Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Gula




Записи: 1125-1121 1120-1111 1110-1101 1100-1091 1090-1081 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

24-08-2024 19:51
Погода радует, новости не очень.

вес (в кг): 97
ИМТ: 36.06
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

19-07-2024 12:37
Жара,жара,жара. Спасаюсь рекой. Вход улучшили, укрепили берег, Леша сосед привез песок. Народ потянулся купаться на наш пляж. Через общесадовый чат просила откликнуться и помочь, реакции ноль.
Сижу в воде по 2 часа, хожу раз пять за день. Только этим и живу.

вес (в кг): 96.2
ИМТ: 35.77
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

03-07-2024 07:12
Когда то давно я мечтала, что буду сидеть на даче на открытой веранде и работать на ноуте. Сегодня моя мечта осуществилась . Соседи дали пароль к своему вайфаю. Сидю, работаю, птички поют, ща пойду поплаваю и позавтракаю. Не жизнь, а мечта.

вес (в кг): 98
ИМТ: 36.44
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

16-05-2024 09:26 Абхазия
Брату по должности было обязательное санаторное лечение и его семье тоже. Он походил 2 дня, сказал - манал я эту суету и забил на все лечение. я изначально лечение не брала, для меня скидок не было, а цена конская.Вместо этого мы уделили внимание прогулкам и экскурсиям. Самая первая была в Абхазию - озеро Рица, Новый Афон, пещеры Нового Афона, Пицунда, ну и короткие остановки на всем следовании с обязательной дегустацией вин, сыров и меда. Эту экскурсию мы брали с Наташкой три года назад, когда отмечали новый год в Адлере. Но в то время пещеры были закрыты. А мне очень хотелось попасть именно в пещеры. И они оправдали самые смелые мои ожидания. Полтора километра вверх-вниз пролетели незаметно. Сравнить не с чем, надо просто побывать. Брат сразу захотел пересмотреть Санктум по телеку. Капал иногда мелкий дождик, но было тепло и слава богу не жарко. Очень понравилась Пицунда, с берега наблюдали дельфинов, вода чистая, старый СССРовский санаторный фонд, пустота и покой. С Люськой в сентябре собираемся на море, чиста чтобы не вылазить, как вариант Пицунду можно рассмотреть. За три года Абхазия заметно строится, говорят москвичи стали потихоньку скупать. Природа и климат и вправду волшебные. хотели с братом сьездить в заброшенные города, но времени не нашли. Делала покраску волос в санатории и разговорилась с парихмахершей, она кабардинка, но родственники живут в Абхазии- очень рекомендовала Пицунду.
в Абхазии рассчитывались рублями, карточки принимают с неохотой, все идет долго и часто сбоит. Цены как в Сочи, кофе 200 рэ.

вес (в кг): 98
ИМТ: 36.44
 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

15-05-2024 07:01 Санаторное питание
Приехала с Сочи. Коротко - понравилось. Ведомственный санаторий, построенный Министерством электронной промышленности СССР. Очень продуманный и красивый. Жили на 12 этаже с видом на море. Но там все номера с видом на море, потому как все они находятся по бокам, а фасад представляет собой лестницу, сделано наверное для того, чтобы солнце попадало меньше, но и вид был красивый. Питание санаторное по системе все включено, то есть все тушеное и вареное, но очень полезное. На завтрак было предложено - масло брусочками, сыр 3-х видов, колбаса двух, селедка(абалденная). Салаты айсберг и московский, винегрет, свекла вареная с сыром, морковка тертаяя,мясной(типа оливье), ну и мимозы и тыды. Салаты незаправленные. Далее стояло блюдо со сметаной и майонезом, приправы-масло оливковое, уксус, соевый соус, горчица, кетчуп. Очень вкусные были творожные запеканки, творог,оладьи дрожжевые и блинчики с начинками. Потом гарнир-рис, гречка, перловка, булгур, картошка в разных вариациях, тушеные овощи(цветная капуста, брокколи, кабачки и баклажаны. Из основного блюда- курица в разных видах, свинина тушеная, был даже шашлык, говядина, и всегда рыба-горбуша, камбала, и еще какие то виды, не разобралась что. Пельмени и манты. на отдельном островке - саленья, маслины и оливки, консервированный горошек и кукуруза и капуста в разных видах квашеная, яблоки моченые(абалденные), сухофрукты, кальмары. из супов видов пять, все время разные. К супам сухарики ржаные и пшеничные. Каши всевозможные с сахаром и без на воде и на молоке. Кофе зерновой был только на завтрак. Чаи компоты с сахаром и без, какао и молоко. Фруктов мало, в основном яблоки. Поправилась, но думала что наберу больше.

вес (в кг): 98.5
ИМТ: 36.62
 
Комментировать   (7 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

23-04-2024 17:53 развлекухи
Необыкновенно теплый апрель. В саду все цветет и благоухает. Надыбала на ютубе сеть видосов, и с каждым днем их становится все больше. Суть в том, что идет человек по туристическим местам и снимает все что видит на камеру. Звук иногда инструменталка, но чаще звук естественный. Бомбические видео. Возникли они,скорее всего, в годы пандемии, когда люди сидели по домам и скучали по путешествиям. Тематика разнообразная, чаще всего соответствующая данному времени. Под новый год я смотрела рождественский Страсбург и Квебек, Финляндию и Швейцарию. Сейчас тюльпановые сады Голландии и цветущую сакуру в Киото. Насмотреться на эту красоту просто невозможно. А так как у меня большой экран на телеке, то создается впечатление полного погружения. Забросила свои фильмы и сериалы, отказалась от телевидения. Гуляю по Риму и Парижу, по Помпеи и французским деревушкам. Есть еще заставки красивые или с шумом дождя или с легким джазом, тоже очень атмосферные.
В это воскресенье уже отчаливаем в Сочи, надеюсь с погодой повезет. У брата и семьи обязательное лечение, у меня просто отдых. Посмотрю по обстановке, может какой-нибудь массаж возьму. В санатории большой бассейн и красивая территория на берегу моря. так что прогулками я обеспечена.

вес (в кг): 96.4
ИМТ: 35.84
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

17-03-2024 08:53
Абсолютный шедевр- Идеальные дни. Такой Форест Гамп по восточному.Но намного глубже. Третий день этот фильм не выходит у меня из головы. Снизил тревожность процентов на пятьдесят. Кино выходит на новый уровень, вместо развлекаловки(что тоже надо) учит жизни. Еще необычный и ни на что не похожий -Бедные-несчастные. Всем женщинам обязательно к просмотру. Очень по феминистки.

 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

08-03-2024 13:15
Вес слава богу стронулся. Сон с таблетками наладился. Заказала в озоне книгу Жюль Верна Жангада. У меня такая была в детстве, зачитана до дыр. Случайно увидела точно такое же издание. Завтра получу.

вес (в кг): 96.1
ИМТ: 35.73
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

03-03-2024 17:13
Вес сука встал как преклееный. Это я от бессонницы таблетки пить начала. Посмотрела фильм -
-Зона интересов. Шедевр. Банальность зла как она есть.

вес (в кг): 97.5
ИМТ: 36.25
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

19-02-2024 12:00
Город во льду, даже машинам тяжело, колея как в поле после трактора в дождливую погоду.
Вяжу. читаю, смотрю сериальчики.

вес (в кг): 97
бюст (в см) 112: 125
талия (в см)106: 118
бедра (в см)114: 126
ИМТ: 36.06
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 1125-1121 1120-1111 1110-1101 1100-1091 1090-1081 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.