Сегодня меню :
- 9-00 кофе с сах/зам
-12-00 суп с плавленным сырком
-14-00 чай с сах/зам
-15-00 суп с плав. сырком+хлеб ржаной
-16-00 кофе с сах/зам
-18-00 суп с плавленным сырком+отв. язык
-18-30 чай +1 конфетка
_____________________________________
Итого 1 111 ккал.
Состав супа: плавленный сырок (100 гр), две картофелины, морковка, болг. перец, масло кукурузное,зелень,чеснок,лук, приправа.
Хватило на весь день ! Ну очень вкусно и не голодно.
Калорийность всего супчика -742 ккал, на 1,5 литра воды. |
|
|
.gif)
