе (правда с молоком, но не жирным).
Даже яблоко есть не стала. Вот. Мне так хорошо!!!!
Жаль, что не сразу 78 кг. стало с утра.
Мама сказала, что ей помогает худеть просто ходьба одетой как капуста (четыре что ли пары штанов, в т.ч. чисто шерстяные рейтузы и штук пять кофт) по комнате. Но я думаю, что сие не есть полезно. Я так не буду.
Блин, еще бы вот сердце так не болело и я бы чувствовала себя суперски. Может быть еще сброшу вес и ему полегче будет?

вес (в кг): 84.2
ИМТ: 32.28
[Запись для всех] 06-03-2006 09:56

Через 10 минут обед. Даю себе честное слово не есть мясо - оно же приготовлено для вкусности, а не для диеты. Соответственно - жира в нем!!!!!!!!!!!!!! А соли!!!!!!!!!!!!!!!
Буду есть стручковую фасоль, огурцы и помидоры. Через часик запью все кефиром.

Комментарии к записи:
[Запись для всех] 06-03-2006 07:16

Мало сбросила за выходные, мало. Но не могу я пройти спокойно мимо красной икры и сыра. Пришла к маман - а там мой любимый маасдам и открытая баночка красной икры. И показалось, что съела немного, а вот оказалось, что много.
Сегодня ужесточу диету. Откажусь от мяса и чего-нибудь еще. Отказалась с утра даже от сливок в кофе на работе. Сижу, давлюсь, невкусно (ненавижу черный кофе). Это мне наказание.
Зато ночью удержалась - дорогой позвонил в 2.30 ночи. Так после разговора с ним было не уснуть. Ноги сами понесли на кухню, но я попила воды и пошла в кровать.
А еще сделала вчера медовый массаж и намазалась кремом антицеллюлитным. Обещаю себе терпеть и делать его через день.
Слава Богу, дочка помогает делать спину и задницу (пока это место еще нельзя назвать попой) и буду чередовать с баночным массажем для ног - больше нигде самой не получится, а у дочки сил не хватит - ей всего 9.
вес (в кг): 84.6
ИМТ: 32.44
[Запись для всех] 03-03-2006 07:00

Вес 85.00 А я так вчера старалась не наесться. Нажарила 30 штук блинов на работу, так хотелось, так мне было бы вкусно!!! Но ведь удержалась. И не нарушала особо - горсть семечек тыквенных слопала.
А вот поди ж ты! 200 грамм. Похудательный чай мне понравился. Только думаю пить его много нельзя - в вечеру еле добежала до туалета, да и пузень побаливает.
Надо как-то себя еще заставить делать зарядку - ну хотя бы для живота! . А еще лучше для спины. Почему то меня больше, чем складки на животе бесят складки на спине.


вес (в кг): 85
ИМТ: 32.59
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 02-03-2006 10:18

Выпила чаек похудательный. Вкусненький такой , хоть и не сладкий. 14 травок, в т.ч. кориандр, ромашка, сенна, мята, расторопша, шиповник, рябина, череда. Все, кроме сенны не вызывает сомнения в полезности. Но при таком количестве трав, думаю, что её там не так уж много. Еще плюс, что после такого чайку есть не очень хочется. Сейчас пойду обедать, думаю, что съем меньше обычного.
Вчера оказалось, что моему другу совсем мало лет. Я думала, что у нас разница года 3-4, а вот залезла в адресную базу (просто установила, надо было проверить как работает, набрала первую фамилию, которая в голову пришла)- оказалось он младше меня на 8 лет. Срочно худеть, чтобы выглядеть моложе!!!!!!
[Запись для всех] 02-03-2006 06:51

Пока вот так. Вчера не удержалась, схомячила вареное яйцо с красной икрой. Как мне было вкусно!! Но и на весах - результат. Для меня минус 100 грамм мало. Хочу по полкило в день!!
На работе то особо не поешь, рядом сидит сотрудница один вид которой вызывает тошноту, а уж когда она рот открывает, если что и хочется, так стакан водки.
Главное вечером не налопаться. Проблема в том, что и есть не хочется, а хочется как писала Эрика в дневнике погрызть что-нибудь. Вчера заварила себе кофе, сыпанула туда ложку какао и 2 таблетки заменителя сахара. По поводу тростникового сахара. У меня рядом нет хороших магазинов - только пятерочка , да народный Так что как только доберусь до хорошего магазина, так и куплю его. А он не сильно калорийный? А то пью я много - 2,5 литра в день - около 2-х литров чая и 2 чашки кофе. Ну не могу я несладкий чай пить.
Надо, правда, поискать фруктовые чаи - которые вкусно пить без сахара и не вредно
Скоро 8 марта надо избавться от максимально возможного количества килограммов. Купила себе похудейский чай Алтай называется на травках (14 трав). Буду пробовать. Думаю, что хоть в чем-то польза от него будет.
вес (в кг): 85.2
ИМТ: 32.67
[Запись для всех] 01-03-2006 14:11

Урра! Вес сдвинулся! 85,2. Ну всего 300 грамм, но ведь уже неплохо, да и у меня дни определенные, критические то есть. Купила себе семечки тыквенные и грызу их на работе.
Еще напихала туда чуть-чуть ананасовых кубиков (5 штучек, честно). Иногда вместе с семечками зачерпну из пакетика – приятно и вкусно!
Я молодец! Молодец! Молодец!!!!!!!!
Купила ряженку утром. И даже не вспомнила об этом! И банан остался в сумочке. А скоро уже и домой. Итак, на ужин – творог с половиной банана, вторая половина банана и стакан ряженки! Может и не очень правильно есть бананы на диете, но уж больно вкусно, да и лучше уж половину банана, чем заменитель сахара в творог запихать. Вот только пью я мало жидкости. Минералку не люблю, а когда чая пью больше 5 чашек - сердце плохо работать начинает. У меня еще и эта проблема. Так что убеждаю себя, что сброс веса в основном ради моего сердечка происходит.

вес (в кг): 85.2
ИМТ: 32.67
Комментарии к записи:
[Запись для всех] 28-02-2006 13:44

Встала я сегодня утром на весы встала - жуть жуткая. Так жить нельзя.
И ведь опять перед работой ноги сами понесли к ларьку, руки сами достали кошелек и рот сам попросил шоколадку.
Все, прямо сейчас начинаю все сначала.
вес (в кг): 85.6
ИМТ: 32.82
Комментарии к записи:
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)