Дочь предъявила претензию, что 2 дня нет горячего ( видать, тёплый салат и драники не в счёт). Пришлось исправляться, сварила норвежский супчик и налепила котлет из горбуши и жареной капусты.
По причине тошнотворной головной боли вчера практически весь день провалялась без дела. Сегодня свербит, чем бы заняться? Не нашла ничего лучшего, как отодвинуть на кухне все, что отодвигается и это отмыть. Спина тянет, а я там корячусь.
На акву пришла новая женщина примерно моих габаритов. Спрашивает у меня - удастся ли похудеть?Утвердительно ответить я не смогла. Меня больше характеризут фраза- как полопаешь, так и будешь выглядеть. Проживая в небольшом городке, я 6 лет ходила на акву. 2 раза в неделю - занятия на воде, по субботам - в зале, после сауна. Были женщины, которые приходили на месяц, на два, кто на сезон, но основной состав, человек 20, оставался неизменным. Так за эти годы,кто пришёл в своём весе, так в нем и оставался, плюс, минус 5 кг. Я сама болталась между 80-90 кг. Спортом усилено занимаешься и есть позволяешь больше.
Тренер говорила, что за 10 лет её работы хорошо похудели (больше , чем на 20 кг) только 2 девушки. Одна потом быстро набрала, другая на тот момент уже пару лет держалась. |
вес (в кг): 90.1
ИМТ: 33.91
|
|
|
|
.gif)
