Завтрак - бутерброд, чай
Обед - кашка овсяная с сыром
Полдник - два банана.
Ужин - омлет с кабачком, чай, пара сушек, яблоко.
совсем поздний ужин - кофе с молоком (мое снотворное).
Из недозволенного в моей ситуации - только бананы и яблоки. Яблоко еще как-то организм принял. От бананов сразу заболел живот.
До одури хотелось кока-колы, но я мужественно прошла мимо лотка с напитками.
|
|
|
|
|