Не буду пока никакой диеты придерживаться. Панкреатит мой с желудком вместе разбушевался. Сегодня выяснили - почему. Дочке делали ФГДС с анализами. В общем - у нас некая бактериальная дрянь присутствует, надо ее пролечить и все.
Итак, меню на день.
Первый завтрак - овсянка
Второй завтрак - кофе с молоком и печенька
Обед - капуста с яйцом, активия с инжиром
Полдник - яблоко
Ужин - сибарит с яблоком печеным и черносливом (в период обострения мне нельзя сырые фрукты-овощи)
"Второй ужин" - какао. У нас наконец-то в соседний магазин завезли мое любимое заварное какао. А не противное (для меня) Нестле.
Взвешиваться пока не буду. Первые замеры - в следующую среду.