|
Записи: 129-121 ... 100-91 90-81 80-71 70-61 60-51 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
|
вес (в кг): 73.0
ИМТ: 27.48
|
|
|
За 2,5 часа ходьбы по городу ноги устали так, как не было после 5 часов прогулки на природе.
Сегодня со мной на улице пытался познакомиться пенсионер
На вид очень презентабельный дядька, но тем не менее
|
вес (в кг): 74.1
ИМТ: 27.89
|
|
|
В очередной раз убедилась, что надо верить своей интуиции.
Написала в зелени.
Кто спрашивал, добавила в друзья. |
|
|
|
Что за гадство?
Вчера гуляли по парку, перед сном обнаружила клеща. Посреди ночи поехали удалять. Жду результата.
Учитывая, что последние 2 месяца у меня все разворачивается по худшему сценарию, клещ точно будет инфицирован всем, чем можно 
Ещё и застраховаться не успела. На прошлой неделе уже начала оформлять страховку онлайн, но выбило с сайта, потом меня отвлекли, и я забыла
На данный момент меня радует только вес. Если судить по таблице в фитнесбраслете я перешла из стадии ожирения 1 степени в просто излишний вес.
По объёмам уже можно в модели плюс сайз |
вес (в кг): 74.5
бюст (в см): 98
талия (в см): 79
бедра (в см): 108
ИМТ: 28.04
|
|
|
Купила джинсы, в которых еле дышу. Поняла, что совсем не помешает избавиться ещё от 5-6 кг.
На работе убирает офис женщина-азербайджанка. Сегодня сказала мне: "Не худей больше, лицо страшнИЙ станет".  . Придётся быть страшной. |
вес (в кг): 74.6
ИМТ: 28.08
|
|
|
Размещу для сравнения
Март
Апрель
(Сравниваю размерчик, хочу в балерины )))
Июнь
Платье на 2 размера больше, меньших нет. Лицо - мечта пластического хирурга. Мда, или лицо или тело...
До верхней границы нормального имт в 25 единиц ещё надо минус 9 кг. Оно мне надо???
 |
вес (в кг): 74.8
ИМТ: 28.15
|
|
|
Первое лето за последние лет 10, в которое я вхожу в относительно небольшом весе. По воскресениям записываю свои параметры. За неделю изменения не особо заметны, когда -0,4 кг, когда -1,2 кг. А за месяц 2-3 кг убегает.
Я бы так не радовалась столь низкой тенденции в весе за 90 кг, но когда меньше 80 - очень даже заметно.
С Нового года без срывов - 151 день. 3 года назад я с усиленным энтузиазмом также взялась за себя, но на сто пятьдесят какой-то день расслабилась, и понеслось. Пришла в себя через пару месяцев, вернув немало.
Не хотелось бы повторения. Жор всегда начеку! Поэтому в июне буду также аккуратна, как и в январе.(в конце месяца подарю себе шоколадную медальку )
Хотя, чего мне опасаться ? Голодной я не хожу, ем, когда захочу, конфеты и десерты присутствуют, физнагрузка в удовольствие. Стрессы? Сколько их было в апреле, мае - ни разу не возникло желание заесть. Выпить - да! (быстрей бы этот май закончился).
Но появилась проблема - я пролетела мимо всего своего гардероба. У меня не осталось ни одной вещи, которая сидела бы на мне нормально. Обычно я спокойно ношу свою одежду, меняясь в пределах 10 кг, и смотрится все прилично. Но сейчас - это нечто . А шопиться я не люблю. Потихоньку подкупаю. |
вес (в кг): 76.1
ИМТ: 28.64
|
|
|
Эту неделю вес стоит, что совсем не огорчает. А то слишком разогналась в похудении, что щеки ввалились.
Сегодня проснулся аппетит. Весь день с ним сражаюсь. Уже не знаю, что бы еще такое поделать по дому, лишь бы не думать о еде. (Меня регулярно накрывает с трудом обуздываемый жор в середине цикла.)
Сходила на заключительную лекцию из цикла "краткая история искусства". Треть лекции отьезжала к Морфею.  |
|
|
|
Утром весы показали еще минус полкг. Не надо мне так быстро, на работе уже говорят, что стало сильно худое лицо.
Хорошо на акве с утра. Чувствовала, как желудок времена "прилипает к позвоночнику". Вечером таких ощущений нет.
|
|
|
|
Две недели вес стабильно снижался. Ушло 4 кг. Не особо рвалась к таким результатам, питание, физнагрузка как обычно. Но лицо опять стекло . Этого мне совсем не надо сейчас.
Еще и домашний тортик "Три шоколада" все выходные ела .
Наш бассейн закрылся, вчера пошла на акву в другой, при институте( к своему тренеру, она еще в 2х местах арендует чаши).
Вода значительно прохладнее, 28 градусов (после 33). Поэтому заниматься было легко. Вода взбодрила так, что с трудом уснула. Теперь наблюдаю, как поведет себя спина после такой прохладной воды.
Единственное, что напрягло - из воды вылезла с чумной головой. Кокофония. Очень много посетителей: рядом школьники занимались, из преподаватель орала на них все занятие, на отдельной дорожке синхронистки под музыку тренировались, еще мы со своей музыкой |
|
|
|
Записи: 129-121 ... 100-91 90-81 80-71 70-61 60-51 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное |
.gif)
