Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Подружка




Записи: 778-771 770-761 760-751 750-741 740-731 730-721 720-711 710-701 700-691 690-681 680-671 670-661 660-651 650-641 640-631 630-621 620-611 610-601 600-591 590-581 580-571 570-561 560-551 550-541 540-531 530-521 520-511 510-501 500-491 490-481 480-471 470-461 460-451 450-441 440-431 430-421 420-411 410-401 400-391 390-381 380-371 370-361 360-351 350-341 340-331 330-321 320-311 310-301 300-291 290-281 280-271 270-261 260-251 250-241 240-231 230-221 220-211 210-201 200-191 190-181 180-171 170-161 160-151 150-141 140-131 130-121 120-111 110-101 100-91 90-81 80-71 70-61 60-51 50-41 40-31 30-21 20-11 10-1 сократить навигацию страниц
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

17-10-2014 07:33
оТВЕС -600 грамм
сегодня спорт -1 час

вес (в кг): 100.8
отвес: 600
ИМТ: 34.47
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

16-10-2014 06:45
Отвес 400 грамм

вес (в кг): 101.4
ИМТ: 34.68
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

15-10-2014 07:46
Отвес за вчера 500 грамм.
08-15 Завтрак -омлет, чай без сахара
11-00 Каппучино с молоком.
Обед -спортзал.
Мышыцы болят...
14-00 крем-суп на молоке 1,5 % (разбавляла еще пополам) грибной, чистая вода стакан.

вес (в кг): 101.8
ИМТ: 34.81
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

14-10-2014 17:50
Вес на понедельник утром -103,6
Отвес за вчера 1,3
Вес на утро вторника 102,3
В понедельник спортзал -1 час,
сегодня выходной по спорту. , завтра....будет

вес (в кг): 102.3
ИМТ: 34.99
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

09-10-2014 13:38
Скинули целый килон!

На завтра на заводе организовала целую пьянку-гулянку ко дню перерабатывающей промышленности. Шеф премию не дал, но на банкет денешку выделил.

А в субботу с родственниками бум праздновать ДР Бори, так вот перенесли на целых 10 дней по обстоятельством.Уже заказана еда на 20 тысячей, в кафе. Привезу ее потом домой на красивых блюдах уже прям перед гостями.

Съездила на вторую работу, выбила там у шефа премию всем по 1,5 тысячи, мало еле-еле и эту дал и банкет, вывод -выпить любят все

С мужем вечером едем по магазинам затариваться водой-водкой.

вес (в кг): 101.5
отвес: -1.00 кг
ИМТ: 34.71
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

08-10-2014 07:00
Мак общая масса набирает вес , к зиме сказали, холодает...


8-00 кофе с сахаром
10-00 котлетки 2 (куриная и индюшиная) с салатом из капусты и огурца соленого.

12-00 коллега наливала за свадьбу, даже страшно подумать что было в меню...включая шампанское.

тут с утра поставила себе диагноз, гипотериоз.
Ну как поставила, он был, до родов, и я пропила таблетки и все улучшилось, а вот 3 недели назад я заметила опять перебои в сердце...и прибавку в весе в 5 килонов.
Короче пошарила по форумам, оказывается это явление на всю жизнь.
Так что в пятницу утром поеду сдам кровь на гормон, а потом с ним опять к эндокринологу. потому как вес прибавляется по чуть, уже 102,5 ...прям на глазах, причем в обед плотно едим, до утра я пью чай, иногда яблоко, а утром привес! я не думаю что там будет прям таки 3000 ккал.за один раз!

вес (в кг): 102.5
отвес: +400
ИМТ: 35.05
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

06-10-2014 13:03
Привет девочки.
Как показала практика, пальто полученное из СП хотелось бы уже 60 размера, а не 58...поправилась, фото потом свое покажу.
Сегодня был ДР у сотрудницы ели-выпивали....
Закончили в 14-00
чай черный с сахаром и 1 конфеткой в 15-00
дальше только вода!
А завтра гречка!
На этой неделе надо подготавливаться отмечать Борин ДР, всего закупить надо..
В обед выпили, смотрю в СП пальто приехало, ну как ехать то...точно! мне срочно в налоговую ехать надо.
говорю водителю езжайте к магазину "Мебель", -а что налоговая туда переехала ? конечно! сегодня временно она там -Людмила Викторовна как это? Ну надо мне Юра туда !
В кошельке обнаружила 10 тысяч лишние, муж положили зарплату...все равно "разведенная"

вес (в кг): 101.6
отвес: +200
ИМТ: 34.75
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

01-10-2014 06:24 Ровно год назад я опять стала мамой!!!

Сегодня моему Боре 1 годик.
На работе застолье, дома тоже надо подготовиться, мало ли.
Ребенок с утра пытался лбом открыть двери. сильный малый!
С днем рождения сынок!

вес (в кг): 101.4
ИМТ: 34.68
 
Комментировать   (19 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

30-09-2014 09:29
обед
-мюсли +ряженка
-чай зеленый + щербет 50 грамм арахисовый.

вес (в кг): 101.4
ИМТ: 34.68
 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

29-09-2014 19:49
я умерла, точнее покончила жизнь самоубийством, причем точно знаю что больно не было, значит не повесилась и не зарезалась, просто что то выпила, причем осознанно. Мне 19 лет. и чувство сожаления о случившемся нет-ну сделала и сделала.
Понимаю что нахожусь в доме у родителей, причем я с ними разговариваю.
Спрашиваю -Пап а что люди на все это сказали? они знают , что это я сама сделала?
-Нет дочь, мы им не чего не сказали, просто легла спать и умерла во сне...
ведь я понимаю что я умерла а родители живые...
-Мам а ты меня слышишь или еще и видишь?
-Дочь когда ты умерла сразу я тебя видела и слышала, а потом начала только слышать, а сейчас и совсем тихо-тихо, скоро 9 дней пройдет совсем улетишь...
Я ходила и ждала этого срока ..а как это улетать??....




Р.С. Заорал Боря я проснулась....Сына я тебя очень люблю!!!!!! пля ну и сон!

вес (в кг): 101.3
ИМТ: 34.64
 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 778-771 770-761 760-751 750-741 740-731 730-721 720-711 710-701 700-691 690-681 680-671 670-661 660-651 650-641 640-631 630-621 620-611 610-601 600-591 590-581 580-571 570-561 560-551 550-541 540-531 530-521 520-511 510-501 500-491 490-481 480-471 470-461 460-451 450-441 440-431 430-421 420-411 410-401 400-391 390-381 380-371 370-361 360-351 350-341 340-331 330-321 320-311 310-301 300-291 290-281 280-271 270-261 260-251 250-241 240-231 230-221 220-211 210-201 200-191 190-181 180-171 170-161 160-151 150-141 140-131 130-121 120-111 110-101 100-91 90-81 80-71 70-61 60-51 50-41 40-31 30-21 20-11 10-1 сократить навигацию страниц
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.