Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Подружка




Записи: 778-771 770-761 760-751 750-741 740-731 730-721 720-711 710-701 700-691 690-681 680-671 670-661 660-651 650-641 640-631 630-621 620-611 610-601 600-591 590-581 580-571 570-561 560-551 550-541 540-531 530-521 520-511 510-501 500-491 490-481 480-471 470-461 460-451 450-441 440-431 430-421 420-411 410-401 400-391 390-381 380-371 370-361 360-351 350-341 340-331 330-321 320-311 310-301 300-291 290-281 280-271 270-261 260-251 250-241 240-231 230-221 220-211 210-201 200-191 190-181 180-171 170-161 160-151 150-141 140-131 130-121 120-111 110-101 100-91 90-81 80-71 70-61 60-51 50-41 40-31 30-21 20-11 10-1 сократить навигацию страниц
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

04-09-2010 08:41
не состоялась я как похудеянка ну и фиг с ним!

вес (в кг): 93.3
ИМТ: 31.91
 
Комментировать   (9 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

02-09-2010 06:36 Муж в отпуске! Спасайся кто может!
Вчера просидела на кефире, люди добрые вес не ушел,...ну да ладно (три дня не была в засаде ), сегодня еще подождем а завтра свеклой дадим по амбразуре.
Живот раздуло....уже придумала себе воспаление какое нить


А нам сегодня семь месяцев!

вес (в кг): 92.5
ИМТ: 31.63
 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

31-08-2010 06:50 все накрылось медным тазом
а все так хорошо начиналось, проснулась Люся и решила сегодня разгрузиться, но позвонил муж и напомнил купить подарок, нам сегодня к родственникам на ДР эхх

вес (в кг): 92.7
ИМТ: 31.70
 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

30-08-2010 06:21 Отвесили 100 граммм....
Воскресенье отвесило 100 грамм, ваще что то невиданное на сегодня опять работы много запланировала. Лишь бы не сидеть на месте.
Меню на сегодня еще не продумано .

вес (в кг): 92.7
ИМТ: 31.70
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

29-08-2010 06:03 вчера был день нарушений
пивоооо и семечки с пиццой, моя слабость семечки крутой уокер и пиво балтика-о
Так что привес +600 грамм.

вес (в кг): 92.8
ИМТ: 31.74
 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

28-08-2010 04:36 Добрых выходных всем!
Вес встал и это есть хорошо, ну хоть не прибавился
После вчерашней прививки в ножки у нас темп..37,2 я конечно слабенькую не сбиваю но очень переживаю. К бабушке сегодня не отвезла...пусть дома при мне посидит а завтра видно будет

вес (в кг): 92.2
ИМТ: 31.53
 
Комментировать   (7 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

27-08-2010 18:46 Требуется ружье!
Пострелять всех аликов...пля пятница начинается пиво водка...в лес что ли забежать
Вчера и сегодня развела бурную деятельность, сил нет..решила Люся оформиться на детское пособие ...мля очередя! это просто писец! короче я их победила, все такие хорошо было работать на заводе все помнят все узнают быстро в левую очередь все оформляют, а если бы я сама их выстояла..да скажем дружно-нафиг нужно! Точно так же оформили детское питание и субсидии на жилье. Увеличили бюджет семьи таким образом на 3 рубля Нинухе не творожок.
Муж со свторого сентября в отпуске, вот думаю сразу вещи его собрать к маме..или потом, пусть первые дни у нее проживет, потому как правило он их пропивает на радостях, а на пьяных у меня иммунитета нет ...одни нервы. ОН хоть и добрый но бесит по любому.
Меню за сегодня:
Завтрак- каша тыквенная с мюсли и молоком напополам с водой, чай с сах, молоко с черным хлебом.
Обед-проспала.
Ужин -отварная рыба, 7 рыбешек (небольшие)...вкусная морская, хез как называется.


вес (в кг): 92.2
ИМТ: 31.53
 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

25-08-2010 08:02 День тревог...
Проснулась утром с тревогой...ну так и есть комп хрякнулся, а еще так не хотелось куда то идти, напланировала себе всякие дела, вот бегаю теперь. Думаю с ребенком на коляске сгонять, а теперь дома сижу, деть с зубом орет, родственник приехал комп полечил..короче буду сегодня дома, завтра побегу везде на машине, а ребенка бабушке
Меню на сегодня:
завтрак :
-кофе с сахаром.
-каша тыквенная с мюсли на сахзаме и чуток молока.
-два голубца (доедала)
Обед: холодник со свеклой.
Ужин макароны рисовые с поджаркой из овощей.
Имеем отвес в 400 грамм, так что есть пока настроение худеть дальше. Хотя мне кажется я вчера весь день просто жрала все шо есть в доме. Помидоры, сливы, яблоки...хотя они все малокалорийные.
Сегодня то же работы полно-бум гладить и стирать
Занимаемся всем лишь бы не лежать и не лентяйничать.!

вес (в кг): 92.7
ИМТ: 31.70
 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

24-08-2010 08:46 Всем привет!
Я сегодня довольная, отвесились мои килошки за выходные набранные (-1,3 кг) и опять питаемся по системе. Правда вчера кроме кефира 1 л была еще отварная свекла в пароварке 3 шт, это чтобы не сорваться, момент был критический и чтобы не налопаться котлет со сковородки я сделал свеклу в пароварке.
Утром уже сегодня переделала кучу работы, животика нет, пархаю
Забежала в офис, кое-что поняла осталась довольна.
Завтрак
-чай с сахаром и печеньем, кофе с сахаром
-сливы
-два голубца+ помидор
На обед:
- сделала себе даже не знаю как сказать: фарш+кабачки+капуста+ морковь+лук+яйцо= котлеты в духовке, голубцы
-помидоры, огурец
На ужин сливы и яблоки.
Из напитков -чай, кофе, кефир.
Ребёнок в коляске начал делать поступательно-двигательные движения, вся улица ржет говорят что это она за папой с мамой подсмотрела НЕ правадаааа, мы скрываемся от нее. Но людям то не докажешь
Нам сегодня еще на два часа к нервопатологу...дай Бог терпения, чтоыб опять не расстроиться. А то скажут что у вас малоподвижный ребенок, впоймала бы она ее хоть раз в коридоре пока ты посуду моешь ползать не может но перекатывается отлично!
Так что в ряды и с песней! Худеем дальше!

вес (в кг): 93.1
ИМТ: 31.84
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

23-08-2010 05:33 День кефира
Доброе утро девочки
Всем удачной недели!
У меня сегодня кефир и варенец на весь день.
Девочки когда у вашего ребенка начались резаться зубки вам подарил кто нибудь из родственников серебряную ложку?
Сегодня сварила ребенку кашу с молоком, тыквой и чуть риса. Услышала ням-ням..так жадно ела , когда уже борщ можно давать?
НА сегдня запланировала стирки море, готовки, а завтра пойду документы на смесь в поликлинику сдавать, чо я ее раньше не оформила хез.
Еще надо документы на детские насобирать, чего то жду...а деньги бы там хоть на трусы собирались бы. Эхх ленивая я. Надо двигаться

 
Комментировать   (11 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 778-771 770-761 760-751 750-741 740-731 730-721 720-711 710-701 700-691 690-681 680-671 670-661 660-651 650-641 640-631 630-621 620-611 610-601 600-591 590-581 580-571 570-561 560-551 550-541 540-531 530-521 520-511 510-501 500-491 490-481 480-471 470-461 460-451 450-441 440-431 430-421 420-411 410-401 400-391 390-381 380-371 370-361 360-351 350-341 340-331 330-321 320-311 310-301 300-291 290-281 280-271 270-261 260-251 250-241 240-231 230-221 220-211 210-201 200-191 190-181 180-171 170-161 160-151 150-141 140-131 130-121 120-111 110-101 100-91 90-81 80-71 70-61 60-51 50-41 40-31 30-21 20-11 10-1 сократить навигацию страниц
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.