Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru  >  Дневники  >  надиете  > Комментарии к записи

12-10-2019 11:33
день 2


названиевесбелкижирыуглеводыкалорийность
Хлеб ржаной формовой24316.042.9283.11439.83
Вафли с фруктовыми начинками100.320.288.0135.00
Каша манная молочная3209.6010.2448.96313.60
Морковь красная1041.350.107.4935.36
Картофель жареный2476.9223.4657.80474.24
Черноплодно-рябиновый сок1200.120.008.8838.40
Курица отварная5814.624.290.0098.60
Молоко 2.5%-ной жирн.1093.072.735.1656.68
Масло сливочное вологодское350.1728.880.00261.80
Бульон куриный3201.600.320.009.60
Драже сахарное380.000.0037.24142.12
Мороженое молочное1504.805.2531.95189.00
Итого:175458.6178.47288.592094.23
соотношение в %--13.7718.4367.80--

вес (в кг): 75.7
ккал: 2094
цикл: XX
ИМТ: 27.14
 
 
[цитировать запись]


Добавить комментарий
Чтобы процитировать часть сообщения или комментария, выделите мышкой цитату и щелкните либо ссылку [цитировать запись] под записью, если цитируете запись, либо имя автора комментария, если цитируете комментарий.



<< Назад в дневник надиете

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.