Ровно минус 8 кило. (По сути - за два месяца, с перерывом). Уезжаю завтра на юг. Там буду много двигаться и правильно питаться. Вот с питанием мне более-менее просто. Я уже привыкла не есть вечером.
А заставьте меня кто-нибудь качать пресс, а? Знаю, что надо, что иначе - живот обвиснет. А вот - никак. Все время откладываю на завтра. |
вес (в кг): 88.4
ИМТ: 33.89
|
|
|
|
.gif)
