Поменяла букет в кабинете на окне, теперь это оранжевые кленовые листья.
Меняю аромат на более глубокий.
Меняю макияж.
Записалась на маникюр-педикюр
Хочется поменять зонтик, но у меня "3 слона" и как-то жалко.
Пора доставать легкие шарфики и дежурные шапочки.
А еще, вместо бутылочки с водой носить 0,5л термос с глитвейном, и тогда осень будет прекрасной.
А за ней придет снежная морозная зима и полная надежд весна, а там и снова лето.

Худеется, ну, очень медленно, но не в плюсе и то рада.
Очень скучаю по даче, как же там сладко спалось даже под шум дождя.
Сейчас осталось прибрать, убрать, завершить и далее по списку.
Изучаю тему цветников, хочется сотворить что-то красивое и не слишком хлопотное.

надо завязывать с сельским хозяйством и начинать прогулки, гуляем с собакяном по несколько км, и ему в радость и мне для здоровья.

У нас первый раз урожай груши.
Из того, что надо "спасать" сварила повидло, по-быстрому, минут 20, вкус божественный, хотя и жутко сладко. Но вкусно!

Может еще компот сделать.

А еще очереди ждут перцы, баклажаны и,конечно,кабачки.
Помидоры муж употребляет очень активно, за что ему отдельное спасибо.

Я же смотрю на урожай и так мне лениво что-то делать.

Худеется слишком медленно.
Холодно, осень....

От куда ждать помощь похудающим? Конечно, свыше! Бензина нет, у мужа дизель, поэтому я не сильно плачу, но нам не всегда по пути. Езжу на автобусе,хожу пешком, приложение фитнес радостно показывает стрелочки вверх, нет худа без добра.
Народу в автобусах резко прибавилось, это огорчает,если колено и погода позволит, надо все 5,5км до работы проходить пешком. Цель поставлена.

Пытаюсь считать калории.

Всех причастных с 1 сентября!
Денек сегодня теплый и солнечный, пусть бы такая погода постояла хоть немножко.
Что-то я замерзла в августе.

Все возможное время проводила на даче, это просто кайф.
Зато сейчас дома летний беспорядок, просыпаешься как бомжиха на помойке.
А в коридоре ящики, коробки, ведра с дарами природы, которые надо срочно-срочно пристроить.
А еще, первый раз в жизни, был урожай груш, сладкие, сочные!

А еще в планах посадить гортензии, сделать цветник и лечебный огородик, посадить пару кустов ежевики ( мечта идиота) и грушу, еще одну.

Ну и самое главное, похудеть к Новому году!

до НГ осталось 92 дня, начинаем

Гениальный А.С. Пушкин писал:

Но наше северное лето,
Карикатура южных зим,
Мелькнет и нет: известно это,
Хоть мы признаться не хотим.

Холодно, уже тонкий свитер натянула, мерзну.

Хотела сегодня в Плодородие заглянуть, хочу ежевику посадить, а еще хочу хосты посмотреть и гортензии.Или уж успокоится.

Здравствуй, мой дневничок!
Здравствуй, Гавань!
Как давно я здесь не была!
Где была? Работала, отпуск-на даче, и особо никуда, сама себе надоела.
На даче просто прелесть: включаешь телефон, а там только ВК, ВБ и,конечно,Озон, куда уж без него
выключашь, и жизнь прекрасна, ничто не мешает заняться огородом.
Если повезет, вечером какой-нибудь фильм на ВК или Окко посмотришь и спать.
Цифровой детокс называется.
Пора завязывать с этим расслабоном и начинать активную жизнь.
За лето ушли близкие мне люди дядя, учительница биологии, понимаю, что 85+, но так обидно их терять. Их так мало остается в живых, дай бог им хоть немного здоровья и несколько лет жизни.
Мамочка еще шуршит, меряет давление, жалуется на здоровье, но спускается с 3 этажа и гуляет с собакой!
Короче, пора возвращаться на круги своя, худеть к новому году, заниматься здоровьем и разбираться со связью на даче.

опять почти месяц не писала, что делала, не знаю, огород садила два огорода , работу работала и еще какой-то фигней страдала, время бежит и бежит.

Про коленки начиталась и насмотрелась много, но ....реально помогает только 1. снять отек и воспаление жесткой низкоуглеводкой или(лучше голодом). 2. похудение даже на 3-5 кг дает прекрасный эффект. Каждый укус булки, пирожка и иже с ним этот эффект сводит на нет.

Наколенники, бады, пластыри, гимнастика-это круто, но без похудения, походу, колени не победить.
Хотела записаться на озонотерапию, но то ли руки, то ли ноги не доходят.

[Леди Натали]
Мне помогают наколенники-бандажи артикул 118817577 и мазь и пластыри 5 ядов с ВБ артикул 372907427
Какое огромное человеческое спасибо за пластыри
Накуплено, на все места наклеено и, действительно, помогает.

А глаза видят далеко, мозг работает хорошо, так хочется еще лишнюю тыковку посадить, клумбу сделать, кусты посадить.....
И еще много чего хочется
Да вот здоровье.

Тут еще хотелок набралось из серии "Знай и люби свой край". Сонечка в школе заинтересовалась православием. Конечно, пришлось некоторые вещи объяснить отдельно. Но прикинула, что есть в округе: Спасо-Прилуцкий монастырь, Обнорский монастырь ( 70 км), там источник, купель, роща прекрасная., Ферапонтовский и Кирило-белозерский монастыри (130км), Горицы -около 200км, Сизьма с часовней Ксении Петербуржской и музеем пива (120 км). В Ярославле есть Толгский монастырь, это песня.
Вот и думаю, что из этого осилим.

Начало дачного сезона.И великий облом: обрезала кусты, муж сжег ветки, я тоже жгла местами.
Привела в порядок 2 грядки клубники, подкормила, хорошо так стало, и поняла, что колени вообще ни-ни, и идти не могу, и ужас-ужас.
А дальше как? еще вскопать-посадить надо, а я инвалид.
Что теперь?
Срочно ищу решения.

Что-то у меня совсем все размагнитилось: горло болит,коленки отекли и болят, ноги тоже болят.
Вес после Пасхи и ДР мужа +2,6кг
Начинай сначала.

Ну что, насмешить богов и написать, что в очередной раз.....снова......опять......
не развалиться бы, не превратиться бы в каменную статую, как-то бы ногами-руками шевелить.
а там глядишь и

Наверно, надо возвращаться в Гавань и заниматься здоровьем. Что-то совсем не айс.

Гавань работает! Ура!
Очень шустро грузится даже при медленном интернете.
Спасибо всем, кто за этим стоит!

После голода, выхода и перехода на обычную пищу в сухом остатке -5кг,цели по весу особо не ставила.
Радовалась, то не болят колени, но увы...против лома(пиши сельхоз работы) нет приема.
Да и отеки снова стали вылезать.

Думаю, суставы все-равно лечить надо
Есть мысли по поводу озонотерапии, но все очень не понятно.

Пока какая-то слизь еще хлюпает в носу и горле, добью эту заразу.
А ноги, ой, мои ноги, думаю, еще несколько подходов надо как минимум.

Мой кудрявый песик, походу, от меня заразился , ухо течет, жалко друга, больно ему, сходили к доктору, капельки капаем, таблетки едим, все как у детей.

Все-таки лечиться я стала голодом,слишком непонятно и хреново все было.
О, чудо! Коленки почти не болят, сошел отек, голеностоп еще побаливает, но лучше.
Не насморк, какая-то слизь в носу, в горле.
Вот еще поголодать или думать о выходе?

Сейчас столько всего вкусного: морковка, салат, капуста, помидоры, перцы, кабачки.
На чем и выходить? На морковном соке?

Болею, ну насморк, фиг с ним, но горло болит жестоко, кашель уходит вниз, а на носу выходные и планы грандиозные, но, походу, желания не совпадают с возможностью.

Я еще и заболеть смогла, горло жестоко болит, суставы буквально выворачивает. Не пришлось бы антибиотик пить.
Вес,зараза, никуда не торопится уходить.

Экадаши, смотрим.

-1кг
Его наели с гостями. Гости у меня классные были, кузен 40+ с женой и детьми 4,5 и 2,5года.
Завтрак макароны с домашними котлетками (то, что все едят), обед- борщ. А дальше понеслось: Катя берет в руки телефон и заказывает на ужин шашлыки, пока шашлык едет, режет салат ( огурцы, помидоры и всякий силос). Утром не успели проснуться,им "Самокат" сырники везет и так 4 дня.

Я столько готовой еды за всю жизнь не ела . Если бы не алкоголь и длинные застолья, может бы все и обошлось.

Выводы: доставка готовой еды для меня новый опыт (пиццы, пироги не считаются) и она имеет место быть.
Если забыл или не приготовил еду на работу, Самокат привезет вполне себе полноценный обед и не надо кусочничать.

На праздники, на случай "гости на пороге" тоже вполне вариант.

А пока, надо еще 1 Казанский кг убрать

https://www.youtube.com/watch?v=0vsj0sYdyt4

Белый снег, серый лёд на растрескавшейся земле
Одеялом лоскутным на ней город в дорожной петле
А над городом плывут облака закрывая небесный свет
А над городом жёлтый дым, городу 2000 лет

Вот именно так. Снег тает, сыро, каша под ногами, заказала на Озоне резиновые полусапожки с утеплителем, но они как-то не торопятся.

Но вчера выглянуло солнышко и жизнь заиграла новыми красками.
Как-то бы еще начать ходить.

Девочки, подскажите, как вставлять сюда фотки с айфона.

Не успела проснуться, а Викина бабушка, уже в ВК шлет поздравление с весной!
Ну коль столь почтенный человек ( 87лет) радуется весне, и нам грех грустить

За февраль -1,4 кг -1,5% от моего веса
не густо, конечно

Но самая досада Apple Watch меня, вообще, бортанули. В этот месяц мне дано задание закрыть все 3 кольца 3 раза за месяц. Они, видимо, хотели сказать: один черт ты не двигаешься, не шевелишься, ну хоть что-то Тренды все в низ ушли, а темп ходьбы вообще прочерк,этот тренд будет активирован, если в течение 6 мес вы будете проводить хотя бы 1 тренировку в неделю.
Дожила

С чего начать? Пока гуляю с собакой, делаю бодифлекс, но, понятно, не все.
Пытаюсь утром зарядку делать, но сон и собака побеждают.

А ходить с палочками все равно придется

Сегодня себя хвалю,
утром в парикмахерскую, последний раз была в октябре, вот как сил не было.

Зашла к детям, с Сонечкой уроки поделали, с Виталий поиграли,

спонтанно зашла в оптику, заказала новые очки. Очень удивлена, что вдаль стало зрение хуже, уже не !.

Для чтения, -2.25 как и раньше

Далее в УФМС на дактилоскопию и фото на загранку, обещали к середине марта сделать, но я не слишком и тороплюсь.

Хлеб, курочка и приползла домой.

Надо еще очки получить, но ноги не идут совсем, даже с собакой не идут.
А я еще на Эльбрус собиралась

Виталику сегодня исполнилось 4 года.
Уже взрослый мужчина.
Поздравили мальчика, посидели пообщались. С Сонечкой поболтали.
Ну и опять лишнее в рот попало

Вот и подходят к концу какие-то нелепые выходные, погода была так себе, хорошо, что много дел запланировала и они делались. В итоге съездила к мамочке, отвезла продуктов, чайку попили, поболтали о том о сем, сделала ТО на машине, подстригла собаку. Вот написала, самой смешно стало, ведь не сама и делала. На ТО записалась заранее, подъезжаю к салону, а там вместо привычных букв VW какой-то китайский иероглиф , мойка не работает, потом выяснилось, касса тоже
Потом справились, ничего

Сегодня собачья цирюльня, кудри у Джони знатные, вот и занимаюсь.

Но вся печалька в том, что походу заболеваю, оно и было состояние-настояния, хвост и кости ломило, а тут горло побаливает, глянула, краснота сильная, сзади миндалины какое-то инородное тело, то ли полип. то ли киста, Гугл ответа пока не знает.
Горло полощу, антибиотики на готове держу, погляжу завтра, то ли к Лору записаться то ли заголодать на недельку.

И маленькая-маленькая радость, за 3 дня килограмчик ушел

Запишу для памяти математику-бухгалтерию.

На сайте Обложко калькулятор говорит:
Ваш идеальный вес-59.2
Верхняя граница нормы: 67.2
Равновесная калорийность: 1822.7
можно достичь идеального веса за 260 дней

Последнее я бы поставила под сомнение, но бог с ним

Для меня калорийность для снятия веса. 1822-40%=1093
1822-20%=1457

Сам же Обложко ( да и все борменталевцы) на своих программах дают коридор 600-900 в чем фишка?

Хотя, если ты обычно съедаешь в день и не 1000, и даже не 2000, а гораздо больше ккал, то при любом раскладе при снижении калорийности вес должен уходить.

Муж получил на праздник в подарок 2 кружки, 2 банки кофе и полотенечко.
У меня просил торт, хороший.

Получил форель в духовке, запечную с картошкой. Пока готовила, чуть слюной не захлебнулась.
Для меня же индюшачья грудь, купленная во вкусе вилл по акции.

Были в гостях, в бане бассеин, метров 5 длиной. Баня не состоялась (что-то там сломалось) я плавала час в бассейне. Мама дорогая, как я раньше плавала 40 мин в настоящем бассейне или прыгала на аквааэробике эти же 40 мин. Нет мышцы, которая не болела бы.Совсем заскорузлые мышцы стали

Что-то у меня спортивная злость просыпается

На работе молодежка-фанаты фаст-фуда. У них вечно то пицца, то пироги,то шаурма, то просто конфетки-шоколадки, не пищеблок, а источник разврата. Но вчера кто-то принес суши, а суши я не ела несколько лет, рученька потянулась, не остановилась, на утро +700 (с таким трудом, за несколько дней сброшенных)

Возвращаюсь к мысли считать калории, к Обложко. Но 1. на сколько хватит терпения считать. 2. На сколько хватит терпения готовить себе отдельно и вкусно и низкокалорийно.( Отдельно и вкусно я могу только кофе).

или уж просто считать, пока считается, может так и втянусь.

Сегодня Сретенье! Холодно, но в воздухе пахнет весной. И воробьи чирикают по-весеннему. Но самое главное, белье сохнет на улице, и оно такое свежее-свежее, мягкое-мягкое. Нашла в старых запасах белые льняные простыни, надо их на весеннем солнышке отбелить.
А еще пора на окне лук на зелень посадить.

Вес зашкаливает и нет никаких сил снизить его.
Дома лежат кучи одежды 50-52, 54-56, теперь уже танковые чехлы 56+, 58+ в ходу и спортивки с начесом, без начеса.
Сосед по даче в мужиной куртке ( типа фуфайка) не узнал.
Болят ноги, не могу ходить, 1,5-2 км, больше не пройти и то, потом все болеть будет.

Где найти силы и мотивацию?

Дорогие Татьяны, Тани, Танечки! С Именинами нас!

вес достиг немыслимых цифр, пора возвращаться

Как-то без особого напряга победили картошку. Выкопали на на той и другой дачах. Шутки шутками, но всем составом мы собираемся только на картошке. Погоды стояли отличные, наслаждались солнцем, теплом.
Дети оба дня с нами .

[Elen]
[Сентябрина]
[Инка]
[Vezzo]
[Lubowb]
Девочки, вы моя радость, спасибо, что вы есть!

Вот получилось даже 2 радости.
Мы с Сонечкой и Джоней ходили гулять в Кремлевский сад. И,о-чудо! Там снова появились карусели!
Года 3 назад все старые карусели демонтировали , было очень грустно. А тут новые цепочки! Как раз для Соньки! Ура! Ура!
Я же мечтаю о лодочках, старых советских лодочках, когда сами раскачивались. Главное, что бы юбка была клеш, лучше солнышко!

может эти 100 дней отличный повод вернуться в Гавань?

Мы с Сонечкой сегодня на даче, очень люблю свою дачу, а Сонечку еще больше.

О чем прошу? Пусть он пройдёт без потерь.
Больше ни о чем просить не смею, ни каких ни мечт, ни деланий, ни целей.
На сегодня болеют все, не знаемо чем.
Мама с сестрой после прививки не очень, у дочки температура 5 дней, у Виталика 1,5 года неделю держалась, ещё парочка вернулась с Доминиканы, ее жестоко покусала медуза, а у него 39 почти неделю
У меня же сильный кашель горло и боль в суставах
Даже 1 января без лыж, только с палочками , всего чуть-чуть, 4 км.
Вот так скоро совсем бабушкой- старушкой стану

Наверно, стоит отметиться здесь.
Желательно, даже регулярно писать.
Но не уверена

Не зря А.С. Пушкин-великий поэт.
Он писал

Но наше северное лето,
Карикатура южных зим,
Мелькнёт и нет: известно это,
Хоть мы признаться не хотим.

Гисметео говорит: еще неделька и до свидания лето!

Вчера сходила к терапевту: сахар у Вас хороший 5,5 ???( я всегда думала, что норма до 5,6? оказалось до 6????). Холестерин высокий 8,8, надо пить статины СРОЧНО!!!!! Вот рецепт! А можно без них? нет! теперь пожизненно! Можно сделать липидограмму? Я Вам дам направление к кардиологу-он направит.
Я еще хотела щитовидку проверить, у вас сахар хороший, вам к эндокринологу не надо.

ФСЕ! ( к кардиологу на август записи нет).

Конечно,можно позвонить в страховую и культурно объяснить, что мне надо. Но сейчас нет желания.

Сходила в платную, сдала, что мне не хватило для счастья и для понимания:
Гликированный гемоглобин 5,7, чудес не бывает, сахар последние 3 месяца был высоковат. В любом случае верхняя граница нормы.
Сдала инсулин ( ответ будет не быстро) Так-то он не сильно нужен, проблема и так на лицо, просто для понимания и самоконтроля.
Развернутый холестерин ни разу не порадовал, высокие ЛПНП, что с ними делать пока не знаю. Тут походу диета нужна без углеводов и жиров, кура-рыба и силос. Но лето кончается и силос тоже, капуста, разве что.
ТТГ снизился по сравнению с весной, вытамин D немного поднялся, но все равно недостаток.

Короче, убеждаю себя продержаться 3 месяца и попытаться улучшить все показатели
Заказала кое-какие бады и думаю над планом (еще 2 дня)
А пока в гостях Сонечка, у нее мультики у меня Гавань, но сейчас гулять.

вес стоит.
ходить устала, просто все болит, особенно косточка на ноге.
Сегодня 2 км за 20 мин, уже лучше.
после работы 5,300 за 1ч09мин

Девочки, кто умеет вставлять сюда фотки с айфона? Подскажите, пожалуйста, интеллекта не хватает.

Никуда не уехала, затеяла уборочку, ну и параллельно что-то слушаю на умные темы, художественную прозу тоже слушаю, но ее мало.

Ещё хожу , печалька Вчера прошла 1,8+2,5=4,3 км
Сегодня 5,4. Хожу, скажем так, по разным делам, средняя скорость маленькая.
Ногам тяжело. Надо же было так себя довести

Я не уверена, что готова ходить с палками(по разным причинам). Но в лучшие времена путь от дома до работы занимал 55 мин-5 км со светофорами и ж/д переездом. Ставлю себе цель-до 1 сентября 1. Доходить до работы. 2. Время пути 55 мин.

Вот и стоматолог пообещал, что к концу мая наша эпопея закончится.

ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ЛЕНИНА-150 лет

А в очень далеком 1970 году, в день 100-летнего юбилея вождя, мы с детским садом ходили к памятнику Ленину в Рязани, и мне доверили поставить фиалку в ярко-желтом горшке к памятнику. Какая я была тогда гордая-гордая

А в день 150-летия

- Моня, коронавирус - это эпидемия или политика?
- Хаим, это как религия. В него можно верить. Можно не верить. Но обряды надо соблюдать.

Поэтому одеваю маску, перчатки и пошла работать.

Кроме всего, сцепление на моем сексике сгорело (не фиг в карантин ездить ), сделать не могут, что-то не так идет, может это знак: надо пешочком ходить!
Ибо вес....не, еще не 99, но уже стремительно приближаемся.

опять две недели не писала, хотя, стоило бы, хотя бы для истории.
А еще, наверно, стоит коллекционировать анекдоты, но не все, только интересные.
Некоторые, самые-самые, живут со времен перестройки.
__________________
На самом деле, я и успеваю работать,еще за себя и за отсутствующих, и отъедаться, как на самоизоляции,
и наподписаться на бесплатные мастер-классы и марафоны в рамках "сидим дома" и почти ничего из этого не делать.

Кризис жанра, не могу писать, негатива и без меня хватает, веселья особого тоже нет.
а жизнь идет, Витя уже головой крутит, Сонька-моя подружка и радость.
Родители ворчат, но шуршат.
Моя стоматология зависла.
и вес застыл тоже.

25.02 Сонечкин папа сломал ногу
26.02 У Сонечки родился братик

Вот даже не знаю, что тут еще сказать

[Elen]
[Сентябрина]
[Женевьева]

Девочки, про тейты

Мне про тейпы рассказывали знакомый хирург, потом тренер баскетбольной команды,потом здесь писала Панацея.
У меня сильно стала болеть косточка большого пальца, вот тут я решила попробовать. Врач слился, тренер сама не умеет, стала искать в инете, а нашла тему "тейпирование для омоложения лица", но
1. на ногах я еще могу поэкспериментировать, а вот с мордой лица все сложнее.
2. как бы не были заманчивы курсы в инстаграме, но я не уверена в квалификации этих коучей.

Вот пока примерно так. Кстати, удовольствие не слишком дешевое, если использовать длительное время.

__________________

Лешик летит в Мексику. И снова сутки не покоя.

[Сентябрина]
[Elen]
[velvet]
[Панацея]
[Анни]
[Леди Натали]
[silf]
Девочки, какое вам огромное спасибо за поздравление!

А я прыгаю и бегаю, ношусь сломя голову и все равно ничего кругом не успеваю.
Записалась к парикмахеру сегодня на 7-30 (за неделю), узнаю, что сегодня совещание в 8-30, говорю всем, что запись к зубному , прихожу на работу в 9-30, как раз, самое оно, что бы разругавшихся и всяких обиженных разнимать и трудоустраивать

и такая дребедень каждый день

А дома, я хочу вязать, шить, но совсем ничего не успеваю, только разложусь, уже спать пора.

А еще по плану тейпирование освоить, сначала для ног, а потом и для лица.

и просто выходной.

Кто что празднует, с тем и поздравляю!


Даже не ожидала, но с утра принимаю поздравления, даже проболтали со школьной подругой целуй час по вайберу.
А еще наступающая зима радует, вдруг лыжам снег покажу, хоть чуть-чуть.

Сегодня мальчики празднуют, по их словам, наступление 4-го десятилетия.

Поскольку, понедельник день тяжелый, вчера собрались с бабушками-дедушками, отметили и Старый новый год, и ДР мальчиков, и все что еще не успели отметить, душевно посидели.
Знаю, что заранее не поздравляют, но если очень хочется,и очень надо, то в порядке исключения можно.

Сегодня же поздравляемся уже по-настоящему.

Утром встала на весы и поняла, что за год я вернулась к прежнему весу



Такова наша жизнь.

Сходила к любимому стоматологу, синус лифтинг прижился, шурупчик стоит,поставили формирователь, 23 января уже перехожу к протезированию.

Вдруг,к весне буду с зубами?!

И все-таки, парикмахер-великое дело, а если в 7 утра-дважды великое
Простая стрижка, ничего более, а жизнь удалась и заиграла новыми красками.

В голове крутятся все те же -10. Уже появился азарт, а может смогу?
И еще зреет план посильных процедур, хотя бы на месяц.

В инстаграме прицепилась реклама нового косметического центра с криосауной, вот и хочется и страшно.

как-то и осень наступила, народ уже вовсю худеет к НГ, пора бы присоединиться к этому традиционному квесту только где бы взять боевого задора
может 60 дней до ДР ?

А пока разбираюсь с подарками к прошлому ДР
По подарочной карте купила мохер на джемпер, будет занятие на осень и на зиму.

Дети подарили сертификат на полет над городом на самолетике. Полет наконец состоялся. Экстрима особого не почувствовала,разве что самолетик маленький-маленький, вдруг мой вес не выдержит. Но поняла какой красивый у нас город с высоты 700м, особенно шикарны новые микрорайоны и транспортные развязки.

Муж подарил самовар, который на углях, лето прошло, а мы так его и не опробовали. А надо!

Сегодня получила новые (уже 3-и) права.
Хочу сказать государству спасибо за Госуслуги. Все-таки, это вещь! Как вспомню очереди в ГАИ, рукописные заявления, а сейчас все быстро и просто, не отходя от компьютера ( еще бы права электронные были, что б в ГАИ совсем не ходить )И штрафы....о прелесть! на госуслуги приходят, с телефона тут же платишь и никаких забот.( А нам их все повышают и повышают, а новые камеры все ставят и ставят, а мы все равно ездим, всем назло )

Чем занимаюсь, мучаюсь дурью, и ничего не делаю вообще.
На работе и дома уже накопилось всего, а мне фиолетово.
Даже огурцы лень засолить

https://www.youtube.com/watch?v=lnX...eature=youtu.be

За каникулы лыжи (10-15 км) 8 раз
баня 2 раза
театр (все по контрамаркам и приглашениям,все спонтанно) 3 раза
общались с Сонечкой, ходили в гости к родителям, посидели в кафе с подругами (можно было бы и без кафе, но как-то не камильфо)

И охота ли сегодня тащиться на работу? Душа требует продолжения банкета.

Что пожелать в новом году?

Здоровья равно столько, чтобы о нем не вспоминать,
Счастья ровно столько, чтобы о постоянно за него благодарить судьбу,
Чтобы были здоровы и счастливы самые близкие люди.
Пусть Новый год будет другим!

А еще, в этом году я рассталась с 17 кг жира.
Очень хочется, что бы он не вернулся, а так и остался в уходящем году.

Вот и декабрь....
Время несется и несется, просто некогда остановиться и что-то написать в дневничке.
Здоровье как-то наладилось, но никак не привыкну к зиме, все время мерзну.
Экспериментировать с питанием не стала, просто убрала по-возможности жирное, мучное, сладкое.
Посмотрим, как оно будет.

Ну, и стараюсь как-то ходить, всю неделю выходило 6500-7500 шагов, не много, но хоть что-то.
Зато вчера не было сил ни на что, так весь день на машине и каталась

Подруга сделала мне подарок на ДР-поездку в Ярославль.
Ездили на туристическом автобусе, утром спектакль в Волковском театре. Шикарный театр, один из стариннейших, прекрасный спектакль.

Потом на выбор или в торговый центр или в Толгский женский монастырь.
Поехали в монастырь (по торговым центрам болтаться не слишком хочется, особо, если это не слишком надо).
Красиво, ухожено, чувствуется женская рука.Хозяйство огромное.Очень вкусно кормят, приготовлено с душой. Купила травяной чай, вкуснее нигде не встречала, надо хоть в очках прочитать состав.
Короче,под впечатлением.

В работе небольшая пауза, взяла оставшиеся 2 недели отпуска и сижу дома, понимаю, лучше не придумать

, смотрю "И лично Леонид Ильич", нравится подход Парфенова.

День автомобилиста я благополучно забыла, спасибо директор премию организовал.
Но вот юбилей комсомола.... 1978 год, это сколько? 60 лет было.
8 класс, секретарем комсомольской организации была, гордая такая, на районный пленум пригласили.
Тоска на этом пленуме была, но песню вместе со всеми пела
Споем?

[Валентинка]
Счастье женщины - старое велико!

А если еще муж скажет, что старая курточка сидит так хорошо, свободненько, то тому Щастью вообще нет предела.

Посмотрела я на то, что имеем в магазинах ( в т,ч, интернет-магазинах), еще раз перемеряла все, что нашла в закромах (самому старому 12 лет) и решила, что все 4 пуховика имеют шансы еще пожить. Пожалуй, только белый не очень, там и пуха мало и белое уже не столь белое.
Зато остальные сидят вполне себе неплохо, под них вполне поместится не только тонюсенький свитерок, но и и что-то посолидней.

Зато с головными уборами ушла в отрыв, купила меховую шапочку, нет не то о чем мечтала, но просто одела и завизжала ВАУ!, и еще разноцветную со снудом, короче, теперь сижу в куче одежды, еще раз перемерять,пр убрать и завязать.

А еще поставить очередную цель: к весне покончить с этим гардеробчиком координально сменить размер

Я на больничном, ничего тра