Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru  >  Дневники  >  надиете  > Комментарии к записи

22-10-2019 09:15
девочки-девочки
мы не живет в кето-мире
мы не живем в вегетарианском, в сыроедческом, в пп-, в низкожировом мире
или в обществе, где еду выдают ровно на 1200 ккал либо с 12 дня до 18 вечера
мы живем в обычном человеческом мире
в мире, полном разнообразной еды
сегодня, завтра и через год всё ещё получается
всё легко и круто
все спрашивают: "как? каааак ты это сделала?!"
берут рецепты, звонят сто раз на неделе
рассказывают о тебе знакомым
уговаривают разработать курсы, написать книгу
сменить работу и жизнь, стать примером для сотен и тысяч
потом ты оказываешься в гостях, на вечеринке, ты просто хочешь расслабиться
черт возьми, впервые за 18 месяцев ты хочешь расслабиться хотя бы единственный раз за все эти великолепные, вдохновляющие всех вокруг и тебя конечно тоже 547 дней
заслужила побыть как все за 13 тысяч 100 часов
и это конец всему
в пружине, которую не хватило сил удержать, никакой энергии больше нет
мозг не может быть в состоянии постоянного напряжения
можете убеждать себя как угодно
"это не диета", "это навсегда"
"никогда в жизни не чувствовала себя настолько хорошо"
для него - это диета
безумные, нечеловеческие ограничения
он не знает, что такое 42-й размер
он знает плодородие, накопление
удовлетворение
насыщение
он отыграется за каждую из 788400 минут
и это будет значить только одно
вернуться к обыкновенной жизни ещё возможно
шанс ещё есть

никому ничего не навязываю, впрочем

 
 
[цитировать запись]



Комментарий Заряд бодрости в 22-10-2019 09:20     ( досье | дневник )
я нашла такое питание! безумные, нечеловеческие ограничения остались далеко позади, сейчас не думаю о еде, мозг отдыхает! Это и есть КЕТО)))
ПОЙМЁТ лишь тот, кто в теме, т.е. в системе,- остальным не дано, увы!
 
Редактировать   Удалить

Комментарий надиете в 22-10-2019 09:23     ( досье | дневник )
у меня один посыл
сидите на чем хотите
но не надо на этом худеть
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Shvabra в 22-10-2019 10:09     ( досье | дневник )
[надиете] У меня один посыл
сидите на чем хотите
но не надо на этом худеть
Если у тебя такой посыл, то тебе лучше ник
сменить
 
Редактировать   Удалить

Комментарий в 22-10-2019 10:34     ( досье | дневник )
Я за сбалансированное питание, где есть место и белкам, и жирам , и углеводам! Я научилась держать свой вес! Я точно знаю от чего я поправлюсь или что мне может похудеть. Но! Я не буду отговаривать людей, которые очень много лет не могли похудеть, а на кето у них получилось, их вес сдвинулся с мертвой точки. Если они прекрасно себя чувствуют, у них полно энергии, кожа, волосы в хорошем состоянии и они худеют. Пусть худеют так. В конце концов, есть же какое-то и научное обоснование этой диете раз она появилась. У каждого своя голова на плечах. Каждый в состоянии контролировать свое самочувствие. Сейчас множество систем питания и каждую из них можно ругать или хвалить.
 
Редактировать   Удалить

Комментарий надиете в 22-10-2019 11:14     ( досье | дневник )
[Shvabra]

а))
это в честь одной хорошей книжки
о жизни

[ulita]

и на кето все худеют
и на всем остальном более или менее
пока они на этом сидят
в зажоре мы отрываемся не на избранной системе
и контролировать это не можем
чем больше было (навязанных сознательно самим себе, а не продиктованных третьими причинами) ограничений, тем больше шок
у всех и всегда
исключений нет
доказательство - весь харбор и вообще все сайты и днявы по похудению
крышу сносит капитально от всего и у всех
вопрос в силе реакции
нет ограничений - нет реакции и нет зажора
 
Редактировать   Удалить

Комментарий в 22-10-2019 11:52     ( досье | дневник )
нет ограничений - нет реакции и нет зажора

И не всегда так! У меня нет ограничений, а вот ПМСые зажоры случаются И вот тогда приходится ограничивать себя.
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Люмина в 22-10-2019 13:56     ( досье | дневник )
Хлоп-хлоп (это я аплодирую, если что)
 
Редактировать   Удалить

Комментарий надиете в 22-10-2019 14:58     ( досье | дневник )
[ulita]

ну это нормально
во второй половине цикла и нужно больше есть
обмен выше
а если себя еще и ограничивать в такие дни, так и прорвет когда-нибудь
и слава Богу
так и должно быть

другое дело, если запретов у тебя нет
если в обычный день ты ешь 2000 ккал, а в пару дней без тормозов съедаешь по 3000
со всеми привычными плюшками
как временами делают и обычные люди, не знавшие никогда в своей жизни, что существуют диеты
ну наберёшь 200 граммов
отряхнешься и пойдешь дальше
назавтра забудешь
на послезавтра сбросишь

а когда с сугубо кетонового питания переходишь на дикие необузданные углеводы и обратно
и так 20-30-50-9576 циклов подряд
вы представляете, что происходит с организмом в это время?
какой удар каждый раз наносится ему?
с соответствующими скачками веса, хотя вес тут наименьшее зло
вот это - здоровье? вот это - процветание?
это - избавление от углеводной зависимости?
это - "я уже стопицот лет на лучшей системе на свете"?
да запутываешься по самые уши и спасенья не жди
таки если мы такие умные, то почему мы такие бедные, извините
тут впору сослаться на адептов кето- и любого низкоуглеводного питания, от бантинга через аткинса до современных гуру
они о таком предупреждают
но мы прем напролом, нам адепты не указ
кето - это система раз и навсегда
сыроедение - система раз и навсегда
дюкан, аткинс и так далее
даже пп
а у нас кето и вего и фруто и прочее - это череда разгрузов с загрузами
и мы типа "оздоравливаемся"
типа мы "худеем"
в промежутке между зажорами
хотя первые разы как правило успешны
далее по убывающей
ну кому я рассказываю - все проходили
 
Редактировать   Удалить

Комментарий skarlet1106 в 22-10-2019 15:59     ( досье | дневник )
С последним комментарием согласна от и до
 
Редактировать   Удалить

Комментарий в 22-10-2019 16:20     ( досье | дневник )
Еще раз повторюсь -Я не сторонник кетодиеты, я вообще не сторонник ни одной диеты. Я за рациональное питание в котором есть место и белкам, и жирам, и углеводам. Поэтому с вами я не спорю. И все что вы говорите для меня понятно и правильно. Я о том, что я не буду столь категорична к людям, которые поддерживают кето.

PS ко мне на ты
 
Редактировать   Удалить

Комментарий iriska в 23-10-2019 09:20     ( досье | дневник )
Абсолютно согласна! У меня все получилось! Всего в меру,но всегда с головой!
 
Редактировать   Удалить
Добавить комментарий
Чтобы процитировать часть сообщения или комментария, выделите мышкой цитату и щелкните либо ссылку [цитировать запись] под записью, если цитируете запись, либо имя автора комментария, если цитируете комментарий.



<< Назад в дневник надиете

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.