|
Записи: 1144-1141 1140-1131 1130-1121 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
|
вес (в кг): 67.7
ИМТ: 21.37
|
|
|
| Чуток схуднулось. Веду беспорядочный режим питания, но стараюсь соблюдать ИГ. |
вес (в кг): 67.2
ИМТ: 21.21
|
|
|
Все скинутое за 10 дней было наедено обратно за пару дней безобразия. И что, теперь уже больше и не расслабиться никогда? Надо как-то в руках себя держать. И двигаться. Чего я совсем не делаю. Вчера ела крылья в большом количестве и запивала вином и пивом. Проснулась с привесом и тяжелой головой- оно мне надо? Оно мне не надо.
Сегодня постараюсь вернуться в строй.
Пью кофе. Вчера ела много, и сегодня не хочется. |
вес (в кг): 69.1
ИМТ: 21.81
|
|
|
Не высыпаюсь, и из-за этого и вес стоит на месте.
Сегодня две метаболических тарелки. Ккал по 300 примерно.
Полёт нормальный. ИГ Тоже вроде соблюдается. |
вес (в кг): 67.7
ИМТ: 21.37
|
|
|
Записи: 1144-1141 1140-1131 1130-1121 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное |
.gif)
